Как выработать уверенность

Как выработать уверенность в себе и влиять на людей

Как выработать уверенность в себе и влиять на людей

    • Как выработать уверенность в себе и влиять на людей
    • Как увеличить уверенность в себе в 2018 году
    • Как выработать в себе харизму

    Тщательно присмотритесь к уверенному в себе человеку. Разве он лишен каких-либо недостатков? Поверьте, в любом человеке их хватает. Поэтому уверенный человек отличается от неуверенного тем, что он не боится показывать свои недостатки и как результат окружающие их не замечают. Помните о том, что спрятанное на виду – самое незаметное.

    Подумайте о том, что вы за человек, какими лучшими чертами характера вы обладаете, что мотивирует вас, что вас тревожит, что пугает, а что радует. Определитесь с тем, чего вы хотите добиться в ближайшем будущем. Сформируйте ваше собственное мнение о себе, пользуясь ответами на эти вопросы.

    Честно ответьте на следующий вопрос: «Нравитесь ли вы себе, какое мнение у вас складывается о самом себе?». Возьмите лист бумаги и выпишите все ваши положительные черты (также вы можете воспользоваться помощью друзей или родителей). Затем прочтите и запомните все то, что вы написали. В следующий раз, когда вам захочется поругать себя за что-нибудь, возьмите этот листок и зачитывайте все вслух.

    Любите себя таким, каким вы являетесь на данный момент, несмотря на то, что вам предстоит огромная работа над собой, для того чтобы приобрести уверенность в себе. Радуйтесь тому, что с каждым днем вы становитесь все уверенней (все так и будет, ведь наши мысли материальны).

    Как выработать уверенность в себе? Простой секрет доступный каждому

    Как выработать уверенность в себе? Простой секрет доступный каждому

    Неуверенность в себе — бич любого начинающего человека, который хотел бы заняться бизнесом.

    Сомнения, сомнения, сомнения… Которые мешают начать, которые мешают рискнуть, которые мешают сменить привычный образ жизни и получить возможность увеличить свой доход в несколько раз.

    Так откуда же нам взять эту уверенность, которой будет достаточно для того, чтобы начать, для того, чтобы развиваться и для того, чтобы открыть своё дело?

    В первую очередь стоит обратить внимание на тех, для кого уверенность в себе — обязательный атрибут их основного занятия в жизни. Причем это не обязательно бизнесмены.

    Это, как правило, спортсмены и мастера боевых искусств.

    Совершенно очевидно: если боксер не уверен в себе — он проиграет бой. Если фигурист не уверен в себе — он не откатает программу безупречно. Если биатлонист не уверен в себе — он смажет выстрел и т.д.

    Так откуда уверенность берут спортсмены?

    Ответ очевиден, уверен, вы и сами уже догадались: «тренировки и практика».

    Боксёр должен сначала неслабо потренироваться, чтобы быть уверенным, что у него достаточно хорошая физическая подготовка, что у него хорошо отточены навыки.

    Более того, он должен обязательно провести несколько реальных боёв. Чтобы быть уверенным, что он сможет побеждать.

    Абсолютно точно такой же принцип и у предпринимателя.

    С каждым полученным знанием, с каждой новой идеей, которую вы реализовали — уверенность повышается.

    С каждой новой победой, с каждым новым закрытым договором, с каждым выполненным заказом — уверенность в себе повышается.

    А вот секрет как раз в том, что невозможно повысить уверенность в себе, ничего не делая!

    Без практики вы никогда не поймёте, какие усилия нужно приложить, какие ошибки могут быть, какие знания нужно получить. И поэтому сомневаетесь, раздумываете, мнётесь.

    Я для себя составил вот такую шкалу, как то или иное влияет на уверенность в себе:

    1. Теоретические знания — 5%.
    2. Тренировки — 25%.
    3. Реальный опыт, практическое применение знаний — 69%.

    Так что, друзья мои, пока вы не начнёте действовать, так и будете уверены в себе на 5-30%, чего, конечно же, не хватает для старта или для дальнейшего развития (хотя 30% вполне может хватить). Именно поэтому люди, кстати, на начальном этапе работают на опыт, а не на деньги. И именно поэтому сначала нужно прилично помудохаться, чтобы потом грести лопаткой денежки. Только вот не забывайте, что от уверенности зависят и размеры лопатки, и как следствие, получаемая прибыль и скорость роста.

    Почем так? Очень просто. В бизнесе вам придётся перешагивать через себя. В бизнесе вам придётся одерживать небольшие и крупные победы, как в спорте или ещё ещё где-либо.

    Кстати, бизнесмены не зря советуют заниматься спортом — по сути эта та же самая тренировка. Вы учитесь перешагивать через себя, и потом вы этого уже не боитесь. А это уже практически реальный опыт.

    Прелесть реального опыта в личностном росте в том, что он не привязан к какому-то одному бизнесу: навыки — общие для любого бизнеса.

    Однако, есть тут пару подводных камней, которые обязательно стоит знать.

    Это ошибки всех новичков. Общая суть их такова:

    1. Человек получает первый опыт и первые успехи.
    2. На фоне побед и эмоционального подъёма он думает, что может горы свернуть, думает, что он уже всему научился, думает, что он может всё.
    3. И из-за этого же и пролетает.

    Это простой пример, когда была не уверенность в себе, а самоуверенность. Как бы мнимая уверенность.

    Ошибку допускают примерно 95% всех новичков в любом виде спорта или в бизнесе. Спросите у любого тренера или бизнес-тренера.

    Видео на сегодня ка раз про уверенность. Кусочек из тренинга Игоря Вагина — известного тренера (жаль правда в прошлый раз на его тренинг не попал в Сургуте, да и недешёвый он)

    Уверенность в себе и способы её выработки

    Уверенность в себе является основополагающим моментом в современном социуме. Неуверенные люди часто задаются вопросом: как выработать уверенность в себе? Данное качество необходимо как мужчинам, так и женщинам, но не каждый индивид способен к самопрезентации в достаточной мере. Это обусловлено как особенностями социума, в котором проживает большинство граждан России, так и личностными особенностями. Чтобы понять корни отсутствия данного навыка, обратимся к разбору этих нюансов на примерах.

    Долгое время советская идеология не поощряла людей, которые могли бы хоть чем-то отличаться от остальных. Быть не как все считалось не только неуместным в обществе равных, но и опасным. Рассказы и кинематограф тех лет пестрят разнообразными примерами о том, что отличаться от массы — значит быть изгоем и белой вороной. При таких достаточно жестких установках происходит автоматическое ограничение личности. Личность может развиваться только с оглядкой на общественное мнение, пренебрегая своими зачастую яркими талантами.

    Еще одним фактором, влияющим на развитие, является семейная среда. Ее уже сформировавшиеся члены транслируют своему ребенку нормы поведения и всячески корректируют их в соответствии с общепринятыми понятиями. Таким образом, ребенок подвержен процессу социализации с самого рождения и до смерти. Если у родителей достаточно мудрости для того, чтобы поощрять гармоничное развитие и поддерживать хорошую психологическую атмосферу в доме, то велик шанс, что вырастет полноценная личность, уверенная в своих силах. Если же этого не происходит, то есть вероятность, что придется изрядно поработать над возникновением нужных качеств.

    К счастью для многих из нас, уверенность в себе является приобретаемым качеством. Для того чтобы сказать, что вы уверены в себе, необходимо это почувствовать.

    Чтобы данное чувство возникло однажды и не покидало вас в самых различных жизненных ситуациях, его нужно поддерживать и всячески культивировать. Как правило, такое состояние дается нелегко, но его можно и нужно развивать.

    Существует целый ряд факторов, способных помешать культивированию такого качества, как уверенность. Для того чтобы их выделить и составить определенный список, достаточно понаблюдать за собой и своими действиями-мыслями в течение дня. Если вы замечаете, что склонны давать негативную оценку своим действиям и действиям коллег, то это первый признак того, что данный аспект нужно устранять. В противном случае вы не позволите себе расти, продолжая использовать негативные установки.

    Мнение окружающих людей может стать серьезным препятствием для возникновения уверенности в себе. Когда человек оценивает себя, примеряя чужие мерки, он никогда не получит стабильного результата. Известно, что люди склонны культивировать в окружающих те качества, которые выгодны именно им, поэтому мерило чужого мнения будет совершенно непригодным для возникновения уверенности.

    У каждого человека существует определенная зона комфорта, которая является его тылом, но не является местом для развития. Чтобы расти и развиваться, необходимо покинуть ее. Для того чтобы данный пример стал нагляден, необходимо привести еще один. Когда вы подходите на улице к человеку, чтобы спросить о времени, это является обычной практикой, входящей в вашу зону комфорта. Согласитесь, что будет гораздо сложнее, если вы подойдете к прохожему с целью знакомства. Но именно это и станет мостиком, позволяющим выйти из зоны комфорта.

    Немаловажно, что общее физическое состояние также может сказаться на самооценке. Человек с прямой осанкой и спокойной уверенной походкой гораздо быстрее станет вместилищем хорошего самочувствия и положительной самооценки, чем тот, кто совершенно не следит за своим физическим состоянием.

    Для того чтобы вырабатывать уверенность, необходимо соблюдать несколько основных правил.

    Люди, которые достигли успеха благодаря работе над собой

    Известно, что звездами экрана и героями не рождаются, ими становятся. Давая ответ на вопрос, как выработать уверенность в себе, справедливо привести примеры известных людей, которые стали таковыми только благодаря собственным усилиям.

    Мало кто знает, но французский актер Жерар Депардье сильно заикался в детстве. Но у него было непреодолимое желание играть в театре и сниматься в кино. Мальчик наметил себе последовательность действий, которые могли бы привести его к нужному результату, и стал ежедневно заниматься с логопедом. Очень скоро он получил свою роль и, благодаря дальнейшим усилиям, смог завоевать право сниматься в фильмах.

    Мадонна, или Луиза Чикконе, говорит так: «Я сама вытянула себя за бретели своего бюстгальтера». Это действительно так, ведь музыкальные критики того времени не пророчили ей большой карьеры. Только благодаря силе своей личности она двигалась вперед, совмещая вокал и танцевальное направление. Многие испытания пришлось преодолеть прежде, чем ее стали воспринимать всерьез, а до этого она бралась за любую работу и выражала протест своим внешним видом и поведением.

    Еще одна история связана с Джимом Кэрри. Мальчик с самого начала был необычным и пародировал все и всех подряд. Очень скоро его отец решил найти ему достойное применение на сцене, но когда Джим совершил свои первые несколько выступлений, то был освистан толпой. Он не решался выступать в течение нескольких лет после того события, но потом нашел в себе мужество начать все заново.

    Уверенные в себе люди живут гораздо проще и интереснее. Им некогда думать о многочисленных сложностях, хотя они у них есть, так же как и у всех остальных людей. Уверенность делает человека интересным, позволяет ему легко находить общий язык и выражать взаимную симпатию. В мире, где мы каждый день сталкиваемся с тысячами различных людей, необходимо уметь правильно себя позиционировать. От этого зависят многие моменты. Приобретение навыка уверенности станет хорошим спутником на каждый день, а приведенные рекомендации помогут приобрести эти навыки.

    Источники:
    Как выработать уверенность в себе и влиять на людей
    👍 Неуверенными не рождаются, ими становятся.
    http://www.kakprosto.ru/kak-16094-kak-vyrabotat-uverennost-v-sebe-i-vliyat-na-lyudey
    Как выработать уверенность в себе? Простой секрет доступный каждому
    Неуверенность в себе — бич любого начинающего человека, который хотел бы заняться бизнесом. "А вдруг не пойдёт?", "А вдруг не смогу?", "А вдруг не потяну?" и т.д. Сомнения, сомнения, сомнения… Которые мешают начать, которые мешают рискнуть, которые мешают сменить привычный образ жизни и получить возможность увеличить
    http://iterant.ru/kak-vyrabotat-uverennost-v-sebe-prostoj-sekret-dostupnyj-kazhdomu/
    Уверенность в себе и способы её выработки
    Как выработать уверенность в себе? Прежде всего думать позитивно, а также не зависеть от мнения окружающих людей.
    http://www.jlady.ru/psixologiya-lichnosti/kak-vyrabotat-uverennost-v-sebe.html

  • COMMENTS