Как справиться с обидой на мужчину

Как справиться с обидой и ревностью к бывшему мужчине?

Как справиться с обидой и ревностью к бывшему мужчине?

Автор вопроса: Ирина

Первое, что мне бросается в глаза — контраст между содержанием письма, где Вы в основном раскрываете «какой он гад» и запросом — «как забыть». Складывается представление, что Вы описываете только одну сторону Ваших переживаний о расставании — негативную.

Соответственно, мало информации, что чтобы ответить Вам более точно. При любом расставании важно понимать не только кого, но и что Вы потеряли. Человека заменить невозможно, а вот привнести в свою актуальную жизнь то что Вам не хватает — вполне реально. Например,яркость эмоций,страсть и пр.

Также, на протяжении всего письма прослеживается пассивно-зависимая Ваша позиция: «он меня влюбил», «он требовал». Нет даже описаний, как Вы относились к этим требованиям и почему на них пошли. Как будто Вас в этих отношениях и не было — все делал он.

Совсем не понял реплику «моему эгоизму нет предела». Это про что? До этого были лишь упоминания о том, что Вас обвиняли в эгоизме. Неужели Вы поверили?

В целом, отвечая на вопрос «как он мог так быстро забыть», могу предположить, что к Вам персонального отношения и не было. Во-первых, потому что в них не слышно Вашей активной позиции, во-вторых, похоже, что он любил не Вас, а свою картинку «идеальных отношений», которую и пытался Вам навязать. А что за личность в этой картинке будет не так важно, главное «моложе и красивее».

Источник:
Как справиться с обидой и ревностью к бывшему мужчине?
Вопрос психологу: Как мне справиться с обидой и ревностью к бывшему мужчине. В 2013 году после развода я познакомилась с итальянцем. Наш роман продлился год. Было много хорошего, но и плохого хватало. Сначала я купалась в страсти, подарках, ресторанах, путешествиях.
http://psycabi.net/vopros-psikhologu/kak-otpustit-zabyt-prostit/3415-kak-spravitsya-s-obidoj-i-revnostyu-k-byvshemu-muzhchine

Как справиться с обидой на бывшего мужа?

  • Борьба с обидой на бывшего
  • Реабилитация от обиды
  • Забыть обиду несложно
  • Лучшая месть за обиду

Как забыть обиду на бывшего, если приходиться регулярно сталкиваться с Ним? Нередко бывают случаи, когда бывшие супруги имеют один и тот же круг друзей или трудятся в одной компании, и при разрыве отношений один из них попадает в тупик. Что подталкивает отказаться от любимой работы? Чаще всего – это гордость, которая мешает найти компромисс между двумя взрослыми людьми. Кроме этого, вполне возможно, еще теплятся отношения и очень больно при встрече вспоминать привычный образ жизни. Для этого есть два варианта: обратиться за помощью к специалисту или отказаться от работы в одной компании ( если оно того стоит).

А может лучше отомстить, спросят дамы? Как отомстить за обиду у женщин наверняка найдутся изощренные способы, но хоть месть и сладка она имеет побочные действия, которые чреваты личными неприятностями. Чтобы не ударить в грязь лицом, лучший способ мести – это найти достойного себе мужчину и выглядеть самой счастливой! Вселяя в себя уверенность, женщина будет являться предметом зависти, а это лучший способ наказать обидчика – бывшего мужа, пусть кусает локти и жалеет, от чего он отказался! Быть независимой и не терять самообладания – это удел немногих представительниц прекрасного пола, но стоит над этим поработать, чтобы «держать хвост пистолетом» в любых ситуациях.

Источник:
Как справиться с обидой на бывшего мужа?
Борьба с обидой на бывшего Реабилитация от обиды Забыть обиду несложно Лучшая месть за обиду Как забыть обиду на бывшего, если приходиться регулярно сталкиваться с
http://uznay-kak.ru/semya/samorazvitie/kak-spravitsya-s-obidoy-na-byivshego-muja

Как справиться с обидой на мужа?

Спрашивает: Марина

Категория вопроса: Семья

киберсексуальная (сильное влечение к удовлетворению через порносайты и другие подобные стимулы) относится к сфере психиатрии.

Подобные зависимости характеризует патологическое желание отстранения от реальности через изменение личностью состояния психики. Жизненная позиция становится проста: не буду решать проблемы сейчас – уйду в более комфортное состояние. Кроме возможности отсоединения от реальности, все подобные состояния останавливают личность в развитии.

Зависимость содержит неразрешимую, на взгляд зависимого человека, проблему

  • проблема ваших межличностных разногласий,
  • сексуальные проблемы (включая неудовлетворенность),
  • финансовая проблема,
  • нехватка общения в реальной жизни (или некомфортное для него общение),
  • неспособность отстранения другим способом от негативных воспоминаний, событий,
  • невозможность самореализации в реальности,
  • неисполнимое в реальности чувство тотального контроля над ситуацией,
  • недостаток оценки, похвалы в обычной жизни и др.

с Вашей строны возможная помощь:

  • помочь ему осознать, что это стало проблемой, и показать, что реальная жизнь гораздо привлекательнее и полезнее для него;
  • во время попыток избавить мужа от данного вида зависимости стоит избегать скандальных, нервных разговоров и обвинений;
  • при высказывании своей позиции в отношении его поведения убегания в интернет лучше основываться на своих человеческих потребностях и заключениях, не используя категории женской ревности;
  • важно понять для себя причины, проблемы, волнующие мужчину, и предложить ему сначала пути решения, потом помочь ему в их реализации;
  • стоит вспомнить самые привлекательные стороны жизни для мужа, существовавшие до его погружения в сеть, постараться их возродить;
  • важно постараться заинтересовать мужа другим увлечением, занятием, требующем также достаточно времени.

В тяжелых случаях лучше обратиться к специалисту для индивидуальной или групповой терапии.

Старания в освобождении мужа из сети потребуют много терпения, решительности и сил. Но счастье в семье как цель обязательно поможет добиться успеха!

Источник:
Как справиться с обидой на мужа?
На вопрос: Как справиться с обидой на мужа?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/19869/

Как справиться с обидой на мужчину

Как избавиться от обиды на мужчину

Она может быть посеяна в прошлом, а первые всходы дать в настоящем. Она плохо определяет время и трудно поддаётся описанию. Её стыдятся и выставляют напоказ. Она может проявляться не только через грубые слова, обвинения, упрёки, но и в резком охлаждении, отстранении и поспешном разрыве отношений.

Подобные реакции лежат на поверхности, но имеют глубокие корни. «Я на тебя обиделась, вымаливай прощение» может относиться к отцу, которого девушка когда-то боялась, статус «старой девы» прикрывать обиду на «первую любовь», а «тихое девичье молчание» быть предвестником серьёзных перемен в настоящем. Вы можете тысячу раз сказать, что вы простили, но будете продолжать наступать на те же грабли. Сознательное решение «не обижаться» позволяет нормализовать ваши отношения во внешнем мире, но на уровне подсознания, могут оставаться подавленные эмоции, невысказанные мысли, парализованные действия. Они будут продолжать влиять на вас и время от времени ставить под удар ваши отношения с мужчинами.

Чтобы не «взрывать мозг любимого» своими нелогичными действиями и непонятным молчанием, необходимо избавиться от обиды на глубинном уровне. И в этом вам поможет специальная техника погружения внутрь себя и получения помощи от бессознательного. Проследите, чтобы вас ничто не отвлекало и не тревожило. 2. Прочувствуйте, в какой части тела осела ваша обида на мужчину.

3. Опишите, как она выглядит, на что она похожа, какого цвета, размера, какова на ощупь. 4. Извлеките «свою обиду» из себя и расположите снаружи. 5.

Проверьте образ на связь с вашими эмоциями. Мысленно увеличьте его. Если ваши негативные чувства усилились вместе с ним, то вы правильно распознали «картинку» из подсознания. Только при наличии подобной взаимосвязи, вы сможете воздействовать на свою проблему. После проверки верните образ к первоначальному размеру.

6. Прочувствуйте, что проявляет по отношению к вам извлечённый образ. Например, давит на вас, злится, обижен или хочет, чтобы вы его пожалели. 7. В зависимости от проявленных к вам чувств, скажите образу, что не будете выражать агрессию, давить, обижать или просто его пожалейте.

Проследите, как меняется образ. Например, тает, растворяется, становится мягче, светлее. 8. Скажите изменившемуся позитивному образу, что выбираете проявлять к нему любовь и заботу. Если ваш старый образ исчез бесследно, то представьте, как выглядят ваши позитивные чувства и опишите свой новый образ, какого он размера, цвета, на что похож.

Добро в дом: Про обиды и обиженных! Обиды на мужчин и женское здоровье

Они всячески культивируют в себе это состояние — дуют губы, кривятся, отворачиваются и делают печальный оскорблённый вид. Им нравится, когда перед ними извиняются, и это ощущение вызывает в них, не иначе как чувство собственной важности перед обидчиком. Но, большинство, же людей страдают от обид. Тогда возникает резонный вопрос зачем они включают обиду? Зачем позволяют себе обижаться и оскорбляться.

Вывод очевиден от безкультурия, слабости душевной своей, нежелания развивать себя, расти над собой, познавать новые горизонты и расширять уже имеющиеся знания. Чем более человек образован, тем меньше у него всяких предрассудков в голове. Тем меньше шансов его обмануть, обидеть, унизить, оскорбить. Ибо разумный человек на такие выпады только пожмёт плечами и пойдёт дальше своей дорогой, не опускаясь на уровень обидчика, или оскорбителя и не давая ему повода «подлить масла в огонь. Мудрый человек просто проигнорирует обиду и не пустит её в свой разум, позволяя ей внешне управлять собой.

«Люди мелкого ума чувствительны к мелким обидам; люди большого ума все замечают и ни на что не обижаются. Обидеть человека извне в принципе невозможно! Человек всегда обижается сам! Каждый человек сам, лично, должен отвечать за свои поступки и свои мысли. Даже тогда, когда он якобы не в силах справиться сам с собою, пребывая под какими-либо внешними или внутренними психологическими раздражителями. Каждый человек должен полностью контролировать себя, свои эмоции, свои поступки, расти над собой духовно, заниматься самообразованием, развивать своё тело. Не стоит стоять на месте и искать любые внешние корни проблемы, не начав с себя.

А справиться с обидой не составляет никакого труда, если для начала, как минимум, хотя бы осознать, что такая проблема существует, и вы не можете управлять ею лично. Осознание проблемы это уже половина решения. А зная и понимая природу обид и оскорблений, можно с лёгкостью взять её, обиду, под свой контроль, и не позволять ей управлять собой. Тогда вы становитесь полноправным хозяином своего тела, своих эмоций, своих поступков. Никто кроме вас самих не сможет управлять вами, когда вы не будете позволять делать это кому-либо извне.

Самый же простой способ нейтрализовать любую обиду или оскорбление это её игнорирование. Другой способ сбитие с толку. Это когда на чьё-либо оскорбление, вы отвечаете словом оберегом «Спасибо» (спаси бог) и тем самим просите защиты у своего бога или богов. А обидчик, тем временем, будет обезоружен и в растерянности, так как на его выпад вы ответили, якобы вежливо и благородно, а он то, хотел услышать в ответ любое оскорбительное слово, чтобы тем самым только подлить масла в огонь и направить на вас ещё более мощный поток оскорблений. И, управляя, таким образом, процессом питаться вашей жизненной силой и смеяться над вами, как над простяком (лопухом), который так просто поддаётся внешнему влиянию и которым так легко можно управлять в дальнейшем, всякий раз, когда обидчику понадобится очередная доза подпитки.

которая предпочла расстаться и по которой я страдал год — сейчас встречается с другим парнем. но я обиды не держу.так как она со мной рассталась прямо сказав,а не паралельно с двумя. да и успел отойти так как сам с девушкой встречался.

Ну и сейчас прекрасно понимаю что та мне не подходила как человек и в самом деле. А вторая,которая изменяла и мы расстались — даже если сейчас и с кем то встречается,я не буду сильно переживать. так как мне такой человек в жены точно не годится,и я рад что сам смогу найти себе того человека,с которым мне будет хорошо. и всем остальнгым желаю так же добра. 10.

Черная смородина | 17.02.2014, 01:24:04 [1786506214. девушка которая сказала что мы не можем быть вместе. которая предпочла расстаться и по которой я страдал год — сейчас встречается с другим парнем.

но я обиды не держу.так как она со мной рассталась прямо сказав,а не паралельно с двумя. да и успел отойти так как сам с девушкой встречался. Ну и сейчас прекрасно понимаю что та мне не подходила как человек и в самом деле. А вторая,которая изменяла и мы расстались — даже если сейчас и с кем то встречается,я не буду сильно переживать.

Источник:
Как справиться с обидой на мужчину
Как избавиться от обиды на мужчину. Добро в дом: Про обиды и обиженных! Обиды на мужчин и женское здоровье. Как справится с обидой на бывшего, форум.
http://notoffended.ru/kak-izbavitsya-ot-obidy/kak-spravitsya-s-obidoj-na-muzhchinu/

COMMENTS