Как выявить депрессию

Как выявить депрессию?

При депрессии нам больше не интересно жить. Нас не радуют поющие вокруг птицы, премия на работе и вкусный кусок торта, которым угостила подруга. Это раз. Самооценка тоже оставляет желать лучшего. Мы смотрим на себя как на неудачников, совершенно не замечая собственных достижений и до гигантских размеров увеличивая недостатки. Это два. Многие лечат депрессию алкоголем, наркотиками или впадением в компьютерную зависимость, что еще больше усугубляет процесс. Это три.

Более 15% людей за 40 в Украине страдают депрессией в скрытой или явной форме, причем две третьих пострадавших – женщины. А среди тех наших соотечественников, кому за 60, риск попасть в лапы депрессии в 3 раза выше. Причем работодатели совсем не в восторге от работников в состоянии депрессии: у них в 3 раза падает трудоспособность.

Никогда не одобряла. Мало того – считала одним из самых серьезных грехов. В христианстве считается, что если человек мрачен и подавлен, значит, он не верит в милость божью. А что может быть хуже и бесперспективной для верующего?

В древние века за это вообще сжигали на костре или приговаривали к штрафам и тюрьме. Сегодня такой грех, как подавленность и утрату интереса к жизни, обязательно проговаривают на исповеди. И, знаете, обязательно находится выход.

Если бы человек, впавший в депрессию, знал, что полному вылечиванию поддаются 80% случаев, а 20% остальных просто требуют более серьезного подхода! Никто бы не страдал от депрессий долгие годы (такое бывает часто). Но для начала больному нужно просто признать, что депрессия есть. И не у чужого дяди, а у него самого. В этом поможет опытный психолог.

В древние времена с вашей депрессией справлялись следующим образом: сажали в человека холодную ванну и выливали на голову до 50 ведер ледяной воды. Если депрессия не проходила, сжигали на костре. Довольно долго, столетия эдак до XVIII, медики всерьез считали, что пациента нужно побить или подержать голодным на цепи.

Так английские светила медицины порекомендовали поступить с королем Георгом Третьим, заболевшим душой. Во время одной из процедур монарх скончался.

. посидеть на кушетке психоаналитика бывает куда как полезно. Он поможет разобраться в ваших проблемах и выяснить, что 80% из них не стоят выеденного яйца. На службу вашему здоровью станет когнитивная, телесноориентированная и трансперсональная психотерапия.

Еще более полезны смена деятельности, климата, танцы и спорт. И депрессии как не бывало!

Источник:
Как выявить депрессию?
При депрессии нам больше не интересно жить. Нас не радуют поющие вокруг птицы, премия на работе и вкусный кусок торта, которым угостила подруга.
http://it-apharm.ru/kak-vyyavit-depressiyu.html

Как выявить у себя депрессию? Ответим!

Слово «депрессия» довольно прочно укоренилось в лексиконе людей. Усталость, хандра, уныние, взвинченность, перепады настроения, связанные с напряженностью жизненного ритма, могут навести на мысль о депрессивном состоянии. Сами по себе эти чувства не могут называться болезнью, а вот хроническое недобровольное пребывание в подобном состоянии уже может быть поводом для медицинской консультации.

Бывают случаи, когда симптомы депрессии не столь очевидны. Стоит беспокоиться если:

  1. Появились конкретные проблемы со сном – отсутствие или чрезмерная потребность.
  2. Рассеянность стала мешать выполнению даже самых элементарных задач.
  3. Не покидает ощущение собственной ненужности и никчемности.
  4. Все события происходят под девизом негатива.
  5. По малейшему поводу возникает агрессия, а после приступа приходит опустошенность.
  6. Вы не можете проглотить ни кусочка или же заедаете неудачи.
  7. Появилась неодолимая тяга к алкоголю и дозы постоянно увеличиваются.
  8. Чувство, что утрачены все жизненные ценности, ничто не имеет значения.
  9. По любому пустяку вас загрызает советь, а комплекс неполноценности развивается в геометрической прогрессии.

Несомненно, проявления депрессии индивидуальны для каждого. Но есть общие показатели возникновения данного заболевания.

Самым ярким симптомом, заставляющим бить в набат, являются навязчивые мысли о суициде. Если желание покончить со всеми проблемами разом с помощью самоубийства приходит все чаще и все осознанней – нужно немедленно обратиться к врачу. В основном, в такой ситуации тревогу бьют родственники. К сожалению, не всегда рядом есть те, кто заподозрит начало коварной болезни. Поэтому, не дожидаясь усугубления ситуации, необходимо спасать свою жизнь.

Причиной развития могут выступать многие факторы внешнего воздействия. Главным образом это неприятности на работе, непонимание в семье или болезни детей. Но что бы ее ни вызвало, депрессия считается биологической медицинской болезнью. Дисбаланс между химическими посредниками, передающими сигналы в мозг, называют клинической депрессией. Самостоятельно выйти из такого состояния очень трудно. Ликвидировать ее можно только с помощью медикаментозных средств.

Ученые также выявили, что причиной депрессии может стать генетическая предрасположенность. Особенно в роду с частыми случаями суицида. Однако даже в этом случае болезнь может не развиться.

Очень сильно подвержены депрессии люди с какой-либо зависимостью: алкогольной или наркотической.

Депрессивное состояние может стать спутником серьезных заболеваний. Например, рака или СПИДа. Важно знать, что депрессия может усугубить протекание того или иного недуга, а различного рода кризисы способны затянуть депрессию. И все же депрессивное состояние – это отдельное заболевание, требующее своевременного и умелого лечения.

Источник:
Как выявить у себя депрессию? Ответим!
В статье приведены рекомендации, как выявить у себя депрессию.
http://mojbyt.ru/kak-vyyavit-u-sebya-depressiyu/

Ученые рассказали, как выявить депрессию по фото в Instagram

Ученые рассказали, как выявить депрессию по фото в Instagram

Люди, страдающие депрессией, используют черно-белые фильтры и часто делают селфи.

Исследователи из Гарварда и Университета Вермонта создали алгоритм, способный выявить депрессию на ранней стадии с 70% эффективностью. По словам ученых, врачи общей практики безошибочно диагностируют расстройство только в 42% случаев.

Ученые проанализировали 43 950 фотографий из 166 профилей в социальной сети Instagram. У 71 участника исследования когда-либо диагностировали депрессию. Чтобы определить интенсивность проявлений расстройства, ученые использовали опросник CES-D (Center for Epidemiologic Studies Depression Scale). В ходе этого теста пациента просят оценить, насколько он согласен с утверждениями типа «Я часто чувствую себя подавленным» или «Я хотел навредить себе».

Анализ показал: люди, склонные к депрессии, использовали синие и серые оттенки чаще, чем контрольная группа. Общий колорит их фото оказался более темным. Самым популярным в этой группе фильтром для обработки изображений стал Inkwell, который делает изображение черно-белым.

Люди без симптомов депрессии чаще всего выбирали «теплый» фильтр Valencia. Также на фотографиях тех, кто страдал депрессией, чаще появлялись люди, но количество людей на каждом фото было в среднем меньше. Ученые высказали несколько возможных причин такого соотношения.

Согласно одной из них, при депрессии количество социальных контактов сокращается. Вторая версия такова: люди с симптомами депрессии размещают в Instagram больше снимков-селфи.

Ученые считают, что такие технологии помогут снизить количество ложных диагнозов.

Источник:
Ученые рассказали, как выявить депрессию по фото в Instagram
Люди, страдающие депрессией, используют черно-белые фильтры и часто делают селфи. LifeStyle, Соцсети , исследования, Instagram — Телеканал новостей 24
http://24tv.ua/ru/uchenye_rasskazali_kak_vyjavit_depressiju_po_foto_v_instagram_n851247

COMMENTS