Как стать грамотным и умным человеком

Как стать мудрым?

Мудрость. Только услышав одно такое слово, все наше тело ощущает радость. Все наши мысли переворачиваются, и нам хочется стремиться без всякой корысти именно к этому! Отчего так происходит, когда стремимся проведать о весьма занимательном вопросе, как стать мудрым? Неужели мы стараемся привлечь к себе внимания? Думаю, что нет. Это нам никак не нужно. Просто все люди хотят передать знания свои другим, и тем самым возвысится, и провозгласить слово: «Живи».

На просторах интернета все стараются советовать, давать ответ на этот вопрос. Такая каша получилась, что не получается добраться до истины. «Живи много лет», «Читай как можно больше» — такое, как правило, никак не действует на человека. Но всем нам хочется этого достичь, даже сами это не ведая, мы в обыденных случаях, инстинктивно идем к этому. Изо дня в день, все наши усилия идут именно на достижение мудрости. Давайте непосредственно этому перейдем. И дадим полезные советы для совершения ваших замечательных целей.

Первое что приходит на ум любому новичку — Бородатый дядька. Он знаком абсолютно всем. И что самое интересное, все народа мира ассоциируют свою проницательность именно с этим. Забавно получается.

Первое, что стоит помнить: мудрость достается в тяжком труду. Ведь все мы родились не таковыми, и в нас присутствуют различные противоречия, несуразицы, которые мешают нам осмыслить происходящее. Наша задача состоит в том, что бы как можно качественнее изменить себя, дать волю своим желаниям, и приложить все силы не только на улучшение жизни своей, но и так, же других людей. Без этого не будет истинного наслаждения, и тогда вовсе не стоит надеятся, и приготавливать себя для лучшей жизни.

1. Вы когда-нибудь учились понимать других людей? Слышать их страдания, и видеть все их проблемы. Нет? Не научившись этому, далеко не уедешь. Даже в том случае, как бы вы не были умны, красивы. Истинные знания добываются не из учебников, различных энциклопедий. Все лучшие дары достаются лишь тем, кто каждодневно общается с людьми, видит насквозь их внутренний мир. И все это достигается таким простым способом, благодаря вашему желанию изведать проблему, как стать мудрым.

Улыбки, наморщенные лбы могут сказать о многом. Как воспринимает человек жизненные трудности, ошибки, насколько силен его дух. Наблюдая за всем этим, можно перенять их качества и тем становится все лучше и прекраснее! Вот первый шаг, и основополагающий, мы рассмотрели, перейдем ко второму.

2. Разобраться в своих чувствах. Вот посмотрите на сегодняшний, удивительный мир. Что в нем такого интересного может быть? Это то, что несчастья на земле встречаются из за плохого знания себя. Такие люди обычно, не знают, какие качества являются отвратительными, светлыми, возвышенными. Данный пробел можно достаточно просто и элементарно устранить. Вот как. Заведите специальный лист, где вы могли бы записать все качества свои. И проставьте возле них знаки. К примеру, знак плюс стоит ставить тогда, когда вы хорошо понимаете это качество, и можете без сложности дать ему определение. Жестокость – безнадежное качество, которое может принести в вашу жизнь только большие страдания. Исходя из этого, мы ставим возле этого пункта знак минус. Все, разобрались. И так переходите далее, пока что не разберитесь окончательно.

Благодаря этому пункту нам в будущем удастся избежать разочарований. Мы прекрасно поняли себя, мысли свои, и теперь можем со всей своей отвагой идти дальше к мудрости.

Все самое гениальное лежит на поверхности.

И в дополнение всему этому, можно сделать один простой и довольно понятный вывод: «Мудрым считается тот, кто не попадает в ловушки, а умным – кто поймается на эту наживку, но сделает все, что бы выбраться и моментально исправить свой недочет»

4. Оттолкнитесь от иллюзий. Впадая вот в такое состояние, можно даже прилагая огромные усилия пролететь мимо. Почему? Большинство думает, что все достаточно легко и поэтому ничего для этого не делают. Ленятся предпринять что либо. Не ленитесь, и тогда вероятнее всего жить станет намного приятнее и лучше.

Еще одно заблуждение это применять только те рекомендации, которые дают другие. Говорят: читать, тренироваться. Но это в общих случаях, ни к чему не приведет. Займитесь самопознанием, узнайте себя, что говорите вы от всей мудрой души своей, а что просто исходит из ваших уст ради приличия.

5. Не теряйте, то, что вам досталось бесплатно. Зачастую именно такие вещи являются самыми важными. Просто мы по непонятным причинам не замечаем. Не можете себе представить это? Да, пожалуйста, остановимся на здоровье вашем. К великой доли вероятности вы вполне здоровы. Способность передвигаться у вас имеется, говорить понятно тоже. И это разве не является высшей ценностью? Это самое необходимое и нужное, и в тоже время драгоценное. Берегите это. И говорите об этом другим. Пусть на это вы потратите свое время, в этом нет ничего страшного. Занимайтесь спортом, делайте все то, что даст вам максимальную пользу, отдачу, и сохранит те вещи, которые вы имеете от начала своего рождения. Делайте все это с таким видом, будто бы это является главной целью.

Внимательно изучите законы общения.

Это даст положительный толчок. К примеру, почему не потратить пару дней на изучение того, когда надо молчать, когда же слушать собеседника. И вообще, кто-нибудь еще про это помнит?

6. Знайте свою цель. Эта простая вещь поможет выжить в любой момент времени. Далеко за примерами ходить вовсе не надо. Екатерина Великая достигнув 16 летнего возраста, прекрасно понимала и осознавала свою цель. Что сделало ее такой величественной? И время, и то какие шаги и цели она перед собой ставила. Именно благодаря этому в ее действиях можно проследить меткий ум. А так без четкого знания своего навряд ли вы к 60 годам сможете хоть как то претендовать на мудрость в обыденной жизни.

7. Не нагружайте себя бесполезными вопросами, которые по большому счету не дадут вам знаний. Скажите, насколько важно знать скорость света, если это можно узнать, открыв страничку в интернете? Мудрец не нагружает себя таким вопросами, он действует проще и эффективнее других. Что меня удивило, что эти самые дядьки даже не подозревают о том, что они являются мудрецами. Если какой-нибудь прохожий им об этом расскажет, то, скорее всего их мудрые глаза вылезут наружу.

Пусть ваше желание будет так велико и огромно, что вы если будете на месте Бога, то точно самому себе дадите эти волшебные знания. Значение желания велико и это нельзя оспаривать.

Еще один любопытный момент. Все кто являются мудрыми, они все без исключения мужчины. Девушек вообще не наблюдается. Куда они подевались интересно? Я обязательно на досуге, просмотрю историю, и с огромной радостью напишу об этом в своих комментариях.

На последок скажу, что разумное действие можно вывести вас на разумное. Главное верить в свои силы, и отвечать за последствия своих же действий. Стараться не предпринимать поспешных решений. Хорошенько все аргументы «за» и «против» взвесьте.

Нет таких ситуаций выйти из которых невозможно.

Трудности только делают вас сильнее.

Подогревают вашу волю, подготавливают вас к жестокому миру. Ведь важно не то сколько раз вы ошибетесь, а какие вы выводы способны сделать. Здесь кроется великий, неиссякаемый источник знаний. Так откройте его! Сейчас же, не останавливаясь даже в том случае, если все знакомые языки твердят, что у вас ничего не получится. Каждый человек устроен так, что он достигнет желаемого, если только приложит огромные силы!

Достаточно воспользоваться именно такими способами, что бы пересказать самому себе то, как стать мудрым. Удачи вам. Благодарю вас, что прочитали данный пост. И скажу спасибо, если выскажите свое мнение, я же постараюсь откликнуться на ваши разумные комментарии и обсуждать данный пост!

Нравится статья? Круто! Подпишитесь на обновления блога. Получайте все лучшее — первыми!

Как стать мудрым человеком

Умных людей уважали во все времена. Они отличные собеседники, могут запросто найти ответ практически на любой вопрос, да и продвигаются по карьерной лестнице более уверено. Наверное, поэтому каждый из нас задавался вопросом, как стать умнее. Это позволило бы существенно облегчить жизнь и принесло бы множество плюсов. Вопрос лишь в том, как это сделать.

Ум напрямую зависит от мозговой деятельности человека. По сути, чем больше мы думаем, тем умнее мы становимся. Следует отличать ум от мудрости. Я считаю, что ум – это способность находить решение практичных задач, а мудрость – житейских. Следовательно, чтобы «прокачать» ум необходимо проигрывать различные задачи, а также тренировать мозг. Так что единственный способ стать умнее – больше думать. Шучу, конечно. Хотя концепция, на мой взгляд, правильная, так что рекомендации я буду давать, исходя из нее.

Перед практическими советами следует упомянуть об одном свойстве нашего мозга. Его можно тренировать также как мышцы. Постоянные тренировки сделают ваш мозг гибким и очень работоспособным. Вам будет легче себя контролировать, вы сможете быстрее справляться с задачами, а умственная работа будет отнимать не так много сил. Это поможет вам развиваться и в других сферах, поэтому тренировать мозг необходимо постоянно.

Подумайте сами, разве умный человек у вас не ассоциируется с человек, который много читает? Конечно, да! Книги позволяют расширять кругозор, проигрывать различные ситуации и развиваться вместе с развитием персонажей. Конечно, речь идет о литературных трудах, а не о книженциях, которые автор строчит каждые две недели. Нужно читать книги, избранные народом, которые уже не раз проходили проверку на качество.

Их можно найти с помощью специальных рейтингов. Самый легкий способ – набрать в Яндексе что-то типа «Топ-100 романов». Другой вариант – спросить у знакомых. Наверняка у вас в друзьях есть пара человек, которых вы считаете очень умными. Спросите у них, какие книги запомнились им больше всего и обязательно прочитайте их. Сходите в библиотеку или посетите книжный магазин. По своему опыту знаю, что лучше читать реальную книгу. С компьютера это делать невозможно, очень сложно держать суть. Еще один неплохой вариант – электронные книги.

Наверное, это самый популярный ответ на вопрос о том, как стать умным человеком. Когда-то давно я смотрел видео, и там видеоблоггер рассказывал о том, что опыт накапливается с годами, а книги способны удвоить и утроить этот опыт. За 50 лет вы сможете набрать только 50 лет опыта, а если вы будете читать книги, то этот опыт будет в несколько раз больше. Допустим, 150 лет. Как вы думаете, реально прожить столько времени? Конечно, нет, но книги позволяют и это.

Кстати, неплохо развить ум также помогают не художественные, а, как я их называю, практичные книги. По сути, это какой-то опыт, который известен автору и которым он делится с читателями. Я, например, предпочитаю книги по психологии. Обычно я просто иду в какой-нибудь «Читай-город», нахожу там нужную полку и просматриваю книгу за книгой. Найдя подходящий вариант, я записываю название и автора или сразу же покупаю.

Выберите сферу, которая вам интересна. Может быть, это будет экономика или политология, а, может быть, это будет эзотерика и философия. Все зависит от ваших предпочтений. И… прочитайте 100 книг по своей теме! Двое известных бизнес-тренеров рекомендуют это сделать, чтобы стать самым лучшим специалистов в своей сфере. Опросы показывают, что 90% специалистов читали 1 или менее книг по своей теме. То есть, прочитав даже одну книгу, вы станете лучше, чем 90% в вашей сфере. Разве это не сделает вас умнее?

Наше окружение предопределяет нас. Не зря же говорят, что достаточно узнать друзей человека, чтобы понять, кем он является. Люди, с которыми мы постоянно контактируем, сильно на нас влияют. Мы перенимаем их манеру общения, слова и темы для разговоров. Я нередко замечаю это на себе. Одно время мне пришлось провести в круге людей, которые обожали поэзию и возвышенные темы. Вскоре я начал замечать, что тоже пытаюсь находить смысл даже в обычных на вид словах. Кстати, после этого я сильно полюбил Бродского.

Когда я учился в школе, мне приходилось постоянно ездить в детские лагеря (сначала ребенком, потом вожатым) и я замечал, что мне очень сложно акклиматизироваться после таких поездок. В лагерях царила дружеская атмосфера, направленность на лучшее, на достижение результата. Когда я приезжал домой, видел лишь уныние и безразличие в глазах, что вначале было очень болезненно. Помниться, я даже пару недель не с кем разговаривать не хотел, несмотря на то, что эти люди были моими друзьями или одноклассниками. Потом проходило время, и я снова вливался в привычное русло.

Самое большое, на мой взгляд, влияние, на меня оказал мой орлятский брат Миша. Тогда я еще мало интересовался тем, как стать умным и богатым, но первые шаги уже были. Миша же был на год меня младше и уже добился довольно серьезных (для такого возраста) высот. Он был очень умный, прекрасно владел словом и желал стать журналистом. Его достижения меня вдохновляли, так как я был старше, но похвастать даже половиной таких наград не мог. У себя на родине я был одним из лучших в окружении и всегда старался это поддерживать, а тут такой парадокс. Конечно, это заставило меня измениться.

Другие ребята в нашем экипаже тоже были довольно умными и своеобразными. Общение с ними серьезно меня поменяло. Учитывая, что я проводил с ними 24 часа в сутки в течение месяца, это не могло на мне не отразиться. Я действительно стал умнее и, как мне кажется, более чувственным и отзывчивым. Когда я приехал домой, это почувствовалось особенно остро, даже друзья мне сказали, что я сильно изменился и начал больше работать головой.

Так что, не думайте о том, как стать самым умным. Просто найдите человека, который будет умнее вас, и подружитесь с ним. У вас появятся не только лишние извилины, но и новые друзья. А это всегда хорошо. Также не забывайте о коллегах. Они должны разделять ваши интересы и для этого, конечно, необходимо правильно выбрать профессию.

Как давно вы смотрели «National Geographic» или «BBC Живая природа»? Несмотря на то, что я отношусь к тому числу людей, которые считают, что телевизор – зло, все-таки много хорошего в нем все-таки есть. И это познавательные передачи и нормальные документальные фильмы. На телевидение работают настоящие профессионалы, которые способны в короткий ролик запихнуть уйму полезных и интересных знаний. В детстве, например, меня нельзя было оттащить от телевизора, когда шли передачи о животных.

Как часто вы смотрите телевизор? Я нашел в интернете статистику, которая говорит, что в среднем человек проводит за этим ящиком 2-3 часа в день. А теперь представьте, что вы будете в течение этого времени смотреть не несчастную любовь бедной девушки из деревни, которая повстречалась с бандитами и вынуждена стать суррогатной матерью, чтобы расплатиться с бывшим пьющим мужем, а полезные передачи. Сколько новых знаний, вы сможете усвоить за это время? Много. Очень много. Мне кажется, вам даже не придется больше говорить: «Хочу стать умнее», скорее захочется написать книгу.

Если вы, как и я, не смотрите телевизор в принципе, то можете найти в Интернете различные ролики. Например, мне нравится смотреть ролики на YouTube под названием «Научпок». Там по-настоящему интересные знания выдаются небольшими пачками по 3-5 минут. Вы также можете найти необходимые видеоматериалы с помощью Яндекса или Google. Просто введите запрос с интересующей вас темой и добавьте слово «видео». Например, «как стать умнее видео» или «как появилась земля видео».

Школа и институт – это золотое время для людей, которые хотят набраться знаний. Почему? Потому что именно в этих заведениях вас учат находить ответы на интересующие вас вопросы. Сейчас, с появлением Интернета это стало заметно проще, а вот раньше приходилось часами сидеть в библиотеке, чтобы найти нужный материал. Кстати, в университете мне тоже несколько раз приходилось сталкиваться с подобной проблемой. Что я могу сказать? Проведя 6-8 часов в библиотеке в поисках нужного вопроса любую тему можно выучить досконально. Но речь в этом подпункте идет немного не об этом.

Как я говорил в самом начале поста, ум – это, по сути, умение решать определенные задачи. Вспомните математику. Вы прошли новую тему и начали решать примеры. Вначале все идет туго, поскольку вам нужно внимательно во всем разбираться, понимать, что к чему и постоянно думать. Но после того как вы решите парочку задач, процесс становится заметно быстрее и вы можете решать уже более сложные примеры. К тому же, если вы хорошо разберетесь в этой теме, то и последующие задания вам будет гораздо проще решить. То же самое происходит и в жизни.

Вот вы интересуетесь, например, как стать умным в школе. Спрашиваете это у родителей, учителей, умного одноклассника, смотрите в интернете и наконец-то находите ответ. Поздравляю, вы стали немного умнее. Чем больше ответов вы сможете найти, тем умнее вы станете в итоге. Поэтому отличники, которые действительно интересуются учебой гораздо умнее своих одноклассников-троечников. Я не говорю, что они успешнее, я говорю именно об умственных способностях.

Опять-таки выберете сферу, в которой вы хотите стать умнее и постоянно задавайте себе вопросы. Например, если вы хотите стать писателем, вы можете интересоваться, как правильно озаглавливать книгу, как написать издательствам, как много нужно работать над рукописью и так далее. Чем больше ответов у вас есть, тем легче вам будет находить новые, так как все в этом мире взаимосвязано. Вы станете гораздо умнее, а с практикой придет и опыт, с помощью которого вы и сможете достичь цели.

Соберите все свои знания по одной теме воедино. Вы удивитесь, но вы сможете узнать много нового для себя и заодно закрепите их, улучшив память. Кстати, если вам интересуют вопросы памяти, можете прочитать мою стать «Как быстро выучить все что угодно. Часть первая».

Возьмите любую сферу, в которой вы чувствуете себя профессионалом, выделите основные темы, которые могут интересовать других людей и постарайтесь дать на них ответ. Во-первых, вы сами станете заметно профессиональнее. Вам больше не придется спрашивать у других специалистов, как стать умнее и интереснее. Во-вторых, вы сможете помочь другим людям, которые хотят стать более умными. В-третьих, вы наберетесь репутации. В-четвертых, вы сможете на этом заработать, если будете продавать свои статьи. Я считаю, это неплохой способ убить двух зайцев сразу.

Все пункты, приведенные выше, так или иначе, связаны с этим. Но стоит остановиться на нем поподробнее. Возможно, вы итак умный человек, но просто об этом не знаете. Может, вам слишком часто говорили, что вы глупый, и вы поверили в этом. Может, вы слишком раздражены в последнее время и не можете сконцентрироваться на решении задач, поэтому вам кажется, что вы глупый. А может, вы попали в круг интеллектуалов, на фоне которых вы кажетесь слишком уж глупым. Есть множество факторов, которые не зависят от вашего интеллекта.

Выход тут, как не странно, такой же. Ищите проблему и устраняйте ее, а потом самосовершенствуйтесь. Постарайтесь разобраться в себе, какие методы работают лучше, а какие хуже и так далее. Старайтесь и не сдавайтесь. Помните, может быть много неудачных шагов, но один из них рано или поздно приведет к победе.

Кстати, я заметил, что быть более умными хотят почему-то девочки, девушки и женщины. Это опять-таки говорит о заниженной самооценке, которой нередко страдают представительницы слабого пола.

Давайте еще раз повторим основные способы стать умнее:

  • Больше думайте;
  • Читайте больше книг;
  • Создайте окружение;
  • Смотрите познавательные передачи;
  • Ищите ответы на вопросы;
  • Творите;
  • Развивайтесь;
  • Найдите и другие ответы на вопрос, как стать умнее;

Надеюсь, моя статья вам помогла. Я стараюсь делать мои посты понятными и простыми, но, в то же время, полностью раскрывать тему. Пока получается плоховато, но я стараюсь, так что жду ваши отзывы в комментариях. И не забывайте подписываться на обновления, чтобы получать новые посты первыми. Пока!

Хотите первым получать новые посты? Просто введите E-mail:

Как стать умнее

Как стать умнее: 10 Легких и Эффективных способов улучшить интеллектуальную работоспособность

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы поговорим о личной эффективности. Замечали ли вы, что с возрастом, становится все труднее концентрироваться, изучать большие объемы информации, просчитывать варианты развития событий и т.п.? А ведь на форексе без этого никак. Да и не только на форексе, но и в обычной жизни. 21 век — век информационный.

Как стать умнее? Как убрать или хотя бы уменьшить «отупение», которое проявляется при долгой работе?

Я не буду заставлять вас решать задачки на логику, перебрасывать мысленно шарики с числами и т.п. Я поделюсь с вами десятью простыми и действенными способами увеличить умственную работоспособность, причем внедрить их вы сможете уже сегодня. Не особо напрягаясь.

Нижеследующие советы я сам применяю на практике. И они действительно помогают. Возможно не всем это подойдет, но эти способы реально работают. Проверено на себе.

Это самый трудный для выполнения из представленных здесь советов. Но он работает. Вспомните тот день, несколько лет назад, когда вы все-таки заставили себя выйти на пробежку. Вспомните: как вы себя чувствовали? С какой легкостью выполнялись дела в течении дня, какой ясной была голова, а усталости словно и не было.

Именно так: физическая активность с самого утра, натощак, помогает разогнать кровь и кислород по организму. В результате у вас в течении дня присутствует ясность в мыслях, вам проще сосредотачиваться, и работа идет легче.

Какие виды активности ? На ваше усмотрение. Я практикую йогу в легкой форме, кому-то подойдет бег, кому-то плавание, кто может делать физ. зарядку, даже небольшая прогулка подойдет, если у вас плохое здоровье. Главное условие — продолжительность вашей «разминки» должна быть не менее 15-20 минут.

Составьте список АБСОЛЮТНО всех ваших дел. Не только по работе, но и такие планы как: куда-сходить, что-то купить, съездить в отпуск летом, поменять свечи у железного друга, выбить из соседа давнишний долг, прочитать книгу «Думай и Богатей»… Словом, совсем ВСЕ дела.

Кто-то скажет: «Я и так все помню!». Не сомневаюсь. У меня тоже хорошая память. Но вы просто попробуйте — времени составить список дел занимает минут пятнадцать. Но когда вы перенесете все свои дела из головы на бумагу, а еще лучше в компьютер (в тот же Word хотя бы), вы почувствуете огромное облегчение. Вам станет проще жить, голова очистится, и в итоге вы сделаете больше дел.

Мозг человека устроен таким образом, что в течении примерно 20 минут он разгоняется, настраивается на задачу. На 30-й минуте достигает пика активности, а затем происходит спад. Через 40-50 минут интеллектуальной работы организму требуется отдых.

Вы наверняка сами замечали, как через час после начала работы наступает «тупняк». Это верный признак того, что вам нужно передохнуть. Так вот, не давайте своему организму перенапрягаться, устраивайте себе перерыв каждый час. 10 минут вполне хватит для того, чтобы восстановиться и вернуться к работе. Во время отдыха вы можете расслабиться, полежав на кушетке, поиграть в какую-то простенькую игру, вроде тетриса, на телефоне, или устроить себе небольшую физическую разминку.

Продолжая тему о работе нашего мозга, стоит упомянуть, что ему для нормального функционирования нужна влага. Недостаточное снабжение мозга водой — еще одна причина «тупняка». Не давайте своей голове «засохнуть», — выпивайте каждые 2 часа стакан чистой воды. Не кофе, не чая, а простой воды. Если любите газировку — дайте газам выйти, иначе бурление в животе будет вас отвлекать.

Легкая музыка без слов (чтобы не отвлекаться) помогает концентрироваться на задаче. Думаю, все слышали о сотнях исследований благотворного влияния классической музыки («Эффект Моцарта»), смотрели документальные передачи, читали в журналах и т.п. Помимо классики (спокойной), можно слушать легкую электронику. Я, например, люблю эмбиент. Это очень спокойная музыка, помогает сосредотачиваться. Эмбиент можно слушать на бесплатном интернет-радио http://stillstream.com/ .

Это может прозвучать как оправдание собственной лени, но проводились исследования, в ходе которых ученые выяснили, что человек может ПРОДУКТИВНО интеллектуально трудится не более 4 часов в день. Имеется в виду чистое рабочее время, за вычетом перерывов и прерываний. Конечно же, человек может трудиться и большее количество времени, но спустя 4 часа продуктивность и качество интеллектуальной деятельности значительно падает.

Поэтому, если это возможно, старайтесь работать меньше по времени, но продуктивней по результату.

Не зря детишек в детском саду укладывают спать после обеда. Дневной сон очень полезен для организма. В офисах компании Google даже есть специальные капсулы, в которых сотрудники могут вздремнуть часок.

Если это возможно, старайтесь выделить себе час после обеда на сон. После того, как проснетесь, вы сделаете намного больше, чем если бы вы работали без перерыва.

Гинкго Билоба — это такое дерево, листья которого обладают чудесными свойствами: повышает энергетические возможности организма, замедляет старение, улучшая кровоснабжение головного мозга, является мощным стимулятором памяти, логического мышления, концентрации внимания у людей разных возрастных групп. И еще куча других полезных свойств. Кому интересно, можете почитать в гугле.

Но главное свойство этого растения — улучшение работы мозга, концентрации внимания и памяти. Курс приема составляет 1 месяц, по 1 таблетке в день. Стоит упаковка из 40 таблеток недорого. Одна упаковка раз в полгода — и ваш мозг будет работать намного лучше. Я сам пью, и вам советую. Купить можно тут.

В ходе исследований было выявлено, что люди, проходившие 1-2 км в день пешком работали намного лучше, чем те, кто прогулками пренебрегал.

Ричард Бах, известный писатель-эзотерик, также упоминает в одной из своих книг о «Фее прогулок». Как известно, во время прогулок часто приходят идеи, Бах олицетворял их появление в виде Феи, которая дарит вам новые мысли, когда вы ходите пешком по улице.

Совет очевидный, но актуальный. Систематическое употребление алкоголя разрушает Гиппокамп — участок мозга, ответственный за память, ориентацию в пространстве, его разрушение может даже привести к болезни Альцгеймера. Вы ведь не хотите стать идиотом, требующим постоянного присмотра врачей?

Источники:
Как стать мудрым?
Статья о том, как стать мудрым человеком.
http://kanks.ru/kak-stat-mudryim
Как стать умнее
Хотите узнать, как стать умнее? Тогда обязательно прочтите эту статью. Вы сможете узнать, как стать умным человеком, применив простые способы на практике
http://starkoff.net/kak-stat-umnee/
Как стать умнее: 10 Легких и Эффективных способов улучшить интеллектуальную работоспособность
Как стать умнее? Лично я применяю 10 легких секретов и они работают! Это действительно может каждый! Стать умнее, не напрягаясь, реально!
http://tradelikeapro.ru/kak-stat-umnee/

COMMENTS