Не могу простить измену

Не могу простить измену

Здравствуйте Рауф! Помогите мне ответить на вопрос. Живем с мужем 4 года, живем хорошо он меня очень любит я это знаю, но два года назад он изменил мне. Изменил один раз, больше эту девушку он не видел. Я нашла у него в Фэйсбуке с ней переписку. Он просит прощения, говорит не знает, что на него нашло, обещает, что такого в жизни больше никогда не повторится, что осознал что ему только я нужна, просит дать ему шанс, я очень сильно его люблю и не хочу терять, но не знаю как простить, как смириться и начать все заново, я не смогу без него жить, он очень хороший человек. Подскажите пожалуйста что нам делать? Как нам наладить наши отношения. Я узнала я об измене спустя два года, как он ее совершил. Помогите нам.

Ситуация конечно не из приятных. Скажи мне — сейчас у вас как складываются отношения. Вы скандалите на тему той старой измены?

Да скандалим, я все время припоминаю ему, хоть знаю, что это не правильно, но моментами ни чего не могу с собой поделать. Иногда кажется, что прощу, что это было давно, а временами извожу себя мыслями. У некоторых после измен падает самооценка, у меня не упала я не считаю себя какой-то не такой, я не подозреваю его в новых изменах, потому что вижу как он раскаивается и знаю что больше этого не повторит. Просто не пойму зачем ему это надо было.

Понимаешь ли — если ты и дальше будешь продолжать на него наезжать то возможны два варианта. Либо в конце концов ему надоест что ты на него наезжаешь и он пошлет тебя куда подальше (и правильно сделает). Либо он так и будет с понурым видом выслушивать твои обвинения и превратиться в угрюмого мужа, а ты в озлобленную жену. Так что для начала даже если вы скандалите по какому-то поводу, то не надо туда приплетать старую измену. А если хочешь поговорить на тему измены то это нужно делать отдельно и со спокойной головой. У тебя к нему какие претензии — ты не понимаешь почему он тебе изменил?

Ну да, я не пойму зачем ему это нужно было? И может ли человек любить сильно и при этом изменить?

Ну конечно люди вообще, а мужчины тем более, могут одновременно и любить и изменить. Это происходит с большинством мужчин. Надо понимать, что для мужчин секс это совсем не то же самое, чем секс является для женщин. У женщин часто секс и любовь не разделены, для мужчин же секс и любовь это разные вещи. Тебе наоборот крупно повезло, что твой твоему мужу хватило одного раза, чтобы понять, что кроме тебя ему никто не нужен.

Я надеюсь, что он правда осознал. Но я не знаю, как мне все это забыть? Да это было давно. Но я не могу отпустить эту ситуацию хоть и очень хочу. Помогите как это легче сделать?

У тебя кроме этой измены есть еще претензии к нему? Что тебе в нем не очень нравится — в характере, в поведении?

Нет, претензий больше нет, меня тревожит только измена, в остальном у нас все идеально.

Тогда расскажи как ваши ссоры начинаются?

Сейчас уже не соримся, спокойно разговариваем, просто я начинаю эту тему, что-нибудь спрошу и начинаю обижаться, злиться.

И что ты у него спрашиваешь на эту тему?

Все подробности, сколько он с ней был, зачем ему все это?

И какие именно подробности тебя интересуют?

Он тебе рассказал подробности?

Если он все подробно рассказал, что ты хочешь еще от него еще узнать, когда каждый раз заводишь разговор о старой и единственной измене?

Да уже наверное все уже узнала.

Да уж наверное не все. На самом деле тебя мучает вопрос — почему же он тебе изменил, и как он скотина такая мог тебя предать? Так?

Вы абсолютно правы.

Тогда я тебе отвечу на вопрос «Почему?» — открою тебе страшную и печальную правду — мужики все такие, так что такого чтобы тебе ни разу не изменил все равно не найдешь, а если и найдешь, то он покажется тебе пресным и скучным. Твой еще из самых примерных. К тому же, если бы он не изменил, он так до конца бы не убедился, что ты для него самая лучшая.

Я так понимаю, что если бы не тогда изменил бы, то все равно когда-нибудь это сделал бы? А может так произойти, что он теперь мне ни когда не изменит? Я знаю жизнь длинная и не известно, что будет дальше, но все равно может такое быть?

Вот если бы ему понравилось изменять, то скорее всего он тебе бы и дальше изменял. Но он попробовал, и ему это не понравилось, поэтому скорее всего он теперь тебе изменять не будет.

А как мне его простить? Я день нормально, день страдаю.

Это в порядке вещей. Потом будешь страдать через два дня на третий, потом через три дня на четвертый. И так далее. Если будешь умной, то простишь через полгода.

Мне очень хочется его простить! Он очень хороший муж. Он замечательный муж! Но я боюсь, что не смогу простить и потерять все, что у нас есть.

Ты не обижайся, но если бы он ко мне обратился, то я бы посоветовал бы ему отдубасить тебя пару раз хорошенько, когда ты начинаешь его доставать по поводу его старой и единственной измены, стопроцентно это бы помогло, и ты бы сразу успокоилась бы. А не успокаиваешься ты именно потому, что он слишком хорошо к тебе относится. Читай мою онлайн-консультацию http://stud-psyholog.ru/kak_prostit_izmenu_3.htm

Спасибо большое за ссылку, очень интересно. История точно про меня, то злость чувствую к мужу, то огромную любовь. То не даю себя целовать, то наоборот не могу себя не удержать и сама его исцелую. А это психология так срабатывает? Я мужу не даю до себя дотрагиваться и если он не трогает, как я его и просила, так я начинаю злиться и он не понимает почему я так себя веду. Мне хочется, чтобы он прикасался ко мне несмотря на то, что я запрещаю, а в нем нет этой настойчивости, а мне ее так не хватает. Я не знаю как вести себя с мужем, я как начинаю злиться очень сильно его оскорбляю. А мне уже самой хочется, что бы он меня осадил и запретил так с собой обращаться. Рауф, я не могу с собой справиться — сегодня опять я подняла тему измены. Я не могу жить в роли жены, которую предали. Меня это пожирает изнутри.

И что ты у него спросила, когда подняла тему измены? Опять спрашивала, зачем он это сделал?

Нет, спросила какие подарки он ей дарил?

Все выяснила или еще какие вопросы к нему остались?

Вроде нет, но я могу через месяц еще что-нибудь вспомнить.

А вот если вопросов больше нет, тогда послушай внимательно, что я тебе скажу. Больше не приставай к нему — зачем он это сделал, и в какой позе он с ней сексом занимался. А если тебя обида душит, то так и скажи ему — "Обидно мне до слез, что ты мне изменил, чувствую себя преданной, злость меня душит и не отпускает". Другими словами — если чувствуешь, что невмоготу и хочешь поругаться насчет измены, то говори только о своих чувствах и никогда не задавай вопросов — почему он это сделал, как он это сделал, и насчет всяких подробностей. Это понятно?

А что произойдет, если я буду, его обвинять, расспрашивать, упрекать?

Ничего хорошего, все будет также плохо, как и сейчас.

Я не знаю, как мне справится, у меня ни чего не получается! Мне кажется, что просто я потеряла человека.

Совету моему будешь следовать?

Мне кажется, что эта обида никогда не пройдет. Рауф! Разъясните мне пожалуйста почему нельзя спрашивать о подробностях измены? И что изменится, если я послушаю ваш совет. Я не понимаю, как мне от этого полегчает.

В психологии, когда человек говорит только о своих чувствах и не пытается наезжать на другого или задавать ему вопросы называется "Я высказывание". Таким образом человек может выплеснуть свои чувства, не ругая другого. Это очень полезно при семейных ссорах.

Спасибо большое! Не знаю, что получится, но буду стараться! Сегодня ночью говорили по душам, спокойно, муж рассказал свои эмоции, сказал, что ему очень больно и сильно жалеет о своем поступке. Спасибо Вам большое за помощь!

Все консультации публикуются только с согласия консультируемого.

КАК ВЫБРАТЬ МЕЖДУ ДВУМЯ МУЖЧИНАМИ КАК БОРОТЬСЯ С ЛЕНЬЮ ЧУВСТВО ВИНЫ

Источник:
Не могу простить измену
Я не пойму зачем ему это нужно было? И может ли человек любить сильно и при этом изменить?
http://www.stud-psyholog.ru/hochu_no_ne_mogu_prostit__izmenu.htm

Не могу простить измену мужа

Вы можете задать вопрос другим психологам

Анжела, если хотите сохранить семью, Ваша тактика должна быть сейчас особой:

— не выяснять подробности;

— не отказывать в постели, разнообразить традиционный секс;

— не нарушать резко порядок семейной жизни;

— в доме запах пирогов и вкуснятин:

— снижение контроля за супругом;

— повышать свою автономность и независимость.

При налаживании отношений — совместный поход к семейному психологу для согласования семейных потребностей каждого.

Вы можете задать вопрос другим психологам

Попробуйте повысить к себе интерес мужа. Для этого необходимо вспомнить о «себе любимой». Переключите внимание на себя. Вспомните, что вы любите, что вам доставляет удовольствие, как раньше вы восстанавливали свои силы. У вас четверо детей, наверное очень много времени занимает их воспитание. Попробуйте найти счастье в простых вещах и почувствовать удовольствие от жизни. Затратьте на это всю свою фантазию. Помните, что человек ищет, то он и находит. Ищите доказательства измены мужа, соответственно. . Лучше найдите подтверждение его слов о любви к вам. Удачи!

Ответов на сайте: 1456 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 2

Доброго времени суток, Анжела!

Оптимальный вариант — обращение к семейному психологу всей семьей. Тем более, что есть опыт первого брака с неудачным завершением: возможно, есть некий сценарий поведения, который приводит к возникновению похожих отношений. Алкоголизм вашего мужа может иметь психологические корни — но перед психологической работой необходимо пройти детоксикацию в психитрическом стационаре и по возможности удерживаться от выпивки. В его поведении тоже есть некая зависимость — проступки — извинения перед Вами — подарки детям — а потом все по-новой! Есть некая циркулярная зависимость — оптимально разобраться в ней поможет психолог, работающий в русле системной семейной психотерапии.

Душевного Вам равновесия и семейного благополучия!

Источник:
Не могу простить измену мужа
На вопрос: Не могу простить измену мужа, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/36340/

COMMENTS