Как вести себя на приеме у психолога

Как вести себя?

Спрашивает: Арман, лет

Категория вопроса: Работа, бизнес, карьера

Психолог Костанай Был на сайте: 24 апреля

Ответов на сайте: 276 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 3

Мне кажется вы уже начали поиск себя, но если вы не хотите быть таким —

но я ни хочу быть таким

то, каким хотите быть?

Давайте начнем с анализа вашего сообщения и попробуем понять тот путь, по которому вы идете сейчас.
Первое, на что я обратила внимание — это ваш характер:

Я по характеру человек трудоголик. Если в течении дня я ничего не сделаю то не получаю морального удовлетворения. И меня мучает совесть

Возможно, у вас в подсознании присутствует критическая фигура значимого взрослого, которая заставляет вас постоянно что-то делать. Вы ее слышите в виде своих мыслей, что все должны работать постоянно и если кто-то не работает, отдыхает, лентяйничает, то он заслуживает наказания в виде мук совести и моральным неудовлетворением. Дело в том, что это только ваша критическая установка, вами она управляет, но другими людьми НЕТ! Вот с этой фигурой- установкой и надо работать, очень желательно со специалистом, т.к. она в подсознании, и что бы до нее добраться, необходимо использовать специальные приемы, которые помогут обойти защиты вашего ума и выйти на эту самую установку.

Следующий вопрос — это ваше отношение к шефам. Как думаете, почему получается так, что видя какие-то несовершенства в других людях, Вы относитесь к ним без понимания, но, совершенно не готовы признать свои:

Если говорить прямо то непосредственный шеф ЧМО в прямом смысле слова. Не в состоянии даже обеспечить материально-техническими средствами.

Такая ваша реакция очень похожа на защитный механизм. И дело тут в том, что вы не получаете от них того, в чем очень остро нуждаетесь:

не нахожу поддержки.

В толковом словаре Ушакова написано, что под поддержкой понимается — помощь, содействие, одобрение. Что же нужно Арману от шефов? Одобрения, содействия? Для чего оно вам? А если Арман не получает одобрения, то он считает, что может оскорблять шефов?

непосредственный шеф ЧМО

Вы сами заняли позицию:

я намного грамотнее и компетентнее ее.

А своим шефам отдали роль не компетентных и неграмотных руководителей и тем самым создали для себя противоречие своими оценками:

вести себя так же как они я ни могу.

С годами я чувствую что становлюсь такими как они, но я ни хочу быть таким

Арман, кто соорудил перед вами эту стену?

Уволиться тоже ни могу. так как работу я другую не найду это сложно.

Выполнять свои обязанности тоже никак не получается

Кто соорудил ее на вашем пути, кто требует преодолеть ее? На кого обижаетесь, и кто заставляет вас чувствовать себя обреченным? По моим представлениям, ваш путь сложен, потому что выбирали вы его бессознательно, руководствуясь мало конструктивными убеждениями. Оттого то и результат никак не может вас порадовать:

Что делать не знаю как вести себя тоже не знаю.

Возможно осознание, узнавание себя и смена некоторых убеждений поспособствует преодолеть возникшие затруднения в вашей деятельности. К тому же вы уже прошли часть своего профессионального пути из которого тоже можно извлечь пользу и превратить её в почву для чего-то хорошего. Удачи!

Штер Наталья Анатольевна, психолог Костанай

Аман , здравствуйте.Если «непосредственный шеф чмо», тогда почему шеф он , а не вы ?Задайте себе этот вопрос .Что-то он все же знает больше , чем вы , этому стоит поучиться.

И подумайте, не сверхкомпетентны ли вы , Арман.Если это так и вы хотите продолжить работать в этом учреждении , не демонстрируйте свою сверх компетентность.

Полезно продолжить заниматься собою и своим профессиональным ростом, тогда сможете уйти с производства , которое вас не устраивает , вы будите востребованы везде , и возможно создадите и собственное.

С уважением , Ольга.

Чемерис Ольга Валентиновна, психолог Костанай

Источник:
Как вести себя?
На вопрос: Как вести себя?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/253104/

Как вести себя на приеме у психолога

для вас и ваших близких.
Услуги
профессионального психолога.
Все встанет на свои места!

Вита Витальевна Некрылова — дипломированный психолог, специализирующийся на проблемах личности и семейных отношениях. Практикует давно и много.

МГУ имени М.В. Ломоносова

Институт Групповой и Семейной Психологии и психотерапии

Институт Психотерапии и Клинической Психологии

Непростые ситуации в жизни естественны и они действительно разрешимы! Занимаясь индивидуальным консультированием я всегда исхожу из того, что человек наделен значительно большими способностями и ресурсами, чем осознает сам. Иногда, многие из этих ресурсов бывают неактивны из-за происходящих переживаний. Я не пытаюсь дать человеку, что-то новое, а стараюсь научить его использовать те навыки и ресурсы, которыми он уже обладает.

  1. при расставаниях, потерях
  2. при недовольстве собой
  3. при приступах паники, тревожных состояниях
  4. депрессии
  5. в вопросах однополой любви
  6. в снижении лишнего веса

Супружество или отношения родителей и детей представляют собой развивающийся процесс, который начинается с идеализации любимого человека и отношений с ним. Потом может прийти разочарование, обида. Многие предпочитают обижаться бесконечно, надеясь, что близкий человек сам все поймет и изменится. Тем, кто действительно хочет выйти из непростого периода я вполне готова помочь! Вы сможете понимать и слышать друг друга,научитесь договариваться и получать удовольствие от семейного общения.

  1. в сексуальных отношениях
  2. в непростых ситуациях в семье
  3. в ситуации после измены в семье
  4. между детьми и родителями
  5. в ситуации недоверия друг другу
  6. разводиться или сохранить семью

Спасибо, ВАМ ОГРОМНОЕ Вита Витальевна. Мы с женой были в очень сложной ситуации, Вы очень помогли нам разобраться в нас самих, в наших отношения и чувствах. Предоставили возможность взглянуть со стороны на наши проблемы и изменить их. Большое Вам человеческое спасибо, Мы Вам очень признательны, обязательно хотим посетить Вас еще.

Вита Витальевна, вспоминаю нашу работу с удовольствием и благодарностью. Онкобольным трудно сами с собой, думаю психологам с ними тоже не легко. Спасибо за терпение, понимание и желание помочь.

Источник:
Как вести себя на приеме у психолога
для вас и ваших близких. Услуги профессионального психолога. Все встанет на свои места! Вита Витальевна Некрылова — дипломированный психолог, специализирующийся на проблемах личности и
http://www.psiholog2000.ru/index.html

Как вести себя с психологом?

Люди, которые не могут справиться со своими проблемами самостоятельно, обращаются к психологу. Однако, многие не знают, как вести себя с психологом, и поэтому первое посещение может стать серьезным психологическим барьером для них.

Первый прием носит ознакомительный характер, в результате которого психолог должен вникнуть в суть вашей проблемы. Для этого опытный специалист задаст вам серию наводящих вопросов, на которые вы, в свою очередь, должны максимально откровенно ответить.

Если какие-то вопросы покажутся вам слишком интимными или неприятными, вы имеете право на них не отвечать. С другой стороны, помните, что согласно профессиональной этике услышанная психологом информация не подлежит разглашению.

Чтобы ничего не отвлекало вас от разговора, заранее отключите звук мобильного телефона и других электронных устройств. Если вы некомфортно чувствуете себя в кресле, во время беседы можете ходить по кабинету.

Перед визитом к психологу мысленно сформулируйте свою проблему. В некоторых случаях целесообразно набросать важные моменты в блокноте, чтобы не растеряться во время сеанса.

Не стоит стесняться своего визита к психологу. Это такой же специалист, как стоматолог или окулист. Психология — сложная наука, разобраться в нюансах которой дано не всем. Поэтому лучше обратиться за помощью к профессионалу, чем месяцами или годами носить проблемы в себе.

Источник:
Как вести себя с психологом?
Из данной статьи вы узнаете, как вести себя с психологом на первой встрече.
http://elhow.ru/psihologija/kak-vesti-sebja-s-psihologom

Самый орининальный подарок на все случаи

Зима – время праздников и подарков. Но, чтобы подарить подарок, приходится проходить испытание головоломкой на тему: что подарить на этот раз, так как повторяться совсем не хочется, а подарить оригинальный и запоминающийся подарок – это важно для всех. Предлагаем долго не мучить себя раздумьями над тем, что бы такого подарить знакомым или коллегам, и попробовать сделать подарок своими руками. Для этого не обязательно обладать невообразимыми талантами или специальным образованием, достаточно лишь проявить свою фантазию, которая есть у каждого человека.

Итак, если вы все-таки решились сделать подарок самой, то предлагаем вам самую простую и в то же время очень увлекательную и необычную технику, в которой можно исполнить совершенно любую вещь, – солёное тесто.

Изделий из солёного теста можно сделать очень много. Самым интересным мотивом для подарка любому человеку (мужчине или женщине) является кот из соленого теста. Кот – это хранитель домашнего уюта и здоровой атмосферы, поэтому, если нет возможности завести живого кота, такой будет очень кстати.

О том, как сделать подарок из соленого теста, написано очень много подробных мастер-классов. Вы без труда сможете овладеть этой техникой и потом, кто знает, если вам понравится сам процесс, то будете радовать такими подарками своих близких и коллег.

Самым важным “рецептом” для выполнения изделия является фантазия и полная свобода творчества. Дело в том, что материал (тесто) крайне податлив. Когда вы что-то будете делать, то не стоит бояться испортить, так как лепить из теста – одно удовольствие.

Единственное над чем придется немного постараться – это над декорированием уже готового изделия, которое испечется после того, как вы его слепили. Но если это очень трудно, то ваше произведение будет смотреться вполне достойно, если вы его оставите не раскрашенным.

Источник:
Самый орининальный подарок на все случаи
Зима — время праздников и подарков. Но, чтобы подарить подарок, приходится проходить испытание головоломкой на тему: что подарить на этот раз, так как
http://stat-krasivoi.ru/samyj-orininalnyj-podarok-na-vse-sluchai/

COMMENTS