Как расстаться с парнем советы психолога

Как расстаться с парнем

КАК РАССТАТЬСЯ С ПАРНЕМ? И ПОЧЕМУ ЭТО ТАК БОЛЬНО — РАССТАВАТЬСЯ? И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ РЕШИЛА БРОСИТЬ СВОЕГО ПАРНЯ И НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ?

Что же случилось? Ведь было время, когда ничто в мире не могло вас поссорить, ты часами рассказывала подруге о своем парне, и с Ним, твоей единственной любовью, не могли сравниться даже такие красавчики как Бред Питт.

Вы строили так много совместных планов и ни дня не могли прожить друг без друга. А теперь тебе кажется, что твой долгожданный сказочный принц превратился обратно в лягушку.

То, что раньше казалось тебе таким привлекательным, внезапно стало раздражать. Например, то, что его интересуют только компьютеры. Или его привычка через слово говорить «приколись». Вы раньше часами могли говорить по телефону, а вчера не проговорили и пяти минут, как тебе уже стало скучно. И вот ты впервые задаешь себе вопрос: неужели ваша любовь умерла?

Чтобы в этом убедиться, проверь свои чувства к нему.

Ты начала флиртовать с другими парнями? Все чаще решаешь пойти в кино с подругой, а не со своим молодым человеком? Подшучиваешь над ним в своей компании? Ты уверена, что все еще хочешь быть с ним? Будь честна сама с собой. Возможно, пришло время поставить точку и расстаться со своим парнем.

Как расстаться с парнем, не потеряв друг к другу уважения, и при этом сохранить с ним дружеские отношения? Вот несколько советов, которые помогут тебе с этим справиться.

Разрывать отношения по телефону, в письме (электронном или обычном), или через подругу — это нечестно по отношению к твоему парню, даже бывшему. Правда, есть и исключения (допустим, твой парень живет на Дальнем Востоке, а ты в Питере, и просто нет возможности увидеться), но это — крайний случай.

Скажи ему, что вам надо серьезно поговорить. Лучше, если этот разговор не будет происходить у кого-нибудь из вас дома или в парке, где вы гуляли по выходным. Подойдет любое нейтральное место, главное, чтобы вам никто не мешал. Заранее отрепетируй, что именно ты хочешь сказать. Сделай это добросовестно и до конца. Лучше один откровенный разговор, чем долгое, нудное и мучительное расставание.

В момент расставания с парнем избегай затертой и такой унизительной для него фразы «Давай останемся друзьями». Подумай, как было бы неприятно тебе самой это услышать. А если ты действительно этого хочешь и относишься к нему, как к хорошему другу, подожди. Сейчас он обижен и ему нужно время (возможно, много времени), чтобы снова с тобой общаться.

Некоторые мои подруги, планируя разрыв со своими парнями, пытались сперва познакомиться с другими молодыми людьми, а, уже встречаясь с ними, расходились со старыми пассиями.

«Почему?» — Спросила я одну из них в откровенной беседе.

«Неохота быть одной», — ответила она, пожав плечами. — И вообще, пусть Сашка не думает, что я лучше него никого не найду, как бы не так».

«Игра на два фронта» только добавит тебе проблем в дальнейшем. И очень сильно обидит твоего бывшего парня. А новый может подумать, что это для тебя обычный способ заканчивать отношения.

Не нужно дожидаться того, что любовь, возникшая между вами когда-то, в момент разрыва умрет окончательно. Это вряд ли произойдет так быстро.

И вот, ты перебираешь в памяти все счастливые моменты (например, когда он подарил тебе на день рожденья плюшевого зайца) которые у вас были, и у тебя появляются сомнения: правильно ли я поступила? Сейчас, на расстоянии, прошлое может показаться тебе счастливым и безоблачным. Но ведь у тебя были веские причины расстаться со своим парнем! Не забывай о них.

Не позволяй подругам принимать за тебя решение. Всегда помни о том, что даже самые лучшие и преданные подруги дают советы как бы не тебе, а себе, если бы находились на твоем месте. К тому же, можешь ли ты быть уверенной, что Маша, посоветовавшая тебе бросить твоего парня, сама не положила на него глаз? Но, с другой стороны, если твоя подруга всегда привыкла держаться за парня до конца, она, конечно, посоветует тебе с ним не расставаться.

Одна моя подруга долго не могла расстаться со своим парнем, потому что боялась остаться одна. Ты думаешь: а вдруг я потом никого себе не найду? Омар Хайям как-то сказал: «ты лучше будь один, чем вместе с кем попало». Ты проводишь время с парнем, которого больше не любишь и теряешь возможность встретить принца. Это как есть одну овсянку, когда в холодильнике стоит шоколадный торт.

Нет ничего плохого в том, что в такой тяжелый для тебя момент жизни ты особенно нуждаться в помощи и поддержке друзей и родных. Лучшая подруга всегда тебя поддержит и успокоит. Мама наверняка припомнит похожий случай из собственной практики и даст дельный совет. А если ты чувствуешь, что не справишься без посторонней помощи и поддержка близких не помогает, можешь обратиться к школьному психологу.

Ты живешь и с годами набираешься жизненного опыта. И поэтому очень важно после расставания проанализировать, из-за чего вы расстались, что именно не устраивало тебя в этих отношениях. Может быть, у вас просто было мало общих интересов? Или вы слишком мало доверяли друг другу? Если ты найдешь для себя ответы на эти вопросы, то не наступишь снова на те же грабли.

Любовная лодка разбилась… И не важно, кто стал инициатором разрыва, вам обоим все равно будет грустно и одиноко. Ты проявила твердость и сделала первый шаг. Теперь ты вправе дать волю чувствам — как следует выплакаться. Наплакалась вволю — посмотри какую-нибудь комедию и посмейся от души. Такая слезо-смехо-терапия поможет тебе избавится от накопленных негативных эмоций.

Долой депрессию! Сделай свой мир разноцветным! Ведь яркие краски поднимают настроение. А душевные страдания могут отразиться и на внешности. Ешь побольше фруктов и овощей, это лучшее лекарство от стресса. Наслаждайся свободой. Теперь ты наконец-то можешь в свое удовольствие послушать Мадонну вместо надоевшего репа своего бывшего и надеть ту маечку, которая тебе (по его мнению) так не шла. Ну и что, что она ярко-розовая! Главное, чтоб тебе нравилось.

Разрыв — штука болезненная. Причем для вас обоих. И тебе, конечно, будет в первое время не хватать его, ты еще сто раз успеешь раскаяться в своем поступке. Но не звони ему, чтобы в последний раз услышать его голос. Убери подальше все его фотографии (он на пляже, он на футболе, и, наконец, вы вместе в последних лучах заката).

Ты увидела его с другой девчонкой и в тебе зашевелилась ревность? Вспомни, как он противно чавкает, когда ест мороженое, теперь уже ей придется это выслушивать. Если накатит одиночество, позвони хорошей подруге. Не оставайся со своими грустными мыслями наедине. Сходи с друзьями в кино, к кому-нибудь в гости, на дискотеку, на концерт.

Главное, помни, что жизнь продолжается, и тебя ждет новая любовь…

Источник:
Как расстаться с парнем
КАК РАССТАТЬСЯ С ПАРНЕМ? И ПОЧЕМУ ЭТО ТАК БОЛЬНО — РАССТАВАТЬСЯ? И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ РЕШИЛА БРОСИТЬ СВОЕГО ПАРНЯ И НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ? Что же случилось? Ведь было время, когда ничто в мире не
http://www.b17.ru/article/5767/

Как расстаться с парнем?

Спрашивает: МиКи, лет

Категория вопроса: Отношения

Определите что ему нравится в вас и делайте наоборот.

Вот советы Тристана из фильма «Собака на сене» , только вам надо будет говорить ему о себе: Если вы на женщин слишком падки, В прелестях ищите недостатки. Станет сразу все намного проще: Девушка стройна, мы скажем: мощи! Умницу мы наречем уродкой, Добрую объявим сумасбродкой. Ласковая — стало быть липучка, Держит себя строго, значит злючка. Назовем кокетливую шлюхой, Скажем про веселую — под мухой. Пухленькая: скоро лопнет с жиру. Щедрую перекрестим в транжиру. Ну а бережлива? Окрестим в скволыгу! Если маленькая? Ростом с фигу! Если рослая? Тогда верзила! Через день, глядишь, Через день, глядишь, Через день, глядишь, Любовь остыла.

Психолог Алматы Был на сайте: 4 дня назад

Ответов на сайте: 6631 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 14

Научиться говорить «НЕТ».

Если трудно — приходите, будем учиться.

Психолог Алматы Был на сайте: 20 дней назад

Ответов на сайте: 3414 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 11

Здравствуйте, Мики! Если Вам плохо с парнем, скажите ему, что он Вам не нравится. Сколько же Вы будете терпеть. Если Вам так трудно это сказать, напишите ему письмо на е-мейл, опишите свои чувства. Вы не обязаны ходить с ним только потому, что он решил быть с Вами. Поблагодарите его за его чувства к Вам, но скажите твердое «нет». Если Вам сложно самой справиться, обратитесь к психологу очно. Удачи Вам!

Здравствуйте, МиКи!Попробуйте понять, зачем Вы встречаетесь с парнем, который Вам не нравится, что заставляет Вас давать ему обещания, которые идут Вам во вред и абсолютно противоречат Вашим настоящим потребностям. Вы явно пренебрегаете в этой ситуации собой в угоду партнёру, и очень важно понять, что за потребность такая заставляет Вас это делать. Пока это не будет Вами осознано, трудно менять что-то в жизни и поведении. Всего наилучшего, Елена.

Здравствуйте, МиКи. А как так получается, что вы с ним оказываетесь вместе? Он что, насильно вытаскивает Вас с ним встречаться? Или насильно заставляет разговаривать с ним по телефону? Или Вас так впечатляют его серьезные намерения и то, что он хочет жениться, что Вы не можете и слова сказать против? Или Вы думаете, что как-то ответственны за его судьбу, раз что-то ему пообещали? Странно как-то все у Вас получается. Он Вас насильно не заставляет быть с ним в отношениях, но Вы там (хоть и пишете, что Вам от этого плохо). Может, все-таки Вы сами этого хотите? Иногда хочется пострадать, некоторые люди это любят. Попробуйте быть честной с самой собой. Что Вы делаете в отношениях с человеком, который Вам не нравится? Не умеете отказывать или хотите быть рядом с ним? Если не умеете отказывать, приходите на прием, научу. А если хотите быть с ним, тогда для чего жалуетесь?

С уважением, Лариса.

Психолог Алматы Был на сайте: 31 марта

Ответов на сайте: 3638 Проводит тренингов: 5 Публикаций: 33

Источник:
Как расстаться с парнем?
На вопрос: Как расстаться с парнем?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/39182/

COMMENTS