Как преодолеть страх перед вождением автомобиля

Как навсегда побороть страх вождения автомобиля

С неприятной проблемой могут столкнуться не только будущие или «юные» автомобилисты, но и любой из нас ? водитель, имеющий внушительный стаж. Страх вождения автомобиля может возникнуть из-за отсутствия опыта или после аварии. Но результат один ? заставить себя сесть за руль, а уж тем более спокойно передвигаться по оживленной улице бывает весьма проблематичным.

Страх вождения часто бывает у женщин

Бытует мнение, что такая проблема возникает в основном у женщин. Но это не так. Представьте себе мужчинам тоже свойственно испытывать боязнь, а иногда бывает, что с этим некоторым приходится жить и бороться годами. В результате каждая поездка превращается в «каторгу». И признаться стыдно и совладать с собой нет возможности.

Именно таким водителям и посвящена эта статья.

Поводов появления страха может быть много, но мы разберем наиболее распространенные, это и станет основанием, чтобы понять, как побороть страх вождения. Как ни странно, самым большим раздражающим фактором являются родственники, сотрудники и знакомые. Кто слышал от близких людей жуткие рассказы о неожиданных поломках, авариях, заносах на скользкой дороге поймет, о чем мы говорим. Что происходит в этот момент? Формируется стойкая ассоциация: автомобиль – значит опасность.

И если эта мысль засела глубоко в подкорке мозга, извлекать придется только упорными и ежедневными умственными усилиями, а также регулярными поездками. Следующая причина: неопытный инструктор. Эту проблему необходимо разделить на два подпункта: плохое объяснение «Правил дорожного движения» и неправильно организованное обучение вождению. Оба варианта являются «миной замедленного действия» и несут в себе опасность.

Сегодня будущий водитель не понял правила – завтра на дороге поехал под запрещающий знак и попал в аварию и т. п. Вторая сторона «медали» ? неопытный инструктор, кстати, нередко ими выступают знакомые или члены семьи, которые не имеют навыков обучения вождению. В результате он не сможет внятно объяснить последовательность действий в различных ситуациях. Но, что более опасно, проведение первых занятия на оживленных улицах. Будущий водитель еще не совсем может совладать с коробкой переключения скоростей, путает педали, а от него уже требуется контролировать ситуацию на дороге, предугадать действия других водителей. Тут уж от стресса не убежать никак.

Вернемся к членам семьи. Представьте, если в процессе вождения вам постоянно говорят: «Поверни, нажми на тормоз или газ, давай обгоняй» и таких вариаций может быть много. Десять?двадцать минут такой езды и все: ступор. Руки начинают трястись, самооценка падает ниже плинтуса и сложно контролировать все, что вас окружает.

Постоянные советы во время вождения от родственников очень раздражают

Следующая ситуация: долгий перерыв в вождении. Навыки утрачиваются и в этом случае просто необходимо восстановить регулярность поездок.

Мы расскажем о нескольких прекрасных методах, как преодолеть страх вождения автомобиля, но только от вас зависит, помогут они или нет. Никто не сможет переключить образный тумблер у вас в голове и заставить поступать тем или иным образом. Поэтому прежде всего необходимо в спокойной обстановке проанализировать, что является причиной страха.

С «разговорчивыми» родственниками договоритесь, что беседовать в авто можно только о погоде, природе, но никаких раздражающих тем.

Перед выездом удостоверьтесь, что автомобиль в исправном состоянии:

  • Масла, тормозной и охлаждающей жидкости и топлива достаточно.
  • Колеса хорошо накачены.
  • Тормоза в порядке.
  • Аккумулятор заряжен.

После этого организуйте себе комфортные условия. Отрегулируйте под себя сидение, зеркала (боковые и заднего вида).

Ну а дальше, практика: вот одна из главных возможностей «убить» в себе стресс.

  • Старайтесь садиться за руль как можно чаще. Отвезите ребенка в школу, даже если это рядом. Поезжайте на рынок или в супермаркет ? два в одном ? тренировка и тащить в руках продукты не нужно.
  • Не можете сосредоточиться в «час пик», вас раздражает транспортный поток на улице? Не стоит переживать. Выберите наиболее подходящее время, например, в утренние часы и прокатитесь по своему привычному маршруту, например, до офиса или спортивного центра. При этом обращайте внимание на дорожные знаки, разметку, рекомендуемый скоростной режим, наличие светофоров. Эта небольшая тренировка поможет все движения довести до автоматизма.
  • Продумайте, как будете поступать в той или иной ситуации: поворачивать направо?налево, разворачиваться в обратном направлении, припарковаться возле магазина, банка или бизнес-центра.
  • Потренируйте движение задним ходом. Желательно научиться делать это по зеркалам.
  • Поможет удобная обувь и это касается не только женщин. Даже мужские модельные туфли на скользкой подошве могут «сыграть злую шутку».
  • Интересный способ преодоления страха, притом довольно оригинальный ? слушайте любимую музыку, пойте сами за рулем, настроение гарантированно поднимется. Однако желательно, чтобы она не была слишком громкой.
  • Не суетитесь во время движения. Не старайтесь подстроиться под других водителей. Найдите для себя самую оптимальную скорость и режим движения. Не слишком быстро, но и не стоит «тащиться как черепаха». Вы должны иметь возможность контролировать ситуацию: замечать знаки и поступать соответственно.
  • Прикрепите на автомобиль знак «У» ? это будет предупреждением для других водителей, и они более снисходительно станут к вам относиться.

В случае поломки авто не поддавайтесь панике: включайте «аварийку», выставляйте знак «Аварийной остановки». Кроме того, с собой необходимо иметь телефоны:

  • Человека, который поможет буксировать вашу машину.
  • Службы эвакуации.
  • Опытного автомеханика.

Это поможет снять стресс после аварии и не пугать себя этим в дальнейшем. Кстати, именно страх перед поломкой является одним из основных.

Есть прекрасные психологические «хитрости», как преодолеть страх вождения, обмануть стресс и избавиться от дискомфорта за рулем:

Не всегда окружающие являются раздражающим фактором, выберите себе в попутчики надежного и опытного друга-водителя и попросите совет, как правильно проехать проблемные перекрестки, дорожные развязки, путепроводы.

Очень важно чтобы вождению обучал хороший инструктор

Но все же главной поддержкой станет хорошее не просто знание, а понимание «Правил дорожного движения». Чем отличаются эти понятия. Можно вызубрить правила назубок, заучить верные варианты ответов экзаменационных билетов. Но более важно разобраться, как применять эти знания во время ежедневной езды. Это станет еще одним важным «камнем в фундаменте» вашей уверенности в себе.

Кстати, эти знания вам могут пригодиться в беседе с работниками ГИБДД. Если вы уверены в своей правоте, настроение штрафом не будет испорчено.

Как видите, страх вождения автомобиля вполне можно преодолеть причем очень успешно. И в дальнейшем вы сможете не только посмеяться над своим состоянием, но и помочь другим обрести уверенность в себе.

Вы думаете это неважно лично для вас? Тогда представьте, чтобы происходило на дорогах нашей необъятной страны, если бы за рулем находились неуверенные в себе и испуганные водители. Постоянное напряжение, пробки, и высокая вероятность аварий. Ведь не секрет, человек, скованный ужасом, не может быстро и адекватно реагировать на происходящее вокруг него. И в результате проблема бы возникала не только у него, но и у окружающих. Поэтому боритесь со своими страхами и приятные поездки вам гарантированы.

Источник:
Как навсегда побороть страх вождения автомобиля
Вы вставляете ключ в замок зажигания, и вдруг ужас сковывает все мысли, внутренности и парализует движения. Страх вождения автомобиля ? это проблема, но с ней можно справиться, а каким образом мы вам и расскажем.
http://365cars.ru/soveti/strah-vozhdeniya-avtomobilya.html

Как преодолеть страх вождения автомобиля: полезные советы новичкам-автомобилистам

Как преодолеть страх вождения автомобиля: полезные советы новичкам-автомобилистам

Заядлым водителям боязнь водить автомобиль кажется глупой выдумкой. Для тех же, кто столкнулся с этим, — это печальная реальность, которую нельзя перебороть простым приказом «садись и заводи». Страх не уйдёт, и человек под его действием, находящийся за рулём автомобиля, может действительно попасть в трагическую ситуацию. Разберемся, как преодолеть страх вождения автомобиля правильно.

Основные причины, которыми объясняется страх водить автомобиль, это:

  1. Боязнь попасть в аварию самому.
  2. Сбить другого человека.
  3. Также есть страх разбить автомобиль, ведь это довольно дорогая вещь.

Боязнь эта проявляется иногда настолько сильно, что даже садясь за руль, у человека начинают дрожать руки и ноги, учащается пульс, сбивается дыхание, он забывает последовательность действий, путает педали тормоза и газа.

Страх перед вождением автомобиля начинает появляться ещё в автошколе, он выражается, например, боязнью не выдержать экзамен. Вспоминая об этом, человек неосознанно начинает нервничать.

Бывают впечатлительные люди, которые, увидев в новостях автомобильную аварию, начинают проэцировать это событие на себя. Этим они сами себя отвлекают, теряют внимание на дороге, что на самом деле может стать причиной аварии.

Зачастую автошколы не уделяют внимание психологическому состоянию ученика при нахождении за рулём, не стараются развеять страхи ученика. Когда мало практики вождения, неуверенность вызывает страх.

Водитель-новичок, привыкший к спокойным занятиям с инструктором, который всегда может подсказать, выровнять руль, в условиях самостоятельного вождения на городских дорогах впадает в панику. Так как он не привык быстро ориентироваться в потоках машин и людей.

Причиной страхов могут быть также пешеходы и водители, которые нарушают правила дорожного движения, чем также немало нервируют начинающего водителя.

Начинающий водитель испытывает огромное чувство неуверенности в себе, в своей способности быстро среагировать на ситуацию, поэтому нервничает за рулём, совершает необдуманные маневры.

Чтобы обезопасить себя и предупредить других водителей, что вы новичок, нужно поставить специальный предупреждающий значок на машину. Увидев этот знак, опытные водители точно будут более снисходительны к вашим ошибкам на дороге.

Вам это придаст небольшую уверенность, потому что другие водители постараются более осторожно маневрировать вокруг вас.

Если вы ещё не очень хорошо водите, то первое время выбирайте дороги более тихие и спокойные. Пускай путь будет немного длиннее, зато вы не будете нервничать и сможете спокойно набираться опыта. Так намного легче побороть страх вождения.

Если ваш страх перешёл в панику, значит нужно принимать экстренные меры для нормализации своего внутреннего состояния. И в этом помогут дыхательные упражнения, причем, как победить панику, так и расслабиться. Их стоит потренировать дома, а потом практиковать за рулём автомобиля:

  1. Сидя прямо, делать спокойные ритмичные вдохи и выдохи.
  2. Сделать обычный вдох, а выдох очень медленный, спокойный.
  3. Делать вдох максимально медленно через нос и задержать на несколько мгновений дыхание, затем также медленно сделать полный выдох.

Тренируя таким образом дыхание по несколько раз в день, вы сможете в случае напряженной ситуации на дороге быстро заставить себя успокоиться.

Страх садиться за руль иногда навсегда лишает человека возможности стать автомобилистом. Но надеемся, что эти несколько несложных советов помогут вам справиться с этой проблемой. Разберитесь в себе, найдите причину своей боязни, ведь всегда легче бороться с проблемой, если знаешь ее суть.

Источник:
Как преодолеть страх вождения автомобиля: полезные советы новичкам-автомобилистам
Как перестать бояться водить автомобиль. Полезные советы, которые помогут новичкам-автомобилистам.
http://webdiana.ru/jenskoe-zdorovye/psihologia/5669-kak-preodolet-strah-vozhdeniya-avtomobilya.html

Как преодолеть страх вождения автомобиля? Страх перед вождением: причины и методы борьбы

Как преодолеть страх вождения автомобиля? Страх перед вождением: причины и методы борьбы

В наш век высоких технологий и скоростей уже очень трудно себе представить комфортную жизнь без наличия в семье хотя бы одного автомобиля. Гигантские пробки в мегаполисах подтверждают, что сегодня это самое востребованное и популярное средство передвижения. Многочисленные социальные опросы показывают неуклонное желание граждан обладать личным транспортным средством. Но в таком потоке как преодолеть страх вождения автомобиля?

Одного желания купить автомобиль мало. Для безопасной и продуктивной езды в современных дорожных условиях необходимо иметь хороший опыт вождения. От этого очень часто зависит не только жизнь самого автолюбителя, но и пешеходов – таких же участников дорожного движения, как и водители со своими авто.

Довольно часто люди, желающие приобрести автомобиль, сталкиваются с неожиданным препятствием. Это — боязнь вождения автомобиля. Подобное неприятное ощущение возникает по ряду причин, на которых хотелось бы акцентировать внимание в этой статье. Так же, с учетом мнения экспертов в этой области, попробуем разобраться, как победить страх вождения автомобиля.

Популярная психология давно изучила и описала типичные ситуации, связанные со страхом пребывания за рулем. Оказывается, можно найти ответ на главный вопрос, как преодолеть страх перед вождением и боязнь дороги, порывшись в себе.

Условно разделим «боящихся» и их основные страхи и опасения за рулем на два вида. К первому относятся новички, которые только планируют сесть за руль, либо имеют крайне маленький опыт вождения, ограниченный курсами. Ко второму типу отнесем как раз опытных водителей, попадавших в ДТП или другие стрессовые ситуации на дорогах.

Итак, обе группы этих людей объединяет именно страх вождения автомобиля. Нужно отметить, что всякого рода опасения отнюдь не влияют на их желание сидеть за рулем. Все равно в большинстве своем они садятся за руль. Однако длительный стресс боязни вождения может очень печально отразиться на общем психологическом состоянии таких водителей.

Из чего состоят страхи новичков? В основной своей массе они не могут знать реальных опасностей, которые таит в себе дорога. Поэтому их боязнь ничем не мотивирована. Скорее, это неуверенность в своих силах при управлении сложным агрегатом минимум в тонну весом. Она приходит из-за незнания некоторых азов вождения, на которые очень часто не обращают внимания в подготовительных школах.

По мнению экспертов, первое, на что нужно обратить внимание новичков — умение полностью концентрироваться на дорожной обстановке. То есть все действия, которые вы производите в салоне, заставляя автомобиль двигаться, должны выполняться автоматически. Движения рук и ног необходимо четко отработать, чтобы не подключать дополнительное визуальное внимание. Проще всего этого добиться в автомобилях, оснащённых автоматическими коробками передач. Обучение вождению в такой машине позволяет водителю научиться контролировать дорожное пространство, не отвлекаясь на замысловатые комбинации, которые нужно выполнить для переключения скоростей (как это происходит в машинах с механической коробкой передач).

Ещё одна проблема всех начинающих, которая вызывает страх вождения автомобиля, — попытка контролировать все приборы на панели управления. На начальных этапах обучения это абсолютно не нужно, да и на более серьёзном уровне такой контроль необходим лишь частично.

Современные производители автомобилей, находясь в условиях жесткой конкуренции друг с другом и борясь за потенциального покупателя, прикладывают немало сил, чтобы чем-то отличиться в более выгодную сторону. Одной из таких активных конкурентных ниш является обустройство и оформление приборной панели. Чего только не придумывают дизайнеры, чтобы сделать внутреннюю эргономику авто более дружественной. Современная приборная панель переливается разноцветными огнями, графическими изображениями, столбцами нужной и ненужной водителю информации, которая выводится на дисплей бортового компьютера. Все это, безусловно, отвлекает новичка от главного — текущей дорожной ситуации.

В этом случае нужно помнить, что, находясь в учебной машине, вы по умолчанию не можете тронуться в путь с пустым баком или неисправным генератором. Да и скорость вам никогда не даст превысить инструктор, сидящий рядом. Поэтому, как бы вас не отвлекала приборная панель, примите совет бывалых — концентрируйтесь на дороге.

Немаловажным фактором, который вызывает чувство неуверенности в управлении автомобиля, оказывается неправильное восприятие истинных габаритов вашего стального друга. Иными словами, водитель точно не знает, повернете ли авто в узкий поворот, проедет ли между двумя деревьями и т. п. С опытом это ощущение быстро проходит. Тут все дело в элементарной практике вождения. Чем больше вы будете времени проводить за рулем, тем скорее научитесь оценивать расстояния и размеры препятствий. И тогда вопрос, как преодолеть страх вождения автомобиля, останется в прошлом.

Ну и, конечно, чувство страха внушает возможное ДТП. Здесь, как ни банально это звучит, просто необходимо помнить правила дорожного движения и знать разрешающие и запрещающие знаки, а также строго соблюдать положенный скоростной режим. Если принять и понять все описанные ситуации, никакой боязни вождения вы испытывать не будете.

Как преодолеть страх вождения автомобиля после ДТП, спросите вы?

Здесь однозначных и чётких советов, наверное, нет. Да и мнения людей, которые занимаются психологическими проблемами такого типа, довольно разные. Ведь подобный страх гораздо серьёзней, чем неопытность. Человек прочувствовал реальную угрозу своей безопасности, и последствия пережитого могут остаться в памяти навсегда.

Первое, что нужно рассмотреть, если страх перед вождением приобретён в результате ДТП, это возможность полного или хотя бы частичного отказа от использования автомобиля на некоторое время. Нужно прийти в себя, понять и осознать причины того, что произошло. Лучше всего обратиться за помощью к опытному врачу-психологу.

Если вы чувствуете в себе силы самостоятельно выйти из этой ситуации, то просто на время станьте пешеходом. Анализируйте свои действия, находясь, как говорится, по другую сторону баррикад. Со временем приходит осознание собственной ошибки и опять тянет за руль.

Есть и альтернативные советы экспертов: провести «работу над ошибками» и продолжать ездить в усиленном объеме, преодолевая появившиеся комплексы. Это своего рода шоковая терапия, которая помогла довольно многим.

Принципиально другая, но очень действенная методика под названием «Как преодолеть страх вождения автомобиля» заключается в смене машины, с которой связаны неприятные воспоминания. Очень часто продают «неудачницу» для того, чтобы сесть за руль новой. Этот способ требует финансовых вложений, но, тем не менее, он позволяет избавиться от полученного стресса.

На свете нет абсолютно безопасных автомобилей. Зато есть острожные и опытные водители, которые проездили большую часть жизни без всяких неприятных впечатлений — чего и вам желаем.

Источник:
Как преодолеть страх вождения автомобиля? Страх перед вождением: причины и методы борьбы
В наш век высоких технологий и скоростей уже очень трудно себе представить комфортную жизнь без наличия в семье хотя бы одного автомобиля. Гигантские пробки в мегаполисах подтверждают, что сегодня это самое востребованное и популярное средство передвижения. Многочисленные социальные опросы показывают неуклонное желание граждан обладать личным транспортным средством. Но в таком потоке как преодолеть страх вождения автомобиля?
http://www.syl.ru/article/152398/new_kak-preodolet-strah-vojdeniya-avtomobilya-strah-pered-vojdeniem-prichinyi-i-metodyi-borbyi

Как преодолеть страх перед ездой по городу на авто?

Как преодолеть страх перед ездой по городу на авто?

Поможет только практика, накаты по городу. Начинайте ездить с мужем, чтобы вы вели ,а он рядом — вечером, когда машин меньше, или рано утром. По-другому никак вы со своими страхами не справитесь.
ЗЫ. С инструктором сколько наездили занятий?

Попросите кого-нибудь поездить с вами. Того же мужа. Можно не с утра по пробкам. А в выходные, но по тому же маршруту как вам ехать на работу.

С инструктором было как установлено в а/школе 14 занятий. Но ездила я по нашему городу, где перекрестков нерегулируемых преобладающее количество, да и движение не такое как в Питере самом. Я спрашивала у них можно ли ездить в город учиться. Оказывается им запрещают это делать. Фиг знает почему. А ехать мне придется по трассе до самого Питера и потом по городу. Вот блин же как страх побороть а?

При чем я когда еду наблюдаю. У нас съезд на трассу с двух дорог идет. Мы едем прямо и справа машины поворачивают. И в этом месте всегда жуткая пробка. При этом я всегда замечаю как же они проскакивают друг от друга бувкально в сантиметрах каких то. И девушек очень много, я все думаю «ну чем я хужа а?»

Автор, если причитать «ах, как страшно», «ой, как же перебороть» — то это пустая трата времени. Машина куплена, деньги потрачены. Как перебороть? ТОЛЬКО постоянной практикой. Я вожу 2 года. У меня было 15 занятий с инструктором, после этого 2 месяца перерыв и ехала в салон я забирать машину одна. Живу в Москве. Забирала в самое оживленное время — середина дня, выходной день. Знали бы вы, как я тряслась, когда садилась за руль! Волгоградский проспект, перекрестки, машины. Но опыт этой поездки оказался бесценен. Машину когда выдали, я сначала покаталась по кругу за салоном на пустыре, привыкла к управлению, и все — вперед до дома. Сажайте мужа с собой, хоть силком, и ездить, ездить, ездить. только так вы избавитесь от страха.

Гость 5 — так а вы учились вождению по самой Москве? А я то в пригороде

Бойтесь не пробок, а неадекватных водителей на дороге — таких почти всегда видно. Бессистемные перестроения, без включения поворотников, подрезания. В пробке бояться нечего. А что проскакивают в 2 см — дак что ж вы хотели?? Вы за рулем не сидели, чтобы почувствовать габариты машины.

Вы правильно сказали, Автор, себя надо именно преодолеть. Veter (k) правильно посоветовал, лучше в выходные поездить по вашему маршруту на работу и обратно вместе с мужем..так вам спокойнее будет..когда собиретесь выезжать постоянно, то выходить лучше пораньше, пока машин не так много..а потом привыкнете. всоре сама начнете догонять, обгонять и подрезать.. 🙂

Я знаю что многие их вас автомобилистки) И стажа много лет. Водите отлично. Научите, расскажите как вы первый раз справились. Я еще кстати ни разу одна в машине не ездила(

а я до сих пор страх не переборола. красивая машинка стоит под окнами. муж ездит редко, т.к. работа рядом, а я вот в другой конец города катаюсь на метро и маршрутке. 1.5 года стажа. права в тумбочке-я в метро

Да, в Москве. Инструктор попался хороший, повезло. Знаете, из разряда, как учат плавать. Бросают в воду и плыви. У меня было 1 занятие на площадке, после которого мы сразу выехали в город. до этого я за рулем вообще не сидела. Назначил мне на 6 вечера, будний день. Приехала — он говорит: «ну чо. поехали до дома меня довезешь» А живет он к слову на другом конце москвы ))) Время 6, все с работы едут. Доехали до дома — у меня руки тряслись ))) Но не умерла, как видите. Все ваши страхи от отсутствия практики.

11 — да дело в том, что практика есть, езжу сейчас вечерами по городу, но у себя. Движение у нас слабое.

Раз в пригороде учились, значит теперь у вас есть законное право научиться ездить в городе 🙂 по неучебным трассам. Права есть, машина есть. В городе можно тоже найти не самые оживленные улицы. сначала по ним. Привыкли — через пару дней на проспект. Поездили по проспекту — через пару дней на трассу. Я тоже себя помню, что когда впервые оказалась на мкаде, сидела на сиденье, как на табуретке, как шпагу проглотила, вцепившись в руль. Наверно, если бы меня попытались вытащить в тот момент из машины, то вытащили бы не иначе, как с рулем в руках. Страшно первые 10 мин., потом нормально. Едьте себе в крайнем правом, тихонько, не гонитесь за основным потоком. Привыкнете — начнете ездить в потоке без страхов.

Автор, чего Вы от форума-то хотите? Вам же сказали: практика и еще раз практика! Других вариантов нет. а вы своё трындите: я с инструктором отъездила, городок у нас маленький, в питере пробки. и чего?! Никто, кроме Вас самой эту проблему не решит, а способов решения Вам уже столько напредлагали. -)))

ух, я натерпелась два раза выезжала, первый раз идиот обогнал меня и резко затормозил(ну это я виновата, надо было на повороте газку поддать, медленно ехала очень), второй раз выезжает из двора, я еду т.к. знаю он меня пропустить должен, а он выезжает, я притормозила что б выехал козел, он встал передо мной, я хорошо по тормазам успела, если бы сзади машины были в ж опу бы мне дали.Вот так два раза ездила и два раза нервоз такой.

15. Герда, так значит вы будете продавать свой кашкай?

Автор, я получила права 2 недели назад. Страха в общем-то небыло. была неуверенность в способности управлять машиной.
Кстати, опишите подробнее, чего конкретно вы боитесь. Показаться глупой, создать помеху, аварию или что.
Я свой страх поборола тем, что научилась заезжать в наш гараж(справа и слева от зеркал места по 10 см) и просто как-то пару раз разогналась на пустой площадке для вождения, затормозила; потом положила рейку на площадку, затормозила перед рейкой. С этого момента поняла, что машина меня слушается. Ну и первое время ездила с мужем.

ездила по городу с инструктором на своей машине. О сказал, надо ездить с ним, пока не подумаешь «А зачем тут мне инструктор»

если не умеешь ездить учись возле дома, поставь палочки и учись учись. в городе учиться уже поздно. а перекрестки это правила, пдд поучи. ничего сложного нет..страх у тебя потому, что машину не чувствуешь. этому можно возле дома можно научиться..а так если мимо ходить, так и будешь ходить. и 14 занятий это мало..ездить надо каждый день хотя бы по часу возле дома, переберите все ситуации..что тебе муж не помогает. самое трудное для тебя должно быть счас, это паралелльная парковка. все остальное фигня.

возле дома если загородом живешь. а если в городе, то надо выезжать туда, где нет людей и машин и учиться.

» если в городе, то надо выезжать туда, где нет людей и машин и учиться. » вы это серьезно? учиться нужно не в поле, а в обстановке, максимально приближенной к реальной. какие палочки? если она ездит, значит права есть. и вариант с палочками пройден давно.

«если не умеешь ездить учись возле дома, поставь палочки и учись учись.» — Ездить я умею. И езжу не плохо. ПДД знаю. Единственная проблема — я плохо чувствую габариты машины((( Иногда мне кажется что я занимаю всю дорогу, а иногда что смогу проскользнуть в миллиметре от припаркованных машин. Наверное это и кроется в моем страхе. Попробую объяснить, что именно мне страшно. Страх что я кого то задену, страх что создам помехи.

вот габариты с помощью палочек и отрабатывают. ставите палочки и между ними туда сюда. пока не поймете где в вашей машины края.
21 ездить то конечно можно. но вот такие потом на парковках двери царапают или даже просто в месте, где тяжело разъехаться, начинают паниковать в ступор впдают, потому что габариты не чувствуют и никакие парктроники тут не помогут. учиться и учиться. в городе учиться уже поздно. там уже должна быть точная, отработанная реакция, а не жевание соплей. и включение авариек посреди дороги от страха. такие вот товарисчи и создают пробки.

чувство габаритов прекрасно отрабатывается в двужущемся потоке. и учиться нужно именно в городе. ни в каком поле у вас не будет точной и отработанной реакции. это просто смешно читать. да и двери царапают не только начинающие.

24 нда так вот рассуждающие ездят с пошарпанными боками. и других заставляют в результате время терять на оформление дтп. а научилась бы между палочками такого бы не случилось бы. я так и училась, поэтому отлично чувствую границы своего авто и парктроники мне не нужны. а такие вот учащиеся бесят на дороге. комикадзе епт. прохляет, не прохляет.

Автор, запишитесь на курсы контр-аварийной подготовки. Я летом такие прошла, правда в Москве, но в Питере тоже такие есть (про школу Цыганкова слышали?). Было и пресловутая езда с палочками (ничего эффективнее еще не придумали) и другие упражнения, помогающие почувствовать возможности авто. Рассказывали о правильном перестроении и как влиться в плотный поток, когда никто особо пропускать не хочет. Не скажу, что сразу после занятий я сразу начала ездить одна. Просто это произошло как-то само собой, я себя не заставляла и не уговаривала, в один день села в машину и поехала, не было мокрых ладошек и трясущихся коленок. Помимо курсов я еще практиковалась с папой, а он жутко истерил, но вместе с тем научил тоже многому, в том числе и плохому)))

Помогите, пожалуйста советом. Я пока в процессе обучения вождению, но проблема та же.Животный страх перед дорогой, который просто блокирует мозг и не даёт возможности мыслить самостоятельно и заставляет совершать все прежние ошибки. У инструктора почти иссякло терпение, уже заметно нервничает. У меня самой — великий праздник, если урок вождения по каким-то причинам отменен.Как преодолеть этот страх ? Или лучше прекратить занятия?

А я в марте получила права. и не езжу. папа не дает машину(на свою пока денег нет). у него вечные отговорки. хотя у него не одна машина. вот это проблема. А вы боитесь!Глупо бояться, когда даже не пробуете. Я тоже каждый раз садясь за руль волнуюсь(«по праздникам»мне разрешают порулить), но через 5-10мин. волнение пропадает и наступает счастье:).Уверена, что если б побольше ездила, то и первые 5-10мин.себя спокойно чувствовала. А у вас есть на чем ездить. не глупите. вам правильно советуют. надо ездить побольше и везде!

Помогите, пожалуйста советом. Я пока в процессе обучения вождению, но проблема та же.Животный страх перед дорогой, который просто блокирует мозг и не даёт возможности мыслить самостоятельно и заставляет совершать все прежние ошибки. У инструктора почти иссякло терпение, уже заметно нервничает. У меня самой — великий праздник, если урок вождения по каким-то причинам отменен.Как преодолеть этот страх ? Или лучше прекратить занятия?

А я наоборот люблю ездить одна. Когда знаешь,что положиться ненакого, мозги начинают работать дай боже. Купила навигатор и в путь! По первой едзила в хлам затанированной машине,мне как-то спокойней было. Затуплю и все равно никто меня не видит. ) А сейчас наоборот, растонировапла и как в аквариуме. Зато красота, мальчика глазки построишь-пропускают. ))

попробуйте на велосипеде

КАК ОСТРОУМНО. Б Р А В О АНДРЕЙ!

бесят такие «водилы»! если не умеете/боитесь — не ездите тогда! учитесь в автошколе или наймите частного инструктора, чтобы быть уверенной в том, что вы делаете. «тупить» на дороге нельзя.

у меня тоже долго была такая проблема. Машина классика. По своему району ездила, в область ездила, а через весь город в час-пик было страшно.
Просто однажды пристыдила себя и заставила поехать на работу на авто. Коленки дрожали еще пока по своему району ехала. Когда добралась до работы, была такая нервная улыбка))) Но собой гордилась, что смогла преодолеть страх. Ну и где-то через неделю ежедневных поездок стала ездить уже боле-менее спокойно.

По поводу габаритов, это всегда так поначалу. Просто надо почаще ездить в плотном потоке, все равно раз чувствуете себя неуверенно, притираться не станете, но когда часто рядом с вами будут ездить другие, постепенно начнете привыкать к нормальному расстоянию и такого же придерживаться.

1. Переломить себя.
2. Проехать по трассе до работы час, когда машин максимально мало. раситайте такое время или посоветуйтесь с теми, кто ездит каждый день.
3. Ночью, пока машин почти нет, проедьте по маршруту.
4. Пройдите маршрут за рулем, но чтобы рядом сидел кто-то в роли «штурмана». Запомните все повороты и развязки.

Лучше всего с мужем по этой трассе покататься раз 50, страх уйдет. Сама так сейчас делаю, помогло.

Преодолеть страх можно только практикой вождения с хорошим, профессиональным инструктором. У меня такой инструктор был Евгений из Easydriving. Спокойный, с чувством юмора, обучил всем необходимым навыкам вождения, после трех уроков страх начинал потихоньку исчезать, а сейчас его нет вообще.

Наменя инструктор вообще махнул рукой — не верил что вообще буду водить.Ничего,вожу.И не боюсь.Муж молодец со мной много ездил, и в сосиську пьяный.Так потихоньку и научилась.Тоже из маленько городка под Питером.Ничего и по трассе езжу:ничего страшного.

Ночью по нашим трассам не советую ездить:вот где страшно.Ещё и вечный ремонт дороги.

Смотря какой муж. Если у него не ангельское терпение и он не второй Макаренко, он может вам насажать таких комплексов, что вы потом вообще к машине не подойдете. То же самое касается всяческих подруг. Трудно потом будет преодолеть стереотип, что в машине обязательно еще кто-то должен быть. Так и будете подспудно ждать, что в экстренной ситуации вам кто-то должен дать команду, что делать. А решать нужно самой. Вот и решайте. Садитесь в машину, проедьте 10 метров, вернитесь обратно. Завтра 20. Послезавтра 100. Любой путь начинается с первого шага. Просто сделайте его.

Да, согласна:смотря какой муж.С моим с трезвым тоже не возможно ездить.А вот пьяный — самое то!Меньше ворчит,а то и спит.

В данной ситуации лучше просто обратиться в школу водительского мастерства и совершенствовать свои навыки.

Не знаю как преодолеть страх перед инспектором в машине. Городок сдала сразу (в машине была одна), а вот город уже дважды завалила: пока нет инспектора еду нормально, как он в машине — ничего не вижу, ничего не слышу.

И мне страшно до ужаса, после того, как подбила чужую машину. Только закрою глаза, как вижу, что жму на тормоз и всех давлю. Сегоднятдоехала домой. Ну, думаю, слава Богу, как гора с плеч, типа сдан экзамен. и так каждый жень. Второй раз машину бить уже нельзя. Еду потихоньку, говорю себе сто раз, где тормоз, напрягаю ум, чтобы думать только о дороге и о потоке машин. Надеюсь. Скоро и я буду водить без страха. практика..практика..практика:-)

Вдоволь насмеялась,особенно про спящего рядом мужа,нужно со своим будет попробывать чуть позже,т к тоже еще учусь в автошколе и пойду на вторую пересдачу.

Источник:
Как преодолеть страх перед ездой по городу на авто?
А апреле получила права. Это была моя мечта, ездить самостоятельно за рулем) У мужа классика. за все время несколько раз ездила сама на дачу, но с классикой мне тяжело управляться. Она "мужская" машина. Купили мне иномарку небольшую.
http://www.woman.ru/rest/auto/thread/3851226/

COMMENTS