Как освежить отношения в браке

Гаснущие чувства в браке

Когда-то ваша пара была неразлучной, счастливой, вы просто не могли оторвать друг от друга взгляда. Сегодня, после нескольких лет совместной жизни, оглядываясь назад, вы замечаете постепенно гаснущие чувства в браке и видите, как между вами растет дистанция. Не можете найти общий язык так, как это было раньше, сейчас вы уже не ощущаете прежней теплоты и близости в ваших отношениях. Вроде бы скандалов и ссор между вами нет, но что-то не так. Есть какая-то тишина и пустота в ваших отношениях. И еще, прохладность. Вот именно она настораживает и не дает почувствовать себя счастливыми, как это было раньше.

А ведь тишина, пустота, прохладность – это основные признаки кризиса супружеских отношений. Они говорят о том, что над вашим браком нависла угроза повседневности и взаимные чувства угасают. В этом мире нет ничего долговечного. Это же относится и к человеческим чувствам. А отношения между людьми убивают не споры и конфликты, а холод и равнодушие.

Статистика браков свидетельствует о том, что в большинстве случаев до разводов люди доходят именно в первые 10 лет совместной жизни. Реже разводятся люди, прожившие в браке 15-20 лет. А те, кто отметил серебряный юбилей свадьбы, практически не имеют желания расстаться друг с другом. В молодости мы боремся, в зрелости – любим, а в преклонном возрасте уже умеем найти общий язык, умеем прощать, становимся добрее и терпимее.

Давайте попробуем разобраться, почему же гаснет чувство, которое мы испытывали, вступая в брак. Есть ли еще шанс исправить это? Можем ли мы вернуть прежнюю силу нашим гаснущим чувствам и укрепить взаимные отношения.

Двое молодых людей, начиная совместную жизнь, часто думают, что чувство взаимного восхищения будет сопутствовать их браку всегда. А та страсть, которая есть в их отношениях, – вечная. Но со временем оказывается, что мы не так уж идеально подходим друг другу, как нам это казалось на первых порах, а совместная жизнь уже не похожа на сказку, которой она представлялась сразу после свадьбы.

Момент осознания того, что гаснущие чувства в браке – это частая история, которая коснулась и вашего союза, может быть большим испытанием для молодой пары. Ведь, вступая в брак, мы рассчитывали на союз, полный чувств и искренней любви, которая никогда не иссякнет.

И теперь, наблюдая наше гаснущее чувство, мы, с одной стороны, хотим спасти наш союз и сражаться за него, а с другой стороны, видя равнодушие и холодное отношение партнера, сомневаемся в правильности решения бороться за наш брак. Нас посещают мысли: Может быть, лучше просто расстаться? Может, не вмешиваться, а просто ждать, что все как-то само решится?

Перед тем, как принять серьезное решение, следует задуматься над собственными чувствами и постараться проанализировать, почему наши отношения дошли до этой точки. В чем причина? Если поймете причину, будете знать, как с этим бороться и что предпринять. Также важно, чтобы оба партнера осознавали, что в их отношениях что-то не так и хотели это исправить. И это будет первым шагом в решении проблемы гаснущих чувств.

Рассмотрим три основные причины охлаждения отношений в браке.

Отсутствие заботы о развитии отношений

Часто мы думаем, что, если уже живем с человеком в браке, то нам теперь не надо за него бороться, он уже наш и никуда от нас не денется. Это заблуждение. А помните, как было в начале ваших отношений? Постоянная забота друг о друге, проявление любви на каждом шагу, в каждом взгляде и жесте и т.д. А потом куда-то все это исчезло. Стоит задуматься, не тут ли берет начало ваше взаимное охлаждение? Вместо заботы друг о друге и постоянного проявления знаков внимания появилась пустота и разочарование.

Монотонность, рутина, повседневность

Они несут множество проблем, которые вы должны научиться решать вместе. Эти проблемы могут привести к тому, что партнер отодвигается на второй план, а проблемы занимают в жизни центральное место: проблемы с детьми, работа, деньги, домашние дела и т.д. Нужно научиться находить друг для друга время. Побыть вдвоем, выслушать партнера, обнять, сказать теплое слово. Просто делиться с ним собою. Так вы сокращаете дистанцию друг с другом, заботитесь о поддержании взаимного чувства в браке.

Отсутствие доверия

Доверие можно обмануть разными способами – измена, ложь, сокрытие правды. Из-за них теряем доверие к партнеру. А без доверия все старания сохранить ваш союз не увенчаются успехом. Поэтому изо всех сил старайтесь восстановить доверие в отношениях между вами. Прежде всего, боритесь за него.

И главное, если вы понимаете, что ваш союз для вас важен и дорог, что гаснущие чувства в браке не могут помешать вам быть счастливыми вместе, то вы приложите все усилия и будете бороться за ваш брак. А, если вы поймете, что друг без друга не можете жить, то будете укреплять и развивать ваш союз и отношения. И это будет с той же силой, как тогда, когда вы только встретились и полюбили друг друга.

Источник:
Гаснущие чувства в браке
Когда-то ваша пара была неразлучной, счастливой, вы просто не могли оторвать друг от друга взгляда. Сегодня, после нескольких лет совместной жизни, оглядываясь назад, вы замечаете постепенно гаснущие чувства в браке и видите, как между вами растет дистанц
http://www.libjob.ru/menandwomen/relations/163

Как освежить отношения в — браке

Нет, если спросить у них, любят ли они свою вторую половинку, они, конечно, ответят, что — очень, но вот в повседневной суете супруги почему-то забывают об этом. А всё потому, что, действительно, слишком мало внимания уделяют своим отношениям. Именно отношениям, а не некоторым пунктам совместного проживания, таким как — коммунальные вопросы, питание или уборка квартиры. С таким подходом — жизнь, и правда, становится слишком однообразной. Как же освежить отношения в браке? Как зажечь прежний огонёк чувств, который снова будет согревать, окрылять и вдохновлять супругов?

Для начала, давайте проведём небольшую работу над ошибками и постараемся исправить то, что приводит к рутине в семейных отношениях.

В первую очередь, учитесь видеть в своём супруге (как бы банально это не прозвучало) — человека. Человека, у которого тоже есть свои проблемы. Ему хочется, чтобы его выслушали, и подсказали, как их решить, а не загрузили новыми. Ему иногда хочется помолчать и это вовсе не означает, что вы ему безразличны — ему просто иногда хочется помолчать. В такие моменты нельзя выяснять отношения, и уж, тем более, начинать разговоры о том, что нужно починить кран, переклеить обои или делать на даче парник. Зато доверительная беседа в такие моменты — будет очень кстати. Кроме этого, никогда нельзя бросаться взаимными обвинениями. Помните, что ваша семья, это — корабль, который строили двое. Так что, если в пути начались какие-то «технические» проблемы, значит — виноваты тоже оба.

Чем обвинять свою вторую половинку во всех смертных грехах, лучше лишний раз задумайтесь — а что для сохранения хороших отношений сделали лично вы? Безусловно, хорошие отношения невозможны без взаимного уважения. Если вы заметили, что ваш супруг стал относится к вам не так уважительно, как раньше, сами не опускайтесь до хамства, якобы в отместку. Наоборот, постарайтесь проявить к своему близкому человеку, как можно больше уважения и внимания. Вы удивитесь, но он очень быстро изменится и будет стараться соответствовать вам, ведь на добро невозможно ответить злом.

Ещё одна очень распространённая ошибка – супруги слишком привыкают друг к другу, не стремятся оставаться для своих половинок загадками, а вместо того, чтобы представать друг перед другом каждый день в хорошем свете, напротив — выставляют все свои недостатки напоказ. Таких примеров — масса: и муж чины, и женщины перестают обращать внимание на то, в каком виде они ходят по дому, каким тоном общаются между собой, что, собственно, обсуждают. Всё это, порой, вскрывает в людях самые нелицеприятные моменты: непривлекательную внешность, склонность к сплетням или к тому же хамству. Увы, женщины часто превращают своего муж а в подружку, а муж чины жён — в «своего парня». Какая уж там страсть?

Чтобы всего этого не допустить, нужно просто напросто не забывать, что рядом с вами находится человек, интерес которого необходимо поддерживать.

Поддерживать этот интерес и вносить новизну в отношения — очень просто!

Во-первых, расскажите своей второй половинке о своих чувствах. Пусть это будут не просто слова «Я тебя люблю», а целая история, о том, как вы дорожите этими отношениями, о том, как вы переживаете охлаждение в чувствах, о том, как вам хочется вернуть те бурные эмоции, которые испытывали в начале вашей совместной жизни.

Во-вторых, вспомните вместе о самых счастливых моментах: как вы познакомились и гуляли до рассвета, как прошла ваша свадьба и сколько весёлых ситуаций там случилось, как появились дети и как вы вместе преодолевали связанные с этим трудности. В конце концов, не лишне будет вспомнить, какими романтичными и страстными были когда-то ваши совместные ночи. Воспоминания — это ваш самый главный союзник.

В-третьих, романтический ужин — не повредил ещё ни одной супружеской паре. У вас должно быть личное время, которое вы посвящаете исключительно друг другу. Пусть этот вечер будет красиво оформлен, а сопровождает его ваша любимая музыка.

Стоит отметить, что совместные выходы в свет тоже только положительно скажутся на отношениях, к тому же, это — ещё один хороший повод продемонстрировать свою привлекательность партнёру.

Кроме того, не переставайте удивлять друг друга, а способов сделать это — очень много. Например, можно положить в карман одежды своего супруга записку с пожеланием удачного дня. Муж чина может удивить женщину букетом цветов, просто так, безо всякого повода.

Ну и, конечно, для того, чтобы придать новизны отношениям, нужно внести что-то новое и в вашу интимную жизнь.

И ещё один маленький, но очень важный пункт: вносить новизну в отношения нужно постоянно, иначе тот факт, что вы ни с того ни с сего, через 15 лет совместной жизни, вдруг вспомнили про счастливый день вашего знакомства, признались в любви и пообещали секс «с новизной» — скорее очень смутит и насторожит вашего супруга, нежели снова разожжёт в его груди огонёк бурных чувств.

Источник:
Как освежить отношения в — браке
Семейная жизнь нередко превращается в рутину: бытовые проблемы выходят на передний план, всё больше внимания требуют к себе взрослеющие дети, неурядицы на работе нередко переносятся в семью, одним сло…
http://www.xn--f1alv.xn--p1ai/family/articles/kak_osvezhit_otnosheniya_v_brake/

Как освежить отношения в браке

Все мы, когда начинаем встречаться со своим избранником, испытываем трепет и радостное волнение от общения с ним. Ах, какие же это приятные, светлые чувства, которые так хочется ощущать как можно дольше! Очень хочется, но не получается. Проходит несколько лет брака, и от былого волнения не остаётся и следа. Отношения нередко становятся тёплыми, близкими, но предсказуемыми и монотонными. И от этого иной раз бывает немного грустно. Вроде бы всё хорошо, но чего-то не хватает. Как же быть в таком случае? Как освежить отношения после нескольких лет брака?

Почему в браке исчезает романтика и что с этим делать?

Ну, вот мы нашли, наконец, свою вторую половинку и создали прекрасную крепкую семью. На первый взгляд, всё превосходно. Есть взаимопонимание, помощь, забота. Двое превратились в единое целое. О чём ещё, казалось бы, мечтать? А мечтается. Мечтается хоть иногда вернуть в отношения изначальную их романтичность. Но это почему-то не удаётся. В чём же дело? Причина кроется как раз в этом-то «едином целом», означающем полное слияние с другим человеком. Оно способствует угасанию интереса и возбуждения. Ведь не может же вызывать возбуждение и постоянный интерес собственная рука или нога!

Так что же теперь, не становиться одним целым с супругом и держать его в некотором отдалении от себя? Так недолго и совсем потерять любимого мужчину! А вдруг ему завтра подвернётся более близкая по духу женщина, и благоверный, недолго думая, переметнётся к ней? Или просто оставит семью, решив, что особо-то терять нечего! Аналогичные отношения можно выстроить с любой другой барышней, так зачем напрягаться, взваливая на свои плечи ответственность за другого, по сути, чужого тебе человека? Да, но и жить с мужем, как с ближайшим родственником, совсем не улыбается, – это всё-таки муж, а не брат или отец. И как тут быть? Дилемма…

На самом деле вопрос этот вполне решаемый. Нам нужно просто периодически освежать отношения в браке, чтобы иногда получать возможность увидеть друг друга как бы заново. Такое происходит при возникновении в привычном существовании общения между мужем и женой чего-то неожиданного. Пусть это будет сущая мелочь, но она должна приятно удивить супруга и настроить его на романтическую волну. Какими же могут быть такие сюрпризы? Как освежить отношения в браке?

Неожиданный подарок – очень неплохой способ внести в семейные отношения некоторую нотку интриги. Сделать его можно в любой день, отправив, к примеру, курьером презент без подписи прямо на работу к благоверному. Только при этом покупать что-то дорогостоящее не следует. Муж наверняка будет ошарашен такой щедростью со стороны неизвестной особы и просто-напросто растеряется. Поэтому лучше прислать что-то шаловливое, легкомысленное: воздушные шарики, какую-нибудь занятную пепельницу, шапочку с надписью «шапка-невидимка» и так далее. Пусть любимый целый день гадает, кому пришло в голову устроить ему сюрприз. А мы вечером во всём признаемся.

Правда, надо отметить, что если у мужа плоховато с чувством юмора, такие подарки делать небезопасно. Ещё начнёт ворчать, что мы мешаем рабочему процессу и вообще, держали бы лучше свои женские причуды при себе. А он – человек серьёзный, ответственный, и подобные выкрутасы ему ни к чему. Во-первых, отвлекают от рабочего процесса, во-вторых, вызывают неадекватную этому процессу реакцию сотрудников. Так что, «не пошла бы ты, моя дорогая, подальше со своими выбрыками»…

Не стоит делать подобные сюрпризы и тогда, когда мы чересчур ревнивы. Супруг может просто испугаться и даже не заикнуться дома о неожиданном подарке. И как тогда быть? Рассказать самой? Велика вероятность упрёков с его стороны в попытке проверки. В этом случае, если мы уж вознамерились сделать дорогой половинке сюрприз, лучше будет его подписать. Тогда подарок его наверняка обрадует. Ведь он станет свидетельством того, что мы по-прежнему нуждаемся в его внимании.

Ещё один неплохой способ того, как реанимировать романтику в отношениях – лирические письма. Их можно отправить супругу и по обычной, и по электронной почте с незнакомого ему адреса. Послания должны быть длинными, интригующими и нежными. Начало текса надо написать так, чтобы было совершенно непонятно, кто же является автором письма. Пусть муж заинтересуется. Ну, какому же мужчине не любопытно, с чего это вдруг кто-то воспылал к нему любовью?

Пусть, пусть загорается интересом! А мы вдруг в середине письма распишем подробности отношений, известные только двоим! И до самого конца станем отмечать интимные моменты, которые могли произойти лишь в нашей семье. То-то будет у него удивления, — женщина, вроде бы знакомая уже чуть ли не во всём, выкидывает такой фортель! Через годы брака признаётся в любви своему мужу… Зажигает? Ещё как! Зажигает до уже забытого за период совместной жизни юношеского трепета внутри.

Письмо для оживления романтики в браке – идея неплохая. Однако не каждая из нас настолько хорошо владеет словом, чтобы его написать. К тому же, любовные письма – чересчур традиционная символика, которую не всегда хочется применять. Ну, письмо и письмо… Сколько их было написано в самом начале ухаживания! Поэтому ещё одним неплохим ответом на вопрос, как освежить свои отношения с мужем, будет коллаж из веселых фотографий, где запечатлены самые приятные моменты совместной жизни.

Назвать такой коллаж можно, к примеру: «Моё счастье с тобой», «Ты – мужчина моей мечты» или что-то в этом роде. Желательно, чтобы супруг этих фотографий прежде не видел, — тогда они станут для него настоящей неожиданностью. Для этого снимки делаются тайком, в самых разных местах и при различных обстоятельствах. Такие фото свидетельствуют о негасимом интересе и к благоверному, и к тому, что происходит браке с ним.

Если мы хоть немного освоили компьютер, можно скачать программу и сделать из сборника фотографий элементарный видеоролик, прокручивающийся под любимую обеими музыку. Эффект от этого будет просто потрясающий! Мало того, что ролик обещает быть очень романтичным. Он станет доказательством очень серьёзного и бережного отношения к браку с нашей стороны.

Наши мужья, как правило, любят вкусно поесть. Но, если сначала она восхищаются кулинарными способностями жены, то потом, с течением времени, к ним привыкают. Поэтому поразить их какими-то поварскими изысками становится довольно сложно. Супруг может спокойно слопать какой-нибудь редкий деликатес и, не выразив восхищения, завалиться после на диван в убеждении, что так и должно быть. Ну, так и не будем колдовать над деликатесами! Сделаем уже довольно привычное блюдо, но с сюрпризом внутри.

К примеру, можно испечь пирог и спрятать в него записочку с признанием в своих чувствах. Или же напечь пирожков численностью, равной количеству вместе прожитых лет. И в каждый из этих пирожков положить по записке, с надписью, особенно знаменательной для того или иного года. Скажем, так: «В этом году мы впервые поцеловались», « В этом году мы ездили в круиз», «В этом году ты признался в любви» и прочее. Здорово? Ну конечно! Вот только надо мужа предупредить, чтобы с пирожками он был поосторожнее. Иначе уплетёт, не глядя, всю романтику, и усилия наши пойдут насмарку.

Далеко не всегда удаётся устроить романтический сюрприз своему благоверному и провести волнующий вечер наедине с ним. Ну, что же, сменим настрой! Можно внести элемент неожиданности и в существующую обыденность, не возвращаясь в воспоминания о первых днях знакомства. Для этого достаточно договориться со своими детьми и найти с ними способ напомнить маме и папе о том, что между ними есть истинная любовь.

Дети – то, что является показателем глубины отношений и их регулятором. Так почему бы не привлечь их к действию? Пусть сыночек или дочка приготовят (не без участия мамы) любимое блюдо папы, что-то нарисуют для родителей, напишут слова любви, поставят небольшой спектакль об истории их знакомства и так далее. Разве подобные вещи могут оставить кого-то равнодушными?

Есть супружеские пары, в которых скандалы – своего рода способ разбудить былую чувственность и посмотреть на своего партнёра с новой точки зрения. Нет, речь идёт не о ссорах, разрушительно действующих на семью. Мы говорим о преднамеренно устроенном скандальчике, основанном на желании заряда возбуждения. Вот, например, выдумаем кучу претензий к своему мужу и начнём швырять на пол посуду. Только тарелки надо выбирать при этом подешевле, чтобы потом не было «мучительно больно». Можно даже отдельно прикупить для этого их недорогой набор.

Претензии должны быть несущественными, иначе выйдет не игровой вариант ссоры, а настоящий конфликт. Такое нам надо? Нет, конечно. Поэтому придираемся к тому, что половинка забыла помыть чашку, забрызгала зеркало в ванной зубной пастой, засыпает в неподходящее время, храпит по ночам и так далее. Можно выдумать много таких придирок. И, высказывая каждую из них, разбивать по тарелке. От подобных действий, если они гротескны и не провоцируют настоящую злобу, двойная польза. Мало того, что они, в итоге, бросят супругов в объятия друг к другу. Такой театр позволит в дальнейшем вместо обычного раздражения от каких-то поступков своей половинки чувствовать к ней снисхождение и даже нежность. Ну, подумаешь, опять мой чебураха чашку не помыл, разбросал носки или зеркало испачкал! Зато он мой….

Очень хороший метод внести романтику в длительные отношения – воссоздание момента знакомства. Нет, когда мы впервые встретились за тридевять земель от настоящего места жительства или где-то на прежнем месте работы, это будет нелегко. Но уж в кафе-то, парки или дискотеки, на территории которых проходили первые встречи, можно пойти наверняка. И вполне вероятно устроить путешествие по тем местам, которые стали особенно значимы для укрепления любви в семейной паре.

В конце концов, всегда есть возможность найти какие-то вещи, напоминающие о первых встречах с любимым. Старый шарфик, варежки, прежние духи, открытка, письмо, сообщение… Всё это затрагивает самые дальние уголки нашей души и заставляет встрепенуться уже, казалось бы, совсем забытые эмоции. Человек не забывает ничего. Он лишь раскладывает всё по полочкам памяти, загромождая затем их всяким хламом. Если мы через залежи лет добираемся до какой-то из этих полочек, чувства, сохранённые на ней, оживают. И помогают нам обновиться и ощутить себя энергичными, полными сил и желания любви. Противостоять такой реакции на воспоминания людям не свойственно. Мир чувств безграничен и многогранен. А романтичность – неотъемлемая его часть.

Какой метод выбрать для того, чтобы в семейных отношениях вновь появилась романтика, зависит от типа отношений и характеров супругов. Или от того, чего мы от этого хотим. Быть может, мы желаем порадовать свою половинку, напомнить ей о любви, устроить необыкновенную ночь любви или добиться извинения за массу причинённых обид? Да, вобщем, какая разница! Главное в таком вопросе – вспомнить, что на свете есть любовь, и она существует, когда брак жив. Но такая любовь «не зовёт и не гонит. Просто в небе парит». Так давайте же взлетать к ней хоть иногда!

Источник:
Как освежить отношения в браке
Как освежить отношения со своим мужем, если вы давно состоите в браке и воспринимаете друг друга как часть себя? Отношения стали теплыми и близкими, но предсказуемыми и монотонными. Попробуйте внести в свои отношения элемент неожиданности и интриги!
http://www.jlady.ru/wedding/kak-osvezhit-otnosheniya.html

Как освежить отношения в браке

Большое количество семейных пар ежегодно разрушаются, и это происходит далеко не, оттого что в один прекрасный момент супруги взяли и надоели друг другу. Нет, на самом деле, этот процесс набирает силы, потому что люди не умеют или не хотят увидеть своего любимого мужа или жену в другом свете. Или просто из-за того что один из супругов начал охладевать.

В нашем мире существует такое понятие – «Брак может разрушить любовь», и некоторые ученые видят в этом изречении некоторую долю правды. Но к счастью наравне с данным понятием они же заключают, что семейные отношения могут длиться очень много лет и помимо всего прочего быть полноценными.

Главное что должен понять для себя каждый человек находящийся в браке, что ни брачные узы, ни сильные и горячие чувства любимого не могут быть постоянными и восприниматься как должное. Не забывайте о том, что любые чувства и отношения, а тем более в браке, нужно постоянно обновлять и привносить в них новизну.

Давайте рассмотрим, что нужно делать, чтобы не растерять последние капли любви и теплоты, и как освежить отношения между супругами.

Отношения с мужем можно освежить следующим образом:

Используйте для этого свои женские черты:

Начните следить за собой, за своим телом, если вдруг вы заметили, что на некоторых частях тела появились жировые отложения.

Меняйте прически. Попробуйте поэкспериментировать. Сегодня вы можете сделать прическу, которая нравится вам, а завтра сделайте ту, что нравиться вашему любимому.

Удивите его: танцем, едой или просто своими прикосновениями.

Поговорите с ним. Для этого ненавязчиво после тяжелого трудового дня можно за чашечкой чая начать беседу. Спросите у супруга, как прошел день, что нового случилось, обязательно поинтересуйтесь его состоянием здоровья.

Попробуйте рассказать о том, что пугает вас или что вас волнует. Прислушивайтесь к его мнению.

Как освежить отношения с женой?

Для этого мужчине не слишком много нужно, просто обратить внимание на то, что любит его супруга. Чаще дарите ей цветы, оказывайте знаки внимания просто так без повода, говорите комплименты. Если чувствуйте, что вы виноваты в разладе отношений, то попросите прощение, не забывайте, женщины любят ушами.

Чтобы освежить отношения в браке нужно выбираться почаще из дому вдвоем, совершать прогулки за город или просто по спящему городу, посещать выставки, кинотеатры и прочие места вместе.

Если вы чувствуйте что у вас наступила зима в половых отношениях, попробуйте сменить обстановку с более привычной на необычную.

Чаще говорите друг другу о своих чувствах и не забывайте, что совместный сон в объятьях друг друга способен сблизить.

Помните, что главное – начинать не с претензий, а с изменения себя в лучшую сторону ради человека, которого вы однажды полюбили.

А пока посмотрите также полезное видео о том, как освежить отношения в браке:

Источник:
Как освежить отношения в браке
Большое количество семейных пар ежегодно разрушаются, и это происходит далеко не, оттого что в один прекрасный момент супруги взяли и надоели друг другу. Нет, на самом деле, этот процесс набирает
http://ladyadvice.ru/otnosheniya/kak-osvezhit-otnosheniya-v-brake/

COMMENTS