Отпустить человека и он вернется

Как отпустить любимого

Как справиться с испепеляющей болью, когда ваш любимый предпочел свободу и бесцеремонно разрушил то, что вы считали главным атрибутом счастливой жизни и несли перед собой как знамя, как признак своей женской состоятельности, — ваше семейное гнездышко? По словам семейного психолога Екатерины Истоминой (www.psyhelp.in) , все, что вы переживаете – нормальные этапы постепенного расставания с человеком, с которым вы ранее были единым целым.

Восемь шагов от смерти

У вас был не просто роман, а серьезные и длительные отношения, с признаниями в любви и общими планами. Пусть временами отношения были сложными, с ссорами и драмами, но вы любили этого человека и хотели именно с ним встретить старость. И вдруг – как извержение вулкана, как цунами, — ваш избранник просится на свободу. Неважно, к другой женщине или просто устал. И вот вы одна в пустом доме, в пустом мире. Без всякой веры в светлое будущее, внутри черной бездны.

Считается, что развод или разлука с человеком, с которым были длительные отношения, сродни потери (смерти) человека по силе стресса. Потому что за долгое время, проведенное вместе, двое становятся как бы одним целым, мужчина становится частью ее жизни, а значит, и ее самой, он знает ее и про нее больше, чем кто-то другой. Очень тяжело расстаться с частью себя в другом человеке. Поэтому так же, как и при утрате, человек переживает этапы расставания.

Выделяют несколько стадий переживания при расставании:

1.Непринятие факта случившегося. Женщина не верит, не понимает, как это могло произойти с ней, не принимает свершившийся факт, старается решить конфликт. Это чаще всего происходит с человеком, для которого факт ухода или расставания стал неожиданностью.
2. Отчаяние. Острое переживание безысходности, мысли о невозможности существования без этого человека.

3. Гнев. «Как он мог меня оставить?» Женщина чувствует злость, желание отомстить и т.п.

4. На этом этапе женщина двигается от депрессивных переживаний и тоски к поиску нового смысла жизни и смирению.
5. Поиск новых значимых отношений. Женщину посещают мысли о том, что нужно что-то менять в своей жизни, она начинаете обращать внимание на других мужчин.
6. Сожаление. Женщина сравнивает с прежним партнером всех претендентов на руку и сердце и думает о том, что прежний человек был лучше.

7. Создание новых связей, отношений.

8. Поиск нового места в своей жизни для бывшего партнера.

Здесь приведен полный цикл. Некоторые стадии могут быть очень кратковременны, почти незаметны, а некоторые очень выраженные и продолжительные. Иногда человек застревает на какой-то стадии, например, на стадии гнева, когда злость и желание мстить слишком долго занимают мысли страдающей женщины, мешая двигаться дальше.

Среди психологов бытует мнение, что на переживания, связанные с расставанием, уходит примерно половина времени, прожитого вместе. Например, если ваши отношения длились 5 лет, то забывать свою вторую половину вы будете 2,5 года. Безусловно, это не одинаковые по интенсивности переживания, и в каждом конкретном случае переживания индивидуальны. Но всегда стоит помнить о том, что вы проходите естественный процесс постепенного «отлепления» от человека.

«Не отрекаются, любя…»

В поисках утешения вы жалуетесь подругам. И вы находите утешение в их обещаниях, что он к вам еще вернется, когда нагуляется. Редко какая женщина из тех, от кого ушел любимый, удержится от соблазна пойти к гадалке. И у них находится утешение: «Это судьба твоя. Жди, он к тебе вернется». Интернет-форумы пестрят советами: «Если любишь, то нужно надеяться. Я вот ждала, и он вернулся», «Если любишь, надо бороться за свою любовь, надо его вернуть». О том, что отношения закончились, надо пережить и, махнув на него рукой, строить свое счастье самостоятельно, слышать не хочется. Потому что легче жить иллюзиями и надеждой. Тогда начинается слежка в социальных сетях, звонки по телефону через «подставных» лиц, сплетни, «случайные» встречи, интриги.

Многие думают, что женщины, спокойно отпускающие мужчин и не борющиеся за то, чтобы их вернуть, и не любили их совсем. Так ли это на самом деле? Если отношения в конфликте, но оба ценят друг друга и хотят быть вместе, то за такие отношения стоит бороться. Но доказывать человеку, который отказался от отношений, что вы стоите его внимания, вы ему нужны или он без вас жить не может, означает недооценивать себя, быть согласной на заранее ущербные и однобокие отношения. Такие отношения всегда будут под угрозой разрыва из-за того, что один человек в паре имеет большую власть, чем другой, и всегда может воспользоваться ею против другого. За что или за кого бороться? За того, кто не любит и не ценит вас? Нельзя сказать, что это называется любовью. Какая-то жертвенная и однобокая получается любовь.

Когда почва плодородная, она дает урожай, если в нее бросаешь семя. Но если почва высохшая, зачем мочить ее слезами? Она все равно ничего не родит. Слово «бороться» подразумевает, что у вас кто-то что-то отнимает. Но любовь нельзя дать или отнять, к ней тянутся сами.

«Все проходит. Пройдет и это»

В женских журналах дается много советов о том, как пережить разрыв с любимым. Например: «Уйди с головой в работу», «Займись собственной реализацией». Встречаются и радикальные: «Переспи с десятью мужчинами — как рукой снимет». Некоторые советы помогают, некоторые угнетают еще больше. У каждого человека свой путь. Но нужно время – перестрадать, переболеть, выреветь всю свою боль. Что бы вы ни делали после разрыва, стадии, о которых говорилось выше, никуда не денутся. Это и есть то время, которое нужно для того, чтобы перестрадать.

Желательно, чтобы в это время с вами рядом был человек, который мог бы поддержать вас, вспомнить хорошее, позлиться на плохое, без советов и без осуждения. Если у вас нет такого человека, не бойтесь обратиться к специалисту – психологу или психотерапевту.
Если не удается унять страдания, подумайте, насколько вы в его власти, когда вы так зависимы от него. Неужели вы, сильная и красивая женщина, не можете отпустить отношения, в которых кто-то имеет столько власти, и это кто-то – не вы? Человек, который видит в вас только Золушку, не достоин принцессы, которая может прятаться в лохмотьях, и конец этой сказки будет иной. Если вы позволите кому-то увидеть в вас принцессу, то ваша жизнь действительно будет похожа на сказку.

Всякое время в жизни, всякий опыт неповторим, и этим он ценен. Если это что-то плохое, то оно уже позади. Если что-то хорошее, то это те приятные моменты и воспоминания, которые и делают нашу жизнь полной.

Источник:
Как отпустить любимого
Как пережить расставание с любимым человеком
http://lady.tsn.ua/psychologia/otnosheniya/kak-otpustit-lyubimogo.html

Отпустить человека и он вернется

Не родственные связи создают друзей, но общность интересов !

начнём с письма.

«Новый год начался для меня с новых ощущений. Я свободная женщина. Мужу я выставила чемодан 2 января, потому как первого он не ночевал дома. Мне сказал, что дежурит на службе, а сам был у любовницы. Не буду описывать, как я это узнала. Главное, что приняла решение. Больно было, очень больно. Но дверь я перед ним закрыла.

Знаете, говорят, как веревочка ни вейся, кончик будет.

До меня доходили слухи, что он мне изменяет.

Не верила, а может, не хотела верить.

Какое это теперь имеет значение?

Обидно, конечно, что супруг не оценил то, что имел. Но ведь я очень долго не верила, что у него есть вторая . Всему виной он сам — клялся и божился, что любит меня, что я единственная и у него даже мыслей нет мне изменять.

Мы прожили вместе 20 лет.

Столько не живут, сказали бы специалисты семейных драм. Но жизнь непредсказуема. Сюрпризы еще те преподносит. Только вот не пойму, почему все это произошло? И именно со мной.

Подруга сказала, что с решением прогнать мужа я поспешила. Никуда бы он не делся.

Мужики, убеждена она, практически все не прочь сбегануть налево. Согласна, что не делся бы. Слишком многое теряет. Но я себя уважаю. Очень уж долго боготворила его. И уют, и забота, и дети прекрасные.

Стопроцентный качественный тыл обеспечивала. Думала, работа у него серьезная, а я просто обязана делать ему все, чтобы он в кругу семьи отдыхал от нее.

А оказалось, он этого не заслуживает.

Светлана

Уходи — я и без тебя обойдусь!

Как мы должны вести себя, если узнали, что у мужа появилась другая женщина.

У каждой женщины по этому поводу свой ответ и свои мысли.

Но психологи единодушны во мнении, что права будет та, которая сумеет сохранить тепло семейного очага и достичь любовной гармонии в браке, проживая не первый год со своим супругом.

Что поделаешь, жизнь порой преподносит неприятные сюрпризы.

И сама не понимаешь, почему муж ведет двойную жизнь и время от времени находит причины не быть дома.

Как этому противостоять?

Как сделать так, чтобы он страдал по утерянному семейному счастью? Что мы должны сделать? А может, ничего и не надо?

Согласно статистике, ведя активную двойную жизнь, мужчина устает от такого образа жизни примерно через год. Это означает, что одна из этих двух женщин одержит победу за любимого. А если взглянуть объективно, со стороны, на эту ситуацию? Мужчина находит утешение в другой женщине в первую очередь потому, что не смог найти этого в вас.

Что это значит?

Это значит, что от вас за последнее время было мало самоотдачи. Вы начали меньше походить на ту женщину, на которой он женился. Бытовые неурядицы, ссоры на этой почве, стресс — все это оказывает разрушительное воздействие на семейные отношения. Но еще больше приводят к краху невысказанные душевные переживания партнеров друг другу.

Если вы узнали, что у мужа кто-то есть, то должны все это прочувствовать так, чтобы ему мало не показалось. Прежде всего вам нужно перестать бояться, что он уйдет. Ни в коем случае не забывайте о своей женской гордости. В этой схватке выиграет та, у кого высокая самооценка. Не стоит ежесекундно думать о том, вернется ли ваш супруг в семью.

Срочно вносите разнообразие в свою жизнь. Займитесь собой, детьми. Чаще ходите на прогулки, больше времени уделяйте себе, своему внешнему виду, стилю. Запишитесь в фитнес-клуб. Как бы странно это ни звучало, если вы хотите понять, как вернуть мужа после измены, покажите ему без скандалов, что вы и без него прекрасно можете обойтись. И всем своим поведением ежечасно это доказывайте.

Хотят ли бывшие мужья вернуться?

Чаще всего хотят.

Когда ваш муж понимает, что больше нечего от вас скрывать, вы знаете его тайну, его влюбленность к другой пропадает. Даже если он начал жить с ней, он будет скучать по родному очагу, домашнему уюту. А в любовнице с каждым днем начнет находить недостатки и захочет вернуться к привычному образу жизни, к своей бывшей семье. Огромным плюсом окажется еще и то, что вы не станете названивать ему с мольбами о его возвращении. Он поймет, чего лишился. И не только поймет, испугается новой ситуации в ваших отношениях.

Исследователи семейных проблем уже давно сделали вывод, что бывший муж хочет вернуться в семью, к любимой женщине только тогда, когда она перестанет всю себя посвящать ему, когда поймет, что он не царь земли и вокруг множество интересного. Развивайтесь, совершенствуйтесь, дайте понять, что он не бог для вас. Знайте, что вы достойны только самого лучшего.

Хочет ли муж вернуться, если вы и любовница создают для него санаторные условия? Опекают его и сдувают пылинки? Ответ — нет. Ведь ему и там, и там хорошо. О нем заботятся две мамочки. Зачем ему лишаться такого образа жизни?

Проанализируйте свои поступки.

Сделайте выводы, пока еще не поздно все изменить.

Увидев в вас чуткое создание, он окончательно убедится, что достоин только вашей любви. Впрочем, в данном случае выбор за вами: оставить его рядом с собой или выставить чемодан? Верный не тот, за кем ты следишь каждую минуту

МНЕНИЕ

Отпустите — и он вернется !

Татьяна ПРОКОПОВА, сотрудница горного предприятия

Хочу вспомнить притчу о том, как готовили к семейной жизни индийских девочек.

Прочла как-то ее в Интернете.

Так вот им говорили, что в жизни каждого мужчины раз в месяц есть особые дни, когда он должен уйти в пещеру. Это его святая обязанность — сразиться в этой пещере с драконом. Это очень опасно и рискованно, но это долг каждого мужчины.

Поэтому, когда вы выходите замуж, будьте готовы к этому. Раз в месяц ваш муж будет уходить в свою пещеру напряженным и возвращаться из нее победителем. Ни в коем случае не преследуйте его.

Потому как если даже вы его выследите и найдете эту пещеру, а потом попытаетесь войти внутрь — этот дракон нападет на вас и обожжет своим пламенем.

Источник:
Отпустить человека и он вернется
+> Гостиная для друзей
http://agv.mirtesen.ru/blog/43727015786/Otpustite…i-on-vernyotsya!?page=2

Тематический форум ВМЕСТЕ

Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » #Превратности любви » Отпусти — если твоё, вернётся.

  • Автор: Marusya
  • ??????
  • .:
  • Итоги года:
  • Семейное положение:
  • Зарегистрирован: 19.05.12
  • Сообщений: 19782
  • Уважение: +13637
  • Позитив: +19290
  • Возраст: 34 [1983-12-03]
  • Провел на форуме:
    8 месяцев 10 дней
  • Настроение:
  • Активен 22 минуты

«Отпусти — если твое, вернётся». Сколько раз слышали мы все эту фразу. Но так ли это? Всегда ли отпущенное твое вернется?

  • Автор: Шанти
  • Лёгкость
  • Награды:
  • Итоги года:
  • Откуда: край мира
  • Зарегистрирован: 19.11.12
  • Сообщений: 8382
  • Уважение: +4661
  • Позитив: +4526
  • Возраст: 33 [1984-10-28]
  • Провел на форуме:
    3 месяца 12 дней
  • Последний визит:
    20.01.18 13:22:47
  • Настроение:

Если я отпускаю, то это билет в один конец.

  • Автор: dhope
  • кот
  • .:
  • Награды:
  • Итоги года:
  • Зарегистрирован: 28.05.12
  • Сообщений: 18825
  • Уважение: +9847
  • Позитив: +3142
  • Провел на форуме:
    8 месяцев 23 дня
  • Настроение:
  • Активен 28 минут

«Отпусти — если твое, вернётся». Сколько раз слышали мы все эту фразу. Но так ли это? Всегда ли отпущенное твое вернется?

нет, возвращается не всегда. Но отпускать нужно. А бывает так, что отпустить — единственная возможность найти для себя того, кого отпустил. По крайней мере, человек должен быть свободен для того, чтобы в какой-то момент принять правильное решение. Возможно, это решение на пользу обеим, и вовсе не разрушает, а помогает построить.

  • Автор: Белый Кролик
  • Кентервильское привидение
  • .:
  • Награды:
  • Итоги года:
  • Зарегистрирован: 24.03.13
  • Сообщений: 10982
  • Уважение: +3742
  • Позитив: +2678
  • Провел на форуме:
    4 месяца 25 дней
  • Последний визит:
    01.05.18 11:14:35
  • Настроение:

«Отпусти — если твое, вернётся». Сколько раз слышали мы все эту фразу. Но так ли это? Всегда ли отпущенное твое вернется?

а зачем возвращаться?если ушло то не моё. моё бы не ушло. да и я бы не отпустила. нельзя расставаться. расставания отдаляют. просто у каждого появляется своя альтернативная линия судьбы..

вот знала одну старушку которая прожила со своим мужем всю жизнь. они никогда не расставались . ни одну ночь не прожили по рознь. всегда вместе! и спали на одной довольно узкой кровати. и когда дети хотели им купить новую более просторную,они отказались. сказали что не смогут заснуть не чувствуя тепла друг друга. не чувствуя всем телом дыхания родного человека.

я тут не хочу говорить о любви. я хочу сказать о привязанности. о не возможности бытия без любимого человека. потому что он уже в твоей крови. он течёт по твоим венам. у вас общий пульс и общее дыхание. ваше энергетическое поле становится общим . и как?как возможно пережить разлуку. как вообще можно подумать о том что бы расстаться. как можно это предложить и на это согласиться?

а если я нашла в себе силы отпустить . и она нашла силы уйти. то мы сможем и дальше обойтись друг без друга.

Источник:
Тематический форум ВМЕСТЕ
Вы здесь » Тематический форум ВМЕСТЕ » #Превратности любви » Отпусти — если твоё, вернётся. Автор: Marusya ?????? .: Итоги года: Семейное положение:
http://tema-vmeste.ru/viewtopic.php?id=1779

COMMENTS