Как простить мужа если он ударил

Как простить любимого человека и обрести лёгкость?

Она болезненна, разъедает, как ржа изнутри, раздражает гордыню и едким соком скапливается где-то в груди. Она действует на автопилоте, развивает мстительность, да и вообще, она, обида — весьма разрушительная бестия. Только вот отравляет ядом исключительно своего носителя, а не обидчика. Кто знает, как простить любимого человека и избавиться от этой злокачественной болячки?

Близкие нам люди, к которым мы питаем светлые чувства, имеют на нас большое влияние. Взаимодействуя с ними на частоте любви, мы прислушиваемся к ним, принимая все, что исходит от них, близко к сердцу. Каждая ситуация, даже негативная, имеет смысл, и надобно воспринимать её как своеобразную ступень личностного роста. Следовательно, обида — тот же самый урок.

Согласно духовной истине, жизнь — это большая школа, а те уроки, что мы получаем на своем пути, ведут к исполнению наших желаний, с учётом, что уроки правильно интерпретированы и освоены. А кто, как не любимый человек, сможет стать самым лучшим учителем для меня? Тем не менее, даже зная эту простую истину, первоначально довольно сложно удержаться от обиды. Но терпение и труд должны быть тут как тут.

Главное — успокоиться. На воспалённую голову можно отчебучить множество поводов для будущего сожаления, а оно тебе надо? Дабы не краснеть от стыда и освободить себя от явки с повинной, дыши глубже и желательно подальше от обидчика. Так меньше соблазна «поточить коготки» о его честь. Когда дыхание выровняется, а нервы расслабятся, проанализируй ситуацию. На что именно ты обиделась: его интонация, оскорбление, грубость, ложные упреки, измена? Будь предельно честна перед собой и бдительна.

А теперь самое интересное. Вместо того чтобы линчевать своего обидчика двадцатью воображаемыми способами, подумай: чем ты спровоцировала такое отношение к себе? Только не воспринимай это как попытку нацепить жертвенный колпак. Здесь важно найти причину случившегося, так как только ты – основной инициатор происходящего вокруг. Тогда чем ты могла притянуть данную ситуацию в свою жизнь?

Вылупив от гнева глаза, брызгая слюной и тыча в твою сторону пальцем, любимый назвал тебя «ничтожеством». За что?! — не верится тебе. И такое бывает сгоряча, но сказанного не воротишь, и ты обиделась. Итак, поэтапное руководство к действию:

  • Уйди в другую комнату, или молча выгони его взашей (если от этого тебе станет легче), только не развивай скандал.
  • Выпусти пар: покричи в караоке, в подушку; прицепи на подушку его фото и хорошенько отметель со словами: «Сам ты ничтожество, а я — королевна!»
  • Когда негативные эмоции выплеснутся, останется пустота, заполни её позитивными переживаниями. Порадуй себя походом в кино, посиделками с подругами и другими приятными занятиями.
  • Состояние более-менее устаканилось, пора заняться работой над ошибками.

Ты его еще любишь? Конечно, да. И он тебя тоже любит, просто вспылил, но, однозначно, не случайно. Почему он тебя назвал именно «ничтожеством»? Возможно, ты очень глубоко внутри ощущаешь себя таковой. Подумай, случалось ли тебе мыслить о себе в таком ключе? Может быть, ты не осознаёшь своей ценности, своих прав на жизнь, не видишь своей уникальности? Сознайся, перечисленное имеет место быть.

Твой любимый мужчина — твоё самое кристальное зеркало. Из любви к тебе он подсознательно желает сделать тебя лучше, поэтому и мотивирует пройти своеобразную работу над ошибками. Не проработанные моменты на пути к совершенству, как правило, весьма чувствительны в нас. Если ты так болезненно отреагировала на это оскорбление, значит, он попал в точку, и именно туда тебе нужно направить свое исцеляющее внимание.

Работай над повышением своей самооценки, постоянно тверди себе, что ты важна и значима! Если ты приняла урок и хорошенько поработала над собой, результат будет очевиден. Он обязательно придёт с повинной, и больше никогда ты не услышишь от него уничижительных эпитетов в свой адрес.

Значит, ты чувствуешь себя жертвой, виноватой перед ним или перед собой за что-то. Подсознательное чувство вины всегда притягивает палача, все в мире закономерно. Доведи до его сведения, что впредь ты не намерена терпеть грубость в свой адрес и срочно начни преобразовывать своё внутреннее состояние.

Очень возможно, что поднимет на тебя руку еще когда-нибудь. Сможешь ли ты любить такого тирана дальше? Работа над собой аналогична предыдущей.

Возможно, ты часто обманываешь сама себя, даёшь себе слово и не выполняешь его. Или где-то была не честна с ним, а посеянное семя всегда дает всходы. Только правда должна иметь над тобой власть, лжи во благо не бывает. В своих словах, поступках, мыслях, руководствуйся истиной, а обещанное слово старайся сдерживать.

А ты ему верна? Не только физически, но и мысленно? А соблюдаешь ли ты верность себе? Может, ты уже давно не отдаёшь себе отчета, что изменяешь самой себе по жизни. Например, живешь не своей жизнью, руководствуешься не своими интересами, делаешь не то что хочется, а то, что кому-то нужно. Самодостаточным женщинам, которые любят и ценят себя, мужчины не изменяют.

Обида, застрявшая внутри, — опасный вирус. Со временем, он трансформируется в телесные и психические заболевания. Такие как: гастрит, язва желудка, болезни сердца, истощение нервной системы, проблемы со зрением, онкология. В твоих руках есть мощное оружие от душевных и физических ран — понимание истинной сути вещей.

Любую ситуацию принимай с благодарностью, находи рациональное зерно, ищи любовь во всем. Жизнь слишком прекрасна, чтобы тратить драгоценное время на самоистязание. Твои любимые люди — слишком важны для тебя, чтобы на них обижаться. Умение прощать можно и нужно в себе развивать, превращая данное мастерство в чудотворный бальзам для своей души.

Как простить мужа если он ударил

Наверняка каждый человек имеет свой собственный список слов и поступков, которые ни в коем случае нельзя прощать никому. Но любовь и близкие отношения зачастую заставляют нас пересмотреть свои принципы, а иногда – и изменить им.

Влюбленность порой закрывает женщине глаза на некрасивые мужские поступки её партнера, заставляя зачастую прощать то, чего прощать, в общем-то, не следует.

Итак, какие же поступки и слова никогда нельзя прощать даже любимому мужчине?

На тему непрощения измены мнения женщин и мужчин дружно сходятся в своем большинстве – прощать измену нельзя! В измене собрано несколько негативных моментов – это и боль от осознания обмана любимого, ненависть к предательству, и невыносимость от мысли, что он был близок с другой женщиной, это и муки от того, что в тесный мир Ваших с партнером отношений ворвался кто-то ещё, испачкав и осквернив Храм вашей любви. Измену порой не может простить даже очень сильный человек, а слабого, чувствительного человека факт измены способен просто растоптать.

Прощать ли изменившего?Конечно, каждый это решает для себя сам. Но запомните, что простить – это не жить всю оставшуюся жизнь с человеком под гнетом подозрений, боли и этой обиды. Простить измену – это отпустить ситуацию, полностью очистить свое сердце от обид и начать жизнь с чистого листа, никогда не возвращаясь к прошлому. Читайте также: Как правильно реагировать на его измену?

  • Мужчина поднял на женщину руку.

    Печальная статистика, которую предоставляют психологи, говорит о том, что факт первого случая, когда мужчина поднимает на женщину руку, вскоре входит в его правило общения с партнершей. Мужчина по своей природе – очень сильный, и он способен защищать своих близких, а также воздерживаться от чрезмерной эмоциональности и агрессии. Сильный мужчина никогда не позволит себе унизить близкого человека.

    Тот же, кто поднял на женщину руку, является существом с неуравновешенной психикой, который легко это сделает и во второй, и в десятый раз, с каждым разом всё больше входя в азарт и применяя всё более изощренные приемы унижения жены.

  • Мужчина бьет детей.

    Пока не стихают споры о том, нужно ли физическое наказание детей, или оно не допустимо, те мужчины, которые и не имеют права называться мужчинами, распускают руки в отношении своих детей, объясняя это отцовской любовью и желанием вырастить из них хороших людей.

    Высшая роль матери – защищать своих детейот всех жестокостей в этом мире. Так стоит ли прощать человека, который регулярно истязает Вашу плоть и кровь? Стоит ли Ваша любовь к мужу или привычка жить с ним вместе всех унижений, физической и моральной боли Вашего ребенка?

  • Ложь.

    Какой бы не была мужская ложь – маленькой или большой – она может стать серьезным препятствием на пути этой пары к счастью. Как правило, подтачивает отношения именно маленькая ложь – ежедневно, по крупицам, вдруг со временем вырастая в снежный ком, который невозможно уже сдвинуть в сторону. Ложь мужчины – это серьезный повод усомниться в его чувствах и искренности. Отношения строятся на доверии, нет доверия – не будет и любви.

  • Публичные слова оскорбления в адрес женщины.

    Грязные слова, сказанные мужчиной прилюдно, не должны ему прощаться. Если мужчина вдруг начинает делиться с друзьями интимными секретами ваших отношений, грубо критиковать Вас, произносить в Ваш адрес нецензурные выражения – это серьезный повод пересмотреть отношения с ним. Прощать подобное поведение мужчине ни в коем случае нельзя – если, конечно, Вы не хотите оставаться всю жизнь униженной и оскорбляемой, а возможно – и битой, публично.

  • Неуважительное отношение к женщине.

    «Вот у той блондинки – суперфигура, а ты после родов расплылась, как корова», «Да куда тебе до этой женщины, ты и готовить не умеешь», «Моя бывшая следила за порядком, а у тебя бардак всегда» — так и продолжаются сравнения Вас со всеми женщинами на Земле, естественно – не в Вашу пользу. Надо ли такое прощать?

    Уважение – это один из китов, на которых стоит Любовь. Нет уважения к Вам – и любовь эта становится «хромой», а может – её и нет вовсе. Скорее всего, сравнивать с другими женщинами, унижая Вас, заставляет мужчину болезненность собственного ЭГО. Вам точно нужен этот слабак?

  • Мужская лень.

    Как же часто в жизни мы наблюдаем семьи, в которых женщина – «я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик», а мужчина полеживает себе на диване, находя бесконечные отговорки своей пассивности… Такой мужчина не ищет дополнительную возможность заработка, он не пытается решить финансовые кризисные ситуации в семье, не выполняет никаких дел по дому. Самые излюбленные занятия такого мужчины – просмотр телепрограмм, лежание на диване, встречи с друзьями в гараже или пивном баре, рыбалка, вечные перекуры…

    Вы уверены, что в тот момент, когда Вы вдруг будете не в состоянии обеспечивать семью и выполнять все дела по дому, Ваш мужчина возьмет на себя решение проблем? Так нужно ли сегодня мириться с его пассивностью – ответ вполне очевиден.

  • Жадность мужчины.

    Очень трудно женщине чувствовать себя любимой и желанной, если её мужчина прижимист в подарках и покупках. В таких парах возникают постоянные трения по поводу якобы чрезмерных трат со стороны жены, детей. Женщина в такой паре вряд ли получает шикарные подарки, а букеты ей, если и покупаются, то только исходя из принципов экономии – подешевле, уцененные.

    С такой ситуацией любой женщине, если она не окончательно махнула на свою жизнь рукой, будет очень сложно смириться. Да и нужно ли прощать мужчине жадность?

  • Оскорбления Ваших родных.

    Если мужчина Вас искренне любит, он никогда не опустится до оскорблений в адрес Ваших родителей, детей от предыдущего брака, братьев, сестер и т.д.

    По мнению многих людей, ни в коем случае нельзя прощать своему мужчине слова оскорбления родных – даже, если они были произнесены сгоряча, и нельзя прощать его некрасивые поступки в отношении родственников.

  • Вредные привычки мужчины.

    Ни в коем случае женщине нельзя мириться с самыми распространенными вредными мужскими привычками – алкоголизмом, наркоманией, игроманией. Мужчина, который ищет утешения в этих своих маниях, на самом деле Вас не любит – эти страсти заменяют ему любовь. Хотя он и может клясться в вечной любви к Вам – а как же, ему очень удобно возвращаться после ночных попоек или после крупных проигрышей в дом, где его накормят, успокоят, приласкают.

    Алкоголизм, игроманию, наркоманию прощать мужчине нельзя!

  • Мужской эгоизм и эгоцентризм.

    Ваш мужчина говорит только о себе, приписывая своей персоне все семейные достижения. Он готов ехать в отпуск в страну, которую выберет он, имено он решает, каким подругам дружить с Вами, а какие должны забыть дорогу в Ваш дом. Эгоистичный мужчина постоянно желает внимания к своей персоне, но очень скуп дарить внимание своей спутнице или детям.

    Прощая мужской эгоизм и смиряясь с таким положением дел, женщина априориотводит себе второстепенные роли в его жизни. Но позвольте – а где же здесь любовь?!

  • Повесть о преданной любви, или Как простить?

    Продолжаем публикацию глав книги обозревателя «Российской газеты» Марии Городовой «Ветер Нежность», в основу которой легла ее переписка с читателями.

    «Здравствуйте, Мария! Мария, от верующих приходится слышать, что надо прощать тех, кто причинил тебе зло. Звучит красиво, вопрос в том, все ли можно простить. А если это измена и подлость тех, кому доверял? Спрашиваю об этом не случайно – мне пришлось пережить и коварство того, кого я считал своим другом, и предательство женщины, которую любил. Знаете, Мария, я даже сумел им все простить. Простить и остановиться в той войне, которая шла между нами, когда эти двое забирали у меня мое дело, мою фирму.

    Мария, поверьте, за те годы, что я в бизнесе, обрастаешь знакомыми из разных сфер. В том числе и такими, которые, если что, помогут защитить и твою собственность, и тебя. Но я остановился, знаете, не из-за слабости – мараться не захотелось. Думаете, это оценили? Нет. Этим двоим мало того, что они украли мой бизнес, того, что живут в моей квартире. Они разорили мой дом, разрушили мое счастье, лишили меня покоя, и теперь – вдобавок ко всему – я должен подарить им свое прощение?

    Недавно звонят: “Слушай, помоги крупных клиентов привлечь, надоело с мелочью барахтаться!”, а когда я отказал, бывшая жена бросила: “Все бесишься, все никак не можешь простить? Три года прошло!” Это что же, Мария, моего прощения не хватает моему бывшему другу для полного счастья? Счастья в моей постели, с моей женой? Или, может, в этом прощенье нуждается моя жена? Знаете, они позвонили, а я опять всю ночь места себе не находил…

    Для начала дал место в службе безопасности: думаю, присмотрюсь пока к дружку-то. А Серый ничего – услужливый, благодарный, корректный. Светка с Ксюней вернулись, мы ему квартиру от фирмы сняли, а Серый в ответ старается: в коллектив влился, всегда в курсе, что и как, кто чем дышит, – словом, незаменим. Меня, дурака, на его счет еще тогда бухгалтер предупреждала – не поверил, подумал: а ты-то сама чего боишься? Решил, что интриги. Были еще моменты: помню, вернулся из Штатов, заезжаю в офис, а там новенькая юристка все бумаги сначала ему тащит: “Сергей Миронович, посмотрите! Сергей Миронович, проверьте!” Меня это резануло, но Серега выкрутился: мол, молоденькая, дурочка; влюбилась в него, вот и бегает чуть что! Больше не повторится!

    Мария, не буду вас загружать лишними деталями, но однажды, вернувшись из Мексики, обнаружил, что уже не хозяин своей фирме. Той, которую начинал с нуля, поднимал, работая без отпуска и выходных, той, которая в девяностых мне чуть жизни не стоила. Новый владелец, ничуть не смущаясь, сказал, что я сам во всем виноват, сам до этого довел – слишком часто уезжал, “разъездился”…

    Следующий удар получил сразу после первого – когда понял, что Светка заодно с Серым была: ему одному этого бы не провернуть. Не могу сказать, что у нас с ней в последнее время все было гладко, но такого я от нее не ожидал. И пошла война, и пошли разборки, не хочу даже вспоминать – и сейчас сердце болеть начинает, а тогда я через месяц с инфарктом слег.

    Помню, Мария, лежу в палате, понимаю, что стоит сейчас пару звонков сделать, и я еще все отыграю; лежу, но ничего не делаю – так противны они мне все. Только Ксюню жалко, она мне хоть и не родная – я Светку с ребенком взял, – но я с ней и по ночам сидел, и по больницам ездил…

    Мария, вроде все у меня налаживается, скоро женюсь – ее тоже Светланой зовут, надеюсь, не продаст, – новое дело начал, думал уже, что все похоронил в прошлом. А вот позвонили они, и опять сердце болит, опять мне покоя нет… Как же их простить после этого!

    Здравствуйте, Вадим! Вадим, если позволите, начну издалека. За тысячу лет до Рождества Христова жил в Израиле юноша, ставший избранником Божиим, – пастух Давид. В то время страной правил царь Саул. Был он человеком самонадеянным, и, как сказано в Библии, за это Дух Божий оставил его – царя начали терзать приступы уныния, подозрительности и тоски. Придворные посоветовали Саулу позвать Давида – юноша прекрасно играл на гуслях.

    И действительно, как только Давид начинал играть, злой дух отступал от царя, болезнь переставала его мучить.

    Однажды на страну напали филистимляне, войска вышли на битву. Впереди строя филистимлян выступил исполин Голиаф, устрашая всех своим ростом и доспехами. Не один день великан дерзко оскорблял израильтян, но никто не решался вступить с ним в единоборство. И тогда юный Давид вызвался на поединок. Непривыкший к воинским доспехам, он взял с собой только сумку с пятью гладкими камнями, пращу и пастушеский посох и в ответ на насмешки Голиафа сказал: «Не мечом и копьем спасает Господь!» С этими словами он метнул в исполина камень, да так, что Голиаф как подкошенный пал на землю, и тогда Давид отсек великану голову – его же собственным мечом. Пораженные филистимляне обратились в бегство.

    Эта победа сделала Давида героем, но с того дня завистливый Саул стал «искать смерти» юноши. Причем злоба Саула была так сильна, что как-то, когда Давид по обыкновению играл для него на гуслях, Саул метнул в него копье. Давид спасся чудом. Когда инцидент повторился, Давид счел за благо скрыться подальше от гневливого царя. Так начались долгие скитания избранника Божиего, будущего царя Израиля Давида от преследовавшего его Саула.

    И вот однажды произошло то, ради чего, собственно, я все это и рассказываю. Как-то Давид со своими воинами отдыхал в пещере, когда туда же зашел ничего не подозревавший Саул. Не заметив сидевших в глубине пещеры людей, Саул лег и заснул. Казалось бы, вот он, шанс изгнанника Давида поквитаться с обидчиком. Да и воины, бывшие с ним, к тому же подстрекают: «Пришел день, когда Господь предал врага твоего в руки твои».

    Библия дает нам понять, какая борьба происходила в сердце будущего царя Израиля. Еле сдерживая гнев, Давид подходит к спящему Саулу и отрезает край от его верхней одежды. Но потом, как сказано, «больно стало сердцу Давида»: смотрите, в нем борются гнев и милосердие, обида и великодушие, жажда мести и желание простить. Он боится, что не выдержит этой борьбы, что запятнает свои руки убийством. И тогда он произносит ключевые для нас слова. Давид обращается к Господу с мольбой: «Да не попустит мне Господь сделать это!»

    Святитель Иоанн Златоуст говорит, что, «пощадив Саула, Давид одержал большую победу, нежели тогда, когда низложил Голиафа». Почему? Да потому что он вышел из этой битвы, «неся перед собой не голову исполина, но умерщвленную ярость и обессиленный гнев». И сделав это, он «принес больше пользы себе, нежели Саулу».

    Гнев, ярость – это, по словам святого праведного Иоанна Кронштадтского, «пожар души, огонь, свирепеющий внутри и выходящий из адской бездны». Пылающий этим огнем сгорает в первую очередь сам.

    Вадим, иногда простить тех, кто причинил нам зло, бывает очень трудно. Не затолкать обиду в глубины подсознания, не попытаться вычеркнуть ее, забыть – а именно простить, от всего сердца, искренне. Как говорил святитель Иоанн Златоуст, вспоминая Давида, стоящего над спящим царем Саулом, «такой подвиг почти превышает природу человеческую и требует помощи свыше». Но есть одна – главная – причина, почему мы должны прощать. Вспомните слова молитвы «Отче наш», молитвы, данной нам Самим Господом. В ней определена мера того, как мы сами будем прощены Богом. Вот она, эта мера: «И прости нам долги наши так же, как и мы прощаем должникам нашим».

    Спасибо Вам за искреннее письмо.

    Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого.

    Молитва при непрощении обид и памятовании злого

    Спасителю мой, научи меня простить от всей души всех, кто чем-либо меня обидел. Я знаю, что не могу предстать пред Тобой с чувствами вражды, которые таятся в моей душе. Очерствело мое сердце! Нет во мне любви! Помоги мне, Господи! Молю Тебя, научи меня простить обидящих меня, как Сам Ты, Бог мой, на кресте простил врагов Твоих!

    Молитва о ненавидящих и обидящих нас

    (Из творений преподобного Ефрема Сирина)

    Помилуй, Господи, ненавидящих меня и завидующих мне! Помилуй, Господи, клевещущих на меня и наносящих мне обиды! Ничего злого не сотвори с ними за недостойнаго раба Своего; но по неизреченному милосердию Своему и по безмерной благости Своей ни в этой жизни, ни в будущем веке не потерпят они зла за меня, грешнаго! Освяти их милостью Своей и осени благодатью Своей, Всеблагий, потому что пред всеми благословен Ты во веки веков. Аминь.

    Источники:
    Как простить любимого человека и обрести лёгкость?
    Действенные рекомендации и советы, как смирить свою гордость и как простить любимого человека, если он причинил боль и очень сильно обидел.
    http://amazingwoman.ru/otnosheniya/kak-prostit-lyubimogo-cheloveka-i-obresti-lyogkost/
    Как простить мужа если он ударил
    Что нельзя прощать мужчине ни при каких обстоятельствах? Читайте на colady.ru советы психолога, что нельзя простить мужчине. Есть слова и поступки, которые нельзя прощать – узнайте о них
    http://www.colady.ru/est-slova-i-postupki-kotorye-nelzya-proshhat-dazhe-lyubimomu-muzhchine.html
    Повесть о преданной любви, или Как простить?
    Продолжаем публикацию глав книги обозревателя «Российской газеты» Марии Городовой «Ветер Нежность», в основу которой легла ее переписка с читателями.
    http://www.pravoslavie.ru/46245.html

    COMMENTS