Муж узнал об измене

Муж узнал о моей измене: берем себя в руки и действуем

Муж узнал о моей измене: берем себя в руки и действуем

В этой статье мы предлагаем пошаговый план действий в случае, если муж узнал о Вашей измене. Мы расскажем, как себя нужно вести, чтобы не оказаться за порогом, что говорить, что лучше, уйти или остаться. Также Вы сможете сориентироваться, что делать, если он подал на развод и хочет расстаться. Из каждой ситуации, даже столь затруднительной, есть выход, и мы поможем Вам его найти. Вы найдете исчерпывающий ответ на вопрос: что делать, если мой муж все знает.

Мужчины, в отличие от женщин, не будут впадать в ступор и пытаться понять, что стало причиной измены. Первой их реакцией станет ярость, поэтому ни в коем случае нельзя оправдываться, ведь это вызовет лишь более сильный гнев. Дождитесь, пока партнер остынет, и обсуждайте случившееся как можно более спокойно.

Для мужчины поступки главнее слов. Поэтому если просите прощения, то не используйте банальные фразы (например, прости, я не знаю, как так получилось). Они в данный момент ничего не значат, только раздражают. Необходимо действовать в несколько шагов:

  1. Полностью признать свою вину.
  2. Извиниться.
  3. Сказать, что готовы исправиться.
  4. Пообещать, что такого больше не повторится.

Покажите мужу, что полностью берете на себя ответственность за произошедшее, продемонстрируйте готовность быть рядом. Даже если он пытается увернуться от разговора, злится, прогоняет Вас – не сдавайтесь, если хотите сохранить отношения. Передайте всеми своими действиями, что Вы намерені заново построить то, что разрушили, и в этом Вам нужна его помощь.

Если решили остаться, то будьте готовы, что ничего уже не будет как раньше. Сразу же после того, как муж узнал о измене, Вам нужно срочно прекратить общение с любовником. Ваши следующие действия должны быть такими:

  • займитесь проблемами в семье, предварительно обсудив все с мужем;
  • старайтесь вернуть его доверие действиями, о словах забудьте;
  • избегайте больных тем (про счастливое время, про детей, которых хотите) даже в виде шутки, потому что партнер отреагирует очень болезненно.

Имейте в виду, что в отместку муж может изменить сам. Первое время он не обойдется без упреков, часто молчаливых, игнорирования, многие могут пойти даже на манипуляции.

Если же Вам больше хочется уйти, то несколько раз взвесьте своё решение. Вполне вероятно, что потом Вам захочется вернуться обратно к мужу, но вряд ли он захочет продолжать с Вами общение. Да и далеко не факт, что любовник женится на Вас, тем более, если его устраивали те отношения, которые были раньше.

Не нужно бить панику, ведь после того, как муж решит подать документы в суд, Вам будет дан испытательный срок (около месяца). В это время психологи советуют окончательно решить, нужны ли Вам эти отношения, задать себе вопрос: мой ли это мужчина. Проанализируйте его поведение, может быть, Вы нуждались в большем внимании, поэтому и изменили. Если партнер не способен дать Вам тепло и заботу, то зачем с ним оставаться? Оцените, есть ли что-то, ради чего стоило бы бороться.

Если же Вы твердо решили, что сделаете все, чтобы вернуть доверие мужчины, то начинайте действовать немедленно. Только не манипулируйте – не осуждайте его действия, оправдывая это банальным «что о нас другие подумают?», потому что поддержки Вам ждать не от кого.

Попробуйте все же помириться с мужем, даже если развода избежать не получается. Так будет легче и для детей, если они есть, и для вас обоих, ведь недопонимание и истерики переносятся трудно.

Если Вы хотите расстаться с мужем и остаться с любовником, то подумайте, нравитесь ли ему. Как понять, что ты симпатична парню, мы рассказали здесь. Вы сможете это сделать по поведению, жестам, речи.

Если хотите сохранить отношения, нужно стать хорошей хозяйкой и женой. Эта статья поможет научиться вести домашнее хозяйство и правильно строить отношения.

Впали в депрессию? У нас есть для Вас советы, как избавиться от плохих мыслей. Вы научитесь медитации и узнаете, что еще может помочь. А вот здесь написано, как выйти из депрессии. Вы сможете сделать это с помощью спорта, еды, путешествия и др.

После разговора с мужем на Вас наверняка накатит усталость. Вот как можно снять ее. Вам поможет массаж, ароматерапия и многое другое.

Морально приготовьтесь к тому, что первые несколько недель или даже месяцев после примирения будут очень тяжелыми. Ваш партнер все еще не доверяет Вам, но Вы оба уже сделали первый шаг. Большая часть сказанного Вами будет восприниматься в штыки, поэтому действовать надо аккуратно.

Порой после измены женщина начинает провоцировать еще больший конфликт, совершая действия, которые только раздражают обе стороны. Как пример:

  • обвиняет во всем мужа, позабыв о том, что ее доля вины в произошедшем тоже есть (иногда измена вызвана комплексом неполноценности);
  • до конца отрицает измену, несмотря на то, что есть все доказательства;
  • втягивает в разборки с мужем детей, родителей, друзей – людей, которых это вообще не касается, а детей это и вовсе может травмировать;
  • беспокоится не о сохранении отношений, а о том, как бы выйти сухой из воды;
  • не стремится вникнуть в мужскую психологию, не понимает, как ее измена ранила мужа, при любом удобном случае вспоминает случившееся.

Если у Вас получилось избежать развода и муж согласился на восстановление отношений, послушайте, как сохранить сексуальное влечение, чтобы измены не повторились вновь:

Измена — это не конец света, всегда можно начать все с чистого листа, было бы желание.

Источник:
Муж узнал о моей измене: берем себя в руки и действуем
Как себя вести, если мой муж узнал про измену и подал на развод. Что ему говорить, уходить или оставаться. Ошибки изменивших жен, советы психолога.
http://selfishlady.ru/muzh-uznal-o-moej-izmene/

Она убила все! »: муж узнал об измене беременной жены

Письма с признаниями и рассказами о своей жизни обычно пишут женщины. Однако эту историю мы получили от мужчины, который считает себя обманутым. Читать такие откровения невозможно без жалости. Хотя… Вероятно, не все в этой истории так однозначно.

«Никогда не думал, что буду писать что-то в интернете. Да и вообще не думал, что буду говорить про подобное вслух… И тем более все это чувствовать. Но – случилось как случилось. Я не особый мастер описывать подробности, и даже в школе за красоту сочинения получал тройки, поэтому простите… Не литературный роман создаем. Короче…

…Как начать – не знаю. В голове тысячу раз прокручивал, а все равно слов не подобрать. С женой мы состоим в браке семь лет, до этого дружили больше года. Брак у обоих первый. Правда, как мне говорили, супруга раньше любила погулять. Но я не обращал на это никакого внимания и списывал на «молодо-зелено». Видимо, зря. В первые годы после свадьбы все шло хорошо, мы каждую свободную минутку проводили вместе, а потом отношения (в том числе и в постели) несколько угасли. Но опять же – логично. Нам не по восемнадцать лет, работы много (иногда так устаешь, что сил нет даже доползти до дома). Но все это казалось нормальным. Да и жена никогда не заводила речи о том, что «секс должен быть пять раз в неделю». Она сама уставала. Наверное, уставала… Сейчас я ни в чем не уверен.

В семь месяцев супруга пошла в декретный отпуск и стала… реже бывать дома. Она ходила в кафе с подругами, на бесконечные прогулки с бывшими одноклассницами и даже на дискотеки с какими-то старыми знакомыми! Говорила, что еще успеет насидеться дома, и ей нужны положительные эмоции. В принципе, я тоже ничего не имел против, хотя и очень переживал!

Подозревать неладное начал практически перед родами супруги, но продолжал все списывать на гормоны и страх жены перед появлением ребенка. А потом не удержался и пошел на подлость (таким я до сих пор считаю это действие) – посмотрел записи и звонки в ее телефоне. Тогда же все понял.

Не буду бросаться громкими словами, говоря: «У меня был шок» или «Я не мог осознать». Просто поверьте, что после такой новости я не спал три ночи. Думал, думал, думал… И до сих пор не знаю, что больше всего выбило почву из-под моих ног тогда: то, что женщина, которой я доверял, меня предала; то, что чужой мужик мог навредить моему долгожданному еще не рожденному ребенку или вообще то, что столь грязная история произошла в моей жизни. Судя по переписке и фото, встречи у жены и ее любовника были как минимум несколько раз, да и после рождения ребенка они планировали не расставаться. Правда, только ради интимной близости: никаких других совместных планов никто не строил. Ничего не объясняя, я собрал вещи и съехал.

Сынишка родился четыре месяца назад. Из роддома его встречали мои родители и наши с женой общие друзья. Они же передали супруге от меня хорошую сумму денег. Этого хватит на первое время. Что будет дальше – не знаю. Жена все поняла и даже попыталась выйти на разговор, написав, что «она не виновата» и «ей как женщине в этот период просто хотелось новых эмоций, страсти и сексуальных отношений». Я ничего не ответил, ведь до сих пор не простил, но и как жить дальше – не знаю. Говорят, безвыходных ситуаций не бывает, но моя ситуация именно такая. С одной стороны – любовь к сыну, с другой – презрение к жене… Интересно, реально ли вообще выйти из этого порочного круга? Может быть, у кого-то есть подобный опыт…»

Источник:
Она убила все! »: муж узнал об измене беременной жены
Письма с признаниями и рассказами о своей жизни обычно пишут женщины. Однако эту историю мы получили от мужчины, который считает себя обманутым. Читать такие откровения невозможно без жалости. Хотя… Вероятно, не все в этой истории так однозначно.
http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/ona-ubila-vse-muj-uznal-ob-izmene-beremennoy-jenyi/

COMMENTS