Как заставить мужчину убраться в квартире — Проблемы в браке

Часто самый простой путь – самый очевидный. Скорее всего, к тому моменту, когда речь заходит об уборке, вы уже находитесь в «точке кипения» — вы устали убирать его вещи, вас раздражает его неспособность убрать за собой, вы обижены, что он не замечает ваших усилий и так далее. Коктейль из утомления и обиды приводит к тому, что вы либо кричите ему про уборку, либо выговариваете. Неудивительно, что дело заканчивается скандалом, а воз домашнего хозяйства остается на прежнем месте.

Выберите время, когда вы оба спокойны и положительно настроены, поговорите с мужчиной, объяснив, что вы чувствуете. Как советуют психологи, используйте «я-высказывания». То есть не говорите – «ты ничего не делаешь по дому, как можно разводить такую грязь, почему я должна убирать за тобой», а формулируйте так – «я очень устаю от работы по дому, мне было бы легче, если бы мне помогали, мне кажется, что домашние обязанности можно было бы поделить».

Не исключено, что мужчина считает, что «все нормально» просто потому, что он не видит проблему, ведь вы все время убираете за ним. Зачем прибираться там, где чисто? А о том, что порядок в доме наводят вовсе не добрые феи, он просто не задумывается. Значит пришла пора открыть ему глаза на грубую реальность – прекратите убирать за ним. Оставьте на полу грязные носки, не собирайте по дому посуду, не раскладывайте по местам его гаджеты, позвольте естественному течению вещей превратить вашу квартиру из уютного гнездышка в холостяцкую берлогу. Дождитесь недоуменных вопросов и вот тогда поговорите о том, что уборка – общая обязанность.

Это удивительно, но часто взрослые мужчины действительно просто не задумываются о том, какой объем работы по дому выполняет женщина. Составьте список, разбив его на ежедневные, еженедельные и ежеквартальные задачи. Около каждой укажите насколько она трудоемка. Выберите время, чтобы обсудить этот список. Спросите, какую часть этих обязанностей он может взять на себя. Не отказывайтесь и от других способов решения задач – если муж предлагает купить моющий пылесос, а не мыть пол шваброй или нанимать на генеральную уборку персонал через фирму.

Поскольку для женщин уборка – повседневное занятие, им не нужно про него помнить. У мужчин все не так. Вполне может быть, что он просто не готов заняться наведением порядка, у него другие планы и он не настолько гибок, чтобы просто так перестроиться. Планируйте уборку квартиры заранее, обсуждайте в какое время следует уделять внимание мелким бытовым делам и, возможно, дело пойдет на лад. Если мужчина знает, что перед сном он, к примеру, собирает оставленную не на месте посуду и включает посудомойку, то нет смысла напоминать ему об этом на протяжении всего вечера, вызывая раздражение.

Возьмите себе за правило благодарить мужчину каждый раз, когда он что-либо сделает по хозяйству. Старайтесь найти, что сказать хорошего и по поводу того, как он выполнил задачу. «Спасибо, что пропылесосил. У тебя уходит на это гораздо меньше времени, чем у меня». Всем приятно положительное подкрепление, к тому же, возможно, и мужчина начнет благодарить вас за хлопоты, а заодно заметит сколько вы делаете.

Ученые доказали, что мужчины действительно могут не видеть грязь. Правильнее сказать так – из-за степени интеграции между полушариями головного мозга мужчины менее восприимчивы к деталям нежели женщины. То есть, если в общем помещение производит впечатление убранного, то такие мелочи как пыль, вещи не на своих местах, разводы на стеклах, для них могут быть незаметны. Говоря об уборке, обозначайте конкретные задачи, тогда можно ожидать, что он их решит.

Предлагайте ему выбрать ту область уборки, за которую он возьмет ответственность на себя. Таким образом вы дадите мужчине ощущение автономности, возможность почувствовать себя взрослым человеком, принимающим решения, а не маленьким мальчиком, от которого мама требует убраться в комнате.

Никто не идеален. Вполне возможно у вашего мужчины также есть пожелания, которые касаются того, чтобы вы могли делать или не делать. Например, раз в месяц ему бы хотелось проводить время в мужской компании в баре, а вы против. Договоритесь, что вы без упреков опустите его «порезвиться», если он возьмет на себя следующие обязанности по дому. Или, что вы готовы готовить какое-то сложное, но любимое им блюдо раз в неделю, если он всю неделю будет убирать за собой все вещи по местам.

Источник: www.kakprosto.ru

COMMENTS