Как не бояться зубного

Как не бояться зубного

— Я в жизни боюсь двух вещей: темноты и стоматологов.

— Ну стоматологов-то понятно, а темноты почему боишься?

— О, а ты знаешь, сколько в темноте стоматологов?!

Даже в США, Германии, Израиле – странах с отлично развитой медициной – до 80 процентов людей боятся ходить к стоматологам. Кто-то из них боится стоматолога просто панически, однако таких, к счастью, меньшинство. Остальные могут заставить себя идти к стоматологу, но для них каждое посещение стоматологического кабинета – огромный психологический стресс .

И только каждый пятый человек ходит к стоматологу так же легко, как в парикмахерскую или в кинотеатр. Есть и те, кому посещение кабинета стоматолога доставляет удовольствие: приятные эмоции могут быть связаны с симпатией к доктору и с приближением к идеальной улыбке.

Люди, не испытывающие страха перед стоматологами, – везунчики. В центре нашего внимания – совсем другая категория пациентов. Тех, которые боятся стоматологов настолько сильно, что не могут заставить себя начать лечить зубы.

Для некоторых эта проблема становится настоящей трагедией: зубы болят, ситуация во рту ухудшается, человек понимает, что может в недалеком будущем потерять все зубы, но ему не хватает сил взять себя в руки и отправиться к стоматологу. Как же поступить в этой ситуации? Как не бояться стоматолога? Как отважиться и пойти на прием?

Боязнь идти к стоматологу называется «дентофобией». Бытует еще одно название этого страха – «стоматофобия» . Дентофобия отравляет жизнь как минимум 10% людей во всем мире. В странах бывшего СССР эта цифра, скорее всего, выше. Почему возникает дентофобия?

Рот – особая часть тела, связанная со множеством приятных эмоций. Человек рождается с сосательным рефлексом – процесс сосания, даже без связи с принятием пищи, доставляет младенцу огромное удовольствие.

Рот мы используем для поцелуев, что тоже связано с удовольствием. Вкус пищи – источник положительных эмоций. Во рту расположено множество нервных окончаний, вкусовых рецепторов. Рот – очень чувствительная часть тела! А значит, любые инвазивные манипуляции во рту доставляют резко неприятные ощущения. Многим людям проще вытерпеть ампутацию пальца, чем удаление зуба.

Накладывается и психологический фактор: раз рот – это та часть тела, которая доставляет нам массу удовольствий, значит – это интимный орган. А интимные органы демонстрировать чужому человеку стеснительно. Тем более если в этом интимном органе все далеко не так красиво, чисто и здорово, как хотелось бы.

У многих людей появляется естественное чувство стыдливости и смущения – порой настолько сильное, что пациент не может заставить себя открыть рот перед стоматологом. Часто все это не осознается, и человек думает, что он просто боится боли, но на самом деле он стесняется открыть рот.

Если вы боитесь идти к стоматологу, попытайтесь честно ответить себе на вопрос, чего именно вы боитесь. Так вам будет гораздо легче справиться с ситуацией.

Страшно идти к стоматологу: причины, следствия и избавление от страхов

Страх 1-ый: лечить зубы больно. Этот страх приходит, как правило, после негативного опыта. Почти всем людям старше 25-30 лет хоть раз пришлось испытать болевые ощущения в кабинете стоматолога. Раньше не существовало хорошей анестезии, поэтому приходилось терпеть. Так как рот очень чувствителен, то и боль воспринимается острее. А в подсознании откладывается: «Стоматолог – это больно. Не ходи к стоматологу». Вот и возникает у человека стресс всякий раз, когда приходится обращаться к зубному доктору.

Если вы боитесь, что лечить зубы будет больно, и это мешает вам пойти к стоматологу, настройтесь на то, что вы не позволите причинить себе боль. Сходите на консультацию: вы можете даже не открывать рот в первый визит, а просто расспросить стоматолога о методах обезболивания.

Узнайте о том, что такое СЕДАЦИЯ – быть может, это как раз ваш вариант.

Поинтересуйтесь, какие доктор использует анестетики и какова вероятность, что они не подействуют.

Расскажите о своем страхе и договоритесь с доктором об условном сигнале, который вы подадите, если вдруг вам станет больно. Попросите доктора пообещать, что если он увидит сигнал, то тут же прервет работу – и тогда вместе вы разберетесь в причинах боли и способах ее устранения.

Поверьте: ни один нормальный стоматолог (а других в хороших клиниках не держат) не хочет причинять вам боль, наоборот – сегодня доктора уделяют вопросам обезболивания максимум внимания. Ведь отсутствие боли у пациента делает комфортнее и легче работу доктора, а от этого зависит и результат.

Вы все еще боитесь, что в 21-ом веке лечить зубы больно? Вы ошибаетесь! Вместо того чтобы продолжать бояться и терять зубы, нужно отправиться на поиски хорошего доктора. Рано или поздно все равно придется что-то делать с зубами. И если ситуацию запустить – может быть действительно больно и даже опасно для жизни.

Страх 2-ой: стыдно идти к стоматологу. Такой страх обычно преследует людей-перфекционистов и социофобов, сконцентрированных в своей жизни на том, чтобы производить на других людей только хорошее, позитивное впечатление.

Такие люди, которым болезненно стыдно идти к стоматологу, боятся, что доктор подумает о них плохо, осудит (пусть лишь про себя) или даже испытает отвращение. Это ужасное заблуждение! Начнем с того, что доктор-стоматолог проучился по своей специальности не менее 6-8 лет. Он прочел сотни учебников, просмотрел тысячи рентгеновских снимков и фотографий полости рта. И там были не только испорченные зубы, а гораздо более страшные вещи – такие как остеомиелит, флегмона, абсцесс, врожденные и приобретенные патологии полости рта, грибковые заболевания и многое другое. Огромным кариесом, сгнившими корнями, гноем в пародонтальных карманах или флюсом вы доктора точно не поразите – не нужно обольщаться.

Доктора вы не напугаете, не удивите и не вызовите отвращения! В качестве легкой психотерапии вы можете посмотреть в сети фотографии по запросам «генерализованный пародонтит», «генерализованный кариес», «пародонтоз», «периостит» и сопутствующие. И ведь на этих картинках – реальные случаи из повседневной практики докторов. Любому доктору, проработавшему стоматологом хотя бы 10 лет, приходилось видеть вещи и пострашнее.

Ну что, вы все еще думаете, что вид вашего рта шокирует доктора? Тогда вот еще пара примеров из жизни. Автор «Записок Доброго Стоматолога» на страницах своей книги рассказал о том, как удалял последний оставшийся зуб у деревенской девушки 17 лет. Еще один стоматолог поведал, что ему пришлось готовить под полный съемный протез молодого человека 30 лет. То есть в 30 лет парень остался совсем без зубов. Вы же не хотите для себя такого исхода? Конечно, нет. Поэтому перестаньте думать, что ваш рот уникален, и отправляйтесь к стоматологу. Если вы и будете ощущать чувство стыда, то только в первые 2-3 посещения, зато потом начнете недоумевать, почему же вы раньше были так наивны.

Страх 3-ий: боюсь идти к стоматологу, потому что удалят все зубы. Человек ходит с полостями в зубах, время от времени терпит зубную боль, сплевывает кровь во время чистки, наблюдает увеличение кариеса, но не идет к стоматологу, потому что боится, что многие зубы уже не подлежат лечению, и их придется удалить, а остальные депульпировать и запломбировать. Страх услышать от доктора подтверждение своим подозрениям мешает человеку отправиться на прием к стоматологу, а ситуация продолжает ухудшаться. И чем хуже ситуация – тем сильнее страх. Замкнутый круг. К чему это приведет? К тому, что вы потеряете все зубы.

Чем дольше человек не лечит испорченный зуб, тем меньше шансов на успешное его восстановление. Увы, зуб – единственный человеческий орган, который никогда не восстанавливается самостоятельно. Если эмаль уже поражена кариесом – к ней никогда не вернется прежняя целостность. Все, что можно и нужно сделать, — это поставить пломбу.

Если не поставить ее вовремя, зуб будет продолжать портиться. Если в корень попала инфекция, то он будет становиться все слабее и слабее. Ткани, окружающие зуб, будут воспаляться, начнет уходить костная ткань. Рано или поздно этому наступит логическое завершение: либо человек попадет в больницу с серьезной инфекцией и заражением крови, либо успеет не довести до этого, а доверит стоматологу удаление плохих зубов.

Что лучше – осмелиться и пойти к стоматологу сегодня или запустить ситуацию и загреметь в больницу с флегмоной, сепсисом, эндокардитом? Если зуб действительно не спасти, лучше узнать об этом сейчас. У вас будет время морально и финансово подготовиться к будущему протезированию и имплантации.

Зато если ситуация действительно серьезная, доктор удалит плохой зуб сразу и этим, возможно, спасет вашу жизнь и здоровье. Не нужно прятать голову в песок! Это ничего хорошего не принесет. Ни одни врач не будет удалять вам зуб, который можно спасти. Наоборот: врачам выгодно лечить даже, казалось бы, безнадежные зубы, ведь «заимплантировать» и «запротезировать» вас они еще успеют. Благо у докторов сегодня есть все возможности для того, чтобы вылечить и восстановить даже слабый зуб – слабый, но не запущенный до состояния, когда от зуба уже ничего не осталось. Не доводите до этого!

Страх 4-ый: боюсь идти к стоматологу, потому что это очень дорого! Что ж, у этого страха есть все основания – стоматология в наше время действительно стоит не дешево. Но если вы не пойдете к врачу сегодня, завтра лечение и протезирование обойдутся вам намного дороже. Ведь чем сложнее ситуация, тем более дорогостоящим является лечение и устранение дефектов.

Отправьтесь на консультацию в две-три-четыре клиники, сделайте рентгеновские снимки, в каждой клинике попросите составить план лечения со стоимостью работ . Сверьте и проанализируйте планы: оцените подход докторов, конечную стоимость и выберите ту клинику, которая вам наиболее подходит и по предлагаемому лечению, и по цене.

Объясните доктору, который будет вами заниматься, что у вас нет финансовой возможности на частые визиты. Доктор вас поймет и начнет работать с теми зубами, которые требуют внимания как можно скорее. Свое лечение по плану вы можете растянуть на год, два, три или даже больше. Главное – начать. Поверьте, если у вас появится цель вылечить зубы, то и возможности найдутся.

Вы все еще боитесь идти к стоматологу? Вам все еще стыдно идти к стоматологу? Это детские страхи, которые отравляют вашу жизнь. Будьте сильнее их и помните, что хорошие врачи желают вам только добра. С этим настроем отправляйтесь к доктору и уже очень скоро вы будете вспоминать о своих страхах со стыдом или со смехом, но не с дрожью. А бонусом вам будет отсутствие зубной боли, красивая улыбка и возможность полноценно жевать вкусную и полезную пищу .

Автор статьи: Кира Устюгова

Как перестать бояться стоматолога

Стоматофобия, одонтофобия, дентофобия – патологический страх перед зубными врачами имеет множество названий. И, хотя русского слова для обозначения этой фобии нет, именно у наших людей страх перед стоматологом принял вид эпидемии. Возможно, всему виной бесплатная советская медицина с пыточно-стоматологическими креслами в ряд, старыми бормашинами и окриками «что притворяешься?! совсем не больно!» вместо анестезии.

Сейчас подобную экзотику можно найти разве что в захудалой районной больничке, да и там за дополнительную плату государственный эскулап готов осчастливить страждущего обезболивающим уколом. Что уж говорить о платных клиниках – где за ваши деньги подголовничек поправят, музыку расслабляющую включат и предложат не один вид анестезии.

Однако, несмотря на все прелести превращения бесправного пациента в ценного клиента, мы все же находим десяток причин перенести визит к стоматологу на четверг после дождичка. Да и обмороки в кресле, судорожно сжатые челюсти и прокушенные руки зубных дел мастеров достоянием истории еще не стали.

Ни для кого не секрет, что пациенты стоматолога чаще и больше всего боятся боли. Страх перед уколами, бормашиной и инструментами уже вторичен, потому как в первую очередь пугает то, что они могут причинить боль.

Кроме того, дискомфорт вызывают:

— страх неизвестности и подозрение, что доктор сделает что-то не так;

— неловкость от необходимости демонстрировать кому-то свой небезупречный рот;

— опасения по поводу счета за лечение.

От тревоги к фобии

Одно дело, когда визит к стоматологу не вызывает восторга или просто тревожит, и совсем другое – панический страх. А последствия у дентофобии не самые невинные. Из-за того, что визит к доктору откладывается до последнего, вместо кариеса приходится лечить уже пульпит (дольше, неприятнее, дороже), удалять зубы, которые раньше можно было вылечить, и ликвидировать все то, что могла предупредить элементарная профилактика.

Врачи от паникующих пациентов тоже не в восторге. И их можно понять. Попробуйте каллиграфическим почерком заполнить анкету в сельском автобусе или вдеть нитку в иголку, которую держит алкоголик с тремором – так и врачу неудобно работать с трясущимся от страха пациентом. И хорошо если страдалец при этом не норовит вцепиться в руку с инструментом или попробовать доктора на зуб.

Как перестать бояться стоматолога?

Вы блондинка ростом 150 см, но хотите одним своим видом приводить в ужас суровых громил?

Поступайте на стоматологию…

В жизни любого дентофоба рано или поздно наступает момент, когда терпеть боль уже невозможно. И вот тут-то можно

совершить открытие – оказывается, сейчас лечить зубы не больно. По крайней мере, в хороших клиниках.

За это знание лично я отдала зуб, который можно было бы вовремя вылечить, но три года моего нытья «не хочу — не буду» не

оставили ему шансов.

Памятка для дентофоба

1. Представьте страшного и нестрашного стоматолога. Чем они отличаются?

Подумайте, чем конкретно вас пугает стоматолог. Попробуйте разобраться, какой страх имеет под собой реальную основу (нет, рот открыть все-таки придется), а какой порожден буйной фантазией (ну, не будет доктор удалять здоровый зуб!).

2. Ознакомьтесь с информацией про обезболивающие и успокоительные средства, которые используются в современной стоматологии

Первейший источник страха – боль, а вы уже знаете, что можно сделать, чтобы ее избежать. Времена, когда зуб обкалывали не всегда эффективным новокаином, давно канули в лету. После анестезии современными средствами боли стопроцентно не будет. Более того, можно попросить предварительно нанести анестезирующий спрей и тогда даже укол в десну будет безболезненным. Кроме того, практически везде вам могут предложить перед началом лечения успокоительное средство.

Ряд клиник практикует также лечение зубов в полусне, когда под действием седативных препаратов уходит страх и наступает расслабление, но пациент остается в сознании. А кое-где предлагают даже лечение под общим наркозом.

3. Выбирайте хорошую клинику и специалиста

Теперь нужно выбрать того, кто станет вашим проводником в мир стоматологии с человеческим лицом. И, поверьте, вы не первый и даже не десятый проблемный пациент – у хорошего дантиста наработана методика общения с самыми трепетными клиентами.

Выбирать врача желательно по рекомендации, не мешает также прислушаться к советам на специализированных ресурсах, особенно к отзывам бывших «проблемных» пациентов.

4. Запишитесь на консультативный прием, предупредив, что вы сложный пациент и в первый визит хотите обойтись без лечебных манипуляций

Поговорите с врачом, объясните ему ситуацию. Не нужно стесняться – вы не виноваты в том, что боитесь. Вы и так проявили мужество, сделав первый шаг для преодоления страха.

Боитесь присесть на кресло? Попробуйте сначала поговорить на кушетке или за столом. Боитесь инструментов? Попросите убрать их из поля зрения. И помните, насильно лечить вас никто не будет. Если начинается паника, сделайте несколько глубоких вдохов и вспомните, что ничего страшного не происходит.

Пусть доктор подробно расскажет о лечении. Не стесняйтесь задавать вопросы – когда знаешь, что ждет впереди, не нужно, как минимум, бояться неопределенности. Заодно посоветуйтесь, какое успокоительное можно принять перед следующим визитом.

5. Обсудите стоимость лечения до его начала

Точную сумму вам заранее не назовут, но вилку «от» и «до» обозначат. Если не получается оплатить услуги дантиста сразу, не откладывайте визит на неопределенный срок. Пока вы будете собирать деньги, зуб можно запустить и лечение обойдется еще дороже. Во многих клиниках услуги оказывают в кредит, заем также можно получить в банке или по месту работы.

6. Если врач вызвал у вас доверие, записывайтесь на следующий прием сразу же

Чтобы не свернуть с намеченного пути в последний момент, оставьте денежный залог за следующий визит, а чтобы не уплыли ваши денежки, заранее организуйте себе почетный караул – того, кто точно проследит, чтобы до стоматолога вы дошли.

7. Оговорите заранее условный знак, после которого врач должен сделать паузу

Такая договоренность придаст уверенность в том, что вы сможете влиять на ситуацию. Из этих же соображений можно попросить комментировать процесс лечения. А вот что делать строго не рекомендуется, так это хватать доктора за руки. Знаете за собой такой грех? Держитесь за кресло.

8. Не забывайте о наркозе

Если же вы принадлежите к категории людей, рот которым можно открыть только под пыткой или в бессознательном состоянии, то для вас придуман общий наркоз. В этом случае все манипуляции кроме, собственно, введения в сон, остаются за гранью сознания пациента.

Кстати, сами специалисты по проблемным пациентам утверждают, что чаще всего крепких объятий Морфея требует сильный пол. Объясняется это тем, что женщины боятся стоматологов чаще, а мужчины сильнее. Причем настолько, что умудряются иногда «добояться» до общей анестезии не только по желанию, а по показаниям, когда под удаление подпадает чуть ли не половина зубов.

Необходимость общего наркоза обсуждается с пациентом индивидуально. Тут важно, чтобы достоинства такой анестезии не перевесили связанные с нею риски.

Борьба со страхом перед стоматологами ничем не отличается от решения других психологических проблем. Схема традиционная:

1. признать, что проблема существует;

2. конкретизировать свой страх и попытаться найти комфортный для психики вариант развития пугающей ситуации.

Здесь нет ничего экстраординарного. Но даю честное благородное слово потомственного дентофоба, в прошлом которого были покусанные стоматологи, нюханье нашатыря на пороге клиники и бездарно погубленные зубы – этот простой алгоритм, действительно, помогает.

Страх, работая по механизму условного рефлекса, имеет свойство угасать, если не дать рефлексу подкрепления. Один-два удачных опыта — и ужас перед стоматологом отступает.

Почему зубной врач вызывает чувство страха?

Неужели человек боится стоматолога потому, что такое отношение заложено на генетическом уровне? Ведь бывает, что малышу никто не рассказывает об « ужасах » зубного кабинета, а как только он оказывается в стоматологическом кресле, так сразу же начинается истерика. Такого эффекта не бывает при посещении других врачей, хотя на столике у ЛОРа тоже выложены блестящие железные инструменты, да и действия его не всегда приятные.

Можно сделать вывод, что ребенок боится стоматолога, услышав разговоры взрослых или увидев передачу по телевизору, где этот врач представлен монстром, но почему взрослые до сих пор шарахаются от этого врача?

Методы лечения современного стоматолога отличаются от прошлых тем, что во время процесса допускается применение анестезии.

И «боюсь идти к стоматологу» звучит просто смешно – обезболивание необязательно делается с помощью инъекций – применяются специальные аппликации с анестетиками. То есть даже вероятность болезненного укола исключается.

Как помочь взрослому человеку, который не знает, что делать, когда болит зуб – так боится стоматолога.

Взрослый человек знает, как осуществляется лечение и о возможности применить анестетики. Получается, страхи больше надуманные?

Один из советов – попробовать разобраться с причиной своих страхов.

В чем их корень, что заставляет терпеть боль до последнего и доводить себя до изнеможения бессонными ночами?

  • Если кажется, что врач сделает больно, нужно заранее позаботиться, чтобы такого не произошло. Это осуществить просто. Не залезать на кресло стоматолога после недели страданий с опухшей щекой, а как только чувствуются болезненные симптомы – начинает кратковременно ныть щека или десна, идти на консультацию и во время нее обговорить методы лечения и возможность применения анестезии. Если этот врач не понравился, всегда можно его сменить. Не нужно рассказывать, что «зуб заболел внезапно» – такое случается редко. Перед тем как пломба покидает свое место, она расшатывается, флюсу нужно время, чтобы полость в десне наполнилась гноем, и т.д.;
  • Страшно идти к врачу потому, что к «разрухе» во рту он отнесется с осуждением, запущенный гнойный процесс заставит его брезгливо относиться к пациенту, а у него – у пациента – такая ранимая душа;

Врач за время учебы и практики, которую редко проходят в элитных клиниках, успел поковыряться в ротовых полостях с различными патологиями, поэтому задумываться об отношении к каждому больному ему просто в голову не придет – это первое. Второе – если гнойный процесс не запускать, то стыда и страха перед осуждением испытывать не придется;

  • Некоторые боятся анестезии у стоматолога, так как опасаются развития аллергических реакций, а без анестетика лечиться еще страшнее. Есть возможность заранее обговорить, какие обезболивающие средства будут применяться, прочитать о вероятных побочных эффектах, предупредить врача об особенностях собственного организма. Врач обязательно найдет выход, заранее позаботится об антигистаминных препаратах;
  • Боязнь боли от введения анестезии – обговаривается возможность замены укола в десну применением аппликаций с анестетиком.

Лучший совет, как перестать бояться стоматолога – установить контакт с этим врачом и не затягивать с визитом при первых симптомах заболевания. Чем раньше болезнь начинают лечить, тем меньше сил и нервов потребуется от пациента, и усилий от лечащего врача.

Чтобы малыш не боялся посещения стоматологического кабинета, родители должны меньше распространяться в его присутствии о своем отношении к этой области медицины, пересказывая друг другу реальные факты и «ужастики» .

Но обычно это делать поздно – нужно с ребенком идти к стоматологу, а он уже «в курсе» того, как издеваются над пациентами в кабинете, и начинает кричать уже при подходе к двери.

Избежать этого можно, если установить с врачом контакт до того, как вести к нему ребенка.

Заранее предупредить, что малыш боится, попросить у врача разрешения, остаться в кабинете. В большинстве случаев просьбу удовлетворяют.

А еще у всех стоматологов есть интересные штучки – всякие образцы зубов, по которым врачи подбирают цвет эмали – и многие медики дают их ребенку «подержать» , что того отвлекает от непонятных страхов.

Что делать, ребенок боится стоматолога и страх вызван прошлым визитом? В этом случае с малышом нужно поговорить так же , как со взрослым, объяснить, почему больно было лечить зубки, что воспаление было запущенным. А когда показывают рот регулярно, то каждую трещинку пролечат вовремя, и зуб в дальнейшем болеть не будет, значит, и осмотр врача будет проходить безболезненно.

Очень часто взрослые боятся посещать стоматолога из-за дороговизны услуг:

  • Если вовремя проводить лечение, то дорогие услуги могут не понадобиться – запломбировать зуб намного дешевле, чем удалить и потом вставить;
  • Всегда есть альтернатива в выборе материалов и клиник. Узнать стоимость можно заранее;
  • Если есть опасение, что врач специально затягивает лечение, или выполняет операции, без которых можно обойтись, необходимо обойти 2-3 клиники. Весьма вероятно, что вместо дорогостоящего лечения будет предложен более дешевый вариант.

Существуют бесплатные клиники по месту жительства, где удаление зубов осуществляется за копейки, а пломбирование зубов – в большинстве случаев – бесплатное.

Не следует думать, что в таких местах работают «коновалы» , и качество материалов очень плохое.

Цементные пломбы, которые ставили врачи в ХХ веке, держались десятилетиями, а квалификация врача часто не зависит от места, где он трудится.

Ни для кого не секрет, что одни и те же специалисты принимают в обычных поликлиниках «для стажа» . В поликлиниках дорабатывают до пенсии врачи с большим стажем: попасть к ним в руки – большая удача.

И еще один совет от автора этой статьи. Нужно до начала терапевтических мероприятий обговорить с врачом возможность остановки процесса сверления при возникновении боли или невозможности терпеть неудобное положение – при современных методах лечения последнее происходит гораздо чаще.

Один из вариантов сигнала – пациент поднимает руку, и врач перестает сверлить и дает возможность отдышаться.

Таким образом даже нервы можно удалять без применения анестезии – кратковременная боль отступает так же быстро, как и появляется.

Не следует бояться зубных врачей. Им очень трудно работать с нервными пациентами, и они могут допустить ошибку из страха причинить боль.

Источники:
Как не бояться зубного
Что такое дентофобия? Почему люди боятся ходить к стоматологам? Как не бояться стоматолога?
http://fitvid.ru/2011/08/dentofobiya/
Как перестать бояться стоматолога
Статьи о том, как сохранить здоровье человека, новости медицины.
http://medportal.ru/budzdorova/advice/kak-perestat-boyatsya-stomatologa/
Почему зубной врач вызывает чувство страха?
Малыш не боится первого посещения зубного врача, если взрослые не рассказали ему о том, что этот врач очень страшный. Есть ли возможность преодоления страха? Почему люди боятся зубников?
http://mjusli.ru/psihologija/poznaem-sebya/kak-ne-boyatsya-zubnogo-vracha

COMMENTS