Если нет цели в жизни

Если нет цели в жизни

Kalipso , возраст: 22 / 08.09.2010

Первая — медицинская. То есть действительно что-то не то происходит с организмом, с головным мозгом, и это влияет на сознание.

Вторая — духовная. То, что по мнению глпуых людей столь замечательно, — сожительство, на самом деле смертный грех и убийство души.

Попробуйте заняться собой не как телом, а как человеком с телом и душой, сходите в церковь, помолитесь, поплачьте. если станет лучше — значит, обретите внимание на вторую версию. Только не пичкайте себя в этот период химией. Если же не поможет — стоит обратиться к хорошему психологу.

Брат , возраст: 43 / 08.09.2010

Калипсо, перестаньте над собой экспериментировать, срочно идите к врачу, а если будет нужно — ложитесь в больницу.

Если у вас хорошие отношения с родителями — поговорите с ними, посоветуйтесь.

Агния Львовна , возраст: 70 / 08.09.2010

Мой совет: сходи в церковь и заведи собаку. ответственность за "того, кого приручили" излечит от лени и депрессии, ежедневные прогулки на свежем воздухе (с собакойгулять нужно) придадут бодрости, снизят вес и укрепят здоровье.

В любом случае на стоит зацикливаться на своих проблемах. Жизнь же сама подскажет пути их решения. Главное — не сидеть в 4 стенах своей норы-квартиры. Всё будет хорошо. 🙂

Alex , возраст: 27 / 09.09.2010

Ранее, чем три месяца, проявлялись ли признаки депрессии?

Кто навыписывал вам таблетки и по какой причине? Или вы занмаетесь самолечением?

Возможно, что ваша проблема как раз исходит из того, что вы поняли, что ваш стремление к счастью — побег за горизонтом, и разочаровались в том, что может дать "отличная квартира, престижная работа и сож ительство с любимым человеком"?

Дуся , возраст: 29 / 09.09.2010

Спасибо вам за советы. Я думала о том чтобы завести домашнее животное, но хозяин квартиры категорически против. А еще я считаю что принесу вред животному, ведь большую часть времени животное будет проводить в квартире в полном одиночестве. Я не могу себе этого позволить.

Насчет духовности — это не мое, я атеистка и не верю что смогу найти помощь в церкви и молитвах. У родителей свои проблемы, родственникам совсем нет до меня дело, обращаются ко мне когда только им нужна помощь. Таблетки советовали знакомые, да и просто приходила в аптеку, просила что нибудь от депрессии и мне продавали препараты, которые продаются только по рецепту врача.

Kalipso , возраст: 22 / 11.09.2010

не ищи цель, просто смотри пробуй разные занятия рисуй выражай свои чувства, если вериш в Бога молись если не вериш всеравно попробуй помолиться,

Источник:
Если нет цели в жизни
Просьбы о помощи
http://www.pobedish.ru/main/help/u_menya_net_celi_v_jizni_nichego_ne_hochetsya._nenavist_k_sebe_rastet_s_kajdym_dnem.htm

Жизнь без цели

В потоке громких высказываний о целях в жизни каждого человека как обязательной необходимости, постоянных достижениях и личном развитии, тоненьким голоском едва слышны скромные вопросы о том, что делать человеку, когда нет цели в жизни. Вот так просто: нет цели. Ни глобальной про покорение мира, ни очень скромной. Нет никакой. Неужели так бывает?

Да бывает. И это вполне нормально.

К примеру, в младенце заложена определенная биологическая программа развития: в три месяца научился держать голову, в шесть – сидеть, в девять месяцев – ползать, а к году ходить…

Когда физическое развитие заканчивается (примерно к 25 годам), природа доверяет человеку самостоятельно управлять его собственным развитием. И здесь программа человека может реализовываться двумя основными путями. Первый путь состоит в том, что человек имеет активную жизненную позицию. Такие люди всегда исследуют что-то новое, совершают открытия, покоряют неизвестные земли. Второй путь состоит в воспроизведении известных моделей поведения и моделей поведения, предлагаемых другими. Исторически это были модели поведения принятые в обществе и диктуемые религией.

Таким образом, всегда были ведущие, реализующие свои высокие амбиции, умеющие ставить цели и брать на себя ответственность, и ведомые, готовые идти за ведущими и исполнять чужие цели по чужим правилам и алгоритмам.

Сегодня ценностью провозглашается активная жизненная позиция, право выбора и равные возможности самореализации, но по прежнему есть люди, готовые двигать Землю, и люди ведомые. И это нормально!

В глобальном понимании все просто и ясно, но как конкретному человеку разобраться, что делать, и как жить дальше, если нет цели?

Понять просто. Если конкретный человек счастлив и его жизненные ожидания совпадают с реальной действительностью, то его жизненная модель хороша. И на этом можно закончить чтение этого текста.

Другой случай, если внутри какой-то червячок напоминает о внутреннем несчастье, и закрадываются сомнения в правильности выбранной модели поведения. Здесь, действительно, есть повод задуматься, что делать, если нет цели.

Начнем с простого. С жизненных ожиданий. Наши жизненные ожидания являются предшественниками жизненных целей. Они просты и понятны каждому человеку. Даже, когда нет мечты и глобальных планов покорения соседней галактики, жизненные ожидания есть.

Рассмотрим на примере физического состояния. Спросите себя честно, как вы ожидаете или хотите видеть себя, свое тело (физическую форму) через двадцать лет, десять, пять?

Уверена, что абсолютное большинство хочет видеть себя в хорошей физической форме: стройным и подтянутым, здоровым.

Скажите, а сейчас ваше тело соответствует вашим ожиданиям?

Если вы молоды, то, скорее всего, да. Потому что в молодости жизнь часто авансирует нас хорошим здоровьем.

А при вашем нынешнем образе жизни ваше тело будет через 20 лет соответствовать вашим ожиданиям?

Если для вас важно ваше физическое состояние, то вот вам первая цель на ближайшие двадцать лет: встретить свой день рождения (нынешний возраст плюс двадцать) в хорошей физической форме.

Не мыслите так глобально? Учитесь! В работе с целями без стратегического видения не обойтись.

Теперь следующее важное направление – отношения. Какие здесь ожидания от жизни? Чего хотите через двадцать лет, десять и пять? Что имеете сейчас? Есть повод для работы? Хотите, чтобы ваши ожидания и реальность совпали, ставьте цели.

Каждый человек имеет потребность реализовать себя в чем-либо. Отсюда часто мучительные поиски своего предназначения.

Задайте себе вопрос, в чем вы хотите преуспеть, в каком деле? Чем покорить мир?

Если нет никаких идей, вопрос может быть скромнее: в каком ремесле вы хотите достичь совершенства? Что вы готовы делать с максимальным приложением сил, времени и прочих ресурсов?

Наверняка, есть такое занятие, результаты которого приносят столько радости и вдохновения, что никогда не приходится сожалеть о потраченном времени.

Если есть, то каких профессиональных высот вы бы хотели достичь?

Снова пора ставить цели.

И последнее направление – финансовая независимость.

Сколько источников дохода вы имеете? Если хотя бы любой один из них иссякнет, качество жизни изменится? Сколько денег необходимо, чтобы ваше финансовое состояние было неизменно стабильным при любых изменениях жизненных обстоятельств? Как такого состояния достигнуть?

Все заданные сейчас вопросы, касались только необходимого минимума, который позволит выбирать свободу действий, а не думать каждую минуту «о хлебе насущном».

Если здравые расчеты и реальность не совпадают, если между желаемым и реальностью пропасть, снова есть повод ставить цели.

Вообще, в самом общем понимании для каждого человека есть четыре важных направления: физическое состояние, отношения, самореализация, финансовая независимость. Они как ножки стола, обеспечивающие столу устойчивость, дают человеку ощущение жизненной гармонии, счастья.

Желаете большего? Еще несколько вопросов к себе, и новые цели.

Вам в помощь алгоритм «Как превратить желания в цели и определить вектор движения к результатам»

Сравните свои ожидания от жизни в будущем с реальностью и поставьте свои жизненные цели. Уверена, что теперь они у вас появятся.

Если вы стали счастливым обладателем своих жизненных целей, вам также интересно будет прочитать:

P.S. С 15 по 18 мая стартует онлайн марафон по постановке целей и планированию жизненных результатов.

Вам надоело плыть по течению, и вы хотите осознанно идти по пути достижения желаемого?

Регистрация на марафон здесь .

Елена! Мне очень понравилась статья!

(В блог я попала из Жить Интересно, пост про лень)

Немного полистала и первой для чтения выбрала эту тему. Про человека, который прожил жизнь без целей)

Наверное, потому, что всегда ощущала отчужденность от собственной жизни и, от этого, бессмысленность постановки целей. )

Татьяна! Никогда не поздно начать знакомство с самой собой. Начните с расстановки собственных приоритетов. В этом смысле очень полезен внутренний диалог. Есть ценности, которые свойственны человеку вообще, и в каждом из направлений легко определить то, что связано с вашими внутренними смыслами. Такая простая работа дает отличную ясность для дальнейшего движения. Как только происходит самоопределение, появляются цели, становится понятным направление пути, первые шаги к результату побуждают ускоряться, мотивация приходит в действии.

Надеюсь, что материалы сайта помогут вам лучше понять себя и собственные жизненные ориентиры, чтобы стать ее творцом, а не рядовым потребителем. Начните с материалов про приоритеты и смыслы. А я всегда готова делиться собственным опытом и личным пониманием процессов и явлений.

Ваши статьи очень интересные и ценные. Пишите, пожалуйста, ещё.

Здравствуйте. Я читал много статей на форумах,сам не просил совета-просто наблюдал,как одни жалуются,а другие говорят что-то,что похоже всегда одно на другое. Конечно глупо надеяться на чей-то совет в плане своей жизни в сети,глупо. Ведь все те,включая меня,кто пишет комменты к подобным статьям,не смогли что-то поменять самостоятельно в себе,они даже не могут делиться своим личным с друзьями,родными,где-то внутри себя понимая,что помощи ждать неоткуда. Да и в чем,собственно,проблема? Нет цели?

Пишу просто потому,что Вы меня не знаете и это хорошо. В Вашей статье говорится о ведущих и ведомых,о целях и о ножках стола. А что делать,если я знаю,что я ведомый,но ведомый на «привязи»долгов,обязательств перед теми,кому я не должен и не обязан ничем. В 18 лет я был призван в армию. Воинская обязанность. Обязанность. Кому и чем я обязан был? Ворам у власти?

Деньги. Источники дохода. Чтобы здесь не волноваться о финансовых трудностях,нужно быть либо вором либо мертвым. Но ни того ни другого у меня нет. Пашешь в свои 25 как ненормальный,за копейки,а налоги «ведущим» отдай. Только не для нас,а в карманы ведущих.

Отношения. Я забыл,когда в последний раз хотел с кем-то поговорить,даже не по душам,а просто так. Не могу,большинство вокруг меня,да и я-оскотинились. С ровесниками неинтересно,а более старшие промыты начисто теликом,водкой и узколобы,но при этом самоуверенны. Никто ничего не видит и не знает,да и не хочет. Некому доверять,не во что верить. Не хочется семьи в таком обществе,не хочется таких друзей и знакомых. Что делать,если я не знаю,как заставить себя поверить в то,что все может быть хорошо,когда это не так? Как получить желание иметь хоть какую-то цель?

Николай! Я c удовольствием вам отвечу. Но у меня есть впечатление по вашему тексту, что вы много прочитали и много знаете, но не готовы что-то в себе менять. Возможно я ошибаюсь, и вопрос состоит в том, что просто не знаете, как и с чего начать. Если все-таки готовы, вот алгоритм.

Шаг первый — принять себя и все, что произошло в вашей жизни, просто сказав себе, вот это я, и все, что есть. И пусть картинка вам сейчас не нравится, но она есть. Просто примите.

Шаг второй. Вы хотите другую картинку? Приступим? Абстрагируйтесь от всего что вас окружает. Лично вы чего хотите? Ваши ножки стола они какие, про что ваши приоритеты и внутренние ценности? Здесь есть хорошие практические упражнения: selforganization.ru/den-pervyy.

Когда поймете, чего хотите, поверьте, что есть то окружение, которое отличается от описанного вами. Есть, и вам туда. Девушки тоже разные, и не все кругом узколобы. Вы обратились ко мне и хотели услышать мое мнение, я точно знаю, иногда мы видим лишь то, что хотим видеть.

Ваше нынешнее эмоциональное состояние — всего лишь состояние. Все что нужно сейчас сделать — остановиться и послушать себя, позволить себе быть и действовать, но не по внешним установкам, а отталкиваясь от внутренних ценностей, доверяя себе. Как только услышите свои желания (а сейчас их нужно в себе услышать), следующий шаг — ставить цели.

Здравствуйте, Елена. Я решил изменить свою жизнь, сверил свою настоящую жизнь с жизнью мечты по всем составляющим аспектам и пришел к тому, что у меня во всех аспектах нет результатов. После, я расписал все цели, которые, как мне кажется, приведут меня к жизни мечты, но их получилось очень много. Я понимаю, что из-за того, что у меня много целей — пропадет фокус (за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь). Я пытался выбрать приоритеты, но для меня все эти цели важны. Что мне делать?? Заранее спасибо))

Елена, вы все правильно написали .Спасибо , что ответили мне.

Обещаю вам что я справлюсь. Постараюсь изменить свое отношение к ситуации. Немного сложнее с выбором цели. Из-за того что я стал ко всему равнодушным и безразличным , мне сложно что-то планировать.Возможно правильно будет поставить цель заработать крупную сумму денег и грамотно их вложить, а куда потратить я подумаю позже, когда нынешнее состояние пройдет. ( я постоянно говорю себе- мне сейчас трудно,но так будет не всегда ).

Когда мне было 19 лет- я только что вернулся из армии- трагически погиб мой отец. Это был шок и много пришлось изменить в жизни. Я собирался поступать в институт но пришлось идти работать а учиться пришлось заочно. Но тогда были цели, мне надо было делать карьеру и т.д , а сейчас уже все позади.

Я не пытаюсь обсуждать свалившееся на меня горе ни с кем потому что никто меня не понимает.Это надо пережить и прочувствовать.У меня есть один приятель, я с ним не дружу а просто иногда видимся. Я встретил его сразу после похорон мамы. Он посочувствовал и сразу начал спрашивать о каких-то новостях. Так получилось что его мама умерла через год. Он впал в такую депрессию из которой не может выйти до сих пор. Поэтому бесполезно искать сочувствия. Мне советовали читать книги по психологии ,но я только зря потратил время ,советовали также отправиться в паломничество по святым местам-но я только сильно простыл в дороге и потом долго лечился.

Возможно мне надо также поработать в направлении кот вы советовали Виктору- здоровье и физическая форма. Этот вопрос для меня всегда был наиглавнейшим. И в самые сложные ситуации, когда кажется что жить стало совсем трудно- я принимаю контрастный душ- очень долго часа полтора , когда я уже не различаю холодная это вода или горячая- я вновь оживаю, мне снова хочется жить, что -то делать.

Очень верю также что я смогу вырваться из замкнутого круга одиночества- которое меня угнетает.

Родители — наша тайная связь с детством. Это связь, которая позволяет нам знать, что есть такое место, где мы были абсолютно счастливы. Когда родители уходят, эта связь теряется — ты вдруг раз и навсегда становишься взрослым, без возможности оказаться в том состоянии абсолютной беспечности. Многие очень тяжело переживают эту утрату. Хорошо, когда есть надежный тыл, который не дает страху одиночества вас одолеть.

Про книги по психологии я не разделяю идеи. Думаю, что опытный практикующий психолог, надежнее в работе со страхами и депрессиями. И вы правы, жизнь продолжается — ваша жизнь, в которой есть ценности и желания, подумайте о них. Ведь именно с осознания своих приоритетов начинается постановка целей, а когда мы ставим цели с потолка, их достижение часто не делает нас счастливыми.

Здравствуйте, вот только как найти интерес в жизни, что бы на него тратить львиную часть времени если тебе лет с 20 ничего не интересно, живешь по инерции. Все подобие увлечений надоедает за пару часов или дней. Попытки отвлечься не помогают, предложения о том что надо найти увлечение для меня было всегда странным , так как как можно найти интерес в чем то если его изначально не было. Даже переезды на небольшой срок в другие города и страны не как не могут встрехнуть. У меня и появляется тогда вопрос «как заставить себя, что то делать если ты сам не знаешь чего хочешь?» Именно по этому уже несколько лет просто по инерции существую.

Алексей, смена стран и городов — лишь смена декораций. Но проблема не снаружи, она внутри. Заставлять себя — занятие неблагодарное, работает только на небольшом промежутке времени. Выход — актуализировать свои приоритеты. Как вы хотите жить дальше? Что у вас в перспективе? Как вы эту перспективу для себя рисуете? Чего ждете от себя через 20-30 лет? Поработайте (лучше письменно с этими вопросами).

Источник:
Жизнь без цели
Нет цели в жизни. Нужно ли с этим что-то делать? Как найти свои цели? Как понять, что важно? Жизненные ожидания и жизненные цели.
http://selforganization.ru/zhizn-bez-celi

У меня нет мечты (цели в жизни)

Многие уже в детстве знали, кем хотят быть, где работать, видели свою будущую жизнь. Окончив школу/универ — начали этой жизни добиваться.

А я не знала, и сейчас не знаю (мне 22). Будущего своего я не вижу, вообще не представляю, что там будет дальше. Хочется, конечно, и машину, и квартиру с дачей — но эта не та цель, ради которой нужно, простите, пятую точку рвать. Если мне повезет, и у меня будет хороший, богатый муж, то, конечно, буду рада. А если нет, стараться я не буду.

И дело не в лени совсем, а в том, что я не вижу смысла. Я совершенно не представляю, ЧТО мне нужно? У меня никогда не было вожделенной, голубой мечты, которую хотелось бы добиваться. Да и просто — никакой мечты не было, даже в детстве.

ну хоть чем-то тебе нравится заниматься?

это ваша жизнь, никто не назначит вам цель и смысл жизни, сами его себе ищите.

ну хоть чем-то тебе нравится заниматься?

я пишу небольшие рассказы, раньше гордилась очень этим, но теперь понимаю, что это просто графомания, никто это печатать, а уж тем более, читать не будет.

это ваша жизнь, никто не назначит вам цель и смысл жизни, сами его себе ищите.

А как вы узнали, какая у вас цель и к чему стремиться?

я пишу небольшие рассказы, раньше гордилась очень этим, но теперь понимаю, что это просто графомания, никто это печатать, а уж тем более, читать не будет.

а ты пробовала печататься?

если посмотреть, что сейчас продается в книжных, то писателем может стать кто угодно

А как вы узнали, какая у вас цель и к чему стремиться?

автор, ты, очевидно, понимаешь под "цель" что-то очень глобальное ))

к чему люди стремятся? получить образование, которое хотят, работать для души — зарабатывая, иметь друзей-семью. ничего из ряда вон

а ты пробовала печататься?

печататься не пробовала, но выставляла некоторые рассказы на литер-х сайтах. комментариев 1-2, вежливое одобрение.

сейчас я уже не рассматриваю писательство как мечту или еще что. надо делать что-то хорошо, или вообще не делать. не хочу быть автором "чтива", донцовой какой-нибудь.

печататься не пробовала, но выставляла некоторые рассказы на литер-х сайтах. комментариев 1-2, вежливое одобрение.

сейчас я уже не рассматриваю писательство как мечту или еще что. надо делать что-то хорошо, или вообще не делать. не хочу быть автором "чтива", донцовой какой-нибудь.

прилично писать можно и научиться, если задатки есть. или вы думаете, что писателями рождаются? не опускайте руки.

чтобы добиться любой цели, нужно приложить много усилий, быть настойчивой, трудолюбивой и тд и тп — прописные истины ))

Я об этом (смысле, цели), задумалась, после прочтения книги Андрей Ильичев "Ваша судьба в ваших руках"

Просто Автор живет с родителями не напрягаясь, все есть, мама и пожрать приготовит и трусы постирает. Автор думает, что родители вечны, что им никогда не понадобится помощь. Как жареный петух клюнет, так тут же цель появится.

Ты любишь читать книги?

Ты такая молодая, это нормально. У меня было тоже самое. Сейчас мне почти 2 лет, если ли у меня места? или цель? У меня есть ребенок , есть семья, сейчас моя цель дать своему ребенку все, что мы с мужем сможем. Мечта. Мечта у меня есть! Я мечтаю, что Агата Кристи воссоединится, и я вновь смогу пойти на их концерт.

Можно часами гадать и думать, зачем я живу, что я делаю и т.д. Все само придет)!

Раз ты пишешь рассказы, есть много сайтов куда выкладывают свои, почему не выложить? Намного приятнее, когда это сделаешь(по себе знаю)))).

Если ты любишь читать, то я бы тебе посоветовала почитать "Кросная как кровь, белая как молоко" очень интересный и легкий роман (почитай аннотацию в нете), это именно художественный роман, про молодых ребят. И именно на эту тему, читается необыкновенно легко, написано просто, от лица парня. Поиск мечты, и он ее нашел под самым своим носом)!

Не депрессуй, это все зима, она уже осточертела до коликов, сейчас весна начнется, а весной все пучком!

Ты любишь читать книги?

Ты такая молодая, это нормально. У меня было тоже самое. Сейчас мне почти 28 лет, если ли у меня места? или цель? У меня есть ребенок , есть семья, сейчас моя цель дать своему ребенку все, что мы с мужем сможем. Мечта. Мечта у меня есть! Я мечтаю, что Агата Кристи воссоединится, и я вновь смогу пойти на их концерт.

Можно часами гадать и думать, зачем я живу, что я делаю и т.д. Все само придет)!

Раз ты пишешь рассказы, есть много сайтов куда выкладывают свои, почему не выложить? Намного приятнее, когда это сделаешь(по себе знаю)))).

Если ты любишь читать, то я бы тебе посоветовала почитать "Кросная как кровь, белая как молоко" очень интересный и легкий роман (почитай аннотацию в нете), это именно художественный роман, про молодых ребят. И именно на эту тему, читается необыкновенно легко, написано просто, от лица парня. Поиск мечты, и он ее нашел под самым своим носом)!

Не депрессуй, это все зима, она уже осточертела до коликов, сейчас весна начнется, а весной все пучком!

Мечтайте заиметь мечту)

я думаю у Вас всего лишь депрессия зимняя — пройдет.

Во-первых, вы никакое не г., а такой же человек, как и другие.

Во-вторых- оно и к лучшему, что нет мечты. Потому что, когда мечта сбывается, наступает разочарование.И когда не сбывается- тоже.

Будут ещё мечты, вам навяжет кто-то свои, не беспокойтесь, жизнь длинная.

Леви "Куда жить"? Не читали? Там как раз подобные вопросы его читателей разбираются и ответы даются, именно с позиции практикующего психолога.

очень интересно, спасибо

У меня тоже раньше не было мечты, была лишь апатия, все было как-то хмуро и не интересно. Не хотелось двигаться, не видела смысла. А теперь обрела свой смысл, мне нравится танцевать, я прямо таки забываю про все проблемы насущные когда танцую. Экспериментируйте, попробуйте себя в разных проявлениях, не поймешь, что именно нравится, пока не попробуешь. Подумайте, что именно получается у вас лучше, чем у других или чем вам нравится заниматься и развивайте в себе это качество, а с совершенствованием и довольство собой появится и интересней жить станет.

Почитайте что-нибудь о буддизме — думаю будет очень кстати

Поздравляю! Искренне за Вас рад!

сам не имею ничего и никого о ком или чем я мог бы позаботиться или увлечься . я осторожно выбираю интересы , цели , довожу все до конца . но если перестаю чем то увлекаться , попадаю в кризис . чем больше я без мечты , тем сложнее ее найти , не люблю размениваться на что попало .так и получается , чем тщательней мы выбираем , тем дольше мы взрослеем , и в конце занимаемся тем чем занимаемся , и мечты выбирают нас чаще чем мы их ..

Офигенно, прям с меня списано. Добавлю только. Идешь на работу, думаешь зря, зачем работать, зачем деньги, куда их тратить. Идешь в тренажерку, думаешь зря, зачем качаться, кому оно надо. Затерялся в надоевшем круговороте, работа-тренажерка-прогулки.

Выход думаю есть. Нужно ставить себе цели. И добиваться этих целей. Цели не обязательно сложно достижимые. Но они должны вырывать из обыденности, нужно делать то, что обычно боишься делать, стесняешься или не умеешь. Цели по возможности направленные на саморазвитие, требующие как сиюминутного выполнения, так и постоянной усердной работы для их достижения. От выполнения их придет и удовлетворение собой.

P.S.: Желал бы познакомиться с вами..

я пишу небольшие рассказы, раньше гордилась очень этим, но теперь понимаю, что это просто графомания, никто это печатать, а уж тем более, читать не будет.[/qu

Тоже живу с этим — нет мечты и цели. Ненароком воспоминается цитата "Я путник без пути и стрела без цели". Занимался духовным развитием (или мне это казалось?), пытался понять себя и узнать себя более глубже. Это была моя цель когда-то. Но потом она иссякла — нельзя жить этой целью живя в мирском (как говорят церковники). А хочется жить в мире, в мегаполисе, быть душой компании, чтобы тебя любили и ценили именно в городе, а не в деревне)). В один из периодов моей жизни натолкнулся на какую-то книжку, в которой просветленный человек (или он выдавал себя за него?) сказал очень справедливое утверждение: Цель в жизни — жить.

Не обязательно мечтать или "целиться". Главное заниматься любимым делом, окружить себя любимыми людьми, в общем полюбить жизнь!

Не обязательно мечтать или "целиться". Главное заниматься любимым делом, окружить себя любимыми людьми, в общем полюбить жизнь!

я че та Вас так полюбила всех! Помогли мне! Благодарю.

Милая девушка. Напишите,как же так получилось,что Вы все-таки уехали и семью обрели в Америке? А то написали просто- Прошло 5 лет.

Источник:
У меня нет мечты (цели в жизни)
Многие уже в детстве знали, кем хотят быть, где работать, видели свою будущую жизнь. Окончив школу/универ — начали этой жизни добиваться. А я не знала, и сейчас не знаю (мне 22). Будущего своего я не вижу, вообще не представляю, что там будет дальше.
http://www.woman.ru/rest/medley8/thread/4156778/

Что делать, если нет жизненной цели?

Существует много информации, как в интернете, так и в книгах по психологии о том, как добиваться ощутимых результатов при достижении своих жизненных целей. Но бывает и такое, что цель в жизни не определенна, и это действительно проблема, которую нужно решить как можно быстрее.

Дело в том, что имея конкретные цели, вы сможете сфокусировать свои мысли и свои действия на конкретные задачи, вы будете себе представлять, каким образом достичь их и как двигаться дальше. Так все же, как начать?

1. Сделайте общий список сфер жизнедеятельности, которые имеют для вас значение.

Данный список даст вам общее представление о ваших интересах. Старайтесь писать, не особо углубляясь в проверку и корректировку списка, во всяком случае, его можно будет написать и дополнить уже в процессе. Вот вам, например : мое здоровье, спорт, мой бизнес, моя квартира, мой досуг, саморазвитие, чтение книг, профессиональная деятельность, играть в игры, общение.

2. Следующим шагом будет описание того, зачем же все-таки вам это нужно.

Спросите себя, по каким причинам тот или иной пункт вашего вновь испеченного списка для вас является ценным и важным, какие интересы затрагиваются в каждом пункте и зачем вам это нужно. Пройдёмся для примера по нашему списку.

Мое здоровье важно для меня потому как здоровый человек чувствует себя всегда в тонусе, у него отличная работоспособность и он просто радуется жизни.

Спорт важен для здоровья, да и есть громадное желание заниматься спортом так как это огромная разрядка для нервной системы , он помогает справиться со стрессом и отвлечься от жизненных проблем.

Мой бизнес – это то чем я хочу заниматься по жизни, то где я хочу добиться больших результатов, мне это нравиться и это увлекательно.

Моя квартира, это мой комфортный уголок, хочется сделать ремонт закупить новую мебель и еще больше сделать ее уютной и комфортной.

Досуг это немаловажная часть жизни любого человека, кроме спорта и занятия бизнесом необходимо так же отдыхать, посетить например какой ни будь хороший ресторан или сходить в пиццерию.

Саморазвитие и чтение книг в принципе можно отнести к одной категории, саморазвитие важно в жизни для постоянного роста личной эффективности и личных качеств, для этого соответственно необходимо читать книги, кстати о том как правильно читать книги было ранее уже написано.

Профессиональная деятельность связывается с ростом в первую очередь бизнеса, так как без постоянного роста своих знаний и навыков не будет развития. И это достаточно интересно и увлекательно.

Играть в игры это весело, тоже своеобразное проведение досуга. Компьютерные игры например достаточно увлекательное занятие, можно так же играть в различные спортивные игры теннис, футбол.

Общение с друзьями и интересными людьми всегда увлекательно, хочется побольше знакомиться и общаться.

3. Теперь у нас есть общий список ценностей, который можно использовать для постановки более конкретных целей.

Теперь можно определиться , что же для вас по каждой конкретной сфере действительно важно и что вызывает у вас вдохновение и страстное желание чему то научиться и добиться. Например, в сфере спорт ставим себе цель записаться на спортивную секцию карате и добиться определенного уровня навыков.

При постановке конкретных целей необходимо так же руководствоваться некоторыми рекомендациями, о которых мы поговорим в следующей статье “Постановка целей”.

Источник:
Что делать, если нет жизненной цели?
Если у вас нет жизненных целей пора начинать их для себя устанавливать, первый шаг всегда труден, так сделаем же его.
http://psyznaiyka.net/samorazvitie/chto-delat-esli-net-zhiznennoj-czeli.html

COMMENTS