Что значит строить отношения

21 признак того, что ваши отношения катятся к чертям

21 признак того, что ваши отношения катятся к чертям

Отношения трудно заканчивать, и чем дольше вы вместе, тем труднее. Но в некоторых случаях надо это сделать, чтобы больше не мучить друг друга. Вот список верных признаков начала конца.

Никто не обещал, что будет легко. Отношения — это частичный отказ от своего эгоизма ради другого человека. Но это не значит, что встречи или жизнь с другим человеком должны напоминать нескончаемый ад. Вот несколько признаков того, что от ваших отношений остаётся всё меньше и меньше. По крайней мере приятного.

Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, — это ключ к эмоциональному выживанию.

Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону.

Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились. Вот 21 признак того, что «финита ля комедия» если ещё не наступила, то уже совсем-совсем близко. Если хотя бы на четыре пункта из всех вы скажете: «Вот это про нас», — задумайтесь над расставанием серьёзнее, чем обычно.

Вы постоянно обижаетесь на своего партнёра, но ничего не говорите. Вы думаете, что так вы сохраняете свои отношения, но на самом деле вы только оттягиваете тот неприятный момент, когда весь накопленный негатив вырвется наружу и ваша связь закончится болезненным разрывом.

Обида никуда не уходит, особенно если не исчезают факторы, которые её вызывают. Если она не выплёскивается наружу, значит, копится внутри, а это вызывает стрессы и болезни. Ну и, конечно, рушит отношения — медленно, но верно.

Если вы с партнёром дошли до той точки, когда проявляете взаимное неуважение, пора разрушить свои иллюзии. Нет ничего проще, чем перестать испытывать привязанность к тому, кто проявляет к вам неуважение.

Люди могут продолжать жить вместе без уважения и осознания ценности друг друга, что ведёт за собой абсолютный пофигизм насчёт потребностей и желаний партнёра. Ну и о каком продолжении может идти речь?

Неважно, какие мотивы вызвали презрение, будь то неудавшаяся карьера, перемены во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любой ситуации, ведь разве не это тепло так нужно нам при любых обстоятельствах, а особенно во время каких-то личный проблем.

Если вы начали относиться друг к другу с презрением, больше не получаете от отношений тепла и живёте не с другом, который поймёт, а с холодным существом, которое осуждает вас, зачем это продолжать?

Я говорю о том вранье, когда вы говорите человеку: «Я люблю тебя», не испытывая никаких чувств. Вы боитесь ранить его, но на самом деле не защищаете его, а делаете только хуже. Правда выйдет наружу: вы не сможете врать всю жизнь и при этом не испортить её себе и партнёру.

Ну а если вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас всё хорошо», когда чувствуете, что для вас всё уже закончилось, это ещё и бегство от реальности.

Если вы не доверяете партнёру, значит, для этого есть причины. Если они настолько серьёзные, что доверие не вернуть, зачем оставаться с этим человеком? Всю жизнь проверять, волноваться и тратить нервы?

Всё хорошее, что вы можете сказать о своём партнёре, можно сказать на людях. А всё плохое лучше оставить для личных разговоров. Ругать человека на людях — значит добиться только негативной ответной реакции или затаённой обиды.

К тому же, если вы ругаете партнёра на людях или даже просто позволяете себе неприятные шутки в его адрес, значит, внутри растёт неудовлетворённость, которая уже начала выплёскиваться наружу.

Если вы часто ищете способ быть подальше от своего партнёра и сознательно стараетесь избежать контактов и интимной близости, пора избавляться от этого.

Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром и таким образом «мягко» даёте ему понять, что всё кончено. Может, лучше сделать это сразу, а не плодить страдания и сомнения?

«Если ты меня любишь, ты…» Очень заманчиво управлять жизнью человека в таком ключе, и, если вам периодически приходится слышать эту фразу, значит, что-то пошло не так.

Единственный человек, который может изменить свои чувства, — это он сам, и какие-то ваши действия здесь ни при чём.

Ну а если вы сами говорите так, задумайтесь, действительно ли вам нужен этот человек, станет ли он любимым, если сделает что-то? И можно ли манипулировать тем, кого действительно любишь?

Если ваш партнёр унизил вас в обществе один раз, с большой вероятностью он будет делать это снова и снова. И неважно, что он много выпил в тот вечер или у него было плохое настроение.

Публичное унижение партнёра говорит только о глубокой ненависти к себе, и неважно, сколько любви вы отдадите этому человеку, это не исправит положения без его твёрдого желания измениться и поработать со своей самооценкой. А это трудно не только исправить, но даже признать.

Если ваш партнёр одержим другим человеком — неважно, дружит он с ним или надеется на более близкие отношения, — рано или поздно это приведёт к разрыву.

Конечно, это не значит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но одержимость кем-то другим чревата подозрениями, ревностью и обидой.

Да, партнёру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другому человеку, но вряд ли вы можете дать ему это. И уж точно не стоит ради другого человека изменять себе.

Нет ничего странного или плохого в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некое подобие вуайеризма помогает возбудиться и найти что-нибудь новое, что можно позже попробовать в постели с партнёром.

Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в погоне за Граалем множественных оргазмов, он может закончить на пути половых извращений.

Так что, если вас не устраивают такие расклады, задумайтесь и над первопричиной этой одержимости, и над возможными последствиями.

Некоторые люди считают, что моногамия — единственно возможный вариант отношений, для других это сложно и практически невозможно.

Если вы изменили ради разнообразия сексуального опыта, отношения ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная привязанность к человеку, с которым у вас была интимная связь, отношения пора заканчивать.

Первый вопрос, который задают люди, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является ядром отношений, и если она пропала, то вам здесь больше делать нечего.

Это начинается как бесконечная борьба без достижения консенсуса, которая постепенно перерастает в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результатах своей борьбы.

Есть такое правило: никогда не ложиться спать обиженными друг на друга. И в нём определённо что-то есть.

Если ни один из партнёров не может усмирить свою гордость и желание всегда быть победителем в споре, не может пойти на перемирие, не добившись своего, у этих отношений нет продолжения.

Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.

Вы можете думать что угодно, но ваши действия говорят о настоящих желаниях лучше, чем все ваши заверения и надежды.

Если у вашего партнёра есть одержимость, например, алкоголем или веществами, он/она шопоголик, игрок, трудоголик или одержим сексом, вы всегда будете на втором или даже на пятом месте и не получите той эмоциональной связи, которой хотелось бы.

Если у вас нет одержимости чем-либо, зависимость вашего партнёра может разрушить не только его жизнь, но и вашу. Не очень приятная перспектива.

Если ваш партнёр до сих пор поддерживает более чем близкие отношения с бывшей пассией или мужем/женой, это разрушает отношения.

Бывших партнёров нужно уважать, особенно если у вас общие дети, но первая роль всё равно отводится нынешнему партнёру. Если этого не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, а это прямой путь к разрыву.

Это явный признак нездоровых отношений. Эмоциональный шантаж часто преподносится как сильная любовь, но на самом деле это контроль. А контроль, в свою очередь, это злоупотребление чувствами. От этого надо бежать так далеко, как видишь.

Ваш партнёр сравнивает вас с теми, кто выглядит привлекательнее, зарабатывает больше, умнее и интереснее, чем вы? Это одна из форм унижения. Если кто-то думает, что в чужом дворе трава зеленее, пусть туда и отправляется.

Люди — существа уникальные, хоть и во многом похожи. Не стоит сравнивать и себя самого, уж не говоря о том, чтобы выслушивать это от своего партнёра.

Зачем оставаться вместе, если вам нет дела друг до друга?

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть соседа по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не оставайтесь с партнёром, который не стал для вас единственным. Не оставайтесь просто потому, что вам удобно.

Здесь нет оправданий, нет объяснений, не имеют значения обстоятельства и обещания. Просто надо уходить.

Вообще конфликты в отношениях — это способ избавиться от боли, но причины их могут различаться. Это может быть способ вскрыть нарыв неудовлетворённости и обид, который возник в отношениях, чтобы вычистить рану, убрать то, что мешает, и спасти отношения.

Но бывает и по-другому, когда конфликты — это способ разорвать отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше не стоит мучить друг друга.

И лучше научиться отличать одни конфликты от других, иначе больно и плохо будет обоим партнёрам.

Источник:
21 признак того, что ваши отношения катятся к чертям
21 признак того, что ваши отношения катятся к чертям Отношения трудно заканчивать, и чем дольше вы вместе, тем труднее. Но в некоторых случаях надо это сделать, чтобы больше не мучить друг друга.
https://lifehacker.ru/2014/08/13/relashionships-sucks/

Отношения в коллективе

Согласитесь, что работа — это не только труд, приносящий вам определенные плоды в виде заработной платы. В первую очередь — это то место, где вы проводите большую часть дня, общаясь и взаимодействуя с другими работниками.

И от того, как будет происходить ваше сотрудничество с остальными людьми, зависит не только ваше психологическое состояние, но и эффективность выполняемых вами задач, поэтому-то отношения в коллективе, в котором работаешь изо дня в день, очень много значат.

Конечно, хорошо работать в компании, внутри которой атмосфера напоминает семейный очаг: все стараются поддержать друг друга, не строят интриг и не ставят палки в колеса. Но, к сожалению, такие отношения в коллективе очень большая редкость, а в чисто женском коллективе этого практически никогда не бывает.

Все люди разные, каждый стремится достичь своей цели, и не всегда интересы других сотрудников будут совпадать с вашими. С этим вам придется смириться. Главное — это работать над собой и построить такие взаимоотношения с коллегами, которые помогут вам в продвижении по карьерной лестнице.

Как улучшить отношения в коллективе? Соблюдайте правила поведения в коллективе, старайтесь относиться к своим коллегам с уважением и пониманием, и вы прочувствуете, как в отношение к вам коллег изменится в лучшую сторону.

Итак, что вам нужно сделать для того, чтобы завоевать доверие и уважение коллег по работе:

1. Помните, что вы являетесь частью коллектива и должны учитывать мнение окружающих. Даже если ваша точка зрения расходится с идеями и предложениями остальных работников, постарайтесь прислушаться к их мнению.

2. Будьте дружелюбны, но не чрезмерно. Просто старайтесь соблюдать нейтральные уважительные и приветливые взаимоотношения с сотрудниками.

3. Говорите лишь то, что считаете необходимым. Держите под контролем эмоции, не позволяйте официальным отношениям перейти в панибратские. Конечно, не стоит забывать о таких понятиях, как искренность и порядочность, но пытаться казаться гораздо лучше, чем вы есть, вовсе не нужно.

4. Относитесь к выполнению своих обязанностей сосредоточенно и ответственно. Берегите свою профессиональную репутацию.

5. Не вмешивайтесь в чужие споры и дела.

6. Проблема служебных романов неоднозначна, и, в конечном итоге, вам решать, стоит ли поощрять и принимать знаки внимания, или самим проявлять интерес к сослуживце. (сослуживцу). Просто помните, что руководство зачастую крайне отрицательно относится к романам на рабочем месте.

7. Избегайте сплетен о членах своего коллектива. Помните, что ваша цель — заслужить доверие коллег, а не прослыть болтуном и сплетником.

8. Исследования зарубежных психологов показали, что люди, готовые идти на компромисс и выполнять чужую работу, крайне редко достигают успеха в продвижении по карьерной лестнице. Старайтесь быть отзывчивыми, но в меру, не ставьте чужие интересы выше своих.

9. И, наконец, если в вашем коллективе есть люди, распространяющие про вас сплетни, всячески старающиеся вызвать вас на конфликт и выжить с рабочего места, постарайтесь свести свое общение с ними к минимуму. Не стоит принимать поступки и слова таких людей чересчур близко к сердцу. Будьте сдержаны, приветливы, и весь негатив, исходящий от недоброжелателей, не затронет вас.

Конечно, не нужно отгораживаться от коллег железным занавесом, ведь только грамотное сотрудничество принесет положительный результат и успех всей вашей организации. Старайтесь оказывать поддержку своим сотрудникам в вопросах, в которых вы компетентны.

Помните, что завоевать уважение и расположение людей далеко не просто, однако добившись этого, вы добьетесь не только гармонии в коллективе, но и высокой производительности труда, а вскоре и достойной оплаты своего труда.

Источник:
Отношения в коллективе
Отношения в коллективе. Как правильно строить отношения с коллегами по работе. женский коллектив
http://prelestnitsa.ru/rabota/89-otnosheniya-v-kollektive.html

COMMENTS