Что надо делать чтобы стать умным

Как стать красивой?

Как стать самой красивой? Что нужно делать, чтобы быть красивой?

Полезные советы и рекомендации для девочек.

Красота начинается вовсе не с туши и помады, а с ухоженной и красивой кожи.

Как же за ней ухаживать?

Прежде чем говорить об уходе, давай разберемся, что такое кожа. Начнем с того, что так мы называем лишь одну из ее составляющих. На самом деле эта составляющая — эпидермис, верхний слой кожи. Он постоянно обновляется: молодые клетки сменяют старые, отмершие, которые, в свою очередь, отшелушиваются с поверхности.

Второй слой кожи — дерма. Вот она-то и является настоящей кожей. Это плотная и эластичная оболочка, в которой содержатся кожные железы, волосяные мешочки (фолликулы), мышечные волокна, нервные клетки и кровеносные и лимфатические сосуды.

Самый глубокий третий слой — это подкожно-жировая ткань. В ней, как ты поняла из названия, находятся жировые клетки.

Кожа предназначена прежде всего для того, чтобы уберечь наш организм от вредных воздействий, например от холода, жары, разнообразных повреждений и инфекций.

❧ От солнечного излучения кожа защищает нас тем, что вырабатывает пигмент меланин. Кстати, в коже блондинок этого пигмента гораздо меньше, чем у брюнеток! Г

С помощью кожи мы можем вытерпеть и жару, и холод, ведь это превосходный терморегулятор организма! Кроме того, кожа — это орган дыхания, орган чувств, а также участник обмена веществ.

Не только нам нужно питание, кожа тоже нуждается в нем. Если все делать правильно, она будет здоровой и сияющей, без черных точек и угрей. А если с питанием проблемы — ничего не попишешь, ходить тебе с сухой или жирной кожей непонятного оттенка. Вдобавок ко всему еще и прыщи вылезут или нос начнет шелушиться.

Тебе необходимы фрукты и овощи. Они особенно хороши тем, что не только вкусные, но и полезные. Кроме того, они благотворно действуют на кожу, если делать из них маски или компрессы для кожи любого типа.

Абрикосы в виде маски успокаивают кожу.

Бананы обладают увлажняющим и смягчающим действием, это своеобразная скорая помощь.

Брусника и черника уменьшают поры.

Виноград оказывает увлажняющее и смягчающее действие.

Картофель снимает усталость и разглаживает кожу. Свари 1 клубень картофеля в небольшом количестве молока, разомни, теплую кашицу нанеси на лицо. Эффект заметишь мгновенно!

Клубника хорошо обновляет кожу.

Морковь очень хорошо действует на сухую кожу. 2-3 моркови натри на мелкой терке, смешай с 1 яичным желтком, нанеси на лицо. Через 20 минут смой теплой водой. Процедуру повторяй 1—2 раза в неделю.

Персики разглаживают и смягчают кожу.

Смородина уменьшает поры и оздоравливает кожу.

Томат придает коже упругость и более темный оттенок. Возьми 1 томат, обдай его кипятком, сними кожицу, мякоть разомни и наноси на лицо каждый день на 10-15 минут. Кожа будет постоянно в тонусе.

Хрен в сочетании с яблоком улучшает состояние кожи, но использовать его нужно очень осторожно.

Яблоко снимет усталость, улучшит цвет лица и поможет при воспалительных заболеваниях кожи.

Только помни, что маски нужно наносить правильно — так, чтобы они не попали на кожу вокруг глаз и рта.

Кроме того, ты сама можешь сделать натуральные средства для протирания лица. Для этого достаточно ломтика лимона или ложечки меда.

Лимон стягивает поры. Лучше всего смочить ватный диск сначала в фильтрованной кипяченой воде, слегка отжать его, а затем смочить в лимонном соке и протереть лицо.

Медовая вода смягчает и питает кожу. Ее очень просто приготовить: 1 ч. л. меда разведи в 1 стакане теплой воды и протирай этой водой лицо перед сном с помощью ватного диска.

Лекарственные растения для кожи лица. Натуральная косметика

Помогут тебе ухаживать за кожей и лекарственные растения.

Алтей лекарственный. Очень полезен отвар корней этого растения: 2 ст. л. сухого сырья разведи 0,5 л горячей воды. Кипяти в течение 30 минут. При воспалении кожи смочи салфетку в отваре и наложи на пораженное место на 10-15 минут.

Липа сердцелистная. Тебе будет полезен настой ее цветков: 10 г сухого сырья залей 1 стаканом кипятка, настаивай 1 час. Используй этот настой для умывания, он придает коже эластичность.

Ромашка аптечная. Также поможет настой цветков: 1 ст. л. сырья залей 1 стаканом кипятка, дай настояться 1 час, процеди. Используй в виде компрессов на уставшие веки. Крепким отваром ромашки мой лицо через день, не вытирая. Настой пригодится, если ты собираешься на вечеринку и хочешь придать коже красивый матовый оттенок. За несколько часов до вечера или дискотеки на лицо наложи марлю, смоченную в смеси сырого желтка, меда, растительного масла и крепкого отвара ромашки.

Тысячелистник обыкновенный станет настоящим спасением, если у тебя на коже слишком крупные поры. К кашице из свежей нарубленной травы добавь овсяные хлопья (1 ч. л.), перемешай и наноси на лицо.

Хвощ полевой полезен девушкам с жирной пористой кожей лица. Приготовь настой травы: 1 ст. л. сухого сырья залей 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивай 1 сутки. Используй в виде примочек на ночь.

Шиповник коричный обладает тонизирующим и освежающим действием и благотворно влияет на кожу любого типа.

Залей горсть свежих или сушеных цветков 0,5 л кипятка, настаивай 30 минут, процеди.

Эти продукты питания и растения помогут твоей коже сохранить красоту и молодость на долгие годы. Правда, помимо питания, необходим еще и правильный уход. Какой?

О правильном уходе за кожей лица ты можешь узнать из этой статьи.

Думаю, ты не однажды замечала, что на просьбы красивых, ухоженных дам мужчины реагируют несколько иначе, чем на желания остальных. Да и отражение в зеркале, если оно тебе нравится, поднимает настроение и вселяет веру в собственные силы. Поэтому необходимость поддерживать в любой ситуации «презентабельный вид», — это аксиома, которую не надо доказывать.

Возьму на себя смелость утверждать: красота — это то, что мы создаем сами. Это ежедневный уход за собой — пусть не всеобъемлющий и не самый дорогой, но постоянный и последовательный. Современная жизнь требует от нас не только знаний основных секретов красоты, но и умения применять их на практике.

Говорят, в древней Спарте некрасивых мальчиков скидывали со скал. Ну, насчет того, что делать с мальчиками, — не знаю, а вот наша красота — целиком в наших руках. Привлекательная внешность — не что иное, как плод неустанных трудов. Конечно, можно от природы выглядеть как куколка и ждать, когда же все сокровища мира сами падут к твоим ногам, но. жизнь показывает, что все далеко не так просто.

Ты видела где-нибудь фотографии Дженифер Лопес без макияжа? А как ты думаешь, как сложилась бы судьба Памелы Андерсен, не сделай она в свое время пластическую операцию? Так что даже всеобщим кумирам приходится трудиться не покладая рук, чтобы радовать окружающих своей ангельской внешностью.

Вывод из всего сказанного выше прост: хочешь быть красивой — будь ею! Главное, что для этого требуется, — настойчивое желание и несколько свободных минут. Правда, сейчас разнообразных методик и способов достичь вершин красоты столько, что даже перечисление их заняло бы не одну страницу. Ежедневно радио, телевидение, модные женские журналы и любимая подруга рассказывают о новых способах подарить себе вечную молодость и привлекательность. Чтобы опробовать их, не говоря уж о том, чтобы включить в свой постоянный арсенал, уйдет добрая половина жизни. И как узнать, какие рецепты действительно важны, а на какие можно махнуть рукой?

А еще всегда, когда надо, этих рецептов, как назло, нет под рукой. Бывало с тобой такое?

Выкроишь полчаса для себя, любимой, наберешь в ванну теплой воды с душистой пеной, зажжешь свечи, приготовишься расслабиться и вознаградить свой организм за дикое напряжение последних дней, и. Вот точно помнишь, как на днях кто-то говорил, что несколько капель ароматического масла способны сотворить чудеса: снять напряжение, смягчить кожу и пробудить самые потаенные желания, но какого именно масла — сандала, миндаля или иланг-иланга, — хоть убей, вспомнить не можешь! Или еще хуже — вот оно, масло, под рукой, но что с ним делать? Капать в воду? Смазывать им тело? Принимать внутрь? И все полчаса насмарку! Будешь лежать в воде, напрягая память — и выйдешь из ванны не отдохнувшая и просветленная, а дерганная и злая.

К тому же жизнь любит устраивать нам экзамены. Вот так идешь себе, никого не трогаешь и вдруг. Почему-то именно «вдруг» все и происходит, и от этого не застрахована ни одна из нас. Неожиданная встреча со старой любовью — и ты лихорадочно вспоминаешь, мыла ли сегодня голову и не покраснели ли глаза от непрерывного общения с компьютером. Или нежданно-негаданно отправит начальник в командировку, а вещи не уложены и не факт, что «счастливая» блузка дожидается своего часа на плечиках, а не в корзине для грязного белья. Или друзья зовут на дачу, и ты вдруг обнаруживаешь, что не сделала педикюр, а твои босые ступни мало напоминают рекламные плакаты о беззаботном отдыхе. Да мало ли таких «вдруг» готовит нам судьба.

Как стать успешным

Советы как стать красивее. Что сделать, чтобы стать супер красивой?

Приготовьтесь прочитать! То, что вам действительно полезно и интересно. Хотите красавицей быть – читайте, как сделать это можно! Не стесняйтесь ни собственных желаний, ни строчек, ни слов. Просто вчитывайтесь в строчки, выбирая то, что заинтересует.

Советы, которые говорят о том, как стать супер красивой:

Используйте рецепты, которые сделают вас красивее:

Любой конфликт (даже самый катастрофический) учитесь переворачивать в шуточную форму. Вы не сможете стать красотой скандалов и ссор. Ваше призвание – быть (стать) красивой женщиной!

Всегда и во всем будьте очень искренней. Помните, что любая подуманная и высказанная искренность должна быть максимально тактичной. Некрасивая искренность (некрасиво оформленная искренность) не сможет сделать вас супер красивой.

Покупайте приятные духи. Не резкие, а приятные. Резкое вызывает раздражение. Постарайтесь избегать таких «видов» запахов. Можно выбрать свой и покупать такие духи, аромат которых очень схож с вашим. Видите, насколько просто все?

Смотрите прямо, а не на уровень своего подбородка. Вы только представьте, как некрасиво, когда взгляд опущен туда, куда его не следует опускать. Кто заметит такой взгляд – решит, что вы невероятно неуверенная. Нельзя так!

Наносите блеск на губы. Очень красиво, когда при разговоре виднеется блеск. Он так сексуально смотрится! Были бы мужчины на месте женщин – приобрели бы обязательно очень много флакончиков с блеском.

Отыщите собственный стиль. Не стоит кого-то копировать. Поверьте: оттого, что вы будете «изображать» кого-либо из знаменитостей, красивее вы не станете. Ваша супер красота скрывается в уникальности и индивидуальности.

Следите за ногтиками. Не обязательно наращивать их, если нет возможности пока такой. Вы можете следить и за коротенькими ногтями. Купите красивый лак и хорошую пилочку. Сами боитесь что-то не так сделать – попросите «поухаживать» за ручками вашими сестричку или подружку. Они не откажут вам, зная, сто вносят в вашу личность часть супер красоты.

Быть супер красивенькой вам поможет и супер аккуратность. Не вселяйте в себя страх того, что вашей чистоплотности кто-то не поймет. Пусть и не понимают! Всегда приятно оставаться аккуратной. Балуйте себя такой «приятностью».

Распрощайтесь навсегда с сигаретным дымом. Сигареты не являются украшением или признаком женственности!

Мнения девушек, мнения женщин:

Советы как стать красивее

В наш век научного прогресса и всё большего интеллектуального подъема, каждый родитель задумывается о будущем своего ребенка и мечтает вырастить настоящего вундеркинда. Поэтому вопрос: «Что делать, чтобы ребенок родился гением?» становится всё более актуальным, молодые семейные пары верят, что вундеркинда можно даже спланировать! И, что самое интересно, ученые поддерживают их в этом и даже дают ответ на их вопрос!

Итак, в нашей статье мы дадим вам несколько советов, которые помогут вам родить поистине умнейшего малыша! И вопрос «Что делать, чтобы ребенок родился гением?» отпадет сам по себе.

Ученые считают, что родителям, которые планируют родить настоящего гения, нужно рассчитать время зачатия так, чтобы роды пришлись на февраль-март, ведь социальные исследования подтверждают тот факт, что большая часть гениев появлялись на свет именно в конце зимы и начале весны. Объясняется это довольно просто: на период с февраля по март на Солнце обычно фиксируется повышенная активность, а если это совпадает ещё и с конкретным уровнем радиации влияет на активизацию деятельности мозга.

Есть также определенные условия вашего проживания – предпочтительно, это должны быть 60-е широты, а ещё лучше – если при этом близь вашей обители будет находиться действующий вулкан или горный хребет.

Вот такой вот совет, который, скорее, является счастливым, но абсолютно случайным обстоятельством, так как предугадать активность природы в то или иное время весьма сложно.

Немаловажным в этом вопросе является и возраст родителей – так считают ученые-генетики. В обязательном порядке мать ребенка-гения должна быть гораздо младше своего супруга. Так, отмечается, что чаще всего ребенок рождался гением тогда, когда его мама была совсем юна – лет 13-15 от роду. Однако это совершенно не означает, что все 15-летние родительницы обязательно вынашивают во чреве вундеркинда. Ведь важен возраст отца! Высчитать идеальную возрастную разницу просто: поделите возраст отца на два, добавьте семь – и получите желаемый возраст матери. Однако, что же это получается? Ради того, чтобы ребенок родился гением, нужно будет выходить замуж не по любви, а по соответствию возрастной норме. Стоит ли это делать — решать вам.

Не думайте, что для того, чтобы у вас родился гений, вам нужно лишь счастливое стечение обстоятельств – здесь важен не только интеллект чада, а и ваш общий, семейный. Доказано, что чем большие показатели насчитывает среднеарифметический семейный уровень интеллекта – тем выше вероятность того, что кроха родится гением. Просто определите уровень IQ каждого члена семье, сложите и поделите на количество человек. Чем выше значение – тем больше шансов родить гения. Но есть и такая закономерность: чем больше в семье малышей, тем ниже средний показатель IQ – соответственно, и гения родить будет в разы сложнее. Хотя были в истории и такие случаи, однако чаще всего гениями рождаются или единственные детки в семье, или самые младшие «веточки « многодетных родителей.

История гласит о том, что подавляющее количество гениев были мужчинами, поэтому тем, кто ждет мальчишку, везет больше – у них гораздо выше шансы получить настоящего гения. Свои способности парнишки проявляют, в основном, в военном деле и математике, архитектуре и физике. Но это не значит, что тем, кто ждет девочку, обязательно не повезет – ведь и среди женщин есть настоящие самородки и таланты, особенно когда дело касается области литературы.

Правильное питание – еще одно из обязательных условий планирования ребенка-гения. Причем, об это нужно задумываться не после родов, а непосредственно во время беременности – плод должен насыщаться всеми необходимыми ему витаминами. Ни в коем случае нельзя сидеть на диетах. Мамочка, которая вынашивает под сердцем будущего гения, должна употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих лецитин – это вещество развивает память и мозг плода, благодаря чему ребенку будет гораздо проще учиться в школе. Среди этих продуктов стоит назвать яичный желток, печень и мясо. Не следует пренебрегать фолиевой кислотой – е мама должна употреблять с самого момента зачатия, причем не просто кушать то, что содержит кислоту, но и пить её в таблетках.

В обязательном порядке в рацион беременной женщины должны входить продукты, которые в избытке содержат железо и цинк, например, печенку и яйца, гречку и орехи, сыр, молочко и рыбу. Особенно врачи делают упор на рыбу, так как уже давно замечено, что те малыши, матери которых во время беременности налегали на рыбную продукцию, вырастают более коммуникабельными и одаренными. Ведь рыбий жир, который содержит в составе полинасыщенные кислоты омега-3, влияющие на стремительное развитие и активизацию мозга, положительно влияют и на память ребенка, и на уровень его интеллекта в целом. Также тем матерям, которые лелеют мечту воспитывать гении, нужно кушать клюкву и шпинат, чернику, капусту и шпинат.

Кормление грудью тоже важно в плане умственного развития ребенка, причем, чем дольше оно имеет место быть – тем выше шансы того, что в будущем малыш покажет незаурядные способности.

Пока мама наслаждается своим «беременным периодом» жизни, ей не стоит забывать и о творчестве. В обязательном порядке нужно занимать себя чем-то развивающим фантазию: например, лепкой или вышиванием. Не забывайте и о музыке – она положительно влияет на развитие плода. Лучше всего подойдет что-то из классики: Шопен и Моцарт, Вивальди и Глинка, Мусоргский и Римский-Корсаков. Важен также эмоциональный контакт между мамой и её малышом. Даже если он ещё у вас в животике – это не значит, что вы не можете спеть ему колыбельную или рассказать стишок. Наоборот, это весьма положительно скажется на развитии плода. Рассказывайте ему все, что пожелаете – это очень важно, только малыш, с которым мама ведет постоянный непрекращающийся контакт, сможет вырасти настоящим гением.

Вот такие немудреные советы и рекомендации мы можем дать тому, кто хочет родить и вырастить ребенка-гения. Конечно, самое главное место в жизни отводится Случаю, поэтому даже следование всем этим негласным правилам не дает стопроцентной гарантии того, что вы станете родителями настоящего вундеркинда. И, с другой стороны, даже невыполнение советов не может помешать вам родить маленького гения. Главное – положительный настрой на удачу, и все обязательно получится! Ну, а если и не получится – то у вас будет впереди вся жизнь, чтобы воспитать своего ребенка умным, образованным и интеллигентным – что тоже немаловажно.

Источники:
Как стать красивой?
Как стать самой красивой? Что нужно делать, чтобы быть красивой? Полезные советы и рекомендации для девочек.
http://www.alegri.ru/deti/vs-dlja-devochek-i-malchikov/kak-stat-krasivoi.html
Советы как стать красивее
Советы как стать красивее. Что сделать, чтобы стать супер красивой?
http://ladyeve.ru/krasota/sovety-kak-stat-krasivee-chto-sdelat-chtoby-stat-super-krasivoj.html
Что делать, чтобы ребенок родился гением
Вопрос: «Что делать, чтобы ребенок родился гением?» становится всё более актуальным, молодые семейные пары верят, что вундеркинда можно даже спланировать!
http://princefka.ru/our-children/psychology-and-development/1744-chto-delat-chtoby-rebenok-rod.html

COMMENTS