Как заслужить уважение

10 советов, как добиться уважения

На протяжении всей своей жизни человек так или иначе взаимодействует с социумом и строит отношения с окружающими людьми. В детские годы дружба, как правило, рождается на основе взаимных интересов и увлечений, однако, взрослея, мы начинаем оценивать окружающих нам людей по поступкам, и они в свою очередь оценивают нас по такому же принципу.

Как добиться уважения окружающих? Каждый человек хочет, чтобы его уважали, и никогда сознательно не будет совершать поступков, портящих его репутацию. Но, в силу различных комплексов и внутренней неуверенности, бывает так, что человек не умеет себя правильно «подать», из-за чего люди не воспринимают его слова и действия всерьез. Это создает массу трудностей, особенно, если дело касается взаимоотношений в коллективе. Психологам, работающим в сфере межличностных отношений, удалось определить несколько главных факторов, влияющих на то, как нас воспринимают окружающие люди.

Хотите добиться уважения к себе и повысить свой авторитет в глазах коллектива? Тогда вам необходимо ознакомиться с главными советами ведущих психологов мира и постараться незамедлительно начать пользоваться ими в жизни.

1. Занимайте как можно больше свободного пространства

Неуверенный в себе человек подсознательно желает спрятаться, скрыться и не мешать окружающим. В реальной жизни это проявляется в привычке сидеть на краешке стула или кресла, а также держаться поближе к стенке или входной двери. И даже если окружающие вас люди не владеют методами глубинного психологического анализа, на подсознательном уровне они воспринимают эту привычку как неумение отстаивать свои позиции. Поэтому, общаясь с коллегами или начальством, психологи рекомендуют сидеть на всей поверхности стула, при этом держа спину ровно. Если же вы ведете беседу стоя, постарайтесь занять положение в центре помещения, напротив собеседника.

2. Разговаривайте медленно, но четко

Многие люди, в силу своей эмоциональности, любят тараторить, доказывая оппоненту свою точку зрения. Чаще всего эта привычка появляется в раннем детстве, когда ребенок пытается привлечь внимание занятых родителей, быстро рассказывая им о волнующих событиях. Однако, если вы переживаете о том, как добиться уважения в коллективе, вам нужно научиться доносить свою мысль медленно и четко, иначе собеседник просто не сможет в полном объеме усвоить вашу информацию. Чтобы избежать излишней эмоциональности в своем разговоре, психологи рекомендуют всегда обращать внимание на дыхание. Во время разговора дыхание должно быть ровным и спокойным.

3. Не улыбайтесь во время серьезных разговоров

Искренняя улыбка и добродушный взгляд, пожалуй, являются самыми главными составляющими для гармоничного общения в неформальной обстановке. Однако, если в данный момент вы информируете подчиненных о новых задачах или пытаетесь донести до собеседника важную мысль, ведите диалог без улыбки, иначе ваши оппоненты не смогут оценить важность и серьезность вашей речи. Но, в то же время, чтобы добиться к себе уважения и хороших человеческих отношений, не нужно постоянно играть роль «снежной королевы». Завершите свой монолог добродушной улыбкой и ненавязчивой шуткой, которая избавит собеседников от лишнего напряжения.

4. Помогайте без лишней эмоциональности

Рано или поздно каждый человек может оказаться в затруднительном положении, когда ему просто необходима сторонняя физическая, моральная или материальная помощь. Как правило, желание помочь практически всегда сопровождается большим эмоциональным посылом. Вместе с помощью мы пытаемся доказать человеку, почему получилось так или иначе, открыть ему глаза на его ошибки и рассказать о собственном опыте. Но чаще всего, оказавшись в беде, человек нуждается лишь в конкретной помощи, будь то денежная или моральная поддержка. Поэтому, если вы можете помочь человеку делом — помогайте, но совершайте это без лишней эмоциональности, которая внесет негативные краски в ваш добрый поступок.

5. Меньше жестов — больше спокойствия

Как заставить себя уважать — пожалуй, этот вопрос больше всего интересует руководителей и людей, чья работа связана с публичными встречами и выступлениями. По мнению психологов, излишняя жестикуляция и ненужные телодвижения отвлекают слушателей от той главной мысли, которую вы пытаетесь донести, и, к тому же, выдают ваши сомнения и неуверенность. Во время собеседований, презентаций и отчетов, постарайтесь жестикулировать как можно меньше и обязательно избавьтесь от привычки теребить в руках кольцо или ручку, поправлять одежду и волосы.

6. Следите за осанкой и руками

Чтобы добиться уважения окружающих, достаточно усвоить один простой психологический прием: никогда не сутультесь и не сжимайте плечи, т.к. на подсознательном уровне это расценивается окружающими как признак слабости и неуверенности. Кроме того, во время серьезной беседы не нужно скрещивать ноги и руки, поскольку эти жесты расцениваются, как желание поскорее закончить разговор и спрятаться.

7. Реагируйте на слова собеседника

Довольно часто, потеряв нить разговора с собеседником, мы погружаемся в собственные мысли, слушая его в пол-уха. Однако эта невнимательность может быть расценена коллегой или начальником как знак неуважения и пренебрежения. Поэтому, ведя диалог, даже если он превращается в монолог вашего оппонента, старайтесь время от времени реагировать на его слова кивком или улыбкой. Но в то же время учтите, что эта реакция должна быть уместной.

8. Сохраняйте зону личного пространства

Психология человека устроена таким образом, что для комфортного самочувствия ему необходимо всегда находиться в зоне личного пространства. Границы этой зоны определяются степенью близости людей. Естественно, что если вблизи находятся родственники или близкие люди, это не вызывает дискомфорта. Однако, если зона личного пространства будет нарушена малознакомыми людьми или коллегами, скорее всего, подсознательно этот факт вызовет у человека тревогу и агрессию по отношению к нарушителю. Поэтому, если вы заботитесь о том, чтобы добиться уважения на работе, не подходите к своим коллегам и начальству ближе, чем на расстояние вытянутой руки.

9. Держите зрительный контакт

Человек не сможет поверить словам своего собеседника, если в этот момент он не будет видеть его взгляда. Однако, в то же время, пристальный взгляд подсознательно расценивается как вызов или угроза. Лучше всего во время беседы чередовать прямой зрительный контакт и ненавязчивый отвод взгляда в сторону. Однако в момент произношения наиболее важных информативных моментов, постарайтесь держать человека в прямом зрительном контакте.

Кроме того, существует еще одно правило, благодаря которому вы наверняка добьетесь расположения и уважения окружающих. И это правило заключается в искренности. Постарайтесь в любых, даже самых спорных ситуациях, выражать свои настоящие мысли и намерения.

Как добиться уважения мужа

Отношения между мужчиной и женщиной не всегда бывают идеальными. Очень часто в начале совместной жизни или после вступления в брак безоблачные будни превращаются в сложное испытание для супругов. Конфликтные ситуации, возникающие по пустякам, нередко становятся следствием недостаточного уважения, проявляемого мужчиной к женщине.

В вопросе о том, как заставить мужчину уважать себя, в первую очередь нужно выяснить, что послужило причиной такого поведения. Порой именно мелкие недоразумения приводят к постепенному разрастанию негатива. Чтобы раздор не стал причиной распада некогда зародившихся счастливых отношений, необходимо как можно тщательнее выстраивать взаимное общение и постоянно анализировать те или иные конфликтные ситуации.

Как бы странно это не звучало, но неуважение мужчины к женщине довольно часто провоцируется самой партнёршей, особенно такое утверждение будет справедливым по отношению к замужним представительницам прекрасного пола. Вступление в брак или совместное ведение хозяйства действую порой очень расслабляюще. На этом этапе жизни период ухаживания остаётся давно позади, а ежедневные будни становятся довольно монотонными. После достижения желанной цели пара начинает демонстрировать друг перед другом скрытые черты характера, также меняется манера их поведения.

По причине того, что женщина начинает следить за собой менее тщательно, к мужчине приходит некоторое разочарование. Кроме того, если девушка молодая и неопытная, то ей не всегда удаётся выполнять обязанности по дому идеально, что тоже является для супруга своеобразным шоком. Накопление негативных факторов на фоне недавних идеальных отношений приводит к частичному угасанию чувств.

Женщине начинает казаться, что её избранник проявляет к ней меньший интерес, а мужчина проводит сравнительные параллели между прошлым и настоящим. Как следствие, супруг пытается искать утешения внутреннего дисбаланса в других вещах, что является признаком нездоровой ситуации в семье. Например, долго задерживаться на работе, отдыхать в компании друзей и всевозможно дистанцироваться от жены.

Ситуация, которая приводит к разладу в семье, может иметь следующий сценарий. Жена по совету супруга или близких бросает работу и становится домохозяйкой. Полностью посвящая себя семейным хлопотам и воспитанию детей, она постепенно теряет уважение мужа. В свою очередь мужчина, по причине того, что он зарабатывает деньги и занимается полным обеспечением семьи, подсознательно ставит себя на более привилегированное место. Мнение и советы женщины для него являются незначительными, а молчаливое согласие всех членов семьи становится со временем нормой.

Для того чтобы взаимные отношения сохраняли свою ценность долгие годы их необходимо выстраивать с самого первого свидания. В первую очередь женщина должна максимально открыто выражать все свои чувства желания и сомнения, так как добиться уважения мужчины наиболее вероятно путём полного взаимного доверия.

Некоторые правила исправления ситуации:

В том случае если мужчина не настроен менять своё отношение к избраннице, можно применить тактику повышенного внимания. Например, женщина должна научиться безошибочно определять настроение партнёра, разговаривать с ним на интересные темы, участвовать в его хобби. Добиться взаимоуважения этим путём будет наиболее просто, так как партнёр обязательно оценит такое внимание.

Мужчина может не уважать женщину по разным причинам. Довольно часто такое отношение к противоположному полу обостряется во время брака. Для того чтобы семейные узы с годами становились только крепче, а мужчина проявлял должное уважение к своей половине, женщине следует придерживаться определённых правил ведения семейного быта:

В вопросе о том, как научить мужчину уважать женщину, в первую очередь нужно, чтобы такое отношение было заслуженным. Путь взаимоуважения является наиболее правильным.

Как добиться уважения мужчины к женщине

Мы все знаем прописную истину о том, что уважение – это основа любых отношений, особенно семейных. Но как это выглядит на практике?

На самом деле понятие уважения только-только начало укореняться в обществе, и еще очень далеко до того, чтобы оно стало нормой жизни. Пока что оно всего лишь идеал, потому что, для того, чтобы уважать человека, нужно уметь принимать его таким, какой он есть, оставлять ему право на ошибку, на собственное мнение, право на жизнь.

Положив руку на сердце, ответьте, сколько в вашем окружении человек, к которым вы именно так и относитесь, и есть ли они вообще? Еще хуже обстоит дело с уважением к самым близким, в общении с которыми мы позволяем себе гораздо больше, чем с другими людьми.

Практически всегда понятие «уважение» путают с вежливостью. Подразумевается, что если мы не грубим, вежливо отвечаем, не повышаем голос, не употребляем нецензурных выражений, то это означает, что мы проявляем уважение. Вы ведь тоже так думаете, верно? А сколько культурных хамов вы видели, к примеру, сегодня? Я говорю про тех, кто, не повышая голоса и без нецензурных выражений может унизить так, что трамвайному хаму и не снилось. Теперь вы видите, что вежливость не тождественна уважению?

Уважение — не культура поведения, которая, в конечном итоге, всего лишь условности, рамки общения, совершенно не гарантирующие того, что культурно разговаривающий с вами человек вас уважает. Поэтому, культура поведения, вежливое общение внутри семьи вовсе не является показателем того, что члены семьи уважают друг друга.

Позволить человеку думать, чувствовать и делать так, как это велит ему сердце – это и есть уважение. Причём, обязательным условием является то, что эти мысли, чувства и эмоции не причиняют вреда окружающим. Как видите, все очень сложно, потому что коренится в самоуважении, которое никогда не позволит наступить на голову другому человеку ради достижения собственной цели.

Уважать близкого человека, и любить его – это не одно и то же. Часто мы деспотично относимся к любимым, и пресекаем все их попытки свободно чувствовать и мыслить. Обратите внимание, как это точно отображает взаимоотношения в среднестатистической семье, и особенно взаимоотношения детей и родителей.

Мало кто из родителей уважает своих детей, дает им право на собственный мир. И, конечно же, когда дети вырастают, они возвращают неуважение с процентами. Всё изменится только тогда, когда мы научимся слышать друг друга, а где этому учиться, как не в семье?

Источники:
10 советов, как добиться уважения
Как заставить уважать себя в коллективе? В этой статье вы найдете 10 советов ведущих психологов, как добиться уважения окружающих.
http://signorina.ru/2078-kak-dobitsya-uvazheniya.html
Как добиться уважения мужчины к женщине
Недостаточное внимание к семейному быту, чрезмерное ограничение супруга в его желаниях, а также отсутствие внутреннего самоутверждения довольно часто становятся основными признаками зарождающегося взаимного неуважения в семье.
http://apatii.net/otnosheniya/kak-dobitsya-uvazheniya-muzhchiny-k-zhenshhine
Как заслужить уважение?
Понятие уважения только-только начало укореняться в обществе, и еще очень далеко до того, чтобы оно стало нормой жизни. Пока что оно всего лишь идеал, потому что, для того, чтобы уважать человека, нужно уметь принимать его таким, какой он есть, оставлять ему право на ошибку, на собственное мнение, право на жизнь.
http://www.wild-mistress.ru/wm/wm.nsf/publicall/5120561_kak_zasluzhit_uvazhenie

COMMENTS