Как забыть старые обиды

Как забыть старые обиды?

Я очень отходчивая. Если обижаюсь, ьо быстро прощаю. Но это наверняка поверхностно. Обиды заседают глубоко в подсознание.

у меня не получается

Я тоже быстро отходчивая, но когда обижают постоянно терпение лопает и этого человека просто исклбючаю из своей жизни

да,думаю многие хотели бы знать ответ на этот вопрос.

отомстить

Можно попробовать вот такой способ: вспомнить все хорошое что делал вам этот человек.

но я бы

Нужно в первую очередь осознать что все те кто по нашему мнению делают нам что плохое на самом деле оказывают нам огромную услугу. Все наши враги наши учителя. Подумайте чему научил вас человек конкретной ситуацией на которую вы отреагировали обидой. И скажите ему спасибо. Не обязательно в лицо. Просто будьте благодарны за то, что вы теперь станете сильнее и умнее.

Источник:
Как забыть старые обиды?
Я очень отходчивая. Если обижаюсь, ьо быстро прощаю. Но это наверняка поверхностно. Обиды заседают глубоко в подсознание. у меня не получается Я тоже быстро отходчивая, но когда обижают
http://stranadetstva.ru/answers/2064-kak-zabytji-starye-obidy.html

Как забыть старые обиды?

Мы со своей подругой не общаемся со школы из-за того,что она давно,но увела у меня парня. Глупо,но обида осталась.

задан 27.05.11 — 01:59

Для начала вам нужно разобраться нужна ли вам эта дружба? скучаете ли вы по своей подруге? ведь в вашей дружбе наверняка было много прекрасных моментов, событий и т.д. а обида пройдет, как говорится время лечит. Если у вас обида на то, что она увела у вас парня, дак может наоборот она вам помогла, значит такой был парень и так вас любил. но тут есть один минус- может она не изменилась и снова попытается увести у вас молодого человека, а может она просто напросто вам завидовала, завидовала вашему счастью и т.д. у меня была похожая ситуация- мы с подругой через пару лет снова наладили контакт, но в то время у нас уже были семьи, но общение уже не то, не было доверия к ней и я постоянно ждала подвоха, ревновала мужа к ней.

ответ дан 27.05.11 — 18:29

Once you sign in you will be able to subscribe for any updates here

Через RSS:

Ответы и комментарии

  • *italic* or _italic_
  • **bold** or __bold__
  • ссылка:(http://url.com/ «заголовок»)
  • изображение?![alt text](/path/img.jpg «заголовок»)
  • нумерованный список: 1. Foo 2. Bar
  • to add a line break simply add two spaces to where you would like the new line to be.
  • основные теги HTML также поддерживаются

Задан: 27.05.11 — 01:59

Просмотров: 977 раз

обновлён: 27.05.11 — 18:29

Источник:
Как забыть старые обиды?
Мы со своей подругой не общаемся со школы из-за того,что она давно,но увела у меня парня. Глупо,но обида осталась.
http://www.superotvet.ru/questions/10620/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D1%8B%D1%82%D1%8C-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%B4%D1%8B

Как забыть старые обиды

Многие люди мучаются от разного рода обид, которые преследуют их на протяжении всей жизни. Чувство обиды к конкретному человеку может не проходить долгие месяцы или даже годы. Возможно, лучшим вариантом будет поход к психологу, который поможет разобраться со столь болезненным душевным состоянием. Но можно попробовать найти выход и самостоятельно.

Во-первых, если обида длится на протяжении длительного времени, например, нескольких лет, а разум подсказывает, что отношения с человеком уже не возобновятся, нужно это принять. Раз обида так сильна, наверняка до сих пор сохраняется надежда на лучшее. Но важно понять, что лучшим на данный момент будет отпустить обидчика и связанную с ним ситуацию из сердца, перестать слушать внутренний голос, который при этом шепчет: «А вдруг…». Никакого «вдруг» не будет. Необходимо направить свою энергию на осуществление более плодотворных задумок.

Во-вторых, негативные эмоции требуется заменить на позитивные. У любого человека есть хлопоты, которые его веселят и бодрят, так почему бы ими не заняться? Встречи с веселыми друзьями, поездка на музыкальный фестиваль, посещение парка развлечений – все это поможет отвлечься и заодно зарядит необходимым положительным потенциалом.

В-третьих, хорошим способом забыть старую обиду будет совершение какого-то доброго поступка в отношении человека, который является предметом обиды. Возможно, это будет обычное поздравление с праздником, но все же оно может повлечь за собой значительное облегчение.

В-четвертых, как только вспомнится обидчик, нужно мысленно его поблагодарить за все те хорошие моменты, что имели место быть. Со временем негатив уступит место позитиву.

И в-пятых, если чувство обиды так велико, что благодарить человека не получается даже мысленно, можно попробовать обратиться к нему за помощью, в которой он не откажет. Тогда совершенно естественно возникнет чувство благодарности, которое и поможет справиться с обидой и более реально взглянуть на ситуацию и отношения с этим человеком: может быть, не все потеряно?

У вас недостаточно прав, чтобы оставить комментарий

Источник:
Как забыть старые обиды
Статьи по психологии, психологические тесты
http://www.psyfactor.net/articles/151-kak-zabyt-staruyu-obidu

COMMENTS