Как найти свой смысл жизни

Как найти и понять смысл жизни

К ак найти смысл жизни за пять минут.

Итак, Дорогой Друг, хочешь узнать, в чем смысл твоей жизни? Выбирай один из вариантов ниже. Какой больше подходит?

Ты нигилист ? Э то люди, заявляющие, что жизнь никакого особенного смысла не имеет или что смысл жизни в самой жизни (в переводе на современный литературный язык: «и нефига заморачиваться»).

Или ты гедонист – это те, кому жизнь видится дойной коровой, которую нужно тянуть за сосцы и пить сладкое млеко радостей, удовольствий и необыкновенных ощущений.

Можно быть «самореализатор» ? П орода, которая хочет найти свой собственный путь в жизни и/или видит смысл своего бытия в самоусовершенствовании.

« Ф илантроп» ? В идят смысл жизни в том, чтобы, уходя, оставить мир и общество хоть на кусочек лучше, чем они были до тебя.

« Э тернист» ?! (от слова «этернизация» – стремление продлить свое существование за пределы смерти) — то есть оставить «след», который будут долго помнить потомки.

Отличается от позиции №4 тем, что деятели добра обычно нечестолюбивы, а желатели посмертной славы не всегда добросклонны.

Так кто ты, если определиться по пунктам выше?

Вопрос «Как найти смысл жизни?» возникает не просто так. А когда тот смысл, что в твоей жизни уже есть, тебя не удовлетворяет (по каким-то причинам). К примеру, у меня есть отличный видео-курс «Самоопределение по-новому». Один из участников написал:

Банально, но в процессе вебинара я вспомнил и понял еще раз, что работа только ради денег меня не вдохновляет. А когда прояснил, что это ради будущего — дом, семья, возможность реализовать свои желания, ради реализации социально значимых задумок, мотивация вернулась и совершенно на другом уровне.

От чего он страдал? От работы. Почему страдал? Не видел смысла в ней. А хотелось ему, чтобы работа была со смыслом. Какой смысл жизни он для себя нашел? Работать ради любимых и реализации своих желаний. Что у него изменилось? Ничего. Кроме отношения к происходящему.

Как найти смысл жизни? Высчитать.

Смысл жизни, тот, что у тебя сейчас. Который, может быть, тебе не в кайф. Он, этот смысл, в том, чем ты больше всего занимаешься. Вот что вкладываешь основную часть времени и сил.

Предположим, я гордо заявляю, что смысл моей жизни — пробуждать людей. Чтобы свои слова обосновать, мне надо посчитать, сколько времени и сил я вкладываю в дело, которое людей пробуждает. Давайте посчитаем.

Сплю я 8 часов в день. На еду уходит часа полтора. Физическая активность — часа 2 в день. На «другое» — еще час. Фотография, мое хобби, час-полтора в день в среднем. Выходит 8 часов на «разное». Оставшиеся 8 часов — я вкладываю в те дела, которые подтверждают, что я реализую свою Миссию — пробуждаю людей. Есть ли в моей жизни смысл?

В принципе — да, судя по подсчетам, верно? Но это СУБЪЕКТИВНАЯ ОЦЕНКА. Значит, нужна оценка со стороны тех людей, кого я «пробуждаю», верно?

Сопоставив самооценку и оценку других, я прихожу к выводу, что в моей жизни есть смысл — другие просыпаются, о чем радостно и рапортуют:-)))

Это был пример, а какой смысл твоей жизни, Дорогой Читатель?

Какой смысл в твоей работе?

Подумай над вопросами, Дорогой Друг, а потом двигайся дальше.

Получилось? Я же говорю «Самоопределение по-новому» — наше фсё!

Два масштаба смысла жизни.

Прежде чем читать дальше, посмотри это видео. Но посмотри не просто так, а медитируя — представляя себя этим орлом. Чувствуя напор ветра в крыльях. Ощущая его поддержку. Слыша его свист. Любуясь землёй с высоты.

Каждый из нас проживает две жизни. Одну, земную, в суете и быте. Другую, небесную, в помыслах о возвышенном. В ощущении масштаба. В чувстве сопричастности к чему-то большему, чем ты сам. И если у тебя такого чувства нет — мне жаль тебя. Ты не орел. Ты тварь земная.

Грубо? Но это так. То, что не летает — то ползает. Копошится. И страдает. От того, что не может летать. И заблуждается, что не может летать.

Но крылья надо расправить. Ими надо взмахнуть. Их нужно напрячь. И тогда ты взлетишь. И увидишь с высоты и себя и мир вокруг и своё место в нем.

Есть два смысла жизни:

Обыденный вычислить легко — то, на что ты больше всего тратишь времени и сил (как правило это работа) — это смыслообразующее дело. Чтобы понять, в чем смысл работы, нужно определить, что дает тебе твоя работа делать.

Например, работа ради возможности оторваться в отпуске и пошопиться по выходным — типично? Да, типично. Работа ради «дать детям образование» — знакомо? Конечно. Работа ради денег — видано? Канешна!

А вот тебе другая история — пришел ко мне молодой мужчина и со слезами на глазах заявил, что он готов убить себя, потому что не видит смысла в жизни. Одну часть жизни он тратит на работу. Другую, оставшуюся, вкладывает в семью. И чувствует себя банкоматом. Я спросил его, кому нужна работа его компании. И он ответил, что всем — это компания сотовой связи. Я снова спросил его, зачем же она всем нужна. Он задумался, а потом расплакался и ушел. А на следующий день вернулся и заявил, что он всё понял. Он понял, что работает для того, чтобы люди в разных концах света могли позвонить друг другу и сказать «Я тебя люблю. «.

Источник:
Как найти и понять смысл жизни
Вопрос как найти, понять, смысл жизни, задаст себе не каждый. многие за всю жизнь об этом не задумываются. им повезло. у них все хорошо. Им или не надо. Или уже есть:-) А вот если тебя этот вопрос тревожит — читаем и размышляем вместе
http://www.gennadij.pavlenko.name/best-life/lifetravel2

Как найти смысл жизни?

Желаете знать, как найти смысл жизни и достичь гармоничных отношений с миром? Здесь вы найдете способы, чтобы сделать свою жизнь осмысленной.

Ах, сколько философов, мыслителей, писателей, психологов, теологов и прочих неглупых людей ломало головы над тем, как найти смысл жизни.

И до сих пор нет единого рецепта, как же сделать свою жизнь осмысленной, как достичь гармоничных отношений с миром, как без страха и упрека принять смерть, зная, что ты не зря прожил жизнь?

Нет единого ответа на этот вопрос, увы!

Каждый ищет свои способы найти смысл жизни и стать абсолютно счастливым человеком.

Есть люди, миссия которых на земле непонятна даже их создателю.

Мне кажется, что они уже рождаются мертвыми.

Помните, как в «Игре престолов»: «Что мертво, умереть не может»?

Человек вроде бы родился, повзрослел, вроде вот-вот должен найти тот самый смысл жизни и понять, для чего он здесь.

У меня полно таких одноклассников, а еще – друзей детства.

Каникулы, которые я проводила у бабушки, побуждали заводить там друзей.

Одним из друзей-мальчиков был Вася.

Маленький Вася был смышленым и отлично играл в футбол.

В детстве никто из нас не задумывался, как найти смысл жизни, но оказалось, что некоторые, даже повзрослев, не стали ничего искать.

С приближением подросткового возраста вдруг оказалось, что Вася – «первый парень на деревне» и среди девочек за него разгорелась нешуточная борьба.

Очевидно, именно этот факт впечатлил Васю настолько, что даже к 25 годам он остался никчемным инфантилом, работающим на автомойке, без целей, без смысла, без стремлений.

Вася не получил образования, не собирается искать нормальную работу («Если бабок не хватает, старуха (в смысле – мама) всегда подкинет из своей пенсии»), налаживать личную жизнь тоже не собирается (остатки былой привлекательности позволяют ему время от времени снимать непереборчивых отчаявшихся барышень).

Его хобби – Comedy Club и пивас с друзьями на лавочке у подъезда.

Последний раз я видела Васю года 4 назад.

Я остановилась поболтать с другом детства, услышала о его грустной жизни, рассказала немного о своих достижениях и спросила, не считает ли он, что 25 – подходящий возраст, для того чтобы найти смысл жизни.

Почти дядя удивился, как дитя, моему вопросу и смог выдать только нечленораздельное: «Чевой? Нафига нужно найти смысл жизни? Че?».

Дальнейший разговор был бессмысленным.

Молодым людям жить, как Вася, бесцельно портя воздух, – просто грешно.

Будьте умными, сильными и смелыми!

Подумайте, как найти смысл жизни!

Не будьте как Вася!

Их задание – наслаждаться жизнью, хорошо учиться, кушать и радовать маму с папой своими успехами и примерным поведением.

А вот людям после 20 лет уже бы и не мешало задуматься о том, как найти смысл жизни, если вам кажется, что пока вы его не отыскали.

Это вовсе не значит, что пытаться найти смысл жизни нужно только в молодом возрасте.

Независимо от того, сколько вам лет (20 или 70) вы всегда можете отыскать свою дорожку в жизни, если свернули с нее.

И не нужно убеждать себя и окружающих в том, что поздно что-то менять.

Пытаться улучшить жизнь и найти то, что делает тебя счастливым, никогда не поздно.

Наоборот именно с выходом на пенсию часто происходит переосмысление своей жизни, появляется много свободного времени, чтобы реализовать свои задумки.

Вот у меня есть реальный пример: наша соседка всегда жалела братьев наших, подкармливая бездомных собачек и кошечек.

Но лишь уйдя на пенсию, она наконец-то реализовала свою мечту: начала волонтерить в приюте для бездомных животных.

Вы бы видели, как за полгода преобразилась пожилая женщина: она стала активной, похудела, начала больше улыбаться и перестала жаловаться на здоровье.

Ей удалось найти свой смысл жизни, пусть и после 60-ти лет.

Вы, кстати, вполне можете последовать примеру Евгении Петровны и заняться благотворительностью.

Те, кто помогает людям, животным, решает проблемы экологии, да и вообще занимается бесплатно чем-то полезным, очень часто обретает заново смысл жизни.

Я считаю, что книги – это не только источник огромной мудрости, это еще и замечательный общий справочник, в котором можно найти ответы на все вопросы.

Даже в художественной литературе можно отыскать множество подсказок.

Что уж говорить о книгах о личностном росте, о психологическом чтиве, о биографиях известных людей, о советах прославленных коучей.

Да это просто кладезь полезной информации.

В книгах можно найти смысл жизни, причем часто даже не пытаясь специально это сделать.

Просто заведите себе привычку читать перед сном не менее часа.

Можно поставить себе и другую планку: читать каждую неделю по одной книге.

Так за год у вас скопится приличный багаж книжных знаний.

Ну ладно, даже если не найдете тот самый смысл жизни, который вы так активно искали, то чтение книг точно не станет помехой.

Представьте, настолько умнее и эрудированнее вы станете через несколько лет при таком читательском графике.


Каждый под словом «успех» подразумевает что-то свое.

Каким бы ни было ваше обозначение, я не советую вам отметать такие составляющие успеха, как карьера и деньги.

Стройте карьеру и зарабатывайте деньги не ради того, чтобы тупо обогащаться, иметь возможность жрать омаров, бухать «Вдову Клико» и «Хеннеси» и килограммами покупать дизайнерское шматье, а для того, чтобы:

  1. Чувствовать себя материально независимым и не просить подачек у государства.
  2. Иметь возможность путешествовать, вкладывать деньги в свое образование и постоянно развиваться.
  3. Сделать что-то полезное, к примеру, создать рабочие места или воплотить в жизнь какой-то интересный проект.

Никто не заставляет вас превращаться в бездушного хапугу, обкрадывающего бедных бабушек, бесполезного политика-вруна или бездушного карьериста, но немногие люди могут найти смысл жизни в чем-то духовном и полностью способны отказаться от материальных благ.

Лучше совмещать материальное и духовное – так больше шансов найти смысл жизни.

Ладно, вы – не материалист, вы – лирик, поэтому и карьера, и деньги вам ни к чему.

Тогда возможно смысл вашей жизни – семья: ваши родители, бабушки/дедушки.

Не нужно думать, как их найти, они уже рядом.

Позаботьтесь о родителях, о своих дедушках/бабушках, как следует, отплатите им за все добро, что они для вас сделали, за жизнь, которую они вам дали.

Исполните их сокровенное желание, дарите им постоянно свое внимание, выслушивайте с интересом их размышления, облегчите им быт.

Следует также подумать о создании своей семьи, если ее у вас нет, о рождении детей.

Многие именно в детках находят смысл жизни.

Если своих детей родить не получается (увы, сегодня многие молодые пары испытывают такие проблемы), осчастливьте какого-то сироту.

Возможно, высшие силы поблагодарят вас за спасение маленькой невинной жизни и пошлют своего малыша для него в компанию?

Подобные случаи нередки.

Чтобы найти свой смысл жизни, проделайте небольшое упражнение,

суть которого озвучена в следующем видео:

Иногда мы, имея смысл жизни, почему-то начинаем сомневаться, что это именно то, чего мы всегда хотели, что это именно то, что мы так долго пытались найти.

Нам кажется, что маленькая птичка в небе гораздо привлекательнее благородного журавля, которого мы крепко держим в своих руках.

В погоне за призрачным счастьем мы теряем то, что по-настоящему нам дорого.

Мы не умеем быть благодарными за то, что имеем.

Мы всегда хотим большего.

Это правильное и естественное желание, которое и приводит к успеху, вот только важно, чтобы оно не сделало нас своим рабом.

Тратить силы на то, чтобы добиться чего-то, нужно тогда, когда тебе это действительно требуется, когда ты уверен, что оно является твоим смыслом жизни, а не потому что «а вдруг пригодиться», «а у соседа это есть», «не знаю что это, но может понадобиться».

Важно даже не знание, как найти смысл жизни, а умение, обретя его, не потерять.

Источник:
Как найти смысл жизни?
Желаете знать, как найти смысл жизни и достичь гармоничных отношений с миром? Здесь вы найдете способы, чтобы сделать свою жизнь осмысленной.
http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/kak-nayti-smyisl-zhizni.html

Как найти смысл жизни и цель существования

Человек – уникальное существо. Остальные млекопитающие в течение своей жизни стремятся к удовлетворению исключительно базовых потребностей в еде, воде, сне и размножении. И только человек встал на ноги, построил цивилизацию и озаботился тем, как найти смысл жизни и счастье. Именно как ответы на этот вопрос в обществе возникают религия, философия и психология, ведь человеку не хочется жить в неведении. Но, к сожалению, к окончательному выводу так никто и не пришел — ученые не нашли смысл жизни, несмотря на гениальность умов, бившихся над разгадкой этой тайны. Попробуем и мы проникнуть в основы бытия.

Впервые вопрос о том, как найти смысл жизни, возникает в рамках религии. Действительно, когда человек начинает верить в создание мира какой-то загадочной сущностью, то возникает интерес к цели подобного “эксперимента”. Зачем мы здесь? Несмотря на то, что все религии так или иначе отличаются друг от друга, в наиболее крупных течениях смысл человеческой жизни сводится к добродетельному существованию и попаданию в рай после смерти. В каждой конфессии может быть свой образ безгрешного и хорошего человека, но, как правило, он включает в себя доброту, милосердие, великодушие, помощь ближнему, духовное развитие, любовь к людям.

Но религия — это не единственный источник размышлений на тему, как найти свой смысл жизни. Издавна величайшие представители человеческого вида, называвшие себя философами, пытались разгадать эту тайну. Как всегда, все началось в Древней Греции. Греки видели смысл человеческой жизни в понятии “счастье”, однако разные философские школы вкладывали в него разное значение. Например, Эпикур полагал, что счастье — это получение удовольствия от жизни (позднее это течение получило название “гедонистического”). Имелось в виду не только удовлетворение телесных желаний, но и отсутствие физического и душевного дискомфорта.

Другой греческий философ, Диоген, считал, что подлинное счастье возможно лишь в том случае, когда человек довольствуется малым и не привязывается к вещам. Его образ жизни аскетичен (как у собаки — именно такое сравнение использовал Диоген), и только в этом случае он чувствует себя по-настоящему свободным и независимым, а значит счастливым.

Шло время, и другие известные философы, также как и греки, интересовались темой поисков смысла жизни. В частности, Артур Шопенгауэр, известный своим пессимизмом, считал, что жизнь человека похожа на ад, в котором глупый человек стремится получить наслаждение, а умный — находит счастье в избегании неприятностей через самоограничение, ибо осознает их неизбежность.

В целом картина довольно безрадостная, поэтому обратимся к более прагматичным философам. Например, Уильяму Джеймсу, который считал, что смысл жизни человека — в служении обществу и принесению какой-либо практической пользы. Но больше всех впечатляет точка зрения экзистенциалистов: Сартр, Кьеркегор и Хайдеггер полагали, что каждый человек создает свой собственный смысл жизни, ведь он уникален и неповторим.

О смысле жизни также рассуждали великие писатели. Например, Эрих Мария Ремарк полагал, что жизнь человека должна быть наполнена любовью, иначе она будет печальной и бесцельной. Другой не менее известный писатель Ричард Бах считал, что смысл жизни человека состоит в свободе, познании и открытии нового. Интересную точку зрения на этот вопрос высказал Антон Чехов: по его мнению, смысл жизни состоит в поиске смысла жизни. В общем, мнений на этот счет немало — практически каждый мало-мальски талантливый писатель имел свой ответ на этот вопрос, и вы можете ознакомиться с ним, поглубже окунувшись в творчество того, кого уважаете.

Заразившись от философов-экзистенциалистов интересом к вопросу о смысле жизни, психологи-гуманисты начали активно высказываться на этот счет. Например, известный психолог Абрахам Маслоу считал, что главное человеческое предназначение — это самореализация: занятие творчеством и любимым делом, успехи и достижения. Однако этот взгляд весьма спорен: согласитесь, после смерти будет уже не так важно, чего человек достиг и насколько в полной мере он самореализовался.
Другой психолог, Виктор Франкл, считал, что потребность в жизненном смысле — одна из главных человеческих потребностей, и его недостаток может вызвать у человека невроз. Он говорил о трех дорогах к нахождению смысла:

  • творчество, создание чего-то нового
  • переживания различного содержания: красоты мира, значимых моментов жизни
  • личностные установки и отношение к жизни

Особенно значимой становится последняя группа в тех ситуациях, когда человек не может ничего изменить. Франкл приводит в качестве примера свое заточение в концлагере: те люди, которые пытались найти какой-то смысл в своих страданиях, с большей вероятностью выживали среди всего этого ада. Нет в жизни ни одной ситуации, которая так или иначе не соприкасалась бы с одной из этих дорог, поэтому они — вполне реальная возможность обрести счастье и смысл жизни.

Существует такое множество точек зрения, что возникает вопрос: а каким вообще должен быть жизненный смысл? Проанализировав все вышесказанное, можно сказать о том, что он должен быть вечным, прекрасным, жизненным и в то же время всем доступным, а также приносить счастье человеку. А какие еще у него могут быть характеристики?

  1. Он должен способствовать выполнению поставленных перед человеком задач.
  2. Он должен быть найден самим человеком, а не навязанным кем-то извне.
  3. Смысл способствует тому, что отдельные фрагменты нашей жизненной реальности оказываются объединены чем-то общим.
  4. Вероятно, что смысл меняется с течением времени, также как и наша жизнь — невозможно постичь один смысл на все времена.
  5. Смысл не может быть продуктом исключительно интеллектуальным — он всегда бывает связан с человеческими эмоциями, душой и сердцем.

Поскольку человечество уже давно занимается поисками смысла жизни, оно успело придумать множество его вариантов, которые, казалось бы, могут удовлетворить кого угодно.

Например, целью жизни может быть попытка прожить ее так, чтобы оставить свой след, чтобы вас запомнили. Иногда даже бывает неважно, какого рода будет эта память – хорошая или не очень. Именно поэтому многие люди так тяготеют к известности и пытаются добиться ее всевозможными способами. Безусловно, такой смысл имеет право на существование, однако, к сожалению, никто не остается в памяти навсегда, соответственно, это не может быть подлинной жизненной целью.

Кто-то находит свой смысл в здоровом образе жизни — они видят своей целью сохранение красоты и крепости тела. Однако в целом попытка прожить свою жизнь таким образом выглядит довольно удручающе, ведь человек заранее обречен на поражение в этом сражении – смерть. Все его усилия пойдут прахом вместе с его телом, ради которого он так старался.

Многие люди живут ради того, чтобы получить от жизни максимум удовольствия. Они находят свой смысл в том, чтобы потреблять и приобретать как можно большее количество вещей. К сожалению, такой образ мыслей царит в современном обществе: этому способствуют СМИ, реклама, звезды телеэкрана, которые всячески агитирую нас «отрываться» и получать от жизни все. Но по сути мы низводим себя до полуживотного уровня, когда основная задача – есть, пить, спариваться и ярко выглядеть. Согласитесь, это выглядит очень печально, тем более, что в большинстве случаев человек, живущий с такой целью, очень быстро устает и начинает искать новый смысл, что доказывает невозможность удовольствия быть единственным смыслом жизни.

Альтернативным вариантом ответа на вопрос о смысле жизни является достижение власти. Такие люди доказывают себе и окружающим свое превосходство, возможность возвыситься над остальными, достичь большего, чем другие. Часто к власти стремятся те, кого часто обижали в детстве. Но очевидно, что власть ради власти не может быть смыслом: оглянувшись назад, человеку его жизнь, скорее всего, покажется пустой и никчемной, ведь он не сделал ничего полезного и важного – только командовал и руководил. Власть уходит, и человек остается ни с чем.

Для кого-то смыслом жизни оказывается приумножение сокровищ и материальных благ. Помните Скруджа Макдака или отечественного Плюшкина? А многие люди на самом деле так живут! Они стремятся копить деньги, не тратя их ни на что и ни на кого. Это еще более бессмысленно, так как вспомнить и ощутить будет вообще нечего, ведь зеленые бумажки с изображением американских президентов сами по себе ничего не стоят.

Некоторые люди стараются прожить жизнь так, чтобы было о чем вспомнить в старости, перед смертью. Однако способно ли воспоминание о былых радостях принести счастье на смертном одре? Наверное, нет. Позитивная оценка жизни очень важна, однако к сожалению, не может быть единственно важной. Подлинную радость можно получить лишь в том случае, когда многое было прожито, пережито и сделано для тех, кого любишь.

Вот мы и подошли к ответу на сложный и значимый вопрос о смысле жизни. Мы не откроем вам тайну единственного и неповторимого смысла жизни для всех людей на Земле – его просто не существует, и у каждого он свой. Но можно с уверенностью утверждать, что каждый человек находит свой смысл, который, в идеале, является многогранным и включает в себя частички всех тех вещей, которые были нами описаны выше. К этому, как правило, добавляется ряд немаловажных задач, таких как жизнь ради того, кого любишь, и жизнь как работа и творчество. Помогать тем, кого ты любишь, заботиться и даже жертвовать чем-то ради них – это естественно и правильно. Однако они не могут быть единственным смыслом, также как и интересное дело. Жизнь будет казаться неполноценной без чего-то одного.

Согласитесь, вопрос о том, как найти смысл жизни, стал гораздо более ясным. На основании всего вышесказанного можно сделать вывод: смысл жизни состоит в том, чтобы жить полной жизнью. Что это означает? По мере своих возможностей и сил вовлекайтесь и переживайте каждую ситуацию, каждую секунду своей жизни. Смысл не возьмется из ниоткуда — вы должны каждый фрагмент своей жизни ощущать осмысленным. И тогда страх смерти больше не будет вас пугать. Что для этого нужно сделать?

Источник:
Как найти смысл жизни и цель существования
Как найти смысл жизни? Человечество давно задает себе этот вопрос. А что такое счастье? Можно ли найти смысл жизни в том, кого любишь? И может ли смысл жизни быть один на всех, или же каждый находит свой собственный ответ на этот вопрос?
http://www.jlady.ru/psixologiya-lichnosti/kak-najti-smysl-zhizni.html

COMMENTS