Как обижаться на парня

Войти на сайт

«Дистанционно-Активное Обучение: Путь Женщины», http://daowoman.ru

Главное во взаимоотношениях, это —

мужчине много хорошего давать,

и из себя много хорошего представлять :-).

Чем выше ценность — тем лучше отношения 🙂

и манипулировать мужчиной

Сегодня я вам не просто расскажу об эффективной модели поведения, но и докажу, почему ею стоит пользоваться.

«Когда стоит обижаться?

Ваша последняя статья «Как научить цыпленка танцевать, а мужа готовить ужин» очень мне помогла. Но! Но достигнув задуманного, я тут же все испортила. Когда следует остановиться с обидами и претензиями? Когда следует прощать? И стоит ли вообще сердиться?

Я сказала своему мужчине (отношения только два месяца), что на 8 Марта я хочу цветы, отель и его на всю ночь. Проблема в том, что машина не его, как я поняла, и мама ему уже названивает в 11 часов вечера всегда. В итоге я получила – НИЧЕГО. Только поздравление в виде смс. Как выяснилось, ему в тот день не дали машину, и он не мог приехать. Но попросил разрешить ему исправить ситуацию – приехать и поздравить меня дня на три позже. На что я ответила, что я не хочу его сейчас видеть, и что я обижена.

Здесь я, наверное, ступила – для меня обижаться было важнее, чем простить и наслаждаться встречей. Когда следует остановиться в обидах? Это первый поворот в жизни, по-моему, когда можно было все исправить и повернуть ситуацию на позитив. Но я предпочла обижаться.

Второе – прочитав вашу статью о правильном манипулировании, я просто написала ему, что очень хочу ванную с крепкими мужскими руками сейчас :)) Дело пошло на поправку – «а с чьими именно руками, милая?» После трех вопросов я призналась, что хочу его руки :). Итог: он задумался, где есть отели с красивой ванной? Я не знала, так что поручила ему найти. И тут же все испортила, написав, что встречусь с ним вечером только тогда, когда у меня будет ванная, отель и он :), а если всего этого не будет, то я просто хочу с ним встретиться, поговорить. Потом еще добавила, что у меня месячные.

Почему я так туплю?! В итоге вышло: сначала мне удалось, благодаря вашим рекомендациям создать ситуацию, когда он сам захотел сделать мне приятное; а потом я поставила условие – если ты этого не сделаешь – я с тобой не встречусь.

Как научиться останавливаться вовремя? Ценить себя, что ли, и не быть похожей на капризную женщину, которая выносит мозг?»

Олеся, давайте изучим методику дрессировки мужчин подробнее (кстати, на женщин эта методика тоже прекрасно действует, так же как и на детей, свекров, собак и прочих :)).

Итак, вы пишете, что хотите от мужчины подарок. Для начала нужно, о чем я много раз говорила, учитывать все РЕАЛЬНЫЕ возможности мужчины (вы о них, к сожалению, не знали). В итоге, у него не получилось сделать вам подарок, хотя он обещал и собирался.

Такое бывает всегда, и даже случается в долгих семейных отношениях, ведь мы не можем учесть все текущие нюансы. Например, жена попросила мужа съездить на Мальдивы, а он не смог достать путевки – по самым разным непредвиденным причинам. Или она попросила его сделать ремонт в ванной, а ему не дали отпуск, или премию, или он по объективным причинам чего-то там еще не смог сделать, купить, договориться.

Часто после этого женщины ведут себя как дурочки, т.е. обижаются и портят весь положительный заряд мужчины.

Рассмотрим это на примере цыпленка.

Итак, мы даем цыпленку зернышко, когда он поворачивается влево (чтобы в перспективе он начал кружиться влево). Вы его прикормили зернышками, и он стал уже соображать, куда нужно поворачиваться. И теперь вы ожидаете, что он повернется влево на полный разворот. А он не поворачивается и не поворачивается, ну хоть тресни. Ну не получается у него это сделать. Как вы поступаете?

Вы обижаетесь 🙁 Отворачиваетесь от цыпленка, и ждете, что он теперь САМ СООБРАЗИТ – и начнет крутиться туда, куда вам нужно. Но цыпленок не крутится! (он же не телепат и не ясновидящий, чтобы сообразить, что вы от него хотите. )

И тогда что вы начинаете делать? Вы ругаетесь на цыпленка. А что получаем в итоге? Цыпленок в замешательстве, вы на него злитесь, не хвалите, зернышек не даете. Вы сами не получаете то, что вам от него нужно – и все в проигрыше.

Но так же не дрессируют! Это не работает! И не будет работать никогда!

Посмотрим на ситуацию Олеси:

Она подружилась с мужчиной, и стала ему нравиться. Дрессировала его она при помощи своего милого поведения, похвалы, восхищения им и т.д. И теперь этот мужчина стал так же, как наш цыпленок делать то, что ей нужно – ухаживать за ней, и вести себя как ее жених.

Далее Олеся решила получить от цыпленка, т.е. от своего парня, не просто поворот, а полный круг влево – она попросила у него подарок, прикормила его похвалой и обещанием чего-то большего, – и стала ждать.

Но у мужчины не вышло по объективным причинам. Что тогда нужно было сделать Олесе?

Ей нужно было продолжать дрессировку дальше.

Но она сорвалась, обиделась (что, как мы знаем, не работает), стала злиться и ругаться. Потом она решила все-таки продолжить дрессировку, и опять прикормила цыпленка зерном, т.е. своего мужчину лаской, просьбой и обещанием удовольствия.

Нет бы теперь посидеть и подождать. Но ей же нужно всего и сразу! Поэтому она взяла несчастного цыпленка и стала его ворочать влево, приговаривая: «Смотри, чего я от тебя хочу!»

Но бедняга ведь не понимает этого! И не поймет! Он просто решил, что над ним издеваются, и поэтому впал в замешательство, и вообще перестал делать то, что от него требуют. Впадая в замешательство, дрессируемый забывает даже то, что делал раньше, даже маленький поворот влево для него теперь стал невозможен. Почему?

Потому что его буквально насиловали, и у него пропало желание вообще повиноваться дрессировщику. То же самое и с мужчиной: когда на него ДАВЯТ – у него пропадает желание вообще что-то делать для женщины. Что Олеся и увидела своими глазами.

Что нужно было делать Олесе, чтобы получить желаемое?

Когда мужчина пообещал, что выполнит ее просьбу – ей нужно было успокоиться, сесть и начать ждать. Если просьбу он выполнил – его нужно похвалить – так же как цыпленка прикормить пшеном, чтобы он продолжал делать так, как вам нужно и в дальнейшем.

Но если у мужчины не вышло сделать так, как он обещал – Олесе нужно было сказать примерно следующее: «Как жаль, ты так хотел сделать мне приятное». То есть ее позиция должна быть такой: «Ты хороший, но обстоятельства против нас, поэтому я расстроилась. «

Если вы хотите получать от мужчины то, что вам нужно, да еще чтобы он сам хотел это для вас сделать – ваша позиция всегда должна быть одинаковой: «Ты хороший, ты молодец, так хотел (так старался)! Но обстоятельства против нас».

То есть обижаться на цыпленка нельзя ни в коем случае! Обижаемся на обстоятельства (о чем и говорим мужчине) – страдаем, грустим. Но никогда не обижаемся на него самого! Это правило, которое важно выучить наизусть, и всегда им пользоваться.

Мужчина, видя ваши страдания, и понимая, что зерна (т.е. вашей похвалы, восхищения и прочего) пока не будет – будет стремиться загладить свою вину, и зерно все-таки получить. Почему? Потому что так же как зерно для цыпленка – для мужчины важно хорошее настроение его женщины. Поэтому цыпленок танцует, а мужчина выполняет ее просьбы.

Пока мужчина подарок не сделал – вы можете с ним встречаться. Можете говорить: «Я рада тебя видеть, мне приятно быть с тобой и т.д.» Это нормально.

НО! При этом важно один или два раза за встречу взгрустнуть, и напомнить ему о том, как он хотел сделать вам подарок, и как вы мечтали его получить. Но эти вредные обстоятельства, будь они неладны! Помешали вам.

Достаточно парочки таких напоминаний – и ваш мужчина будет из кожи вон лезть, чтобы сделать то, что вы от него хотели. Почему? Потому что он хороший, милый, любимый, он так старался, и вы так хотели. Но эти обстоятельства (ваши общие враги) мешают ему это сделать. Мешают ему выглядеть героем в глазах любимой женщины!

Уж поверьте, он с ними разберется! И все, что обещал – обязательно сделает, и как можно быстрее.

Это работает именно так.

Давайте сделаем небольшой вывод.

Если вы хотите получать от мужчины желаемое без конфликтов – вам нужно учесть несколько правил:

1. Если виноваты обстоятельства, а не мужчина (а такое бывает гораздо чаще, чем вам кажется) – обижаемся на них, а не на мужчину. Если вы обидитесь на мужчину – он себя оправдает (так как виноваты обстоятельства, а не он сам), но желание что-то делать у него пропадет. Почему пропадет? Потому что вы с мужчиной «не за одно», он для вас ПЛОХОЙ – чего тогда стараться?

2. Мужчина не телепат, у него мозг по-другому устроен, и он часто как наш цыпленок не понимает женщину. Поэтому учитесь ему внятно ГОВОРИТЬ, что вы от него хотите. Если вы обидитесь и отвернетесь – то просто ничего не получите.

3. Не давите на мужчину. Успех любой дрессировки базируется на умении ЖДАТЬ. Давление – это насилие. Таким поведением вы даете мужчине понять, что вы глупая стерва и эгоистка. Хотите оттолкнуть от себя мужчину – это самый эффективный способ.

Новые модели поведения – путь к успеху!

«. Именно на этой неделе узнала, что мой любимый человек параллельно встречается с другой девушкой. Был огромный шок. Ощутимый удар по моей самооценке, т.к. была уверена в его взаимности и в своей неотразимости :).

Но, что удивительно, как-то быстро взяла себя в руки, да еще улыбалась, так что не впала в депрессию. Сделала много полезных выводов, главный: я не умела быть ценной для мужчины. Буду учиться.

Очень кстати пришлось задание тренировать только конструктивную критику к себе. Считаю, что справилась, хотя не без труда. Изучив материалы этой недели, проанализировала свои достоинства и недостатки. Оценила, над чем надо работать. «

Женщины любят использовать давно заезженные модели типичных неудачниц. «Он изменяет – я страдаю, веду себя как маленькая обиженная девочка, виню во всем его (и себя), впадаю в депрессию, и становлюсь похожа на жертву».

Заниженная самооценка, плохая внешность, исчезает внутренний свет, а вместе с ним и Обаяние с Привлекательностью. Это модель неудачницы.

Но есть и иная модель:

Пришли проблемы – скажи им «привет», – а потом начинай их решать с удвоенной силой. И та энергия, которую ты раньше тратила на саморазрушение, будет расходоваться тобой на самосозидание.

А какой итог? В твоем окружении пятьдесят новых кавалеров, да еще старый хочет вернуться. Ты на коне, и имеешь возможность управлять ситуацией. Твоя самооценка растет, а вместе с ней растут и возможности в жизни.

Хотите научиться решать проблемы так – поступайте к нам на курс «ДАО: Путь женщины» http://daowoman.ru и учитесь вместе с нами смотреть на мир с позиции Взрослого человека, и строить свою жизнь, используя модели поведения успешных людей. Например, вот так:

Я давно занимаюсь своим духовным развитием и личностным ростом. У меня обычно была стратегия марш-бросков, прорывов, которые всегда оказывались кратковременными. Довела ситуацию до крайнего накала, провела какое-то время в агонии, под этим давлением что-то осознала, в состоянии аффекта от безысходности что-то сделала, добилась, решила какой-то самый срочный вопрос. Какое-то время насладилась результатом – но недолго. А потом все по-старому – те же страхи, та же неуверенность. Потому что нет связующего звена между моей проблемой и ее решением – сознательного действия! – я же ее решала в агонии, бессознательно.

Начав заниматься по курсу «ДАО: Путь женщины», начав двигаться маленькими шажками – почувствовала давно забытую и утраченную уверенность в себе.

Стало понятно, почему мои прорывы были такими короткими. Мне всегда хотелось какого-то чуда: легла спать со всеми своими комплексами, а проснулась без них – и тут тебе и прынц на белом коне, и прочая атрибутика. А разбираться что, зачем и почему – особенно не хотелось. И двигаться маленькими шажками, изучать каждую ступеньку не хотелось.

А оказалось, что именно такое движение приносит мне радость, уверенность и удовлетворение от своих действий. Именно в них и есть подлинное чудо: вроде не делаешь ничего особенного, сверхъестественного – а жизнь моя меняется на глазах. Раз я смогла начать каждое утро делать зарядку, выглядеть на «5+» – значит, я могу изменить и другие свои привычки, если увижу, что мне это необходимо. Сумев поставить цели (а я очень заинтересована в результате), я смогла научиться организовывать свое время.

А ведь раньше считала, что это не для меня, что я совсем другого склада характера. И я знаю, что сумею организовать его еще лучше. Уже сейчас мне намного проще отличать важные дела от второстепенных. Но процесс только начался.

Раньше я хотела быть с мужчиной, чтобы переложить на него свои проблемы: финансовые, эмоциональные. Теперь, когда я почувствовала, что способна сама их решать – я спрашиваю себя снова и снова: «А хочу ли я жить с мужчиной? Если да, то зачем?» И отвечаю: «Да, хочу!» Потому что это просто здорово – жить в близости с другим человеком, открывать его мир, открывать ему свой мир. Потому что он может показать мне что-то, что я сама никогда не замечу. А я могу поделиться с ним чем-то, о чем он никогда не задумывался. Потому что это просто приятно – быть Женщиной рядом с Мужчиной!»

Источник:
Войти на сайт
Если вы хотите получать от мужчины то, что вам нужно, да еще чтобы он сам хотел это для вас сделать — ваша позиция всегда должна быть одинаковой: "Ты хороший, ты молодец, так хотел (так старался)! Но обстоятельства против нас". Это правило, которое важно выучить наизусть, и всегда им пользоваться……
http://subscribe.ru/archive/rest.love.heshe/201503/31091742.html

Вредные советы: как правильно обижаться в — отношениях?

Вредные советы: как правильно обижаться в отношениях?

Сегодня мы с вами научимся обижаться. Многие даже не догадываются насколько это может быть увлекательно! А уж сколько подводных камней может встретиться на пути у тех, кто только учится "надувать губки". Давайте разбираться, как же это делать качественно!

Несмотря на прямую аналогию с правилами "Бойцовского клуба" из одноимённого фильма, оно является одним из важнейших компонентов негативно-эмоционального коктейля "Обидка". Если вы решили обидеться, то ни в коем случае не говорите об этом вашему партнёру. Он должен догадаться сам. Так будет сильнее вкус от извинений и прощений, которые должны последовать за вашим "надутием". В идеале, нужно сделать так, чтобы вы сами не знали, что вы обиделись. Достаточно будет, что вы скрестите руки, отвернётесь в сторону или будете громко сопеть. Это будет для вашего партнёра первой ласточкой и намёком. Должен же человек обратить на вас внимание, иначе смысл обиды?

Давно известно, что "человек обиженный" — является абсолютно правым! Представьте себе ситуацию — все ваши обидчики приходят и просят прощения, прямо-таки умоляют вас дать им возможность компенсировать свои действия. Но вы должны быть неприступны! Ведь в этом есть огромная польза — если вы обижены, значит вы можете быть "выше" и значимее других. Помните главное — вы правы! Что ещё может быть слаще, чем осознание своей верной позиции? Пусть другие ломают головы! Ваша задача проста — выжидайте. В средние века некоторые города можно было взять только длительной осадой. Поэтому запаситесь терпением на несколько лет вперёд. Зато какой будет финал, когда человек таки признает свою вину!

  • Третье важнейшее правило — никогда не думайте о своих желаниях и намерениях , стоящих за обидой!

Об этом говорят все психологи, что обиды — это нереализованные ожидания. Не слушайте их, а то не дай бог решите перестать обижаться! Ваши потребности должны быть удовлетворены в любом случае, а вы не должны для этого что-то делать. Пусть думают другие, они же обязаны обо всем догадаться. Поэтому забудьте этот тернистый путь исследования своих целей. Обиженному человеку все приходит само! Да и к тому же, если человек вас искренне любит, то точно прочитает ваши мысли о том, как вы хотите, чтобы на вас смотрели, где сегодня провести время и что приготовить на ужин. Ведь у семейных пар телепатия — естественное и неотъемлимое качество.

  • Четвёртое правило обиды — не идите на контакт, если партнёр хочет выяснить что с вами происходит.

Обиженный человек как бы стоит на пьедестале, вокруг которого бегают виновники. Если вы начинаете реагировать на них, то вам нужно будет опустить голову или, ещё хуже, слезть с вершины обид. Оно вам надо? Все равно рано или поздно все само решится. А тут всякие разговоры, попытки что-то решить… Скука и труд! Обижаться нужно, чтобы легче жилось за счёт других. Долой ответственность, в общем!

  • Последнее правило — самое эмоциональное. Для максимального "кайфа" от обиды нужно держать все чувства при себе.

Дуться внутри себя, не взрываться раньше времени… Подождите немного. Многие скажут, что это сложно и неприятно. Да, но имейте ввиду, что один-два раза в месяц вы имеете право "оторваться" по полной. Выберите время, когда у вас все прекрасно, например, вы вернулись домой после прекрасно проведённого совместного дня. Этот период жизни был для вас ресурсным и приятным. Надо дать ему красиво завершиться. Тут то обиды и выходят на сцену — злитесь, раздражайтесь, кричите, манипулируйте, сваливайте ответственность, обвиняйте другого, обращайте внимание на все недостатки партнёра, расскажите про невнимательность и отсутствие заботы в семье. Под конец вспомните все, что накопилось за время, прожитое вместе! Так делают настоящие профессионалы обид! После такого концерта, кубок победителя вам точно обеспечен, празднуйте триумф! Бинго!

Выше я перечислил пять ключевых правил для того, чтобы легко обижаться в паре. Помните, что советы — вредные, и применяете вы их на свой страх и риск. Обычно, несколько месяцев затяжных обид и крепкие узы любви разрушаются под таким натиском. Выбор за вами!

Источник:
Вредные советы: как правильно обижаться в — отношениях?
Вредные советы: как правильно обижаться в отношениях? Сегодня мы с вами научимся обижаться. Многие даже не догадываются насколько это может быть увлекательно! А уж сколько подводных камней может
http://samopoznanie.ru/articles/vrednye_sovety_kak_pravilno_obizhatsya_v_otnosheniyah/

Как обижаться?

Ссоры в отношениях случаются у многих. Каждый человек выбирает свой способ поведения в процессе разлада. Кто-то скандалит, кто-то плачет, а кто-то молча обижается. Последний вариант поведения чаще всего направлен на достижение определенной выгоды, на изменение поведения партнера, но он не всегда завершается успехом. Не так-то просто влиять на людей, искусству манипуляции нужно учиться. Итак, посмотрим, как обижаться правильно. Помните, необходимо действовать так, чтобы дать понять обидчику, что он поступил неверно.

Мужчины и женщины обижаются по-разному. Женщины, как правило, демонстративно дуются, воротят нос, играют в молчанку, манипулируя поведением партнера. А вот понять, что мужчина обиделся, довольно сложно. В нашем мире принято воспитывать мальчиков таким образом, что они считают обиды делом не мужским, поэтому скрывают их. Обиды копятся годами, убивая теплые чувства к женщине. Так, женщина может потерять своего любимого, даже не подозревая о масштабе накопившихся обид. Рекомендуем регулярно разговаривать со своими любимыми, делиться переживаниями и радостями в равной степени. Не забывайте поощрять своих любимых, чтобы им хотелось повторить то, как они порадовали вас.

Часто обидчики не догадываются о том, что они неправильно поступили и задели чьи-то чувства. Ваш парень не экстрасенс. Сообщите близкому человеку претензию с помощью психологической техники "Я-высказывания".

  1. Озвучьте факт. В двух словах назовите действие (бездействие), которое вас не устраивает. Например, "Ты сидишь за компьютером".
  2. Озвучьте конкретные чувства, которые вы испытываете. Не "мне плохо", а "я чувствую тоску, раздражение, возмущение, горечь".
  3. Озвучьте мысли. Например, "Когда я чувствую . (вышесказанное), я думаю о том, что тебе не интересно проводить со мной досуг, что я тебе безразлична".
  4. Озвучьте желание. Например, "Я хочу, чтобы после работы ты уделял мне 2 часа своего свободного времени, прежде чем сесть за компьютер".

Таким образом, вы сами для себя понимаете, что конкретно вас не устраивает, в чем проблема по факту, что вы хотите от партнера. Признайтесь, иногда мы сами не знаем четко, чего хотим. Также вы доносите до партнера свою обиду, а он не теряется в догадках о том, почему вы дуетесь. Ответственность за отношения лежит на обоих поровну. Используя полных 4 шага "я-высказываний", вы отрабатываете 50% своей ответственности.

Обижаться молча могут все, то есть влиять на человека через эмоциональную сферу. Но подумайте, стоит ли таким образом манипулировать близкими и любимыми людьми, играть на их чувствах. Обида — способ поведения маленьких детей. Взрослые люди способны найти общий язык путем конструктивного разговора, способны пойти на уступки. Делитесь своими переживаниями, не нойте, предлагайте то, на что вы готовы пойти, чтобы изменить ситуацию. Если вы дороги человеку, он также предложит компромисс.

Источник:
Как обижаться?
Из данной статьи вы узнаете, как обижаться правильно с помощью психологической техники Я-высказывания, которая помогает наладить отношения с партнером и найти компромисс. Читайте о том, как обижаются мужчины и женщины, какие особенности их поведения стоит учитывать в отношениях.
http://elhow.ru/otnoshenija-i-semja-1/obschenie-1/kak-obizhatsja

На что обижаются мужчины

Едва ли найдется человек, который никогда не испытывал чувство обиды. Правда у многих обида проскальзывает как эмоция, а у некоторых обидчивость — это черта характера, такие люди, как правило, ищут повод обидеться, а «успешно» обидевшись, манипулируют окружающими при помощи этого чувства.

Несовпадение наших ожиданий с реальностью — наиболее частая причина. Степень серьезности ожиданий может варьироваться, впрочем, как и глубина обиды. Обижаются все — и мужчины, и женщины, но это по-разному выражается. Если по женщине сразу видно, что она обижена, о чем явственно свидетельствует молчаливое недовольство, то об обиде мужчины догадаться труднее.

Наиболее распространенная причина, способная нанести самую глубокую обиду, это сравнение с другим человеком. Не обязательно говорить, что некто больше зарабатывает, чаще возит жену в отпуск и покупает ей шубы и драгоценности, романтичнее ведет себя и так далее. Сравнение неприятно любому человеку, неважно женщина это или мужчина, даже детей сильно задевает, когда их сравнивают со сверстниками и друзьями. В случае с мужчиной достаточно и косвенного сравнения, когда вы просто говорите об успехах другого человека, мужчина подсознательно сравнивает себя с ним.

Следующая по распространенности причина обид. И, если женщина не получив ответ на свои звонки, начинает волноваться, воображение рисует ей страшные картины возможных происшествий, то мужчина обидится, предполагая, что у женщины нашлись более важные дела, чем он. Это же касается и неотвеченных вопросов, у мужчины мышление структурировано, и если задан вопрос, за ним неизменно должен следовать ответ. Отсутствие оного вызывает у мужчины недовольство, а неоднократный повтор такой ситуации — обиду.

Это также зачастую приводит к взаимным обидам. Неумение общаться и корректно высказывать свою неудовлетворенность чем-либо приводит к взаимным попрекам с преобладанием обвинений и «ты» — фраз, что вызывает значительную враждебность, даже когда человек отдает себе отчет, что был не прав.

Мужчины очень трепетно относятся к тому, что составляет их личность — к своим делам и увлечениям. Пренебрежительное отношение к хобби мужчины, будь то рыбалка или спортивное увлечение, воспринимается крайне негативно. Также, как и неприятие увлечений, мужчину задевает неодобрительное отношение женщины к его окружению: близким и друзьям.

Иногда причиной обиды становится обсуждение мужчины с другими людьми в его присутствии. Даже, если вы в шутку рассказываете о казусе, который случился с вашим партнером, пусть даже ситуация и не выставляет его в дурном свете, ему все равно будет неприятно. А уж об обсуждении партнера за его спиной и говорить нечего, это вообще почти что сплетня, а это всегда обидно. А если вы решите поучать мужчину и наставлять его на путь истинный в чьем-либо присутствии — это глубоко оскорбит его. Впрочем, в открытую поучать мужчину не следует даже наедине, это будет воспринято, как неверие в его способности решить проблему самому.

Источник:
На что обижаются мужчины
От чего возникает обида у мужчин. Что может обидеть мужчину.
http://glamius.ru/otnosheniya/muzhchiny/na-chto-obizhajutsja-muzhchini

COMMENTS