Нервный муж советы психолога

Измена мужа — как пережить

Рада, что вы зашли на странички блога))

Иногда встречаются такие статьи, которые сильно цепляют и их обязательно хочется обсудить с кем-то, услышать мнение по этому поводу или похожие случаи из жизни.

Одна из них встретилась мне недавно и касалась она измен. хм, разве может не зацепить эта тематика)))

Сама по себе статья не была психологическим опусом и, честно сказать, вызвала у меня в основном раздражение, а как иначе, если это было письмо мужчины, который легко – в две журнальные странички объяснил всем женщинам раз и навсегда почему мужчины изменяют.

Такой мужской «взгляд изнутри» читать интересно и поучительно, но чаще всего грустно. Я в очередной раз услышала, что «такова мужская природа», что это случается не потому «что она лучше, а потому, что другая» и, как итог, объяснение свелось к: «это сформировавшаяся еще в первобытные времена потребность, которая сильна и лечению не поддается»…

Прошли тысячелетия, изменился мир, изменились люди, и даже аппендикс в процессе эволюции утратил свою первоначальную функцию, к этому времени став рудиментарным органом ?? вот только мужская тяга к «щедрой раздаче генетического материала» оказалась эволюции не подвластна))) (Эта тема уже затрагивалась на блоге в более «веселой» статье «Проблема взаимоотношений мужчины и женщины — почувствуйте разницу»).

Хотя, с мужской точки зрения, факт измены объяснялся легко и весело, понятно, что в реальности это ужасно больно и поначалу приравнивается к крушению мира, а поскольку такие ситуации встречаются, увы, часто и приходится утешать если не себя, то подруг, а иногда и малознакомых женщин, я решила написать статью на эту тему.

Ориентироваться только на мнение подруг и знакомых в этом сложной теме не стоит, обязательно нужно узнать мнение профессионала, так как при решении вопроса: «Измена мужа, как пережить?», советы психолога все же будут наиболее правильными и действенными.

Я люблю читать психологические книги, статьи и очень хочу, чтобы мудрые советы из них, собранные в этот пост, помогли женщинам, переживающим тяжелый период жизни.

Оговорюсь, женские измены встречаются ненамного реже, сухая статистика утверждает, что изменяет 80% мужчин и 65% женщин. Но сегодня поговорим о мужских.

В этом случае главное определиться, что вы будете делать в такой ситуации дальше. Подумать об этом не мешает заранее, пока, как говорится, гром не грянул. И хотя не факт, что потом вы поступите именно так, как решили «на трезвую голову», но от принятого решения уже хоть немного, но станет легче.

А вариантов поведения есть несколько.

Чаще всего такое предложение вызывает у женщин протест и внутренний и внешний, но именно такую линию поведения выбирает большинство. Причины разные: кто-то не может жить один, некоторым не дает страх что-то изменить в привычном укладе, а кто-то. все-равно мужа любит.

По мне, это очень непростой, разрушающий психику вариант развития событий, но для некоторых он действительно лучший.

Вариант, однозначно, не для слабых женщин. Тяжело полностью менять образ жизни, одновременно переживая душевную драму. Но если для вас измена – «смертельная рана», отношения лучше разорвать.

Единственное, о чем стоит спросить себя, действительно ли выбрали этот вариант потому, что не сможете простить мужа и снова жить с ним как прежде, а не потому, что вы «гордая», а «ему пусть будет хуже».

Вариант для тех, кто любит мужа. Очень любит, и свою жизнь представляет только с ним одним. Это очень непростая линия поведения, психологи говорят, что подходит он выдержанным женщинам, которые могут не показывать, что твориться в их душе и играть нужную роль. Поскольку эта модель поведения требует разработанного стратегического плана, хорошо было бы воспользоваться помощью профессионального психолога.

Допустим, что линией поведения вы определились. Следующее, что нужно понять, если изменил муж, как себя вести.

1. Какое бы решение вы ни приняли, психологи в любом случае не советуют скандалить и не устраивать сцены. Но. Если эмоций «через край» и вам тяжело держать их в себе, то с чистой совестью выплескивайте их на мужа, он это вполне заслужил.

Главное, постараться не срываться на окружающих, особенно на детей, невольных и беззащитных участников ситуации. О том каковы бывают последствия разрыва отношений если один из родителей выставляет другого перед ребенком исключительно с отрицательной стороны можно прочесть в статье: «Ситуация из жизни – бывший муж настраивает ребенка против матери».

Мне вообще кажется, что срывы на детях это лакмусовая бумажка, которая показывает нужны ли вам отношения с мужчиной. Если даже после «якобы прощения» мужа вы продолжаете злиться и кричать на детей, задумайтесь, может быть принятое решение было не совсем искренним и правильным, настоящее прощение не наступило и лучше для всех будет разойтись.

2. Не старайтесь устроить встречу с пассией мужа, это совсем неудачное решение. Если вы желаете посмотреть «на кого вас променяли», то ни один вариант не принесет удовлетворения.

Допустим, соперница сказочно хороша, вы будете чувствовать себя от этого счастливее? Если же соперница, на ваш взгляд, страшна во всех смыслах, это тоже слабое утешение, как же получается «ценит» вас муж, если смог «променять» на этот «ужас». К тому же соперница будет только рада, уделяемому ей вниманию.

3. Не платите изменнику той же монетой изменяя «в отместку».

Когда один человек упал, то совсем необязательно падать в грязь рядом с ним.

Основываясь на профессиональном опыте, психологи говорят, что не знают ни одного случая, когда человек получил бы удовлетворение от такого акта мести. По их словам, самая лучшая месть, которая вам не принесет вред – это счастливая дальнейшая жизнь без изменника.

Хотя жизненный опыт показывает – что варианты возможны. У меня была знакомая муж которой периодически подгуливал, причем не особо маскируясь. Она об этом знала, но двое детей, маленькая зарплата и жилплощадь в малосемейке давали мало шансов на жизнь без изменника, в общем жить они продолжали вместе. Когда ей подвернулся вариант для «мщения» она им без особых раздумий воспользовалась. После чего делилась: «Знаешь, мне теперь легче, он мне устраивает очередной сюрприз, а я на него смотрю и думаю «Ну, ну мой рогатый»…

4. Прежде чем что-то предпринимать, дайте себе время успокоиться и подумать как вы теперь поступите. Если твердой уверенности в дальнейших действиях нет, не стоит пока рассказывать родным об измене мужа.

5. Направьте свои эмоции в другое русло: работу, учебу, хобби. Оттого, что вы будете злиться и скандалить ситуация не улучшится.

6. Принятое решение доводите до конца. Если развод, значит окончательный, если прощение, то полное, без последующих укоров и «уколов». Потому что жизнь без полного внутреннего прощения схожа с лечением аспирином, который сбивает температуру, но болезнь не лечит.

Показательна история отношений известного боксера Кости Цзю с женой. После того как у него появилась другая женщина, а жена об этом узнала, супруги все же приняли решение не разводиться. С его стороны прозвучала просьба больше не вспоминать о совершенном поступке. Просьба была нарушена в первый же вечер, после чего Цзю ушел к своей любовнице навсегда.

7. Поговорите с мужем после того, как успокоившись, сможете вести конструктивный диалог. Если, конечно, вашей задачей не является вылить на него ушат оскорблений и уйти.

Естественно, мужчина будет чувствовать себя виноватым и разговаривать с ним будет гораздо легче. Вы сможете выяснить насколько муж хочет сохранить семью, а уж исходя из этого решение будет принять проще.

Любая женщина в такой ситуации задается вопросом «Можно ли прощать измену мужа?»

Перескажу, что советуют в этих случаях психологи.

Если ваш партнер патологический бабник либо измены происходят частенько после чего муж ползет с цветами в зубах одновременно клянясь, что такое больше не повториться, а через время его снова «путает бес», то отношения лучше прекратить, у них нет будущего, по крайней мере, светлого.

Оговорюсь, исключения опять-таки бывают и зависят они от отношения к изменам женщины. В одном подъезде с нами жила семья, в которой муж встречался с другими женщинами ну просто по расписанию. Однако всегда возвращался домой и не так себе просто, а с адресом бывшей «любимой» и предложением жене «косы-то любовнице повыдергать, потому как она его «совратила» и брак их прекрасный разрушить хотела». Косы любовницам жена действительно выдергивала, а супружеская пара после такой любовной встряски некоторое время жила ярко и эмоционально и абсолютно без измен))

Но если ваш муж вполне нормальный человек и тем не менее такое произошло, при этом он искренне раскаивается, то вспомните – никто не свят, каждый может ошибиться и упасть, и если человек действительно хочет подняться, то руку протянуть ему стоит.

Но как бы легко это все ни звучало теоретически на практике чаще всего обманутую сторону ждет депрессия. Ответы на вопрос как выйти из депрессии после измены мужа, как пережить измену любимого человека, советы психолога дадут нам снова.

  1. Часто и много общайтесь с человеком, который вам близок – мама, сестра, подруга. Необходимо чтобы вы могли выговориться, чтобы вас пожалели.
  2. Заставляйте себя заниматься чем угодно через «не могу».

Чем больше вы лежите и жалеете себя, тем хуже вам становится. Силой поднимитесь с кровати и займитесь работой на даче, походами в гости, кино, на выставки. Либо начните учиться чему-нибудь новому – иностранному языку, вязанию, плаванию. Заведите новых знакомых. Не замыкайтесь в себе и своих переживаниях.

  1. Если вам совсем плохо, и психическое состояние оставляет желать лучшего, обратитесь к врачу, который пропишет поддерживающие психику препараты. В более легких случаях можно попробовать справиться с психологическим стерссом самостоятельно.
  2. Подумайте, что именно принесет вам облегчение, для кого-то нужна физическая нагрузка, тогда займитесь спортом.

Особенно рекомендуются длительные нагрузки: езда на велосипеде, катание на лыжах, плавание в бассейне. Может быть, вам поможет подлечить душу церковь, тогда ходите туда чаще, вам станет легче.

  1. Включайте любимую музыку, которая способна встряхнуть вас.

Но! К прослушиванию запрещены все песни о любви на русском языке. Любые.

Слушая про несчастную любовь, вы будете себя жалеть, слушая про счастливую – думать «какая же я несчастная».

  1. Прекрасный, но не всегда возможный способ – смена обстановки. Если возможно, уезжайте в санаторий, на море, пойдите в поход.
  2. Подумайте, что угнетает вас на самом деле, тот факт, что вас предали или ваши чувства.

Психологи советуют представить такую ситуацию: с утра от женщины «подло» ушел муж, а после обеда она узнала, что чудесным образом стала владелицей виллы на Канарах, нового Ламборджини и брачного контракта с Леонардо ди Каприо. Будет ли ей грустно к вечеру? Сложный вопрос.

Отсюда вывод – любое предательство внутри нас, а не снаружи.

  1. Некоторые вещи нельзя делать, даже находясь в неглубокой депрессии.

Нельзя пить алкоголь, он только усугубит тяжелое душевное состояние и снимет контроль над поступками, о которых вы впоследствии пожалеете.

  1. Не забывайте, что как бы тяжело вам ни было сейчас, это не самое страшное, что может произойти в жизни, единственное, что нельзя исправить – это смерть.

Все остальное вполне поправимо.

Очень надеюсь, что статья хотя бы в чем-то подсказала вам, если изменил муж как себя вести и как выбраться из печали и депрессии.

Добавлю еще. Встречается миллион советов о том, как «обезопасить» себя от измен: быть ухоженной, поддерживать хорошие отношения с мужем, вкусно готовить, быть интересной… Но почему-то не дается еще одна рекомендация.

По точному замечанию тех же психологов: гораздо проще предать человека, который зависим и психологически беспомощен.

Как известно, женщины в семье более уязвимы чем мужчины, поэтому подстрахуйте себя, задумайтесь о собственном материальном благополучии, не зависящем от мужчины, сейчас возможности для этого есть. И если вдруг приключится такая беда, вы будете к ней готовы, вам не будет так страшно остаться одной и что-то поменять.

На мой субъективный взгляд не стоит жить с мужчиной, который, по словам автора статьи упомянутой мной в начале, считает вот так, цитирую: «Вернувшись домой от очередной «Алины» неверный муж не будет думать о ее осиной талии, а с удовольствием проглотит порцию наваристого борща и искренне признается жене в любви, потому что жажда приключений проходит, а нежные чувства к единственной и неповторимой — вечны. Да и готовит она лучше».

Меня лично не прошибает от гордости за его нежные чувства, не накатывает радость оттого, что, зато у жены вкуснее борщ и не хочется жить с человеком только потому, что так он реализует свои эгоистичные планы на жизнь в удовольствии и комфорте. Но это мое личное мнение, а вот психологи не столь однозначны в своем мнении и, наверно, к их советам стоит прислушаться как к советам профессионалов.

Как вернуть мужа от любовницы

Вы узнали, что ваш муж вам не верен, и считаете это предательством. Вы не знаете, как дальше жить и жаждете мести. А что если вы воспринимаете все слишком однозначно? Что если это вовсе не предательство мужа, а досадная ошибка или наоборот, главная любовь всей его жизни? Давайте расширим видение этой проблемы и используем мудрые советы психологов.

Как пережить предательство мужа: простить или выгнать?

Как снова поверить в любовь? Стоит ли прощать человека в данном случае? Как научиться снова доверять людям? Мы постараемся ответить на эти и другие вопросы.

Стоит ли вообще прощать человека, который вас предал? Несомненно, да! Злоба, которая остается в душе, съедает нас изнутри. Именно поэтому, очень важно отпустить обиду, ведь таким образом, мы наносим непоправимый вред самим себе. А вот, что касается вопроса относительно того, стоит ли продолжать отношения с человеком, который вас предал, тут уже следует подумать.

Конечно, все зависит от ситуации, от того, насколько вы любите и готовы простить мужчину и пережить предательство мужа, постаравшись все оставить в прошлом. Поэтому, мы не будем давать вам советы по данному вопросу, а лучше поговорим о том, как пережить предательство мужчины и сделать все, чтобы подобная ситуация не стала причиной душевной травмы и никак не повлияла на вашу способность любить.

Скорее всего, после предательства мужа вы замкнетесь в себе. Переживите этот непростой период. Депрессия, слезы, подавленность, ненависть к себе, к НЕМУ и к окружающему миру — все это нормально. Пройдет время, вы успокоитесь и сможете адекватно воспринимать действительность. Почитайте специальную литературу и поймите, что предательство любимого человека — это, безусловно, неприятно, но не смертельно. Жизнь продолжается и, научившись прощать, вы сможете открыть свое сердце для новых чувств.

Отлично, если вы решите переключиться и некоторое время не думать о предательстве мужа и как его пережить, а сосредоточитесь на других делах. Для этих целей отлично подойдет волонтерская деятельность. Именно она учит ценить жизнь, принимать и радости, и горести. Чтобы пережить предательство мужа вы можете просто сменить обстановку — отправиться в путешествие, найти хобби, через которое вы могли бы выплескивать те эмоции, которые в вас накопились. Кстати, рассмотрите возможность посещения театрального кружка — на сцене вы получите возможность пережить самые разные состояния и направите свою боль в нужное русло — в творчество.

Несмотря ни на что, старайтесь как можно больше общаться с людьми. Особенно с мужчинами. Сначала это можно делать на просторах Интернета, а уже затем переносить знакомства в реальную жизнь. Постепенно ваше недоверие будет рассеиваться, и вы поймете, что в мире находится столько людей, с которыми интересно, надежно, спокойно. Вы обязательно откроете свое сердце для любви и получите возможность встретить вторую половинку. Проверено!

Если ваш мужчина любит другую женщину, то он вряд ли захочет отказаться от своего романа. Что вам делать в этом случае? Некоторые мужчины оставляют мало места для маневра. Они решительно настроены уйти и делают это — переезжают к своей любовнице. Другие колеблются, они разрываются между вами и своей новой любовью. Они не хотят навсегда потерять вас, но не хотят отказаться и от другой женщины.

Если мужчина уверен в том, что он хочет уйти, лучше всего будет отпустить его. Мольбы и угрозы или торговля не помогут, если мужчина хочет расстаться с вами. Кроме того, унизительные усилия окажут плохое влияние на ваше мнение о себе и вам будет еще сложнее пережить предательство мужа.

Если он колеблется, поступайте осмотрительно и не выдвигайте ультиматумов. Используйте оставшееся время для того, чтобы поговорить с ним, и, если у него есть конкретные жалобы, попытайтесь исправить положение. Однако я должна предупредить, что ваш гнев и его нерешительность вполне могут свести ваши усилия к нулю, особенно если его связь с любовницей продолжается.

У вас может возникнуть искушение произвести косметические изменения в попытке сравняться с другой женщиной, но не слишком рассчитывайте на это. Тот факт, что вы сделали ошеломительную прическу или сели на диету, вряд ли окажет заметное воздействие на мужчину: его увлечение временно ослепило его, и он вряд ли заметит ваши ухищрения.

Когда мужчина считает, что он влюблен, большая часть его энергии уходит на предмет страсти. Однако делая себя более привлекательной, вы можете повысить самооценку, жестоко пострадавшую от кризиса.

Важно осознать, до каких пределов вы можете терпеть тупиковую ситуацию, при которой он остается с вами, но продолжает поддерживать отношения со своей любовницей. Если в течение нескольких недель он по-прежнему продолжает встречаться с ней, настаивайте на разлуке до тех пор, пока встречи не прекратятся (опять-таки, если вы не считаете себя чрезмерно чувствительной личностью, способной на нервный срыв или самоубийство во время разлуки с ним).

Как пережить предательство мужа. Расставание, по чьей бы инициативе оно ни происходило, часто само по себе оказывает чудесное воздействие. Во-первых, если он пользуется своим романом для ощущения большей свободы и раскованности, связь с любовницей может потерять для него свою привлекательность сразу, как только от него больше не потребуется сохранять тайну.

В любом случае определенный период реальной жизни без вас пойдет ему на пользу. Переехав к своей любовнице, мужчина будет видеться с ней так часто, как ему хочется. Он начнет относиться к ней не как к фантазии, а как к повседневной реальности. При более близком знакомстве он может увидеть в ней черты, которые ему не понравятся. Во-вторых, он может обнаружить, что скучает без вас, дома и семьи больше, чем ожидал.

Как вести себя, чтобы пережить предательство мужа: советы психолога

Мужчины, считающие тайный секс более волнующим, часто теряют свое влечение к женщине, которая стала доступной для них. Любой из этих факторов может обесценить связь с любовницей в глазах мужчины сразу, как только он обретет полную свободу в отношениях с ней. После этого многие (хотя и не все) хотят вернуться к своим первоначальным партнерам.

Во время разлуки некоторые мужчины навещают свои бывшие семьи, особенно если у них есть дети. Иногда они засиживаются допоздна и хотят остаться на ночь. Даже если мужчина не стремится разделить с вами постель и предлагает уйти в комнату для гостей, не позволяйте ему этого делать. Он не может получать домашний комфорт по первому требованию.

Но что если вы все-таки легли с ним в постель? Не убивайтесь и не корите себя. Это случается достаточно часто. Чтобы пережить предательство мужа, вам определенно не следует делать одну вещь: позволять ему бегать между вами и другой женщиной — уходить от нее, возвращаться к вам, уверять в своей верности, а потом снова изменять. Некоторые мужчины умудряются годами вести такую жизнь. Но они не могут иметь и то, и другое одновременно. Вы должны установить пределы своего терпения.

Я должна заметить, что многие женщины, особенно те, кто много лет был замужем, совершают большую ошибку, прибегая к тактике молчаливого попустительства, и год за годом смотреть в другую сторону, будучи уверенными, что у них нет другого выбора.

Мои беседы с неверными мужьями открыли, что многие из них очень дорожат своей семейной жизнью, и если бы их жены проявили твердость, решительно настояв на отказе от внебрачных связей, то мужчины не стали бы сопротивляться. Не надо недооценивать силу мужской привязанности к своему дому и своей семье. Это справедливо по отношению и к хроническому волоките, и к мужчине, изменившему всего лишь однажды.

Разумеется, незамужние женщины тоже мирятся с мужским волокитством. К примеру, одна женщина, у которой был роман с очень богатым мужчиной, в течение долгого времени знала, что он обманывает ее. Хотя она несчастна, но тем не менее считает, что ей не пристало выдвигать какие-либо требования и уж тем более задаваться вопросом: как пережить предательство мужа? Она слишком боится потерять свой социальный статус и роскошный стиль жизни, предоставляемые ее любовником.

Другая женщина годами мирилась с изменами мужчины, которого она называла «любовь всей моей жизни», поскольку в возрасте сорока двух лет считала себя неспособной найти что-то лучшее. «Я не хочу возвращаться к встречам с занудами", неудачниками и ничтожествами, — сказала она мне. — Он веселый и обаятельный, его общество волнует меня». Однако его постоянные измены оставляют в ней чувство глубокой неудовлетворенности. Она хочет больше, чем получает. Она заперла себя в тупиковой ситуации, не получая от него желаемого и не предоставляя себе возможности обрести это с кем-то еще.

Конечно, выдвигая ультиматум, вы больше рискуете потерять холостого мужчину, чем своего мужа. Холостяков не удерживает прочный цемент семьи, однако решительный ультиматум может положить конец агонии и восстановить ваше достоинство. Редкая женщина, связанная с неверным мужчиной, не чувствует себя униженной, оставаясь с ним.

Как пережить предательство мужа: советы психолога

В разных странах число людей, обращающихся за медицинской помощью по вопросу лечения алкоголизма, составляет от 7 до 10% от всего населения. Это очень много, так как если муж пьет , то в семье страдают всегда минимум два человека, а то и более.

Когда в дом приходит беда под названием алкоголизм , чаще всего для женщины эта ситуация становится огромной проверкой. Причем испытанием на все: терпение, друзей, свою силу духа, в конце концов. Если вы остаетесь рядом с пьющим, хочется думать, что вы делаете это из-за любви к нему, а не потому, что вам некуда деваться в безвыходной ситуации.

Если муж пьет , в каждом конкретном случае следует вести себя особым способом, поэтому в нашей статье мы можем дать лишь общие советы, а вы уже решите, применять их на практике или нет. Но запомните — если к пьянству добавляется насилие, то вам, в первую очередь , нужно думать о спасении своей жизни из ада, а лишь затем о муже.

Есть еще одна отличительная черта, в которой и заключается смысл существования жены алкоголика — мнение окружающих для нее более важно, чем собственная жизнь. Стремление быть правильными и нужными превышает все желания женщины. Поэтому в первую очередь полезно взглянуть на ситуацию со стороны и изменить сначала себя, а затем уже супруга.

Как нельзя вести себя с алкоголиком. Советы психолога:

Вера в то, что любое событие поддается ее влиянию и воздействию, мешает женщине объективно взглянуть на ситуацию. Она не желает позволить близким быть теми, кем они есть и позволить событиям развиваться без ее ведома и своим путем . При этом она уверена, что кажется окружающим так, как она изображает свою семью, и никто не видит, как все обстоит на самом деле.

Средс тв дл я такого контроля предостаточно: запреты, советы жить, угрозы, манипуляции, чувство вины и беспомощности. Главное — заставить! Но следует помнить, что человек не будет вести себя покорно чужой воле, и на любое действие он будет противодействовать, хоть бы и пьянством.

Поэтому все попытки контролировать невозможное приводят к поражению, разрушению личностных связей и потери себя как личности. И единственным правильным поведением с алкоголиком психологи считают перестать тревожиться о муже и начать заботится о себе.

Синдром спасателя

Еще одна деструктивная форма поведения, когда подобная забота принимает карикатурные формы и превышает все разумные размеры. Здесь стараются вести себя и добиться результата лаской, заботой и стремлением переложить все на свои плечи.

Такие женщины всегда отдают больше и получают на порядок меньше от супруга-алкоголика, чем в равноправных семьях. Поэтому чаще всего подобный альтруизм не воспринимается спасаемым всерьез , и тогда женщине остается лишь злиться и наслаждаться ролью жертвы в кругу лиц, желающих выслушивать ее жалобы. Но чем более алкоголик игнорирует и садится на шею жертве, тем больше спасительница чувствует себя использованной тряпкой, о которую вытирают ноги.

Здесь женщине главное — увидеть грань между внезапной болезнью, которой подвергся беспомощный человек (старик или ребенок ), в этом случае человеку нужна реальная помощь. А взрослый мыслящий мужчина самостоятельно стал алкоголиком и сам способен нести ответственность. Поэтому пока муж сам это не осознает и не сочтет нужным вести себя соответствующе — результата не будет . Если прогулял работу — отработай в выходной, намусорил — сам убери, поскандалил с соседями — пошел и извинился.

С каждым годом проблема будет только увеличиваться и первое, что должна сделать женщина — это абстрагироваться от страданий, полученных от мужа-алкоголика, и понять те причинно-следственные связи, которые и привели к заболеванию. В одиночку это будет трудно, поэтому по возможности заручитесь поддержкой:

  • родственников, в первую очередь , со стороны мужа;
  • авторитетных для него личностей;
  • духовного наставника (если мужчина верующий);
  • психолога.

Жене поддержка необходима так же, как и пьющему, потому что первые шаги предстоит сделать все-таки ей. Скрывать проблему ни в коем случае нельзя, и очень хорошо, что сейчас информацию можно получить конфиденциально и из разных источников.

Главное, это проанализировать ситуацию и по мере возможности устранить предпосылки патологической тяги алкоголика. Это поможет избежать психотравмирующих ситуаций в дальнейшем.

  1. Детство — случались ли вещи, оказавшие влияние на становление личности. Здесь без профессиональной помощи не обойтись.
  2. Стресс и потери — как давно в жизни произошли фатальные события, приведшие к тяжелым последствиям.
  3. Работа — успешно ли реализовался мужчина в обществе и хватает ли денег для содержания семьи.
  4. Хобби и отдых — присутствуют ли в жизни мужчины увлечения (кроме пьянства), и когда он ими в последний раз занимался.

Только определив проблему, можно попытаться победить пагубную привычку. Так как влияние жены на мужа обычно очень велико, именно она и может сделать из алкоголика сильную личность. Причем самый лучший способ — через доверие и уважение. Ответ на вопрос: «Что делать, если муж пьет ?» прост — дайте ему почувствовать себя значимым, любимым и состоятельным.

Проанализировать обстановку в семье

Каждый ее член по-своему сильно влияет друг на друга. Очень важно, есть ли между супругами доверие, нежность, полноценная половая жизнь. От этого зависит, получится ли разговор по душам. Только жена может найти те рычаги воздействия, которые убедят мужа бросить пить.

Алкоголик прекрасно понимает, что делает больно близким и поэтому нуждается в понимании и прощении. Но простить — это значит не вспоминать прошлое, дать свободу, признать право на ошибки и разорвать замкнутый круг, в котором мужчина опять будет избегать проблем с помощью спиртного. Запомните, что такой разговор возможен лишь один раз: прощение и всепрощение — это разные вещи, а иначе женщина рискует перейти в разряд спасительницы. Мужчина должен осознать, что вскоре может лишиться семьи, работы, здоровья и уважения, если не прекратит пить.

Если у мужа-алкоголика есть застарелые конфликты с родственниками, приложите усилия к их разрешению. Именно женщина способна наладить любые отношения и создать благоприятную атмосферу.

Попытайтесь избавить мужа от скуки и однообразной жизни. Оживите былые романтические отношения: посещайте общественные места, старайтесь делать вдвоем как можно больше дел, выделяйте деньги на совместные удовольствия. Понятно, что под запретом должны быть любые застолья с друзьями и питейные заведения.

Не забывайте про секс — большой процент мужчин пьет именно из-за проблем в этой сфере, но повторюсь, интимная жизнь возможна только в том случае, если вы любите этого человека.

Если есть серьезное увлечение или хобби, оно поможет влить в алкоголика энергию и укрепить дух. Так, занятия спортом и алкоголь просто несовместимы. Следуя за мечтой, человек способен на многое.

У вас все получится лишь в том случае, если вы станете независимой и сильной морально — вы не должны бояться ни развода, ни смены материального положения. Обычно алкоголик, почувствовав изменения в характере и образе жизни супруги, старается вести себя аккуратнее.

Проблемы второй половины не должны занимать всю вашу жизнь — обязательно находите время для своих интересов и себя лично.

Как быть, если муж пьет ? Только счастливая жена может стать психологической основой для успешного мужа, которому не нужно спиртное для решения жизненных проблем. Правильная мотивация способна стать тем рычагом, с помощью которого все наладится. Но обращение к специалистам обязательно , так как чем более длительным был период хронического пьянства, тем больше усилий придется приложить для его разрешения.

Как правильно вести себя, если муж пьет

Во многих семьях случается разлад из-за частых мужских обманов. Какие причины вынуждают мужчин постоянно врать своей жене? И какое принять решение, если муж изменяет и врет своей супруге? Если хоть раз женщина распознает то, что муж ей врет, то ей сложно продолжать ему полностью доверять. А отношения, в которых царит недоверие, близки к распаду. Что же делать, чтобы не разрушить семью, каковы советы психолога в таком щепетильном вопросе?

Каждый человек воспринимает такое понятие как ложь по-своему. По мнению психологов, причиной обмана может стать нежелание расстраивать близкого человека. Некоторые считают, что если муж врет, чтобы сохранить ваше спокойствие и радостное настроение, то такую ложь можно воспринимать, как благо. По мнению других людей, ни одна из причин не может оправдать лжи.

Для любой женщины, которой любимый человек врет, такая ситуация выглядит предательством и несчастьем. И сразу возникают вопросы, что делать почему муж говорит неправду?

  • Самый первый совет любого психолога — ничего нельзя делать в эмоциях, так как результат будет плачевным. Сначала стоит успокоиться и только после принимать какие-либо решения;
  • Следующий совет психолога — выяснить поводы, по которым врет мужчина, и частоту такого поведения. Здесь может быть два варианта: мужчина постоянно и всем врет или же муж врет лишь своей супруге. У представителей первого случая лживость стала чертой их личности. Если мужчина врет на каждом шагу без повода и причин, то даже советы психолога могут быть бессильны. А если мужчина является представителем второго случая, то искать причины такого поведения стоит в его семейной жизни и отношениях с супругой.

Чтобы отношения были крепкими и долгими, у мужа и жены должно быть взаимное доверие. Чтобы добиться этого, психологи советуют минимизировать контроль друг друга. По мнению многих психологов, частой причиной тому, что мужчина врет, является сама женщина, чрезмерно ограничивающая его свободу. Что делать в таком случае женщине? Попытаться изменить себя, свой взгляд на контроль всего и всех и только после ждать изменений в отношениях.

Если со стороны супруга наблюдается постоянная ложь в семейных отношениях, то стоит разобраться в причинах такой ситуации. Лишь при знании точных причин можно что-то делать для изменения такого поведения партнёра.

Прежние причины, по которым муж врет, могут расстроить и огорчить женщину, но имеют простые способы исправления ситуации. Когда причиной лжи становится измена мужа, то разрешить такую проблему становится намного сложнее. Такое поведение мужчины будет расценено женщиной, как предательство. Если причиной лжи стала измена, то возможны две ситуации:

  • Если имеет место единственная измена и признание мужа в том, что это был ошибочный шаг. В таком случае большинство женщин прислушивается к советам психолога и дает прощение своему партнеру ради сохранения семьи;
  • Если муж изменяет регулярно. В этой ситуации прийти к примирению, а значит, и спасти отношения, достаточно сложно. Только если мужчина придет к осознанию своей неправоты и желанию все исправить, то с помощью психолога есть шанс вернуть назад былые отношения.

Что делать, если муж изменяет и при этом врет – советы психолога

Большинство причин, по которым врет любимый человек, можно отнести к категории безобидных и легко исправляемых. Но нередко случается так, что муж нагло врет, глядя в глаза и без малейшего покраснения. Самой распространенной причиной обмана является измена мужа. Что делать женщине, которой изменяет муж? Как выяснить наверняка, что имеет место измена, если муж врет?

Выслушав советы психолога в столь сложном вопросе, женщина должна самостоятельно принять решение, которое будет верным для нее. Некоторым дамам удается закрыть глаза на то, что муж врет и изменяет ей. Но, другие не могут смириться с ролью обманутой жены и решают развестись. Чтобы в дальнейшем не жалеть о своем решение, стоит тщательно обдумать всею ситуацию и попробовать решить ее иначе.

Зная, что муж врет и изменяет, женщина может воспользоваться любым из предложенных советов:

В поисках ответа на вопрос, что делать, если муж врет, стоит прислушаться к мудрым советам психолога или же принять решение своим умом и силами. Прежде стоит определиться, насколько дороги вам отношения с этим мужчиной. Искренние чувства и нежелание терять любимого должны привести к принятию всевозможных мер для изменения ситуации в семье. Постарайтесь доверять ему, верить в его достижения, принимать все его недостатки, и тогда у него исчезнет привычка врать. В случае если от мужа не исходит нужной ответной реакции и у него не появилось желания изменить отношения в лучшую сторону, женщине стоит перестать биться о закрытую дверь и принять решение уйти от мужа. Как поступить – решать вам.

Источники:
Измена мужа — как пережить
Изменил муж — как пережить измену мужа совет психолога, как выйти из депрессии после измены мужа, как себя вести и можно ли прощать измену мужа
http://zolushka-new.com/psihologicheskij-dom/izmena-muzha-kak-perezhit.html
Как пережить предательство мужа: советы психолога
Вы узнали, что ваш муж вам не верен, и считаете это предательством. Вы не знаете, как дальше жить и жаждете мести. А что если вы воспринимаете все слишком однозначно? Что если это вовсе не
http://www.astromeridian.ru/psy/peregivaem_predatelstvo_muzhchiny.html
Как правильно вести себя, если муж пьет
Советы и рекомендации,как правильно вести себя, если муж пьет. Распространенные психологические ошибки, допускаемые женщинами.
http://alkonavt.net/kak-zavyazat/vyvedenie-iz-zapoya/kak-pravilno-vesti-sebya-esli-muzh-pet.html
Что делать, если муж врет?
Любая ложь способна испортить настроение и желание общаться с человеком. Особенно неприятно, когда не просто знакомый, а любимый мужчина врет.
http://iwoman.center/semya/esli_muzh_vret_sovety_psihologa.html

COMMENTS