Мотиваторы спорт

Бегом, марш! Мотивация для занятия спортом

Несколько убедительных мотивирующих картинок, которые, мы надеемся, будут способствовать активному, здоровому образу жизни и занятиям фитнесом. Всем здорового духа и тела, отличного настроения и непрекращающегося позитива!

Понравилось? Поделись новостью с друзьями! 🙂

Коллекция спортивных мотиваторов (35 шт)

Несколько убедительных мотивирующих картинок, которые, мы надеемся, будут способствовать активному, здоровому образу жизни и занятиям фитнесом. Всем здорового духа и тела, отличного настроения и непрекращающегося позитива!

Понравилось? Поделись новостью с друзьями! 🙂

Коллекция спортивных мотиваторов (35 шт)

Марафон за 16 часов и рекорд-мотиватор

В минувшие выходные в Нью-Йорке прошел один из самых престижных марафонов мира, на старт которого вышло более 50 тысяч человек. "СЭ" вспоминает этот и другие самые интересные факты марафонского бега этой осени.

Марафон в Нью-Йорке выиграли кенийские спортсмены. У мужчин победу праздновал Джеффри Мутаи, а у женщин – серебряный призер олимпийских игр в Лондоне – Приска Джепту. И все бы ничего, если бы не сухие статистические данные, которые свидетельствуют о том, что в этом году кенийским марафонцам не было равных практически ни на одном крупном соревновании на длинную дистанцию. Так кенийцы заняли все три первых места на престижном Франкфуртском марафоне. Лучшим там стал Винсент Кипруто, который ранее одержал победу и в забеге на 42 километра 195 метров в Японии. Не было равных представителям Кении в Амстердаме. Первым среди мужчин к финишу пришел Уилсон Чебет, среди женщин – Валентин Кипкитер. Кенийцы не оставили соперникам шансов и на марафоне в Кельне и в Чикаго, где Деннис Киметто показал очень высокий результат – 2.03,45.

Но и не будем забывать о мировом рекорде Уилсона Кипсанга – 2.03,23, установленном на Берлинском марафоне.

Точного ответа на этот вопрос нет, зато несколько гипотез кажутся довольно убедительными.

Однако и первый блин не прошел для организаторов комом. Иностранных атлетов набралось около 500 человек, в Москве доминировали представители ближнего зарубежья и Японии, где марафоны традиционно пользуются бешеной популярностью. Победу же в забеге праздновал Александр Матвейчук из Одессы. Он пробежал 42 километра 195 метров за 2 часа 19 минут и 36 секунд . Среди женщин победительницей стала Ирина Смольникова из Караганды . Ее время – 2 часа 44 минуты и 54 секунды . Победители получили по 350 тысяч рублей. Всего на старт забега вышло более семи тысяч участников.

Мировой рекорд Кипсанга – 2.03,23

Мировой рекорд в Берлинском марафоне, установленный кенийцем Уилсоном Кипсангом, многих шокировал. Настолько это казалось невероятным. 31-летний Кипсанг на 15 секунд превзошел достижение другого кенийца – Патрика Макау, который также стал рекордсменом мира на берлинской трассе. Это случилось два года назад. Берлинский марафон – признанное место для побития рекордов. Здесь было установлено девять высших мировых достижений.

Американские журналисты даже провели собственное исследование, пытаясь понять, кто в теории может соперничать с кенийцем, и сколько метров по силам пробежать разным группам людей в том темпе, в котором преодолел 42 километра 195 метров в Берлине Кипсанг за 2.03,23 часа.

Итак, согласно исследованию, обычный американец с избыточным весом сможет пробежать с такой скоростью лишь 10 метров, обычный человек, который никогда не тренировался, – 50 метров. Взрослый мужчина в хорошей форме преодолеет 200 метров, профессиональный футболист – 400 метров, полумарафонец около 18 километров.

Более того, стоит отметить, что результат 43:45, показанный лидерами берлинского марафона на отметке 15 км, выше мирового рекорда на этой дистанции (43:52).

Вдохновившись результатом Кипсанга, двукратный олимпийский чемпион в беге на 5000 и 10 000 метров британец Мо Фара отметил, что намерен сменить специализацию и попробовать свои силы в марафоне. Его спонсоры настолько вдохновились этой идеей, что распространили по всем СМИ мира информацию о том, что Фара намерен установить новый мировой рекорд, и более того, выбежать из двух часов. Новость подняла такую шумиху, что прославленному спортсмену пришлось оправдываться.

– Это полное сумасшествие говорить, что в своем первом марафоне я смогу улучшить рекорд сразу на три минуты, – приводит Daily Mail слова спортсмена. – Если посмотреть динамику результатов, то даже чтобы улучшить результат с 2:04 до 2:03, потребовались годы. И если я буду сейчас разбрасываться заявлениями, что так просто побью рекорд, что ж, я – сумасшедший! Говоря откровенно, не думаю, что рубеж в два часа кто-то преодолеет в ближайшие 10 лет, может быть, даже в 100 лет. Даже если просто посчитать и представить, как быстро нужно бежать, кажется, что это за пределами человеческих возможностей. На самом деле, я лично никогда не говорил, что смогу показать такой результат. Все дело в моих спонсорах, которых верят в меня и с большим интересом ждут моего марафонского забега в Лондоне в следующем году.

Хотя, если предположить, что спортсмен все же всерьез планирует показать такой результат в Лондонском марафоне, к которому готовится, то, п о подсчетам аналитиков, для этого Фара нужно каждую милю преодолевать быстрее на 7,78 секунды, чем Кипсанг.

Вслед за Кипсангом

Правда, в защиту Фара стоит сказать, что мировой рекорд Кипсанга разозлил и мотивировал не только Фара. Уже на марафоне в Чикаго тройка призеров показала невероятно высокие результаты. Так, победитель забега кениец Деннис Киметто финишировал со временем 2.03,45, что лишь на 22 секунды хуже мирового рекорда.

Благодаря этому у Чикаго теперь четвертый результат в истории среди всех марафонов. Лучше рекорды трасс только в Бостоне, Берлине и Франкфурте. Теперь средний результат 10 лучших результатов у мужчин на Чикагском марафоне 2.05,04, и это также четвертый показатель Берлина, Дубая и Роттердама.

В тени высоких результатов и побед остались личные радости некоторых участников марафонских забегов, о которых стоит упомянуть.

Так, Нью-йоркский марафон преодолели известная фотомодель и актриса Памела Андерсон, а также олимпийская чемпионка из Франции в беге на 200 и 400 метров Мари-Жо Перек. Обе решились на такой отчаянный шаг ради благотворительности и постарались внести свой вклад в фонд помощи гаитянцам, пострадавшим от разрушительного землетрясения в 2010 году. Они впервые выступили на такой длинной дистанции. Перек показала результат 4:51.52, а Андерсон – 5:41.03. Памела сумела собрать 75 864 тысяч долларов.

Не меньшего уважения заслуживает 44-летний немец Томас Штефан, который раньше весил 230 килограммов и носил одежду размером 8 XL . Ради здоровья он похудел на 150 килограммов и пробежал уже три марафона. Последним стал во Франкфурте, и Штефан не планирует останавливаться на достигнутом.

Также стоит отметить последнего из 39 тысяч финишировавших участников Чикагского марафона Мэйкла Меламеда. Из-за тяжелого заболевания – мышечной дистрофии для преодоления дистанции ему потребовалось 16 часов 46 минут. Около ста зрителей дожидались его финиша и поддерживали этого мужественного человека.

– Мой жизненный принцип: если ты о чем-то мечтаешь, сделай все, чтобы это случилось, – приводит слова Меламеда AP. – Жизнь – самое прекрасное, что с нами происходит. Поделитесь этим с другими. Мы собрались здесь, чтобы сделать наш мир чуть лучше.

Источники:
Коллекция спортивных мотиваторов (35 шт)
Несколько убедительных мотивирующих картинок, которые, мы надеемся, будут способствовать активному, здоровому образу жизни и занятиям фитнесом для многих из вас. Всем здорового духа и тела,
http://www.bugaga.ru/pictures/1146740007-kollekciya-sportivnyh-motivatorov.html
Коллекция спортивных мотиваторов (35 шт)
Несколько убедительных мотивирующих картинок, которые, мы надеемся, будут способствовать активному, здоровому образу жизни и занятиям фитнесом для многих из вас. Всем здорового духа и тела,
http://www.bugaga.ru/pictures/1146740007-kollekciya-sportivnyh-motivatorov.html
Марафон за 16 часов и рекорд-мотиватор
В минувшие выходные в Нью-Йорке прошел один из самых престижных марафонов мира, на старт которого вышло более 50 тысяч человек.
http://m.sport-express.ru/running/reviews/819919/

COMMENTS