Как быть более общительным

Как быть более общительным? Десять советов

Опубликовал: admin в Мужские правила 11.02.2018 0 61 Просмотров

Многим очень сложно завести себе друзей. И на этот случай не существует какого-то универсального рецепта. Всё зависит от конкретного человека и его умения выстраивать отношения с окружающими. Как стать более общительным человеком? Воспользуйтесь советами из этой статьи.

Если вы задумываетесь о том, как быть более общительным, то прежде всего научитесь открыто выражать свою позицию. Будьте самим собой и не бойтесь реакции окружающих. Если ваше мнение вызывает агрессию и непонимание у кого-то, постарайтесь просто не обращать на это внимания.

Необходимо развиваться и самосовершенствоваться во всех сферах жизни. Такой подход добавит уверенности в себе и поможет избавиться от скованности при ведении диалогов с другими людьми.

3. Помните об улыбке.

Как быть более общительным? Чаще улыбайтесь людям! Улыбка говорит собеседнику о вашей благосклонности и проявлении интереса. Но использовать улыбку необходимо с осторожностью, ведь если улыбаться в любой ситуации, то вас могут неверно понять. Это лишь оттолкнёт окружающих.

4. Зарегистрируйтесь в социальных сетях.

Общительность также тренируется с помощью социальных сетей. Там можно найти новых друзей по всему миру. Достаточно вступить в группу по общим интересам. Ну а без зрительного контакта общение становится более простым и раскованным. Со временем это проецируется в реальную жизнь.

5. Развивайте чувство юмора.

Чувством юмора должны обладать не только мужчины. Если девушка задумывается о том, как стать общительной и веселой, можно рекомендовать ей заняться развитием своего чувства юмора. Но здесь важно не переусердствовать. Грубые и неуместные шутки отталкивают людей.

Проявите интерес к собеседнику. Каждый человек любит больше говорить, чем слушать. Если вы внимательно выслушали своего оппонента, он наверняка это оценит.

7. Помните о самоуважении.

Важно уважать не только других, но и себя. Ведь как быть более общительным, если окружающие не испытывают к вашей персоне ни уважения, ни любви? Научившись себя любить и зная себе цену (при этом самооценка должна быть адекватной), можно поднять собственный рейтинг в глазах окружающих.

8. Здоровайтесь с окружающими.

Не бойтесь этого делать, даже если они вам малознакомы. Сделайте над собой усилие и задайтесь целью регулярно здороваться и иногда заводить беседы. Будет замечательно, если вы поздороваетесь с абсолютно незнакомым человеком.

9. Обучайтесь красивой речи.

Чтобы не задумываться о том, как быть более общительным, необходимо развивать собственную речь. Ведь правильно и чётко сформулированная речь всегда производит приятное впечатление. Не менее важна и интонация. Для её тренировки стоит читать интересную и грамотную литературу. Лучший вариант – классика. Это расширит кругозор и подсознательно перенесёт полученные умения в повседневную речь.

Составьте план по развитию такого качества, как общительность, и ежедневно совершайте какие-то действия. Только так можно стать общительным, завести друзей и избавиться от одиночества.

Как стать более общительным и уверенным в себе человеком

Как стать более общительным и уверенным в себе человеком

Общительность – это исключительно полезный навык, без которого обойтись невозможно, даже если вы интроверт, в компании не нуждаетесь и предпочитаете проводить время в одиночестве.

Иногда необходимо выходить на улицу, договариваться с людьми и строить отношения – для этого и стоит становиться более коммуникативной личностью. Общительность откроет двери в мир, где доступно абсолютно всё. Возникает вопрос: как стать более общительным и уверенным в себе человеком?

Психологи утверждают, что любой человек может развить и значительно улучшить коммуникативные способности. Все начинали с малого – никто не рождался прирожденным оратором. Смогли другие люди, получится и у вас – начинать никогда не поздно.

Чтобы найти способ решения, для начала нужно понять корень проблемы. Человек с психологической травмой и человек с обыкновенной стеснительностью справятся с трудностями по-разному, и поэтому важно уделить внимание основам.

Согласно исследованиям, самые распространенные причины проблем в общении заключаются в следующем:

  1. Психологические травмы, последствия прошлого.

В этом случае человека сдерживает внутренний барьер. Сознание поставило «блок» на всякого рода контакты, боясь повторения неприятной ситуации. Что-то сильно вас задело (к примеру, накричали при попытке познакомиться, высмеяли, ударили), поэтому вы подсознательно сопротивляетесь второй попытке – боитесь ножа в спину.

В такой ситуации важно принять свои чувства. Ни в коем случае не обвиняйте себя в случившемся – гораздо важнее простить себя за то, что испытываете, не держать на себя зла и разобраться, что мешает вам попробовать вновь. Никаких упрёков! На это стоит также обратить внимание, когда говорится о психологических травмах, связанных с насилием. В том, что случилось, нет вашей вины.

Общение между людьми должно строиться на равных условиях – если слушаете вы, то слушают и вас. Этот пункт следует разбить на несколько подпунктов – всё это важные связанные причины:

  • неумение сочувствовать собеседнику;
  • эгоцентризм, сосредоточенность на собственной персоне;
  • отсутствие внимания к разговору;
  • излишняя агрессивность, хамство, грубость.

Золотое правило – как относитесь вы, так относятся и к вам. Это особенно важно в общении, так как никто не захочет беседовать, если вы постоянно унижаете других, не слушаете, перебиваете. Подумайте – будет ли приятно, если собеседник поведёт себя так с вами?

  1. Замкнутость — как личное качество, неуверенность в себе.

Можно иметь огромное желание общаться с другими людьми, но что делать, если застенчивость не дает этого сделать? Работают внутренние зажимы («а если меня не поймут?»). Кроме того, вы просто боитесь довериться и сделать что-то не так. Если так происходит постоянно, то замкнутость прогрессирует – контактировать становится все сложнее, появляются проблемы в общении.

Ещё одна популярная категория причин. Вы, может быть, и не замкнуты, но у вас сложилось определенное мнение о себе, которое мешает нормально жить в социуме. Вам немного легче в общении, но всё равно открыться полностью не получается.

Наиболее распространены следующие комплексы:

  • комплекс неполноценности (переживания по поводу веса, внешности, знаний);
  • комплекс превосходства, мания величия.

Эти комплексы со временем способны мутировать в психологические расстройства из-за того, что человек постепенно всё больше утрачивает связь с обществом и не перестает винить (или наоборот – восхвалять) себя. Поэтому эти причины тесно связаны с проблемами, возникшими из-за психологических травм.

Всегда можно стать более коммуникабельным. Существуют правила, которые спасут от замкнутости, нелюдимости и поддержат в стремлении стать более уверенным в общении человеком.

Советы, которые помогут людям с психической травмой.

  1. Не вините себя. Рассмотрите проблему со всех сторон, а потом отпустите. Всё равно уже не сможете ничего исправить – это осталось в прошлом. Будет лучше, если вы перестанете себя накручивать.
  2. Посетите профессионала – психолог даст возможность выговориться и поможет адаптироваться.

Суть заключается в следующем: нужно за отведённое время ответить на вопросы. Это потребует умственной работы. Заодно научитесь быстро вытягивать информацию из мозга.

  • На первых порах не боритесь за лидерство. Попав в компанию, освойтесь в ней и познакомьтесь с другими. Этого будет достаточно. Поначалу просто развивайте собственные навыки, поддерживайте разговор, и вы не заметите, как станете более общительным.
  • Не распространяйте негативные эмоции. Людям не нравится общаться с теми, кто постоянно жалуется на жизнь. Это лишает всякой мотивации двигаться дальше. К тому же, позитивное мышление способно поменять жизнь.
  • В общении старайтесь быть толерантной и в меру открытой личностью, никогда не отказывайте другим в помощи. Самый верный способ стать общительнее — это прожить интересную увлекательную жизнь.

    Напоследок, рекомендуем вам посмотреть видео, которое поможет вам стать более общительным человеком.

    Как стать более общительным и уверенным в себе человеком

    Как стать более общительным и уверенным в себе человеком

    Проблемы в общении с другими людьми в настоящее время испытывает каждый третий житель мегаполиса. Сложно найти такого человека, который был бы полностью удовлетворен общением с окружающими его людьми. В любой компании и ситуации, на любом мероприятии обязательно найдется человек, с которым по тем или иным причинам будет сложно наладить контакт. Для многих людей это является настоящей проблемой, так как общительному человеку, как известно, гораздо легче наладить новые отношения, завести знакомых и найти престижную работу. С вопросом «Как стать общительнее с людьми?» многие обращаются к психологу, так как самостоятельно у них не получается найти выход из сложившейся ситуации.

    Как стать более открытой, общительной, дружелюбной и веселой

    Чтобы понять как стать общительнее, в первую очередь нужно понять, что может быть причиной неумения или нежелания общаться с другими людьми. Способность к свободному общению с другими людьми иначе называется коммуникабельностью. Нарушение коммуникабельности у людей может происходить по разным причинам. Так, виной всему может стать:

    • заниженная самооценка и полная неуверенность в себе и своих силах;
    • пережитая психологическая травма, ставшая следствием негативного опыта общения с людьми;
    • слишком высокие требования к себе и окружающим;
    • неудовлетворение собственной внешностью;
    • проблемы со здоровьем, хроническая усталость и стресс;
    • возрастной кризис и потеря интереса к жизни.

    Это лишь некоторые моменты, которые способны превратить общение с другими людьми в нестерпимую пытку и привести к необщительности.

    Не знаете как стать общительной и уверенной в себе личностью? Приведенные ниже советы помогут в этом деле:

    1. Запомните раз и навсегда что каждый человек на планете Земля уникален и просто не может быть подогнан под какие-либо рамки. У всех своя внешность, характер, манера говорить и двигаться. Нет на свете некрасивых людей, просто некоторые чувствуют себя такими;

    2. Человек достоин уважения окружающих в той степени, в которой он сам их уважает. Каждый стоящий рядом человек так же уникален, как и вы, поэтому не стоит его сравнивать с собой, просто ищите в нем приятные вам черты. Не нужно стараться изменить кого-либо, не соответствующего «эталону». Основой хороших отношений является уважение, поэтому не нужно употреблять слова и фразы, причиняющие дискомфорт и боль другому человеку;

    3. Не знаете как стать более открытой и общительной в обществе? Просто будьте собой! Не стоит подстраиваться под чьи-то интересы и взгляды, чтобы обрести друзей. Нужно всегда и во всем иметь собственный стиль и мнение, быть искренним и честным – такие качества самовыражения гораздо больше ценятся и сильнее притягивают людей;

    4. Хотите найти друзей и не знаете как стать дружелюбной общительной? Ответ прост – будьте всегда и со всеми приветливы, чаще улыбайтесь (если это уместно), находите для людей добрые слова. Всегда помните о том, что обходительность и вежливость являются ключами ко многим сердцам;

    5. Научитесь слушать собеседника. У человека два уха и всего один рот, значит нужно больше слушать и меньше говорить. Как стать общительным и интересным человеком, уметь вовремя подсказать или наоборот промолчать? Просто проявляйте умеренную заинтересованность в собеседнике и в предмете разговора, старайтесь не упускать деталей. Умение выслушать в нужную минуту ценится гораздо больше, чем балагурство и красноречивая болтовня;

    6. Все еще не знаете как стать веселой и общительной? Перестаньте бояться вставить свое слово в беседу. Не стоит стесняться высказывать свое мнение. Пусть оно отличается от мнения других, на то оно и есть ваше мнение.

    Это основные советы, прислушиваясь к которым можно стать более общительным человеком. Однако это далеко не все способы повысить свою коммуникабельность.

    Как стать общительной и интересной девушкой в компании и с парнем

    Тем девушкам, которые не знают как стать общительной и интересной девушкой, специалисты рекомендуют всегда стараться «быть «в теме». Очень часто проблемой большинства начатых разговоров является полное непонимание темы одним из собеседников. Известно, что у каждой микрогруппы людей есть какие-либо общие интересы, позволяющие им объединяться, отождествляя себя с другими людьми. Получается, чтобы перестать беспокоиться о том, как стать более общительной и уверенной в компании, нужно просто быть со всеми на одной волне.

    Например, для группы студентов одной из общих тем может стать новое расписание лекций, прошедшее практическое занятие, будущие экзамены и подготовка к ним. В офисе коллектив может обсуждать проекты, зарплату и даже начальника, не обязательно поливать его грязью, можно просто высказать свое мнение относительно того как он ведет дела. Для домохозяек излюбленной темой станут мужья, дети, ремонт и уборка в квартире, покупка продуктов и пр.

    Когда речь идет об общении в какой-либо определенной группе лиц, то правило «быть в теме» отлично работает, но что делать при ведении диалога? Например, как стать общительной с парнем, особенно с тем, который очень нравится? В этом случае беседу стоит начинать с общих фраз, которые помогут понять, чем именно увлекается человек.

    Как стать более раскрепощенным и общительным человеком

    Как стать раскрепощенной и общительной в любой компании? Нужно постараться быть интересным собеседником для других людей. Те люди, которые много знают, всегда могут в тему привести какой-либо интересный факт или рассказать смешную историю и сами себя чувствуют более уверенно и в компаниях воспринимаются как легкий в общении и интересный человек.

    При этом совершенно не обязательно иметь высшее образование или докторскую степень, чтобы быть умным и интересным. Если вы много путешествуете и проводите выходные за интересными и разнообразными делами, а не лежите перед телевизором, вам уже есть о чем рассказать!

    Вы хотите узнать, как стать более общительным человеком и всегда иметь пару-тройку историй про запас? Тогда пополняйте свой словарный запас и развивайтесь. Отличным помощником в этом деле станет чтение книг. Это не только позволит пополнить и значительно расширить словарный запас, но и сделает более разнообразным круг тем, на которые вы сможете свободно общаться.

    Как стать очень общительным и интересным человеком

    Каждому человеку хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с так называемыми ботанами и занудами. Действительно есть такая категория людей, которые очень много всего полезного и непременно обо всем сразу и всем хотят поведать. Таких собеседников не любит никто, поэтому заниматься самообразованием конечно нужно, но пересказывать «все новое и интересное» окружающим нужно без фанатизма.

    Как стать интересной и общительной в компании? Достаточно быть умной и тактичной, чтобы знать, когда стоит «умничать», а когда лучше просто промолчать и улыбнуться. Все люди предпочитают общаться с интересными и веселыми собеседниками, но не с занудливыми учителями.

    Не стоит на банальный вопрос «Как дела?» отвечать рассказом о том, как создавалась теория чисел или изучалась вами квантовая физика. Это, безусловно, сделает вас в глазах другого человека умным и начитанным собеседником, но в тоже время отобьет желание дальше общаться.

    Кстати, размышляя о том, как стать очень общительным и интересным человеком, нельзя не упомянуть о таком понятии как «перегибание палки». Каждый человек регулярно замечает за своими собеседниками, что их шутки не всегда хорошо воспринимаются, особенно если их очень много и они неуместны. Не стоит создавать себе репутацию клоуна или шута, лучше использовать шутки строго дозированно и непременно в тему и к месту.

    Очень много вопросов возникает у не особенно коммуникабельных людей относительно того как стать более общительным и раскрепощенным при общении с особами противоположного пола? Основной совет специалистов в этом случае – будьте последовательны, рассудительны и терпеливы. Даже если вам очень страшно разговаривать с понравившимся парнем или девушкой, вам все равно придется начать общение. Чтобы скорее понять как стать общительной девушкой или парнем, нужно выучить определенный план действий и строго ему следовать.

    Выглядит он следующим образом:

    Важно помнить о том, что не стоит в отношениях с парнем или девушкой чересчур форсировать и торопить события, так как далеко не каждый человек способен сразу открыться. Нужно научиться ждать и подгадывать наиболее удобный момент для вопроса, беседы и пр.

    Самое главное – просто перестать бояться других людей, стать более открытым для мира и своего окружения. Не существует идеальных людей, у всех есть недостатки и достоинства, все умеют смущаться, волноваться и быть неуверенным в себе. Но с этим можно и нужно бороться, чтобы получать от жизни и общения максимум удовольствия.

    Источники:
    Как быть более общительным? Десять советов
    Как быть более общительным? Десять советов Многим очень сложно завести себе друзей. И на этот случай не существует какого-то универсального рецепта. Всё зависит
    http://vse-dlya-vsekh.ru/muzhskie-pravila/kak-byt-bolee-obshhitelnym-desyat-sovetov
    Как стать более общительным и уверенным в себе человеком
    Как стать общительным и уверенным в себе человеком? 10 советов психологов, которые помогут Вам решить проблемы в общении раз и навсегда, сделают вас коммуникабельным и интересным.
    http://psi-doc.ru/kak-stat-obshhitelnym-sovety-psihologov
    Как стать более общительным и уверенным в себе человеком
    Рекомендации психологов для девушек и парней по преодолению смущения наедине и в компании
    http://u-girl.ru/kak-stat-bolee-obshhitelnym

    COMMENTS