45000on

Как долго длится депрессия

Как долго длится депрессия? Она может пройти сама?

Можно ее пускать на самотек?

О депрессии можно говорить, когда наблюдается устойчивое расстройство настроения, причем это выходит на передний план и становится ключевым. Такая депрессия может продолжаться несколько месяцев и помочь тут может только врач, поскольку есть вероятность суицида.

Перечислим симптомы, которые должны насторожить:

  • постоянное угнетенное состояние, потеря интереса к деятельности;
  • нарушения сна, повышенная нервозность и беспокойство;
  • хроническая усталость, потеря работоспособности и нежелание делать что либо;
  • невозможность сосредоточиться, нерешительность в действиях;
  • суициидальные размышления.

Скорее всего, при наличии таких признаков депрессия сама не пройдет.

Депресняк — это такая хрень, о которой просто двумя словами не расскажешь. Но я попытаюсь, опираясь исключительно на свой опыт.

Депрессия может быть вызвана разными причинами: от эмоциональных переживаний до проблем вызванных отказом от употребления тех или иных веществ. Вот о последнем я и напишу.

У меня жуткая депрессия всегда с похмелья. После запоя, на отходняке, это не отъемлемая часть восстановления. Долго ли длится ? По разному. От трёх дней до недели. Причём физически уже не болеешь, а депресняк плющит по полной программе.

Но самый жуткий депресняк колбасить меня после отказа от » мёда «. Перекумаривал я АБСОЛЮТНО на сухую и длился он примерно два месяца. Пожелать пережить подобное могу только лишь злейшим врагам и людям, которых ненавижу всей душой (Горбачёву, например ).

Каким способом бороться? В первую голову по больше пейте жидкости — это приводит к усиленному мочеиспусканию и, соответственно, к выведению всякой дряни из организма.

Но есть и другие способы, причём буду говорить о тех, что испытал на себе.

Рецепт достаточно прост. Настойка элеутерококка ( два пузырька ), по одной пластине таблеток глюкозы и аскорбинки, сто грамм чифиря. Таблетки растворяете в холодной воде и все ингредиенты помещаете в двух литровую баклажку. Получается тонизирующий напиток сродни энергетику. Только абсолютно без химической дряни. Хочу предупредить: не ждите, что после употребления Вас быстренько торкнет и жизнь вновь заиграет красками. Употреблять нужно пару дней по два литра этого раствора.

Источник:
Как долго длится депрессия? Она может пройти сама?
О депрессии можно говорить, когда наблюдается устойчивое расстройство настроения, причем это выходит на передний план и становится ключевым. Такая депрессия
http://wiki-otvet.ru/kak-dolgo-dlitsja-depressija-ona-mozhet-projti.html

Как долго длится послеродовая депрессия?

Депрессия – очень серьезная и значительная проблема. Она подрывает психологическое здоровье, как самой роженицы, так и ее близких людей. Депрессивное состояние может начаться непосредственно во время родов или после них. Как показывают примеры из жизни, послеродовая депрессия обычно наступает в течение первых двух-трех недель, после того, как женщина стала матерью.

Продолжительность упадка духа варьируется от нескольких дней до 5-6 недель после родов. Будет это скоро проходящая или затяжная депрессия, зависит от ряда факторов. Ее могут подпитывать — напряжение в семейных взаимоотношениях, нестабильное финансовое положение, а так же отсутствие физической и моральной поддержки со стороны близких, которые могут затянуть подавленное состояние на очень длительное время, и беспокоить женщину на протяжении года.

Присмотритесь к себе и проанализируйте свое эмоционально здоровье.

  • постоянно плачете,
  • находитесь в угнетенном состоянии,
  • слишком часто испытываете чувство вины, раздраженность, усталость,
  • потеряли способность ощущать жизненное удовольствие,
  • разучились шутить и воспринимать юмор,
  • заметили у себя проблемы с концентрацией и памятью,
  • ощущаете непрерывное беспокойство, снижение либидо,
  • тяжело принимаете самостоятельные решения,
  • потеряли аппетит, или он стал чрезмерным.

Если Вы обнаружили у себя любые 4 симптома послеродовой депрессии, найдите силы и обратитесь к психологу. В случае, когда близкие люди не могут помочь справится с проблемой, специалист подарит Вам возможность наслаждаться радостями материнства.

Источник:
Как долго длится послеродовая депрессия?
Депрессия – очень серьезная и значительная проблема. Она подрывает психологическое здоровье, как самой роженицы, так и ее близких людей. Депрессивное состояние может начаться непосредственно во время родов или после них. Как показывают примеры из жизни, послеродовая депрессия обычно наступает в течение первых двух-трех недель, после того, как женщина стала матерью.
http://kakskolko.ru/zdorove/zhenskoe-zdorove/kak-dolgo-dlitsya-poslerodovaya-depressiya

Как долго может длиться послеродовая депрессия?

Свежеиспеченная мама, прямо скажем, не самое лучезарное существо во вселенной: она и нервничает, и раздражается, и плачет время от времени, и скандал может закатить на пустом месте. И это абсолютно нормально. Гормональные бури скоро улягутся, придет спокойствие и наслаждение материнством.

Однако так везет не всем. В среднем 10-15% женщин переживают после родов куда более серьезные проблемы с психическим здоровьем, а 3% из них требуется лечение. У них начинается настоящая постродовая депрессия, которая отличается от обычного сплина тяжестью течения, длительностью и не проходит сама без вмешательства специалистов.
Родным и близким молодой мамы нужно быть очень внимательными к ее настроению и поведению. Ведь в некоторых случаях тяжелые постродовые депрессии заканчиваются суицидом и даже убийством младенцев!

Виды послеродовых депрессий:

Стабильно сниженное настроение (дисфория), уныние, соматические расстройства, приступы плача (часто совершенно немотивированные), навязчивые опасения, особенно выраженные в конце дня, постоянная усталость, чувство собственной материнской несостоятельности и снижение самооценки, расстройства сна.

  • Меланхолия с бредовыми включениями

Глубокая заторможенность, тяжелое переживание чувства вины и собственной несостоятельности, идеи самоуничижения. В тяжелых случаях — нарушение ориентировки (не узнает близких), галлюцинации, бредовые идеи, обращенные на ребенка.

  • Депрессия с невротическим компонентом

Постоянные жалобы на здоровье, ипохондрия, астения, потеря массы тела, стабильно плохой сон, навязчивые страхи, обычно касающиеся возможного причинения вреда ребенку.

Безусловно, мать, находящаяся в состоянии депрессии, является для младенца фактором риска. Во-первых , с точки зрения физической — крайне редко, но все же бывает так, что в помрачении сознания женщины наносят тяжкий вред здоровью своих детей. А во-вторых (и это главное, потому что встречается гораздо чаще) — с точки зрения психологической.

Малыш растет и развивается в нервозной, неспокойной обстановке. Нестабильное состояние матери передается ему на тонком уровне, и вот он начинает плохо спать, бесконечно кричит, бросает грудь, начинает хуже развиваться. Годовалые дети депрессивных матерей эмоционально менее развиты, у них нарушено внимание, память. 40% детей, матери которых находились в состоянии длительного аффективного расстройства после родов, обращаются в будующем к психиатрам.

Так что будьте внимательны, пожалуйста, к молодой маме. Ведь от ее благополучия напрямую зависит и дальнейшее психическое здоровье ее ребенка. Не стесняйтесь обращаться за помощью к психологам или медикам, если видите, что ваша жена/дочь/сестра ведет себя не совсем адекватно и сама страдает от этого.

Источник:
Как долго может длиться послеродовая депрессия?
После родов достаточно большой процент женщин (если не сказать — почти все) чувствуют себя в психологическом смысле не «ах!». Гормоны бесятся, физически еще больно или неудобно, и к младенцу требуется…
http://www.xn--f1alv.xn--p1ai/motherhood/articles/kak_dolgo_mozhet_dlitsya_poslerodovaya_depressiya/

Послеродовая депрессия? как долго она длиться и как с ней справлялись вы?

Послеродовая депрессия?как долго она длиться и как с ней справлялись вы?

Девочки, расскажите была ли у вас послеродовая депрессия и как вы с ней справлялись и сколько она длилась(если была).а то я родила неделю назад и постоянно реву и расстраиваюсь по любому поводу 🙁

У меня была после родовая депрессия ходила первый месяц сама не своя вообще не могла нормально воспринимать реальность настолько было плохо что жить не хотелось но это скорее всего произошло из за новой роли в жизни быть «мамой» и это оказалось очень сильно ответственно теперь надо быть в ответе за маленькую жизнь :-$ а тем более без сонные ночи и крики когда болит животик и другие проблемы но через месяц у меня это состояние прошло и я поняла как это прекрасно быть мамой и думаю появления у меня второго ребёнка буду уже воспринимать не так болезнено так как опыт уже есть и я готова к этому и теперь я точно знаю что нужно моему малышу и почему он плачет 🙂 Наташенька а у тебя почему началась после родовая депрессия у тебя вроде есть дочка ты уже знаешь что это такое и готова должна быть к этому? Или просто отвыкла уже от малышей? 🙂

по моему подготовится к депрессии заранее невозможно,это же не от твоего личного желания происходит-это гормональные перестройки организма после родов дают такой эффект,и опыт с первым ребенком тоже не при чем.моему второму ребенку сейчас 6 месяцев-и после родов у меня так же была депрессия,тоже рыдала,около 3 недель-все как и с первым,хотя тоже думала что такого не повторится..помогал с этим боротся муж-выгонял меня из дома хотя бы на час-два,действительно помогает. -возвращаешься с новыми силами и даже успеваешь соскучиться за малышами!! 🙂

Думаю расстраиваться не нужно, это естественный процесс. Я уже на второй день в роддоме ревела как сумашедшая абсолютно безпричинно

И у меня была. Тут родные все позравлять, а я как истеричка. Даже сыночку была иногда не рада :-(, но это прошло через месяц-полтора.

Да девочки скорее всего это действительно гормональная перестройка организма на которую не каким образом нельзя повлиять даже при большом желание этот процесс от нас не зависит. А на счёт того что надо выходить на час-два развееться как написала Виктория я полностью согласна (Y) это даже необходимо. 🙂 я лично ходила прогуляться к речки(я родила летом) с мужем(дочку оставляли со свекровью) и мне даже было достаточно побыть 40 минут просто в спокойной обстановке и посмотреть на воду и подышать свежим воздухом очень помогало домой возращалась с новыми силами и хорошим настроением (v)поэтому Наташенька надо тебе хоть на час другой отвлекаться от семьи и просто отдохнуть 🙂

у меня тоже была депр. Я плакала, чувствовала себя одинокой, ругалась с мужем. Это гормональный седром!!

После родов у каждой женщины все меняется. Нужно быть немного готовой что, что то будет идти не так. Детки бывают разные и мы по разному все на все реагируем. У меня сынок вообще меня не беспокоил засыпал сам, по ночам не просыпался, но я все равно чем то все время была расстроена. И в конце концов поняла нельзя сидеть на одном месте и стала оставлять малого то с бабушкой, то с няней и выходить хотябы просто в магазин тупо побродить и посмотреть что в нем есть. А когда малому было 4 месяца вообще уехала на 3 дня по работе и тогда все изменилось в другом направлении. Слезы были не по понятной причине, а потому что скучаю (Z) Так что надо себя отвлекать от однообразяия: бутылка, соска, памперс, пеленка, бутылка, соска, памперс, пеленка и т.д. Берегите себя любимую и вконце концов пусть папа хоть один день полностью проведет с малышом и тогда он поймет тебя и твою послеродовую депрессию! 😉

У меня тоже была послеродовая депрессия. После родов целый месяц вообще никуда не выходила из квартиры (родила 1 декабря 2005), малой был бесспокойный, ночью раз шесть просыпался, а днем практически не спал, отдыхать вообще не получалось. И даже был нервный срыв, после того как мой муж был на корпаративе и вернулся через сутки спросил: а что это ты без макияжа мужа встречаешь. И тоже сыночку была не рада, хотя в следующую же минуту понимала что очень его люблю. У меня где-то месяцев через шесть прошла эта депрессия, но отношения с мужем так и не наладились. Милые девушки, если ваши мужья позволяют вам уделять себе время, а сами сидят с малышом, пользуйтесь этим и цените своих мужчин, (жаль что у меня этого не было. ). Все проходит и послеродовая депрессия тоже, УДАЧИ. (F) (F) (F)

У меня ничего подобного небыло, меня переполняло счастье, я чувствовала себя как минимум «героем» (fr), очень гордилась тем что родила сына, он был спокойный кушал да спал. Осложней со здоровьем небыло, за мужем долго скучать не пришлось.. 🙂 Через две недели после роддома пошла в салон подстриглась, покрасилась сделала маникюр, в общем привела себя в порядок. Периодически ездила по магазинам покупала сынуле все необходимое, сейчас столько всего для малышей(Y), глаза разбегаются (md) Этот этап в жизни(когда ты стала мамой), особенно с первенцем — САМОЕ НАСТОЯЩЕЕ СЧАСТЬЕ. (Y)

Да, была, хотя на тот момент я не осознавала, что это депрессия, просто ОЧЕНЬ злилась на мужа, за отсутствие реальной помощи с малышом, прошло все ближе к 6 месяцам

Наверно тоже была,только особо времени небыло ,что бы спокойно паплакать,только собирёшься,то один есть хочет,то другому памперс менять,потом наоборот,потом укачевать-делемма,кого на руках,а кого в кровати,так плюнешь на это дело и думаешь,завтра паплачу.А когда появилось время,не так-то просто слезу выдавить,если только ОЧЕНЬ себя пожалеть.

спасибо за советы 🙂 я знаю, что эт гормональное и скоро должно пройти. просто хотелось понять, что не одна я такая плаксивая 😉

а вот по поводу выхода из дома, то я жутко боюсь оставить малую с мужем, мне кажется, что она изведется сама и изведет его, а ему потом работать еще *-) а мой маникюр-педикюр того не стоят (dt) хотя может надо любить себя побольше :-$

Наташенька конечно маникюр, дело десятое, но все же женское отвлечение 🙂 Я тоже боялась оставить с мужем, такое чувство, что лучше чем я, никто не справится (fr), просила маму, конечно не часто, но всетаки.

У меня тоже была депрессия где-то 2 месяца.

Я легко могла расплакаться, даже послушав грустную песню.

Вообще плакса такая была после родов.

Правда, сейчас я стала более сентиментальной, чем ранее.

Меня тоже не миновала эта страшная послеродова депрессия!

Источник:
Послеродовая депрессия? как долго она длиться и как с ней справлялись вы?
Послеродовая депрессия?как долго она длиться и как с ней справлялись вы? ДЕТКИ-КОНФЕТКИ Портал для родителей и детей
http://www.keruisax.ru/mara/bhgbsem-stat1-doles482312.htm

COMMENTS