Как вести себя в коллективе чтобы тебя уважали

10 советов, как добиться уважения

На протяжении всей своей жизни человек так или иначе взаимодействует с социумом и строит отношения с окружающими людьми. В детские годы дружба, как правило, рождается на основе взаимных интересов и увлечений, однако, взрослея, мы начинаем оценивать окружающих нам людей по поступкам, и они в свою очередь оценивают нас по такому же принципу.

Как добиться уважения окружающих? Каждый человек хочет, чтобы его уважали, и никогда сознательно не будет совершать поступков, портящих его репутацию. Но, в силу различных комплексов и внутренней неуверенности, бывает так, что человек не умеет себя правильно «подать», из-за чего люди не воспринимают его слова и действия всерьез. Это создает массу трудностей, особенно, если дело касается взаимоотношений в коллективе. Психологам, работающим в сфере межличностных отношений, удалось определить несколько главных факторов, влияющих на то, как нас воспринимают окружающие люди.

Хотите добиться уважения к себе и повысить свой авторитет в глазах коллектива? Тогда вам необходимо ознакомиться с главными советами ведущих психологов мира и постараться незамедлительно начать пользоваться ими в жизни.

1. Занимайте как можно больше свободного пространства

Неуверенный в себе человек подсознательно желает спрятаться, скрыться и не мешать окружающим. В реальной жизни это проявляется в привычке сидеть на краешке стула или кресла, а также держаться поближе к стенке или входной двери. И даже если окружающие вас люди не владеют методами глубинного психологического анализа, на подсознательном уровне они воспринимают эту привычку как неумение отстаивать свои позиции. Поэтому, общаясь с коллегами или начальством, психологи рекомендуют сидеть на всей поверхности стула, при этом держа спину ровно. Если же вы ведете беседу стоя, постарайтесь занять положение в центре помещения, напротив собеседника.

2. Разговаривайте медленно, но четко

Многие люди, в силу своей эмоциональности, любят тараторить, доказывая оппоненту свою точку зрения. Чаще всего эта привычка появляется в раннем детстве, когда ребенок пытается привлечь внимание занятых родителей, быстро рассказывая им о волнующих событиях. Однако, если вы переживаете о том, как добиться уважения в коллективе, вам нужно научиться доносить свою мысль медленно и четко, иначе собеседник просто не сможет в полном объеме усвоить вашу информацию. Чтобы избежать излишней эмоциональности в своем разговоре, психологи рекомендуют всегда обращать внимание на дыхание. Во время разговора дыхание должно быть ровным и спокойным.

3. Не улыбайтесь во время серьезных разговоров

Искренняя улыбка и добродушный взгляд, пожалуй, являются самыми главными составляющими для гармоничного общения в неформальной обстановке. Однако, если в данный момент вы информируете подчиненных о новых задачах или пытаетесь донести до собеседника важную мысль, ведите диалог без улыбки, иначе ваши оппоненты не смогут оценить важность и серьезность вашей речи. Но, в то же время, чтобы добиться к себе уважения и хороших человеческих отношений, не нужно постоянно играть роль «снежной королевы». Завершите свой монолог добродушной улыбкой и ненавязчивой шуткой, которая избавит собеседников от лишнего напряжения.

4. Помогайте без лишней эмоциональности

Рано или поздно каждый человек может оказаться в затруднительном положении, когда ему просто необходима сторонняя физическая, моральная или материальная помощь. Как правило, желание помочь практически всегда сопровождается большим эмоциональным посылом. Вместе с помощью мы пытаемся доказать человеку, почему получилось так или иначе, открыть ему глаза на его ошибки и рассказать о собственном опыте. Но чаще всего, оказавшись в беде, человек нуждается лишь в конкретной помощи, будь то денежная или моральная поддержка. Поэтому, если вы можете помочь человеку делом — помогайте, но совершайте это без лишней эмоциональности, которая внесет негативные краски в ваш добрый поступок.

5. Меньше жестов — больше спокойствия

Как заставить себя уважать — пожалуй, этот вопрос больше всего интересует руководителей и людей, чья работа связана с публичными встречами и выступлениями. По мнению психологов, излишняя жестикуляция и ненужные телодвижения отвлекают слушателей от той главной мысли, которую вы пытаетесь донести, и, к тому же, выдают ваши сомнения и неуверенность. Во время собеседований, презентаций и отчетов, постарайтесь жестикулировать как можно меньше и обязательно избавьтесь от привычки теребить в руках кольцо или ручку, поправлять одежду и волосы.

6. Следите за осанкой и руками

Чтобы добиться уважения окружающих, достаточно усвоить один простой психологический прием: никогда не сутультесь и не сжимайте плечи, т.к. на подсознательном уровне это расценивается окружающими как признак слабости и неуверенности. Кроме того, во время серьезной беседы не нужно скрещивать ноги и руки, поскольку эти жесты расцениваются, как желание поскорее закончить разговор и спрятаться.

7. Реагируйте на слова собеседника

Довольно часто, потеряв нить разговора с собеседником, мы погружаемся в собственные мысли, слушая его в пол-уха. Однако эта невнимательность может быть расценена коллегой или начальником как знак неуважения и пренебрежения. Поэтому, ведя диалог, даже если он превращается в монолог вашего оппонента, старайтесь время от времени реагировать на его слова кивком или улыбкой. Но в то же время учтите, что эта реакция должна быть уместной.

8. Сохраняйте зону личного пространства

Психология человека устроена таким образом, что для комфортного самочувствия ему необходимо всегда находиться в зоне личного пространства. Границы этой зоны определяются степенью близости людей. Естественно, что если вблизи находятся родственники или близкие люди, это не вызывает дискомфорта. Однако, если зона личного пространства будет нарушена малознакомыми людьми или коллегами, скорее всего, подсознательно этот факт вызовет у человека тревогу и агрессию по отношению к нарушителю. Поэтому, если вы заботитесь о том, чтобы добиться уважения на работе, не подходите к своим коллегам и начальству ближе, чем на расстояние вытянутой руки.

9. Держите зрительный контакт

Человек не сможет поверить словам своего собеседника, если в этот момент он не будет видеть его взгляда. Однако, в то же время, пристальный взгляд подсознательно расценивается как вызов или угроза. Лучше всего во время беседы чередовать прямой зрительный контакт и ненавязчивый отвод взгляда в сторону. Однако в момент произношения наиболее важных информативных моментов, постарайтесь держать человека в прямом зрительном контакте.

Кроме того, существует еще одно правило, благодаря которому вы наверняка добьетесь расположения и уважения окружающих. И это правило заключается в искренности. Постарайтесь в любых, даже самых спорных ситуациях, выражать свои настоящие мысли и намерения.

Источник:
10 советов, как добиться уважения
Как заставить уважать себя в коллективе? В этой статье вы найдете 10 советов ведущих психологов, как добиться уважения окружающих.
http://signorina.ru/2078-kak-dobitsya-uvazheniya.html

Как вести себя в коллективе чтобы тебя уважали

Добавить в избранное

Нажав кнопку «Нравится» в конце страницы, Вы попадаете в группу друзей сайта

Недавно я устроилась на работу, эта работа связана с преподавательской деятельностью. Хочется и в работе отличиться и не испортить отношения с коллегами, прошу посоветовать и научить меня как общаться в коллективе, часто ловлю себя на мысли может я не так что-то сказала, один раз показалось, что со мной намеренно не хотят здороваться, а почему тогда я должна первая здороваться? И вообще мой опыт работы и уровень знаний выше, могу ли я ходить с поднятой головой? И как себя вести.

С поднятой головой ходить конечно надо, это полезно для уверенности в себе и хорошей осанки. А вот задирать нос не следует никогда. Вы сами бы хотели видеть такого коллегу в коллективе? Думаю что нет, значит и самой не надо так поступать.

Пока создается впечатление, что вы идете в коллектив, как в стан врага и явно разделяете себя и коллег. На самом деле — коллектив это живой организм, здоровье которого зависит от того, насколько морально здоровы его члены. Помните, о том, что окружающие нас люди – это отражение нашего собственного мира, а показывая на их недостатки одним пальцем – тремя вы показываете на себя.

К тому же, ранее мы определились, что все равны по божественному происхождению и Бог всех любит.

Все это не дает вам права, ни при каких обстоятельствах ставить себя выше других. Вы можете быть грамотнее, опытнее, умнее, но не лучше. Гордыня, это верный шаг к провалу. Многие проблемы решаются гораздо проще, если вы не разделяете себя и массу людей, иначе закономерно останетесь в гордом одиночестве.

А вот то, что действительно стоит делать – это быть выше предрассудков, досужих вымыслов и своих иллюзий – “Мне показалось, что со мной намеренно не хотят здороваться…”.

Отличайтесь в работе сколько хотите, это замечательно, пусть работа приносит вам радость и удовольствие, но не смотрите свысока ни на студентов, ни на коллег. Будьте дружелюбной, открытой для контактов, это не значит наивность и душа наизнанку, а именно готовность выслушать, понять, общаться, поддерживать коллективные связи, но и иметь свое мнение, не идти на поводу у всех, например, в сплетнях, интригах, не ущемлять интересы других. Помните, все хорошо в меру.

Судя по письму, у вас есть негативный опыт общения, который породил страх. Попробуйте поработать с ним. Пока чувствуется такая пугливость “может я не так что-то сказала…”. Вы сказали то, что думали, у вас же есть свои представления о мире и свой опыт. Не забывайте только, что это именно ваше мнение, так и говорите: “Я так думаю, я так считаю, я так это понимаю”, не подразумевая, что это истина в последней инстанции.

Вести себя, скорее всего, следует не как, а куда. И это куда, на мой взгляд, должно быть к людям, именно со своих позиций опыта и знаний. Не жалейте их, отдавая – преумножайте, будьте богатой на знания и щедрой, но не навязывайте и не демонстрируйте. Это путь к принятию и уважению вас, как члена коллектива. И общение стоит всегда строить на понимании того, что перед вами ЧЕЛОВЕК, со своими страхами, болями, иллюзиями, представлениями, своим опытом и своим мнением! И наилучший путь – это умение договариваться, а не подавление или страх.

Разберитесь, насколько вам легко или трудно строить такие взаимоотношения? Если трудно придется поработать самостоятельно или с психологом.

Любому человеку хотя бы несколько раз в жизни приходилось переживать сложности вхождения в новый коллектив.

Психологи называют процесс вхождения в коллектив — адаптацией. За время, которой новичок осваивает особенности нового коллектива и пытается найти общий язык с коллегами.

Для начала нужно научиться быть сдержанным и доброжелательным. Не стоит малознакомым людям рассказывать о своей личной жизни или показывать семейный альбом.

Но и не стоит сразу, же безоговорочно браться за любую работу, одалживать коллегам деньги или выполнять мелкие поручения — например, сбегать в магазин. Все эти действия скорее вызовут пренебрежение, чем уважение.

Освоение в новом коллективе должно проходить в несколько этапов:

Ознакомление. Зайдя в офис, оставьте свои страхи за дверью, поздоровайтесь. Не замыкайтесь в себе — лучше улыбнитесь.

Привыкание. В любом коллективе есть свои правила, присмотритесь к коллегам. Обратите внимание, во сколько они приходят на работу, на стиль их одежды, как проходят «перекуры». Будьте сдержаны пока, полностью, не вольетесь в коллектив.

Общение. Ведите себя так, чтобы на вас не свешивали всю возможную работу. Постарайтесь поближе пообщаться с человеком, который пользуется авторитетом в коллективе.

Сближение. Хорошо, будет, если вы найдете друзей по увлечениям. Ведь гораздо проще найти общий язык, катаясь на роликах, например. Это вам, несомненно, поможет в период адаптации.

Достижение целей. Определите, для себя, каких целей вы хотели бы достичь в вашей профессии. Не бойтесь обсуждать с начальством поставленные перед вами задачи. Если что-то не получается, не бойтесь попросить консультацию у коллег.

Не стоит уделять большое внимание проблеме вхождения в коллектив. Оставайтесь, самой собой и все пройдет намного лучше.

Как себя вести на работе, в офисе? Этикет. Правила. Правильное поведение для карьеры.

Как правильно себя вести на работе, чтобы Вас любили, уважали и продвигали по служебной лестнице. Поведенческие стратегии в офисе для карьеры. (10+)

Как себя вести на работе, в офисе? Этикет. Правила. Правильное поведение для карьеры

Выбор стратегии поведения в офисе зависит от целей. Какие Вы ставите перед собой задачи на работе? Вы хотите, чтобы Вас никто не трогал, оставили в покое? Вам хочется завести в офисе роман? Вам нужно, чтобы Вас уволили с выходным пособием? Вы хотите служебного, карьерного роста? Настоящая статья — для тех, кто делает в офисе карьеру.

Большинство людей не испытывает от работы никакого удовольствия. Люди работают, чтобы прокормить себя, свою семью, обеспечить себе некоторые житейские радости вне офиса. Если Вы попали в компанию, где все работают с удовольствием, то Вам очень повезло. В любом случае, никто не любит, когда ему мешают. Так что первое правило: Старайтесь не мешать окружающим. Не досаждайте и не нервируйте их.

Проявляйте скромность и вежливость. Относитесь с уважением к коллегам. Это лучшее начало для налаживания деловых отношений.

Если Вас что-то (или кто-то) раздражает или мешает, подумайте, на самом ли деле Вам это мешает, или Вы выдумали это. Если все же помеха очень серьезная, постарайтесь максимально вежливо поговорить с ее источником.

Если возникает какой-то мелкий конфликт, Вы внутри себя на него совершенно не должны реагировать. Приучайте себя к этому. Иначе Вы не сможете делать карьеру, так как подорвете здоровье. Внешне поведение может быть самым разным. От благожелательного игнорирования до истерики. Конкретную линию поведения нужно выбирать, исходя из принятых в коллективе стереотипов. Но внутри Вас все должно быть спокойно, пульс стабильный, давление в норме. Они — всего лишь Ваши коллеги, не стоит придавать слишком большое значение конфликтам с ними.

Иногда в коллективе есть один или несколько неуемных товарищей, которые любят всех доставать. Обычно они мешают работать. Имеет смысл поддерживать с ними ровные отношения, не обострять. Но иногда они сами идут на обострение. Как тут себя вести? Ни в коем случае не играйте в их игру. Не следует пытаться переострить остряка или перехамить хама. С хамом нужно общаться с ледяной вежливостью и учтивостью, с остряком тоже помогает подчеркнуто официальный стиль поведения (по имени, отчеству, на Вы, очень вежливо).

Знание имени, отчества и дня рождения — признак уважения

Раз уж мы заговорили об уважении, то скажу, что знание имени, отчества человека, его важных дат — признак уважения. Запишите и выучите имена, отчества коллег и людей, с которыми Вы взаимодействуете по работе. Обращайтесь к человеку персонально, называйте его по имени.

В последнее время у нас появилась традиция — быстро переходить на Ты. Насколько это оправдано? Я всегда стараюсь общаться на Ты только с теми людьми, с которыми уже сложились неформальные отношения, и то только в личной обстановке. А на работе просто со всеми общаюсь на Вы. Но многое зависит от корпоративной культуры. Быть белой вороной не стоит.

Практически все люди просто обожают кого-то учить, наставлять и помогать. Смело обращайтесь за помощью, если она Вам нужна. Только два ‘но’. Делайте это своевременно. Не следует отвлекать коллег, когда они действительно заняты срочной работой или просто в плохом расположении духа. Тщательно готовьтесь перед тем, как задавать вопросы. Обдумайте задачу, уточните ее, постарайтесь разобраться сами, сформулируйте максимально конкретные и точные вопросы. Все любят отвечать на вопросы, но мало кто любит повторять ответы по три раза и выслушивать реплики типа ‘ничего не понял, повторите, пожалуйста, подробнее’.

PS и грамотно писать xD

И вообще, поведение в какой-то степени зависит от самих окружающих. Есть люди, с которыми если не ведешь себя так как советует mclaren_722, а проявишь хоть малейшую слабость, будут ноги вытирать. В моей жизни таких людей встречалось довольно много, но практически все они были ограничены, недалеки и абсолютно не интересны. Поэтому и общение с ними свела к минимуму и только по-надобности. А остальные принимают меня с недостатками, а некоторые эти недостатки еще и любят.

Будет еще лучше, если расскажете, в связи с чем возник такой вопрос. Тогда и ответы будут более конкретными.

А это, в свою очередь, будет вызывать такие же чувства в людях, то есть Вы будете индуцировать эти чувства в других людях, как ток, который индуцируется в проводе, лежащем рядом с подключенным к электричеству проводом.

Обозначьте то, за что Вы себя уважаете.

Затем напишите за что Вы себя не уважаете. И посмотрите не обесцениваете ли Вы себя, свои достижения, не слишком ли нереальны Ваши ожидания от себя, не пытаетесь ли Вы всё делать на отлично, то есть не являетесь ли Вы слишком требовательным "родителем" для себя, не требуете ли Вы слишком много от себя.

Умеете ли Вы струдничать с собой или бесконечно требуете от себя чего-то и переделываете себя? Уважение вызывает не умение подстраиваться, а умение быть собой, но это, видимо, не приветствовалось в Вашей семье. В вашей семье, видимо, ценилось умение подстраиваться и умение отказываться от своей потребности в угоду чужой потребности. Но, если человек принимает эти навязанные ему личностно-ценностные ориентиры , внутри он чувствует униженным и преданным самим собой.

Как вести себя в коллективе чтобы тебя уважали

Добавить в избранное Нажав кнопку «Нравится» в конце страницы, Вы попадаете в группу друзей сайта Недавно я устроилась на работу, эта работа связана с преподавательской деятельностью.

Как вести себя в новом коллективе

Любому человеку хотя бы несколько раз в жизни приходилось переживать сложности вхождения в новый коллектив. Психологи называют процесс вхождения в коллектив — адаптацией. За время, которой

Как себя вести на работе, в офисе? Этикет

Как правильно себя вести на работе, чтобы Вас любили, уважали и продвигали по служебной лестнице. Поведенческие стратегии в офисе для карьеры.

Что сделать, чтобы тебя уважали?

PS и грамотно писать xD И вообще, поведение в какой-то степени зависит от самих окружающих. Есть люди, с которыми если не ведешь себя так как советует mclaren_722, а проявишь хоть малейшую

Источник:
Как вести себя в коллективе чтобы тебя уважали
Как вести себя в коллективе чтобы тебя уважали. Как вести себя в новом коллективе. Как себя вести на работе, в офисе? Этикет. Что сделать, чтобы тебя уважали?.
http://psiholog4you.ru/kak-vesti-sebya-v-kollektive-chtobyi-tebya-uvazhali/

COMMENTS