7 ошибок, которые совершают 99% женщин

Хотелось бы начать с того, что изначально люди приходят к нам не поделиться своей радостью. Они приходят с какой-то болью. Часто можно увидеть, как в соседних автомобилях сидят пары. Они холодно смотрят друг на друга или вообще смотря в разные стороны. А бывает девушка грузит своего мужчину какими-то бесконечными проблемами, а он сидит такой забитый. Как избежать таких ситуаций и где лежит корень проблемы?

Проблема в изначально неправильной платформе отношений. Есть такой миф, что люди влюбляются с первого взгляда и их любовь будет длиться вечно. Никто так не строит дома, никто так не получает профессию, и никто так не выздоравливает. Следующий миф – я осознала. Но это очень мало. Осознание прекрасно, но оно ни к чему не ведет. Исключение процесса построения взаимоотношений и серьезного отношения к этому ведет в пропасть. Нужно понимать к чему мы идем. Мы идем вдвоем или порознь? Знаете, безответственность, к процессу задает неправильное направление. Обожаю своих клиентов – мужчин. Один из них мне сказал: «У меня такое ощущение, что в течение 7 лет была одна и та же женщина, только с разными волосами». И это стало для меня открытием. Ни одна девушка ничем не отличилась.

Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому, что как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. И ничего другого от психолога он не ждет. Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не будет так реагировать на психолога. Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней. И когда женщина абсолютно безответственно относится к своей жизни, к тому, что она чувствует и как живет и к тому, как она хочет жить, тогда и мужчина не будет знать, чего она хочет.

1. Ошибка вести много разговоров со стороны женщины

Основная ошибка в отношениях – это много разговоров со стороны женщины. Это не то, что просто болтовня. Это, когда женщина говорит: «Я тебе объясню, как правильно! Я же знаю! Ты же не знаешь, ты вообще…». Когда женщина начинает свои нравоучения вместо того, чтобы дать ему дистанцию для раздумий. Вместо того, чтобы объяснить ему причину своей грусти и плохого настроения. Она начинает свои нравоучения, например, в машине… в момент, когда он даже не может из нее выйти. И продолжает всю дорогу выносить ему мозг на незначительную тему. Потом они приезжают домой, кушают, ложатся спать, занимаются любовью и утром все повторяется.

У женщин есть еще одна частая ошибка. Они постоянно уходят из крайности в крайность – доступность всегда и абсолютно недоступна. Например, мое поколение девочек учили тому, что интим является женской обязанностью жены. Очень плохо отказывать мужчине потому, что рядом есть соседка, которая может быть согласна.

Когда женщина доступна своему партнеру независимо от его поведения в качестве близости, она теряет ценность, как для себя самой, так и для партнера. Так как это основа отношений. Это ведь роли. Ученик и учитель, мама и ребенок и только роли мужчины и женщины связывает интим. Это отличительная черта.

Из этого можно сделать вывод, что если у пары нет нормальных интимных отношений, то их будущее предопределено? Если у мужчины по отношению к женщине нет желания или оно пропадает, то отношения со временем разрушатся.

Можно ли исправить? Да. Есть способы. Если мы глубоко погружаемся в физиологию и убираем нравственность и мораль, то мы выходим на тестостерон, реагирующий на эндорфин. Что такое эндорфин? Это состояние спокойной радости. Вспомните женщин, которых вы видели в спокойной радости?

Немного. Даже очень мало.

Будет ли мужчина однозначно реагировать? Да. Это женская сила. Когда такое состояние начинает превалировать в жизни женщины, тогда и мужчин становиться больше. Их внимание усиливается, чаще говорят комплименты и прочее. Потому, что «бог тестостерон» не дает игнорировать. Некоторые мужчины позже понимают причину ее привлекательности, но большинство неспособно объяснить, что именно их привлекает. Такая женщина может обладать любыми внешними данными. Ей необязательно быть суперкрасивой или очень умной. Абсолютно с любыми внешними и внутренними качествами можно быть счастливой и строить семью.

Многие женщины воспитывают в себе какие-то качества. Ответственность, порядочность, верность, успешность и прочее. Если это качество приносит внутреннюю спокойную радость, тогда да. Тогда это правильно. Но внутреннее развитие качеств не гарантирует счастливых отношений. Гарантия счастливых отношений – знание своих эмоций и достижение спокойной радости сначала самой. Потому, что мужчина может только преумножить то, что есть у женщины.

Женщины ждут, что придет мужчина, который сделает что-то и станет хорошо. Не станет хорошо. Потому, что потребность в любви – это базовая потребность. Базовые потребности мы можем реализовывать только самостоятельно. И если женщина не умеет удовлетворять свои базовые потребности самостоятельно, будет нарастать недовольство. Хотя, казалось бы, она поступает так, как нужно и мужчина поступает так, как пишут в журналах. Но она не чувствует. И вот это приводит к тому, что люди расстаются.

Если плохо относится к домашнему животному – не кормить, ругать постоянно. Например, у меня есть знакомая семья, где есть кот. И вот женщина этого кота ненавидит, а мужчина любит. Ну и кот к маме не ходит! Поэтому, если говорить о мужчине, то можно сколько угодно его наставлять и все остальное, но рано или поздно вещи, привязывающие его к семье, просто лопнут. И он уйдет.

Женщина часто пытается донести до мужчины, что он не соответствует ее представлениям. Женщина постоянно повторяет такие утверждения, как: «Ты ленивый!», «Сколько можно?», «Ты никогда не зарабатываешь денег», «Когда ты примешь решение?» и т.д. И донесение информации с такой позиции, в итоге сделает из него кота, который не захочет к ней приходить.

У меня есть такая аллегория, когда мы берем тигра и лупим его тапком каждый день. Говорим ему о том, что он не сильный и ты не тигр. В чем я вижу здесь ошибку? Когда женщина учится чувствовать свои эмоции и учить декларировать, вместо того, чтобы оценивать поведение мужчины или его самого, тогда наступает баланс в коммуникациях.

Я предлагаю женщина говорить такие фразы, как «Ты знаешь, мне грустно», «Ты знаешь, я очень расстроена потому, что я объясняла тебе, как для меня важно это в надежде, что ты меня поймешь. Сейчас мне нужно побыть одной. Я приведу себя в порядок и потом мы обсудим. Ладно?» Таким образом, женщина наделяет мужчину ответственностью за свое состояние. Это очень важно. Потому, что все женщины жду ответственности. Мужчина абсолютно комфортное существо, которое не очень любит лишнюю ответственность. Ему намного легче сделать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно, чем позже нести ответственность за то, что его женщине грустно.

Я работаю уже 15 лет и долгое время не понимала почему девушки с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием, делают одни и те же ошибки. И что я поняла? То, что ответственность родителей огромна. Родители должны дать своей дочке опыт ощущения счастья, по которому она позже будет идентифицировать себя в социуме. Например, меня не учили чувствовать счастье. И когда девочка выходит в жизнь, она не знает, что такое состояние счастья. Она знает состояние фрагментарных наград за хорошие отметки, хорошее поведение или что-либо еще. И вот она выходит в жизнь не зная, что такое счастье и встречает мужчину, который говорит: «Я счастье!». Она берет его к себе. Проходит 2-3 года, а она счастья не чувствует.

Ошибки женщин заключается в том, что они думают, будто они виновны в том, что они несчастны. Потому, что она не знает, как это. И женщина в слепую до 40 лет учиться этому. Хотя это должно быть дано в детстве. И сегодня основная задача родителей – передать своим детям, что такое счастье.

Почему дети переживают развод? Потому, что родители переживают. Если мама убивается по поводу развода, то у ребенка будет травма. Я проводила исследования на эту тему. Я задавала вопрос: «Папа ушел. Это была трагедия. Как вела себя ваша мама?». А мама трагетизировала несколько лет. И эта мама уже не дает своему ребенку ощущение счастья. Очень многие дети моих клиенток, подходят к ним и говорят: «Пусть он уже уходит. Пусть он уйдет.». Они понимают, что, когда папы нет дома, там хорошо и комфортно. Они танцуют, поют, развлекаются. Папа приходит и происходит напряжение. Напрягаются все, включая ребенка. И в этом случае для ребенка не будет травмой, если это не будет декларировать мама.

Если только родители не найдут способ убрать все это напряжение. Получается, что мы возвращаемся к тому, с чего мы начинали. Если женщина воспитывает и культивирует в себе чувство спокойной радости, она решает две задачи. Она передает чувство своим детям.

5. Ошибка не проявлять ласку и не воспитывать её в детях

У моего знакомого есть сын и ему 7 лет. А дочери 3 года. Когда дочка ко нему подходит, она проявляет ласку. По большому счету, природа показывает модель поведения девушки. Если бы женщина вела себя все время так, то у мужчины не было бы никаких шансов остаться безучастным. Но куда это все пропадает с возрастом? Почему ты начинаешь общаться с девушкой, нужно столько времени ждать пока она к тебе прильнет. Когда женщины были детьми, они делали это бессознательно. Почему нужно учить этому заново?

Это тревожность. Опыт предыдущих отношений. Когда девушку обманули три раза, она начинает думать: «А вдруг ему это не нужно? Вдруг он меня оттолкнет?».

Когда я прильну к нему, скажу ласковое слово, то у него не будет выхода быть плохим. Точно также и наши дети. Первое – нужно всегда принимать их чувства. Если она плачет, никогда нельзя говорить ей о том, что она плачет из-за ерунды. Нужно сказать о том, что ты бы тоже плакала на твоем месте. Нужно сопереживать. Один из инструментов заключается в том, чтобы дать понять ребенку, что с ним все в порядке.

Сопереживать очень просто. Даже если вы не сопереживаете, достаточно сказать: «Я бы тоже так сделала». И тогда у ребенка возникает понимание того, что с ним все в порядке. Когда ребенку говорят: «Нет! Ну сколько можно!», у него складывается ощущение, что с ним не все в порядке. Так как он отличается от своих родителей.

Нужно сказать своим детям: «В любой ситуации, я с тобой». И нужно останавливать себя от нравоучений. Очень многие говорят: «Я в любой ситуации с тобой, но ты послушай, когда я была в твоем возрасте…». И начинается.

Если человек занят улучшением своей жизни, то он не будет лезть в подростковую жизнь. Мало того, подростки выбирают в авторитеты эгоистов. Тех, кто нарушает правила, сильных, тех, кому все равно. И когда мама подвержена общественному мнению и считает, что нужно стоять тихо, ровно и не выделяться, они не будут авторитетами. Авторитетом для ребенка будет тот, кто стремится к удовлетворению своего здорового эгоизма. То есть такой человек стремится к радости и счастью. И если женщина принимает решение культивировать в себе спокойную радость, она решает очень много вопросов. Как во взаимоотношениях, так и с детьми. Почему? Потому, что мамой хочется гордиться. А когда мама страдает 18 лет, как дочь может прийти к ней за советом? Она ведь сама ничего не понимает и не знает. Ведь она сама плохо прожила жизнь.

Мужчина должен научиться говорить. Основная проблема, которую озвучивают у меня на консультациях. Когда мужчина не разговаривает, женщина чувствует себя ненужной. Проблема в том, что мужчины строят планы в одиночестве и не обсуждают их с женщиной. Если бы мужчина говорил: «Сегодня я работаю для того, чтобы через три года купить нам дом», то женщина с радостью его поддержит. В глазах мужчины, если он с ней живет, приходит домой и ест суп, значит он ее любит. Но женщине это не понятно. Женщины у меня спрашивают: «Как мне понять, то что он мало на меня смотрит, поздно приходит и спит в другой комнате?». Когда я задаю этот вопрос мужчинам, то они отвечают: «Ну я же с ней! Все нормально». С женщинами нужно разговаривать. Нужно говорить: «Я устал. Приготовь мне вот такое блюдо». И женщина будет счастлива.

Как доносить мужчин, что вам это нужно?

Почему женщина, когда выходит на улицу часами стоит у зеркала и хочет выглядеть чуточку лучше для незнакомых людей, но не находит времени для того, чтобы хорошо выглядеть дома для своего мужчины? Это происходит потому, что женщину беспокоит общественное мнение. Ее мужчина уже рядом. Ей гораздо важнее, что не муж скажет что-то чудесное, а кто-то чужой скажет мужу о том, какая у него красивая жена.

Это не совсем здоровая позиция и ее нужно искоренять. Я считаю, что быть красивой – это работа для женщины до конца жизни. Не важно сколько ей лет. Не важно кем она работает. Если она перестает ценить данность, данную ей от рождения, она пользуется не всем своим потенциалом. Это не должно переходить в фанатизм, когда женщина еще до того, как проснулся мужчина наводит марафет. Но не в коем случае нельзя запускать себя. История, о которой ты говоришь свидетельствует о том, что женщина потерялась и не чувствует своей ценности. Не осознает ответственности за свою семью.

Это тоже самое, как: «Давай не будем ругаться, а то соседи услышат».

Как в какой-то момент девушке понять, что она запускает себя? Как это распознать себе?

Это легко понять. Когда девушка при виде другой более-менее ухоженной женщины, начинает испытывать внутренний дискомфорт. Это значит, что она немного забыла себя.

Как быстро вернуть себе чувство радости?

Самое легкое – это еда. Это самый легкий способ найти удовольствие. Но если женщина возьмет себе за правило одно удовольствие в день, то она будет знать в каком состоянии и что принесет ей удовольствие. Когда женщина просыпается, она должна задавать себе вопрос: «Какое удовольствие я себе сегодня доставлю?». И если ответа нет, то нужно перебирать до той поры, пока в голове что-то не щелкнет.

Источник: creu.ru

Как понять, чего вы хотите

Осознание своих потребностей и желаний – обязательное условие для тех, кто хочет прожить счастливую и полноценную жизнь. Несмотря на все трудности и перипетии, которые были, есть и будут, нельзя опускать руки и плыть по течению. Ведь это тоже не принесет счастья. Наоборот, вопреки сложностям, начните с того, чтобы понять, что же на самом деле вам хочется, и тогда большинство проблем и неприятностей исчезнут сами собой. Тем более сделать это совсем не трудно, было бы желание.

Нельзя стать счастливым, не зная, что такое счастье для вас. И понять это возможно в одном единственном случае, когда вы разберетесь с тем, чем же вы хотите заниматься, что вам дарит чувство радости и удовлетворения, что позволяет ощущать себя довольным и спокойным. И в обязательном порядке разобраться с тем, а что же мешает радоваться и получать удовольствие. Какие обязанности в тягость, где чувство долга уже стало настолько невыносимым, что мешает жить. И не пора ли с этим что-то делать, иначе и дальнейшая жизнь будет похожа на мрак.

Тот, кто не побоялся осознать, что жизнь дана не для того, чтобы быть жертвой, и каждый имеет право прожить её так, как ему хочется, обладает огромным преимуществом перед теми, кто так и не понял этого. Потому что он сделает гораздо больше полезного, чем тот, кто привык плыть по течению и считать, что не имеет право следовать своим мечтам и желаниям, потому что долг превыше всего.

При этом почему-то никто не задумывается о том, что если вы должны кому-то, то и кто-то должен вам. Но люди с гипертрофированным чувством долга об этом даже не вспоминают. Их подсознательная привычка быть жертвой настолько плотно засела внутри, что они уже не обращают внимания, когда их начинают использовать все кому не лень, объясняя, что так надо.

Решили разобраться в себе, попробуйте оградиться от всех, кто пытается заставить вас делать их работу. Найдите возможность выделить время для себя. И не тратьте его на то, чтобы наконец-то убраться в квартире, разобраться с бумагами или грязным бельем. Заведите привычку делать уборку в своей душе.

Вы имеете полное право побыть с собой наедине. Потому что только так можно понять, чего вы хотите. И для этого время от времени останавливайте свой сумасшедший бег и на минуту задумывайтесь, а всё ли вас удовлетворяет в жизни, всё ли идет так, как надо и доставляет ли происходящее удовольствие. Иначе вы пропустите мимо себя то, что нравится, приносит радость, позволяет ощутить себя самодостаточным и довольным собой, а главное — счастливым. Перестаньте стремиться угодить всем. Угодите сначала себе. Ничего не случится, если вы не уберете в квартире или попросите мужа посидеть с ребенком, пока отдыхаете. Никуда не убежит работа, планета не сдвинется с места, и те, кому надо всегда подождут, пока вы думаете и наводите порядок в своей голове, душе и мыслях.

Не находите понимания, объясните, что им же лучше, если вы это будете делать. Так как тогда вам не придется срываться, кричать и ругаться с ними. Разобравшись в себе, своих переживаниях, мыслях, страхах, вы станете спокойнее и уравновешеннее. Правда, не говорите им, что перестанете теперь по первому зову бежать им на помощь и тащить на себе их ответственность и груз проблем.

Уделите внимание себе, отсеките всех, кто мешает побыть наедине с собой. Потому что никого ближе, кроме себя самого у человека нет. И только он сам способен дать себе то, что никогда не дадут ему другие.

В конце концов, когда человек точно знает, чего хочет, он сам найдет для себя слова ободрения и поддержки, когда станет тяжело. И не будет ждать её от тех, кто её не способен дать, как например: родители, партнеры, дети, друзья или родственники. Ведь большинство обид и внутренних противоречий и связаны как раз с тем, что мы ждем от других поощрения и поддержки и не всегда получаем её.

Не научившись разбираться в себе, человек обречен прожить жизнь так, как получится, и в конце с горечью признать, что никогда и не жил. Нельзя постоянно прятаться за делами и проблемами, списывать недовольство собой на усталость, а страх изменить образ жизни на то, что вы кому-то что-то должны. Не надо приносить себя в жертву ни ради людей, ни обстоятельств. Гораздо лучше для всех, на самом деле, когда все живут полноценно, получая удовольствие и наполняя этот непростой мир радостью, а не болью, горечью и разочарованием. И так должно быть, и это – в ваших руках. Начинайте с сегодняшнего дня. Живите и получайте любовь от жизни. Вы пришли на эту землю, чтобы быть счастливым человеком. И это – ваша прямая обязанность.

Источник: www.inmoment.ru

Как сдержать новогодние обещания? Отношения — Леди

Почему мы решаем начать новую жизнь именно с понедельника, с нового года, с первого числа и при этом далеко не всегда доводим задуманное до конца?

Каждый раз в преддверии Нового года или сразу после праздничной вечеринки мы даем сами себе самые разные обещания – начать заниматься спортом, найти новую работу, иначе планировать свои расходы, перестать есть сладкое и поглощать литрами кофе, больше спать, меньше лениться… этот список можно продолжать бесконечно.

Почему мы часто решаем начать новую жизнь, но далеко не всегда доводим задуманное до конца?

Новая жизнь

Большинство людей принимает решение сесть на диету или пить меньше алкоголя именно с понедельника, после дня рождения, в новом году. Так происходит, потому что любому человеку нужна психологическая зацепка, некий рубеж, после которого все пойдет по-новому. В этом случае Новый год – самый мощный психологический рубеж, после которого проще всего поверить и настроиться на то, что впереди нас ждет новая жизнь.

Также, по мнению психологов, в сознании многих людей жива детская вера в волшебство. Мы обещаем себе стать в следующем году лучше, здоровее, красивее, купить новую машину или наоборот — начать экономить. При этом мы забываем о том, что для того, чтобы что-то случилось, нужно начать действовать, прилагать усилия и для этого совершенно не обязательно ждать Нового года или откладывать все до следующего понедельника.

Давать себе новогодние обещания важно и полезно

Если мы даем себе обещания, но на самом деле серьезно не нацелены на результат, то скорее всего ничего не сбудется и не получится. Но, как уверяют специалисты, давать себе новогодние обещания важно и полезно.

Дело в том, что если у вас сильная воля, и вы ставите перед собой реальные задачи, то новогодние обещания помогут в их решении. Загадывая желание в новогоднюю ночь, вы четко определяете свои цели и приоритеты, а также берете на себя ответственность за их выполнение.

Но люди другого склада предпочитают не брать на себя ответственность, и редко корят себя за не выполнение обещаний. Они скорее свалят все на Новый год, на заботы и дела, на обстоятельства и другие причины. Их новогодние обещания напоминают оторванные от реальности мечты, и если они сбылись – то повезло, а не сбылись – не повезло. Фактически, в данном случае, люди как бы самоустраняются от участия в процессе воплощения в реальность собственных желаний и планов.

«Разница между этими людьми в том, что одни реально оценивают свои возможности и способности, что-то предпринимают и где-то в глубине души понимают свою стопроцентную ответственность за свои обещания, планы или цели. А вот другая половина человечества просто болтает, предполагая, что раз Новый год происходит сам собой, то и у них все само собой как-то выйдет», — объясняет Мария Пугачева.

Как сдерживать обещания?

Чтобы сдерживать собственные новогодние обещания, надо ставить перед собой реальные цели, а также осознавать собственную ответственность за их достижение. При этом важно понимать, как именно вы будете идти к намеченной цели и в течение года действовать в направлении их реализации.

И уж точно не надо откладывать выполнение своих новогодних обещаний на долгий срок. Конечно, соблазн сказать самому себе «у меня еще год впереди» и забыть обо всем, что себе наобещал, огромен. Но помните, что в следующем году под Новый год вы снова будет составлять список желаний, в нем будут все те же так и невыполненные пункты.

Поэтому начинать нужно сразу, пока еще сильна мотивация и предвкушение Нового года, его сказочное очарование. Если вы решили выучить иностранный язык – запишитесь на курсы в январе, решили похудеть – садитесь на диету сразу 1 января, а не 2 и не 3 числа, когда холодильник и так опустеет, и придется снова идти в магазин. Надумали начать заниматься спортом – начините искать фитнес — клуб или приобретите пару гантель – их вид вас точно стимулирует. Решили найти новую работу – увольтесь со старой; хотите, наконец, начать планировать свои расходы – составьте список необходимых вещей, а потом вычеркните оттуда ровно половину.

Кстати, есть давно проверенные временем способы, помогающие, во-первых, не забыть, что именно вы сами себе обещали, а во-вторых, идти к намеченной цели уверенным шагом.

Например, можно повесить в туалете бумажку с обещанием – так ваши же слова будут очень часто попадаться вам на глаза. Можно поспорить с кем-нибудь на что-то ценное – так у вас появится азарт и желание выиграть, так что выполнение задуманного станет делом принципа. И конечно, не забывайте поощрять себя за каждое выполненное обещание.

И последний совет – не давайте себе глупых обещаний. Если вы каждый раз клятвенно решаетесь вычеркнуть все жирное и калорийное из своей жизни, но из года в год не можете отказаться от сладкого, то может быть и не стоит этого делать?

Источник: lady.mail.ru

COMMENTS