Как вести себя после измены жены

Жизнь после измены: как правильно себя вести?

Это факт, который отрицать бессмысленно: Вам изменили. Как правильно себя вести в такой ситуации? Простить или отомстить? Возненавидеть или понять? Эксперт Astro7 советует.

Утверждать, что мужчины изменяют чаще, можно, и статистика, скорее всего, в этом права. Но женщины изменяют также. И любимая сделала это. И мужчина зависает с тем же вопросом. Жизнь после измены одинакова для всех без исключения. Для простоты рассмотрим случай мужской измены, хотя женская мало чем от неё отличается.

Эмоциональная стадия неизбежна, потому что тот, кому изменили, никогда в жизни не думал, что любимый человек способен на такое. Это откровение. Поэтому сперва необходимо разобраться в происшедшем, причём желательно на трезвую голову.

А суть эмоций такова. Изменник называется самыми плохими словами в мире. Он обидел, он предал, он нарушил клятву, разорвал доверие, убил любовь. Но разве такое возможно, ведь это ЛЮБИМЫЙ человек? Значит, его соблазнили, увели, значит, виновата та, третья. Разлучница.

А кто же тогда я? Я бывшая любимая и обиженная. Я несчастная, я — жертва коварной измены. Остаётся только плакать. Как же хочется, чтобы он вернулся, ведь иногда, в минуты жалости к себе, я готова ему всё простить…

Если же включить разум, то схема получится такой. Были главные отношения между мужчиной и женщиной. В них потерялись любовь и доверие. Секс перестал удовлетворять. Один из партнёров — мужчина — решил добрать на стороне то, чего не получал со своей женщиной. Это чувства, любовь, внимание, поддержка, секс… список можно продолжить. И весь вопрос лишь в том, можно ли вернуть любовь и доверие в основные отношения: разовой была измена, или ничего вернуть уже нельзя?

Будучи на эмоциях, женщина способна наломать дров. Она готова простить сразу или, наоборот, разорвать отношения и мстить. Так прощать изменника или не прощать?

Аргументы «за» и «против» бывают разными. Их порядочность сейчас не обсуждается, у каждого человека своя моральная планка.

1. Это могло быть разовое заблуждение. Мужчина не испытывает особых чувств к сопернице, может, это вообще случайная встреча. И он правда любит, он извинился…

2. Общие формальные ценности. Ради них мужчина по-прежнему требуется. Ценностями могут быть «наши» дети, его деньги, одно жильё на двоих. Терять такое не хочется.

3. Страх одиночества. Лучше пусть будет рядом мужчина-сволочь, чем пустота. Можно даже разрешить ему официально изменять — главное, чтобы не бросал.

4. Простить — это благородно, это даст мужчине понять, что его женщина сильная и любящая. Такой женщине он больше никогда не изменит. И она поборется за него, схлестнётся с соперницей!

1. Изменил раз — изменит снова. Простить первый раз — решит, что всё можно, и его теперь всегда за всё простят.

2. Любил бы по-настоящему — не изменил бы. А раз не любит, то до свидания.

3. Гордость выше жертвенности. Пусть катится на все четыре стороны, а если он ещё и муж, то ни детей, ни имущества не получит.

4. Если это не первый раз, если у него давно другая — то о чём вообще речь? Обидно, досадно, но этот подлец не стоит и капли прощения.

Если же заглянуть чуть глубже, то смысл прощения в том, чтобы самому не нести обиду и гнев, не травить негативом собственную жизнь. А обидчик, изменник может быть прощён и при этом… наказан! Например, разрывом отношений, разводом, материально. Единственное, чего делать нельзя — это наказывать обидчика с помощью детей, если он отец. Это уже месть, а прощение всегда подразумевает адекватное наказание, но никак не чрезмерное.

Тонкую грань между отпусканием ситуации измены и психологическим цеплянием за неё уловить сложно, особенно будучи в эмоциональном кризисе. Но, допустим, некое примирение случилось, и отношения продолжаются. Как жить дальше после того, что случилось?

А дальше начинается этап проверки чувств. Особенно, если изменник «поклялся», что отныне будет вечно любить свою женщину. Либо он действительно будет любить, либо просто подавлять желание сходить на сторону. Сложно отличить одно от другого, и только следующий эпизод измены (или не измены) расставит всё по местам.

Другой вариант — разрешить друг другу изменять, выстраивая так называемые свободные отношения. Кому-то это кажется диким, однако на дворе 21 век. Сексуальная революция давно прошла, и традиционные устои актуальны далеко не везде.

Измена — это всегда трещина в отношениях и признак того, что «как раньше» больше не будет. Есть, конечно, вариант совместного существования, когда люди делают вид, что не изменяют друг другу, либо просто хорошо хранят секретность. Шок от того, что у мужа (или у жены) есть роман на стороне, длящийся годами, и даже дети на стороне, поистине огромен. И величина шока прямо пропорциональна тому сроку, в течение которого изменник держал всё в тайне. И всё это время — месяцы, годы — в главных отношениях не было доверия. Но ради каких-то общих ценностей, или из-за страхов, или на болезненной зависимости, эти отношения продолжались.

Трещина от измены склеивается, и прочность «клея» у всех пар разная. Важно только помнить, что даже самый надёжный клей — это заменитель истинной связи. И придётся теперь всегда быть начеку: доверять, но проверять. И уж точно оставить в прошлом наивную веру в вечную и бесконечную любовь.

Бесплатная консультация астролога, гадалки или экстрасенса после регистрации

Сейчас мы перенаправим вас на сайт и сможете авторизоваться или восстановить пароль.

Жизнь после измены: как себя вести (советы мужу и жене)

Жизнь после измены: как себя вести (советы мужу и жене)

Возможна ли гармония в сексе, если вы случайно узнали об измене мужа? Или, напротив, сами наставили рога супругу?

Измена — тема вечная и бесконечная. И актуальная во все времена. Вот и сейчас социологи, похоже, соревнуются в том, кто сколько обнаружит интересных фактов, связанных с изменой. Выясняется все: кто чаще ходит налево (согласно анонимным опросам 75 % мужчин и 28 % женщин), как часто измены разоблачаются (в 44 % случаев), от кого узнает о предательстве обманутый супруг (в 30 % случаев от самого изменника), чем заканчивается «левак» (в половине случаев — расставанием, хотя бы временным), что думают об изменах люди (89 % утверждают, что никогда бы не простили предательство любимого)…

Однако жизнь — штука сложная и неоднозначная, и все эти «никогда» часто остаются лишь сухой теорией. Если у пары большой стаж семейной жизни и/или есть дети, вопрос «простить — не простить» чаще решается в пользу первого.

Правда, если на бытовом уровне обиженная сторона действительно может спустя какое-то время нормально общаться с «предателем»: ездить в гости, копать картошку на даче, гулять с детьми и т. д.. то в спальне возможны проблемы. Потому что простить, увы, отнюдь не означает забыть.

  • Не впадайте в крайности. После измены обманутые жены либо замыкаются в себе, либо пытаются доказать, что они лучше любовницы. И то и другое ошибочно. Не будете допускать мужа к телу, он опять пойдет налево. И что-то доказывать ни к чему — важнее вернуть ощущение доверия и близости.
  • Отпустите обиду. Известный психолог Рагнар Беер доказал связь обид с многочисленными болячками: ангинами, язвой и даже онкологией.
  • Постарайтесь спокойно обсудить ситуацию, а не допытываться: «Как ты любил это делать с ней, признавайся?» Попытайтесь понять, какие именно причины толкнули его на «скользкий путь».
  • Избегайте постоянных нападок на мужа: «Ты вообще молчи. Забыл, что вытворял на стороне?» — провоцирующих у него чувство вины, а затем — непременно — адское раздражение!

Кто-то из великих сказал, что измена в жизни мужчины — эпизод, а в жизни женщины — история. Для влюбленной женщины ничто не имеет значения — она другому отдана и будет век ему верна. Правда, бойфренд не всегда способен оценить эту верность… Поэтому он может исчезнуть, а дама останется с разбитым сердцем и с тем же мужем (если только супруг не решит с ней расстаться). Иногда встречается другой сценарий: дамы бросаются в страсть импульсивно, не испытывая к избраннику особых чувств. По-мужски. Но большинство женщин идут налево по веским причинам: супруг бьет, изменяет, отлынивает от супружеских обязанностей: дескать, и толстая ты, и глупая, и некрасивая. Самооценка падает, мир рушится, и тут бац — подворачивается прекрасный незнакомец, который, кстати, может быть старым, лысым и толстым — главное, чтобы его комплименты вылечили от комплексов.

  • Будьте реалисткой. Стало хуже в постели с мужем, но вы «потеряли» оргазм не из-за того, что он — никудышный любовник. Скорее всего, вы слишком сильно контролируете себя в момент страсти, опасаясь дать волю чувствам, причем контролируете не только слова — поведение тоже.
  • Вспоминайте и пробуйте вернуть прошлое. Некоторые изменницы избегают близости с мужем: бесит его голос, запах… да все! Но ведь когда-то их все устраивало! Сексологи называют это аверсией (отвращением), вызванной изменой. Работайте над собой, возвращайте былые ощущения.
  • Не делайте резких движений. Бывают моменты, которые нужно просто пережить. И пусть сейчас интимная жизнь с законным партнером кажется скучной и обыденной, а роман на стороне — ярким и прекрасным, пройдет время, и вы все переосмыслите.
  • 50-60 -летние джентльмены часто приходят к выводу, что треть, а то и добрая половина их романов на стороне были лишними и ненужными.
  • 35-40 лет — возраст критичный для дам: в этот период женщины наиболее склонны к адюльтеру.
  • 42% изменников считают, что к интриге на стороне их подтолкнула потребность быть желанным (-ой).
  • 50% представительниц слабого пола испытывают угрызения совести и страх разоблачения после адюльтера.
  • 49% неверных мужей и больше половины неверных жен, устроив праздник жизни на стороне, решили больше никогда не повторять этот опыт. И лишь 22 % представителей сильного пола и 15 % слабого наставляли рога партнерам неоднократно.

Как вести себя после измены

Современные супружеские отношения далеко не идеальны. Ни одна семья не может быть застрахована от измены одного из супругов, ведь в настоящее время верность – понятие, встречающееся очень редко. Измена часто молниеносно врывается в нашу жизнь, разрушая то ценное, что создавалось до ее появления годами.

Значение слова измена – это нарушение верности чему — или кому-либо. Порой какое-то, казалось бы, незначительное событие может подтолкнуть на измену. Для начала необходимо разобраться, почему же все-таки произошла измена: это было мимолетное увлечение, или сильная ссора подтолкнула Вас на этот шаг, а может это просто усталость от быта, и сейчас очень в этом раскаиваетесь. Иногда даже случается и такое, что девушке не хватает острых ощущений, страсти в отношениях и происходит женская измена. Очень часто, после того как измена произошла девушки не знают как себя вести.

Разберемся все-таки в том, что явилось причиной измены. К сожалению, причина не одна, их великое множество. Возможно, Ваш любимый человек перестал ухаживать за Вами, или не замечает новую прическу или смену в макияже, возможно даже стал забывать делать комплименты, дарить цветы, в общем, перестал делать все те мелочи, которые так необходимы женщине.

Также возможно, что отношения с любимым несколько наскучили, и женщине захотелось новых свежих чувств, эмоций, перемен, в конце концов. А может быть, между влюбленными произошла ссора, и мужчина сильно обидел женщину. Иногда женщина просто осознает, что давно живет ни с тем человеком, за которого выходила замуж, ведь людям свойственно меняться в силу каких-то обстоятельств.

Выяснив основную причину измены, можно сделать для себя вывод был ли это единичный поступок или все-таки он будет повторяться снова и снова.

Первый вопрос, который приходит на ум женщине после измены – это «Что делать? Как дальше жить?». Для того чтобы правильно разобраться в своих чувствах и решить, как действовать дальше, попробуйте ответить себе на вопрос: а нужен ли вам вообще муж? Хотите ли Вы продолжать жить с этим человеком? Если же Вы для себя решили, что семья Вам дороже, и Вы хотите сохранить то, что было совместно «нажито и пережито», то в таком случае стоит подумать над тем, рассказывать ли об этом своей второй половинке или нет. Подумайте о том, какой может быть его реакция, не сломает ли это близкого вам человека, не отвернет ли его чувства от вас, не навлечет ли ненависть и холод в вашу сторону.

Ведь мужчинам очень сложно пережить женскую измену, ему будет трудно жить с той, мыслью, что Вы однажды предали его, он начнет во всем подозревать Вас, возможно даже сам начнет изменять или подаст на развод.

Если Вы четко определили для себя, что хотите сохранить отношения с Вашим любимым человеком, тогда стоит задуматься над тем, чтобы начать все сначала, с чистого листа. Постараться отпустить ситуацию, перестать думать о случившемся, так как постоянная тревога, раздумья могут также передаться Вашему близкому человеку. И в таком случае не избежать недопонимания второй половиной Вашего поведения и настроения, могут начаться скандалы, выяснение отношений.

Даже если женщина твердо решила для себя, что супружеские отношения для нее важнее, и что она постарается больше не повторять свою ошибку – измену, то чувство вины перед мужем ее вряд ли покинут, во всяком случае, в первое время. Ее постоянно будут мучить угрызения совести, и она будет на грани все рассказать своему мужчине, такова уж психология большинства женщин.

В данном случае лучшим способом будет постараться вырезать из своих мыслей фразу «я изменила мужу». Ваше поведение должно быть максимально естественным, чтоб не дать Вашей второй половинке хоть какие-то малейшие поводы в чем-то Вас заподозрить.

Если же допустим в какой-то момент Вы не смогли совладать со своими эмоциями или не уследили за словами и супруг начал задавать наводящие вопросы. То в таком случае постарайтесь сами поверить в свою же невиновность. Если же это удастся, то никто и никогда Вам не сможет доказать, что Ваша измена на самом деле и была. Пусть в такой момент измена будет плодом Вашей женской фантазии. Ведь увидев красивого молодого человека, мы часто представляем себя рядом с ним и не только на светском приеме, или на дискотеке, или в кино.

Итак, не стоит считать измену катастрофой и придавать ей масштабное значение. Оставьте это событие далеко в прошлом и постарайтесь как можно скорее о нем забыть. Но хотелось бы отметить, что как бы кощунственно для многих это не звучало, но во всем нужно находить и положительные стороны, даже в измене.

  • — Быть может после произошедшего Ваш муж начнет по-другому к Вам относится, станет более внимательным, вспомнит, как ухаживал за Вами, как добивался.
  • — Возможно, его подозрения подведут его к той мысли, что он невнимателен к Вам и что может Вас вовсе потерять.
  • — Может быть, измена подтолкнет Вас поговорить со своим избранником об интимных моментах вашей совместной жизни, которые не устраивали Вас. А измена с другим дала возможность понять, что конкретно Вас не устраивало в постели.

Попробуйте посмотреть на измену с другой стороны, увидеть в ней то позитивное, что помогло изменить Вашу совместную жизнь в лучшую сторону.

Случается и так, что супруг узнает о том, что жена ему изменила. В такой ситуации, конечно, нужно вести себя по-другому. Самое главное не давить на него с разговорами о произошедшей измене, сейчас очень важно дать ему время самому разобраться в своих мыслях. Он для себя также должен решить: сможет ли он жить с этой правдой, со знанием того, что его предали, захочет ли сохранить ваш союз. Возможно, Ваш мужчина даже захочет сделать паузу в отношениях, захочет побыть один, чтоб не видеть Вас. Простить измену очень сложно, так как придется раз и навсегда оставить осознание этого в прошлом и никогда не возвращаться в мыслях в будущем.

Все мы прекрасно знаем о том, что мужская психология в корни отличается от женской. И если провинился мужчина, то женщина ожидает от него слов прощения, красивых поступков, в общем, всего того, что могло бы ее задобрить и поскорее помочь простить мужчину и забыть о произошедшем. Что же касается мужчин, то здесь все, можно сказать, наоборот. Он не хочет, чтобы перед ним ползали на коленях, вымаливая прощения, он не хочет лишний раз поднимать тему измены его супруги – ему больно об этом говорить. Ему нужно время, чтобы все пережить и постараться забыть.

Несколько несложных советов о том, как уберечь друг друга о помыслах об измене.

Не стоит искать виноватых в том, почему же произошла измена. Попробуйте просто разобраться в том, что стало настоящей причиной измены. Подумайте о Ваших отношениях с любимым человеком, чем в них не хватает и как сделать их более счастливыми.

Как вести себя после измены жены

Измена – как часто она без спроса врывается в нашу жизнь, используя свою разрушительную силу. Происходит это обычно неожиданно, как гром среди ясного неба. Вы чувствуете разбитость и злость, как будто на вас лавина сошла в ясную летнюю погоду. Первая реакция – слезы, ненависть, отвращение, чувство одиночества и покинутости, ощущение, что вас предал дорогой и любимый человек. В порыве отчаяния вы готовы стереть своего партнера с лица земли, и в таком состоянии вряд ли вы способны услышать его попытки извиниться, как-то загладить свою вину, вам хочется сделать все, чтобы он не присутствовал больше в вашей жизни.

Но разорвать все отношения вы всегда успеете. Давайте подумаем на холодную голову, как можно вести себя после измены, стоит ли сохранять такие отношения.

Далее вы узнаете результаты опроса: Готовы ли вы простить измену?

Для начала вам стоит успокоиться, и понять, что мир не рухнул от этого события, и ничего ужасного не произошло. Произошло то, что происходит на нашей планете веками, и миллиарды женщин всегда страдали от депрессий по этому поводу, занимались самокопанием, винили во всем случившемся себя. Следует только понять, что вы в этом совершенно не виноваты. Если вам сложно успокоиться самостоятельно, попейте успокоительные, расскажите обо всем маме или близким подругам, которые смогут вас поддержать. Можно даже сходить к психологу – поверьте, это очень помогает в таких кризисных ситуациях, когда кто-то со стороны сможет вам оказать правильную помощь.

Погрузитесь с головой в работу, или наоборот, возьмите отгулы или отпуск, и смените обстановку. Постарайтесь отвлечься, развеяться, переключиться на других людей. Очень часто такие встряски приводят к новым красивым отношениям или курортным романам, которые способны перевернуть всю вашу жизнь, и вы посмотрите на ситуацию с изменой совсем с другой стороны. Главное, что нужно запомнить, не мстите. Не стоит изменять партнеру с первым встречным, только чтобы доказать, что вы еще тоже привлекательны, молоды, сексуальны. После этого, женщин ждет, как правило, разочарование и сожаление о сделанном. Тем более не совершайте никаких необдуманных поступков на горячую голову. Прежде, чем понять, что же делать с отношениями и изменщиком дальше, нужно полностью успокоиться, и посмотреть на жизнь трезвым взглядом.

Итак, вы успокоились. Теперь самое время подумать, хотите ли вы дальше продолжать отношения с этим человеком.

1 Если вы неготовы простить, и забыть об измене навсегда, не упрекая больше человека в этом, то лучше и не прощать. Таким людям лучше расстаться, поскольку жизнь станет невыносимой для обоих. Одного будет постоянно грызть обида за произошедшее, а другой будет постоянно страдать и мучиться от упреков.

2 Если вы сомневаетесь, продолжать ли отношения или нет, то взвесьте все За и Против. Можно даже выписать на листочек, что вам нравится в супруге, а что не нравится. Может оказаться, что вас давно уже тоже не устраивает ваша семейная жизнь, просто вы боялись себе в этом признаться. Может измена станет пусковым механизмом в процессе расставания, или наоборот, позволит вам оценить все достоинства любимого, и вы еще раз убедитесь, что он тот самый, единственный.

3 Только из-за детей сохранять брак не стоит. Дети все равно будут видеть, и чувствовать вашу неприязнь, злость, обиду. Постоянные скандалы и ссоры сделают вашу жизнь и жизнь ваших детей невыносимой.

4 Мужчины изменяют по разным причинам. И это тоже стоит учитывать при вынесении окончательного решения. Бытует мнение, что каждый мужчина хоть раз изменял своей жене за всю жизнь. Так стоит ли из-за одного раза, из-за одной ошибки ломать всю свою жизнь?

Смотрите видео о причинах измены, а также как устоять от соблазна измены.

Простить измену нелегко. Но можно сделать многое, чтобы не вспоминать об этом случае, и жить дальше полной жизнью.

1 Отнеситесь к измене философски, как к обычному физическому процессу, как например, к еде или питью. Страшного ничего не происходит, особенно если это случилось один раз, и ваш любимый и так себя уже возненавидел, за то, что это сделал. Представьте себе такую ситуацию: ваш супруг проголодался, и зашел в кафе перекусить. Но вечером он придет домой, чтобы поесть вашу стряпню. Вы же не будете считать перекус изменой?

2 Не занимайтесь самокопанием. Не нужно обдумывать долгими вечерами, что в другой такое, чего нет у вас, и что вы делаете неправильно. Бывает и так, что измены просто случаются, и все. Просто потому что, к примеру, вы уже 15 лет вместе, и ему в какой-то момент захотелось чего-то другого. Ведь через много лет совместной жизни внести что-то новое в сексуальную жизнь сложно, разве что поменять полностью свое тело. Однако и тут не стоит отчаиваться, так как разнообразить интимную жизнь вы сможете всегда, если только захотите.

3 Не ругайте и не обвиняйте его. Если вы решили простить, то после принятия решения не должно быть упреков, даже в ссорах. Постарайтесь просто не вспоминать о том случае.

4 Отнеситесь к этому с позитивом, ведь оптимисты могут найти плюс в любом даже самом негативном событии. Возможно, теперь ваш любимый задаривает вас подарками, начал помогать по дому и с детьми, стал на вас смотреть по-другому, так как понял, что лучше вас ему не найти.

Старайтесь поменьше думать о плохом, и радуйтесь жизни вопреки всему, что в ней происходит. Жизнь всего одна, и не тратьте ее драгоценные мгновения на злость, одиночество и ненависть. Если вы его любите и хотите быть с ним, постарайтесь простить, и прилагайте максимум усилий, чтобы этого больше не повторилось!

Павел Фролов рассказывает о том, как пережить измену.

Источники:
Жизнь после измены: как правильно себя вести?
Жизнь после измены: как правильно себя вести тем, кто оказался в такой ситуации? Простить или отомстить? Возненавидеть или понять? Эксперт Astro7 советует!
https://astro7.ru/online-journal/psychologia/loneliness-unfaithfulness/zhizn-posle-izmeny-kak-pravilno-sebya.html
Жизнь после измены: как себя вести (советы мужу и жене)
Жизнь после измены: как себя вести (советы мужу и жене) Возможна ли гармония в сексе, если вы случайно узнали об измене мужа? Или, напротив, сами наставили рога супругу? Измена — тема вечная
http://psixologiya-otnosheniy.ru/zhizn-posle-izmeny-kak-sebya-vesti-sovety-muzhu-i-zhene/
Как вести себя после измены
Современные супружеские отношения далеко не идеальны. Ни одна семья не может быть застрахована от измены одного из супругов, ведь в настоящее время ве…
http://womaninstinct.ru/lubovisex/1494-kak-vesti-sebya-posle-izmeny.html
Как вести себя после измены жены
Измена – как часто она без спроса врывается в нашу жизнь, используя свою разрушительную силу. Происходит это обычно неожиданно, как гром среди ясного неба. Вы чувствуете разбитость и злость, как
https://chudo-dieta.com/semiya-i-dom/semeynye-otnosheniya/2206-kak-vesti-sebya-posle-izmeny

COMMENTS