Календарный и биологический возраст человека

Сколько вам лет: двадцать, тридцать, шестьдесят? Не имеет значения. Все эти цифры – условность, они лишь показывают, сколько раз вы видели, как весна сменяет зиму. Календарный возраст совсем не так важен для человека, как состояние тела и души.

Скрывать или нет?

Многие женщины считают, что задавать вопросы о возрасте просто неприлично, и часто отшу­чиваются в ответ или умалчивают конкретную цифру. Психологи полагают, что все дело в баналь­ном несоответствии нашего пси­хологического возраста и цифры в паспорте. Тем не менее, самое главное – осознать свои годы и принять их. Наша жизнь – это интересная книга с цветными кар­тинками. Каждый год, месяц, неделя, даже каждый день – новая страница. Научитесь, просыпаясь утром, примерять на себя воз­раст, как новое платье: «Ах, сегодня мне не меньше ста лет – буду валяться в постели до обеда», «А сейчас энергия бьет клю­чом, я просто не могу усидеть на месте», «Так-так, сегодня мне 30, я хороша собой, и от моего сног­сшибательного вида и гениально­го проекта все просто попада­ют».

Как выглядеть моложе?

С первого взгляда бывает трудно определить, сколько женщине лет. Бессонная ночь или неудач­ный макияж, бесформенная одеж­да или неподходящая диета могут «подростить» её возраст. К сожалению, рецепт вечной моло­дости и красоты встречается толь­ко в сказках, но есть несколько обязательных правил, позволяю­щих в любом возрасте выглядеть великолепно.

• Ухаживайте за собой. Периодически проверяйте вашу косметичку, меняйте кремы соот­ветственно возрасту и типу кожи.

• Высыпайтесь. Для сохранения здоровья и красоты наш организм нуждается хотя бы в семичасовом сне. Хроническое недосыпание негативно сказывается на обмене веществ и выработке гормонов.

• Следите за имиджем. Подбирайте одежду в соответ­ствии с актуальными тенденция­ми, особенностями фигуры и соб­ственным вкусом. Многие дамы средних лет продолжают упорно держаться стиля времен своей молодости. И это неправильно: и жизнь, и мода не стоят на месте.

• Грамотно используйте маки­яж. В каждом возрас­те мы реализуем стоящие перед нами задачи. Нужно почувствовать гармонию с соб­ственным возрастом, при­дать выразительность чертам лица, скрыть появившиеся морщинки.

• Принимайте себя такой, какая вы есть. Используйте зеркало не для того, чтобы выис­кивать недостатки, а для того, чтобы понять, как вы выглядите. Смотрите на себя объективно, но не критически. Даже наедине с собой обращайте больше внима­ния на свои достоинства, а не на недостатки. И прекратите худеть: будьте активны физически и следите за своим весом. Худые женщины с возрастом выглядят хуже!

• Хвалите себя. Всегда следует признавать свои достижения! Погладьте себя по головке и рас­скажите — прямо сегодня! — о своих успехах хотя бы одному человеку.

• Реализуйте мечты. Мы посто­янно откладываем наши желания на потом: нет денег, нет времени,

нет поддержки. Почувствуйте, что у вас есть время, силы и средства для учебы или путешествий.

«Возрастные» проблемы и вопросы.

Главные враги молодости и кра­соты – стрессы и сильные пере­живания. Календарному и биологическому возрасту человека они грозят одинаково сильно. У женщин возрастные кризисы привязаны скорее не к конкретным дням рождения, а к прохождению определенных циклов семейной жизни: замуже­ство, рождение ребенка, развод, уход детей из дома.

Быть или не быть? В любом воз­расте мы можем задуматься о смысле жизни. В какой-то момент вы спросите себя: «Кто я? Что я делаю? С кем живу?» И если на все вопросы вам захочется отве­тить «не знаю», ваш кризис сред­него возраста налицо. Что ж, вы на пороге великих свершений. Впрочем, вполне возможно, что, взвесив и оценив все плюсы и минусы, вы решите, что ничего менять и не нужно, профессио­нальный выбор сделан верно и рядом самый любимый человек на свете, а для ощущения абсолют­ного счастья вам не хватает толь­ко. кусочка шоколада.

Развод – это всегда несчастье? Исследования социологов пока­зали, что три разведенные жен­щины из четырех не хотят снова выходить замуж – они начинают слишком высоко ценить обретен­ную свободу и независимость, чтобы снова жертвовать ими ради мужчины! Четыре женщины из пяти считают, что их самооценка повысилась; две из трех – что раз­вод помог им впервые взять под контроль собственную жизнь. Каждая четвертая разведенная женщина полагает, что ее сексуальная жизнь только улучшилась. Что ж, стати­стика говорит сама за себя! Да, вам может быть больно, обидно и неприятно, но ведь ваша жизнь не заканчивается?!

Я никому не нужна! Такие мысли, как правило, посещают женщин, внезапно осознавших свой воз­раст. Лицо и тело слегка измени­лись, дети выросли, а на работе, несмотря на знания и опыт, вы оказались не у дел. Да, это конец определенного жизненного этапа, но ведь за ним последует другой! Вы привыкнете к морщинкам и научитесь с ними справляться, у детей появятся семьи, и вы (бабушка) станете им очень нужны, а вместо работы у вас будет много новых и интересных занятий и увлечений. В общем, что бы ни происходило, жизнь продолжа­ется, и все, что случается, — к лучшему!

Источник: www.allwomens.ru

Как выглядит и как устроен мужской член — как устроен мужской половой орган

Половой член состоит из трех частей: корня, ствола и головки. Основная часть – ствол – состоит из губчатого и пещеристого тела. Губчатое тело окружено пещеристым. Ствол пениса оканчивается утолщением – головкой полового члена. Это самая чувствительная часть мужского органа, так как на ней находятся нервные окончания, которые раздражаются при прикосновении. В связи с этим наступает половое возбуждение мужчины.

В области полового члена проходит много вен, в том числе главная – дорсальная. Она как раз и отвечает за приток крови к пенису во время возбуждения, приводя его в состояние эрекции. В обычном состоянии член не имеет сильно выраженных вен, только в состоянии возбуждения.

Головка пениса имеет тонкую кожу и специальные железы, которые вырабатывают смегму – смесь секрета сальных желез, отмершего эпителия и влаги. В связи с этим следует уделять особое внимание личной гигиене, чтобы не допустить накопления смегмы за крайней плотью, особенно вокруг уздечки.

Крайняя плоть – это складка кожи, которая закрывает головку члена, но может свободно сдвигаться. При этом не должно быть никаких болевых ощущений. В противном случае следует обращаться к врачу. Крайняя плоть соединяется с головкой члена, образуя уздечку. Снизу, у основания пениса, располагается мошонка, в которой находятся яички. В них – семенная жидкость.

Пенис не является мышцей, хотя мышцы у него есть. Кожа на мужском пенисе способна растягиваться, иначе просто была бы невозможна эрекция.

Размер полового члена мужчины составляет 7-10 см в спокойном состоянии и 12-20 см в состоянии возбуждения. Во время возбуждения увеличивается приток крови к пенису мужчины, напрягаются седалищно-пещеристые мышцы, возникает эрекция. После происходит отток венозной крови из пениса, он уменьшается в размерах.

Стоит сказать, что во время эрекции твердеет лишь ствол члена, но не головка. Она остается достаточно эластичной. В противном случае это могло быть травмоопасно для женского организма. Во время эрекции возможно изменение цвета кожи на головке — розовый цвет становится более насыщенным за счет притока крови. Это нормально. Также не является патологией небольшое отклонение мужского члена в ту или другую сторону. Хотя сильное искривление уже является поводом для беспокойства.

Половой член здорового мужчины имеет кожу несколько темнее, чем на всем теле. У основания пениса имеются волосяные луковицы.

Источник: www.kakprosto.ru

COMMENTS