Как побороть зависть

5 шагов, чтобы побороть чувство зависти

Если только вы не Уоррен Баффет или Усейн Болт, в мире всегда найдется кто-то богаче, быстрее, сильнее и успешнее, чем вы. Какой бы бизнес, проект или идею вы не развивали, найдется кто-то, кто делает это лучше, И вольно или невольно вы будете смотреть на своего конкурента или соперника с завистливым вздохом. Вся современная культура потребления и жизнь общества в целом проникнута духом соревнований: «быстрее, выше, сильнее» – это больше не о спорте. Это – про деньги, власть, красивую и дорогую машину (пусть часто и купленную в кредит, но лишь бы «сорвать» глаза соседям), про дом на природе побольше, про визитку и должность повыше (хотя иногда работа в большой корпорации – это наибольшее зло, с которым вы столкнетесь в своей жизни).

Человек – амбициозная зверушка, которая не привыкла отступать, и потому хочется быть лучше, успешнее, опередить, догнать, перегнать, преуспеть… Зависть незаметно становится обязательной частью нашего мировосприятия, хотя и отравляет нам жизнь, часто мешая нормальным дружеским, деловым и родственным отношениям. Как справиться с ней?

Для начала: зависть приходит от привычки сравнивать себя с окружающими (хотя это нередко не только не помогает, но даже вредит продвижению и по жизненной, и по карьерной лестнице). Отказаться от этой привычки нелегко, но есть как минимум 5 шагов, которые помогут обуздать чувство зависти и взять его под контроль.

1. Признайтесь самому себе, что склонны завидовать. Признание того, что чувство зависти вам не чуждо, означает, что вы способны признать собственную слабость и незащищенность в ряде случаев, а также враждебность, которая появляется по отношению к тем, кому вы завидуете. Человек не может мнить себя суперменом, если он психически нормален; а значит, слабость и незащищенность – такие же естественные части вашего «я», как и другие черты характера и личные качества.

2. Поймите, что гордость – лишь обратная сторона зависти. Если у вашего коллеги машина лучше, чем у вас, но вы при этом красивее, чем он (или она) – это лишь первая ступенька к будущей зависти. Рано или поздно у вас на работе появится человек и с машиной подороже, и с внешностью более привлекательной, чем у вас и у вашей коллеги-«неудачницы». И вот тогда неудачницей станете вы, а зависть даст себе волю.

Не стоит гордиться тем, что возникло лишь в результате удачно сложившихся жизненных обстоятельств или неплохой наследственности.

Поймите, что большинство вещей или личностных качеств, которыми вы гордитесь, – лишь временное явление, и всегда найдется кто-то, кто будет лучше вас по этим параметрам.

3. Замените зависть на способность посмотреть на чужой успех со стороны под разными углами и сопереживать ему. Вы никогда не узнаете наверняка, какой ценой деньги, слава, внешность, счастливая (на первый взгляд) семья или блестящая карьера дались вашим знакомым или даже посторонним, но известным людям.

Иногда на пути к успеху или счастью, которому все завидуют, лежат огромные жертвы, ошибки, большие и маленькие трагедии. Поняв это, вы поймете, что завидовать тут нечему: кто знает, у вас может и десятой доли тех неприятностей и испытаний не было, что была у этих «успешных» людей.

Хотите ли вы такие славу, успех и богатство такой ценой?

4. Сделайте чувство зависти «топливом» для самосовершенствования, если это возможно. Да, порой зависть никак не может изменить нашего непростого прошлого, трудного детства, трагических событий в недавнем или далеком прошлом, нехватки денег или плохих родителей. Но вам не стоит бесконечно в этих причинах копаться, упиваясь чувством жалости к себе, сетуя на судьбу и продолжая завидовать кому-то, у кого все лучше, чем у вас, – и при этом ничего не делать, просто сидеть сложа руки.

Вас не устраивает работа, стиль жизни, отношения или материальное благосостояние? Просто встаньте и делайте что-то, чтобы переломить сложившийся и уклад вашей жизни!

5. Не забывайте о чувстве благодарности и умении радоваться своим успехам. Это не означает, что надо с калькулятором считать, больше вы совершили успешных дел и изменений, чем коллега или сосед. Просто не забывайте о том, что каждая маленькая победа – это ваш личный большой успех и важное событие в вашей жизни.

Умение сменить фокус с беспричинной зависти на мотивированную благодарность и радость за свои успехи – лучшее, что поможет вам.

Источник:
5 шагов, чтобы побороть чувство зависти
Если только вы не Уоррен Баффет или Усейн Болт, в мире всегда найдется кто-то богаче, быстрее, сильнее и успешнее, чем вы. Какой бы бизнес, проект или идею вы не развивали, найдется кто-то, кто
https://lifehacker.ru/2013/10/15/5-shagov-chtoby-poborot-chuvstvo-zavisti/

Как избавиться от зависти: побороть в себе или защититься?

Как избавиться от зависти: побороть в себе или защититься?

Зависть – крайне негативное чувство. Оно гложет человека изнутри и не позволяет жить полноценной жизнью. Кроме того, это чувство разрушает отношения с близкими людьми, и в конечном итоге приводит к одиночеству.

Наверное, то, что завидовать плохо, знают все. Но далеко не каждый честно готов признаться в том, что его мучает зависть. Порой, мы готовы найти сотню причин, почему мы недолюбливаем кого-то из окружающих, или цепко выискивать поводы для сплетен. Но только смелые могут признаться хотя бы самому себе и сказать: «Да, я завидую!».

Зависть всегда несет в себе разрушительные отрицательные эмоции. В этот момент мы можем испытывать чувство схожее с ненавистью или злобой. Если вы покоритесь этим эмоциям и позволите овладеть собой, они окончательно разрушат вашу личность. Прежде всего, это отразиться на характере.

Завистливые люди становятся очень мелочными и жадными. Зависть рождает чувство неудовлетворенности, которое в один миг может перерасти в затяжную депрессию.

Если вы до сих пор сомневаетесь в том, мучает ли вас зависть, обратите внимание на следующие признаки зависти и попробуйте отыскать их у себя.

Итак, к основным признакам зависти относятся:

  • Отсутствие желания говорить о счастье других людей;
  • Нежелание иметь какое-либо отношение к успехам других людей;
  • Негативное восприятие успехов других людей;
  • Желание критиковать хорошие качества окружающих людей;
  • Желание преуменьшить успехи и хорошие качества других людей;
  • Отсутствие желания праздновать счастье других людей;
  • Убежденность в том, что другие люди не заслуживают своего успеха;
  • Радостное желание обсуждать страдания других людей;
  • Ощущение счастья при страдании других людей;
  • Желание подчеркнуть недостатки и неудачи других людей;
  • Убежденность в том, что другие люди заслуживают, постигшие их неудачи.

Зависть проявляется в результате сравнения себя с другими людьми, когда вы подсознательно оцениваете другого человека выше, чем себя. Чем дольше это чувство тлеет в вашем сознании, тем больше оно разрушает ваш внутренний мир.

Многие интересуются, как справиться с завистью собственными силами, то есть не прибегая к помощи специалистов?

Победить зависть действительно можно, главное разобраться в причинах появления негативных эмоций к окружающим людям.

Ведь зависть не порок, а вполне реальное явление, если у человека не все хорошо с личностной самооценкой.

Надеемся, что приведенные ниже советы помогут вам раз и навсегда избавиться от чувства зависти.

Если вы все-таки решили побороть в себе зависть, в первую очередь научитесь контролировать свои мысли и ощущения. А при первых признаках зависти, попытайтесь разобраться в себе и найдите причину, из-за которой это чувство появилось.

Ответьте на вопрос, чего вам действительно хочется. Если вам очень хочется иметь то же, чем обладает объект вашей зависти, причем, не важно, материальный ли это предмет или свойство характера, в этом ничего плохого нет.

Лучше подумайте, как возможно этого добиться – может быть вам стоит развить чувство времени, повысить продуктивность вашей деятельности, стать пунктуальным человеком, в общем, займитесь саморазвитием.

Зависть как и другая плохая эмоция может привести к стрессу, а стресс может послужить причиной прыщей на подбородке.

Завидуете своей подруге, потому-что она лучше готовит? приготовьте что-нибудь вкусное и угостите её. У нас есть несколько хороших рецептов, например, салаты с креветками, а взять рецепт можно здесь.

Побороть зависть вам поможет и осознание того, что очень часто за внешним благополучием человека скрываются серьезные проблемы, которые на первый взгляд не видны окружающим.

Так, например, женщина завидует красоте и модным нарядам своей коллеги по работе, вовсе не подозревая, что та рыдает по ночам в подушку, потому что ей изменяет муж.

Завистники даже не задумываются о проблемах, которые могут быть у объекта их зависти. Не судите о благополучии человека только по его внешним признакам, ведь у любой медали есть две стороны. А видение и осмысление обратной стороны, спасет вас от чувства неудовлетворенности собой.

Избавиться от зависти хорошо помогает сосредоточенность на своих делах. Та как зависть зарождается в результате сравнения, необходимо перестать думать о чужих успехах и достижениях. Лучше подумайте, как стать профессионалом своего дела. Найдите ту сферу деятельности, которая вам поможет стать более удачливым, уверенным в себе или заработать много денег, если, конечно, это для вас важно.

В наше время есть два метода на пути к успеху – саморазвитие и личностный рост. Займитесь собой, тогда и завидовать будет некогда.

Побороть зависть можно с помощью:

Примите удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза. Представьте себя в том месте, где вы будете чувствовать себя абсолютно счастливым человеком: в лесу, в горах, на берегу океана или в пустыне. Погрузитесь в это состояние счастья и тогда вы почувствуете, что у вас не все так плохо.

Сколько было и сколько еще будет прекрасных и счастливых дней. Хорошо расслабиться поможет:

Поднимите себе настроение любым возможным способом, и тогда к вам придет ощущение полной гармонии. А раз у вас все хорошо, то и завидовать нечему.

Завидуя другим людям, мы копим плохое настроение, делаем ошибки и осложняем себе жизнь. Оглянитесь вокруг и найдите все хорошее, что вы имеете: друзей, работу, дом, семью, так что не завидуйте другим, а лучше цените свое место в жизни.

Зависть способствует ухудшению эмоционального состояния, узнайте как поднять себе настроение быстро и просто.

Напоследок хочется дать несколько советов, как защитить себя от зависти окружающих людей, например, от зависти подруги или коллег на работе.

Зависть – плохое чувство и крайнее ее проявление может выражаться в виде сглаза, порчи и других оккультных явлений.

На самом деле, уберечься от зависти можно несколькими способами. Конечно, вы можете читать руны и молитвы от зависти или приобрести оберег, который даст вам стопроцентную защиту от зависти. Но это крайние меры. Если вы действительно хотите уберечься от зависти, начните с себя.

Не нужно выставлять напоказ свои достоинства и достижения. Человек начинает гордиться собой, если считает, что он лучше других. А когда человек начинает относиться к своему успеху как к чему-то естественному, то понимает, что это не достижение, а очередная ступенька, а он может гораздо больше и лучше.

Ненужно унижать людей, которые, по вашему мнению, хуже вас. Небольшая помощь, комплимент, сувенир или знак внимания помогут расположить к себе окружающих людей. Конечно, трудно относится ко всем по-доброму, но и сравнивать себя с другими ненужно. Воспринимайте окружающих вас людей такими, какие они есть.

Источник:
Как избавиться от зависти: побороть в себе или защититься?
Зависть это плохое чувство, поэтому нужно как можно раньше от нее избавится, чтобы пустить в свое сердце больше положительных эмоций. Займитесь любимым делом, откройте в себе таланты, наконец, просто расслабьтесь и зависть покинет вас.
http://ya-sama.net/psihologija/e-motsii-i-poroki/kak-izbavit-sya-ot-zavisti.html

Как побороть зависть

Зависть бывает разная. Завидовать можно друзьям, коллегам просто незнакомым людям. Чувство зависти к кому бы то ни было, пожирает душу, заставляет чувствовать себя плохо, мешает жить полной жизнью. С завистью нужно бороться. Так как побороть зависть? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим механизмы возникновения этого неприятного чувства.

Нет такого рабочего коллектива, где бы никто никому не завидовал. Пополнение в семье, похвала начальства, выданное поощрение, повод может быть любым, весомым или незначительным, но чувство зависти неизбежно возникнет. Иногда оно играет во благо компании, вызывая здоровую конкуренцию, что мотивирует работников к более продуктивной работе, а иногда, наоборот.

Нередко трудно точно понять, что вас гложет: зависть или чувство справедливости.

Психологи давно бьются над вопросом: как побороть зависть, ведь зависть зародилась давно, вместе с появлением человечества. Тщательно исследовав это явление, было выяснено: зависть возникает из-за неуверенности в себе. Нам проще завидовать кому-то, чем постараться самим стать объектом для зависти.

Можно много раз пытаться заставить перестать завидовать, посетить психотерапевта, но все равно время от времени вы все равно будет завидовать кому-то. Нередко трудно точно понять, что вас гложет: зависть или чувство справедливости. От второго избавить практически невозможно. Можно посоветовать осознать, что справедливость далеко не всегда восторжествует в нашей жизни и попытаться смириться с этим. Для того, чтобы понять, как побороть зависть, следует понять, а действительно вы испытываете её.

Типичные проявления чувства зависти:

  • нежелание разговаривать о чужом счастье;
  • нежелание быть причастным к чужому успеху;
  • плохое отношение к успеху других людей;
  • постоянное желание критиковать что-то хорошее в других людях, желание преуменьшить их достижения;
  • нежелание ходить на торжества к кому-либо;
  • счастье при мысли о чужом горе;
  • убежденность в том, что люди заслужили свалившиеся на их голову неудачи.

Если обнаружили какой-то их этих признаков у себя, значит вас постигла зависть.

Один из советов, как побороть в себе зависть, – прекратить сравнивать себя с другими.

Прекратите сравнивать себя с другими. Каждый из нас имеет свои собственные обязанности и ответственность: на них и следует сосредоточиться. Не позволяйте другим предъявлять вам претензии по поводу вашей части работы: это позволит вам вырасти в собственных глазах и стать объектом для зависти. Не сравнивайте себя с кем-то, одергивайте себя, если начинаете это делать. В начале будет трудно, но потом не сравнивать себя с другими станет вашей полезной привычкой и сохранит вам нервы и душевный покой.

Не завидуйте внешнему благополучию людей. Внешнее благополучие — хрупкая субстанция. За дорогими шубами, машинами и квартирой может скрываться гора долгов и кредитов. Завистники даже не думают, что у объектов их зависти могут быть свои серьезные проблемы. Судить и завидовать человеку вообще глупо, у завидовать его внешнему благополучию глупо вдвойне. Поймите, что «у медали две стороны», и другая её сторона может быть не такой радужной. Вместо того, чтобы завидовать кому-то, добейтесь того, что есть у него и тогда вам не придется ломать голову над тем, как побороть зависть. Или хотя бы подумайте, сколько сил человек вложил в то, чтобы добиться успеха и решите, готовы ли вы на такие жертвы ради внешнего лоска?

Займитесь собой. Завидует тот, у кого навалом свободного времени. Вместо того, чтобы тратить время на зависть, посвятите его себе. Найдите себе интересное хобби, совершенствуйте свой интеллект и тело. Вы сразу заметите, как плохие мысли покидают вас, а жизнь становится ярче.

Открыто сознайтесь в своей зависти. Это серьезный шаг, на который способен только смелый человек. Если вы открыто заявите другому человеку, что завидуете, то почувствуете заметное облегчение. Делать это следует наедине. Не бойтесь, что вас сочтут странной личность: такое признание льстит другим. Кроме того, вы можете услышать в ответ совет о том, как добиться того же или узнаете такие подробности, после которых перестанете завидовать. Зависть негативно влияет на нашу жизнь, разрушает отношения с окружающими людьми, ведет к одиночеству. Очень важно вовремя понять, когда это появляется и блокировать его.

Источник:
Как побороть зависть
Зависть бывает разная. Завидовать можно друзьям, коллегам просто незнакомым людям. Чувство зависти к кому бы то ни было, пожирает душу, заставляет чувствовать
http://girlspot.ru/kak-poborot-zavist/

Как побороть зависть? Чувство зависти и признаки зависти

Как побороть зависть? Чувство зависти и признаки зависти

-Сентябрь 16, 2014- Вячеслав Бурматов 15378

Что такое зависть, чувство зависти – это желание иметь то же, что и у других, и нередко даже больше. Но пропадает ли зависть после того, как мы достигаем желаемого, или же каждый раз появляется все новый и новый повод для зависти? И вообще, а нужно ли нам то же, что у человека, которому мы позавидовали? Каковы признаки зависти и как побороть зависть?

Что для человека важно, что для него в жизни представляет наибольшую ценность и на какой жизненной сфере он сконцентрирован — именно в той сфере человек и будет больше всего проявлять чувство зависти. Несмотря на многие отрицательные стороны зависти, о которых будет говориться в статье и которые следует побороть, зависть имеет две положительные стороны.

Первая сторона — чувство зависти помогает понять, по каким критериям мы оцениваем успешность своей жизни, в чем мы видим истинное счастье. Для большинства людей на первый план выходит материальное процветание, и поэтому многие, завидуя соседям, родственникам или просто людям в целом, мечтают и пытаются накопить на более хорошую или хоть какую-то машину, квартиру и т.п. И чаще всего, загораясь желаниями, которые движимы завистью, люди начинают пренебрегать отношениями в семье, с детьми, друзьями и т.п. — где на самом деле и находится истинное счастье.

Очень легко понять, что для нас в жизни наиболее важно – нужно просто обратить внимание на то, куда мы тратим свое свободное время и деньги. Можно убеждать других и самих себя, что на самом деле нам важны одни вещи, но эти два критерия покажут истинное положение дел. И, как правило, люди начинают тратить свое драгоценное время на увеличение своей финансовой независимости, вкалывать побольше, чтобы заработать на холодильник получше, машину или дом, все меньше уделяя внимания отношениям и действительно важным ценностям.

Кто-то сконцентрирован на собственных детях, поэтому подобные родители пытаются всеми силами сделать из ребенка, не воспитать ребенка, а именно сделать из ребенка гордость всех родственников или всего района — пусть завидуют нам. Такого ребенка в планах научить и считать быстрее всех, и читать и писать, лишив ребенка простого детства. Или, вот соседский Вовочка на три секции ходить успевает, а наш Степка будет ходить на пять секций. Два вопроса, которые нужно задать себе в этом случае — рад ли этому всему Степка и что хочет на самом деле сам Степка.

Вторая сторона — чувство зависти стимулирует нас стать лучше. Более успешные люди могут выступать как ориентир, на который мы можем равняться, или как доказательство того, что можно достигнуть таких же успехов. Но также стоит помнить, что зависть заставляет нас стать не просто лучше, а быть лучшим, что может вылиться в желание доказать что-то другим или даже фанатичное стремление добиться своего несмотря ни на что.

Чувство зависти указывает лишь цель, и если не побороть зависть, то мы и не прочувствуем самого пути достижения намеченной цели, мы не сможем насладиться самим процессом. Завистливый человек лишь достигнув цели сможет получить удовольствие, и часто лишь тогда, когда это оценят другие. Да и цель вследствие зависти может быть довольно таки заоблачная, что грозит тем, что человек, который так и продолжает быть движим чувством зависти, не достигнув цели, так и не обретет никакого удовлетворения, так как и весь путь его был в напряжении.

Есть ли смысл потакать своей зависти? Находясь на одном материальном и социальном уровне, мы питаем зависть к одним людям, и мы начинаем бросать свои силы на то, чтобы показать, что мы круче, лучше, богаче и т.п. Люди смотрят на жизнь других и нередко испытывают боль, сравнивая ее со своей. Вместо того чтобы бороться с эгоизмом, люди его подпитывают все больше и больше.

«Секрет счастья состоит в том, чтобы снизить свои ожидания» Чарльз Манге

И даже добившись своего и сохранив отношения, люди, оказавшись на другом материальном и социальном уровне со временем замечают, что те другие и ниже, позади, которым мы ранее завидовали. Но появились другие люди – те, кто выше, то есть семья оказалась опять ниже определенного уровня, что порождает новый повод для зависти и жадности. Поэтому необходимо попытаться побороть зависть, иначе вы вновь и вновь будете сталкиваться с аналогичными проблемами в своей жизни.

Если человек испытывает зависть, означает, что он на этом, на своем нынешнем уровне должен работать над собой, он тут еще экзамен не сдал. Как побороть зависть — человек не должен стремиться к еще большему, так как счастливее все равно не станешь, на том новом уровне будешь также завидовать, но уже другим людям. Как говорят, чтобы что-то в себе изменить, вначале это необходимо в себе увидеть, поэтому разберем признаки зависти. Да, зависть не всегда выглядит явной и заметной, особенно для того человека, который испытывает чувство зависти.

«Зависть обвиняет и судит бездоказательно, она приумножает недостатки, дает малейшим ошибкам громкие названия; язык ее исполнен желчи, преувеличения и несправедливости» Вовенарг

Зависть это негативное чувство, но его можно трансформировать, его можно использовать во благо, как уже было сказано в начале статьи. Главное нужно увидеть в себе признаки зависти, осознать причины зависти, и тогда вы сможете сделать толчок в своей жизни в правильном направлении.

Когда какой-то человек превосходит другого — это, как правило, разжигает в людях зависть, а далеко не уважение, и все потому, что зависть, как и многие другие отрицательные черты характера, идут от эго, из статьи к статье мы приходим к нашему любимому эгоизму. Эго желает быть первым, быть лучшим, ему сложно принимать авторитеты других людей — проще облить человека грязью, обесценив все его успехи или сослаться на то, что ему просто повезло, и в этом нет никакой его заслуги. Чтобы побороть зависть, нужно понять, что любое неправильное поведение человека движимо эгоизмом – это понимание во многом помогает в жизни. Осознанная жизнь помогает отслеживать свое поведение, мысли и желания, помогает в борьбе с эгоизмом.

В случае с завистью, как правило, два варианта сценария. Первый вариант – это когда человек не амбициозный, далеко не максималист и имеет весьма заниженную самооценку, то он вероятнее всего остановится на одной критике, ему будет достаточно оправдать успехи других людей – тогда вроде бы и завидовать будет нечему. И такие люди в жизни особо ни к чему и не стремятся, или скажут, что такие заслуги и успехи не по мне, продолжая бездействовать, живя в тех же условиях.

Когда человек завидует – он нередко как бы говорит, что я ниже того человека, которому я завидую, я хуже него. В данном случае человек может чувствовать какую-то некомпетентность, неуверенность в собственных силах. Некоторые постоянно оправдываются, но оправдания – это как наглая ложь, при чем, в первую очередь самому себе, оправдания – как стены, которыми мы окружили себя, не позволяя себе двигаться. Оправдания не меняют нашу жизнь к лучшему, перестаньте оправдываться.

Не знаю как другим, но лично мне существование Бога и вера в то, что все то, что происходит в нашей жизни – не случайно, очень помогает. Когда-то он нам тонко, а порой и не очень, указывает на наши недостатки, а когда и указывает направление, в котором следует двигаться. В данном случае Бог как бы говорит – посмотри, есть люди, которые добились успеха, и далеко не каждый из них обладал с рождения необходимыми навыками и ресурсами, поверь в свои силы, перестань оправдываться, пусть этот человек будет тебе ориентиром и вдохновителем.

Когда мы завидуем – мы отдаем силы, которые можно было бы направить в правильное русло. Как одолеть зависть — трансформируйте объект зависти в цель, к которой вы можете стремиться. Когда человек испытывает зависть, он поникает, он нередко начинает заниматься самоедством, в результате чего лишь все больше и больше падает вера в свои силы и возможности, вера в способность достигнуть намеченных целей. Вместо обесценивая других, попытайтесь выработать уважение к этим людям, если трансформировать чувство зависти в чувство уважения, то подобные люди станут примером, на который можно будет ориентироваться. И вы, с этой стороны, должны быть им благодарны.

Другой вариант сценария – это когда у человека большие амбиции и большое эго, такой человек вследствие зависти, скорее всего наоборот ринется в бой и конкуренцию, доказывая всем вокруг и самому себе, что он чего-то стоит, что он не хуже, что он способен добиться не меньших успехов. У данного типа людей есть какие-то шансы на успех, когда как в первом случае человек лишь постоянно оправдывается.

Но в тоже время не ставьте конечной целью стать лучше кого-то, чтобы победить зависть, лучше сравнивайте себя с самим собой, будьте самодостаточными. Пусть подобные люди будут просто вашими вдохновителями, иначе вы всегда будете неудовлетворенными вследствие нового повода для зависти. Также следует знать, что, как правило, успешные люди не зациклены на результате, они не привязаны к нему, они просто делают свое дело, делают его с удовольствием, и успех приходит сам собой.

А если человек и достиг успеха постоянно упахиваясь, потом и кровью, надо спросить себя «А стоит ли оно того?». Как побороть зависть — нужно задуматься, есть ли чему завидовать – в современном обществе много навязанных желаний, много мерок, которые бы определяли успех. Та же встреча одноклассников спустя несколько лет. Многим кажется, что ты должен прямо говоря выпендриться – ты должен стать, как правило, каким-нибудь состоятельным бизнесменом, у тебя должна быть машина, квартира и жена внешности фото модели. У женщин порой это выливается в быстрее выйти замуж, нередко непонятно за кого, главное, чтобы была семья.

И многие привязаны к этому – порой не осознавая свои желания, стремятся за иллюзорными целями, которые многим не приносят долгожданного счастья, пытаясь что-то доказать лишь другим. Да и если вы хотите выпендриться, пусть это лучше будет счастливая семья с детьми, в которой у вас гармоничные отношения, пусть вашей гордостью (в хорошем смысле) будет ваш характер, спросите себя, чего вы хотите на самом деле, нужно ли вам то, к чему стремятся все вокруг. Ответьте себе и, возможно, чувство зависти просто пройдет само собой, так как нечему будет завидовать.

«Планете не нужно большое количество «успешных людей». Планета отчаянно нуждается в миротворцах, целителях, реставраторах, рассказчиках и любящих всех видов. Она нуждается в людях, рядом с которыми хорошо жить. Планета нуждается в людях с моралью, которые готовы включиться в борьбу, чтобы сделать мир живым и гуманным. А эти качества имеют мало общего с «успехом», как он определяется в нашем обществе» Далай-лама XIV

Зависть, и собственно проблемы, появляются тогда, когда мы начинаем сравнивать себя с другими. У тебя порой вроде бы и все хорошо и не на что жаловаться. К примеру, купил машину — ну ни придраться, всем доволен. Но вдруг, сосед или родственник за те же деньги покупает машину куда лучше – вот тут начинаются терзания, особенно если другие тебе постоянно об этом напоминают. Зависть – это зависимость от чужого мнения, завидовать — значит не быть самодостаточным, завидовать – значит оценивать свою жизнь мерками других людей, завидовать означает неумение быть удовлетворенным тем, чем ты обладаешь. Зависть – взбушевавшееся эго, которому постоянно мало, которому постоянно чего-то не хватает, которое жаждет быть первым, жаждет быть лучшим.

Может человек под влиянием общественности просто стремится не к тем вещам, может он стремится стать счастливым не тем путем? Чтобы побороть зависть, нужно понять, что у каждого человека есть свои слабые и сильные стороны – один человек успешен в одном, а другой в другом – я, как астролог, хотя и с незначительным стажем в 1 год, могу с уверенностью это сказать. Можно даже заметить, что некоторые люди безо всякой учебы успешны в какой-то области, с самого рождения порой можно заметить какие-нибудь удивительные таланты у детей.

Также можно заметить, что люди могут обладать одними и теми же ресурсами и, прикладывая одинаковые силы и совершая те же действия, могут достигать совсем разных результатов. Поэтому, хотя я и говорил, что путем собственных усилий можно достичь успеха, не все так однозначно, нужно быть внимательным к жизни, иначе можно упереться в стенку, через которую вам не суждено будет пройти, только голову расшибете. Также не надо думать, что я вот этими вот голыми руками добился всего в жизни сам, гордыня сокрушает каждого.

Для наглядности того, как работает астрология, можно провести аналогию с дачей. Один человек может проживать хороший период, это сродни лету, а другой — плохой период, сродни зиме, у одного хороший потенциал и ресурсы – это сродни хорошим саженцам, семенам и прочему, а у другого проблема с ресурсами и потенциалом – сродни плохим саженцам, семенам и прочему. Когда лето – тут тебе все условия для дачи – посеял, дожди прошли, солнышко пригрело и т.п., а если еще и семена хорошие и почва, то вообще условия прекрасные. Так и у человека с хорошей картой (хорошим потенциалом) и с хорошим периодом (время года), все идет по маслу, особых проблем порой и не возникает и он добивается успеха и поставленных целей.

И совсем другое дело, когда зима – в снег точно не посадишь, строй теплицу, настраивай полив, настраивай освещение и т.п. И в жизни это проявляется аналогично – человеку ради достижения той же цели, как и у другого, приходится прикладывать куда больше сил и времени, а если еще и потенциал хромает, так тем более, успех не гарантирован. А порой если успех и придет, то из-за того, что человек прикладывал сверх усилия, начали страдать другие сферы жизни – в первую очередь отношения. Как в жизни собственно и происходит, когда зарабатывание денег начинает подкашивать остальные сферы жизни – здоровье, отношения и прочее. Но это вечный вопрос, где стоит приложить усилия, а где стоит притормозить.

«Господи, дай мне терпения принять то, что я не в силах изменить. Дай мне сил изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрости научиться отличать одно от другого» Рейнгольд Нибур

Вместо того чтобы думать о том, чего вы делать не умеете, или чего вам не хватает, постоянно испытывая чувство зависти по отношению к окружающим, лучше сосредоточьтесь на своих сильных сторонах, вспомните, в чем вы преуспели – это первый шаг, чтобы побороть зависть. Недостатки есть у каждого, опирайтесь на свои хорошие качества и все плохое уйдет само. Да и не нужно быть лучшим, нужно быть на своем месте – вы индивидуальны и особенны, помните об этом, станьте самим собой.

Источник:
Как побороть зависть? Чувство зависти и признаки зависти
Что такое зависть, чувство зависти – это желание иметь то же, что и у других, и нередко даже больше. Но пропадает ли зависть после того, как мы достигаем желаемого, или же каждый раз появляется все новый и новый повод для зависти? И вообще, а нужно л…
http://burmatovi.ru/kak-poborot-zavist-chuvstvo-zavisti-i-priznaki-zavisti/

COMMENTS