Как простить маму

Как простить маму

Тело каменеет, в голове пульсирует кровь, зубы крепко сжаты от нестерпимости обжигающего чувства. Стоишь и терпишь, пытаешься не взорваться, не расплакаться, не показать маме свою обиду. Внешне совладаешь с собой, но груз обиды ляжет на плечи тяжелой ношей. И как простить маму, если каждый день обиды только прибавляются?

Ресурсы внутренних сил, которые могли бы пойти на создание семьи и построение карьеры, положены на алтарь обиды.

Вам не нравится обижаться. Хочется простить маму, поэтому ждете извинений, чтобы с легким сердцем сказать «Прощаю» и помириться. Ждете покаяния от обидчика и слез сожаления о том, как сильно она была неправа.

Вы не хотите просить прощения, так как жаждете справедливости. Но время идет, а извинений нет. И, кажется, мама даже не винит себя из-за ошибки, не замечает вашей обиды. Отношения становятся формальными, эмоциональная близость и родство душ исчезают.

Что делать, если советы психолога о проговаривании ситуации и написании писем не помогают? Как простить и не обижаться, если мама задевает буквально каждым словом? Разберемся с помощью знаний системно-векторной психологии.

1. Чтобы простить обиду, надо понять причину ее возникновения

Обида – одно из наиболее тяжелых состояний, которому подвержены далеко не все. Есть люди, для которых основой мировосприятия являются семейные ценности, уважение старших и сохранение традиций. Мама для них самый значимый и дорогой человек.

Внимательные, усидчивые и в высшей степени порядочные, они рождаются с чувством внутренней справедливости. Это люди, которые всегда доводят начатое дело до конца и работу выполняют на совесть. Поэтому ждут похвалы от окружающих, в первую очередь от мамы.

Кроме этого, они болезненно реагируют на критику и не переносят спешку. В конфликтной ситуации думают, что мама и сама понимает всю несправедливость своих слов и действий. Поэтому ждут извинений, чтобы простить ее. Нет извинений – нет прощения.

Обида возникает, как ответная реакция на нарушение внутреннего чувства справедливости, только у обладателей анального вектора. Помимо прочих положительных качеств, человек с анальным вектором наделен феноменальной памятью, терпением и стремлением к получению и передаче знаний. Эти столь ценные свойства по-настоящему незаменимы и востребованы во многих профессиях. Например, ученый, педагог или бухгалтер.

Человек получает наслаждение от жизни, по максимуму используя сокровища природных данных. Неотъемлемым компонентом счастья и одновременно смыслом жизни для человека с анальным вектором является семья. Во многом он работает ради семьи, ради своих детей. В случае же с обидой получается, что лучшие качества не используются по назначению, а замыкаются на собственных мыслях, переживаниях.

Но даже человек, у которого есть семья и любимая работа, иногда может испытать горькое состояние обиды, потому что мама не оценила или не выслушала. Всякое бывает. А может быть, обида хранится в душе еще с детства?

Проблема в том, что мы все воспринимаем других так, как будто они такие же как мы.

На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана раскрывается причина драматической разницы в людях. Именно она дает понимание того, как прощать и отпускать обиду на маму или других невольных обидчиков.

Ведь вполне может оказаться, что мама обладает совершенно иными свойствами. Она торопит, экономя время. Она скупа на похвалу, экономя слова. Она любит своего ребенка, но по-своему.

С пониманием этих принципиальных отличий снимаются внутреннее напряжение и вопрос: «Почему она так сказала/сделала?» На место обиды, ненависти и агрессии приходит понимание и радость от наблюдения предсказуемой реакции, а еще чувство искреннего прощения.

4. Как простить маму и общаться с ней, не обижаясь

После осознания «разницы миров» – своего и маминого – отношения, ранее подточенные червячком обиды, становятся крепче, в них появляется теплота. Больше не возникает потребности в том, чтобы справедливость восторжествовала. Меняется оценка справедливости маминых действий, потому что вы оправдываете всем сердцем то, что понимаете.

Понимание свойств психики другого человека позволяет простить маму по-настоящему. И новых обид на маму – человека, который подарил жизнь, – больше не возникает. Вместо груза обид появляются теплые воспоминания о детстве, даже если кажется, что их вовсе и не было. Когда понимаешь маму как себя, появляются бесконечная теплота, нежность и любовь по отношению к ней.

Понимание себя и реализация врожденных свойств являются лучшим средством для того, чтобы научиться прощать и улучшить отношения с мамой. Искреннее прощение облегчает душу и высвобождает огромные жизненные силы. Вопрос о том, как научиться прощать обиды, становится бессмысленным, потому что обид больше нет.

Добрые отношения с мамой – это неиссякаемый ресурс спокойствия. Это то, что лежит в основе фундаментального чувства защищенности и безопасности человека, независимо от его возраста. Это дает нам энергию творить и наслаждаться жизнью.

Вот некоторые результаты людей, которые навсегда попрощались с обидами и восстановили хорошие отношения с мамой:

«…Ушла застарелая, страшно тяжелая обида на маму, с которой я засыпала и просыпалась, и слезы от этих мыслей: « Ну почему же она так со мной? Что я ей плохого сделала? За что?» И вот в один прекрасный день я осознаю, что обиды нет! Ее вообще нет, а есть понимание, оправдание и любовь к маме. »

Отпустив обиды на маму, мы смело идем вперед. Нам по плечу любые карьерные высоты и социальные достижения. Вместо якоря в нашей жизни отношения с мамой превращаются в сверхзвуковой двигатель.

Понять, как научиться прощать по-настоящему и восстановить хорошие отношения с мамой возможно уже на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Автор Мария Крохмаль

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Источник:
Как простить маму
Как простить маму и навсегда отпустить обиду. Какие советы психолога дадут результат в конкретной ситуации
http://myvektor.ru/psixologiya-obidy/kak-prostit-mamu/

Как простить маму?

Имя: Анастасия

Здравствуйте, мне 19 лет и я до сих пор не могу простить свою маму. Я недолгожданный ребенок в семье, моей маме было 18, когда я появилась на свет. Вообщем говоря человек не нагулялся на свободе и не был готов к ребенку. Мой папа работает сутки через трое и для меня рабочий день отца это ужасное время. Когда он на работе мама напивалась и приводила к нам в дом друзей, а также других мужчин, я видела как она изменяла.

Она могла пропасть на неделю, а потом вернуться. Но самое страшное для меня были ссоры родителей, моя собственная мать подняла на меня руку и сказала насколько я ей испортила жизнь. она пыталась меня отравить таблетками, т.к. когда она пропала отец написал ей, что я наглоталась таблеток из-за нее и вот она решила, что нужно это произвести в реальность.

Потом ее закодировали, но мужики остались, я не могу причинить боль отцу, он ее любит, да и мне кажется он все об этом знает. Я два года назад закончила школу и только тогда моя мама решила показать материнскую любовь, но я не смогла ее принять и сказала, что когда мне нужна была моя мама — ее не было, она не давала советов, она не была рядом, когда меня бросил первый парень и я научилась жить без нее.

Я бы смогла простить, но каждый раз вспоминая важные для меня дни такие как день рождения, выпускной — она их портила, либо пропадала, либо ссорясь с отцом доводила меня. Сейчас она встречается с человеком не нашей национальности и делает для него все — готовит, стирает, дарит любовь, но не замечает, как мне больно это видеть. Я просто хочу услышать одно предложение. дочка я тебя люблю, но этого не было ни от отца, ни от матери Мне нужна мама, но после всего, я не могу переступить это и простить.

Припев:
Небо над головою,Слёзы сотру рукою.
Боже,прошу ответь мне,в чем виноваты дети?
Небо над головою,Слёзы сотру рукою.
Боже,прошу ответь мне,в чем виноваты дети?

Припев:
Небо над головою,Слёзы сотру рукою.
Боже,прошу ответь мне,в чем виноваты дети?
Небо над головою,Слёзы сотру рукою.
Боже,прошу ответь мне,в чем виноваты дети?

Присел на кресло,сердце упало в пятки.Помню,как мы с отцом вместе играли в прятки.Как мама из окна кричала:Парни кушать!И вот они пришли,я отказался слушать.Были нормальные люди,когда ещё не пили.Хотел спросить:»Где же вы раньше были?Столько лет прошло,-мысли у камина,-раньше был не нужен,тут вспомнили про сына!»
Но так нельзя,хоть на душе рубец,она-родная мать,а он-родной отец.Сорвался с места,хватит судьбе страдать,забрал их в дом.
Господь учил-прощать!

Источник:
Как простить маму?
Имя: Анастасия Здравствуйте, мне 19 лет и я до сих пор не могу простить свою маму. Я недолгожданный ребенок в семье, моей маме было 18, когда я появилась на
http://migsovet.ru/kak-prostit-mamu.html

Как простить свою маму?

О том, что очень важно простить маму за все совершённые ею ошибки, мы уже говорили в предыдущей статье . Боль, принесённая из детства, постоянно напоминает о себе, часто мешая нам строить успешные отношения во взрослой жизни. Поэтому сегодня мы более детально поговорим о том, как простить свою маму, какие конкретные шаги могут помочь объединить родственные души взаимным теплом и пониманием.

Первое, что вы должны сделать, решив меняться в этом направлении, так это вычленить конкретные ситуации или состояния, которые повлияли на ваши отношения изначально из бесконечных, ставших привычными обид и непонимания. Возможно, это произошло где-то в раннем детстве, и в дальнейшем все новые болезненные ситуации стали накладываться на эту рану. Это не всегда просто сделать, это долгая кропотливая работа по «разглядыванию» свой жизни под микроскопом, но это стоит того!

Пока вы были ребёнком, вы не могли ни что повлиять, вам просто нужно было как-то приспосабливаться к жизненным обстоятельствам. Теперь вы взрослый человек и вполне можете взять на себя ответственность за ваши отношения, и, значит, в вашей власти изменить курс вашего взаимодействия, простив маму за все её ошибки. Вы можете искать оправдания её поведению, пытаясь разобраться, а можете просто сердцем вспомнить о том, что она ваша мама и простить ей всё сразу.

Знаете, когда мне очень трудно найти объяснения каких-то поступков людей, я руководствуюсь одной простой фразой. «Каждый человек поступает в каждый момент своей жизни самым наилучшим из всех доступных ему способов». Смиритесь с мыслью, что тогда она не могла поступать иначе, может быть, не хотела, но сейчас это уже неважно. Время идёт вперёд, и своим прощением вы можете открыть новый период в своей жизни и в ваших отношениях.

Вы – не жертва, вы – хозяин своей жизни!

Я знаю, что бывает очень трудно переступить через себя, потому что мы навсегда остаёмся детьми своих родителей и хотим, чтобы они заботились о нас постоянно. Вам кажется, что вы могли бы чувствовать себя более счастливыми, более защищёнными, более уверенными в жизни, и вообще всё могло бы быть иначе, если бы…

Стоп! Сокрушаться и играть роль жертвы, конечно, можно до конца своей жизни. И если вы осознаёте, что именно такое положение вещей вас устраивает, просто признайтесь себе в этом. Признайтесь, что вам нравится мучить себя, мстить маме, жаловаться и ограничивать поступление радости и счастья в свою жизнь своими мрачными мыслями и воспоминаниями. Но тогда знайте и другое. Вы давно уже взрослый человек, а всё ещё представляете себя маленьким обиженным человечком, которому что-то должны непутёвые родители.

Найдите в себе смелость принять взрослое решение, взяв ответственность на себя, и начните действовать в соответствии со своим новым пониманием. Иначе уже никто не изменит вашу жизнь и ваше самоощущение. И больше некого будет в этом винить.

Извините, если что-то показалось вам слишком жёстким, просто очень хочется до вас достучаться. Хотя, если вы всё ещё читаете эту статью, то, наверное, уже и сами подошли к необходимости изменить свои отношения с близким человеком и, скорее всего, уже не раз думали о прощении. И я здесь как раз для того, чтобы поддержать вас и помочь сделать первые шаги, если вы всё ещё не простили.

Итак, постарайтесь отнестись серьёзно к моим советам, даже если не всё готовы сразу применить.

Конечно, это только начало трудного, но увлекательного пути очищения отношени я и возрождения душевной близости. Приняв сердцем решение простить свою маму, смелее вступайте на него. Терпения вам и удачи!

Источник:
Как простить свою маму?
Плохие отношения с мамой могут наложить негативный отпечаток и на другие отношения. Но если вы принимаете решение избавиться от этой боли, то простите её сейчас
http://nataliyasemenkova.ru/kak-prostit-svoyu-mamu

Не могу простить мать?

В самом начале ведения этого блога я написала о том, что надо прощать обиду, так как «когда вы не можете простить, вы постоянно к этому возвращаетесь, ворошите прошлое, вновь и вновь переживаете свои страдания».

Я не думала, что мне придется вернуться к этой теме, но на днях я смотрела краем глаза интервью с Ольгой Свибловой на «Дожде» (она там была представлена как праведница, конечно) и вот ведущая (Синдеева) вспоминает, что читала, что мама всегда давала Ольге «полную свободу выбора, говорила «это твой выбор», что очень круто для воспитания самостоятельности». Свиблова тут же ее прерывает: «Мне всегда казалось, что она меня не любит!» — ведушая спрашивает «Ну ты же потом это пережила? Ты поняла?» — «Нет, я не пережила, — моментально отвечает С. — Я знаю, что это было для меня замечательно, но я до сих пор не могу простить мою мать — ей 89 лет, я ее люблю и обожаю, но есть обиды детства, которые я простить не могу».

Знаете, я просто пришла в шок — вот так вот мимоходом, между йогой, которой уважаемый куратор планирует заняться, помидорами и овсянкой, которые она ест, чтобы бы так прекрасно выглядеть, Ольга Свиблова произнесла такую чудовищную вещь. А ведь мама ее жива, она смотрит телевизор — каково ей слышать и знать, что дочь «не может ее простить»? Как ей с этим жить и как ей с этим умирать?

Не могу простить мать! — каждый раз, когда я слышу эти слова, у меня сжимается сердце…

На этом закончу с персонажем, Бог ей судья — наверное, для нее это нормальное сочетание — художественная возвышенность образа и такое вот, походя, замечание про мать — я бы еще поняла, если бы она сказала, что мама ее била, издевалась или унижала и то у меня бы были к ней вопросы, но «давала свободу принятия решения» и на этом надумать, что «мама меня не любила»? Держу пари, если бы мама постоянно контролировала Ольгу, то и в этом случае она бы нашла повод для «не могу простить» — есть такие люди, которым не угодишь. Сидят, копаются в своем детстве и выискивают обиды и поводы для ненависти. Это же такая вольготная тема в поп-психологии! Трудным детством и обидой на родителей можно оправдать все, что угодно! Вы истеричка? Ну так это мама виновата, притесняла. Изменяете жене? Так это потому, что папа кричал на маму и не привил вам уважение к женщине… итд…

А что делать нормальным людям, которые тоже не могут простить свою мать? Ведь нормальным людям тяжело с этим жить.

Меня всегда поражало, как некоторые, дожив чуть ли не до седин, продолжают копаться в своем детстве, выискивая там причины своих неудач, откапывая каждую мелкую обиду и говорящие «не могу простить мать». Конечно, таким людям нужна терапия — работа с психологом. Но для этого нужно иметь желание стать лучше, разрешить проблему, а это не всякому под силу — многие привычно культивируют в себе страдание, цепляются за свое реальное и мнимое несчастье — ведь это выделяет их, делает особенными и дает повод себя пожалеть.

Дело не в том, что у меня хорошая мама и мне повезло, а в том, что я вообще не представляю себе, как можно совершенно спокойно заявить о том, что «я не могу простить мать» — даже когда ей 89 и она не понимает даже, чем так вас обидела, может, пора уже и простить?
В любом случае такие слова не говорятся между прочим — для любого нормального человека это трагедия, мы же родились с безусловной любовью к родителям и невозможность их простить для нас противоестественна.

У меня есть перед глазами пример моего мужа — его мама умерла молодой и он считает, что принес ей немало огорчений и тяжелых переживаний. И хотя она ушла из жизни больше 20-ти лет назад, он до сих пор жалеет, что не успел попросить у нее прощения: «С отцом я все успел решить», — говорит он, — а вот маме многого не сказал».

Я говорила об этом с психоаналитиком. Дело в том, что у многих остаются несказанные слова, о которых они потом, после смерти близких, очень жалеют и корят себя за то, что не успели сказать. И потом уже ко всему этому добавляется невозможность простить самого себя за жестокость…

Ну и закончу юмором) Я недавно советовала моему брату, у которого двое детей (11 и 13 лет), чтоб он был поаккуратнее, когда ему не хочется через весь город везти дочку на встречу с подружкой: «Смотри, вот Анечка вырастет и скажет тебе на старости лет, что ты ее постоянно обижал и теперь она тебя никогда не простит»)) Мы смеемся, конечно, но если Анечка захочет, то она всегда найдет, к чему прикапаться даже с самыми любящими родителями.

Я не выступаю за всепрощение и знаю людей, которые не смогут простить родителей, так как те принесли им много горя и незаживающую травму. Но я так же знаю людей, которые научились не ковыряться в прошлом и не множить свою детскую боль, сами стали отличными родителями и прекрасными людьми. Да, они не общаются с отцом, который избивал их мать и их и это правильно — зло должно быть наказано. Но в целом, конечно, нельзя не простить свою мать — это камень на вашей душе.

Что вы про это думаете? И что делать нормальным людям, которые тоже не могут простить свою мать?

Источник:
Не могу простить мать?
"Не могу простить мать" — одна из тем №1 в поп-психологии. Если мама вас не обижала, повод для #немогупростить найдется всегда. Этим объясняют все проблемы
http://blondycandywellness.com/ne-mogu-prostit-mat/

COMMENTS