Как снова полюбить

Как полюбить снова после болезненного расставания

Может показаться трудным полюбить кого – то после болезненного расставания или развода, но это возможно.

Вы можете поначалу чувствовать страх и недоверие, но со временем эти трудности преодолеваются и прошлое забывается. Вы снова мечтаете о дне свадьбы, продумываете все детали праздника, не забывая о свадебной флористике и платье невесты.

Так что если вы пытаетесь как можно скорее оправиться от распада, вот несколько советов о том, как научиться любить снова.

Хотя это трудно и больно, но необходимо не вспоминать свои прошлые отношения. Неудавшиеся отношения могут научить вас в будущем не совершать прежних ошибок со своим новым партнером. Это поможет сделать ваши следующие отношения лучше. Это также является одним из первых шагов, как забыть прошлые отношения.

Когда заканчиваются отношения, многие из нас как в тупике, потому что мы не можем отпустить прошлое. Просто потому, что ваши прошлые отношения не удались, не означает, что ваши новые отношения не удастся. Не будем останавливаться на прошлом, простите вашего бывшего или себя за все, что он или вы сделали, и двигайтесь дальше.

Если ваш бывший партнер был инициатором распада, ваше эго может быть сильно задето. Одним из наиболее важных способов полюбить снова после болезненного распада – это полюбить в первую очередь себя. Подумайте о ваших эмоциональных потребностях, о тех замечательных вещах, которые вы любите делать в свободное время. Берегите себя, потому что вы действительно этого заслуживаете.

Должно пройти некоторое время, чтобы прийти в себя от неудавшихся отношений, ваше сердце в конечном итоге перестанет болеть, и вы захотите найти свою новую любовь. Даже если вам кажется, что вы уже готовы к новому знакомству, лучше не торопиться. Не спешите в отношения, просто наслаждайтесь компанией своих друзей, знакомьтесь с новыми людьми и заводите новых друзей.

Можно наслаждаться жизнью будучи одинокой. Поскольку у вас нет партнера, у вас есть больше времени на общение с друзьями или с семьей. Это также прекрасное время, чтобы сделать то, на что ранее у вас не хватало времени. Осуществление задуманного приведет к новым знакомствам с людьми, которые разделяют ваши интересы. Вы знаете, отношения приходят и уходят, но друзья всегда будут рядом с вами.

Любовь может быть рискованным испытанием. Конечно, вы не хотите ошибиться снова, но не стоит отстраняться от новых поклонников. Вы ведь не хотите быть одинокой всю оставшуюся жизнь? Когда отношения не удаются – это очень сильно ранит, но как только вы сможете преодолеть боль, вы найдете свою любовь.

Как только вы начнете новые отношения, убедитесь, что вы забыли о своих старых. Никогда не сравнивайте своего нового партнера с бывшим. Не несите эмоциональный багаж из прошлых отношений в текущие, так как это верный способ обречь и их. Кроме того, не думайте, что ваш партнер будет обманывать вас, как делал это ваш бывший парень. Вы должны доверять своей второй половинке.

Источник:
Как полюбить снова после болезненного расставания
Вы можете поначалу чувствовать страх и недоверие, но со временем эти трудности
https://okday.ru/otnosheniya/sovet/kak%2Dpolyubit%2Dsnova%2Dposle%2Dboleznennogo%2Drasstavaniya

Как снова полюбить себя после того, как вы освободились от токсичного мужчины

Как снова полюбить себя после того, как вы освободились от токсичного мужчины

Расставаться всегда невероятно сложно, но иногда необходимо. Особенно, когда отношения отравляют вам жизнь. Если вы уже собрались с духом и сделали решительный шаг, прочитайте наши советы о том, как справиться с тяжелым разрывом.

Не пытайтесь вернуть бывшего и не бросайтесь с головой в новые отношения. Сделайте паузу и научитесь наслаждаться одиночеством. Это очень важно — проводить время наедине с собой. Так вы не будете тратить время на человека, который вам не нужен, а подготовите себя к встрече с тем самым мужчиной.

Удалите его фотографии, общую переписку. Перестаньте мысленно разговаривать с ним. Сделайте так, чтобы ничего в вашей жизни не напоминало о тяжелом опыте, который вы пережили.

Вы слишком долго волновались о чужих чувствах и желаниях, так что пришло время подумать о себе. Сконцентрируйтесь на том, чего хочется вам. Ешьте то, что хочется, слушайте ту музыку, которая вам по душе. Отныне единственное мнение, которое должно вас волновать — ваше собственное.

После расставания вы наверняка перебираете в голове моменты, когда все шло не так, думаете, как могли бы все исправить Избавьтесь от этих мыслей. Вместо этого стоит похвалить себя за решительное и смелое решение покончить с этими токсичными отношениями.

Проводите время с людьми, которые ценят и любят вас. Встретьтесь с друзьями, навестите родителей. Если у вас есть питомцы, подольше гуляйте с ними. Постоянно напоминайте себе, что вокруг вас множество прекрасных любящих людей, которые всегда готовы поддержать.

Не прощайте бывшего, который превратил вашу жизнь в кошмар. Попросите прощения у себя самой за то, что связались с этом человеком и так долго не уходили от него. Простите себя за то, что недооценивали себя.

Ваш бывший запрещал вам носить короткие юбки? Наденьте самую короткую, что у вас есть! Он заставил вас прекратить общение с некоторыми друзьями? Позвоните им прямо сейчас и договоритесь встретиться! Вспомните о том, что вы — хозяйка своей жизни, а не какой-то самовлюбленный мужчина.

Хватит прокручивать прошлое у себя в голове и искать причины, почему все было настолько плохо. Прошлое не вернуть и не исправить. И сейчас оно не имеет никакого значения. У вас новая жизнь, так думайте о настоящем.

Забудьте о неудачных отношениях и идите вперед. Подумайте, кем вы хотите видеть себя через пять лет, и идите к этой цели. Создайте лучшую версию себя, ведь у вас впереди вся жизнь.

Если ваши токсичные отношения заставили вас отдалиться от родных и друзей, стоит извиниться перед ними. Вполне возможно, они хотели вам помочь, а вы их оттолкнули по совету бывшего. Возобновите общение с ними.

Подумайте, что вам в себе нравится. Только не смотрите на себя глазами бывшего: мол, ему так нравились мои длинные волосы и пухлые губы. Забудьте о нем и вспомните о том, что вы сама любите в себе.

Неважно, насколько ужасными были ваши отношения, насколько хорошо вы чувствуете себя теперь. Вам все равно нужно время, чтобы прийти в себя и справиться с потерей. Это займет немало времени, но оно, как известно, лечит.

Чтобы отвлечься от грустных мыслей, найдите занятие, которое поможет вам выразить себя. Пусть это будет рисование, ведение блога, спорт в конце концов. Вам нужно что-то, чтобы выпустить пар и избавиться от негативных эмоций.

Прислушивайтесь к тем, кто одобряет ваше решение и гордится вами. Такая поддержка очень важна, она поможет быстрее забыть неудачи в отношениях.

Балуйте себя, заботьтесь о себе. Поймите, что вы достойны любви и внимания. И, в первую очередь, сами станьте человеком, который будет готов ради вас на все. Тогда и на горизонте вскоре появится человек, достойный вас.

Источник:
Как снова полюбить себя после того, как вы освободились от токсичного мужчины
Как снова полюбить себя после того, как вы освободились от токсичного мужчины Расставаться всегда невероятно сложно, но иногда необходимо. Особенно, когда отношения отравляют вам жизнь.
https://femmie.ru/kak%2Dsnova%2Dpolyubit%2Dsebya%2Dposle%2Dtogo%2Dkak%2Dvy%2Dosvobodilis%2Dot%2Dtoksichnogo%2Dmuzhchiny%2D146620/

COMMENTS