Как разобраться в отношениях с мужчиной

Как вернуть отношения с мужчиной?

Не рубите сгоряча. Никогда не принимайте серьезных решений в порыве эмоций, не обдумав и не обсудив их со своим партнером. Старайтесь избегать разговоров о будущем во время ссор, — это может привести к неприятным последствиям. Разойдитесь по разным комнатам, выпустите пар, и только после этого приступайте к решению всех вопросов.

Не закрывайтесь в себе. Распространенная ошибка партнеров в том, что вместо разбора ситуаций один из них (или оба сразу) предпочитают промолчать и обдумать все в одиночестве. Помните, что без конструктивного диалога отношения невозможны.

Загляните в прошлое. Если проблема, из-за которой в доме возник конфликт, всплывает уже не в первый раз, стоит задуматься о ее причине. Рассмотрите ситуацию со стороны, попробуйте оценить ваши отношения как посторонний человек. Это поможет выявить ранее скрытые от вас грани.

Не стоит воспринимать мужчину как рыцаря, который непременно должен прискакать на белом коне и все решить за свою женщину. В кризисных ситуациях зачастую всю ответственность за ее разрешение берет на себя именно слабая половинка союза.

Позволяйте друг другу самостоятельно принимать решения. Толкая партнера к присоединению к вашему мнению, вы неосознанно ограничиваете его свободу, что отрицательно влияет на отношения.

Говорите. Обсуждайте с партнером все проблемы, возникающие ежедневно. Не упускайте из вида недомолвки, — они могут плохо отразиться на ваших чувствах. Не держите ничего не в себе — лучше высказаться сразу, чем позже вылить на любимого человека накопившееся за долгие месяцы.

Как разобраться в отношениях

Одна из самых тяжёлых жизненных ситуаций – разрыв с любимым или невозможность быть вместе. Причины могут быть разнообразными: роман с женатым, безответная любовь, нежелание второй половины заводить серьёзные отношения и т.п. Поэтому, если вы решили обратиться к психологу с вопросом, как вернуть парня/мужа, то знайте, прежде всего он предложит вам разобраться в себе. А это отнюдь не быстрый процесс.

Почти любая девушка, страдающая от разрыва или безответной любви, утверждает, что не может жить без этого мужчины. На самом деле, это всего лишь стремление к запретному плоду. Психологи называют это не любовью, а эмоциональной зависимостью. Несомненно, потребность в любви – это врождённый инстинкт. Внешне счастливые, успешные и здоровые люди, порой, умирают в самом расцвете лет из-за одиночества.

Но перед тем, как впасть в меланхолию и ставить себе «смертельный» диагноз, ответьте себе на вопрос: «Что конкретно вы подразумеваете под фразой: «Не могу без него жить»?

Вот наиболее часто встречающиеся ответы:

• Он – вся моя жизнь (довольно сомнительный факт);

• Без него мир потерял краски (пища – вкус, работа – смысл).

Теперь вспомните, когда у вас прежде бывали подобные состояния. Скорее всего, когда вы расставались с предыдущим парнем. И если вы до сих пор не умерли «от любви», то вряд ли вам это грозит и сейчас.

Как уже упоминалось, вы страдаете не от любви, а от эмоциональной зависимости. Отсюда и мрачные мысли, угнетённое состояние и тягостные чувства. Вы позволили себе сосредоточить всю свою жизнь вокруг одного человека и с его уходом потеряли всё. Но, как ни банально звучит, жизнь-то продолжается. Как только вы это поймёте, вам сразу же полегчает.

Но бывают настолько запущенные случаи, когда человек не может сам справиться с подобным чувством (так называемой невротической любовью). Она (чаще всего это девушка) живёт не своей жизнью, а жизнью любимого мужчины. Одевается так, как нравится ему, прежде чем на что-то решиться, спрашивает у него разрешения, отказывается от своих увлечений и друзей в пользу его интересов.

Если вы проследили у себя подобные симптомы, вам необходимо бороться с эмоциональной зависимостью, ложно принятой за любовь. Тогда вопрос: «Как вернуть парня?» отойдёт на второй план. Не пытайтесь изменить других людей, меняйте себя.

  • Для чего вам нужен этот мужчина?
  • К чему ведут ваши отношения?
  • Видите ли вы своё будущее (семью, детей) с этим человеком?
  • Чего больше в ваших отношениях – позитива или негатива?
  • Стоит ли насильно навязывать ему свою любовь?

После такой кропотливой работы над собой, вы будете воспринимать разрыв более позитивно. Вы избавитесь от комплексов, почувствуете себя личностью, а не просто придатком к мужчине. В таком состоянии гораздо проще восстанавливать старые отношения и создавать новые.

Источники:
Как разобраться в отношениях
??? Порой отношения заходят в тупик, и партнеры не испытывают особой радости от объятий и разговоров в ночи. Но такая ситуация не всегда означает крах, возможно, вы просто переходите на новый уровень
http://www.justlady.ru/articles-149286-kak-razobratsya-v-otnosheniyah
Разрыв с любимым: как разобраться в себе
Почти любая девушка, страдающая от разрыва или безответной любви, утверждает, что не может жить без этого мужчины. На самом деле, это всего лишь стремление к запретному плоду.
http://www.garmoniazhizni.com/2014/08/11/razryiv-s-lyubimyim/

COMMENTS