Что делать когда тоскливо

Десять жизненных советов, что делать, когда все плохо

Десять жизненных советов, что делать, когда все плохо

Бывает, что куда не посмотришь, все плохо. Руки опускаются, ничего делать не хочется, на душе тоскливо и как назло друзья не звонят, на работе завал, а по телевизору сплошной кошмар. И что делать в такой ситуации? Как выйти из этого состояния?

Не стоит забывать, что жизнь — не один день. Не получилось сегодня — завтра всё будет по-другому. Друзья забыли позвонить — будет время, и ты не позвонишь. Все тучи, что сгущаются над нашими головами — это всё временно. Сложности нужно преодолевать.

«Бывает, что куда не посмотришь, все плохо. Руки опускаются, ничего делать не хочется, на душе тоскливо и как назло друзья не звонят, на работе завал, а по телевизору сплошной кошмар, фотки снятые любимым Sony DSC-TX55 бесследно исчезли на ПК.» — пишет сайт growth.in.ua. И что делать когда все плохо? Как выйти из этого состояния, когда плохо на душе? Что делать?

Предлагаем вам ряд советов и надеемся вы найдете для себя ответ, что делать, когда все плохо.

Помните, изменить свою жизнь может абсолютно каждый человек. Необходимо только желание. И менять всю свою жизнь нужно начинать с собственных мыслей. Если вы постоянно думаете о только плохом, оно к вам и приходит. Вы много раз слушали фразу о том, что мысли материальны. Что эта фраза означает?

Недостаточно только думать о хорошем, ведь слово тоже материально, поэтому и говорить нужно о хорошем. С друзьями, дома, на работе говорите, что жизнь налаживается, все просто отлично. Если знакомые начинают при вас обсуждать тему: «куда катится этот мир», не поддерживайте эту дискуссию. Ведь вы знаете, что все будет хорошо, жизнь становится лучше с каждым днем.

Не старайтесь залить все проблемы алкоголем. Они только прибавятся. К тому же вы потеряете свое здоровье и уйму денег. То же самое касается и курения. Это прямой путь к постоянным болезням.

Можно посоветовать заняться спортом: он дает положительные эмоции, здоровье. Не обязательно достигать рекордов, достаточно обычной пробежки, бассейна, утренней зарядки. Она не только бодрит тело, но и закаляет дух. После этого вам не захочется думать о плохом, решать, как побороть депрессию.

Любовь всегда меняет жизнь к лучшему. Она приносит в нашу жизнь море позитива и счастья. Это светлое чувство переворачивает нашу жизнь, вдохновляет на подвиги, на достижение успехов. Какая может быть депрессия, если любишь и любим?

Неправда, что горю слезами не поможешь. Иногда достаточно поплакать, когда на душе плохо, чтобы увидеть жизнь в новом свете, понять, что она еще не закончилась, что в жизни есть и другие интересы.

Старайтесь рассмотреть свою ситуацию беспристрастно. Действительно ли она настолько плачевна. Оглянитесь, скольким людям вокруг вас гораздо хуже. Но они продолжают жить, радоваться, бороться.

Когда действительно все плохо, очень хочется замкнуться в себе, никого не видеть, ни с кем не общаться. Это неверный путь. Наоборот, будьте среди людей, которые смогут выслушать вас и облегчить страдания.

Перестаньте себя жалеть: многим хуже, чем вам. Начинайте действовать. Только так можно изменить ситуацию. Или начать новую жизнь.

Не стесняйтесь обратиться за помощью к родным или друзьям. Для любого человека своевременная поддержка бывает очень важной. Она поможет решить массу жизненных проблем и найти выход из любой ситуации и особенно, когда плохо на душе (Что делать?).

Источник:
Десять жизненных советов, что делать, когда все плохо
Бывает, что куда не посмотришь, все плохо. Руки опускаются, ничего делать не хочется, на душе тоскливо и как назло друзья не звонят, на работе завал, а по телевизору сплошной кошмар. И что делать, когда все плохо? Плохо на душе, что делать?
http://www.cluber.com.ua/lifestyle/poleznyie-sovetyi/2012/06/desyat-zhiznennyih-sovetov-chto-delat-kogda-vse-ploho/

Что делать дома одной, если скучно детям?

В декретном отпуске обычно дома находится столько дел, что практически не хватает внимания на детей. А они в это время не знают, чем себя занять. В этой статье мы рассмотрим, что делать дома одной, если скучно детям, и придумаем массу интересных занятий, которые всем пойдут на пользу.

На вопрос о том, что делать, когда скучно дома детям, имеется очевидный ответ — играть. Как правило, у современных ребят имеется огромное разнообразие игрушек, поэтому найти игру по душе можно для любого малыша. Но чаще всего бывает так, что все это уже надоело. Тогда вам на помощь придет ваша фантазия и подручные средства, которые имеются в каждом доме.

  1. Попросите детей нацепить на длинную веревку бельевые прищепки, только не в хаотичном порядке, а, например, чередуя определенные цвета. Это не только разовьет мелкую моторику, но и напомнит цвета и цифры.
  2. Помните сказку про Золушку? Так вот, можно аналогичным способом смешать в одной большой миске разные виды макарон, бобов и гороха и попросить детей на скорость перебрать их. У них это займет достаточно много времени. Однако если они быстро устанут и им надоест это занятие, существует риск того, что перебрать остатки придется все же вам.
  3. Найдите старый журнал и разрежьте на несколько частей. Так у вас получатся новые пазлы, которые дети могут приклеить на плотный лист бумаги и после повесить над своей кроватью.

Но одними играми сыт не будешь. С раннего детства необходимо прививать любовь к книгам. Это не только приятное времяпрепровождение, но и очень полезное. Вы можете брать книги в ближайшей библиотека на какое-то определенное время, а можете покупать их на книжной ярмарке по выгодным ценам. Главное, чтобы ваш ребенок полюбил читать. Поинтересуйтесь, что его интересует больше всего: стихи или проза, сказки или фантастика. И если ваш сын или дочка окунутся с головой в литературные приключения, у вас навсегда отпадет вопрос о том, что можно делать дома, когда скучно. Читать!

Простая уборка пугает детей своим однообразием и рутинностью. Превратите домашние обязанности в игру, и тогда вопрос о том, что делать дома одной, если скучно, отпадет сам по себе. Для того чтобы завлечь детей, напишите небольшие задания для них на маленьких листиках бумаги. Например, «пропылесосить зал», «вытереть пыль с верхних полок» или «полить цветы на подоконнике». Скрутите листики в трубочки и положите их в мешочек — пусть дети сами вытягивают себе задачу. Придумайте небольшие подарочки, которые ребенок получит после того, как на отлично справится с работой. Такое нехитрое развлечение посожет «убить двух зайцев» сразу: и детям не будет скучно, и дома станет чисто.

Самый худший вариант того, что делать дома одной, если скучно детям — дать им планшет или компьютер. Конечно, каждый ребенок безумно любит такое занятие и с удовольствием проведет перед монитором пару часиков. Однако прежде, чем разрешить это своей дочке или сыну, задумайтесь о серьезных последствиях.

  • Ребенок, сидящий за компьютером по несколько часов в день, может начать жаловаться на головные боли, на боль в глазах и даже на боли в спине. Остеохондроз и потеря зрения — это далеко не самые худшие последствия такого времяпрепровождения.
  • Уходя в виртуальную реальность, ребенок перестает интересоваться окружающим миром, он не хочет выходить на улицу, не читает книг и живет только компьютерными играми.
  • Дети становятся капризными и раздражительными, а если в играх есть элементы насилия или убийства — даже жестокими. Учеными доказано, что компьютерные игры неправильного содержания оказывают плохое влияние на детскую психику.

Задача родителей — контролировать и ограничивать время нахождения ребенка около компьютера или планшета. Важно дать понять ему, что в мире очень много интересного и тратить свой день на виртуальный мир абсолютно бесмыссленно. Увлеките его спортом, уличными играми или походами в театр, и в будущем ребенок обязательно скажет вам «спасибо» за счастливое детство.

Выходные дни — это отличный повод провести время всей семьей. Вариантов, что делать, когда скучно дома детям, очень много.

  1. Обязательно сходите в парк, чтобы покататься на аттракционах. Как правило, этот отдых подходит для теплых и солнечных дней, поэтому не упускайте возможностей, если за окном стоит отличная погода.
  2. Купите самолет или вертолет на радиоуправлении и выедьте всей семьей за город, чтобы запустить его в открытое небо. Масса положительных эмоций обеспечена.
  3. Если за окном дождливо и слякотно, сходите в кино на интересный семейный фильм. В такую погоду также можно посетить детский театр или крытый аквапарк.
  4. Летом или осенью можно отправиться всей семьей в лес за грибами или ягодами. Возьмите с собой что-нибудь перекусить и устройте маленький пикник на завалинке — это очень сближает.
  5. Если вы не хотите никуда выходить в выходные дни, но не совсем представляете, что можно делать дома, когда скучно, посмотрите всей семьей интересный фильм или, например, испеките пирог или пиццу.

Что делать с подругой дома, когда скучно? Есть масса способов повеселиться от души!

  • устройте бои подушками;
  • испеките пирог или печенье;
  • посмотрите веселую американскую комедию;
  • пересадите цветы;
  • зарегистрируйтесь на сайте знакомств и заведите новых друзей;
  • устройте костюмированную фотосессию;
  • включите музыку и придумайте танец под нее;
  • спойте караоке;
  • переберите старые фотографии и поделитесь воспоминаниями.

Если очень захотеть, можно придумать очень много полезных и интересных занятий, если вам скучно с подругой сидеть дома. Главное, чтобы она вас поддержала в ваших идеях.

Существует масса вариантов того, что делать летом. Когда скучно дома, нет смысла сидеть перед телевизором, нужно отправляться на прогулку. Хорошая погода — это отличный повод провести время на свежем воздухе. Зовите с собой друзей и езжайте на пикник на природу, на пляж к водоему или просто пригласите их прокатиться по городу на велосипедах. Если не нашли друзей, которые составили бы вам компанию, можно в одиночестве прогуляться по парку, покушать мороженое в летнем кафе или поболтать с одиноким старичком, сидящим на скамеечке.

Теперь вы точно знаете, что делать дома одной, если скучно вам или детям. Творите, играйте, мечтайте, гуляйте!

Источник:
Что делать дома одной, если скучно детям?
В декретном отпуске обычно дома находится столько дел, что практически не хватает внимания на детей. А они в это время не знают, чем себя занять. В этой статье мы рассмотрим, что делать дома одной, если скучно детям, и придумаем массу интересных занятий, которые всем пойдут на пользу.
http://fb.ru/article/268229/chto-delat-doma-odnoy-esli-skuchno-detyam

Что делать если дома скучно и нечем заняться

Часто состояние скуки обусловлено обыденностью и отсутствием новых ощущений в жизни. Оттого, что нечего делать и дома скучно, люди маются и впадают в уныние. Многие проводя время в одиночестве, и устав от повседневности и прозрачности, ищут дома покоя и одухотворения. Коротая свой досуг в домашних условиях, они совершенно не знают чем себя занять. Но существует масса способов разнообразить свой отдых и провести его с пользой.

Итак, что же делать дома, если нечем заняться?
Попробуйте заняться собой: своим физических и духовным состоянием. Развивайтесь и совершенствуйтесь во всех направлениях: спорт, танцы, йога, кино, литература, искусство, театр, языки, различные науки. Вы можете выбрать для себя то, что вам близко, и с радостью проводите свое время. Если вы не знаете, что делать дома когда вам скучно, попробуйте найти в интернете различные обучающие видео, которые будут вам интересны. Помните, что дома можно выучиться почти всему. Главное — желание.

Часто детям в свободное от учебы время совершенно нечем занять себя и им становится дома скучно. В данном случае нужно серьезно отнестись к этому. Нужно найти способ разнообразить домашнюю жизнь ребенка, но не нагружать его. Отдых дома должен быть полезным и интересным. Ведь то, как ребенок проводит свое свободное время, полностью зависит от его настроения, душевного состояния и здоровья.

Важно отметить, что если ребенок замкнут, неразговорчив и апатичен — виноваты в этом родители. Необходимо больше времени проводить с ребенком и уметь заинтересовать его. Если вашим детям дома скучно, попробуйте больше времени проводить с ними, больше общаться, делать что-то новое вместе.
Итак, что делать если ребенку дома скучно — несколько советов:

  • Если ребенку дома скучно, поиграйте с ним. В Интернете можно найти сотни различных увлекательных игр, которые позволят ребенку проявить фантазию, потренировать память и ум. Попробуйте настольные игры, где может поучаствовать вся семья. Такой способ поможет всей семье стать ближе друг к другу и преодолеть домашнюю скуку.
  • Творчество. Узнайте, что нравится вашему ребенку и попробуйте смастерить с ним что-нибудь интересное, что позволило бы вам стать с ним еще ближе, а также дать возможность его фантазии проявить себя. Вы можете открыть ему какие-нибудь новые виды творчества: вязание, шитье, кулинария, рисование, аппликации, оригами, квиллинг, вариантов множество!
  • Замаскированные игры. Любой вид домашней работы можно превратить в игру. Игра «Садовник», игра «Повар» и тд. Любой вид работы должен быть интересным и увлекательным.

Что же делать мальчику когда дома скучно? Ведь внимание мальчика привлечь намного сложнее. Хорошо, когда отец может уделить своему ребенку время и заинтересовать его. Мальчика можно научить чинить какие-нибудь вещи или, наоборот, самому мастерить их.

Важно не забывать, что мальчика нужно обучать справляться с любыми трудностями, которые могут возникнуть в быту: замена лампочки, починка какой-нибудь вещи, умение пользоваться различными инструментами и приборами. Если подойти к такому виду обучения и труда с другой точки зрения, вызвать интерес и любопытство в ребенке, то мальчику дома скучно никогда не будет.

Конечно не стоит забывать о различных образовательных играх, которые будут тренировать память и умственное мышление вашего ребенка. Попробуйте шашки, шахматы, лото, домино или нарды.
Прививайте ему любовь не только к физическому труду, но и к творчеству. Пусть ребенок мастерит и проявляет фантазию, возможно это в будущем поможет ему найти свое призвание в жизни.

Многие девочки в 10-12 лет совершенно не знают чем занять себя дома когда им скучно. Это тот возраст, когда начинают появляться разные вкусы и формироваться предпочтения. Скука, невнимание, отсутствие интереса очень сказываются на настроении девочек. В этом возрасте душа еще очень ранима, и невнимание к желанию и настроению ребенка, может навлечь на себя беду. Пока девочка находится под вашим надзором, необходимо ее заинтересовать и вызвать желание побыстрее вернуться домой.

Несколько идей, чем занять девочку, если ей скучно дома:

  • Попробуйте привить интерес девочке к рукоделию. Можно вызвать интерес девочки с помощью шитья. В этом возрасте формируется вкус, возникает желание нравится и хорошо одеваться. Пускай девочка научиться шить, мастерить, придумывать одежду. Это позволит заинтересовать своего ребенка и дать толчок для дальнейшего выбора профессии.
  • Следующий способ — кулинария. Умение готовить будет интересно лишь в том случае, если его правильно преподнести. Помните, что это отдых, увлечение, но не способ заполнить и загрузить ее лишнее время. Попробуйте каждый день выпекать с ней что-то новое, а после приглашать ее друзей и угощать их. Эта идея невероятно хороша тем, что девочка сможет блеснуть перед подругами своими кулинарными способностями и заслужить внимание ребят. А это ли не лучшая похвала для девочки?

Что можно делать если дома скучно — советы девушкам и парням

Итак, что можно делать, если дома скучно? Каждый раз, приходя с работы люди задумываются, чем же заняться и отдохнуть при этом. Большинство из нас предпочитает просмотр кино.
В зависимости от настроения, можно выбрать себе подходящий фильм и вдоволь насладиться просмотром. Так же любой отдых скрасит приятная музыка, приготовление различных вкусностей, которые смогут насытить и порадовать вас.

Есть люди, которые, придя домой предпочитают скоротать свой отдых, читая увлекательные книги. Зачитываясь и погружаясь в сюжет, они отвлекаются от будничных и однообразных дней.
Для некоторых домашнее увлечение — это обучение. Специальные видео-уроки, техники, видео-тренинги и курсы помогают развиваться и обучаться дома совершенно бесплатно. Это могут быть языки, кулинария, искусство, спорт — что угодно. Интернет ресурсы делают доступными любые знания. Главное — наличие идей и желание их воплощать.

Многие составляют себе небольшую зарисовку в виде мыслей и дальнейших планов. Своего рода список идей, которые будут служить ежедневным напоминанием.

Помните, если дома скучно — нужно максимально постараться, чтобы разнообразить свой отдых! Приятный и полезный отдых — залог хорошего настроения, развития и успеха.

Бывают такие дни, когда даже подруга не способна изменить наше настроение. И некоторые встречи выливаются в ужасную скуку, раздражительность и отрешенность. Так что же делать дома когда скучно с подругой? Остаться одной или вдвоем все-таки найти подходящее занятие? Если обоюдное времяпрепровождение не может изменить вашей скуки, то не лучше ли провести свой отдых одной?

Многие предпочитают в этом случае единение. Когда вы ни от кого не зависите, — вы сами предоставлены себе. Есть возможность сделать что-то для себя: побыть в тишине, либо включить музыку, расслабиться, посмотреть любимую передачу, перемерить свои наряды, принять ванну, в конце-концов — отдохнуть или просто поспать. Поэтому если вам скучно с дома с подругой, лучше провести свой досуг так, как удобно вам- в тишине и уединении!

Если вам скучно дома с парнем, существует огромное количество всевозможных идей, как провести свой отдых с удовольствием. Если совместный отдых вам поднадоел, и вы решили побыть дома в одиночестве, попробуйте заняться собой: займитесь наведением красоты.

Примите расслабляющую ванную, сделайте маски, маникюр, пилинг. Так вы сможете и отдохнуть и при этом выглядеть красивой.
Включите любимый фильм, сделайте себе вкусный чай, создайте себе теплую и уютную атмосферу. Порадуйте себя и дайте возможность получить максимум удовольствия от отдыха. Вариантов преодоления скуки — масса, главное — точно знать, чего хочешь, и не жалеть на это своего времени.

Многие составляют себе небольшую зарисовку в виде мыслей и дальнейших планов. Своего рода список идей, которые будут служить ежедневным напоминанием. Вот несколько советов, как провести дома время с пользой:

Если вам скучно, вариантов преодоления скуки великое множество. Помните, что дома можно отдохнуть, провести время с пользой для души и тела, и при этом получить массу удовольствия.

Источник:
Что делать если дома скучно и нечем заняться
Что дома делать когда скучно девочке и мальчику
http://mysekret.ru/psixologiya/chto-delat-esli-doma-skuchno-i-ne-chem-zanyatsya.html

COMMENTS