Наука объясняет, как ваше тело определяет того, кто вам нужен

Если вы не можете понять, встретили ли вы свою вторую половинку, может стоить успокоиться и прислушаться к своему телу?

Пожалуй, когда вы встретите своего «единственного», заезженное клише о бабочках в животе обретет для вас новый смысл. На самом деле, не только ваше сердце определяет того, кто вам нужен. Это может сделать и ваше тело! И это не выдумка. Вспомните, насколько сильно сказывались на вас необъяснимые, на первый взгляд, физические реакции только потому, что вы находились рядом с понравившимся человеком. И если вы не можете понять, встретили ли вы свою вторую половинку, может стоить успокоиться и прислушаться к своему телу? Итак, какие признаки вы должны научиться определять? В этом мы и попытаемся разобраться, используя базовую анатомию.

Знаки. Конечно, вы не можете просто войти в кабинет врача и узнать у него, действительно ли вы встретили «того единственного». Однако, существуют определенные признаки того, что ваше тело может дать вам некоторые знаки, говорящие об особом статусе вашего партнера.

Теплота. Вы почувствуете тепло и открытость, когда вы находитесь рядом с ним. Если парень, с которым вы встречаетесь, заставляет вас чувствовать себя некомфортно, будто вам стало холодно, стоит распрощаться с ним и идти дальше. Хорошие отношения всегда дарят тепло и уют.

Оптимизм. Если вы постоянно чувствуете подавленность в своих отношениях, значит вы ошиблись с выбором партнера. Однако, если вы ощущаете прилив оптимизма каждый раз, когда встречаете его, это может говорить о том, что это тот самый, нужный вам человек. Проще говоря, вместе с этим партнёром ваш стакан будет наполовину полон, а не пуст.

Мотивация. Быть рядом с этим человеком означает то, что вы наполняетесь положительными вибрациями и чувствуете себя мотивированной. А это побуждает вас к большей продуктивности. Если он заставляет вас чувствовать себя вялой или истощает вашу энергию, это признак того, что отношения складываются неправильно. Если вы понимаете, что вместе с ним вы находитесь на вершине мира, то можете надеяться на лучшее.

Быть самим собой. Каждый чувствует себя комфортно, когда он может быть самим собой. Мы ставим невидимый барьер между нами и некоторыми людьми, которые не позволяют нам делать этого. И ваш идеальный партнер – это то, кто позволяет вам обходиться без всяких преград, кто не будет судить вас за то, кем вы являетесь.

Запах. Существует утверждение, что обоняние является самым сильным чувством из пяти. Если его запах мгновенно делает вас счастливой или вызывает чувство любви, это яркий и сильный показатель того, что вы нашли кого-то особенного. В конце концов, мы все животные и так или иначе используем свой нюх!

Здоровье. Он заставляет вас чувствовать себя здоровее. Если вместе с ним у вас появляется желание вести более здоровый образ жизни, этот парень может занять весомое место в вашем сердце. Возможно, это тот, кого вы так долго ждали. Если вы становитесь самой лучшей версией себя рядом с ним, то это нужный вам человек.

Интуиция. Возможно, интуиция не самая научно обоснованная вещь в мире, но с ней связано очень многие и важные вещи. Это ещё называют «шестым чувством». И этот знак может быть сильным индикатором того, что определенный человек подходит вам как нельзя лучше.

Эмпатия. Когда он страдает, вы с делаете тоже самое. Если мы действительно любим кого-то, мы сочувствуем ему. Если вам доставляет неописуемую боль вид страдающего близкого человека, если это сказывается на вашем настроении и физической активности, то это явный признак того, что вы могли быть созданы друг для друга.

Объятья. Чувство сильной связи при обнимании — это существенный показатель того, совместимы ли вы с кем-то. Это очень интимный момент, и если вы чувствуете себя комфортно, когда делаете это со своим партнером, значит вы определенно встретили особенного для вас человека.

Спокойствие. Когда вы находитесь рядом с ним, вы мгновенно ощущаете спокойствие и можете расслабиться. Если у него есть это успокаивающее воздействие на вас, то это физический признак того, что вы двое – хорошая пара. Ваш партнер должен быть тем, с кем вы можете чувствовать себя непринужденно.

Эхо. Даже после того, как вы расстались вечером после свидания или обычной прогулки, ваше тело все еще помнит ощущения, которые вы испытывали буквально несколько мгновений до этого. Если он оставляет после себя «послевкусие», производит сильное впечатление даже после длительного расставания, то это явный признак того, что это нужный вам человек.

Потребность. Вы чувствуете физическую потребность, почти похожую на боль, когда находитесь рядом с ним. Когда вы далеко друг от друга, вы ощущаете чувство тоски — не только в своем сердце или своем уме, но и своим телом. Эмоции также вызывают физические реакции.

Источник: creu.ru

Как отучить ребенка от гаджетов и телевизора: простые советы

Однако слишком активное пользование смартфонами или просмотр телевизора в первые годы жизни может привести к тому, что у ребенка нарушится эмоциональная связь с родителями, возникнут трудности с живым общением и даже могут начаться, по мнению неврологов, проблемы со здоровьем. Это не значит, что нужно вовсе отказаться от достижений цивилизации и спрятать компьютер на антресоль до поступления чада в школу. Однако время, которое проводит ваш малыш за подобными развлечениями, все же стоит довольно строго ограничить. Как? Есть масса способов.

Самый простой и верный способ отвлечь ребенка от планшета или телевизора — выйти на прогулку. Парк аттракционов, театр, каток, рождественская ярмарка в центре города, дельфинарий, цирк — во всех этих местах у него едва ли будет возможность или желание поиграть в очередную игру на вашем телефоне или посмотреть мультик. В конце концов, если не хочется ехать далеко, найдите малышу (и себе тоже) компанию и отправляйтесь гулять в ближайший парк! Захватите санки или велосипед — в зависимости от времени года. Главное здесь — показать крохе, что досуг может и должен быть разнообразным. И он может быть веселым.

Развлечения должны быть разнообразными и дома. Детям дошкольного возраста интересно лепить из пластилина, рисовать, собирать конструкторы. И во многих случаях это более полезно для них, чем игры на планшете. Родителям важно обеспечить кроху всеми необходимыми материалами для творчества: карандашами, фломастерами, тестом для лепки, кинетическим песком, разноцветными кубиками.

Правильно подобранный конструктор не только займет ребенка, но и поможет ему развить полезные навыки: мелкую моторику ручек, пространственное мышление и многие другие. Главное — не забывайте обращать внимание при выборе игрушки на возраст, для которого она предназначена. Так, детям от 1,5 до 5 лет идеально подойдут наборы LEGO® DUPLO® — кубики в них в восемь раз больше обычных, их легко держать, а строить красивые конструкции из них — одно удовольствие. Ребятам, которым уже исполнилось два года, можно подарить конструктор LEGO® DUPLO® «Новый год». В нем они встретят Деда Мороза и много зимних развлечений. Как раз можно почерпнуть идеи для прогулки на свежем воздухе! Ведь скоро, совсем скоро Новый год! Да и подарок это отличный!

Всем родителям известно, что в своем поведении ребенок ориентируется в первую очередь на родителей — это касается и пользования гаджетами. И здесь совет очевиден: не подавайте дурной пример. За общим ужином не листайте новостную ленту в смартфоне и не включайте телевизор «для фона». Вместо него лучше включите тихую музыку, которая бы не мешала вам общаться, поговорить и рассказать каждому, как прошел день, что было интересного. А когда вы сидите за работой в компьютере или смотрите очень интересное кино и ребенок вас о чем-то спрашивает, постарайтесь оторваться от экрана и вникнуть в его вопрос, не стоит отвечать «на автомате». В конце концов, для этого есть кнопка «пауза».

Определите четкие правила по пользованию гаджетами и просмотру телевизора. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Дошкольникам стоит установить небольшое количество времени для гаджет-досуга и следить за тем, что они смотрят и во что играют. Кроме того, обусловьте правила и для себя: старайтесь как можно реже давать ребенку планшет, чтобы он успокоился или отвлекся. Трудно, конечно, но иначе потом вы много раз пожалеете, что потеряли контроль, да и ребенка в какой-то степени тоже. Малыши очень быстро ныряют в тот мир и с удовольствием в нем живут.

Источник: www.passion.ru

COMMENTS