Как вернуть страсть в отношения

Идеи, как вернуть страсть и романтику в отношения

Если рутина съедает ваши чувства и вы уже сомневаетесь, любите ли вы этого человека, нужно ли сохранять ваш брак или пора разойтись, просто подумайте, будет ли вам лучше без этого человека. Да, вы можете встретить другого и в первое время у вас будут и страсть, и романтика, но дальше все равно наступит быт и будни. Так не проще ли менять не партнера, а свое отношение к рутине? В этой статье вы найдете много идей, которые помогут оживить ваши отношения и вывести их на новый уровень.

Психологи рекомендуют уделять больше внимания своей внешности и опрятности после заключения брака: никого не обрадует жена в бигуди и старом халате, долой растоптанные шлёпанцы. Не стоит пренебрегать своим телом и гардеробом в угоду детям и семье — 20 минут в день на душ и макияж не рассорят вас с домочадцами, а детям вдвойне приятно, когда их мама выглядит ухоженной. Мужчина, чья жена хорошо выглядит даже в домашней обстановке, продолжает оказывать ей знаки внимания, охотней помогает по дому или приносит сумки из супермаркета, гордится своим выбором спутницы жизни.

Пожалейте нервы и купите себе новое платье, вместо второго десятка носков мужу или джинсов ребёнку — не оценят.

Никто не ждёт, что вы положите на алтарь брака свои любимые увлечения, превратившись в шеф-повара пятизвёздочного ресторана или в уборщицу. Никакая вкусная еда и чистые полы не сделают брак счастливым.

Трудно быть красивой женщиной, любящей и терпеливой мамой и желанной женой трудно, но разве невозможно?

Мужчины, а вам не приходило в голову, что смотреть футбол гораздо приятнее без гула пылесоса? Помогите жене с уборкой до начала матча — и с удовольствием наслаждайтесь домашним комфортом. Во время перерыва или рекламы помойте пару тарелок и чашек и вы никогда не услышите недовольства жены по поводу того, что вы смотрите футбол.

Хочу поделиться с вами некоторыми идеями для обновления отношений в виде краткого списка:

Определиться с приоритетами (чего ВЫ хотите)

Выбросить хлам из головы, квартиры

Заняться, наконец, любимым делом

Уделять время вашим отношениям, а не только детям и родне

Менять гардероб хотя бы раз в несколько лет

Избавиться от привычки ныть и жаловаться

Позволить себе быть романтичными

Принимать ванну вдвоём, вечером, со свечами и шампанским (хотя бы раз в месяц)

Следить за своей внешностью, а партнёр сам подтянется

Гулять вместе по вечерам или на выходных

Пить кофе/фреш по утрам вдвоём

Заниматься любовью, а не войной за очередь выносить мусор

Завести привычку регулярно общаться на разные темы

Уделять друзьям два дня в месяц, остальное время — своей половинке

Спрашивать и учитывать мнения друг друга

Вместе ездить в отпуск, при чем в разные места, а не только на дачу к маме

Готовить вкусную и полезную еду

Смотреть вместе романтические фильмы и боевики

Придумывать блюда и вместе их готовить в выходные

Любить себя как личность, а не только как “половинку”

Находить новое каждый день (в себе, вокруг, в партнере…)

Улыбаться друг другу

Держаться за руки и целоваться в подъезде, на улице или при встрече

Встречать хоть иногда рассветы вдвоём

Делать друг другу искренние комплименты

Не стесняться танцевать в нижнем белье

Потереть спинку в душе

Обнимать, делать массаж и другие приятности

Поддерживать и мотивировать друг друга

Всегда хорошо выглядеть (причёска, одежда, макияж)

Говорить себе, как вам повезло с любимым человеком

Вместе ставить и достигать цели

Устраивать вечеринки для друзей раз в месяц

Выезжать на прогулку за город

Ставить друг друга в пример детям

Отдаляться иногда — всем нам нужно время побыть наедине с собой

Дарить и получать цветы и подарки не только по праздникам

Ходить на свидания друг с другом

Смотреть мультфильмы вместе с ребенком

Говорить ему/ей, что он/она для вас самое главная ценность в мире

Сидеть обнявшись и пить вино/чай на закате, любуясь природой

Родить ребёнка, если ещё хочется

Вспоминать совместные приключения

Устраивать романтичные сюрпризы

Мечтать и путешествовать

Любоваться сном любимой или любимого

Поставить напоминания о важных датах

Иногда баловать вкусностями после тяжелого дня

Не доставать и не выносить мозг

Радоваться повседневным мелочам и делиться радостью с другим

Любить друг друга и не забывать говорить о своей любви

Если делать хотя бы часть из вышеперечисленного, ваша жизнь снова засияет яркими красками.

Источник:
Идеи, как вернуть страсть и романтику в отношения
Если рутина съедает ваши чувства и вы уже сомневаетесь, любите ли вы этого человека, нужно ли сохранять ваш брак или пора разойтись, просто подумайте, будет ли вам лучше без этого человека. Да, вы можете встретить другого и в первое время у вас будут и страсть, и романтика, но дальше все равно наступит быт и будни. Так
http://www.garmoniazhizni.com/2015/08/03/vernut-romantiku-v-otnosheniya/

Как вернуть страсть в отношения

Секс — из разряда тех удовольствий, которые поначалу кажутся необычайно сладкими и вдохновляющими, но со временем приедаются. Муж и жена предпочитают взамен пылким страстям тихий совместный отдых или просто возможность поспать.

Причин может быть много . О том, насколько распространена проблема, можно судить по статистике. Так, от 15 до 20% пар в США имеют интимные отношения реже 10 раз в год, что определяется как «бесполый брак». Подобная асексуальность чревата рядом физиологических и психологических проблем.

Но что будет, если не поддаваться усталости и охлаждению отношений, а заниматься сексом каждый день, будто только-только закончился медовый месяц? Есть те, кто проверил.

Испытание сексом

Три пары, решившие поучаствовать в эксперименте, ставили перед собой цель исследовать, действительно ли ежедневный интим способен улучшить отношения и самочувствие каждого. Участники признали, что 30-дневный секс-марафон дался им нелегко, и ни один в итоге не захотел продолжать его после завершения эксперимента. Хотя все отметили, что связи внутри пары стали гораздо глубже и теплее, да и жизнь в целом заиграла новыми яркими красками.

Один из наиболее развёрнутых отчётов в Сеть выложила американка Кирсти Карпентер. Девушка не только описала свой опыт, но и проанализировала его. Некоторые выводы получились удивительными.

Причины, чтобы начать

На эксперимент Кирсти, по её словам, сподвигла книга американского пастора Пола Вирта «30-дневный секс-вызов: путешествие к интимности». Пастор написал этот труд, размышляя о причинах впечатляющего количества разводов, фиксируемых в США.

Вирт пришёл к выводу: чтобы иметь стабильные отношения, нужна не только духовная и эмоциональная близость, но и интимная.На Кирсти книга произвела большое впечатление. К тому времени девушка состояла в отношениях уже более четырёх с половиной лет, и страсти в паре предсказуемо подостыли. Как и все, Кирсти и её муж переживали проблемы, из-за чего секс бывал редким — не чаще раза в месяц. После попыток улучшить отношения количество интимных контактов стабилизировалось на отметке примерно раз в неделю.

Впечатлившись статистикой разводов и не желая пополнить её, Кирсти решила устроить себе и партнёру 30-дневное испытание и посмотреть, что произойдёт.

1.Неделя первая: иллюзия неидеальности

Муж заметил, что происходит нечто необычное, лишь на четвёртые сутки. До этого ежедневные занятия сексом, видимо, казались ему в порядке вещей. Саму же Кирсти тревожила её внешность: в постели она всё время старалась прикрыть рукой шрам от операции, полагая, что он может оттолкнуть партнёра. Но нет.

Удивительно, но муж. совершенно не обращал внимания на физический недостаток партнёрши. Он просто его не замечал.

К чему это привело?

Тогда Кирсти открыла для себя важный факт.Очень часто женщина неосознанно перестаёт хотеть секса по единственной причине: она не уверена в своей привлекательности. Собственное тело кажется ей «жирным», «непропорциональным», «неидеальным». Однако мужчины эту «неидеальность» попросту не замечают: в интимные моменты они сосредоточены совершенно на других вещах.

Интим — та самая зона, в которой можно расслабиться и принять себя таким, какой вы есть. Расслабившись, отпустив свои комплексы, мы увеличиваем не только наслаждение от процесса, но и повышаем самооценку.

2.Неделя вторая: эффект новизны

После семи дней каждодневного секса паре стало скучновато, появилось желание сделать перерыв. Но Кирсти была настроена решить эту проблему. И решила, добавив в интим разнообразие.Они перестали ограничиваться сексом исключительно в супружеской кровати. Были перепробованы альтернативные участки дома: кухонный стол, диван в гостиной, даже ковровое покрытие в прихожей.Эффект новизны стимулирует сексуальное желание. Мозг — это самый большой сексуальный орган, поэтому важно постоянно пробуждать в нём любопытство. А что, если попробовать так? А вот так? А иначе? Если дать волю исследовательскому инстинкту, продолжать секс-марафон будет не так сложно, как кажется.

3.Неделя третья: повторное открытие любви

Кирсти первой заметила за собой необычное поведение: по утрам после страстной ночи ей хотелось дать мужу возможность подольше поспать. Поэтому она снова и снова переставляла будильник. Страсть, по сравнению с первыми днями марафона, стихала, а желание заботиться о партнёре, напротив, становилось всё сильнее.

Муж «отзеркалил» изменившееся отношение Кирсти. Это проявилось в сказанной им фразе: «Мне хочется не секса. Просто в постели мне хочется быть как можно ближе к тебе». Карпентер отмечает, что примерно это же она чувствовала во время медового месяца. Казалось, те подзабытые отношения вернулись в их жизнь.

4.Неделя четвёртая: секс-реанимация отношений

Осознавая, что марафон подходит к концу, пара увлеклась сексом как никогда ранее. В ход пошли и эксперименты, и просмотр п*рно. Дошло до того, что они занялись сексом прямо в машине, куда сели, чтобы поехать в гости к друзьям.К концу 30-дневного эксперимента оба были совершенно измучены. В первую ночь после марафона им уже не хотелось интима. Зато хотелось просто лежать в объятиях друг друга. «Я была уверена, что мы возьмём как минимум неделю передышки: настолько мы измотались, — вспоминает Кирсти. Но вместо этого они снова занялись любовью всего через два дня».

Ежедневные занятия любовью действительно способны улучшить эмоциональную связь в паре. Иногда всё, что нужно отношениям, чтобы снова стать идеальными, — это подобная секс-реанимация. По крайней мере, именно к такому выводу пришла Кирсти.

Источник:
Как вернуть страсть в отношения
Муж и жена нередко предпочитают взамен пылким страстям тихий совместный отдых или просто возможность поспать. Причин может быть много. О том, насколько распространена проблема, можно судить по статистике. Так, от 15 до 20% пар в США имеют интимные отношения реже 10 раз в год, что определяется как «бесполый брак»
http://interesnochen.com/2018/01/14/kak_vernut_strast_v_otnoschenia/

Нескучный брак: как вернуть страсть и романтику в отношения

Нескучный брак: как вернуть страсть и романтику в отношения

Как вернуть страсть и романтику в отношения, где вас с головой поглощают бытовые ссоры и безразличие друг к другу, которое приходит вместе с привыканием. Редакция ХОЧУ.ua расскажет вам, как разнообразить брак, который стал скучным для двоих партнеров.

Как вернуть страсть в отношения: начните ходить на свидания. Вспомните конфетно-цветочный период, который был у вас в паре, когда вы только начинали строить свои отношения. Вы старались как можно больше времени проводить вместе со своим партнером, прихорашиваясь перед каждым свиданием. Задумайтесь о том, чтобы возобновить давно забытую привычку ходить куда-то вдвоем, обниматься в темноте кинотеатров и брать друг друга за руку во время прогулки.

Как вернуть страсть в отношения: меняйте обстановку. Быт убивает любую романтику – об этом знают пары любого возраста. Но иногда бесполезно стараться умерить свое раздражение друг на друга в привычной обстановке, поэтому психологи рекомендуют кардинально ее менять. Попробуйте снять номер для двоих в гостинице, устроив романтический уикенд. Поверьте, не обязательно ждать отпуска раз в год, чтобы получить эмоциональную разрядку.

Как вернуть страсть в отношения: отказывайтесь от роли типичной жены. Ваши домашние образы наверняка успели ужасно надоесть вам двоим, поэтому пришло время ликвидировать их. Начните подбирать гардероб, который не будет ассоциироваться у вашего мужа со словом «домохозяйка». Удивляйте его не только одеждой по случаю праздников, но и домашними комплектами, которые будут радовать мужчину сексуальным видом. Ведь и в пижаме можно быть привлекательной, главное уметь ее носить.

Как вернуть страсть в отношения: тренируйте эротические фантазии. Вспомните былой задор, когда вам хотелось попробовать ролевые игры, сделать кое-что запретное и немного забавное, о чем потом будете знать только вы вдвоем. Если у вас нет времени и сил придумывать что-то сверхновое, сделайте проще – займитесь совместным прочтением «Камасутры». Вам будет что вспомнить, понять, что вы уже пробовали, а что непременно хотите воплотить в жизнь вдвоем.

Как вернуть страсть в отношения: меняйте подход к сексу. Начните относиться к этому вопросу серьезно, не откладывая секс в список второстепенных дел на вечер. Возьмите на себя обязательство следить за качеством вашего секса, проговаривать вслух вещи, которые вас смущают и волнуют. Говорите своему партнеру о том, что возбуждает вас, а также не забывать спрашивать о том, чего в сексе хочет он.

И не забывайте напоминать своему партнеру, что вы нуждаетесь в нем. Для него важно знать, что его хотят и не могут представить свое существование без своего мужчины.

Источник заглавной фотографии: depositphotos

Источник:
Нескучный брак: как вернуть страсть и романтику в отношения
Нескучный брак: как вернуть страсть и романтику в отношения Как вернуть страсть и романтику в отношения, где вас с головой поглощают бытовые ссоры и безразличие друг к другу, которое
http://hochu.ua/cat-sex/we-and-men/article-59623-neskuchnyiy-brak-kak-vernut-strast-i-romantiku-v-otnosheniya/

COMMENTS