Как определить депрессию

Как определить депрессию

В НАПК снова утечка информации: в редакцию прислали протоколы по проверке Андрея Павелко

Погибшие на Донбассе: ОБСЕ назвала шокирующую цифру

«Обвал» гривны: НБУ «опустил» нацвалюту ниже психологической отметки

Сенат США одобрил решение выделить $250 млн на нужды обороны Украины

Постоянными спутниками болезни являются рассеянные головные боли, ощущение тяжести в области спины

Депрессией страдают многие люди во всем мире. В течение жизни около 10-15% населения испытывали симптомы депрессии. Обычно ее развитие начинается со стресса. Современный образ жизни с чрезвычайно высоким уровнем психологических нагрузок определил новое понятие стресса. Если ранее стрессом считалась острая эмоциональная реакция на травмирующий фактор, то сегодня он стал восприниматься как хроническое, почти постоянно существующее явление.

За высокий уровень стрессовых нагрузок организму и, в первую очередь, психике приходиться расплачиваться повышенным износом и целым рядом болезненных состояний. Об этом рассказал Андрей Мухоморов, психиатр Клиники психиатрии Главного военного клинического госпиталя.

К сожалению, человеку свойственно переоценивать ресурсы своей психики и не обращать внимания на нервное истощение. Но врачи предупреждают: постоянное фоновое «размывание» ресурсов психики куда более опасно, нежели одна или две сильные психотравмирующие ситуации.

Ежедневное и неуклонно увеличивающееся истощение психологической сферы создает благотворную почву для развития болезней – неврозов и депрессии. «Чаще всего начальные этапы данных заболеваний проходят мимо внимания и не всегда своевременно распознаются даже врачами», — подчеркнул Мухоморов.

Врачи подчеркивают, что не стоит думать, что депрессия — признак слабости и лени. Это заболевание, которое возникает вследствие нарушения химического баланса мозга. Причины возникновения депрессий в большинстве случаев социальны и являются ответом на бешеный ритм жизни, психотравмы, физические, умственные и эмоциональные перегрузки, осложнение экологической ситуации, неустроенность быта. «Также депрессия может возникнуть и вследствие перенесенной болезни на фоне ослабления защитных сил организма, у женщин после родов, и как признак более серьезного психического заболевания», — добавил психиатр.

Большинство людей считает, что стойкое и существенное ухудшение настроения – первые «звоночки» депрессии. На самом деле это чаще свидетельствует об уже запущенных, зачастую далеко зашедших стадиях проблемы. «Для начальных проявлений депрессии более характерна постоянная раздражительность, возникающая часто по малозначимому поводу или вовсе без видимой причины», — объяснил Мухоморов.

Наконец, у человека обостряются хронические заболевания и начинают досаждать новые «болячки». «Обычно только на этом этапе пациент начинает поиск помощи, обращается к различным специалистам, и рано или поздно понимает, что ему необходима консультация психиатра», — сожалеет Андрей Мухоморов.

Свет в конце туннеля

Вылечить депрессию самостоятельно, бабушкины рецептами вроде «выспись, как следует – и все пройдет» не возможно. Специалисты утверждают, что для этого требуется зачастую долгое и скрупулезное лечение. При его отсутствии последствия болезни могут быть необратимы. Не будучи пролеченной, депрессия может угрожать не только здоровью, но и жизни человека, так как зачастую сопровождается появлением мыслей о самоубийстве и нередко приводит к их реализации. Даже незначительная депрессия снижает сопротивляемость организма и провоцирует развитие и обострение других заболеваний.

К сожалению, для освобождения от пут коварной напасти не достаточно соблюдать режим дня и отдыхать, хотя это важные факторы для выздоровления. «Важно понять, что депрессия является излечимым заболеванием, — рассказал специалист. — Вопрос состоит лишь в своевременности ее распознавания и правильной тактике лечения. Широкий диапазон современных антидепрессантов позволяет индивидуально подобрать лечение, которое будет действенным и без побочных эффектов».

Специалисты подчеркивают, что не следует пугаться термина «антидепрессант». «Даная группа психотропных препаратов является наиболее безопасной и не вызывает зависимости или привыкания. Слухи об опасности применения антидепрессантов вызваны незнанием этих препаратов и не соответствуют действительности. Это подтверждается многолетней практикой лечения различных депрессий, — заключил Андрей Мухоморов. – Поэтому если вы обнаружили у себя симптомы депрессии, не откладывайте визит к доктору».

Тест для определения депрессии

Попробуйте честно для себя ответить на предложенные утверждения в таблице, а затем подсчитать количество баллов. Еcли сумма баллов составила 9 и более, у вас может быть депрессия.

Источник:
Как определить депрессию
Как определить депрессию. Постоянными спутниками болезни являются рассеянные головные боли, ощущение тяжести в области спины
http://www.bagnet.org/news/health/67439

Как понять, что у вас депрессия: 7 признаков

Главная > Здоровье > Симптомы и лечение > Как понять, что у вас депрессия: 7 признаков

Перестать путать плохое настроение с депрессией довольно-таки непросто, но выполнимо. Достаточно посмотреть на себя со стороны, чтобы понять, как быстро вы устаёте, как часто раздражаетесь, слишком много или слишком мало едите. Обо всех симптомах депрессии подробнее «Челленджер» сейчас и расскажет.

Депрессия часто может быть одним из синдромов более серьёзных нарушений в центральной нервной системе. Пожилые люди, длительно страдающие от повышенного артериального давления, рано или поздно сталкиваются с депрессивными явлениями. Но они являются только частью проявлений, связанных с общими нарушениями центральной нервной системы.

Депрессия — это целое «семейство» расстройств. Один тип депрессии проявляется в тоскливом настроении, подавленности, ярком чувстве вины (меланхолии), другой — полон тревог, неминуемого ожидания грядущих неприятностей (тревожная депрессия), третий — апатический тип, характеризуется утратой эмоционального резонанса как к хорошим событиям, так и к плохим. Типологий и классификаций депрессии очень много. Как и признаков того, что о её симптомах пора задуматься.

1. Постоянное чувство усталости

Это один из самых часто встречающихся симптомов депрессии. Часто люди с диагностированной депрессией боятся признаться в своей болезни близким и винят себя в слабости и лени, поэтому полностью расслабиться не удаётся. Даже при правильном режиме дня им может казаться, что усталость никуда не делась — депрессия изнурительна для всего организма.

В 1996 году ВОЗ опубликовала доклад: прогноз сводился к тому, что к 2020 году депрессивное расстройство будет занимать второе место среди всех причин утраты работоспособности — после ишемической болезни сердца. Осталось три полных года, но уже сейчас ясно, что прогноз был провидческим. На данный момент экономическое бремя депрессии, без преувеличения, самое тяжёлое. В России наибольшее количество обращений регистрируется в крупных городах, где социальные связи не так сильны.

Обращение к пси-специалисту является стигматизирующим. Сравните: если назвать человека шизофреником — это оскорбление, а если гипертоником? Или язвеннником? Разница очевидна. По статистике, к помощи специалистов прибегают всего 2% людей, которым можно помочь. 30% допускают, что обращение возможно, но не знают, к кому обратиться и какие их ждут последствия. Оставшиеся 68% не допускают самостоятельного обращения к специалистам, занимающимся психологическими проблемами.

Источник:
Как понять, что у вас депрессия: 7 признаков
Перестать путать плохое настроение с депрессией довольно-таки непросто, но выполнимо. Достаточно посмотреть на себя со стороны, чтобы понять, как быстро вы устаёте, как часто раздражаетесь, слишком много или слишком мало едите. Обо всех симптомах депрессии подробнее «Челленджер» сейчас и расскажет.
http://the-challenger.ru/zdorove/simptomy-i-lechenie/kak-ponyat-chto-u-vas-depressiya-7-priznakov/

Официально депрессия призвана серьёзным психологическим заболеванием

Официально депрессия призвана серьёзным психологическим заболеванием.

Иногда проблема бывает в том, что симптомы депрессии можно принять просто за плохое настроение или просто неудавшийся день.

Человек в состоянии депрессии чувствует постоянное ощущение усталости, отчаяния, тревоги, заниженную самооценку. Человек все больше хочет спать и ничего не делать. Когда человек спит сверхнормы, то стоит внимательнее за ним пресмотреть.

Однако депрессию можно определить и по поведению человека. Когда веселый, жизнерадостный, целеустремленный и общительный человек перестает общаться с родственниками, коллегами, друзьями и больше времени стремиться проводить в одиночестве.

Так же можно определить и по образу мышления. Постоянные отрицания, человек не может адекватно принимать решение, пессимизм во всех направлениях.

Понять, что человек в состоянии депрессии можно и по его физиологических особенностях: повышенное чувство аппетита (либо полное его отсутствие), бессонница (не спокойный сон), боли в сердце, желудке.

Симптомы депрессии у женщин и у мужчин проявляются по-разному.

У мужчин она возникает резко со вспышками гнева, угнетенное эмоциональное состояние, появляется интерес к алкоголю и наркотикам, ощущение бесполезности.

У женщин депрессия проявляется раза в два чаще, чем у мужчин. Симптомы могут быть следующие: тревога, проблемы с пищеварением, нарушение сна, сезонное проявление, гормональные изменения.

Однако это все излечимо. Достаточно своевременно найти причину депрессии, а следует её искать только в себе. При более глубокой депрессии не следует бояться обращаться к специалистам своего дела – психологам. В таких случаях психологи чаще прибегают к медикаментозному лечению.

Таблетки это не панацея от депрессии. Поэтому лучше предупредить, чем лечить.

Источник:
Официально депрессия призвана серьёзным психологическим заболеванием
Происходит так, что люди, порой, впадают в депрессию. Причин этому великое множество. Нет, есть действительно серьезные причины (тяжелая болезнь, смерть близких людей).
http://koketka.by/zhenskoe-zdorove/item/3324-kak-opredelit-depressiyu-u-cheloveka

COMMENTS