Как пережить измену мужа

Как пережить измену мужа?

Как гласит статистика, почти каждый женатый мужчина хоть один раз, но изменял своей жене. Слово «почти» – это спасательный круг, за который цепляется каждая новоиспеченная невеста и каждая пожилая дама с кольцом и печатью в паспорте, думая, что самое ужасное, а именно измена, может случиться с кем угодно, только не с ней.

К сожалению, так поступает большинство. Вы уверены, что ваш муж хранит вам верность? Или может, просто не знаете всего? Или только что узнали горькую правду? В любом случае вам нужно быть готовой к этому и знать, что делать, если катастрофа все-таки случилась.

1. Во-первых , нужно отбросить мысли о безысходности ситуации, а также о самоубийстве и подобной чепухе. Жизнь на этом не заканчивается. Конечно, пострадать немного придется, без этого женщинам попросту нельзя. При этом затягивать период депрессии психологи не рекомендуют. Страдания в этом случае нужны тебе для того, чтобы пережить боль и мыслить логически, например – как жить после измены мужа. Будет неплохо, если у вас есть родная подруга или даже мама, которая сконцентрирует усилия на ваших личных достоинствах и поможет вселить уверенность в себя;

2. Во-вторых , женщине нужно понять, что с такой типичной ситуаций сегодня сталкивается большинство представительниц слабого пола. Да, печальная статистика такова. Вы не особенная и не исключение. Поймите, что все ваши подружки и знакомые либо уже переживали это, либо переживут в ближайшем будущем. А если вы на улице случайно увидите довольную и счастливую семейную пару, это вовсе не означает, что у них не было измен. О том, что жена столкнулась с изменой, не принято говорить, это даже как-то стыдно. Кто изменит хорошей жене, изменяют только плохим – таково общественное мнение. Мы привыкли только хвастаться достижениями и совсем не хотим рассказывать всем знакомым, что мы таки почувствовали себя в какой-то момент ненужной;

3. Рекомендуется отбросить и мысли о чемоданах . Спросите себя – чего вы добьетесь разводом? Допустим, вы развелись, потому что он предал, но какая гарантия, что другой мужчина не поступит аналогично? Никакой. И какой же смысл тогда менять ситуацию? Разве что вы уже совсем и окончательно разочаровалась во всех мужчинах и приняла гордое решение жить одной. Но будете ли вы счастливы, оставшись наедине? А ваши дети?

4. Скройтесь от мужа на какое-то время . Не переживайте, что это время твой любимый будет находиться с любовницей. Почему? Если это и так, тогда поменять в этот момент вы уже ничего не сможете. А вот вероятность, что супруг обеспокоится вашим исчезновением, что ему будет уже не до любовницы – очень велика. А уже за это время вы можете вдоволь пострадать вдали от него, подумать над тем, как жить дальше и ни в коем случае не показывать ему глубину своей скорби. Ведь заплаканное и измученное жестокими страданиями лицо – явно не самый лучший козырь в данной ситуации. Пережить измену мужа с гордо поднятой головой – вот в чем настоящее искусство;

5. Настрадавшись от души , посмотрите на ситуацию с другой стороны. Конечно, вас предали, и это очень неприятно, это больно, но от этого вы ведь не стали хуже. Вы все такая же привлекательная, такая же умная и симпатичная женщина. Просто некоторые личности перестали это, к сожалению, замечать. На худой конец – найдутся другие, которые это не только заметят, но и оценят!

6. Не допускайте ни в коем случае мысли , что любовница лучше вас, или моложе, или красивее. Ничем не лучше она! Просто ваш муж всегда видит ее подготовленной к встрече, накрашенной, красиво одетой, и наивно думает, что такая она все время. Наверняка он не видел её уставшей после работы, вымученной от бессонных ночей в первые годы жизни ребенка, больной и разбитой недугами. Не вздумайте задавать своему мужчине дурацкие вопросы, например: «Она лучше меня?» или «Она моложе меня?»

Вам нужно быть уверенной в том, что ВЫ лучше, ВЫ привлекательней, ВЫ добрее умнее. В конце концов – эта женщина позарилась на чужого мужчину – уже только в этом она хуже вас! Как простить измену мужа? Строить из себя гордую недотрогу или пасть в колени? И вообще, стоит ли прощать измену мужа? Отбросьте эти мысли. Просто забудьте про то, что он был неправ. Да, это сложно. Но посмотрите на эту ситуацию по-другому;

7. В бой! Мужчина по своей натуре завоеватель, самец, как ни крути. Вам нужно заставить его волноваться не потому, что он может быть словлен, а тем, что ВЫ теперь можете ускользнуть. Пора в этой ситуации установить СВОИ ПРАВИЛА! Ему нужно понять, что вы – женщина, которая на самом деле нравится окружающим мужчинам!

Вы привлекательная, умная и достойны любви. Пусть он теперь волнуется: «А будете ли вы теперь верны ему?». Только не подумайте заверять мужа в том, что вы 100% измените в ответ, но и отрицать этого не стоит, пусть понервничает.

Эту игру нужно обыграть тонко. Он должен понять, что вы верная ему жена, однако в силу того, что он оступился, теперь вы не уверены, что всю оставшуюся жизнь вы захотите прожить именно с ним. Просто вы сомневаетесь, и это абсолютно нормальная реакция в этой ситуации. Играйте, но особо не заигрывайтесь. Муж должен вспомнить, как он завоевывал вас родимую в юности. А вы – верная, красивая и притягательная женщина!

8. Не склоняйте голову при любых обстоятельствах , имейте чувство достоинства и уже вскоре вы начнете получать удовольствие, когда муж вновь будет завоевывать вас!

Многие из вас волнуются и обдумывают план мести – как наказать мужа после измены. Мы прекрасно понимаем, что вы жаждете искупления грехов, причем сиюминутного, но сейчас это явно не к месту, если вы буквально только что узнали об измене.

Попробуйте идти по инструкции и начать играть с супругом, чтобы он начал вас завоевывать. Поверьте, для него это будет лучшим наказанием – увидеть, как его собственная жена отдаляется от него. Он будет делать все возможное, чтобы вернуть вас обратно, если действительно любит. А если нет – зачем он вам такой?!

И хоть причины измены мужа могут быть разными, в большинстве ситуаций, как гласит статистика, мужчины делают это «случайно».

То есть не потому, что больше не любят свою жену или хотят ей отомстить, сделать больно.

Нет, это не так. Мужчина – завоеватель, охотник, самец. Ему щекочут нервы ситуации завоевания партнерши, ему жизненно необходимо бороться и завоевывать. Многие мужчины воспринимают своих жен как завоёванную крепость, которая уже всегда и навеки будет их.

Опытные жены знают, что время от времени нужно вызывать у мужа ревность, это держит отношения в тонусе и не даёт супругу расслабляться – а вдруг уведут?!

Если вы не хотите застать мужа с другой женщиной, узнать об измене и переживать, учтите все вышесказанное и сделайте для себя определенные заключения.

Набирайтесь сил и боритесь за своего ненаглядного мужчину!

Источник:
Как пережить измену мужа?
Как поступить, если вам изменил муж. Есть ли жизнь после измены? Стоит ли прощать мужа? Смириться или разводиться?
http://mjusli.ru/psihologija/lyubovnye-otnosheniya/kak-perezhit-izmenu-muzha

Как пережить измену мужа

Измена любимого человека это невероятно сложно с моральной точки зрения, однако из любой передряги следует выходить с высоко поднятой головой, в том числе и если вы столкнулись с супружеской неверностью. Психологи выделяют три основных варианта поведения женщины, чей муж имел отношения на стороне. 1. Незамедлительный развод из-за неумения и нежелания прощать измену.

Еще бы, многие воспринимают измену в качестве предательства, а предательство это последнее, с чем можно мириться. 2. Попытка начать все заново с рядом условий, выдвинутых неверному мужу. 3. Желание отравить жизнь супругу и его любовнице, при этом оставаясь рядом с неблаговерным.

Попытки отомстить и как итог боль, которую неизменно испытывают все углы любовного треугольника. Как пережить измену советы психолога согласно каждому из вышеприведенных исходов. Конечно, можно советовать не рубить с плеча, приглядеться к любимому и отыскать в нем пылинку прежних чувств по отношению к законной жене. Но если такая пылинка попросту не находится либо вам, как женщине, пережившей измену, недостаточно тех остатков чувств, которые к вам испытывает муж, разумнее всего будет подать на развод и постараться жить заново. 1.

Приняв такое решение, действуйте максимально сдержанно и спокойно. Объясните изменщику свою строгую позицию относительно измены и начните делать все, чтобы брак был расторгнут. 2. Ни в коем случае не используйте методы шантажа. Это выставит вас не в лучшем свете и, вероятно, принесет ненужные плоды.

Говорить о разводе следует только в случае стопроцентной уверенности, что для вас так будет лучше. Если же решение дозрело не до конца оставьте временно мысли о нем при себе. 3. Хотелось бы посоветовать во что бы то ни стало стоять на своем, не внемля обещаниям супруга, что он одумается, однако если муж и вправду слезно просит вас повременить со своим решением и обещает исправиться, то есть смысл дать ему шанс. У каждого человека должен быть второй шанс в жизни.

Но прощать измену следует только единожды. Нарушенное обещание и повторный прецедент не должны больше оставлять мужу шанс на прощение. 4. Когда решение о разрыве принято, не нужно сразу же искать замену супругу. Лучшей рекомендацией будет посвятить внезапно появившееся свободное время в первую очередь себе и детям.

Воплотите в жизнь свои мечты и хобби, попутешествуйте, в общем, отвлекитесь от неприятной ситуации. Каким бы ни было ваше решение, соблюдайте последовательность действий. Так, если вы готовы начать все заново и простить измену, делайте все для того, чтобы сгладить острые углы. 1. Как пережить измену мужа: советы психолога.

…, психологи выделяют три основных варианта поведения женщины, чей муж имел … Незамедлительный развод из-за неумения и нежелания прощать измену.

…встретилась мне недавно и касалась она измен хм, разве может не зацепить эта тематика, иногда встречаются такие статьи, которые сильно цепляют и их обязательно … Сама по себе статья не была психологическим опусом и, честно сказать, вызвала у меня в основном раздражение, а как иначе, если это было письмо мужчины, который легко – в две журнальные странички объяснил всем женщинам раз и навсегда почему мужчины изменяют.

…факт измены трудно чем-то оправдать в глазах человека, которого предали, конечно, для женщины не имеет значение, каким образом она узнала о предат… Но все же иногда дамы бывают морально готовы к такому повороту событий, они замечают некоторые изменения в поведении мужа, следят за ним и тщательно проверяют телефон.

Как пережить измену мужа — советы и рекомендации психолога

Рекомендации психолога. Конечно, для женщины не имеет значение, каким образом она узнала о предательстве близкого человека. Ведь сам факт измены трудно чем-то оправдать в глазах человека, которого предали. Но все же иногда дамы бывают морально готовы к такому повороту событий, они замечают некоторые изменения в поведении мужа, следят за ним и тщательно проверяют телефон.

В результате таких действий факт измены становится явным довольно быстро, а женщина встает перед выбором стратегии поведения. Как вести себя в подобной ситуации? Что делать и как пережить измену мужа? Попытаемся разобраться в этой статье. В большинстве случаев о предательстве мужа женщина узнает абсолютно случайно. Это может быть открытое письмо в электронной почте, звонок телефона или оброненный чек из ресторана. Все это становится одним из доказательств измены благоверного, которое вызывает у женщины бурю эмоций.

Под их влиянием дамы способны на массу необдуманных поступков, сопровождающихся истериками и даже драками с соперницей. Естественно, что стресс, вызванный известием о предательстве, требует определенного выхода. Однако не торопитесь, сделайте глубокий вдох и постарайтесь, сохранив остатки здравомыслия, разобраться с проблемой иными методами. Ведь часто бывает, что измена оказывается только надуманной, вымыслом ревнивой жены. Большинство специалистов приравнивают предательство партнера к серьезному стрессу, который сопровождается посттравматическим синдромом.

Если вы посмотрите на шкалу стрессов Холмса и Рея, то увидите, что измена и смерть супруга уравнены и занимают верхнюю строку списка. А это значит, что они вызывают самые сильные эмоции, которые не так-то просто сдержать и пережить. Поэтому для того, чтобы подойти к принятию взвешенного и единственно правильного решения в отношении течения вашей дальнейшей жизни, необходимо пройти все пять стадий принятия неизбежного. Это первое, что ощущает женщина, узнав об измене любимого. Она с трудом понимает, что происходит вокруг нее, отказывается верить в случившееся даже при наличии явных признаков и доказательств предательства.

Обычно шок сопровождается истерикой, протекающей по нарастающей. После шока приходит осознание того, что игнорировать очевидное уже невозможно. Однако женщина всеми силами стремится исключить данное событие из своей жизни и пытается вернуть отношения в семье в прежнее русло. Она начинает искать встреч с соперницей, уговаривает мужа сохранить семью и пытается договориться сама с собой. Именно на данном этапе женщины обычно совершают массу поступков, которые характеризуют их далеко не с лучшей стороны.

Часто именно они подталкивают мужчину к сопернице. Предыдущие эмоции выматывают женщину, и она впадает в состояние агрессии. Если к данному моменту пара еще не распалась, то каждый день мужчины превращается в бесконечный скандал с шумными обвинениями. Обманутая половина испытывает неимоверную боль и обиду за то, что ее предали. В этот период женщина утверждается в мысли, что никогда не простит предателя и испытывает к нему испепеляющую ненависть.

…следует знать – это нормально и нужно время, как правило, к нам на прием приходят женщины на пике эмоций… Некоторые эмоции (шок, изумление, «как обухом по голове», отчаяние, страх и многие другие) проходят быстро, другие потребуют многомесячной работы – в каждом случае есть свои нюансы.

…случилось со мной, теперь вас повсюду преследуют одни и те же мысли: «как же так… Как жить дальше?!» Здесь вы получите ответы на все эти вопросы, сбросите груз с души и вздохнете с облегчением.

…сделала не так? , Почему он так со мной поступил? , Нужно ли нам разводиться? , Он разлюбил меня? — вот далеко не полный перечень мыслей, сменяющихся в голове с реактивной скоростью, когда эмоции немного схлынут, в голове возникает тысяча вопросов, на больш… Вы можете испытывать состояние шока или чувствовать ярость.

И стоит ли переживать. Иногда встречаются такие статьи, которые сильно цепляют и их обязательно хочется обсудить с кем-то, услышать мнение по этому поводу или похожие случаи из жизни. Одна из них встретилась мне недавно и касалась она измен хм, разве может не зацепить эта тематика. Сама по себе статья не была психологическим опусом и, честно сказать, вызвала у меня в основном раздражение, а как иначе, если это было письмо мужчины, который легко – в две журнальные странички объяснил всем женщинам раз и навсегда почему мужчины изменяют.

Я люблю читать психологические книги, статьи и очень хочу, чтобы мудрые советы из них, собранные в этот пост, помогли женщинам, переживающим тяжелый период жизни. Оговорюсь, женские измены встречаются ненамного реже, сухая статистика утверждает, что изменяет 80% мужчин и 65% женщин. Но сегодня поговорим о мужских. В этом случае главное определиться, что вы будете делать в такой ситуации дальше. Подумать об этом не мешает заранее, пока, как говорится, гром не грянул.

И хотя не факт, что потом вы поступите именно так, как решили «на трезвую голову», но от принятого решения уже хоть немного, но станет легче. Чаще всего такое предложение вызывает у женщин протест и внутренний и внешний, но именно такую линию поведения выбирает большинство. Причины разные: кто-то не может жить один, некоторым не дает страх что-то изменить в привычном укладе, а кто-то все-равно мужа любит. По мне, это очень непростой, разрушающий психику вариант развития событий, но для некоторых он действительно лучший. Вариант, однозначно, не для слабых женщин.

…right wing Troy Brouwer (right) celebrate Brouwer’s first period goal during a game between the Chicago Blackhawks and the St, louis blues left wing jaden schwartz, and st… Louis Blues defenseman Kevin Shattenkirk (left), St Louis Blues at the Scottrade Center in St. Louis Blues right wing Troy Brouwer (right) celebrate Brouwer’s first period goal during a game between the Chicago Blackhawks and the St.

…jam-packed with simple coaching tips and instructions, i’m not just handing you a stack of diagrams and hoping you figure it out … And don’t worry I’ll take you by the hand and show you exactly which pressure defenses will work best for YOUR team. The playbook is jam-packed with simple coaching tips and instructions.

…stumbling blocks) will come for sure! No doubt! Even Jesus said the same, we live in an imperfect world… Did anyone cause a stumbling block in your life? You wanted to achieve something, but because of someone, your growth is affected? You are trying your best to live peacefully, but someone tries to bring in some problem, which constantly disturbs your mind Jesus said to his disciples: Things that cause people to stumble are bound to come, but woe to anyone through whom they come. Offenses (or stumbling blocks) will come for sure! No doubt! Even Jesus said the same.

…not condoning offences, nor justifying them, ” he says emphatically that offences will come—note the word impossible… Jesus said in Luke 17:1, “ Then said he unto the disciples, It is impossible but that offences will come: but woe unto him, through whom they come He is just stating fact. He is not condoning offences, nor justifying them.

…fence that keeps out the good and holds in the bad, how do we take precautions? are we prepared for the deadly effects of offe… Those events can steal precious hours and days of our life Even though we intend to keep out the bad, we’re doing the opposite. Offense creates a fence that keeps out the good and holds in the bad.

…we really don t most of the time and we need to about certain subjects, we need that… I just love this site where we get to talk candid as women It s hard to be candid and admit a fault or failure. Why? Because we really don t most of the time and we need to about certain subjects.

Источник:
Как пережить измену мужа
Как пережить измену мужа: советы психолога. Как пережить измену мужа — советы и рекомендации психолога. Как пережить измену мужа совет психолога.
http://notoffended.ru/kak-borotsya-s-obidchivostyu/kak-perezhit-izmenu-muzha/

Как пережить измену мужа: 5 шагов от края бездны

А ненависть может гореть порой даже сильнее любви.

Давно заметила, что жизнь — подобие лотереи, которая может обернуться как выигрышем, так и разочарованием. Однако, это вовсе не значит, что вам снова и снова не захочется приобретать лотерейный билет, чтобы поймать, наконец, птицу счастья за хвост.

Что делать, если любовь сильнее ненависти? Думаете, риторический вопрос? И будете не правы. Милые женщины, многие из нас попадали в крайне неприятную ситуацию, когда случайно узнавали о супружеской неверности. И момент, когда узнаешь об этом — самый трагический и самый тяжелый в жизни замужней женщины. Хочется одновременно плакать и истерически смеяться, кричать и бить посуду, рвать на себе волосы, просто выпить.

Но в это же время понимаешь, что любишь человека до глубины души, что не представляешь жизни без него, что само существование превратится в ад, если вы расстанетесь. Как же поступить: уйти от изменника с высоко поднятой головой или проглотить обиду, слезы и жалость к себе, продолжая жить вместе?

Итак, можно ли простить измену?

От ответа на этот вопрос зависит, чего вы хотите и сколько способны простить близкому человеку. Если факт измены был единичным, если это не «традиционное» поведение вашего мужа, то простить можно многое. Кто не без греха. Только в этом и загвоздка: как простить, вернее, как заставить себя простить, отказаться от тяжелых мыслей и начать совместную жизнь с новой, чистой страницы?

Существует 5 шагов, как пережить измену мужа и сохранить семью:

Шаг первый. Сегодня вы узнали об измене мужа. Это уже та реальность, которую нельзя изменить. И об этом вам рассказала не соседка, нашептали не подруги, вы застали прелюбодеев сами. Вулкан чувств, обидных слов перехватывает вам горло, в котором просто застрял крик.

Остановите себя, сдержитесь. ПЕРЕЖИВИТЕ свои чувства стоически, не проронив ни слова. Молча, при муже, соберите необходимые на первое время вещи, не плачьте, не стенайте, достойно и смело УХОДИТЕ из дома, где была совершена измена. Если у вас есть дети, то отправьте их к своей маме, если это возможно. Все равно каждая вещь первое время будет напоминать вам о случившемся. Итак, мы уходим из дома ровно на неделю.

За это время вы сможете совладать с собой, понять, чего вы хотите. А ваш муж — во всей полноте ощутит жизнь без вас: без ваших хлопот, без вашего внимания и выслушивания его «важных» новостей, без общения, без постоянного обслуживания, обхаживания и оберегания. Ваш мужчина должен почувствовать за эти семь дней пустоту и дискомфорт БЕЗ вас. Это ощущение будет сродни тому, как если у ребенка отобрать любимую игрушку, которая как бы уже ему и надоела, и не интересна. Но если ее забрать совсем — то человек не представляет себе существования без нее.

Проще говоря, пусть ваш близкий человек ощутит пустоту и то, КАК с вами было хорошо.

Шаг второй. Уже после того как вы ушли от мужа в свое небольшое уединение, дайте свободу чувствам. Вволю нарыдайтесь, накричитесь, наругайтесь — выплесните из себя весь негатив, всю желчь, которая собралась за последние сутки. Можно выпить успокоительного, но в меру.

После того, как схлынет первая обида и горечь, выйдите на улицу, пройдитесь по городу, подышите воздухом. Можно совершить прогулку по магазинам, купить вещь, о которой давно мечтали. То, что вы можете себе позволить, но никогда не позволяли, покупая еду и одежду для мужа и детей. Сделайте себе приятное, чтобы ваша душа согрелась.

Пришло время осознать, что в вас преобладает: любовь или ненависть?

Шаг третий. Если случай измены не единичный, если ваш муж всегда был не прочь повернуть «налево», то вам решать — оставаться ли вместе с таким человеком. Стоит ли переступать через себя, свои чувства и делаться еще несчастнее?

Если же измена была случайной, незакономерной ошибкой, то нужно строго спросить у себя, чего в вас сейчас больше: ненависти или все же любви? И если любви больше, то стоит простить и вернуться в семью. И даже не столько ради детей, сколько ради гармонии и верности. Ведь изменяя в ответ, вы совершите поступок столь же неблаговидный, как и совершенный вашим мужем.

Шаг четвертый. При условии, что сила ваших чувств не позволяет оставить любимого человека, и вы в состоянии простить его или уже почти простили, то возвращайтесь домой через семь дней разлуки. Предварительно приведите себя в порядок: сделайте прическу, макияж, наденьте красивую новую вещь. Пусть ваш муж УЗНАЕТ вас ЗАНОВО. И обязательно оценит!

Не менее двух недель будьте радушной хозяйкой и прекрасной женой. Ко всему прочему «держите марку»: станьте красивой и желанной. Пусть перед вашим мужчиной предстанет обновленная, знающая себе цену, опытная женщина. Мужчины по своей натуре — собственники, любящие постоянство. Привычка для них очень многое значит.

А потому, вернувшись домой, наведите порядок, создайте тот уют, к которому так ПРИВЫК любимый человек. Приготовьте те блюда, которые обожает мужчина. Какой бы желанной ни была искусительница, сбившая вашего мужа с истинного пути, как бы она не была молода или очаровательна — отказаться от привычки и вашего опыта мужчина будет не в состоянии.

Оберегайте ваше счастье не менее двух недель. И жизнь обязательно станет лучше!

Шаг пятый. Проводите много времени вместе. Купите билеты в театр или отправьтесь вместе в ресторан (кафе). Послушайте романтическую музыку, поговорите друг с другом о самом главном. Найдите время, чтобы побыть вдвоем, без детей. Изучите друг друга снова. И вы, возможно, откроете в любимом человеке новые, еще неизведанные страницы, став при этом еще ближе.

Источник:
Как пережить измену мужа: 5 шагов от края бездны
А ненависть может гореть порой даже сильнее любви…
http://www.polezno.com/sovety/32

COMMENTS