Когда пары счастливее всего

Исследователи Пенсильванского университета в течение многих лет наблюдали за 2034 парами, чтобы определить уровень их удовлетворения в браке с течением временем.

Средний возраст людей в парах составил 35 лет для женщин и 37 для мужчин.

Ученые заметили, что уровень удовлетворения в браке постепенно уменьшался в течение первых 20 лет брака, но потом снова начинал стабилизироваться.

По словам психологов, если вы пережили первые кризисы отношений после 3-х и 7-ми лет совместной жизни, то дальше вас ждут только лучшие годы (если нет отягчающих обстоятельств).

Те, кто прожили вместе около 20 лет и больше, признались, что чувствуют себя даже счастливее, чем когда были молодоженами. Особенно положительно на их отношения влияет общие занятия одним делом.

«Хотя разводы случаются очень часто, примерно половина остальных браков длятся много лет, и люди в них счастливы, — отмечают ученые. — Возможно это связано с тем, что примерно лет через 20 отношений у них уже взрослые дети, которые покидают отчий дом, и у родителей появляется больше времени для себя и меньше хлопот. Одних это отдаляет — если изначально все, что их связывало — это дети, а другим дает новое вдохновение в отношениях».

При этом исследователи отмечают, что спустя столько лет вместе пары начинают больше ценить друг друга за преданность и больше наслаждаются компанией друг друга.

Источник: creu.ru

Типичные ошибки 35-летних, за которые они будут корить себя в старости

Признайтесь, вы тоже прогуливали уроки физкультуры в школе, а затем обходили все спортивные клубы стороной? Эксперты утверждают, что вы это делали зря, ведь, скажем, о здоровье сердца и суставов нужно начинать заботиться как можно раньше. Да и хорошая физическая форма поможет вам дольше оставаться молодыми и активными. Поэтому если у вас есть желание в старости выглядеть (и чувствовать себя) намного моложе своего возраста, тогда найдите время для регулярных тренировок.

Конечно, молодое поколение все больше времени проводит в виртуальной жизни, да и вы уже не представляете себя без всех этих «лайков», репостов и прочих атрибутов социальной активности. Однако с годами все больше понимаешь, что друзья в соцсетях – это не то же самое, что реальные люди, готовые прийти на помощь в любой ситуации. Поэтому большинство индивидов понимают, что нужно было делать ставку не на виртуальную, а на реальную жизнь и налаживать отношения со своим окружением.

Вместо того, чтобы инвестировать в яркие эмоции и впечатления, многие люди почему-то вкладывают в вещи и экономят буквально на всем, чтобы купить тот или иной товар. Эксперты утверждают, что это в корне неверный подход, ведь в старости вам захочется вспомнить прогулки по Риму, путешествие в Париж, серфинг на Бали, восхождение на Эверест и другие подобные моменты, а не то, как вы откладывали деньги на вожделенную сумочку, платье или туфли. Эпоха потребления постепенно сходит на нет и сейчас на первый план выходят совершенно другие вещи.

Не правы те, кто считают, что разукрасить тело рисунками приходит в голову лишь 20-летним. На самом деле, очень многие люди решаются на подобные эксперименты после 30 лет, считая, что теперь они более осознанно подошли к данному вопросу и наконец созрели. Безусловно, портить ли тело татуировками – решать только вам. Однако эксперты призывают вспомнить несколько простых истин. Во-первых, чем креативнее вам кажется рисунок в самом начале, тем более нелепо он выглядит во взрослом возрасте. Во-вторых, с годами татуировка выцветает, расплывается и сморщивается. Вы точно этот эффект хотели получить?

Уточним, речь идет в первую очередь об экспериментах в одежде. Например, вы в молодости считали, что недостаточно красивы или смелы, чтобы выбрать тот или иной наряд. Однако с возрастом к вам приходит осознание, что красота у каждого своя и если вы не вписываетесь в стандартные «90-60-90», это не значит, что вы не привлекательны! Увы, но, когда вы наконец начинаете это понимать, многие вещи вам уже не подходят по возрасту или по статусу. И пока вам еще позволяет фигура и прочие данные, попробуйте поэкспериментировать с дерзким мини или ярким цветом волос – потом вам просто будет не до этого.

Не исключаем, что есть счастливые истории, когда ваши чувства зародились еще, скажем, за школьной партой и с годами стали лишь крепче. Однако, к сожалению, в большинстве случаев ранние браки заканчиваются разводами. Все потому, что люди взрослеют и начинают иначе смотреть на жизнь. Или другой пример. Допустим, вы себе поставили целью выйти замуж до 25 лет – вышли, но что-то не срослось, и вы расстались. Затем вы планировали успеть до 30 и тоже благополучно осуществили задуманное. Но к этому времени список качеств будущего супруга стал больше (и строже), поэтому со временем вы поняли, что и этот брак не то, что вам нужно. Таким образом у вас к старости накопится достаточно внушительный «послужной список». Нужно ли вам это? Лучше тщательнее выбирайте кандидатов и не спешите в ЗАГс лишь потому, что «так надо».

Если вы все же рано вышли замуж и уже успели обзавестись наследниками, вспомните, сколько времени вы проводите с ними? Большинство молодых людей предпочитают заниматься карьерой, в то время, как воспитанием их собственных детей занимаются совершенно чужие люди. Да, допустим, профессионалы своего дела, но они посторонние. И когда со временем вы начинаете понимать, что дети выросли, а вы так и не успели им дать свою любовь и заботу, откладывая все на потом, то это, на самом деле, намного страшнее, чем, если бы вы пожертвовали карьерой, но зато смогли воспитать своих наследников и стать для них достойным примером и по-настоящему родным человеком.

Источник: www.passion.ru

COMMENTS