Как пережить измены мужа

Измена мужа

Выходя замуж, мы даем клятву: «и в горе, и в радости»… И, конечно, о горе в тот момент задумываемся меньше всего, думая о том, сколько радостных моментов нам предстоит совместно пережить. К сожалению, практически ни одна женщина не застрахована от такого явления, как измена мужа. Давайте разберемся, как узнать, изменяет ли вам муж, что с этим делать, как себя вести и как простить супруга (и прощать ли).

Даже если ваш супруг – гений маскировки, рано или поздно любой мужчина на чем-нибудь «прокалывается». Конечно, если поход налево был единичным, случайным и, тем более, это произошло в другом городе (например, в командировке), шансы, что вы об этом узнаете, малы. А вот если у супруга появилась постоянная женщина на стороне, то догадаться об этом достаточно несложно.

Существуют явные признаки измены мужа, по которым можно понять, что дело нечисто. Вам следует насторожиться, если муж:

  • начал намного реже бывать дома;

Причиной этому, по словам супруга, могут быть задержки на работе, отдых в исключительно в мужской компании, командировки и т.д.

  • неуверенно отвечает на ваши вопросы, «путается в показаниях»;

Другими словами, вы явно ловите его на лжи и нестыковках.

  • активно пользуется мобильным телефоном и при этом как будто что-то от вас скрывает

Ему постоянно приходят смс. А если мужу звонят, то он стремится поговорить по телефону без вашего присутствия. И вообще, супруг старается не выпускать телефон из рук, как будто боится, что вы им заинтересуетесь.

  • начал без понятной вам причины усиленно следить за своим внешним видом

Конечно, если ваш супруг всегда заботился о том, как он выглядит, то смена стиля, возможно, говорит лишь о том, что ему захотелось поэкспериментировать с образом. А вот если его раньше мало заботило, во что и как он одет, а теперь он тщательно подбирает одежду, до блеска начищает обувь, да и к тому же начал постоянно пользоваться парфюмерией, к которой до этого проявлял умеренный интерес, то это повод задуматься.

  • ведет себя с вами по-другому

Может, супруг стал уделять вам намного меньше внимания и упрекать в том, что вы что-то не так делаете и не так выглядите. Или, напротив, из кожи вон лезет, чтобы вас удивить и порадовать, засыпает подарками, стал особенно нежен, проявляет повышенную сексуальную активность. В первом случае, скорее всего, он сравнивает вас с другой женщиной, которая в его глазах имеет перед вами явные преимущества. Во втором – испытывает чувство вины.

Несомненно, единичный признак еще не говорит о наличии у мужчины любовницы. Может, он «прячется» от вас, когда говорит по телефону, потому что у него возникли какие-то проблемы, не связанные с вашими отношениями, но он не хочет вас огорчать. Возможно, он редко бывает дома, потому что у него действительно аврал на работе. А вот если вы наблюдаете сразу несколько признаков в совокупности, скорее всего, речь действительно идет об измене.

Вы получили неоспоримые доказательства измены супруга? Что же делать с этим открытием, отнюдь не чудным? Как пережить измену мужа?

Вы можете нередко встретить советы, что нельзя выпускать эмоции на волю. Но, если быть честными перед самими собой, мало какой женщине это под силу. Мы же не роботы. Поэтому, если вас захлестнули переживания, не пытайтесь их игнорировать. В противном случае эмоции рано или поздно выйдут на волю и, скорее всего, выльются в грандиозный скандал с мужем. Хочется переживать? Переживайте. Но делайте это наедине с собой, без свидетелей. Избавившись от негативных эмоций, вы обретете способность рационально мыслить.

Теперь подумайте, какой могла бы быть причина измены. Может быть, дело в вашем поведении? Вы стали уделять мужу намного меньше внимания? Или, может, запустили собственную внешность? Да, конечно, нам хочется, чтобы нас любили всякими. Но все же не стоит забывать об особенности мужчин «любить глазами». А, может, вы постоянно упрекаете в чем-то супруга? А ведь мужчина так ждет от своей второй половины не осуждения, а поддержки!

Конечно, не нужно приписывать себе все возможные и невозможные грехи. Может, причина и не в вас. Но если вы действительно понимаете, что в чем-то виноваты сами, то не стоит отбрасывать эту мысль и жалеть себя. Допустили промах? Постарайтесь исправить.

Теперь вам необходимо понять, как вы хотите поступить дальше. Остаться с мужем или развестись? Если вы настроены на развод лишь только потому, что вам больно, то это не лучшее решение. Вы разведетесь, а боль никуда не денется. Ее уже потом вылечит время – рядом с мужем или без него. Конечно, если супруг вас ни в грош не ставит, не заботится о вашем спокойствии, не утруждает себя тем, чтобы сообщить, где он, игнорирует ваши телефонные звонки и не собирается отказываться от любовницы, следует подумать, нужно ли сохранять такие отношения . Но если он сам понимает свою ошибку и настроен на обновление отношений между вами, то, возможно, следует дать шанс? Тогда вам следует спокойно и обстоятельно обсудить, как вы будете жить дальше и чего ждете друг от друга.

Казалось бы, измена – самое ужасное, что может произойти в семейной жизни. Но так ли это? Если подумать, все живы, здоровы. Есть, где и на что жить. Но все же очень больно… Так прощать ли измену мужа?

Возможно, ответ на этот вопрос вас удивит. Однако простить, вне зависимости от того, решили вы остаться или собрались уйти от мужа, все же стоит. Ведь обида губительна, прежде всего, для вас. И даже если вы решили развестись, стоит ли тратить свои силы на переживания, злость, обиду? Вы будете жить дальше, постоянно нося с собой эту боль. Хотя уже давно началась новая жизнь, и в ней не место старым обидам.

Если же вы решили остаться с мужем, то тем более необходимо прощение! А иначе как строить отношения с человеком, на которого вы обижены?

Осталось понять, как простить измену мужа? Это действительно нелегко. Но поймите одну простую вещь. Даже самый сильный человек бывает слабым. Измена – это слабость, невозможность устоять перед искушением. Вспомните, вам ведь нравится, когда другие мужчины уделяют вам внимание, говорят комплименты? Так и вашему мужу нравится внимание других женщин. Да, вы при этом остаетесь верны супругу. Но женщины в этом плане более сильны психологически, им легче устоять перед изменой. А если вспомнить, что мужчины полигамны, в отличие от женщин, то становится понятно, что им гораздо сложнее. Особенно если и обстановка дома была не самой благоприятной. Стоит ли таить обиду на человека за то, что он проявил слабость?

Источник:
Измена мужа
Измена мужа — статья о том, как узнать, изменяет ли ваш муж, что с этим делать, и можно ли простить супруга за измену
http://bambinostory.com/izmena-muzha/

Как пережить измену мужа: рекомендации психологов

Причины измены порой необъяснимые. Что толкает на обман партнера, иногда непонятно и самим мужчинам, а их супругам остается только гадать, чего же им не хватает.

Женщине сложно пережить измену мужа: справиться с обидой, злостью, разочарованием и душевной болью. Стереотипы велят ей расстаться с предавшим человеком, но она не готова кардинально изменить жизнь и все еще любит своего супруга. Психологи советуют не погружаться в горе, а вместе искать выход из сложившийся ситуации, если женщина хочет спасти брак.

После измены любимого человека в душе поселяется растерянность, паника и пустота. Под воздействием негативных эмоций женщина способна сделать ошибки, о которых впоследствии пожалеет. Надо успокоиться и посмотреть на ситуацию со стороны. Понять причины, по которым такой добрый, заботливый и внимательный мужчина завел роман на стороне или совершил единственную ошибку, за которую ему стыдно и из-за чего он искренне раскаивается.

Люди меняются на протяжении всей своей жизни, и супруг может быть уже не тем парнем, за которого девушка выходила замуж. Изменились его взгляды на жизнь, отношение к жене и чувства к ней. Она все еще жена, мать его детей, но не любимая женщина. Он посматривает на других женщин, которые кажутся ему привлекательными и разделяют его взгляды. С ними он чувствует себя интересным и более молодым.

Другой вариант — это его свободный взгляд на отношения. Он всегда позволял себе романы на стороне, но не собирался уходить из семьи. Супруга подозревала об этом, но предпочитала «закрывать глаза» на его измены, пока он не полюбил другую женщину и не стал задумываться о разводе. Или когда признался, что был неверен на протяжении всей совместной жизни.

Чтобы определить причины неверности, психологи разделили мужчин на категории и выделили основные типы изменщика. Узнав среди них своего супруга, можно предотвратить или понять его измену:

Для такого мужчины семья — это хозяйственная жена, послушные дети и уютный дом. Он приверженец традиций и хочет, чтобы:

  • в доме пахло пирогами;
  • было убрано, постирано;
  • одежда была наглажена.

Если он не получает желаемого, то начинает нервничать и искать свой идеал. Он изменяет, когда собирается создать новую семью, больше подходящую под его требования. Это тип любовника, который впоследствии становится мужем

Психологи считают, что любовь нужна мужчинам не меньше, чем женщинам, и недостаток ее они компенсируют на стороне, изменяя супруге. Супружеские измены — это результат отсутствия гармонии в семье. Они начинаются, когда человека не устраивают психологические и интимные отношения.

Этот вопрос мучает женщину, которая прожила с мужем много лет. Когда она пытается определиться, поменять ей свою жизнь или простить изменщика и жить дальше в браке, полном обмана и неуважения, от переживаний ослабевает здоровье, обостряются хронические заболевания и повышается давление. Женщине сложно справиться с проблемой самостоятельно, и она прибегает к советам родственников или подруг. Но никто, кроме нее, не знает, что станет лучшим вариантом и стоит ли спасать брак.

Психологи дают советы в зависимости от желаний женщины: хочет она сохранить брак или развестись.

Неважно, когда происходит измена: через 30 лет брака или через 3 года, — боль от предательства все равно сильная, и женщина очень страдает. Но пройдя вместе через трудности, сложно расстаться с родным человеком, и женщины чаще всего прощают неверного супруга ради сохранения семьи и благополучия детей.

Чтобы восстановить гармонию и жить счастливо, жене придется не упоминать об этом случае и вести себя так, словно ничего не произошло. Если между супругами будет стоять измена мужа, обрести спокойствие и мир в семье не получится.

Если муж уходит из семьи или жена не смогла пережить предательство, ей надо приспособиться к новой жизни, чтобы не чувствовать себя несчастной. Согласно советам психологов, разведенной женщине необходимо:

Нельзя оставаться с мужем из принципа: для того, чтобы любовница не вышла победительницей. Надо следовать своим правилам и быть честной по отношению к себе. Если мужчина своим предательством «убил» все хорошее, что было между супругами, надо ставить точку и начинать новую жизнь.

Многие женщины считают, что, прощая измену, они показывают свою слабость и мягкотелость. Они уверены, что балуют своего мужа и подстрекают его к новому обману. Но психологи указывают на то, что простить — не значит проявить слабость или подтолкнуть к новому предательству. Это благородный поступок мудрой женщины, желающей сохранить семью.

Если измены начались через 30 лет совместной жизни, то неверность нужно списать на кризис среднего возраста. Роман с молодой женщиной дарит давно забытые ощущения и омолаживает пятидесяти- или шестидесятилетнего мужчину. Жена — просто друг и соратник по жизни, и ему не хватает романтики и любви. Поняв причины, можно простить седовласого мужа, которому захотелось второй молодости, ведь позади у них были годы счастья и гармонии.

При желании сохранить брак психологи советуют смириться с мыслью, что измена произошла спонтанно, он сам не знал, как это получилось или любовница его «околдовала». Это не является оправданием, а только констатирует тот факт, что мужчина по своей природе полигамен, у него случаются срывы и возникают соблазны.

Советы психологов о том, как пережить измену мужа и остаться супругами:

Если супруг не разорвал отношений с любовницей, надо потребовать сделать выбор. Это заставит его уважать свою жену и дорожить ее любовью. Не стоит подходить к вопросу об измене как к глобальной трагедии. Все живы, здоровы, жизнь идет своим чередом, а провинившийся муж признал ошибку и попросил прощения. Время залечит рану, если такого больше не повторится и партнер будет внимательнее относиться к своей супруге, а она — к нему.

Источник:
Как пережить измену мужа: рекомендации психологов
Как пережить измену мужа и жить дальше? Что советуют психологи? Стоит ли сохранять семью или следует счастливо жить без неверного супруга?
http://doctorfeel.net/marriage/treason/pereghity-izmenumugha.html

COMMENTS