Календарь кормления ребенка до года

График кормления ребенка до года по часам

Часы кормления грудью устанавливаются в зависимо сти от потребности в питании. Как известно, у новорожденных существуют широкие пределы колебаний аппетита. Время опорожнения желудка варьирует от 1 до 6 часов. Аппетит и рацион при каждом кормлении значительно отличаются в течение первых 4-6 недель.

Здоровый новорожденный вскоре устанавливает сам 4-часо вый промежуток между кормлениями в течение дня, с более длинным ночным перерывом. В дневное время наиболее длинный перерыв между первым и вторым кормлениями (у матери собирается за ночь большое количество молока; ребенок имел необходимый покой для сна и хорошего отдыха за ночь). Некоторые матери даже жалуются, что после утреннего кормления ребенок глубоко спит и не просыпается. Мы считаем, что лучше всего между первым и вторым сосанием оставлять ребенка спать, сколько ему хочется. Пословица ребенок растет и во сне , несомненно, соответствует действительности.

Наоборот, если грудной ребенок просыпается раньше между этими двумя кормлениями в течение нескольких дней, даже если ему обеспечены наилучшие условия покоя, это значит, что молока хватает только для соответствующего промежутка времени; если это 3 часа, следует соблюдать такой ритм некоторое время, а если он меньше 2,5 часа, следует обратиться к детско му врачу.

4-часовый ритм кормления, которого начали придерживаться у нас в последнее время, не подходит ребенку, ощущающему голод через каждые 3 часа. Впервые месяцы грудной ребенок ощущает голод как нечто неприятное и реагирует плачем, но умолкает, как только наедается. Эти реакции не имеют ничего общего с баловством или упрямством. По мере того, как ребенок растет, он реже испытывает ощущение голода.

Преимущество твердого расписания кормлений состоит в том, что практически оно указывает матери часы кормления. Кроме этого, мать может легче отдавать себе отчет в том, по чему плачет ребенок — от голода или по другим причинам. Расписание помогает матери распределять время таким обра зом, чтобы выполнять другие дела или отдыхать, когда ребенок спит. Аккуратное с небольшими вариациями распределение времени наилучшим образом соответствует потребностям ребенка. Мать должна иметь в виду как поведение ребенка, так и программу своей ежедневной деятельности. По нашему мне нию, ей следует добиваться того, чтобы кормления ребенка происходили в следующие часы: 6—10—14—18—22. У многих детей это расписание устанавливается к шестинедельному возра сту.

Для новорожденных, которые ночью не спят 8 часов подряд, некоторые врачи рекомендуют, чтобы до ночного наступления молочной секреции и в особенности до того, как кривая веса начинает ритмически повышаться, давать еще одно промежуточное кормление в 2 или 3 часа ночи; примерно спустя два месяца ночью давать анисовый или ромашковый чай, подсла щенный глюкозой (5 г на 100 мл чая) или сахаром (1 неполная ложечка на 100 мл); если чай слишком сладкий, дети начинают предпочитать его молоку.

Пищевой рацион в течение первого месяца жизни: в конце первой недели ребенок сосет в среднем 200—400 мл молока в сутки; в конце второй — 400—500; третьей — 450—600; в конце четвертой — 500—650 мл/сутки.

Спермициды относятся к классу химических контрацептивов. Механизм действия спермицидов основан на способности активного ингредиента, входящего в их состав, разрушать сперматозоиды в течение нескольких секунд. Столь жесткое требование к временному интервалу объясняется способностью сперматозоидов проникать в канал шейки матки буквально через несколько секунд после эякуляции, а через 90 секунд самые быстрые из них доходят до маточных труб.

Материалы опубликованные на мойкиндер являются обзорной информацией и их не следует рассматривать как врачебные рекомендации.
Информация предоставлена справочно и основана на среднестатистических данных.

Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия администрации ресурса moykinder.ru и его авторов. Техническая поддержка ресурса осуществляется компанией iMedia.Group

Рассчитать дату родов

Пожалуйста, введите дату начала последней менструации

Рассчитывается приблизительная дата родов. Точную дату родов Вам скажет Ваш лечащий врач.

Первый год в жизни человека является особым периодом. В это время организм бурно развивается, прогрессирует интеллект, приобретаются основные навыки, формируется характер. Кормление ребенка до года с одной стороны запрограммировано природой, с другой подвергается влияниям научной мысли и народной традиции. Для родителей питание ребенка до года – важнейшая часть ухода за малышом. Правильный рацион становится залогом здоровья и своевременного развития младенца. Как правильно кормить ребенка в первый год жизни? На этот вопрос мы постараемся ответить в этой статье.

Научные взгляды на вскармливание детей сформулировали эксперты Всемирной Организации Здравоохранения. Педиатры разных стран пришли к выводу, что идеальное кормление ребенка до года основывается на грудном молоке. До полугода малыша рекомендуется вскармливать только материнским молоком. Никаких докормов смесью или другими продуктами не требуется, нет необходимости даже в дополнительной жидкости. После шести месяцев к рациону ребенка постепенно добавляют овощи, каши, фрукты, яйцо, мясо, курицу, хлеб и рыбу. Вводить прикорм следует постепенно, начиная с небольших порций, наблюдая за реакцией младенца. До года и даже больше основой питания продолжает оставаться молоко матери.

Однако такой подход будет идеальным далеко не во всех случаях. Кормление ребенка до года прежде всего должно быть полноценным и сбалансированным. Если у мамы недостаточно молока, то естественное вскармливание приходится заменять на смешанное и искусственное, раньше вводить прикорм. Как определить, хватает ли малышу питания? Голодный ребенок плачет, беспокоится, мало прибавляет в весе, количество мочеиспусканий у него менее 7-9 за день. Подобрать детскую смесь для кормления ребенка до года должен врач. Наилучшим выбором в первые недели является пресная адаптированная смесь, далее в рацион постепенно вводят и кисломолочные смеси.

Достаточно ли младенец получает питания, все ли нужные нутриенты поступают с пищей, хорошо ли организовано кормление ребенка до года поможет определить профилактическое наблюдение в детской поликлинике. Рост, вес малыша ежемесячно измеряют при визите к педиатру. Иногда врач назначает контрольное взвешивание после еды, чтобы понять достаточно ли по объему порции грудного молока. Правильное развитие основных органов и систем, прогресс в интеллектуальной сфере, хорошее состояние кожи, зубов, редкие простудные заболевания характеризуют уход за малышом и его питание как вполне достаточные.

В течение первого года мама и малыш вырабатывают распорядок дня. Кормление ребенка до года может оставаться свободным, то есть без строгого графика. Это значит, что прикладывание к груди осуществляется по требованию малыша, а не по часам. Четкое расписание приемов пищи более удобно для матери. В случае если младенец находится на искусственном вскармливании, именно этому методу отдается предпочтение. Естественное вскармливание грудным молоком лучше не привязывать к строгому времени. Прикладывание младенца к груди в ночные часы раньше обычного времени всегда допустимы. Такой подход способствует длительному поддержанию зрелой лактации.

Copyright © 2014-2015 Справочник пищевых добавок: «Пищевые добавки». Все права защищены. Контакты: info@dobavki.slovarik.org При использовании материалов веб-сайта dobavki.slovarik.org. активная гиперссылка на источник обязательна. © 2015 Автор: Вика Солодкая. Вся информация на сайте «Энциклопедия пищевых добавок» предоставлена в виде и по принципу — как есть. Содержимое веб-сайта www.dobavki.slovarik.org носит информационный, а не рекомендательный характер.

Этот веб-сайт посвящен вредным пищевым добавкам, генетически модифицированным продуктам.

Словарик это коллекция словарей и энциклопедий

В еще не очень далекие времена наши мамы и бабушки кормили деток строго по расписанию, и неважно, находились ли они на грудном или искусственном вскармливании. Эти времена прошли, и правила кормления изменились. Подавляющее большинство педиатров мира советуют мамам кормить только по требованию, то есть тогда, когда ребенок захочет кушать и будет оповещать вас об этом громким требовательным криком. Многие матери -сторонники такого вскармливания. Ведь, например, мы, взрослые, если голодны, не ждем еще заветных полчаса, чтобы сесть за стол. Так почему же маленький ребенок должен терпеть голод?

Но здесь следует отметить, что это касается лишь тех малышей, которые находятся на естественном (грудном) вскармливании. График кормления ребенка-искусственника кардинально отличается от расписания малыша, находящегося на грудном вскармливании. Малышей-искусственников по требованию кормить нельзя, чтобы малыш не переедал. Проблема переедания перед малышами, находящимися на грудном вскармливании, не стоит. Считается, что от грудного молока располнеть нельзя. Материнское молоко слишком легко и быстро усваивается, поэтому лишние калории, содержащиеся в молоке, не откладываются в организме малыша. Поэтому можете смело кормить ребенка грудью столько раз, сколько он потребует.

Но, как отмечалось выше, малышам, которые находятся на искусственном вскармливании, такой режим питания не подходит. Все дело в том, что в смеси, которых вы даете малышу, усваиваются труднее, чем материнское молоко. Поэтому чувство голода наступает позже. Если вы станете кормить ребенка смесью по его требованию, то вырастает вероятность того, что он наберет лишний вес. Поэтому ребенка-искусственника нужно кормить строго по расписанию.

Деток более младшего возраста (примерно с 1-2 недель) следует кормить каждые 3 -3,5 часа. А недоношенных деток -2,5 -3 часа, так как они еще слишком слабые и за один прием пищи не могут высосать достаточное количество молока. Ниже приведен примерный график кормления ребенка по часам:

  1. первое кормление -6 часов утра,
  2. второе -9 часов утра,
  3. третье -12 часов дня,
  4. четвертое -3 часа дня,
  5. пятое -6 часов вечера,
  6. шестое -9 часов вечера,
  7. седьмое -12 часов ночи.

Такой график кормления ребенка может варьироваться в зависимости от вашего желания или свободного времени. следует отметить, что отклонение на полчаса раньше или позже не играют большой роли.По мере возраста ребенка промежуток между кормлениями можно увеличивать. Если ваш ребенок ночью не просыпается, то не следует насильно его будить, чтобы покормить его. Просто утром он съест немного больше молока.

Преимущество кормления по режиму состоит в том, что при таком графике у ребенка вырабатывается определенный режим. А следовательно, вы можете в перерывах между кормлениями спокойно заниматься своими делами. А недостатком является то, что при приближении очередного кормления ребенок начинает истошно кричать, требуя свою порцию молочка. А крик ребенка, естественно, сильно действует на нервы. Поэтому за какие-то недолгие, на первый взгляд, полчаса, ваше настроение может сильно испортиться.

И не забывайте, что ближе к двум месяцам малыш может установить собственный режим питания, который будет уже довольно трудно переустановить. Поэтому к графику кормления ребенка приучайте с самого раннего детства.

Источник:
График кормления ребенка до года по часам
Кормление грудью, Режим кормления грудью Часы кормления грудью устанавливаются в зависимо сти от потребности в питании. Как известно, у новорожденных существуют широкие пределы колебаний…
http://orebenkah.ru/kormlenie-rebenka/grafik-kormlenija-rebenka-do-goda-po-chasam.html

Меню ребенка до года в таблицах

Примерно к 9 месяцам у ребенка вырабатывается стабильный график кормлений: частота, время, дозировка. Все основные продукты прикорма уже введены, но основу питания по-прежнему составляет грудное молоко или смесь. Все же мамы теряются, в какой последовательности, в каком количестве продукты давать ребенку в возрасте до года. Перед вами несколько вариантов примерного меню для детей в возрасте с 9 месяцев до 1 года в таблицах. С помощью удобных таблиц мамам проще будет составить схему питания для малыша с учетом возрастных особенностей и индивидуальных предпочтений. Изучайте, подбирайте, применяйте.

Меню наших мам и бабушек: из книги «Мать и дитя», 1954 год, авторы Б. А. Архангельский и Г. Н Сперанский – члены Академии Медицинских Наук СССР. Примерное меню рассчитано на 5 основных кормлений в сутки (нажмите на таблицу для ее увеличения)

  • 1 — 3 месячный малыш кушает только грудное молоко или молочную смесь.
  • В меню 4 – 5 месячного ребенка — искусственника, вводится первый прикорм.
  • В меню детей на грудном вскармливании до 6 месяцев дополнительных блюд не включают. К этому времени грудное молоко уже не восполняет потребности растущего крохи в питательных веществах.
  • Ребенок 6-7 месяцев кушает 4-5 раз в день, меню становится разнообразным и выглядит примерно так:

С 8 — 9 месячного возраста в меню добавляется мясо, рыба, творог, кефир:

  • Примерное меню на 1 день для ребенка 10 месяцев :

В возрасте 10-11 месяцев в вечернее кормление молоко можно заменить кефиром, постепенно отучая кроху от груди. Меню детей 10-11 месяцев обязательно содержит:

  • грудное молоко или смесь
  • молочную овсянку
  • рисовую или гречневую каши
  • овощной бульон
  • мясные блюда
  • пюре из овощей
  • фруктовые пюре
  • вермишель
  • яичный желток
  • кефир
  • соки
  • кисель

Примерный рацион питания для детей до года — NUTRICIA

Цифры в центре схемы обозначают часы кормления. Концентрические круги соответствуют месяцам жизни.

Все таблицы и схемы носят рекомендательный характер. На их основе вы можете составить индивидуальное меню для малыша с учетом возрастных особенностей и ваших предпочтений.

Вам понравилось? Нажмите кнопочку:

Источник:
Меню ребенка до года в таблицах
Несколько вариантов примерного меню для детей с 9 месяцев до 1 года в таблицах. С помощью удобных таблиц составить схему питания для малышей мамам будет проще
http://detkuhnya.ru/menyu-rebenka-do-goda-v-tablicax/

Рацион питания детей до года

Бесспорно, самым лучшим питанием для новорожденного является грудное молоко, содержащее все необходимые для ребенка питательные вещества. Соответственно юные мамы должны обязательно следить и за своим рационом. Но наступает время, когда ребенку необходимо вводить прикорм и постепенно добавлять новые для него продукты. Питание детей до года — это одна из самых важных задач молодых родителей. Возникают сотни вопросов: Как? Когда? Сколько и т.д. Попробуем вам помочь и дать несколько рекомендаций.

Не бойтесь опоздать с введением прикорма. Поверьте, это лучше чем аллергия, вызванная ранним кормлением новыми продуктами.

Большинство специалистов сходятся к мнению, что ребенок готов к вводу в свой рацион твердой пищи, примерно в шесть месяцев.

К этому процессу надо тщательно подготовиться. Найдется много мелочей, которые станут в этот период для вас жизненно-важными:

  • стульчик для кормления или сиденье-подставка на взрослый стул;

Начинайте давать прикорм малыми порциями не больше половины чайной ложки в день, к концу года порция вашего малыша увеличиться до 80-100 грамм.

Начинают обычно с соков, затем овощные и фруктовые пюре. Когда ваш малыш подрастет можете давать ему фрукты небольшими кусочками, но при этом обязательно следите и не оставляйте его одного.

Ориентировочно с месяцев семи, ребенку необходимо добавить в рацион творог. Лучше сделать его самостоятельно, это и полезнее и безопаснее.

Делается он очень просто:

Вам понадобится 0,5л кефира или ряженки (картонный тетрапак). Поставьте его на ночь в морозильную камеру. На следующий день раскройте тетрапак, извлеките образовавшийся ледяной кефир (ряженку) и подвесьте в марле над кастрюлей. Остается дождаться, пока лед растает, вся лишняя жидкость будет в кастрюле, а в марле останется желанный творог.

Ориентировочно с полугода начинайте добавлять в меню малыша безмолочные каши: рисовая, гречневая, кукурузная. Производители детского питания делают каши с добавлением фруктов, что делает их более привлекательными для ребенка, но при этом не менее полезными. Не стоит ребенку ежедневно давать одну и ту же кашу. Выделяйте хотя бы два вида каши на месяц и попеременно давайте их ребенку.

Что касается напитков для малышей, то это конечно вода, соки, которые вы постепенно вводите и с 2 месяцев можно добавить разнообразные чаи. Возраст, с которого можно употреблять тот или иной чай, указан на упаковке производителя.

Мясо вводят примерно с 7-8 месяцев, рыбу с 8-9.

Ваша задача, со временем приучить ребенка к более густой пище. Вы растите нового человечка, и все чему вы его научите и что сформируете, отразиться на всей его дальнейшей жизни. В нашем случае: эффективная работа пищеварительной системы.

Самое основное для юных родителей:

  1. какие бы советы вам не давали, в первую очередь смотрите на состояние малыша;
  2. за один раз вводите только один новый продукт, следующий, можно будет попробовать через неделю;
  3. помните, то, что подходит другим, может быть просто противопоказано вашему малышу;
  4. если в чем-то сомневаетесь, лучше обратиться к специалисту.

Источник:
Рацион питания детей до года
Бесспорно, самым лучшим питанием для новорожденного является грудное молоко, содержащее все необходимые для ребенка питательные вещества. Соответственно юные мамы должны обязательно следить , график питание ребенка до года
http://moyaradost.ru/63004-pitanie-detey-do-goda.html

Режим кормления ребенка до года

Режим кормления ребенка до года. Чем кормить ребенка в первые месяцы жизни?

Как много происходит изменений в организме ребенка за первый год жизни. Появляются зубы, становятся крепче волосы, в несколько раз увеличивается масса тела, становятся крепче зубы. Все эти трансформации были бы невозможны без особого режима питания, который в течении двенадцати месяцев кардинально меняется. Режим кормления ребенка до года таблицей представлен в конце статьи.

В первый месяц жизни единственным ежедневным компонентом рациона малыша должно быть только материнское грудное молоко. У новорожденного еще не сформирован собственная иммунная система, так что мать передает с молозивом свой иммунитет. Исключаются любые жидкие напитки: чай, сок, вода и т.д. Основной прием пищи должен происходить между двумя и пятью часами утра. В этот период вырабатывается обильное количество молока. Если у Вас нет физической возможности вскармливать грудью, то Вам придется кормить своего ребенка молоком другой женщины или специальными смесями.

Если у Вас возникло ощущение, что младенец не наедается, то просто позвольте ему в течение суток ходить в пеленки.

Если Вы смените пеленку 11-13 раз, то Вашему ребенку хватает досыта молока. Если малыш намочил их 7-9 раз, то желательно кормить чаще. Когда норма понижается до шести раз – стоит обратиться к педиатру из-за проблемы сниженного аппетита.

За первый месяц жизни новорожденный должен набрать около 750 граммов и вырасти на три сантиметра.

Рацион питания грудничка на втором и третьем месяцах ничем не отличается от прежнего. Завтрак, обед и ужин должен состоять только из материнского молока. На протяжении третьего месяца старайтесь приучать организм грудничка питаться согласно расписанию. Приемы пищи должны быть разбиты небольшими временными интервалами.

Ребенок должен уже прибавить как минимум 7-8 см в росте и 2 килограмма с момента рождения. В этот период важно как можно чаще прикладывать малыша к груди.

На третьем месяце называется так называемый «лактационный кризис». На самом деле создается лишь эффект, что молока стало меньше из-за того, что малыш подрос. Чем чаще новорожденныйсосанием стимулирует грудь, чем активнее происходит процесс лактации в материнском организме. Ни в коем случае не поднимайте панику и не начинайте вводить прикорм. На третьем месяце жизни желудочно-кишечный тракт Вашего чада еще не достаточно полноценно сформировался.

Что до рациона питания мамы – он должен оставаться неизменным на весь период грудного вскармливания. Исключено есть цитрусовые, сырые овощи, бобовые, соленья, полуфабрикаты выпечку, лук , чеснок и другие трудно усваиваемые продукты. Избегайте таких напитков как газировка, кофе, чай разрешен только специальный, повышающий лактацию — на основе мелиссы, аниса, тмина.

Чем можно кормить ребенка в 4 месяца помимо грудного молока? После лактационного кризиса на четвертом месяце можно помогать груди поставлять молоко при помощи молокоотсоса. При выборе из многочисленного ассортимента можете проконсультироваться с более опытными мамами или врачом. В середине четвертого месяца можно попробовать вводить прикорм.
Начинайте с пары капель натурального свежевыжатого сока в день. Если организм не отреагировал отрицательно на новый продукт – постепенно увеличивайте дозу на несколько капель в день. Соки могут быть ягодные и некоторые фруктовые. Сок, который Вы приготовили ребенку, не должен храниться или оставаться для следующего кормления. Не подходят также магазинные соки и жидкость с мякотью.

Запрещено прикармливать четырехмесячного грудничка при аллергических реакциях, проблемах с желудком и кишечником, после прививок и т.д. Также некоторые педиатры все же рекомендуют потерпеть с прикормом до полугодовалого возраста.

На пятом месяце жизни малыши часто не хотят больше питаться грудью или им просто не хватает маминого молока. Тогда можно попробовать не сцеживать мякоть, а давать ребенку вместе со свежевыжатым соком. Если негативных изменений в функционировании желудочно-кишечного тракта не произошло, то можете постепенно добавлять в рацион жидкие фруктовые пюре. Когда исполнилось 5 месяцев ребенку, чем кормить его, помимо грудного молока, должны решить Вы вместе с педиатром. Грудничок может попробовать пюре из яблока, банана, моркови, груши, но от ягодных и цитрусовых пюре воздержитесь. Однако менять рацион грудничка надо очень бережно, пристально наблюдая за реакцией его организма на новинки стола. Помните, что до полугода малыш находится под полной опекой маминой иммунной системы.

Вес ребенка с момента появления на свет увеличился два раза, а показатель роста стал больше на 15 сантиметров.

Когда ребенок достиг полугодовалого возраста – самое время смело начать его прикармливать, если Вы этого еще не сделали. Следите, чтобы овощные и фруктовые пюре были измельчены до однородной массы, без комочков или твердых кусков. Не стоит сразу открывать малышу все разнообразие продуктов. Начинайте из пюре, состоящего из одного ингредиента, постепенно добавляя другие компоненты. Делайте интервалы в 9-10 дней перед тем, как «открыть» для грудничка новый фрукт или овощ.

Чем можно кормить ребенка в 6 месяцев? Некоторые педиатры считают, что на шестом месяце можно попробовать предложить младенцу сваренный вкрутую яичный желток. Для того, чтобы он лучше усвоился, можно развести желток овощным бульоном и мешать размешать до состояния кашицы. В рационе все еще большую часть питания занимает мамино грудное молоко.

В этот период у Вашего крохи начинают появляться первые зубки. Соответственно, он может терять аппетит и быть склонным к поносу. Не пугайтесь, это лишь реакции на раздражение десен и обильное выделение во рту слюны. Не стоит давать малышу что-то твердое в этот период – он рискует подавиться.

Чем кормить ребенка в 7 месяцев? В этом возрасте добавьте в ежедневный режим питания крупы, сваренные на молоке. Каши дадут необходимый белок организму и станут поставщиками клетчатки в подрастающий организм. Можете также разнообразить питание ребенка небольшим количеством вареной куриной грудки, сыра, хлеб или печенья. Помните, что у младенца в этом возрасте зубов еще не так много, чтобы тщательно пережевать пищу. Поэтому печенье или хлеб лучше предварительно смочить в воде или молоке.

Помимо грудного молока из молочных продуктов малышу можно познакомиться со вкусом творога или кефира. Делать эти продукты лучше самостоятельно, из домашнего молока. Давать стоит небольшими порциями, начиная с чайной ложки продукта в день.

На седьмом месяце жизни ребенок уже вполне уверенно сидит. Потреблять пищу он должен только в сидячем положении, чтобы не задохнуться.

В восьмимесячном возрасте процент грудного вскармливания должен постепенно уменьшаться. В рационе должны преобладать кашки, овощные и фруктовые пюре, мясные бульоны, соки. Обязательно убедитесь, что у ребенка нет аллергии на тот или иной продукт. По желанию вместе с кашей можете подавать Вашему младенцу нежирное отварное мясо, такое как индейка, курица, говядина. Можно начать добавлять в блюда в небольшом количестве соль, сливочное или растительное масло, сахар.

На этом этапе жизни важно начать прививать ребенку навыки пользования столовыми приборами.

Соки и молоко подавайте в пластиковых чашечках-непроливайках, купите личный детский небьющийся сервиз, состоящий из глубоких и плоских тарелок и обязательно детских вилок и ложек. Надевайте на Вашего младенца слюнявчик перед каждым приемом пищи. К слову, процесс приучения Вашего малыша к столовым прибором станет также тренировкой на координацию, ловкость и развитие мелкой моторики рук.

Девятый месяц жизни малыша можно назвать рыбным. Именно в этом возрасте начинают усваиваться такие морепродукты, как хек, карп, минтай, судак и другие виды нежирной рыбы. Тщательно очистите рыбу перед тем, как приготовить, отварите и внимательно достаньте из мяса все косточки. Ребенок сам еще не может их найти в рыбе или разжевать, и может, в лучшем случае, поцарапать горло.
Категорически запрещается кормить малыша рыбными консервами – только целая рыба в отваренном виде. В рацион рыба, как и остальная еда, вводится постепенно и маленькими порциями.

Меню того, чем можно кормить ребенка в 10 месяцев все так же разнообразно. На десятом месяце жизни видоизмените подачу мяса. Вместо пюре из постного мяса готовьте фрикадельки на пару. Это необходимо для того, чтобы малыш научился жевать еду – а десять месяцев несколько «инструментов» во рту у него для этой цели есть. В рацион можете ввести такие лакомства, как вермишелевые молочные супчики, манные и творожные запеканки, пюре из слив и груши. Если сезон позволяет, дайте Вашему крохе пару небольших кусочков арбуза, предварительно очистив его от косточек.

Кормление грудью в этом возрасте должно быть дважды в день – утром и вечером. Постепенно сводите грудное вскармливание на «нет», исключив его сначала из вечернего приема пищи, а потом уже и из утреннего. Основой меню становятся каши, творог, овощи, фрукты, кефир, хлеб, мясо. Жаренной и консервированной пищи нет в рационе, как и специй. Эти виды пищи окажут на желудок малыша пагубное влияние из-за еще чувствительной и неокрепшей микрофлоры организма. К уже знакомым ребенку напиткам, таким как компот, молоко, сок, можно добавить ягодный кисель.

Этот период подходит для того, чтобы приучать детей к режиму питания. Распланируйте приемы пищи с интервалом в четыре-пять часов. Порции необходимо постепенно увеличивать в объеме согласно таблице.

К тому времени, как Вашему ребенку исполнится годик, в Вашем организме подходит к концу процесс лактации. Дети в этом возрасте уже должны питаться только овощами, кашками, мясом и другими продуктами. На первый день Рождения малыша лучше не экспериментировать со сладостями и новыми вкусами. Просто эффектно подайте все те же фрукты, печенье, овощи и творог на праздничный стол.

Как Вы видите, за реакцией Вашего чада на продукты в первый год жизни надо тщательно следить. Регулярно посещайте поликлинику, фиксируйте вместе с педиатром все изменения в организме грудничка. Для того, чтобы ребенок рос здоровым и крепким, ему необходимы правильное и полноценное питание и мамина забота.

Источник:
Режим кормления ребенка до года
Описание режима питания ребенка на протяжении первого года жизни
http://sowetu.ru/read/tablicza-kormleniya-detej-do-goda-po-mesyaczam-rezhim.html

COMMENTS