Как общаться с тираном

А если любимый – тиран?

Какой он, ваш муж? Уверенный в себе властный глава семьи, который единолично принимает все решения: начиная с того, как планировать семейный бюджет, и заканчивая тем, какое платье вам следует надеть на новогоднюю вечеринку? Он часто придирается к вам и детям по мелочам, контролирует, с кем вы дружите, как долго вы разговариваете по телефону и как часто навещаете родителей? Он требует беспрекословного подчинения и послушания, считает, что он никогда не ошибается, и постоянно навязывает свою точку зрения всем членам семьи? Он редко вами доволен и строго выговаривает за любой просчет? Нам очень жаль, но, похоже, у вас муж-тиран.

Мужская тирания – это часто встречающееся в семейной жизни явление. Если посмотреть со стороны, такой муж безупречен. Он неплохо зарабатывает, семья живет в достатке, решение хозяйственных проблем он берет на себя, а не взваливает их на плечи жены, — в общем, как говорится, «за ним, как за каменной стеной». На самом деле это не совсем так. Или совсем не так.


Вернуться к содержанию

Психологи считают, что существует три группы мужей-тиранов. Первая группа – это мужчины, которые стремятся полностью контролировать жизнь всех членов семьи. Решения они принимают и за себя, и за свою супругу, и за детей. Контролируется и регламентируется буквально все: как одевается жена, во сколько она возвращается с работы, с кем дружит ребенок, какие книги он читает и так далее. Если кто-то из семьи пытается проявить самостоятельность или независимость, домашний деспот приходит в ярость. Он может установить целую систему наказаний за непослушание: например, запретить жене пользоваться косметикой, если ему покажется, что у нее подозрительно яркий макияж, или лишить ребенка карманных денег за то, что тот задержался поболтать с друзьями по дороге домой из школы. Абсолютный контроль – только при таких условиях тиран чувствует себя уверенно.

К этой же группе можно отнести и мужей-ревнивцев, которые строго следят, чтобы их жены не общались с другими мужчинами. Опасность они видят буквально во всем: жена сделала новую прическу или надела на работу нарядную блузку – это неспроста, наверняка, хочет кому-то понравиться; собирается на встречу выпускников – еще неизвестно, с кем она там встретится, может, и со своей школьной любовью; кто-то ошибся номером – это не случайность, телефонный звонок предназначался жене. Пожилой мужчина или молоденький юноша – ревнивец видит угрозу в каждом представителе мужского пола.

Вторая группа – это психоэмоциональные тираны, которые получают удовольствие от унижения своих близких. Они придираются к жене и детям по самым незначительным поводам. Они хорошо чувствуют «больные места» и бьют прямо по ним. Они критикуют образование и умственные способности жены, ее внешность и вкус, кулинарные таланты и умение водить машину. Их дети, как правило, «балбесы и лодыри», «неучи и полные ничтожества», из которых «ничего хорошего не вырастет». Таким тиранам редко требуется реальная причина для критики: они легко изобретают любые предлоги. Жить с мужем-критиканом невыносимо: любые комплексы и неврозы расцветают на такой почве буйным цветом.

К третьей группе относят мужей, которые позволяют себе рукоприкладство в отношении других членов семьи. Они не видят ничего зазорного для себя в том, чтобы поучить уму-разуму жену или детей с помощью физического насилия. Оплеухи, подзатыльники, пощечины, а иногда и просто побои – это те средства, с помощью которых они поддерживают свой авторитет в семье. Если же такой тиран еще и злоупотребляет крепкими напитками, то он может полностью потерять над собой контроль и стать опасным.

Самое удивительное, что мужья-тираны, как правило, не всегда такие сильные и уверенные в себе личности, какими выглядят со стороны. Характер мужа-тирана представляет собой сочетание комплекса неполноценности, трусости, самовлюбленности и безответственности. Подобное утверждение может показаться парадоксальным, ведь нередко они успешные, состоявшиеся люди, уверенно идущие вверх по карьерной лестнице, хорошие специалисты или руководители. И тем не менее это именно так. Только человек с низкой самооценкой будет самоутверждаться за счет слабых и зависимых. Тот, кто знает себе цену, не нуждается в дополнительных «силовых» доказательствах своего авторитета. Муж-тиран – человек, у которого смещены нравственные ориентиры: он получает удовольствие от того, что унижает человеческое достоинство и подавляет волю близких ему людей.


Вернуться к содержанию

…а становятся. Нередко причина тирании кроется в детстве мужчины. Модели поведения, которые мы наблюдаем с раннего детства, прочно усваиваются нашим подсознанием, и, повзрослев, мы реализуем себя по уже известному нам сценарию. Так что, скорее всего, один из родителей будущего семейного деспота подавал ему пример авторитарного поведения. Вероятно, его волю безжалостно подавляли, а его желаниями пренебрегали. К нему предъявляли завышенные требования, его успехам не радовались и постоянно сравнивали с достижениями его одноклассников, друзей или родственников.

В результате вырастает человек с хорошо развитым комплексом неполноценности, неуверенный в самом себе и в том, что он делает. Поэтому, чтобы не чувствовать себя хуже других людей, он начинает (сознательно или подсознательно) умалять их достоинства и таланты, ограничивать их круг общения, душить их волю и самостоятельность и так далее. Ему просто так спокойнее жить.

Еще один вариант, как формируется характер будущего тирана, заключается в следующем: ребенку в детстве доставалась только минимально необходимая доза родительского внимания. Другими словами, родители заботились лишь о том, чтобы он был сыт, обут, одет и физически здоров, забывая о потребностях иного рода – душевных. Таким детям не хватает элементарного: любви, внимания, сочувствия, поддержки. У них атрофируется способность к эмпатии – сопереживанию, умению поставить себя на место другого человека. Поэтому, вырастая, они выражают свою заботу единственным способом, к которому он привыкли с ранних лет: заботятся о внешнем благополучии, не принимая во внимание чувства близких им людей. А потом он женится, и из него получается муж-тиран.


Вернуться к содержанию

Сложно говорить о полноценной семье, если приходится жить с мужем-тираном. Отношения между супругами должны строиться на основе взаимной любви и уважения. А теперь задумайтесь, о каком уважении может идти речь, если мужчина делает все, чтобы женщина попала в полную зависимость от него, неважно, финансовую или эмоциональную? Для мужа-тирана его жена – пустое место, безвольное существо, чье мнение не стоит принимать в расчет. Он навязывает ей свою волю, а она, в свою очередь, должна беспрекословно и безропотно ему подчиняться. Он изводит ее мелочными придирками, держа в состоянии вечного нервного напряжения, потому что угадать, что ему вздумается покритиковать, очень непросто. Он не знает, что такое великодушие и право на ошибку.

Мужчина-тиран любит, чтобы им восхищались, ловили каждое его слово и постоянно твердили ему о его достоинствах. Живя с ним, невозможно оставаться самой собой, сохранить прежний круг общения и интересы. Он совершенно не выносит самого незначительного проявления независимости, поскольку ему кажется, что его авторитет ставят под сомнение. При этом он упрекает жену в том, что без него она не может ступить и шагу, не способна принять ни одного решения, не умеет жить самостоятельно и все в том же духе. Это настоящее моральное истязание другого человека. Денежные расходы всех членов семьи, как правило, жестко контролируются и подвергаются скрупулезной проверке. Вообще, очень часто жизнь с мужем-тираном напоминает казарму: любое отклонение от установленных им самим правил и распорядков тут же подавляется.

После нескольких лет супружества с мужем-тираном женщина начинает ощущать себя бабочкой, попавшей в сети паука, который постепенно высасывает из нее все соки: волю к жизни, способность к независимому суждению и желание бороться с тотальным контролем. Она постепенно превращается в потенциального (или постоянного) клиента клиники неврозов. Домашний произвол, в обстоятельствах которого существует семья мужчины-тирана, пагубно сказывается и на психике детей. Они вырастают либо донельзя безвольными, инертными и безынициативными и впоследствии становятся жертвами людей с более сильным характером, либо, видя, как отец ни в грош не ставит их мать, начинают копировать его поведение и постепенно превращаются точно в таких же деспотов и критиканов.

Некоторые думают, что смогут перевоспитать мужа-тирана. В результате их брак напоминает лодку в штормовом море, которую бросает из стороны в сторону: жена то проявляет ангельское терпение, покорно и безропотно играя по правилам, установленным мужем, то начинает вести себя совершенно противоположным образом, бунтовать и нарушать запреты. Надо ли говорить, что такой «семейный климат» не идет на пользу никому из домочадцев? В целом, психология отношений между мужем-тираном и женой-жертвой очень непроста. С одной стороны, ограничение свободы другого человека – это насилие над его волей, с другой – часто таким извращенным образом мужчина выражает свою привязанность к жене.

В средние века женщина, выходя замуж, становилась полной собственностью супруга. Ей запрещалось иметь свое имущество, муж мог изнурять ее тяжелой работой, бить, морить голодом и так далее. К счастью, сейчас иное время, и женщина имеет полное право жить такой жизнью, какую она выберет для себя сама, и самостоятельно принимать решение, что делать, если муж — тиран.

На наш взгляд, самым разумным было бы уйти. Не стоит тратить время, силы, нервы, а по большому счету, и жизнь на отношения, которые мало напоминают нормальные. Разговоры по душам, потакание капризам и покорность не помогут. Переделать мужа-тирана нереально, жить с ним невозможно – с этим надо смириться и начать планомерно подготавливать разрыв. Многим кажется, что выхода из сложившейся ситуации не существует, женщина чувствует себя связанной по рукам и ногам: она успела отвыкнуть принимать самостоятельные решения, совершенно не ориентируется в жизни, боится остаться без квартиры, работы и средств к существованию, особенно если ей придется воспитывать ребенка. Ее пугает возможность того, что ребенок может стать разменной картой в отношениях родителей: вдруг муж заберет его себе и запретит ей видеться с сыном или дочерью?

Такие мысли и чувства вполне объяснимы, ведь за время жизни с домашним деспотом женщины привыкают вести себя покорно, находиться в положении зависимости и подчинения. Но тут важно постоянно повторять себе самой, что безвыходных ситуаций не бывает – бывают лишь неприятные решения. И если заранее обдумать, как можно минимизировать возможные последствия разрыва с мужем-тираном, решиться на развод станет намного проще.

Итак, если вы готовы уйти от мужчины-деспота, помните, что наградой будут ваши покой и независимость, а также возможность жить так, как хочется. Расскажите о вашем решении друзьям и родным, попросите их о поддержке хотя бы на первое время после развода. Они могут помочь вам с жильем, финансами или работой. Кстати, очень часто женщина не может уйти от мужа-тирана именно потому, что после свадьбы или рождения ребенка ни минуты не работала. Вполне логично, что она боится, что ей нечем заинтересовать потенциальных работодателей.

Тем не менее, совершенно необходимо устроиться на работу: во-первых, появятся собственные деньги, во-вторых, повысится уверенность в себе, в-третьих, расширится круг общения и восстановятся коммуникативные навыки. И первое, и второе, и третье очень важно. Собственные деньги означают финансовую независимость, адекватная самооценка позволит вам увереннее смотреть в будущее, а новые знакомые могут помочь наладить жизнь после развода.

Контакты с бывшим мужем надо свести на нет. Зачем вам лишний раз терпеть унижения, выслушивать упреки или даже угрозы? Вы начинаете новую жизнь, так что оставьте в старой все то, что доставляло вам дискомфорт, беспокоило и угнетало вас. Тиран распоряжался вами и вашей жизнью во время брака и может попробовать сохранить этот контроль и после развода. Он вполне способен сыграть при необходимости роль здравомыслящего человека и вести себя спокойно и рассудительно. В конце концов у него получится убедить вас, что он не испытывает никаких недобрых чувств и что все его действия продиктованы лишь желанием помочь вам начать новую жизнь. Но если вы поверите ему, жить спокойно он не даст. Вы снова рискуете оказаться в замкнутом круге, из которого едва-едва вырвались.

Если муж бьет вас или ребенка, уходить надо немедленно, не теряя ни минуты. Более того, за физическое и моральное насилие предусмотрена уголовная ответственность, так что обязательно обратитесь в правоохранительные органы. Собирайте вещи и переезжайте к родителям или подругам. Жить с ним опасно, не надо его жалеть или оправдывать его поведение бессмысленной аксиомой «бьет — значит, любит». Он не любит ни вас, ни ребенка, а самоутверждается за ваш счет. Если вам абсолютно не к кому обратиться, позвоните в кризисный центр. Работники таких организаций предоставляют психологические и юридические консультации людям в сложных ситуациях. Возможно, они обратятся за помощью к общественности, подыщут вам временное жилье, окажут содействие в поисках работы.

Если вы все-таки готовы бороться за то, чтобы сохранить семью, поскольку считаете, что для ваших отношений еще не все потеряно, мы рекомендуем обратиться за консультацией к семейному психологу. Вероятно, вам покажется неприемлемым выносить сор из избы, но сделать это придется, коль скоро вам важно сохранить семью. Добровольно домашний диктатор к психологу не пойдет, поэтому первый шаг должны будете сделать вы. Поговорите со специалистом, продумайте, каким способом можно убедить мужа посещать консультации. Вместе вы сумеете понять, в каких областях семейной жизни можно рассчитывать на перемены к лучшему.

Муж-тиран – это не приговор самой себе. Начать все с нуля может быть страшно. Разрыв может быть болезненным. Обратиться за помощью к психологу может показаться стыдным. Но это необходимые меры, если вы хотите спокойно воспитывать детей, радоваться каждому дню и уважать себя, а не жить за каменной стеной из постоянных придирок и унижений, строгих правил и бессмысленных ограничений, ревности и агрессии.

Источник:
А если любимый – тиран?
Муж-тиран — явление не такое уж редкое. Привлекая женщин своей уверенностью и успешностью, они на глазах меняются, едва женившись: начинают мучить жену упреками и придирками, а порой и поднимают руку.
http://www.jlady.ru/love/muzh-tiran-chto-delat.html

Как жить с мужем тираном

Каждая девушка, выходя замуж, видит в избраннике надежного защитника, покровителя, добытчика в семье, мечтает о том, каким он будет великолепным отцом для будущих детей, любящим и горячо любимым мужчиной, которому хочется отдать всю себя, полностью открыться и довериться. Но, к превеликому сожалению, зачастую семейные отношения не складываются настолько благополучно, как это видится в мечтах и грезах. Сказка превращается в пытку и сплошное мучение. Достаточно распространенным явлением в семейной практике выступает мужская тирания. Как жить с мужем тираном? И возможно ли это? Насколько хватит терпения? Чем все это может обернуться? Как себя вести с тираном?

Как правило, в начале отношений мужчина-тиран долго и весьма искусно скрывает свои истинный облик за нежными ухаживаниями, лаской, всеобъемлющей заботой, выполняет все прихоти женщины. Ей кажется, что она нашла столь желанного человека, с которым захочется прожить всю жизнь в мире и согласии, безграничном счастье. Она искренне видит в таком мужчине все вышеописанные качества и готова ради него многим пожертвовать. Оправдано это? Как ни прискорбно это отметить, но, добившись полной победы, такой мужчина становится совершенно другим, пытаясь всецело подчинить себе женщину. С этого момента начинается жесткая тирания, от которой он получает огромное удовольствие и вряд ли захочет измениться ради семейного благополучия.

Можно ли на начальной стадии выявить тиранические наклонности? Это маловероятно, поскольку, как выше указано, тиран отлично умеет скрывать истинные намерения до поры до времени. И даже после свадьбы, влюбленная барышня может еще долго свято верить в незыблемость его благородства и желания создать лучшие условия для новосозданной семьи.

Чтобы понять, как можно выжить с мужем-тираном, нужно для начала оценить его психологический портрет и собственную готовность к самопожертвованию. Типичный муж-тиран представляет собой человека с высочайшим самомнением, зачастую ничем не подкрепленным. В нем прочно засела уверенность в собственной непогрешимости. Жена для него становится пустым местом, тихим, слабым существом, которое должно пребывать в его безропотном подчинении. Навязывание своей воли и мнения окружающим является для него привычкой, никаких возражений и прекословий он не приемлет, даже, если его утверждения и то самое пресловутое мнение полностью не соответствуют действительности. Такой человек будет говорить на черное – белое, а на белое – черное. И его невозможно переубедить в обратном.

Муж-тиран – настоящий мастер снижать самооценку каждого члена семьи, он проявляет безграничное недовольство всеми ее членами, все решения за родных он принимает единолично, полностью лишая их личного пространства и даже намека на собственное мнение. Жена и дети пребывают под гнетом тирана и находятся в его абсолютной власти, им придется ежедневно терпеть выходки последнего, а также его бесконечные нравоучения и придирки.

Муж-тиран не просто контролирует денежные расходы супруги, но даже указывает, какую одежду она должна носить, когда, с кем и сколько общаться. Вся семья находится в постоянном напряжении и страхе. Все это непременно приводит к нарушению адекватного функционирования нервной системы и психики жены и детей. Ущерб для здоровья гарантирован, при длительном пребывании в подобной обстановке он может быть даже непоправимым. При этом тиран полностью уверен, что таким образом он проявляет заботу о своей семье.

Как вести себя с тираном, чтобы избежать подобных последствий? Рецепт может быть только один – бежать от него и подальше. Такой мужчина быстро потеряет интерес и женщине, и к детям, вышедшим из-под его контроля. Ему нужно властвовать.

Источник:
Как жить с мужем тираном
Как жить с мужем тираном
http://www.familyspace.ru/groups/g_9100651/article_Kak_zhit_s_muzhem_tiranom_1357

Как общаться с тираном?

Знаете ли вы какого-нибудь тирана? Это может быть Нш начальник, супруг или другой родственник. Они хо-1’нт все держать под своим контролем и никогда не принимают во внимание ваши чувства. Если вы что-нибудь делаете не так, как им хочется, они приходят в ярость.

Терри рассказала мне, что ее старшая сестра Марго была чрезвычайно властная особа. Терри была постоянно расстроена и раздражена тем, как Марго заботилась об их престарелой беспомощной матери, которая стала очень зависима от нее. Терри это сильно огорчало, потому что Марго не считалась с ее мнением, когда принимала решения.

Терри рассказала: «Марго командовала в доме, установив программу ухода за больной матерью, но мне думается, что это неверная идея. Марго тратит более десяти тысяч долларов в месяц, нанимая людей по уходу за ней. Но состояния матери надолго не хватит, если Марго будет продолжать так сорить деньгами. Мне думается, маму лучше перевести в дом престарелых».

Терри хотела знать, что делать. Я попросил ее привести пример их конфликта, в точности описав, что сказала Марго и что ответила ей Терри.

Терри сказала, что в выходные они с Марго говорили о слабеющем здоровье мамы, и сестра сказала: «Я разочарована в тебе, потому что ты не поддержала мои решения». На что Терри ответила: «Ты принимаешь все решения единолично и никогда не советуешься со мной». Я попросил Терри записать слова сестры и свои на Ступени 1 и 2 Журнала взаимоотношений.

Теперь перейдем на Ступень 3. Можно ли назвать ответ Терри примером хорошего общения? Слушала ли она, вы разила ли свои чувства открыто, проявила ли уважение?

Терри провалила все три задачи. Прежде всего она проигнорировала чувства Марго. Марго казалась разочарованной и пожаловалась, что ей необходимо больше поддержки. Возможно, Марго была расстроена, чувство вала себя одинокой и утомленной. Терри не выразили своих чувств. Она тоже была расстроена и одинока, ни вместо того чтобы рассказать о своих переживаниях, они стала критиковать Марго. Конечно, она не выразила никакой любви и уважения. Ее ответ прозвучал как осуждение и критика.

Теперь выполним задание Ступени 4 в Журнале взаимоотношений. Каковы последствия ответа Терри? Улучшится ли ситуация от ее ответа?

Когда Марго пыталась сказать сестре, что нуждалась в помощи и не была уверена, что они работают в одной команде, Терри ее не слушала и не признала справедливости ее слов. Вместо этого она обвинила Марго в том, что та ни с кем не советуется. Похоже, Марго и Терри хотят одного и того же — быть одной командой. Но, вместо того чтобы признать это, Терри критикует Марго. Это приведет лишь к еще большему противостоянию и недоверию. Марго не будет советоваться с Терри, если та не перестанет унижать ее всякий раз, когда Марго захочет с ней поговорить.

Терри была убеждена, что именно Марго виновата в том, что они никак не научатся работать вместе. Когда Терри вдруг поняла, что она сама отталкивала Марго и препятствовала всякой возможности сблизиться с сестрой, она призналась, что ей стыдно. Открытие было для нее шокирующим, потому что она была совершенно уверена, что во всем виновата ее сестра.

Теперь перейдем к Ступени 5. Что могла бы ответить Терри, когда Марго сказала: «Я так разочарована тем, что не поддерживаешь мои решения»? В этой ситуации пригодится любой из Пяти Секретов Эффективного Общения, но особенно полезны Обезоруживающий Прием и Поглаживание наряду с умелым использованием Чувственного Сопереживания и формулировки «я чувствую». Не забудьте указать Я конце каждого предложения аббревиатуру со страницы 62, уточняя, какой прием вы использовали.

Ступень 5. Исправленный ответ

Вот какой исправленный ответ записала Терри, когда выполняла свое задание на Ступени 5 Журнала взаимоотношений:

«Господи, Марго, чувствую, мы обе думаем одинаково (ЯЧ, ОП). Ты говоришь, что разочарована во мне, потому что я не поддерживаю твоих решений (МС, ЧС). Мне так неловко, что основную тяжесть ухода за мамой ты взяла на себя (ЯЧ, ОП, ЧС). Наверное, я тебя раздражаю и злю потому, что не помогаю тебе (ЧС). Я тебя люблю и хочу помогать (ЯЧ, П). Расскажи мне, что ты чувствуешь и что думаешь о маме (В)».

В этом ответе Терри признает, что недостаточно поддерживала Марго. Трудно признаться, что вы кому-то не помогаете, но сожаление, которое вы испытываете и выражаете, иногда может стать поводом для более теплых отношений.

Случается, что вы думаете, что пребываете с кем-то в плохих отношениях, а на самом деле это не так. От таких мыслей вы так сильно расстраиваетесь, что не замечаете, что оба думаете одинаково и хотите одного и того же. Вы даже можете так эмоционально самовыражаться, что вместо диалога получается настоящее сражение. Легко попасть в ловушку, навешивая ярлыки. Как только вы о ком то подумаете, что он — тиран, то сразу будете втянуты и войну за власть с этим человеком. Вы оба начнете сражаться, но победителей в этой борьбе не будет.

Я предлагаю совсем другое решение. Это почти всегда приводит к взаимному доверию и сотрудничеству.

Источник:
Как общаться с тираном?
Знаете ли вы какого-нибудь тирана? Это может быть Нш начальник, супруг или другой родственник. Они хо-1’нт все держать под своим контролем и никогда не принимают во внимание ваши чувства. Если вы
http://www.allhoroscope.ru/kak_obwatsja_s_tiranom.html

Как правильно общаться с мужчиной?

Общение с мужчиной. Каким оно должно быть?

От природы не каждая из нас умеет в любых ситуациях общаться легко и непринужденно. Иногда бывают моменты, когда страшно даже слово сказать в присутствии большого количества людей, что уж говорить о временах, когда рядом нравящийся тебе человек, а уж как правильно общаться с мужчиной, кажется совершенно непостижимым. Боязнь сказать глупость или показаться смешной или наоборот, пошутить, но так, что никто даже не улыбнется. Провести вечер не сказав ни слова – проще и удобнее на фоне заводил, которые всегда становятся центром внимания и являются душой компании в атмосфере их настроения, шуток и рассказов. И серой мышке не хочется привлекать к себе внимание, хоть и очень хочется сделать или сказать что то, что очарует или хотя бы привлечет внимание твоего избранника.

Откуда берется такой запас шуток, историй и ответов на все вопросы? Они всегда найдут возможность ответить на любую колкость достойно, а ты можешь лишь стоя в сторонке слушать и восхищаться их умением выражать своих чувства и мысли… Слушая их, можно продолжать оставаться в тени, но если ты хочешь обратить на себя внимание, надо найти в себе силы и побороть свою робость.

Конечно, не обязательно становиться заводилой, без этого вполне можно жить, а вот побороть застенчивость и научиться подбирать слова для выражения своих мыслей учиться нужно обязательно.

Какие есть способы научиться чувствовать себя свободно?

Для того, чтобы выражаться интересно, нужно уметь высказать то, что ты думаешь одним предложением. Умение формулировать то, что ты хочешь сказать, коротко и понятно для всех – очень полезно. Наличие в твоей речи большого количества заумных терминов и витиеватых выражений совершенно не обязательно, скорее, это может сослужить недобрую службу – показать тебя зазнайкой и занудой, которая сама не знает, о чем говорит. Правильно излагать свои мысли могут научить занятия риторикой. Они не сложные, и упражняясь ежедневно, этому можно научиться.

Простое упражнение. Взяв любой текст, выдели в нем абзац и прочти его один раз. Попытайся пересказать то, что в нем сказано, одним предложением. Повторяя это упражнение несколько раз в день, засеки время, за которое ты можешь сформулировать это предложение. В идеале нужно прийти к 2-3 секундам. Такой навык пригодится, когда ты точно знаешь, что хочешь сказать, но не можешь даже начать формулировать.

Научившись большое количество слов быстро превращать в одну фразу, ты с легкостью будешь говорить то, что думаешь, тогда, когда это тебе понадобится.

Учись правильно молчать
Не забывай, что умение вовремя промолчать и выслушать собеседника – один из главных навыков для приятного общения. И этому тоже нужно учиться, ведь молчание тоже нужно уметь использовать тогда, когда это необходимо.

Тот, кого ты слушаешь, должен быть уверен, что его рассказ тебе интересен, и ты внимательно следишь за ходом его мысли. Задавая вопросы и вставляя соответствующие изложению реплики, ты сможешь и убедить парня, что ты лучший собеседник и ему будет интересно общаться с тобой.

Учись спрашивать
Когда намечается свидание с нравящимся тебе мужчиной. И именно в этот момент усиливаются твои страхи, робость, скованность. Чтобы не откладывать свидание, нужно к нему подготовиться, и ты легко сможешь произвести на него хорошее впечатление!

Заранее записывая на бумаге вопросы, которые ты хотела бы ему задать, ты облегчишь себе задачу. Постарайся придумать вопросы, на которые он не сможет ответить односложно. К примеру, вопрос нравится ли ему премьера фильма, будет не очень удачным. А спросив о том, какие фильмы ему нравятся, какие книги он читает, на каких форумах в интернете общается, или в какие игры играет, заставит его ответить развернуто, и ваша беседа сможет развиваться. Но тебе нужно быть готовой к тому, что понадобятся дополнительные вопросы, которые ты могла бы ему задать, или о чем хотела бы рассказать в ответ. Возможно, вы найдете общие интересы и сможете обсудить друг с другом свои впечатления.

Не критикуй
Развитие диалога в форме спора или критики не самый лучший способ поддержания разговора, ведь твоя критика может вызвать негативное отношение. Не нужно рассказывать о том чего ты не любишь, что тебе не нравится, не оставляй о себе плохих воспоминаний. Лучше рассказать о своем хобби, увлечении – это оставит лишь хорошее впечатление о тебе.

Большой секрет
Не желая прослыть сплетницей, не рассказывай то, о чем тебя просили не говорить. Для этого есть близкие подруги, в которых ты полностью уверена, да и обсуждать чужие секреты с ними намного проще и интереснее. Не делись ни своими, ни тем более чужими секретами со своим избранником.

Пиши письма
Развить свое умение общаться можно и общаясь в интернете на форумах, в блогах и чатах, в социальных сетях. Это интересно и познавательно, там ты сможешь найти единомышленников и поделиться своими мыслями, одновременно становясь более раскованной и учась краткости и точности изложения своих мыслей.

Если у тебя нет такой возможности, можно писать письма на бумаге, выражая свои мысли как можно более кратко и понятно. Перечитывая их позже, ты сама увидишь свои ошибки.

Источник:
Как правильно общаться с мужчиной?
Общение с мужчиной. Каким оно должно быть? От природы не каждая из нас умеет в любых ситуациях общаться легко и непринужденно. Иногда бывают моменты, когда страшно даже слово сказать в
http://psixologiya-otnosheniy.ru/kak-pravilno-obshhatsya-s-muzhchinoj/

COMMENTS