Отпустить ситуацию

Как отпустить ситуацию

Всё сбудется, стоит только расхотеть Ф.Раневская.

Как отпустить ситуацию, перестать переживать и бесконечно улучшать себя и все вокруг? Ведь жить в постоянной гонке на соответствие чьим-то стандартам катастрофически тяжело. И волноваться о будущем, которое где-то там впереди или задачах, решение которых неясно сейчас, ничуть не легче.

Только когда вы понимаете, что излишняя суета поглотила, что силы уходят не на реализацию дел и желаний, а на волнения или перфекционизм, то появляется шанс отпустить ситуацию и найти другой путь. Начать жить спокойно и уверенно в доверии с вселенной.
И это не из серии магии и эзотерики, это банальная общая психология. Все логически объяснимо.

Когда вы внутри ситуации, она затмевает вам все, ничего более не видно, только та или иная проблема маячит перед носом. И вы залипаете внутри переживания, варитесь в нем. Взгляд не чистый, а с побежалостью, разводами, пылинками.

И разум тихонько подсказывает (книжки то умные читали), что надо отпустить ситуацию , что все как-то решится. Но сделать то ой как сложно. Я вас очень понимаю. И продолжаете с натянутой улыбкой на лице лезть в петлю.

Предложить деловой современной женщине «ничего не делать», просто расслабиться, это все равно, что лишить ее смысла жизни. Так сильно мы привыкли быть в движении, в суете. Только вот если бы это все были стоящие движения, а то часто именно суета, пустая суета. Ошибаемся, от этого еще больше напрягаемся и снова ошибаемся.

Нельзя повторить одну ошибку дважды. Во второй раз – это уже не ошибка. Это выбор.

Но вернусь к нашей с вами задаче – отпусканию ситуации. Когда-то вначале моего пути развития женственности, когда еще много тараканов беспокойств было по поводу и без, я открыла для себя этот прием, и сегодня поделюсь с вами. Он специально для тех женщин, которым сложно остановиться просто так. Такая способность приходит со временем. Сейчас же можно использовать во благо вашу деятельную натуру, но сила воли все же понадобиться, не без того.

Как только вы заметили, что «залипли» и «все плохо», вы осознанно включаете позитивное мышление+креатив .

Вы переключаетесь с переживания на придумывание (можно самое фантастичное) вариантов решения ситуации. Т.о. с одной стороны, ваш мозг занят делом, он не простаивает (это сложно для него), с другой, ваше внимание уже не в негативе, а в положительном ключе. Ваша фантазия может разыграться так, что даже повеселит вас, или, по крайней мере, немного успокоит.

И после, с чувством выполненного долга вам легче будет разрешить себе расслабиться и сделать что-то уже для себя любимой лично (для души и тела). Такой вот хитрый прием, чтобы отпустить ситуацию, если никак не выходит просто довериться миру.

Конечно, понятно, что само появление такой проблемы тесно связано с отсутствием внутреннего ощущения себя хорошей, любимой, достойной заботы, не обязанной самой все решать. Поскольку проблема насущная, в помощь по этому вопросу я записала бесплатный обучающий курс. В нем разобраны упражнения для мягкой интеграции нового мировосприятия в вашу жизнь, активации внутренней женственности.

В завершение хочу рассказать вам одну старую притчу, которая побудила меня к открытию приема переключения беспокойного женского мозга.

Ребе Зуси надо было вернуть долг к утру, а денег не было. Ученики заволновались, откуда добыть денег, а ребе был спокоен. Он взял лист бумаги и написал двадцать пять способов, которыми могут прийти деньги. И на отдельной записке написал ещё двадцать шестой.
Наутро деньги откуда-то пришли. Тогда ученики прочитали весь список из двадцати пяти возможных способов, но в нём не оказалось того случая, благодаря которому пришли деньги. Тогда ребе Зуся открыл отдельную бумажку. Там написано: «Бог не нуждается в советах ребе Зуси».

С любовью, Людмила Алипатова
«Меняйся. Действуй. Побеждай!»
www.alipatova.ru

Подпишитесь на новые статьи и получите книгу в подарок!

Источник:
Как отпустить ситуацию
Психология для женщин, статьи, аудио, видео, тренинги
http://www.alipatova.ru/stati/kak-otpustit-situatciiu

Как отпустишь ситуацию, так она сама решается

Вот почему,как чего-то хочешь,бъешься,ждешь,стараешься изо всех сил ничего не получается,как отпусаешь ситуацю,так все сразу встает на свои места.

Неизвестно почему, но в последнее время это стало для меня правилом

так и есть. Я это впервые обнаружила, еще когда в школе училась 🙂
И с тех пор уже много-много раз проводила подобные «опыты», и действительно работает! Как только перестаешь ломать голову над решением проблемы, которая ну никак не решается, просто забиваешь на нее и перестаёшь гонять о ней мысли изо дня в день. так она сама собой разрешается. Причём нередко удивительно простым *безболезненным* способом.

А всегда ли так? Верить хочется,но на опыте знаю,что для этого должны и люди конкретные помочь.Не всегда все решается само,как в сказке. Вот откуда этих людей взять- иногда годами не понимаешь.

дали запрос космосу, не мешайте своей суетой. наверху виднее как лучше и правильнее. поэтому отпустив ситуацию, вы даёте возможность.

А всегда ли так? Верить хочется,но на опыте знаю,что для этого должны и люди конкретные помочь.Не всегда все решается само,как в сказке. Вот откуда этих людей взять- иногда годами не понимаешь.

вот пример. муж любит пиво. а меня это достало. но муж считает, что он не пьёт. а каждый вечер — это не считается. поэтому разговор не получается. я очень хотела изменить ситуацию, заинтересовать чем то, хобби, книги, лыжи, кружок по фото, петь.. но не пить. никак у меня это не получалось. я забила на это. и тут его кусает собака. укус ерундовый, но уколы обязательны. и алкоголь противопоказан полгода ни капли!! вот ведь как бывает! надеюсь за полгода совсем отвыкнет)

Научите меня пож-та отпускать ситуацию. для меня это очень сложно))

А всегда ли так? Верить хочется,но на опыте знаю,что для этого должны и люди конкретные помочь.Не всегда все решается само,как в сказке. Вот откуда этих людей взять- иногда годами не понимаешь.

Научите меня пож-та отпускать ситуацию. для меня это очень сложно))

У меня без упорного труда ничего не получается. Если бы было все так легко, по жизни вообще не надо было бы ничего делать, все само собой решалось тогда.

Научите меня пож-та отпускать ситуацию. для меня это очень сложно))

на самом деле это очень просто. И нужно сделать только одно — заставить себя НЕ ДУМАТЬ о твоей проблеме!
Вот прямо гнать мысли о ней, когда они снова и снова начинают приходить к вам в голову, и вы снова и снова начинаете искать пути решения. Вот этого допускать не надо!
Как только поймали себя на том, что снова обдумываете пути решения этой — надоевшей вам, назойливой — проблемы, так сразу насильно переключайте свои мысли на что-нибудь другое. Напр., на какие-нибудь повседневные дела, которые именно сейчас, именно в этот момент требуют вашего внимания и ваших действий.
Поначалу это бывает трудно сделать, но со временем научитесь НЕ ЗАВИСАТЬ и освобождать свою голову от ненужных переживаний.

У меня без упорного труда ничего не получается. Если бы было все так легко, по жизни вообще не надо было бы ничего делать, все само собой решалось тогда.

Кому как.
Все мои безумные хотелки, когда казалась от меня мало что зависело сбывались. Но я хотела до упомрачения, думала только о своей идее, говорила об этом всем подряд. Пыталась хоть что -то делать. Изводила себя и лишалась сна. И вот оно. Как-то в конце концов все складывалось, что многие люди неравнодушные ко мне независимо от друг друга начинали помогать. Из хотелок : вернуть парня , который и думать обо мне забыл и женить на себе. Своя квартира. Своя машина. Ремонт. Высшее образование в престижном вузе. Работа изначально которую явно не потянула бы. Много еще чего . Подчеркну, не талантом и упорным трудом. А тем что теребила всех вокруг , кто -то давал советы дельные и я принималась действовать. Использовать шансы по максимуму. Сидеть и мечтать — ничего бы не было.

Не припомню такого в своей жизни.К тому же есть такие проблемы,которые сами не решаются

Не припомню такого в своей жизни.К тому же есть такие проблемы,которые сами не решаются

к 19 — Он пишет, что теперь работает в крупной компании, руководит большим управлением и пишет мне: мол, я помню тебя хорошим специалистом, не хотела бы ты поработать у меня в управлении, как ты на это смотришь? И телефон свой оставил. Естественно я ему перезвонила, и мы договорились о собеседовании.
Короче, девочки, теперь я работаю у него в управлении, на должности выше чем моя нынешняя. И моя новая з/п в 2,5 раза(!) больше прежней.
Причём решение о моем приеме на работу было принято очень быстро: я съездила на собеседование — не к нему, а к их Ген.директору (но естественно по протекции этого моего знакомого), — поговорила с ним буквально 20 мин, и он мне сразу предложил работу в компании. Так что я в этот же день написала заявление на увольнение и через 2 недели уже была на своем новом (моём нынешнем) рабочем месте 🙂

Ольга, спасибо большое вам за такой подробный рассказ! Вы просто молодец!
От всей души желаю вам удачи!

Источник:
Как отпустишь ситуацию, так она сама решается
Вот почему,как чего-то хочешь,бъешься,ждешь,стараешься изо всех сил ничего не получается,как отпусаешь ситуацю,так все сразу встает на свои места…
http://www.woman.ru/psycho/medley6/thread/4126826/

Отпустить ситуацию

Copyright ? Доступ к тексту книги закрыт по просьбе правообладателя.

«Пространство вариантов» — это первая книга Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности». Речь в ней идет об очень странных и необычных вещах. Это настолько шокирует, что не хочется верить. Но вера и не потребуется — вы сами во всем убедитесь. Только будьте готовы к тому, что после чтения ваше привычное мировоззрение рухнет, ведь книга несет ошеломляющие своей дерзостью идеи.

Трансерфинг — это мощная техника, дающая власть творить невозможные, с обыденной точки зрения, вещи, а именно — управлять судьбой по своему усмотрению. В основе Трансерфинга лежит модель вариантов — принципиально новый взгляд на устройство нашего мира. Это 1 ступень Трансерфинга и первые шаги мага. Человек не знает о том, что может не добиваться, а просто получать желаемое.

Вы испытаете непередаваемые чувства, когда обнаружите у себя способности, о которых и не подозревали. Это подобно ощущению свободного падения — невероятное имеет такую ошеломляющую дерзость превращаться в реальность, что просто дух захватывает!

Предисловие.Потрясает то обстоятельство, что Вильгельму Райху, который был инструментом этой логики, пришлось умереть в государственной больнице. Трагично, что были беспомощны те, кто заботился о нем, и что было много людей, знавших об этом и ничего не сделавших, чтобы изменить ситуацию. Нельзя продолжать.

ГЛАВА VIIIРебенок определенно стремится к эмоциональному контакту. Наблюдение за проявлениями этой потребно­сти свидетельствует о том, что можно предполагать суще­ствование специфического механизма, который так же как и при других потребностях, толкает ребенка к актив­ности, направленной на удовлетворение.

КОММЕНТАРИИУменьшим круг: я хочу скрыть страх перед собственной душой. Кто ее знает, что она выкинет. В любом случае, я хочу остаться на коне.

Глава 3. Нейропсихологические синдромы при сосудистых поражениях головного мозга.В последние годы сложилась самостоятельная, новая, специализированная область клинической нейропсихологии, связанная с изучением нарушений психических функций при сосудистой патологии. Эта область исследования имеет ряд особенностей, обусловленных своеобразием и сосудистой клиники, и.

МЫ — ТО, ЧТО НАДО!“Одеваются они скромно, но галстук и белая рубашка обязательны. Главное у них — групповое восприятие: как вас воспринимает группа и как вам не выделяться из группы. Присутствуя на собрании МЦ(в помещении завода “Вымпел”, я заметил, что в стратегических местах сидели пара американцев и.

Источник:
Отпустить ситуацию
Читать "Отпустить ситуацию, Глава VI. ТЕЧЕНИЕ ВАРИАНТОВ. Стр.44" Зеланд В.
http://bookap.info/popular/zeland_prostranstvo_variantov/gl44.shtm

COMMENTS