9 угроз счастливому браку, которым не придают значения

Не стоит недооценивать эти угрозы, ведь, гораздо лучше разобраться в ситуации и понять это сейчас!

Люди, которые хотят построить семью, решаются на очень отважный шаг. Им предстоит столкнуться с множеством различных трудностей. Увы, не только тех, которые имеют отношение к материальному миру. Всё, что можно купить за деньги — уже дешево, если возникают проблемы с финансовым положением семьи, их можно преодолеть. Страшнее, когда из союза двух любящих людей исчезает взаимопонимание. Это происходит, когда пара не умеет общаться.

Общение в семье часто бывает нездоровым. Что происходит, можно легко увидеть на примере игривого ребенка, которого выставили за ворота детской площадки. Учитель услышал шум, и, не разобравшись, кто виноват, выгнал его. Хотя ребенок и не был причиной беспорядка, он всего лишь среагировал на конфликт так, что это стало заметно. Так и в супружеской жизни — когда существуют проблемы, мы часто обвиняем в них партнера, вешаем на него вину за то, что нам не нравится. Гораздо лучше разобраться в ситуации, понять, что конфликт с близким человеком — это верхушка айсберга. То, что причиняет нам боль, находится глубже.

Мы женимся на людях, которые нам нравятся. Вот неожиданное открытие: люди меняются, это происходит постоянно. Нужно быть готовым к этому. Если близкий человек в чем-то переменился, тут нет ничего удивительного, ты тоже меняешься. Секрет не в том, чтобы хвататься за постоянство и застывать в одном состоянии, не давая партнеру возможности меняться. Нужно это делать вместе, развиваться и расти одновременно, чтобы перемены были гармоничны и лишь в хорошую сторону. Любовь создана делать людей лучше, не стоит забывать об этом.

У каждого человека есть страх остаться одиноким, но он совершенно бессмыслен. Все мы — одиноки. Человек один приходит в этот мир и уходит один. Брак — это не бегство от одиночества, чтобы оставаться живой, личность должна быть самостоятельной, независимой. Семья создается, чтобы два человека могли поделиться опытом своего одиночества и создать моменты, когда оно рассеется на некоторое время.

Всё, что тебя беспокоит, находится внутри тебя. Другой человек не заставляет тебя чувствовать стыд, не усугубляет твои комплексы. Ты делаешь это самостоятельно. С детства у всех нас есть определенные психологические проблемы, и если твой партнер способствует их проявлению — это не его вина. Вместо того, чтобы злиться на супруга, сделай что-то более конструктивное. Научись понимать себя, разбираться в том, что тебя задевает, что заставляет тебя переживать негативные эмоции. Тогда общение с второй половинкой не будет омрачено обвинениями в твоих личных бедах и огорчениях.

У каждого из нас есть свое эго, оно возникло еще в раннем возрасте, когда ребенок столкнулся с враждебным миром. Чтобы защититься, он построил вокруг себя непроницаемую стену. В сложных ситуациях эго спасало тебя, но в семье эта стена — лишняя. Брак — чудесная среда, чтобы наконец узнать себя, выйти из плена собственного эго. Добиться этого можно, практикуя открытость вместо защищенности, прощение вместо мести, извинения вместо потребности обвинять. Если двое понимают это, получается крепкий союз.

Жизнь полна грязи, неприятностей, неожиданных поворотов. Брак — это тоже часть жизни, и он не застрахован от такого. Когда происходят неприятности, мы начинаем взваливать весь этот груз на партнера, забывая, что в жизни не бывает всё гладко. Обвинения только усугубляют ситуацию. Вместо того, чтобы тыкать пальцем на другого, прими эти проблемы как общие. Если не искать виноватого, можно пройти через все жизненные трудности вместе, и так намного легче.

Эмпатия — способность чувствовать переживания другого человека. По своей природе, эмпатия явление сложное и не может происходить с двумя людьми одновременно. Кто-то всегда должен пойти навстречу, понять партнера. И нет никакой гарантии, что тебя поймут в ответ, это бескорыстная жертва. Потому мы и боимся так поступать — эгоизм и страх мешает нам. Это противостояние изматывает, сочувствуя и понимая, ты как бы признаешь свое поражение. Вместо этого лучше избавиться от своих эгоистичных амбиций. Сопереживание — позитивное состояние, если оно тебе доступно, ты хороший человек. Даже если партнер не оценит этого, понимать и проникаться чувствами другого стоит.

Часто мы думаем больше о детях, чем о том человеке, благодаря которому они появились на свет. Дети не должны быть важнее партнера, это вредно в первую очередь для них — ты рискуешь вырастить законченных эгоистов. В семье важны все составляющие, они должны находиться на одном уровне. Только так возможны гармоничные отношения.

Партнеры часто превращают свою жизнь в борьбу за власть. Женщины обычно хотят больше, мужчины — меньше, иногда эти роли меняются. Кому решать, насколько близкими будут ваши отношения? Кто кого должен контролировать? Люди находятся в постоянном поиске ответов на эти вопросы, но это — напрасная трата энергии. Достижение баланса — это процесс, вся семейная жизнь будет подчиняться ему. Просто прими это.

Как прекрасны люди, которые принимают себя, которые способны идти на компромисс, которые выбирают прощение вместо мести. Семья дает тебе шанс научиться всему этому, перестать быть эгоистом, увидеть что-то большее, не зацикливаться только на своих желаниях. Это момент, когда можно вырасти духовно. Кроме того, что ты станешь на порядок лучше, благодаря семье, таким образом ты сохранишь любовь и гармоничные отношения. Может, стоит попробовать себя вести не так, как говорит твое эго? Тебе это может понравиться…

Нет ничего более трогательного и настоящего, чем гармоничная семья. Это то, к чему стремится любой человек по своей природе. Расскажи своим друзьям об этой статье, помоги им стать лучше.

Источник: creu.ru

Как нравиться людям

Существует очень мало людей, которые не заботятся о том, чтобы произвести положительное впечатление на окружающих. Многие же стараются сделать так, чтобы не вызвать критику и не оттолкнуть тех, кто находится рядом. И неважно, знакомые ли это люди или просто окружающие. Человек так устроен, что общество ему необходимо. Но часто некоторые не могут похвастаться тем, что легко оказываются в центре внимания и нравятся людям. И это становится настоящей проблемой, которую надо решать, иначе эта внутренняя неудовлетворенность способна привести к нежелательным последствиям в жизни.

Люди, уверенные в себе, почти никогда не задают вопрос, что им надо сделать, чтобы понравится другим. Они даже не задумываются об этом. Потому что это неважно. Конечно, это не означает, что они ведут себя грубо или им плевать на мнение окружающих, просто для них вообще не возникает такой проблемы. Они общаются с людьми, с кем-то находят общий язык, с кем-то нет. Если им этот человек не нужен и не играет заметной роли, они перестают с ним общаться и двигаются дальше. Уверенные в себе люди стараются найти тот уровень общения, который сведет к минимуму агрессию и неприязнь.

Тот же, у кого возникают постоянные проблемы при попытках наладить контакт с окружающими, тот, кто нуждается в общении, но не может его получить или его ему не хватает, действительно задумывается, в чем же причина подобного положения вещей. И чаще всего она оказывается либо в неумение вести себя в определенных кругах, либо в неумении вызвать интерес у окружающих. Если в первом случае достаточно проявить терпение и понять, какие правила этикета необходимо выучить, то во втором — главная причина заключается в том, что человек не любит сам себя. Ему не интересно с собой, скучно, тоскливо и одиноко. И, пытаясь заглушить это неприятное чувство, он прилагает множество усилий, чтобы вокруг него были люди.

Но подобное отношение к себе легко считывается другими. На подсознательном уровне люди чувствуют, когда человек неуверен в себе, имеет заниженную самооценку и нуждается в других, чтобы почувствовать себя лучше. И это отталкивает. Никому не понравится находиться рядом с тем, у кого в душе хаос, и он сам не знает, что ему делать и как себя вести. Тем более, когда все попытки расшевелить человека, дать ему понять, что ему есть чем гордиться, оканчиваются нечем.

Поэтому исправить ситуацию можно только самому человеку, в тот момент, когда он осознал, что есть проблема, и она кроется ни в окружающих, ни во внешних обстоятельствах, а в нем самом. Просто так получилось, что родители не сумели дать того количества любви, которого бы хватило на всю жизнь. Именно её нехватка и спровоцировала столь низкую самооценку и отсутствие хотя бы одной весомой для него причины, как ему кажется, чтобы полюбить себя.

Стоит обязательно упомянуть, что понять это можно либо с помощью психолога, либо, набравшись смелости, и заглянув к себе в душу. Если об этом не задумываться, то все эти чувства скрыты так глубоко, что человек даже не поймет, в чем проблема. Ему будет казаться, что он просто не так богат, умен, красив, успешен, не умеет красиво и уверенно говорить и т.д. Ему будет казаться, что когда он заработает много денег, изменит внешность, оденется по-другому и избавиться от стеснения, все наладится, и он начнет нравиться людям. Но это не так и не надо тратить время на то, чтобы исправить следствие. Надо исправлять причину подобной ситуации, и тогда не придется зря тратить время, деньги и здоровье, пытаясь, внешним лоском привлечь к себе внимание и любовь окружающих. Только тот, кто умеет любить себя, способен заинтересовать других.

Когда вы научитесь любить себя за успехи и поражения, ошибки и достижения, за качества, которыми гордитесь и не гордитесь, когда поймете, что вы сами способны дать себе столько любви, что она компенсирует нехватку родительской, вы начнете выбираться из этой ситуации. Любовь не предусматривает перечень причин или качеств, которые позволяют её заслужить. Она есть либо её нет. Как говорится «Любят ни за что-то, а вопреки всему».

Так и вы полюбите себя безоговорочно и, безусловно, потому что вы это можете, вам это нужно и просто обязаны сделать это по отношению к себе, если хотите, чтобы ваша жизнь была как можно более комфортной и легкой. И тогда люди сами потянутся к вам. Все обожают тех, кто излучает любовь, уважение и уверенность в себе. Потому что это очень непростая задача, научиться любить себя, вопреки всем попыткам других отучить от этого и заставить поверить, что ты этого недостоин.

Единственный путь понравится людям, это нравится самому себе. Наше внутреннее состояние подсознательно считывается окружающими. Так мы устроены, чтобы выжить. Поэтому, когда человек не любит себя, не уважает, считает неудачником, он транслирует это другим. А так как это довольно неприятные чувства, большинство старается отгородиться от него или изгнать из своего круга. Чтобы этого избежать или изменить ситуацию, необходимо начать думать ни об окружающих, а о себе. И заняться решением своих внутренних проблем, а не других. И тогда всё наладится, и уже люди будут искать общения с вами. А вам останется только выбирать, с кем вы хотите общаться, а с кем нет.

Источник: www.inmoment.ru

Как решиться на развод

Ничто не вечно под луной, и это давно не новость. Но согласитесь, начиная отношения, совсем не хочется думать, что в любой момент они могут закончиться. А когда такой момент наступает, за компанию с ним часто приходят гнев, обида, опустошенность, да просто жалость к себе: «Ну как же так? Опять все сначала? Снова, так сказать, здорово?».

Кто виноват, конечно, ясно — он, проклятущий (ну если только вы не изменили ему с ротой солдат в его же собственном доме). Украл ваше время, эмоции, силы и кусок молодости. Глаза б его не видели. Или, что еще хуже, это он решил, что пора завязывать, а вы теперь со своим разбитым сердцем и опухшим от слез красным носом должны по сто раз прокручивать все в голове и пытаться понять: «За что? Почему?».

На самом деле, ни тот, ни другой вариант нас, конечно, устроить не может. Боль и обида не украшают ничью жизнь, поэтому, чтобы скорее отсохло и жизнь заиграла новыми красками, расставаться нужно красиво.

Когда пора расстаться?

Возможно, сейчас вы подумаете, что такие советы давать легко, если вы просто встречались полгода и решили разойтись. А когда у вас общие дети, квартира и тот самый холодильник? И если вы к тому же без работы? На самом деле, звучит странно, но все устроится, если вы проявите твердость. А если вы расстанетесь правильно, то всегда сможете рассчитывать на помощь и поддержку вашей экс-половинки. Обычно разрывы при таких обстоятельствах заканчиваются катастрофой именно потому, что женщина, из боязни не справиться, слишком затягивает с расставанием, до того момента, когда отношения уже необратимо испорчены. А время и силы потрачены на бесполезную борьбу за то, что уже нежизнеспособно.

Как поставить точку

Если вы все взвесили, сто раз подумали, все проверили и все-таки решили, что пора начинать новый этап в жизни, самое главное, не наломать дров. Особенно если вы успели-таки дойти до ручки, и расставание не обещает быть легким. А уж если инициативу проявил мужчина, собрал свои вещички и выбыл в неизвестном направлении, и вовсе нужно взять тайм-аут, чтобы потом не было мучительно стыдно за все, что вы натворили в состоянии аффекта.

Вот это, кстати, ключевой момент. Очень часто мы, пытаясь спасти отношения или, напротив, силясь вырваться из них, делаем то, что потом вспоминаем с дрожью. Пишем километровые смски, устраиваем разборки с привлечением детей, друзей и соседей. Пускаемся во все тяжкие не без участия алкоголя, свободных подруг и незнакомцев, которые кажутся прекрасными только до утра. Конечно, в первую очередь хочется избавиться от душевной боли, все перевернуть, перечеркнуть, сделать вид, что не было ничего такого, о чем стоило бы горевать. Мы режем косы и красим то, что от них осталось, в немыслимые цвета, заводим кучу новых и ненужных знакомств, затеваем ремонт, из которого потом не знаем, как выбраться. Или того хуже, бесконечно и мучительно выясняем отношения, пытаемся узнать, что же было не так, занимаемся самокопанием и в конце концов культивируем в себе чувство вины за то, что не сумели сохранить.

Остановитесь на минутку и отдышитесь. В вашей жизни сейчас и так много перемен, зачем же добавлять себе стресса совершенно нехарактерными для вас действиями. Сейчас нужно подумать о себе. Что доставляет лично вам удовольствие? Это может быть что угодно, от любимого хобби и длительных прогулок до занятий фитнесом или походов по ночным клубам. Да, и последнее тоже можно делать, если это не попытка сбежать в какую-то другую реальность, где никто ни с кем не расстается и не делит имущество, детей, домашних питомцев, а на самом деле ваш любимый вид досуга. Это поможет вам расслабиться и осознать, что жизнь продолжается и состоит не только из негатива.

Следующий пункт: сведите к минимуму все выяснения, почему так получилось. Неважно, кто из вас инициатор разрыва, неважно, как вы к этому пришли. Сейчас вы уже в этой точке. Поблагодарите от всего сердца человека, с которым провели часть своей жизни. Даже если сейчас вы можете общаться только сквозь зубы, если он не отвечает на ваши письма и сообщения, просто скажите ему спасибо. Пусть ваша история не закончилась классическим «жили они долго и счастливо», вы все равно хоть сколько-то, но были счастливы. И к тому же получили колоссальный опыт. А ощутив признательность к человеку, вам будет проще завершить все совместные дела, если они у вас еще остались.

Наверное, самым сложным в этой ситуации будет понять, что в жизни ничего не бывает просто так. Бесполезно спрашивать: «За что мне все это?». Так надо. Может быть, сейчас вы не очень хорошо понимаете, как сложится жизнь дальше. Но определенно, все будет лучше, чем сейчас. Уже хотя бы потому, что вам больше не нужно жить с человеком, которого не любите вы или, что еще хуже, который не любит вас. Значит, у вас появился шанс встретить именно того, кто вам нужен. Допустите, что жизнь может оказаться умнее вас со всеми вашими планами на жизнь и уверенностью, что вы знаете, как должно быть. И тогда она незамедлительно преподнесет вам сюрприз.

Ну а теперь, когда все решено, не нужно дольше тянуть. Отрубать нужно сразу, чтобы не мучиться самой и не мучить мужчину. Не стоит в порыве отчаяния рвать фотографии и удалять все контакты, кто знает, может быть, спустя время вы научились бы общаться на другой волне, а все мосты уже догорели. Или — а вдруг? — это то испытание, которое вам нужно пройти, чтобы осознать, что роднее во всем мире все равно никого нет. А вот перезваниваться, переписываться и ставить друг другу оценки в социальных сетях не стоит. Дайте себе и ему привыкнуть, что вы больше не вместе.

Если все зашло слишком далеко

Идиллическая получается картина. Попрощались, поблагодарили друг друга, обнялись и пошли в разные стороны. Голливуд утирает слезы и благодарит за новый сюжет. В жизни не всегда удается разойтись без проблем, уже хотя бы потому, что в процессе участвуете не только вы. Бывает, что ваш уже почти бывший подкидывает такие сюрпризы, от которых можно просто впасть в ступор.

«Однажды я пришла с работы, а мой муж, с которым мы в принципе в тот период уже обсуждали развод, собрал мои вещи и предложил мне немедленно покинуть дом, так как завтра в него въедет его новая избранница. Хорошо, что мне было куда пойти, иначе не представляю, что бы я делала».

«Разводиться мы начали вполне мирно. Так как мы жили в квартире мужа, то я сняла нам с сыном квартиру, и мы переехали. И даже гордилась, какие мы цивилизованные люди, пока не получила повестку. Оказалось, что он тихонько подал в суд на раздел остального имущества, в которое входили две машины, купленные исключительно на мои деньги, дача, на которую опять же заработала я, и вся домашняя техника. На алименты я подавать не стала, надо же ему на что-то обслуживать отсуженную машину и доделывать ремонт на даче, которую я ему так и оставила. Мы с сыном уж как-нибудь сами справимся».

«С Игорем мы встречались полгода. Все было отлично, он уже поговаривал о совместном житье-бытье. Однажды вечером он пришел ко мне, мы поужинали, занялись сексом. А вечером он засобирался домой, на работу рано вставать. И… больше я его не видела. Номер был заблокирован, письма возвращались. Где-то еще через полгода я встретила его друзей в клубе. Один из них рассказал мне, что же случилось. Оказалось, что Игорь просто решил, что больше не хочет быть со мной, а поставить в известность «забыл» — так-де загадочнее, больше шансов, что я никогда его не забуду, потому что мы так хорошо расстались без ссор и споров. А я-то, дура, думала, что же я сделала не так, чем его обидела…».

Что потом?

Спрячьте понадежнее старые фотографии, уберите на дальние полки памяти воспоминания (и как было хорошо, и как было плохо), сотрите из телефона контакты и позвольте себе порадоваться вашей новой жизни. Вы не одиноки, вы свободны. Вам не надо ни перед кем отчитываться, не надо согласовывать планы. Теперь вы можете заниматься любимым делом, встречаться с друзьями, смотреть любимые фильмы, читать книги и, конечно, ухаживать за собой, не переживая, что кому-то тоже нужна ванна. Почувствуйте всю прелесть этого состояния, оно продлится так недолго, ведь где-то рядом вас уже поджидает большая любовь и новые отношения.

Источник: lady.mail.ru

COMMENTS