Мимика и жесты в общении

Мимика и жесты в общении

Для чего нам так важно знать, о чем говорят мимика и жесты других людей? Конечно же, для того, чтобы лучше ориентироваться в окружающем нас мире и реже попадать в неловкие ситуации, избегать различных ловушек и быть всегда подготовленными к той или иной ситуации. Невербальное общение дает нам «фору» — считав с лица оппонента совершенно противоположное его словесным заявлениям, мы успеваем сделать вывод и правильно прореагировать.

Мимика и жесты в общении способны сказать нам то, что тщательно скрывается, именно поэтому так важно уметь их распознавать их значение.

Если рассматривать мимику с точки зрения простой физиологии, то она является всего лишь чередованием сокращений и расслаблений лицевых мышц в результате реакции на переживаемые людьми эмоции. Так как мы легко контролируем эти сокращения и прекрасно сознаем, на какую эмоцию как реагируем, то не сложно подменять истинную мимику той, которую нам выгодно демонстрировать в тех или иных условиях, во время деловых переговоров, например.

Опытному психологу, конечно же, не составит большого труда распознать подмену, ведь чем сильнее отличается мимика правой и левой стороны лица, тем более неискренними являются чувства, которые нам пытаются продемонстрировать.

Мимика и жесты в общении очень кратковременны, и зачастую остаются незамеченными оппонентами. Чтобы уловить мельчайшее движение губ или бровей, требуется огромный опыт или занятия на специальных психологических тренингах, на которые в нашей стране была мода в 90-е годы прошлого века.

Дейл Карнеги, Алан Пиз – эти имена ассоциировались у многих именно с умением читать невербальные знаки и использовать их для успешного общения. Благодаря исследованиям этих психологов мы знаем, что положительные эмоции очень легко распознать, но их легко и подделать – стоит лишь открыто посмотреть в глаза и мило улыбнуться.

Большой выразительностью обладают губы человека – по их выражению легко судить об эмоциях: отвращении, если губы искривлены и поджаты, затруднении — в случае, когда человек закусывает губы, или о скептическом настое — в этом случае рот искривляется, а уголки губ ассиметрично опущены. Насчитываются сотни различных положений губ, глаз, бровей для определения чувств и испытываемых эмоций, но можно говорить и о существовании типичной мимики:

  • — при радостном возбуждении глаза округляются, вокруг них намечаются морщинки, а губы слегка опущены и их уголки оттянуты назад;
  • — при заинтересованности брови приподняты, а веки расширены;
  • — когда человек ощущает счастье, его глаза спокойны, а губы приподняты;
  • — человек, испытывающий страх, приподнимает брови, на его лбу проступают горизонтальные морщины, рот приоткрывается, а глаза расширяются,
  • — при выражении скорби брови сведены, уголки губ опущены, а глаза выглядят потухшими.

Определить неискренность человека по мимике и жестам в общении можно по резкой их смене – мимолетным изменениям в выражении глаз, их блеску, расширению и сужению зрачков, усиленному морганию, которые указывают на неискренность.

Отводя глаза в сторону человек не согласен с Вами, но не решается высказать свою точку зрения, отсутствующий взгляд указывает на внутренние размышления, а взгляд вскользь и сбоку говорит о недоверии.

Жестикуляция также свидетельствует о многом: чаще всего активная жестикуляция свидетельствует о дружелюбии и расположении, чрезмерная суетливость в жестах может указывать на чувство беспокойства, а желание облокотится или прислониться к опоре, явно демонстрирует намерение поскорее разрешить сложившуюся ситуацию и уйти.

Как и в случае с мимикой, для жестов существует перечень типичных:

  1. — жесты с демонстрацией открытых ладоней говорят об открытости;
  2. — непроизвольное сжимание кулаков – сигнал о скрытой агрессии;
  3. — мелкие жесты в области рта или носа, его потирание, почесывание или прикрывание рта, позевывание могут сигнализировать о попытке обмануть или о крайней степени неуверенности в своих высказываниях;
  4. — прикосновения к глазам говорят о лжи, а потирание щек или уха – о смущении и неуверенности;
  5. — все мелкие жесты на уровне рук выдают нервозность;
  6. — манипуляции с очками означают затруднение и желание все обдумать.

Зная тайны жестов и мимики в общении можно получить гораздо больше информации, чем нам хотят предоставить наши собеседники, с другой стороны – такое знание позволяет нам самим управлять реакциями оппонентов, прячась за собственными жестами и выражением лица.

Источник:
Мимика и жесты в общении
Для чего нам так важно знать, о чем говорят мимика и жесты других людей?
http://missli.ru/obo_vsem/mimika_i_jesti_v_obshenii.html

Мимика и жесты в общении

Замечали ли вы когда-нибудь, что нахождение в обществе одних людей раздражает вашу нервную систему, в то время как к другим вас тянет, словно магнитом? Но причины этого не только в степени ухоженности вашего собеседника. Мимика и жесты в общении поведают вам многое о том, с кем делитесь самым сокровенным.

Язык тела (бодиленгвидж) имеет непосредственную связь с тем, к какому социальному слою относится человек. Так, к примеру, если присмотреться, как ведут себя во время коммуникации деловые личности, занимающие руководящую должность, можно заметить, что они обладают богатым словарным запасом. В это же время, если собеседник ведет образ жизни, напоминающий жизнедеятельность амебы, то в его общении максимально проявляются мимика и жесты. Исключение из вышесказанного составляют лишь эмоциональные и те люди, национальную особенность которых являют ярко выраженный язык тела (жители стран Латинской Америки, Италии и пр.).

Психология общения мимики и жестов составляет единую картину о том, с кем вы беседуете. Так, прежде чем приступать к коммуникации, следует обратить внимание на позу вашего собеседника. Важно отметить, что об искренности его эмоций говорит симметрия, возникающая на лице во время отображения какого-либо чувства. При этом эмоциональная фальшь распознается отличиями между выражением правой и левой стороны лица.

Видеть собеседника насквозь

Научиться видеть истинное отношение к вам вашего окружения с помощью невербальных знаков можно спустя некоторое время после достаточного количества тренировок. Так, поставьте перед собой задачу: ежедневно посвящать 15 минут своего времени на анализ языка, как своего тела, так и других людей. Теоретически получать новые знания можно с изучением книг основателя учений о бодиленгвидже Алана Пиза. Практически закреплять – в любом месте, где встречается и общается большое количество людей.

Невербальное общение: позы, жесты, мимика

Приведем вашему вниманию самые основные действия человека, с помощью которых у вас сложится определенное представление о собеседнике:

  1. Руки на поясе – имеете дело с целеустремленной, деловой личностью. Она готова вас сразить своим напором. Другое толкование – перед вами агрессивно настроенный собеседник. Подтверждение последнему – пальцы, сжатые в кулак и ноги на ширине плеч.
  2. Мужчина заткнул пальцы рук за пояс (прорезы карманов) перед женщиной, при этом зрачки его расширены – он сексуально настроен по отношению к ней.
  3. Потирает глаза или на доли секунды прикасается рукой к своему носу, а взгляд устремлен в сторону – собеседник явно не искренен с вами.
  4. За столом переговоров собеседник держится за стул (руки на коленях), а его корпус наклонен в вашу сторону – он ждет завершение вашего монолога.

Но стоит помнить, что не рекомендуется составлять выводы, исходя из одного движения, отношение человека к вам нужно складывать на основе комплекса его жестов.

Источник:
Мимика и жесты в общении
Замечали ли вы когда-нибудь, что нахождение в обществе одних людей раздражает вашу нервную систему, в то время как к другим вас тянет, словно магнитом? Но причины этого не только в степени
http://kak-bog.ru/mimika-i-zhesty-v-obshchenii

Мимика и жесты в общении

Жесты делают нашу речь выразительной. Жест должен быть отточенным и своевременным, если же вы не можете похвастать качеством исполнения своих жестов, то лучше стоять истуканом, нежели совершать судорожные «членовращения». Потому главное, как и во все другом, здесь умеренность. Но не отчаивайтесь, если вопрос очень важен для вас, то вполне можно прибегнуть к помощи профессионала, под чьим чутким руководством ваш язык жестов сможет приобрести изысканность и лоск и просто сразить собеседника.

Не торопитесь с выводами, на практике проверяя какую-либо информацию из этой сферы, обязательно подкрепляйте свои наблюдения анализом. Помните, что смотреть и видеть — не одно и то же.
Мимика и жестикуляция могут оказаться просто устойчивыми привычками вашего собеседника. Скрещенные на груди руки, скрещенные подрагивающие ноги могут информировать не о психическом состоянии человека, а о том, что их хозяину холодно, а может быть, он хочет в туалет. Слабое рукопожатие может быть вызвано желанием подчиниться, занять позицию слабого, опекаемого или обиженного, но оно может быть вызвано и болезненной ссадиной на руке и привычкой беречь руку, если, например, собеседник играет на музыкальных инструментах.

Наполеоновская поза (руки сложены на груди) — защитная позиция или негативное состояние. Прикосновение раскрытыми ладонями к груди — жест честности и открытости. Закладывание рук за спину с захватом запястий — свидетельство неудовлетворенности, попытки взять себя в руки.

Поднятые руки с раскрытыми ладонями, направленными в сторону собеседника, говорят о прямоте, откровенности человека. Если же ладони смотрят вниз, а руки совершают покачивающиеся движения вверх-вниз — жест говорит о стремлении успокоить, остановить человека или группу людей.

Сжатые в кулаки пальцы, желваки на скулах — свидетельства враждебности. Подпирание ладонью щеки — демонстрация скуки. Поглаживание подбородка свидетельствует о раздумье, желании принять решение. Постукивание пальцами — о нетерпении. Движение руки поперек тела к другой руке, лихорадочное прикосновение пальцами к часам, обручальному кольцу, к пуговице на рукаве — о стремлении замаскировать неуверенность, нервозность.

Мимикой можно управлять, и многие люди с успехом с этим справляются.

Источник:
Мимика и жесты в общении
Жесты делают нашу речь выразительной. Жест должен быть отточенным и своевременным, если же вы не можете похвастать качеством исполнения своих жестов, то лучше стоять истуканом, нежели
http://etiquetterules.ru/etiket-obscheniya/89-mimika-i-zhesty-v-obschenii.html

Мимика лица

Человек – это настолько интересное создание, что все проявления его сущности, личности и чувств воспринимаются с интересом. Мимика лица, например, может рассказать о людях немало любопытных подробностей, даже если сами они при этом молчат. Жесты тоже способны выдать чужое состояние. Наблюдая за людьми, можно узнать много интереснейших подробностей, которые помогут разобраться с правдой или ложью, эмоциями, настроением и прочими особенностями окружающих. Психология мимики по-настоящему обширна. Чтобы изучить её полноценно, не хватит одной статьи и даже книги. Тем не менее некоторые правила и подсказки помогут научиться хотя бы элементарным психологическим «трюкам» для использования их в дальнейшем.

Физиогномика – это искусство чтения человека по его внешним признакам, в частности по лицу, его выражению, чертам и мимике. Определить можно как внутренние качества и некоторые психологические данные, так и состояние здоровья. Этот метод нельзя назвать полностью научным, но многие им интересуются очень серьёзно ввиду его некоторой обоснованности.

Мимика – это выражение лица, при котором человек выдаёт свои внутренние ощущения, переживания, чувства, настроение, эмоции и другие душевные качества.

Жесты – это телодвижения, чаще всего рукой/руками, сопровождающие или заменяющие слова индивида, их совершающего.

Поза – положение тела. Человек сидит, стоит или лежит так, как нравится/удобно/комфортно именно ему.

Жесты, позы, мимика – всё это играет важную роль в людских жизнях. Без них не обходится ни один человек, а потому, если научиться их правильно распознавать, то жить станет проще и интереснее. Мимика и жесты в общении используются повсеместно и автоматически, не каждый в состоянии их контролировать. Благодаря этому у более наблюдательных и внимательных личностей появляется возможность изучать людей.

Что лучше всего расскажет о человеке? Разумеется, лицо. Именно оно способно выдать человека с потрохами, когда тот испытывает какие-то эмоции, реагирует на что-то, врёт или говорит правду и т. д. Язык мимики богат и разнообразен. Бывает сложно запомнить абсолютно всё, но элементарные черты искренней радости, например, или разочарования сохранить в памяти можно. А также научиться скрывать собственные чувства.

Несмотря на то, что мимика и жесты человека вплотную взаимосвязаны, рассмотрены они будут отдельно. Итак, поехали.

Мимика лица человека проявляется по-разному, и чаще всего её можно узреть в человеческих эмоциях. Последние, в свою очередь, показываются в реакциях. В зависимости от их проявления можно узнать, что испытывает человек от полученной информации. Сложность заключается в том, что одни боятся, другие не хотят, а третьи стесняются демонстрировать собственные эмоции. Из-за этого придётся успеть заметить быструю, непроизвольную реакцию, которая появляется самой первой. Зачастую полностью проконтролировать её почти невозможно, особенно неподготовленному человеку. Поэтому определить настоящие чувства собеседника, которые тот уже через секунды, скорей всего, уберёт со своего лица, можно, если действовать быстро и крайне внимательно.

Итак, продолжим. Как уже говорилось чуть выше, мимика в общении проявляется посредством выражения эмоций, исходящих из реакции. Ниже приведены самые яркие и значимые из них, а также способы их выражения:

Помимо прочего, разобраться с эмоциями помогут картинки. Мимика на них изображена неплохо, что наглядно демонстрирует внутренние чувства и переживания изображённых людей. Смайлы, к слову, тоже не зря придуманы. Зачастую мимика лица у них неплохая, благодаря чему они и пользуются спросом при попытке передачи эмоций через интернет. Ведь общение здесь в основном происходит буквами, которыми не всегда получается передать ощущения, испытываемые в тот или иной момент.

Иногда бывает достаточно немного понаблюдать за людьми, чтобы увидеть, какие они есть. Мимика лица сказывается на человеке, причём не только «одноразово», но и на всю жизнь. Чем ярче ваш собеседник проявлял себя, тем больше вы сможете о нём выяснить.

Большой лоб чаще всего имеют умные люди. Это не значит, что их познания велики во всём. Иногда бывает, что человек знает много информации в одной области, но совершенно несведущ в другой. Если у вашего знакомого большой лоб, но никаких признаков особого интеллекта не проявляется, возможно, он ещё просто не нашёл своё дело.

Блестящие глаза и оживлённый взгляд означают увлечённость человека кем-то/чем-то. Обычно такое бывает у любопытных детишек, которым интересно всё на свете. Напротив, если взгляд человека потухший и безразличный, значит, состояние у него подавленное, возможно, близкое к депрессии.

Если при смехе в уголках глаз появляется много морщинок, это означает, что человек добрый, весёлый и жизнерадостный.

Обкусанные губы обозначают, что человек любит подумать и чаще всего нервничает при принятии решения. Иногда люди начинают автоматически так действовать прямо при собеседнике, поскольку не могут что-то решить.

Твёрдый, развитый подбородок (зачастую он квадратный) показывает сильную волю человека. Поскольку люди, когда добиваются своих целей (даже в споре), напрягают нижнюю часть лица, она начинает развиваться. При частых победах подбородок становится сильным и твёрдым, что доказывает умение человека достигать намеченных целей. Исходя из этого, в случае если нижняя часть лица у собеседника мягкая, слабая и неразвитая, можно предположить, что его легко сломить. Он не станет идти до конца, если впереди появится серьёзное препятствие.

Чем больше на лице различных выпуклостей, неровностей, «впадин», «выступов» и т. д. (впалые щёки, выпуклые скулы, например), тем эмоциональнее и вспыльчивее человек. Он запросто способен впасть в состояние аффекта и ярко и живо выплеснуть на окружающих свои переживания.

И мимика, и жесты в общении дают понять, что и как человек говорит:

Открытая мимика и жесты в общении – это, конечно, хорошо, но нельзя забывать и про позы человека, которые тот принимает во время разговора:

Вот почему многих интересуют подробности нашей статьи — все хотят знать, как читать мимику лица человека, как видеть, когда вам нагло врут, а когда говорят чистую правду. Некоторые способы разоблачить лгуна приведены ниже, но помните, что, возможно, врунишка о подобных фокусах уже давно и прекрасно знает, а потому пользуется ими умело и ловко, обманывая окружающих так, что комар носа не подточит.

Не везде общаются теми же способами, что и у нас. Разумеется, имеется в виду не человеческий язык, а язык жестов, поз и мимики. Приведённый ниже список с указанием конкретных стран и некорректных действий поможет не попасть в просак при иностранцах.

Азия. Следите за руками и ногами. Первыми нельзя прикасаться к чужой голове и волосам, поскольку для азиатов это самое святое, что есть в человеке. Ноги, в свою очередь, тоже не надо распускать, правда, вообще. Даже случайное прикосновение (к любой части тела) может вызвать панический ужас, а то и злость со стороны азиатов. Всё потому, что, в отличие от головы, ноги считаются самым «низким», что есть в человеческом теле.

Ближний Восток. Поднять вверх большой палец – это всё равно, что послать человека в зад. Дети, правда, показывают этот жест частенько, пытаясь тем самым раздразнить окружающих.

Бразилия. Жест «всё О’кей» (большой палец соединён с указательным, образуя ноль, а остальные пальцы торчат «наружу») здесь имеет примерно тот же смысл, что у нас средний палец.

Венесуэла. Жест «всё О’кей» здесь обозначает гомосексуальную принадлежность.

Италия. Жест «Коза» из рок-музыки обозначает здесь измену и неудачливость. Т. е. если вы покажете кому-нибудь этот знак, вы намекнёте, что считаете его полным лохом, которому изменяет вторая половина. На севере Италии нельзя также прикасаться к подбородку, поскольку это означает, что вы как будто показываете человеку средний палец.

Фиджи. Рукопожатие считается фирменным знаком республики, из-за чего не надо пугаться, если собеседник будет крепко и долго держать вашу руку в своей. Это лишь признак вежливости, и длиться он может действительно немалое количество времени, вплоть до конца разговора.

Франция. Жест «всё О’кей» здесь обозначает гомосексуальную принадлежность, а почёсывание подбородка – тот же самый средний палец.

Итак, теперь вы знаете, какую роль в жизни человека играет мимика лица, а также жесты, позы и прочие физиологические особенности, которые сложно контролировать. Конечно, профессионалы вроде агентов ФСБ или ФБР не проявят себя в щекотливых ситуациях, но если ваше окружение не состоит из настолько «крутых» знакомых, то вы всегда сможете «прочитать» человека и узнать о нём много нового.

Источник:
Мимика лица
Мимика лица может рассказать о людях немало любопытных подробностей, даже если сами они при этом молчат. Жесты тоже способны выдать чужое состояние. Наблюдая за людьми, можно узнать много интереснейших подробностей.
http://fb.ru/article/137489/mimika-litsa-mimika-i-jestyi-v-obschenii-yazyik-mimiki

COMMENTS