Обидела мужа

Если накопились обиды на мужа: советы психолога

Из-за каких только мелочей не ссорятся и не обижаются друг на друга люди. Муж не заметил новой прически, не поцеловал на прощание, забыл об очередной дате, купил неподходящий подарок. Как правильно реагировать на подобные мужские проступки? Как не дать обидам и недомолвкам испортить себе жизнь?

Обиды имеют свойство накапливаться. А потом глядишь, и до развода недалеко. Может не стоит доводить до таких крайностей и просто стараться избегать поводов для появления обид? Ну, разве трудно напомнить мужу заранее о том, что скоро годовщина вашей свадьбы? Может он конечно и сам помнит о том, что скоро семейный праздник и уже прикупил подарок, но лишнее напоминание точно не повредит. Так вы обезопасите себя от неприятных сюрпризов, и, может быть, даже вместе запланируете что-нибудь романтическое. Просто не делайте из забывчивости мужа трагедию и радуйтесь жизни. В крайнем случае, можно воспользоваться советами семейного психолога, рассказать обо всем, что вас не устраивает и прийти к компромиссу.

Большинство из нас, к сожалению, не умеют этого делать. Иногда даже самые мелкие бытовые неприятности способны серьезно отравить жизнь. Гораздо эффективнее решить проблемы, которые по сути своей являются лишь следствием непонимания, на самой ранней стадии, т.е. в зародыше. Давайте рассмотрим наиболее распространенные поводы для ссор и разберемся, как с ними справиться.

Он не замечает вашей красоты

Вот стараешься для него, по салонам красоты бегаешь, а он – ноль внимания. Даже если и спросишь его, как тебе моя новая прическа, он промычит что-нибудь невнятное и отвернется к телевизору. Как же! Футбольный матч гораздо интереснее, чем разговор с любимой женой. Самое обидное, что коллеги по работе изменения во внешности замечают и даже комплименты делают, а он хоть бы хны. Может, просто он перестал видеть во мне женщину?

От гетеросексуального мужчины не нужно требовать внимания к мельчайшим деталям вашей внешности. Он вряд ли заметит изменения цвета вашего лака для ногтей или губной помады. Он видит любимую женщину целиком и ему не до мелочей. И это совсем не значит, что он перестал вас любить. Просто мужчины так устроены. Лучше учитесь не обращать на это внимания. Работайте над самооценкой! Используйте маленькие женские хитрости! Мужчинам приятно знать, что они вкладывают в любимую женщину средства и ее безупречный внешний вид во многом и его заслуга. Чаще напоминайте ему, что именно он дал деньги на покупку нового платья, что именно этот фасон ему нравится и он обязательно оценит вашу внешность именно так, как вы того хотите.

Он хочет делать все по-своему! Ужас, как он упрям! Стоит что-нибудь ему посоветовать, и он делает все с точностью до наоборот. Причем, он никогда не признается, что был не прав. Ну почему он так себя ведет?

Это абсолютно нормальное поведение для представителей мужского пола. Мужчина считает себя главой семьи и всем своим естеством желает это продемонстрировать. Возможно, не стоит претендовать на лидерство и взять на себя роль серого кардинала? Вы же можете с легкостью сделать так, чтобы муж согласился с вами, не доказывая свою правоту. Просто плавно подведите его к нужному вам умозаключению. Амбиции не приводят ни к чему хорошему, когда дело касается личных отношений.

Муж не жалеет, не утешает, не просит прощения. Может быть он – садист? Так обидно и больно от ощущения незащищенности и ненужности.

Вполне возможно, что мужчина, более рациональный по своей природе, просто не знает, как вас утешить. Вряд ли ваш муж действительно садист, скорее он — человек, в душе которого плачущая женщина вызывает панику. Подумайте, в чем истинная причина ваших слез. Может быть, вам просто хочется, чтобы муж оказывал вам больше внимания? А не стоит ли прямо сказать мужу о своих потребностях? Если муж поймет, что его жене необходимы его поддержка и участие, он, возможно, будет гораздо внимательнее и терпимее к женским слабостям.

Вечно всем недоволен

Как ни придет с работы, так все время не в настроении. Да и дома всем недоволен. Что делать? Неужели ему так трудно поделиться своими проблемами?

Вполне возможно, муж просто получает удовольствие от ваших переживаний относительно его настроения. Лучше оставить все как есть, не оправдывайтесь, не приставайте с расспросами. Можете рассказать, как вы переживаете, что он устал. Можно поговорить с ним, когда у него будет хорошее настроение. Ни в коем случае не рассыпайтесь в извинениях, иначе вы будете подкармливать вампира, и будет только хуже.

Многие женщины страдают от того, что их муж чересчур увлечен футболом. Некоторые мужчины на просмотр футбольных матчей приглашают еще и друзей, которые приносят с собой горячительные напитки. Разве не повод для расстройства?

Футбол – не самое страшное пагубное пристрастие. Попробуйте проще относиться к этой маленькой мужской слабости. Может изображать из себя заядлую болельщицу и не стоит, но и ругань ни к чему хорошему обычно не приводит. Чтобы не зацикливаться друг на друге, чаше общайтесь с подругами.

Он постоянно наводит бардак, разбрасывает вещи и не думает убирать за собой. Домашними делами его заниматься не заставишь, из-за этого происходят бесконечные ссоры.

Это самый распространенный мужской недостаток. Не стоит думать, что муж вас не уважает или воспринимает как прислугу. Может быть, вы сами избаловали его и приучили к такому положению вещей? Попробуйте действовать с помощью излюбленных женских средств убеждения – хитрости и ласки. Не устраивайте скандалов и спокойно убирайте его вещи, вот только если он вдруг не сможет найти их в спешке, это уже не ваша вина. Потом попробуйте с ним спокойно поговорить и объясните, что вам неприятно его поведение. Если же так разрешить проблему не получится, попробуйте поговорить с ним серьезно. Правда, в этом случае есть риск выслушать претензии и в свой адрес.

Ну что же это такое? Почему приходится по несколько раз напоминать о том, что нужно починить кран или повесть полку на стену? Я же выполняю все свои обязанности!

Нужно четко распределить обязанности и стараться придерживаться этого порядка. Хвалите мужа за выполнение им его части работы по дому, и тем более, если он сделал что-либо сверх своих обязанностей. Попробуйте составить график выполнения определенной домашней работы и отмечайте в нем выполненные дела. Этот нехитрый прием здорово поможет вам и приучит мужа к тому, что его часть домашней работы должна быть выполнена в срок.

Многие женщины не любят, когда их мужья обращают внимание на других представительниц прекрасного пола. Иногда даже начинает казаться, что чувства ушли, раз он так много внимания уделяет посторонним красоткам.

Подумайте, вы же тоже обращаете внимание на привлекательных мужчин. И в момент, когда разглядываете загорелое тело или подтянутую фигуру проходящего мимо мужчины, совсем не перестаете любить своего мужа. Так почему он не может остановить взгляд на красивой девушке?

Мужчины любят лицезреть красивых женщин. Это заложено в них самой природой. О верности мужчины нужно судить совсем по другим критериям. Вполне возможно, что все дело в вашей самооценке. Больше внимания уделяйте себе и повышайте свою самооценку, тогда подобные взгляды мужа не будут вас расстраивать.

Нельзя накапливать в себе отрицательную энергию. Это вредно для здоровья и душевного равновесия. Обидчик может и не осознавать, что задел вас. В этом случае демонстрация обиды абсолютна бессмысленна. Не стоит накапливать обиды и переживать из-за мелочей. По своей сути обида –это загнанная внутрь злость. Она может вырваться наружу в виде стресса, депрессии или агрессивного поведения, а может перерасти в болезни и нервные срывы.

Психологи советуют как можно быстрее избавляться от последствий обид. Можно нарисовать свою злость, можно написать о своих переживаниях, можно обратиться за помощью к специалисту. Но самый действенный способ – быть откровенной со своим избранником. Просто рассказывайте обо всех своих обидах сразу же и избегайте недомолвок. Как только вы избавитесь от обид, жизнь с любимым человеком будет намного более счастливой, а отношения станут гармоничными.

Мужчины не всегда понимают женщин. Их мозг устроен по-другому, поэтому не стоит думать, что вторая половина просто хочет вывести вас из себя. Мужчины не способны воспринимать такое же количество информации, как женщины, поэтому не могут долго обсуждать проблему. Если вы хотите достучаться до избранника, говорите более аргументировано и кратко. Они не понимают полутонов и скрытых посланий, поэтому использовать их при общении с сильным полом бесполезно. Попробуйте посмотреть на конфликт глазами партнера, и возможно он предстанет перед вами в другом свете.

Наши обиды очень часто представляют собой плод нашего воображения и фантазии. Говорите о своих претензиях и обидах, повышайте самооценку и жизнь заиграет новыми, яркими красками.

Как вернуть ЛЮБИМОГО МУЖА или ПАРНЯ

Муж требует развода . Все из-за того, что я поехала в отпуск с подругами. Их мужья даже не подумали жаловаться, а мой собрал чемодан и уехал к маме.

Теперь сижу одна в пустой квартире. Завтра нужно улыбаться на работе и рассказывать, как сказочно отдохнула. Как пережить?

Накрывает чувство вины. Знаю, что нельзя поддаваться, но все равно прокручиваю наш разговор накануне моего отъезда. Тогда я сказала мужу, что подруги предложили отдохнуть вместе в Турции. Мы 8 лет не виделись, живем в разных странах. «Слетаю на недельку, а осенью вместе поедем, когда у тебя будет отпуск».

Муж был не в восторге от моей поездки, сказал, чтобы сама решала. Что могло случиться за неделю, чтобы он перестал отвечать на звонки, уехал с вещами, а потом прислал смс, что будет развод? Так сильно обидела мужа ? Стыдно — это когда тебя бросают. Вроде ты плохая, недоделанная, опозоренная. Внутри гложет мысль: «Тебя нельзя любить».

Смотрю на подарок, который привезла мужу. Всю неделю скучала, писала, что очень жду встречи. Это мой человек, моя половинка. Раньше я так ясно этого не понимала. Должны быть способы вернуть мужа .

Муж ответил на мой звонок только через 2 дня. За это время я почти сошла с ума. Дома находиться вообще невозможно, приходила только ночевать. Очнулась, когда поняла, что кричу на него: как испугалась, как беспокоилась, черт знает что передумала. А он спокойным голосом предлагает встретиться в кафе, поговорить и подписать бумаги.

Меня как будто отхлестали: неужели он так плохо узнал меня за эти 3 года семейной жизни? Ну откуда в нем этот домостроевец неандертальского образца? Хочешь встречаться – встретимся, хочешь подписать бумаги – подпишем.

У меня 2 дня до встречи. Что у нас по плану? Прическа, маникюр, косметолог, музей, кино. Эти 2 дня я делала все, что хотела. Уже сидя в кафе, ловила себя на мысли, что мне было совсем неплохо без него. Может, не надо его возвращать?

Разговор не клеится. Видно, что муж ушел сгоряча. Сказал, что почувствовал себя униженным, и в Турцию в одиночку ездят только развлекаться. Теперь ему сложно мне доверять.

«Знаешь»,— говорю — «я шла сюда с мыслью, как вернуть любовь мужа . А сейчас уже ничего не хочу. Ты считаешь, что я за порог выхожу, чтобы тебе изменить. Это не семья».

2 месяца мы почти не общались. Каждый жил своей жизнью. Кожей ощущала осуждение знакомых, но меня это не трогало. Ужасала мысль, что я НИКОГДА не буду рядом с этим человеком. НИКОГДА не рожу ему ребенка, и мне еще скитаться и скитаться в поисках своего места в жизни.

В конце концов, я сдалась. Мне нужна помощь, иначе рехнусь. Уже не помню, как нашла Данила Деличева , но он заставил взглянуть на семью с позиции «мы». У нас с мужем есть общие эмоции, традиции, воспоминания, мечты о детях.

К моменту нашего разговора моя внутренняя мыслемешалка так все перемолола, что я с трудом могла объяснить ситуацию. Данил понял с полуслова. Одним предложением привел меня в чувство. Двумя вопросами вытащил понимание, что я хочу вернуть мужа. А дальше…

Я затаилась: не пишу, не звоню, не ищу встречи. Завела хобби – учусь играть на барабанах. Хожу в бассейн, тренажерный зал, позволяю себе легкий флирт.

Через пару недель позвала мужа в ресторан. Попросила у него прощения за обиду, сказала, что понимаю его и готова меняться. Он ответил, что в общем-то его все устраивало в нашей семейной жизни до этого случая. Мы поговорили, кто чем сейчас живет, вспомнили общие поездки. Потом разошлись, я торопилась на другую встречу.

Тут началось самое интересное: мой муж стал звонить каждый день, приглашать на свидания… Сейчас я на 7 месяце, мы ждем сына.

Спасибо Данилу : если бы я его не встретила, то наша семья точно бы не состоялась. Мы с мужем больше не пытаемся ограничить друг друга, ведем себя как самодостаточные личности и стараемся договориться на берегу. Но в отпуск одна больше не поеду.

Источники:
Если накопились обиды на мужа: советы психолога
Из-за каких только мелочей не ссорятся и не обижаются друг на друга люди. Муж не заметил новой прически, не поцеловал на прощание, забыл об очередной дате, купил неподходящий подарок. Как
http://www.astromeridian.ru/exclusive/esli_nakopilis_obidy_na_muzha.html
Как вернуть мужа
Муж требует развода . Все из-за того, что я поехала в отпуск с подругами. Их мужья даже не подумали жаловаться, а мой собрал чемодан и уехал к маме. Теперь сижу одна в пустой квартире.
http://kakvernutmuzha.com/2017/12/14/muzh-trebuet-razvoda-potomu-chto-ya-uehala-v-otpusk-s-podrugami/

COMMENTS