Как перестать быть нарциссом

Как перестать быть нарциссом

Могила солдата перестала быть безымянной

Девятаев Пётр Васильевич, 1914 г. р. уро-женец станции Теплый Стан Зубово-Полян-ского района. Вероятно, последняя фотогра-фия перед мобилизацией. Пётр служил пуле-мётчиком, умер от ран в декабре 1942 г.

В 2010 года в Мордовию пришло известие — на очередной Вахте памяти в октябре 2010 года в Зубцовском районе Тверской области в лесном массиве у бывшей д. Власьево (Власово) обнаружено неучтенное воинское захоронение. В ходе дальнейшей работы поисковиками были идентифицированы останки жителя Зубово-Полянского района Девятаева Петра Васильевича. О ходе работ поисковиками и о захоронении найденных останков солдат рассказывает эта страница (по материал портала Солдат.ру)

РАССКАЗ КОМАНДИРА ПОИСКОВОГО ОТРЯДА М. СТЕПАШКИНА

«5 выездов на место расположения у Власьево госпиталей 20-й армии точного места быв-шего кладбища наших воинов не дали, несмотря на участие в них опытных полевых по-исковиков, за плечами у которых не одна вахта. Место есть, следы обустройства и пре-бывания тыловых служб армии в виде множества блиндажных ям и прочего сопутст-вующего налицо — а кладбище пропало! Заросло лесом, заброшено и забыто людьми в те-чение последних 40–50 лет.

с не достаёт… И, наконец, из шурфа странный звук щупа, который опытному поисковику говорит о многом. Через несколько минут работы — подтверждение: нашёл.

Михаил Степашкин вспоминает, что его будто потя- нуло к этому месту. Фото с портала Солдат.ру,

Прилагаю фрагмент нашего отчета по факту эксгумации останков первых 42 воен-нослужащих РККА из неучтенного госпитального захоронения у бывшей д. Влась-ево (Власово) и несколько фотографий с работ.


«В ходе поисково-разведывательных работ 10.10.2010 г. в лесном массиве у быв-шей д. Власьево (Власово) обнаружено неуч-тенное воинское захоронение. С 10 по 13.10.2010 г. эксгумированы останки 42 военнослужащих РККА.

ного достоинства — 6 шт. (у двух бойцов); протирки-«ежики» — 2 шт.; пуговицы от гимнастерок — около 20 шт.; пуговица от немецкого кителя — 1 шт.; пуговицы металлические от штанов — 4 шт.; пуговицы от шинелей — 3 шт.; пуговицы пластико-вые от белья — около 20 шт.; солдатская фляжка пробитая в двух местах — 1 шт.

РАССКАЗ КОМАНДИРА ПОИСКОВОГО ОТРЯДА «БРОНЯ» (САРАНСК), А. С. КУЗНЕЦОВА

Всего найдено 20 захоронений: 13 групповых с количеством находившихся в них от 3 до 29 человек и 7 одиночных. 18 захоронений находились компактно, порой новые могилы (одиночные или групповые) начинались буквально через перемычку в пол-метра. Печальной неожиданностью для нас стало практически полное (относитель-но первой поднятой могилы на 42 человека) отсутствие каких-либо вещей — один сапог, пара валенков, нательные пуговицы, вот, пожалуй, и все. При останках най-дено две пуговицы от немецкого кителя. Кстати, в могиле на 42 человека также присутствовал один подобный образец.

Но сам факт подобных процедур очень интересен, и где-то в архивах должны храниться отчеты об этом.

Захоронение останков солдат на Воинском Мемориале д. Веригино Зубцовского района Тамбовской области
в августе 2011 г.

Источник:
Как перестать быть нарциссом
Могила солдата перестала быть безымянной Девятаев Пётр Васильевич, 1914 г. р. уро-женец станции Теплый Стан Зубово-Полян-ского района. Вероятно, последняя фотогра-фия перед мобилизацией.
http://zubova-poliana.narod.ru/me-veterans-devyataev.htm

Как перестать быть нарциссом

Популярный цветок нашего сада, красавец — нарцисс.

Нарцисс- многолетнее луковичное растение с прикорневыми листьями и безлистным цветоносом, достигает высоты до 50 см.

Цветки нарцисса достигают размера 2-6 см. в диаметре, могут быть как одиночными, так и собранными в кисти, махровыми или простыми. Цветет в мае- июне.

Посадка и уход за нарциссами:

Нарцисс предпочитает солнечные участки сада или легкую полутень. Желательно высаживать нарциссы там, где нет сильного ветра. Для нарциссов подходит легкая, хорошо дренированная, нейтральная или слабокислая почва.

На одном и том же месте нарциссы могут расти до 5 лет.

До посадки нарциссов, в почву вносят перегной из расчета 10 кг на 1 кв. м. Луковицы нарциссов сажают в сентябре на глубину 1015 см. на расстоянии 10-20 см друг от друга.

Уход за нарциссами состоит в рыхлении почвы, прополке сорняков, внесении минеральных удобрений ранней весной и удалении отцветших цветоносов.

Зимой укрывать нарциссы не требуется, если выпало достаточное количество снега.

Размножение нарциссов:

После полного высыхания листьев, луковицы выкапывают и просушивают в затененном месте, затем разделяют и очищают от земли и засохших корней.

Хранят луковицы до посадки в сухом, темном и прохладном месте.

Использование нарциссов в садовых композициях

Нарциссы добавляют желтые краски дачному участку. Эти цветы высаживают большими группами на свободном месте участка, на лужайках, вдоль дорожек.

Желтые нарциссы хорошо будут сочетаться с голубыми незабудками или лиловыми гиацинтами.

Нарциссы прекрасно сочетаются и оттеняют кусты рододендронов с сиреневыми или розовыми цветками, будут хорошо смотреться рядом с тюльпанами и крокусами.

Попробуйте посадить нарциссы рядом с фиолетовыми примулами, это сочетание очень украсит ваш сад.

Источник:
Как перестать быть нарциссом
Популярный цветок нашего сада, красавец — нарцисс. Нарцисс- многолетнее луковичное растение с прикорневыми листьями и безлистным цветоносом, достигает высоты до 50 см. Цветки нарцисса достигают размера 2-6 см. в диаметре, могут быть как одиночными, так и собранными в кисти, махровыми или простыми. Цветет в мае- июне.
http://dacha911.ru/?p=1798

Как перестать быть нарциссом

Когда вы чувствуете, что близкий человек постоянно повышает самооценку за ваш счет, не вините себя. «Газета.Ru» разобралась, как распознать нарцисса.

Есть такой анекдот, героем которого в зависимости от компании, в которой его рассказывают, бывает писатель, актер или режиссер. Встречается представитель творческой профессии со старым приятелем, завязывается беседа, в которой он не дает другу вставить ни слова, затем спохватывается: «Да что это я все о себе да о себе! Давай о тебе! Читал мою новую книгу? (Видел мой новый фильм?)»

Кем бы ни был этот веселый персонаж, для психологии он нарцисс — человек, не просто сосредоточенный на себе, а требующий от других, чтобы они уделяли внимание только ему. Нарцисс не может жить без восхищения окружающих и делает все, чтобы им восторгались. В таких людей легко влюбиться. Или подружиться — так близко, что не будешь верить своему счастью.

Но и в дружбе, и в любви счастье будет недолгим и на смену ему придет чувство вины и вопрос: « Что я сделал (или сделала)?» Да ничего. Вы просто полюбили нарцисса.

Умеренная доля нарциссизма в человеке — это хорошо. Тогда он знает чего хочет и не позволяет себя использовать, но и другим не отказывает в праве заявлять о своих желаниях и требовать уважения к собственным чувствам. Тот, кто страдает нарциссическим расстройством личности, этого не делает: его совершенно не волнует, что нужно другим, он заботится только о себе.

Рядом с ним вы всегда будете чувствовать, будто вам милостиво позволили тут постоять. «Помешанные на себе, напыщенные, склонные использовать людей, не умеющие сочувствовать и исполненные сознанием собственной исключительности, эти люди вовлекают вас в свою жизнь, оставляя ощущение, будто вам дали уникальный шанс побыть рядом с этим потрясающим человеком, — утверждает доктор Нил Лэвендер, доктор философии, психолог, автор книги «Impossible to Please» (2012). — Так в школах популярные дети усаживаются обедать в столовой только с теми, кого приблизили к себе».

Если вы не склонны впадать в эмоциональную зависимость, такое поведение будет выглядеть для вас странным. Но для созависимого человека оно может оказаться просто губительным: пока его «допускают к столику», он чувствует себя счастливейшим из смертных, но, как только нарцисс разочаруется в нем — а это обязательно произойдет, — он получит тяжелую психологическую травму. Нарциссы слишком требовательны, капризны, заносчивы и равнодушны, чтобы сделать счастливыми людей, имеющих несчастье в них влюбиться.

Увы, они в этом почти даже не виноваты: они же страдают расстройством, выраженным в большей или меньшей степени. Доктор Сэмюэл Лопес де Виктория, американский психотерапевт, утверждает, что у всех нарциссов с детства наблюдается нарушение привязанности, причиной которого оказывается травма.

В результате эти люди эмоционально не развиваются и застревают в каком-то определенном возрасте, скорее всего, в том, в котором они и испытали то самое болезненное переживание.

«Эта травма была такой сильной, — пишет профессор, — что эмоционально практически разрушила личность. Боль не покидает человека насовсем, рана постоянно кровоточит. Чтобы выжить, он еще ребенком конструирует для себя защитный барьер, который изолирует его от окружающего мира и людей. Он приходит к выводу, что люди могут приносить только вред и доверять им нельзя». Защитный барьер — это образ, который создает нарцисс, своего рода фальшивая личность. Образ может быть каким угодно, главное, что он не настоящий. А до настоящего вас никто и не допустит.

Нарцисса можно было бы пожалеть, если бы не одна проблема: вас-то он жалеть не будет. Поэтому если вы имели несчастье полюбить нарцисса, попробуйте хоть как-то защититься, пока он не сровнял с землей вашу самооценку. А он может: поскольку ему необходимо показывать свое превосходство, он будет бесконечно критиковать вас, обвинять и высмеивать, ежеминутно заставляя сомневаться в себе.

1. Вы постоянно чувствуете, будто вас используют
Большинство нарциссов уверены в том, что им все должны, ну просто потому, что они необыкновенные, и каждый обязан почитать за счастье оказывать им всяческие услуги и почести. И дело не только в том, что они любят пользоваться чужими вещами или услугами. С вашей помощью партнер может повышать свою самооценку, чувствовать себя талантливым, умным, нужным и любимым.

2. Он постоянно показывает вам, что вы не дотягиваете до его уровня
Нарциссы не спорят для того, чтобы доказать свою точку зрения и победить. Им важно укрепить свою самооценку. Они не переносят критики и не умеют искренне извиняться: это покажет их слабость.

Где-то в глубине души нарцисс чувствует себя ничтожеством, но ни в коем случае не показывайте ему, что он может выглядеть недостаточно умным, красивым, сильным, успешным, в общем, недостаточно самым-самым.

3. Он возносит вас на пьедестал, а затем резко сбрасывает с него
Нарциссы умеют обескуражить: сначала они восхищаются вами, и вы чувствуете, будто никто никогда не любил вас и не понимал так, как они, а затем отвергают вас по самому ничтожному поводу. И вы остаетесь в недоумении: неужели он так ждал меня, а я не приехала? Но мы вроде не договаривались, я ничего не обещала… Он говорит, будто я его предала… Но как же так?! Падать с пьедестала очень больно — и мы переходим к следующему пункту.

4. Нарцисс западает вам глубоко в душу
На то, чтобы оправиться от отношений с нарциссами, уходят месяцы, а то и годы. Вы не можете перестать думать о том, что произошло, анализировать, пытаться понять. Вы поймете, что нарцисс полностью завладел вашими мыслями, когда подруга, которая не первую неделю слушает ваши рассуждения о том, что вы сделали, чтобы он решил порвать с вам, не выкрикнет нервно: «Да ничего, ничего ты не сделала! Просто он такой!»

И тогда поймите, что он — такой. Или она — такая. Патологическими нарциссами бывают представители обоих полов, но все-таки чаще это расстройство встречается почему-то у мужчин.

Когда вы поймете, что живете с нарциссом, жизнь не станет проще. Но, возможно, вы перестанете оправдывать его поведение и чувствовать себя человеком второго сорта.

А потом научитесь отстаивать свои интересы. Потому что они ничуть не менее важны, чем нужды вашего нарциссического партнера. А может, даже более.

Источник:
Как перестать быть нарциссом
Когда вы чувствуете, что близкий человек постоянно повышает самооценку за ваш счет, не вините себя. «Газета.Ru» разобралась, как распознать нарцисса.
http://www.gazeta.ru/lifestyle/style/2014/10/a_6250065.shtml

Как перестать лениться и заставить себя что-то делать

Как перестать лениться и заставить себя что-то делать.

Лень — один из смертных грехов нашего времени. Как побороть лень? Как заставить себя что-то делать? Как мотивировать себя дочитать эти советы до конца? На все эти вопросы есть один ответ: чтобы плавать — надо плавать. Итак, специально для самых ленивых — простые советы по выживанию.

1. Если вам лень просыпаться — вы, скорее всего, просто не выспались. А если не выспались — значит поздно легли. Учёные, путём многочисленных исследований и подсчетов выяснили: чтобы выспаться — ложиться нужно не позднее 23.00. Заметьте, даже если вы проснулись около 13.00, а легли далеко за полночь, отличным и бодрым вы своё состояние назвать затруднитесь. Валяние ничего хорошего не даёт. Затекают мышцы, болят кости, весь день усталость тянет вас обратно в кровать. Не теряйте время даром, лучше ложитесь спать вовремя.

3. Лень вообще что-то делать? Вспомните тех, кого вы не любите. Кто сделал вам что-то плохое. А теперь вспомните всё то, что вы говорили об этих людях, как радовались их неудачам и провалам. Вам есть чем гордиться? Вы богаты и знамениты? Если нет, то почему. Вам, как никому другому, нужно доказать своё превосходство, а сделать это можно только одним способом — добиваться высот. Пусть сначала маленьких, но это будет ваша победа.

Источник:
Как перестать лениться и заставить себя что-то делать
Лень — один из смертных грехов нашего времени. Как побороть лень? Как заставить себя что-то делать? Как мотивировать себя дочитать эти советы до конца? На все
http://mensonline.ru/?p=1384

COMMENTS