Измена мужа как себя вести

Измена мужа, как себя вести — советы психолога

Связывание узами брака далеко не является гарантией того, что отношения будут вечными. Все в жизни меняется, и, в первую очередь, меняются сами люди. Соответственно, меняется и характер отношений. У некоторых пар горячая страсть со временем переходит во взаимное уважение и теплую любовь, у других же отношения и вовсе изживают себя… Есть множество вариантов того, как могут складываться отношения, но при этом никогда точно нельзя предсказать будущее той или иной пары, поэтому абсолютно все любые семейные встряски становятся неожиданностью. Например, наибольший удар для женщины – это измена со стороны мужа. И нередко женщины оказываются в тупике после такого события. Как же себя вести при измене мужа – стоит прислушаться к советам психологов.

  1. Итак, жена узнает, что муж ей изменил. Первое, что нужно сделать — заставить себя сразу ничего не делать вообще. Это самое важное. Потому что никогда не стоит пороть горячку и совершать необдуманные действия под влиянием момента, ведь об этих поступках потом, быть может, придется и пожалеть, а уже ничего не изменишь.
  2. Следует сесть и обдумать, как же стоит вести себя после измены мужа. Важно проанализировать отношения и для самой себя определить их ценность. Возможно, брак еще совсем молод и оба партнера были просто не готовы к столь серьезному шагу. Возможно, напротив, это проверка уже довольно длительного брака на прочность. В общем-то, любая измена – это проверка брака на прочность. Ведь если люди действительно хотят быть вместе, то они будут работать над своими отношениями и не позволят им развалиться из-за глупых ошибок, которые все мы неизменно совершаем.
  3. Нужно бесстрастно проанализировать отношения с мужем и понять, насколько они нужны вам обоим. Если нужны, если есть чувства, если хочется сохранить семью, то за это стоит бороться. Ведь ничего в этой жизни не получаешь просто так.
  4. Важно понимать, что выйти замуж – это совсем не значит, завладеть супругом. Он все равно остается личностью. Нельзя влезать во все сферы его жизни, ограничивать его, излишне контролировать — все это раздражает. И то, что любой человек совершает ошибки, тоже нужно понимать. Возможно, стоит поговорить с мужем, обсудить ситуацию и узнать, что он думает, что он хочет сказать. Возможно, это была случайная интрижка, о которой он жалеет. В таком случае главный совет психолога, по поводу того, стоит ли прощать измену мужа — решать жене.
  5. Если же муж признает, что любовница для него многое значит, то это уже серьезная проблема для отношений. Ведь в таком случае былых отношений уже просто не вернешь. Хотя и тут все возможно. Ведь, быть может, муж просто польстился на какую-то красотку, не понимая, что в лице жены теряет что-то большее. Глупо? Да. Но кто из нас не совершает глупостей?

Подводим итог

Итак, каковы же советы психолога по поводу жизни после измены мужа? Нужно сначала проанализировать все для самой себя, не делать ничего сгоряча. Затем важно поговорить с мужем начистоту. Не нужно никаких ужимок, уловок и прочего. Честный взрослый разговор на серьезную тему. Решать, как себя вести дальше при измене мужа, это личное дело каждой женщины. Можно закончить отношения раз и навсегда, но в таком случае не стоит к ним больше возвращаться и пускать предателя обратно в свою жизнь, потому что мужчина в этом увидит лишь слабость, который почти наверняка снова воспользуется. Простить же измену куда сложнее. Но если пара все же решает сохранить свои отношения, то прощение должно быть полным и искренним. Необходимо будет забыть об этих ошибках и заново начать работать над отношениями.

Главный совет психолога о том, как пережить измену для жены – не терять веры в себя. То, что муж изменил, не должно сказаться на самооценке. К тому же, стоит понимать, что отношения напоминают песочные замки, которые иногда уносит приливами и только вам решать, стоит ли тратить силы на их восстановление.

Измена мужа: как себя вести?

Невозможно словами описать все те чувства обиды, разочарования, унижения, боли, предательства, которые испытывает женщина после измены мужа. Кажется, что весь мир рухнул, жизнь больше не имеет смысла, особенно в том случае, если вы были настолько близки друг другу ранее. Сегодня сайт You-Pretty.net поговорит с вами о следующей проблеме – измена мужа как себя вести? Что необходимо сделать: простить и забыть или обозлиться и бросить его? На эти и другие вопросы мы постараемся дать мудрые ответы.

Что бы ни произошло после, вы должны всегда помнить – жизнь продолжается. Измена является неприятным событием в жизни, тем событием, с которым трудно смириться. Однако это не повод к тому, чтобы совершить суицид, впасть в депрессию, уйти в монастырь, спиться и т.д. Жизнь прекрасна, вам стоит жить дальше и наслаждаться всеми земными радостями.

Возможно, вы не захотите даже разговаривать с этим человеком, а может, вы сможете простить его. Но жизнь продолжается и в том, и другом случае. Поэтому расслабьтесь, отдохните, а затем уже принимайте какие-либо решения.

Итак, вы узнали, что ваш любимый человек изменил вам с другой девушкой. Сейчас внутри вас кипит злость, ненависть, сердце чувствует боль, страдания. Первое, в чем вы нуждаетесь, это отбросить все эмоции.

Все эти чувства будут постоянно давить на вас, напоминать об измене. Вы не сможете даже перестать плакать. Следует как-то отвлечься, сходить по магазинам, заняться работой, посмотреть любимые передачи. Произошла измена мужа как себя вести? Попробуйте отдохнуть, забыться на первое время.

Следующий этап – разберитесь в самой себе. Случилась неординарная ситуация, которую необходимо тщательно обдумать. Сейчас вам следует подумать, почему муж захотел изменить вам. Возможно, на то были веские причины? Может он обиделся на вас? Может он был пьян? Это не оправдания, но вы хотя бы сможете понять причину измены.

Также в этот момент начните размышлять о том, хотите ли вы остаться с ним, любите ли вы его. Должно пройти определенное время. В первые дни, недели вы будете готовы убить его, поэтому о совместной жизни в первое время даже и не думайте. Доброжелательно вести себя после измены довольно сложно.

В определенный момент вы поймете: сейчас как раз время решать окончательно, хочу ли я жить с мужем и дальше. Отвечайте себе на вопросы правдиво, не обманывайте саму себя. Действительно вы так сильно любите своего мужа, что готовы простить предательство? Сможете вы после такого случая снова доверять мужу, как раньше?

Конечно же, здесь многое зависит и от самого мужа. Если он постоянно звонит, просит прощения, искренне осознал свою ошибку, то и вы хорошо подумайте, прежде чем принимать определенное решение.

Если мужчина даже не попросил прощения и считает, что в измене виноваты именно вы, тогда вряд ли он любит вас, и вы должны расстаться.

Напомним, что You-Pretty.net делится с вами советами относительно проблемы: измена мужа как себя вести? Даже если вы решили остаться с мужем и простить его, вам необходимо пообщаться с ним на эту тему.

Нельзя просто забыть измену, сделать вид, как будто ничего не произошло. Вы обязаны выделить определенное время, и обсудить все с мужем.

Спросите любимого, почему он это сделал, что ему не хватало в ваших отношениях, как вы оба будете вести себя после измены и т.п.

Давайте теперь поговорим о том, что не рекомендуется делать после измены мужа:

1) Не вините постоянно своего мужа, не напоминайте ему об измене при любой возможности. Это только ухудшит ситуацию. Он может повторно изменить вам, как бы оправдывая себя, что по-другому нельзя.

2) Не делайте из себя страдалицу. Понятно, что вы сильно пострадали, испытали глубокую боль, однако не стоит теперь постоянно жаловаться и делать из себя жертву. Вы думаете: но произошла же измена мужа как себя вести? Постарайтесь просто забыть сам факт измены, хотя это очень-очень трудно.

3) Не следует рассказывать об измене всем своим подругам. Это однозначно не поможет. Да, конечно, они дадут вам множество советов, как вести себя после измены, но вряд ли это будет полезно для вас. Тем более, большинство женщин сразу говорят, что нужно бросить мужчину, не вникая в подробности.

4) Не следует мстить. Ваша горечь, обида слишком сильна, но не настолько, чтобы начать мстить. Не нужно этого делать. Во-первых, вы сами можете пострадать в результате таких действий. Во-вторых, вы не сможете никогда успокоиться. Обида будет постоянно угнетать вас.

Сегодня мы поговорили на тему: измена мужа как себя вести? Надеемся, что у вас никогда не будет подобной ситуации, и эта статья вам не пригодится. Однако необходимо быть ко всему готовым, чтобы не растеряться в нужный момент. Удачи вам!

Мужская измена: как избрать тактику поведения

Измена мужа, и кажется, что мир рухнул. Как себя вести, когда вы точно знаете, что это произошло? И почему он так поступил?

Ваш, такой крепкий ещё вчера, союз дал трещину? Вы узнали о том, что тот, которого вы считали почти своей собственностью, изменил? От одного только слова «измена» сердце сжимается, болит и кажется, что вы никогда не простите и не забудете. Боль настолько сильна, что вы готовы реветь ночами в подушку, не зная на ком вымещать свое отчаяние и злобу.

Прежде всего, нужно понять причины его поступка и попробовав взять себя в руки, постараться вести себя достойно, без истерик.

Бытовые проблемы, ежедневные обязанности, ставшие такими рутинными и скучными, в конце концов могут надоесть кому угодно. Если серые будни не расцвечены яркими пятнами красок, и от них некуда сбежать, то любой нормальный человек станет искать перемен.

Мужчина – не робот, который может вести монотонный образ жизни и при этом чувствовать себя достаточно комфортно.

Если вы не в состоянии дать своему мужу хоть немного эмоциональной разрядки, то, как ни прискорбно это звучит, в мире есть множество других женщин, более интересных, тех, с которыми не скучно, и с которыми можно поговорить не только о не вынесенном мусоре и школьных проблемах детей.

Принимая своего мужа за «просто родственника», забывая о том, что ему нужно разнообразие, женщина сама подталкивает его к тому, чтобы он искал другую, некий антипод, способный внести в его жизнь хоть каплю романтики и необычности.

Самое отвратительное наказание мужа за его «многочисленные грехи» — наказание половым воздержанием. «Ты не заслуживаешь того, чтобы спать со мной в одной постели» — так примерно звучит отказ от близости. Значит то, что между вами происходит, важно для него, но не для вас?

Вы можете испытывать судьбу тогда, когда ваш муж сидит привязанным к батарее или к дивану, но не тогда, когда у него есть свобода перемещения. Если он нормальный здоровый мужчина, то ему нужен секс (и это понятно). И почему вам кажется, что он не найдёт его на стороне?

Мужчины как дети в том, что касается похвалы. Возможно, вы привыкли к тому, что он решает все вопросы, делает все мужские дела по дому и, к тому же, неплохой любовник? Но забыли о том, что его время от времени нужно хвалить?

Супружеская измена: простить или проститься? На животрепещущую тему читай статью.

Рядом с ним вполне может работать женщина, которая недурна собой и знает, какие струны затронуть в душе мужчины, чтобы он обратил на неё внимание. Она хвалит его за все: за хороший одеколон, за опрятный внешний вид, за налитую чашку кофе.

И, в конце концов, отсутствие благодарности дома и присутствие оной в рабочей обстановке вполне могут привести к тому, что муж изменит вам именно с этой женщиной.

  • хвалите его за всё, но не перегибайте палку, иначе это будет неестественно. Хвалите его за прибитый гвоздь, будьте благодарны за возню с больным ребёнком. Говорите «спасибо» за обновку в вашем гардеробе;
  • не забывайте о том, что сексуальные отношения тоже нуждаются в словах благодарности за доставленное удовольствие;
  • будьте естественны в похвале, это не так трудно, как кажется.

Вот то, что подстёгивает мужчин к измене. Если вы постоянно лезете в его ноутбук с проверками, если его телефон ежедневно просматривается на предмет странных контактов и смс, если карманы его пиджака и брюк выворачиваются вами в поиске посторонних предметов, то будьте готовы к тому, что ваши опасения сбудутся.

Недоверие порождает измену. Муж привык жить с ощущением того, что вы ему не верите, и ему уже всё равно, считаете ли вы его изменщиком напрасно, или это так и есть.

«Если жена так думает, то пусть это будет на самом деле» — такие мысли постоянно возникают в голове «подозреваемого», и он старается воплотить их в реальность.

Это только в песнях поётся и в сказках рассказывается о вечной любви. В жизни всё гораздо сложнее:

  • если ваш муж полюбил другую женщину, то не стоит его удерживать рядом с собой, это не тот случай, когда маленький скандал сможет всё исправить;
  • новые отношения не возникают на пустом месте. Что-то пошло не так, и, возможно, вы сами немного виноваты в том, что муж разлюбил;
  • ему нужно время для того, чтобы разобраться в собственных чувствах, и это время нужно ему дать. И заодно ответить на вопрос, а сможете ли вы быть вместе после всего?

Так как себя вести после измены мужа, как не впасть в депрессию и не наделать неверных шагов? Возможно ли всё исправить и вычеркнуть из памяти?

Разговор по душам – вот то, что вам обоим сейчас необходимо. Только он сможет помочь спасти отношения от полного разрыва:

  • неважно, насколько в вас кипит злоба, не дайте ей выхода в откровенном разговоре. Пусть это будут слёзы и даже маленькая истерика, но не доводите себя до ненависти: если вы ненавидите его, то затевать беседу бессмысленно;
  • откровенность мужа сможет вас задеть настолько, что вы поймете, что нужно всё менять. Это не страшно, это может стать стимулом для новых, лучших с ним отношений.

Вполне возможно, что рядом с вами уже не тот, кого вы когда-то полюбили, а совсем чужой для вас мужчина, с которым вас связывает только быт. Тогда не лучше ли его отпустить?

А может быть вы сами виноваты в том, что он изменил? Посмотрите на себя внимательно: вполне вероятно, что ваш внешний вид настолько плох, что он-то и подтолкнул мужа к измене? Застиранный халат и нечёсаные волосы редко пробуждают тягу к сексуальным отношениям.

  • сменить имидж замученной домработницы на имидж любимой и любящей женщины не так уж сложно, стоит только захотеть;
  • попробуйте не быть сонной вороной, беспрестанно смотрящей телесериалы. Мужчины от таких не заводятся. Если не пробуждать у своего мужа сексуальный и интеллектуальный интерес, то стоит ли винит его в том, что ему приглянулась другая?
  • даже если вы разругались в пух и прах, не вводите эмбарго на половые отношения, помните, что вы не соседи по квартире, а люди, близкие друг другу не только духовно, но и телесно.

Если вы чувствуете, что мужчина вас любит, а его увлечение другой женщиной было действительно легкомысленным поступком, то вполне можно поставить его перед выбором: или ты продолжаешь изменять, или мы расстаёмся.

Как выйти замуж после развода с двумя детьми? Читай далее.

Каково влияние развода родителей на детей дошкольного возраста? Ответы здесь.

Метод немного грубоват, но действенен. Тут важно почувствовать грань, когда можно давить на мужа, а когда нельзя. Умная женщина это понимает.

  1. Не стоит рассказывать о том, что случилось направо и налево.
  2. Не нужно трещать целыми днями с подругами и мамой только о том, какой же он подлец.
  3. Не нужно искать «разлучницу» с целью поцарапать ей лицо.
  4. Не стоит выставлять его вещи из дома: дом пока не только ваш, он и его тоже.
  5. Не нужно искать истину в вине, опускаясь в своем горе все ниже и ниже.
  6. Никогда не настраивайте детей против отца. Это табу. Дети совершенно не виноваты в том, что произошло.
  7. И не стоит бегать на работу мужа и рассказывать начальству, что в их доблестном коллективе затаился монстр, который измывается над собственной семьёй.
  8. Не отплачивайте ему той же монетой. Месть изменой – это удар по собственному самолюбию и переступание через себя. И если муж узнает об этом, то ваш брак уже трудно будет спасти.

Вот этого всего не нужно. От всех вышеперечисленных действий станет только хуже, причём всем, а не только ему.

Если вы решили, что ваша семья и ваш брак важнее всего на свете, то попробуйте внять этим советам:

Но если вы решили расстаться, потому что чувствуете, что не сможете пережить измены мужа, то делайте это, а не треплите нервы ни себе, ни ему.

Ваш брак станет бесполезным и невозможным, если вы намерены впредь всю оставшуюся жизнь упрекать и грызть его за легкомысленную оплошность.

И, поверьте, если ваш муж вам изменил, и вы не знаете, что делать, то вспомните, что ваша жизнь – только ваша, и ничья больше. И другую вам никто не подарит. Жизнь на этом не заканчивается, просто она нанесла удар ниже пояса, от которого больно, но не смертельно.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Источники:
Измена мужа, как себя вести — советы психолога
Связывание узами брака далеко не является гарантией того, что отношения будут вечными. Все в жизни меняется, и, в первую очередь, меняются сами люди. Соответственно, меняется и характер
http://womanadvice.ru/izmena-muzha-kak-sebya-vesti-sovety-psihologa
Измена мужа: как себя вести?
Сегодня сайт You-Pretty.net поговорит с вами о следующей проблеме – измена мужа как себя вести? Что необходимо сделать: простить и забыть или обозлиться и
http://you-pretty.net/2012/12/10/izmena-muzha-kak-sebya-vesti/
Мужская измена: как избрать тактику поведения
Измена мужа, и кажется, что мир рухнул. Как себя вести, когда вы точно знаете, что это произошло? И почему он изменил?
http://gopsy.ru/otnoshenija/izmena/izmena-muzha-kak-sebja-vesti.html

COMMENTS