Как влюбиться

Как влюбиться

Не только от женщин, но, зачастую, и от мужчин, на своих консультациях, я нередко слышу фразу: «Как я хочу влюбиться! Как мне вновь испытать это прекрасное состояние?!»

Несмотря на естественную индивидуальность каждого из нас, существуют и общие правила для всех в этом вопросе. В ходе своих наблюдений психологи установили основные факторы, которые помогают нам влюбляться. Таковых было выявлено всего 5 факторов, благодаря которым мы можем влюбиться в кого-то или кто-то влюбится в нас.

1. Похожесть

Все люди подсознательно ищут те или иные признаки принадлежности к какому-либо сообществу или группе – например, группе по интересам. При этом члены такого сообщества во всех смыслах представляются друг другу всегда более привлекательными и интересными, чем люди вне рамок данной группы, т.е. чужаки. Это свойство закодировано в каждом человеке всей эволюцией таким образом, что просто случайно, в ходе разговора на общие темы, обнаружив важную и общую для них тему, он и она могут легко влюбиться друг в друга. Инстинктивно, уже на уровне шапочного знакомства, люди стараются определить «кто свой – кто чужой». Обычно такая беседа завязывается с вопросов подобного рода «А как вы смотрите на это?», «А что вы думаете об этом?», «Вам это нравится или нет?»

Чем больше между людьми общего – любимой музыки, предпочтений в политике, спортивных пристрастий, вкусов в литературе или, скажем, привычки не гладить джинсы, — тем, несомненно, больше шансов «приглянуться» друг другу. Более того, даже если вы знакомы давно, но вдруг обнаруживаете, что без ума от одного сериала или посещаете один фитнес-центр, эта новая для вас информация может стать решающим стимулом для вашего сближения.

2. Открытость

Если вы хотите общаться, и при этом достаточно открыты, то, скорее всего, другой человек ответит вам такой же открытостью. Так устроена наша человеческая природа: мы обычно зеркально реагируем как на открытость и откровенность с одной стороны, так и на скрытность, с другой.

Конечно, необходимо сохранять чувство меры и не торопиться выкладывать свои секреты перед незнакомцем – излишняя открытость может напугать и оттолкнуть. Но непринуждённое и естественное (где-то неловкое) ваше движение, искренняя улыбка или фраза типа «Телефон разрядился, а я, вот голова садовая, опять подзарядку дома забыла» дадут понять вашему собеседнику, что вы имеете какие-то свои недостатки, можете испытывать искренние эмоции и в целом вы такой же человек, как и он. Во-первых, такая ситуация раскрепощает вашего собеседника, а во-вторых, повышает вашу оценку в его глазах.

Преодолев такой психологический барьер, люди легко находят общий язык. Когда вы можете позволить себе показать свою некую уязвимость, то ваш новый знакомый принимает этот поступок с благодарностью и в свою очередь, не боится открыться вам. Шансы на возникновение сильной симпатии (а, возможно и любви) особенно велики, если вышеупомянутый барьер пройден достаточно быстро.

3. Внешние обстоятельства

4. Резонанс

Когда у вас с одним из ваших собеседников в мыслях, чувствах, эмоциях появляется, казалось необъяснимая слаженность и необычная синхронность, когда, например, вы только начали какую-то фразу, а он уже знает, как её правильно закончить, это и есть резонанс. В компании такого человека вы ощущаете спокойствие и уверенность. Вы всегда знаете, что он сможет поддержать начатый вами разговор, продолжит развитие вашей мысли и по достоинству оценит вашу шутку. Всё это приводит к сильному эмоциональному сближению. Ваши чувства находятся в резонансе (на одной волне) с чувствами этого человека.

5. Соседство

Нет ничего удивительного в том, когда люди влюбляются в коллег по работе, в однокурсников, или просто в соседей, т.е. в людей, с которыми встречаются ежедневно. В качестве примера можно привести участников различных телевизионных реалити-шоу. Когда длительное время группа участников подобного шоу живёт в ограниченном пространстве, то между ними возникает много романов.

Очень большую роль имеет физическая близость к вашему объекту внимания. Например, если вам понравился кто-то, допустим – на вечеринке, не надо стрелять глазами издалека и загадочно улыбаться. Просто подойдите к этому человеку и сядьте или встаньте с ним рядом. Это гораздо эффективнее.

Как влюбиться в мужчину

Даже если вы считаете, что любовь приходит, когда захочет и невозможно её поторопить, почему бы не рискнуть и не попробовать влюбиться самой. Тем более, что нет ничего невозможного, если сильно захотеть. Чувствуете, что надоело быть одной и хочется наконец-то ощутить себя любимой и любить самой, значит пришло время изменить жизнь и начать необходимо с себя. Только в ваших силах растопить панцирь, сковавший ваше сердечко.

Сегодня нередко можно прочитать, как многие девушки уверены в том, что не смогут полюбить. Им кажется, что эта сторона жизни для них закрыта навсегда. Трудно сказать, что является причиной подобных мыслей, но чаще всего неудачная личная жизнь и попытки построить отношения с теми, кто им нравился, не увенчавшиеся успехом.

Обида и разочарование приводят к тому, что человеческая психика пытается защитить себя от подобных переживаний раз и навсегда. Чем человек сильнее реагирует на неудачи в любви, чем болезненнее переживает разрыв или выбор партнера, который разочаровал, тем вероятнее всего он сам подсознательно сделает всё, чтобы перестать рассматривать представителей окружающего пола в качестве потенциальных партнеров.

Усугубляется подобная ситуация ещё и тем, что женщины редко меняет уже такой привычный распорядок дня «дом-работа-дом». В их окружении редко появляется кто-то новый и тем более одинокий, а по сторонам они уже давно перестали смотреть. И все эти факторы заставляют поверить в то, что им в любви не повезет никогда. А со временем угасают и эмоции, заставляющие вглядываться в окружающих мужчин, надеясь, встретить того, от кого закружиться голова. И всё реже хочется куда-то ходить, если главной целью является не отдых, а поиск мужчины.

Чтобы избавиться от подобных оков, необходимо, в первую очередь, разобраться в себе, своих внутренних страхах и причинах, почему именно сейчас хочется влюбиться, а сделать это не получается. Дело в том, что психологи предупреждают, человек способен заставить себя испытывать самые разные чувства, находя множество подтверждений тому, что он прав. Если он хочет ненавидеть, ему не составит труда видеть исключительно негатив, исходящий от другого человека. Гораздо тяжелее влюбиться или простить, здесь необходима кропотливая работа с душой, терпение, сила воли и желание видеть в людях только хорошее.

Правда будут долгосрочными и принесут пользу, а не разрушат жизнь, только чувства, которые действительно необходимы и важны. Ведь зависть, страх, ненависть, обида очень легко возникают, но избавиться от них совсем непросто, тем более, когда с ними не борются, а наоборот, пытаться их культивировать. Только негативные эмоции не принесут никогда ничего хорошего. Они являются плохим советчиком и лишают всех шансов прожить полноценную, а главное, счастливую жизнь.

Поэтому так важно не бросаться в омут с головой, заставляя себя испытывать определенные чувства, или развивая их, как только они заявили о себе. Сначала лучше всего точно определить, нужны ли они вам и готовы ли вы к ним. Иногда и влюбленность приносит разочарования, особенно когда сделан неправильный выбор. Ведь многие проблемы в личной жизни связаны именно с неумением её выстроить, взятием на себя ненужных обязательств и с неправильной оценкой того, кто нужен и кто достоин вашей любви. Спешка в любви не менее опасна, чем низкая самооценка.

Прежде чем открыть сердце, проанализируйте все проблемы, которые, как вы считаете, стали причиной разочарования в прошлом и разрушили отношения. Неважно было ли у вас много мужчин или всего лишь один, и уже долгое время вы одиноки, укажите всё, что по вашему мнению мешает вам встретить достойного представителя сильного пола.

Список недостатков и проблем позволит по-другому взглянуть на себя и на то, что вы хотите на самом деле. По прошествии времени, когда страсти угасли, людям гораздо проще объективно оценить произошедшее. Только не занимайтесь самокритикой. Нормальным является результат, когда список причин, не позволивших иметь личные отношения, на треть состоит из внешних обстоятельств, ваших промахов и недостатков мужчины, к которому испытывали чувства.

Неправильно, когда указаны исключительно недостатки партнера или ваши. Если список ими изобилует, желательно поработать над собственной самооценкой. Когда вы во всём вините партнера, либо у вас она излишне завышена и стоит немного её подкорректировать, либо задуматься, почему же вы тогда выбрали того, кто изначально настолько не подходил. А если обвиняете во всем себя, значит, самооценка слишком занижена. Что в корне неправильно, ну не можете вы при всем желании отвечать за финансовые кризисы, его плохое настроение, когда он вернулся с работы, или отсутствие у него хорошего образования, воспитания, мозгов и денег. Соответственно вы просто встретили не того человека, который нужен.

Поэтому, прежде чем влюбиться, опишите, кого хотите полюбить, какими качествами он должен обладать, с какими негативными чертами характера вы не намерены мириться ни при каких условиях и только тогда начинайте смотреть по сторонам. Не разменивайтесь на первых встречных. Желание как можно быстрее избавиться от одиночества, — плохой советчик в делах сердечных. Вам нужно влюбиться в достойного мужчину, который ответит взаимностью, а не разобьет сердце вновь.

  • Надоело быть одной, тяжело и грустно, хочется ощутить рядом надежное плечо сильного и заботливого мужчины, значит, ищите его среди тех, кто находится рядом или встречается на пути. Не торопитесь влюбляться, сначала убедитесь, что этот парень тот, кто вам нужен. Сверьтесь со своим списком. Не обязательно, чтобы он полностью ему соответствовал. Идеал встретить очень сложно. Главное, чтобы он был свободен, отвечал нескольким наиболее принципиальным требованиям и не имел недостатков, которые неприемлемы лично для вас.
  • Когда поймете, что нашли его, дело останется за малым. Убедившись в своем выборе, вы уже начнете в него влюбляться, особенно если он сам обратит на вас внимание. Долгий взгляд того, кто вызывает интерес, способен заставить почувствовать притяжение, а от него уже рукой подать до влюбленности.
  • Найдите возможность проводить с ним, как можно больше времени. Чем чаще вы будете с ним встречаться, тем быстрее почувствуете друг к другу симпатию. Только не нужно излишне окружать его вниманием. Будьте рядом, постарайтесь найти способ чем-то заняться вместе, чтобы поближе узнать друг друга. Совместная деятельность и общение, как ничто другое сближает людей.
  • Ищите и замечайте в нем хорошее. Обращайте внимание, как он ведет себя с другими женщинами. Чем больше вы найдете подтверждений тому, что он вам подходит, тем быстрее почувствуете, как сердце начинает оттаивать.
  • Только не бросайтесь в омут с головой, прислушивайтесь к внутренним ощущениям. Ваша душа должна принять его. Если внутри при взгляде на него возникают двоякие чувства, не стоит их игнорировать. Люди умеет прекрасно скрывать свои недостатки. И оценивайте его не с позиции, какой он хороший, обеспеченный и красивый, а то, насколько он приветлив и внимателен к вам. Его разговоры должны вызывать у вас интерес, а забота пробуждать чувство благодарности.
  • Убедиться, что этот человек вам подходит, можно в сложной ситуации, когда зашкаливает адреналин. В тот момент, когда мы выходим из своей зоны комфорта, мы становимся уязвимы и одновременно открыты для других людей. Сломали каблук или приходиться сидеть за сложным отчетом, а на помощь приходит Он, и вы уже смотрите на него другими глазами. Да и в трудных ситуациях люди открываются совершенно с другой стороны. А это лишний раз поможет убедиться, тот ли он, кто вам нужен.
  • А как только вы поймете, что именно этот мужчина способен защитить вас от всех невзгод и спасти от одиночества, вы и сами не заметите, как влюбитесь в него.

И, конечно же, вы должны быть готовы к любви морально. Нередко после неудачных попыток наладить личную жизнь, по самым разным причинам, девушки перестают верить в любовь и закрывают свое сердце настоящим панцирем, который очень сложно пробить. Но, если не хотите лишить себя шанса встретить самого прекрасного мужчину на земле, займитесь лучше не возведением барьеров, а учитесь анализировать встречающихся представителей сильного пола. И тогда вы сможете понять, как защитить себя и влюбиться в достойного мужчину, который сумеет сделать вас счастливой.

Как влюбиться в парня, который вас уже любит

Время идет, подружки все уже замужем, многие стали счастливыми мамами, а вы все никак не можете испытать щемящее и волнующее чувство любви? Что ж, бывает и так. Но вам еще повезло, у вас хотя бы есть парень, который серьезно влюбился и хочет связать с вами свою жизнь. С одной стороны, сердце-то ваше холодно, и дышите вы к нему совершенно ровно. А так хочется, чтобы дух захватывало при одной мысли о любимом и чтобы земля уходила из-под ног! Но с другой стороны – где гарантия, что не обречете себя на одиночество, если оттолкнете человека, который готов на все ради вас? А может, попробовать что-то изменить в себе, попробовать тоже влюбиться в него?

Трудно сказать, можно ли заставить себя испытать чувство к мужчине, если изначально нет даже легкой влюблённости. Не зря же говорят, что сердцу не прикажешь. Но если вы испытываете к нему хотя бы дружеские чувства, то надежда все-таки есть. Мы уверены, что любовь должна быть основана прежде всего на искренней дружбе. Все отношения, основанные исключительно на чистом увлечении или страсти, разрушаются намного быстрее. Поэтому мы расскажем, как влюбиться в парня, который вас уже любит, а вы попробуйте последовать нашим советам.

Ряд рекомендаций, которые вы увидите ниже, не зажгут огонь в вашем сердце быстро, как по мановению волшебной палочки. Но то, что ваша дружба укрепится – это несомненно. Вы сможете испытать чувство привязанности, а привязанность станет первым шагом на пути к влюбленности в вашего парня. А уж если появится влюбленность, то вы сможете влюбиться в парня и по-настоящему. Итак, что же вам следует делать?

Советовать в любви – дело неблагодарное. Но есть вещи, не сказать о которых тоже нельзя. Об этом мы сейчас и поговорим:

Но на самом деле все не так уж сложно и страшно. Полюбить человека вполне можно, главное, чтобы он заслуживал вашу любовь. И чтобы вам было комфортно рядом с ним. Помните – никто не влюбляется с первого же взгляда; такое если и случается, то это скорее страсть, а не любовь. Любовь приходит постепенно, когда хорошо узнаешь человека и привыкнешь к тому, что он постоянно рядом с тобой. Поэтому наберитесь терпения – и влюбляйтесь!

Как влюбиться в парня?

В воздухе пахнет весной, в воздухе пахнет любовью. Хочется скорее прижаться к самому родному и дорогому. К Нему. Как это не хочется? Н? к кому? Да и не чувствуешь ты в воздухе ничего? А ты попробуй! Прислушайся к звонкой капели и довольному чириканью птиц, вглядись в искрящиеся ручьи и радостные лица прохожих! Все еще ничего? Твое сердце не отозвалось нежностью? Считаешь, что тебе недоступны чувства? Тогда срочно нужно тебя лечить! Этим сегодня и займется сайт Красивая и Успешная. Не знаешь, как влюбиться в парня? Спроси нас!

К сожалению, сейчас все чаще встречаются девушки, которые считают, что не способны любить. Виною этому может быть воспитание, окружение, политическая обстановка в стране (тут я, пожалуй, утрирую)… да что угодно может быть причиной! Но главное ведь не это, главное то, что это можно исправить.

Зачем вообще люди друг в друга влюбляются? Не проще ли было бы безо всяких этих нежностей и глупых привязанностей? Зачем так усложнять себе жизнь? Все потому, что когда не сложно – просто, а когда просто, человеку становится скучно жить. А это ведь так утомительно!

В общем, как бы это ни странно звучало, человек влюбляется для того, чтобы как-то разнообразить свою жизнь. А что может разнообразить твою жизнь больше, чем введение в него другого человека?

Ты никогда не замечала, что алкоголики – чаще всего одинокие люди? А все потому, что они пытаются хоть как-то заполнить свою жизнь, сделать ее разнообразной. От скуки начинают пить, принимать наркотики, а также устраивать пьяные дебоши. Уж лучше влюбиться, верно?

Но с головой в омут бросаться не стоит, поэтому, перед тем, как влюбиться в парня, ты должна знать, на что подписываешься. Что же такое любовь? Кто-то говорит, что это родство душ; кто-то утверждает, что это соединение двух половинок, разорванных на небесах; кто-то считает, что это физико-химический процесс, но все сходятся в одном. Любовь – это острое чувство необходимости в постоянном присутствии рядом определенного человека и в обладании им. Ты готова к этому? Тогда вперед!

Считается, что чувства неподвластны разуму. Возможно, это так. Вот только психологи хором утверждают, что запрограммировать сердце (или что там на самом деле отвечает за чувства) вполне возможно. Как? Об этом тебе и расскажет сайт sympaty.net.

Ты никогда не задумывалась, почему одни люди влюбляются часто, другие – почти никогда? Почему мы не влюбляемся каждый день? Все потому, что готовность влюбляться – это специфическое состояние нашего мозга. Мозг влюбчивых людей восприимчив к новым ощущениям, он готов к ним, он жаждет их. Не знаешь, как влюбиться в парня? Узнай, на чем основана любовь и влюбленность . Итак, это:

Чтобы человек стал тебе дорог, чтобы у тебя появилось желание видеть его снова и снова, чтобы ты чувствовала необходимость в нем, он должен появляться в твоей жизни достаточно часто. Как бы сильно два человека не ненавидели друг друга, если их заставить сосуществовать в собственном обществе и выполнять одну работу хотя бы полгода, по прошествии этого времени они будут испытывать друг к другу если не любовь, то хотя бы симпатию.

Это своего рода рефлекс – ты видишь человека каждый день, вы делаете одно дело, у вас с ним одни цели, значит – он тебе нужен, и ты без него никак. Этим рефлексом и объясняется массовая влюбленность в звезд ТВ – ты видишь их каждый день у себя дома и жить не можешь без передачи/сериала/клипа, в котором они участвуют.

Именно поэтому отношения на расстоянии заранее обречены на провал. Для любви нужна постоянная подпитка (визуальная, тактильная, акустическая), без которой чувства угасают. Поэтому, вот тебе шуточный (да не совсем) совет: перед тем, как влюбиться в парня, узнай, как далеко он от тебя живет и не собирается ли вдруг уезжать на ПМЖ в другую страну.

Наверняка ты слышала рассказы вроде: «И вот меня уволили с работы, заболел дедушка, квартиру обворовали, да еще и с утра я упала в лужу, сломала каблук и испортила светлое пальто! Я уж думала, что черная полоса в моей жизни никогда не прекратится, но тут я увидела Его, парня из соседней квартиры! Я сразу поняла, что это – Он». И неважно, что «Он» в этом доме живет с самого своего рождения.

Мораль истории в том, что мы влюбляемся только в моменты нашей эмоциональной уязвимости. Уязвимы мы можем быть из-за каких-то неприятностей (увольнение, болезнь дедушки, материальные потери, испорченное пальто). Уязвимы мы можем быть из-за неуверенности в себе (а достойна ли я была этой работы? не по моей ли вине заболел дедушка? все смеются над моим грязным пальто!). Уязвимы мы можем быть из-за острого чувства одиночества и жалости к себе (и никто же не помог подняться из этой лужи!).

В моменты уязвимости, когда мы не знаем, что делать, нам нужен кто-то рядом. Кто-то, кто пожалеет, поддержит, поможет – в общем, защитит от агрессивного внешнего мира.

Но как влюбиться в парня, если все вроде бы нормально? И работа достойная, и в семье все здоровы, и со всеми отношения нормальные – вроде никаких раздражающих факторов? А никак! – отвечу я. Вот только не бывает такого, чтобы совсем без раздражающих факторов. Самой страшной болезнью современного мира называют одиночество. Почти каждый самодостаточный человек «без раздражающих факторов» подвержен этой болезни.

Адреналин – вот он, наш герой! Давай рассмотрим, как выделившийся во время стресса адреналин действует на наш организм. Сердце стучит, как бешеное, дыхание учащается, воздуха не хватает, голова начинает кружиться, ты начинаешь волноваться… По мнению мозга, примерно это ты должна чувствовать не только во время стресса, но и когда тебе кто-то безумно нравится.

Поэтому, если во время стресса (стрессовая ситуация может быть любой – полет на самолете, занятия скалолазаним, сдача годового отчета) в твоем окружении оказывается хоть сколько-нибудь достойный мужчина, мозг ошибочно связывает твое стрессовое состояние с присутствием этого Мужчины и выдает: да ты, милочка, влюбилась!

Не знаешь, как влюбиться в парня? Просто больше оглядывайся по сторонам, когда нервничаешь!

Перед тем, как влюбляться в какого-нибудь парня, ты должна также понять, в кого мы влюбляемся. Исследования показывают, что для мужчин важна красота, а для женщин – социальная обеспеченность.

Однако это совсем не значит, что женщины с короткими ногами и мужчины без квартиры-машины-работы будут одиноки во веки вечные. Как ты, наверняка, уже заметила, любят всех: красивых и не очень, богатых и бедных, здоровых и больных, добрых и жестоких. А все потому, что наш мозг – довольно сложная штука, и для каждого объекта в материальном мире он составляет свой собственный идеал, наделенный самыми разнообразными свойствами. Существует в твоей голове и образ идеального мужчины. И, даже если ты сама того не подозреваешь, твой мозг наделил его не только деньгами и социальным статусом, все гораздо сложнее.

И как же тогда влюбиться в парня, если где-то на подкорке спрятан непонятно какой идеал? Дело в том, что мы редко влюбляется в идеал. Просто потому, что его не найти. Но когда ты подсознательно готова влюбиться, твой мозг сравнивает каждого мужчину из твоего окружения и образом идеала. И, если он найдет достаточное количество совпадений, ты влюбляешься.

Как ты уже поняла, твоя влюбленность зависит от того, насколько ты готова конкретно сейчас влюбляться и насколько этот парень соответствует твоему идеалу. Предположим, что парень очень даже соответствует. Что же делать, чтобы влюбиться?

Эта статья написана для тех, что неистово хочет, но не знает, как влюбиться в парня. Но хитрые дамы могут использовать эту статью и в своих корыстных целях. Правила «влюбляемости» одинаковы и для женщин, и для мужчин. Троица «привычка-уязвимость-стресс» действуют на всех. Ее использование может и влюбить тебя, и влюбить в тебя – все зависит от твоих собственных действий и намерений.

Главное, хорошо запомни: чувства – не игрушки. Не стоит манипулировать людьми ради собственного удовольствия, это никому не приносит счастья.

Автор — Пестова Василиса, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено.

Источники:
Как влюбиться
» Как влюбиться | Консультация семейного психолога в Москве. Психологическая помощь в различных ситуациях.
http://olegbogdanovich.ru/moi-stati/kak-vlyubitsya/
Как влюбиться в мужчину
Даже если вы считаете, что любовь приходит, когда захочет и невозможно её поторопить, почему бы не рискнуть и не попробовать влюбиться самой. Тем более, что нет ничего невозможного, если сильно захотеть. Чувствуете, что надоело быть одной и хочется наконец-то ощутить себя любимой и любить самой, значит пришло время изменить жизнь. Будьте счастливыми вместе с женским сайтом www.InMoment.ru
http://inmoment.ru/beauty/love/how-fall-in-love
Как влюбиться в парня, который вас уже любит
Как влюбиться в парня, если он вас уже любит и строит планы на будущее, а вы пока просто испытываете к нему симпатию? И вообще — может ли человек руководить своими чувствами? И может ли дружба перерасти во влюблённость, а влюблённость — в любовь?
http://www.jlady.ru/love/kak-vlybitsya-v-parnya.html
Как влюбиться в парня?
Эта статья написана для тех, что неистово хочет, но не знает, как влюбиться в парня. Но хитрые дамы могут использовать эту статью и в своих корыстных целях.
http://www.sympaty.net/20120402/kak-vlyubitsya-v-parnya/

COMMENTS