Победа над страхом придает нам силы

Афоризмы, цитаты, высказывания великих людей на тему Победа

Афоризмы, цитаты, высказывания великих людей на тему Победа

Для актера успех — всего лишь отсроченный провал.

Живая неудача лучше мертвого шедевра.

Можно брать города и выигрывать сражения, но нельзя покорить целый народ.

Победа над страхом придает нам силы.

Победителей можно и нужно судить.

Победителя никто не спросит, правду он говорил или нет.

Побеждает тот, кто бьет противника его же оружием.

Побеждающий других силен, а побеждающий себя самого себя могуществен.

Самая главная формула успеха — знание, как обращаться с людьми.

Сколь бы удачно ни сложилась жизнь, люди, как правило, хотят чего-то большего, а их сознание всегда подчеркивает разницу между уже достигнутым и все еще желаемым.

Счастье не в том, что мы в чем-нибудь преуспели, а в самом преуспевании.

То, что мы называем успехом, в действительности является компенсацией всякого человека, который обделен талантом.

Только про того можно сказать, что он добился успеха, кто сумел воспользоваться его плодами.

Люк де Клапье Вовенарг

Удержаться на высоте своего успеха или на уровне своего богатства — вот на что нужно больше всего ума.

Люк де Клапье Вовенарг

Успех — красноречивейший в мире оратор.

Успех создает мало друзей.

Люк де Клапье Вовенарг

Успех часто бывает единственной видимой разницей между гением и безумием.

Человек добивается успеха, прикладывая усилия к преодолению препятствий и прикладывая способности к служению потребностям других людей. Большинство людей думают об успехе как о чем-то, чего надо добиться; а на самом деле успех начинается с отдачи.

Человеку не хватает мудрости успокоиться на достигнутом.

Источник:
Афоризмы, цитаты, высказывания великих людей на тему Победа
Афоризмы, цитаты, высказывания великих людей на тему Победа — …
http://www.mobiw.ru/pobeda.html

Как найти работу

Вопрос, как найти работу, волнует и недавних выпускников с небольшим опытом работы, и многих специалистов со стажем. Сегодня достаточно сложно найти работу в Минске. Огромное количество желающих работать в столице и высокие требования компаний порождают жёсткую конкуренцию. Но если Вы решили, что Минск – это Ваш город, самое время начинать активный поиск рабочего места.

Вера в успех – половина успеха

Многие быстро загораются идеей трудоустройства, однако после нескольких неудач утрачивают веру в себя. Усилия их ослабевают, а шансы найти работу уменьшаются. Начиная поиски, будьте уверены в успехе. Не бойтесь трудностей. Как говорил В. Гюго, «победа над страхом придаёт нам силы».

Чтобы найти, нужно знать, ЧТО искать

Чётко определитесь, в какой сфере Вам хотелось бы реализовать свой потенциал, что важно для Вас в работе. Ответы на вопросы: Зачем мне работа? Что я умею и что люблю делать? Сколько денег я хочу получать? — значительно сузят сферу поиска и облегчат Вам задачу.

Важное условие успеха – хорошее резюме. Не жалейте времени на грамотное и структурированное описание Вашего опыта работы, навыков и умений. Именно эта информация поможет руководителю принять решение, вызывать Вас на собеседование или нет. Рекомендации по грамотному составлению резюме можно посмотреть здесь.

Поверив в свою удачу и составив резюме, самое время ознакомиться со способами поиска работы.

Работу можно найти через знакомых, друзей и т.д. Плюс этого метода в том, что от Вас не требуется никаких усилий, ведь работу ищут Ваши друзья. Но это же и главный минус: результаты поиска от Вас не зависят, поэтому Вам нужно будет лишь ждать у моря погоды. Кроме того, Ваши знакомые могут опасаться, что Вы не оправдаете ожидания руководства, а ответственность за это ляжет на них.

Работу можно найти самостоятельно с помощью интернета или специализированных СМИ. Воспользуйтесь сайтами поиска работы, например, rabota.yandex.ru, Работа.by, и т.д., где можно оставить своё резюме и просмотреть вакансии. Посетите официальные сайты интересующих Вас компаний и поищите информацию об открытых вакансиях. Метод хорош тем в Вашем распоряжении будет огромное количество ежедневно обновляемых ресурсов, готовых помочь найти работу в Минске и других городах Беларуси. Однако такой поиск может занять время и не привести к желаемому результату.

Обратитесь в рекрутинговое (кадровое) агентство, например, КК Квадрат. Услуги кадрового агентства для соискателей – бесплатны. Обращаясь к рекрутерам, вы получаете бесплатную профессиональную помощь по трудоустройству. С Вами будут периодически поддерживать связь, информировать о новых вакансиях, приглашать на собеседования, предоставлять сведения о работодателях и т.д. Сделать первый шаг к своей цели Вы сможете прямо сейчас, заполнив анкету. Рекомендуем Вам также подписаться рассылку актуальных вакансий и оперативно узнавать о появлении новых предложений на рынке по интересующей позиции.

Каждый из описанных способов по-своему хорош. Но не останавливайтесь на чём-то одном, совмещайте их, чтобы добиться результата как можно быстрее. Найти работу – несложно, главное искать правильно! Пусть настойчивость станет Вашим лучшим другом, а надежда – ангелом-хранителем, и тогда успех не заставит себя долго ждать.

Источник:
Как найти работу
Если вопрос "как найти работу" для Вас актуален, обратитесь в кадровое агентство КВАДРАТ. Обращаясь к рекрутерам, вы получаете бесплатную профессиональную помощь по трудоустройству. С Вами будут периодически поддерживать связь, информировать о новых вакансиях, приглашать на собеседования, предоставлять сведения о работодателях и т.д. Сделать первый шаг к своей цели Вы сможете прямо сейчас, заполнив анкету.
http://www.kwadrat.by/poisk/kak_naiti_rabotu

Победа над страхом

Psychoclimbing. Победа над страхом. Автор Костюк Дарья.

Иногда страхи и тревоги занимают в нашей жизни более значительное место, чем хотелось бы. И, если в повседневной рутине мы можем не придавать значения тревоге и избегать того, чего боимся, то в скалолазании мы часто оказываемся лицом к лицу со страхом и срочной необходимостью от него избавиться.

Будь то так называемый «предсоревновательный мандраж» или боязнь лазания с нижней страховкой или даже страх падения с высокого болдеринга, нам приходится иметь дело с трудностями преодоления своих же эмоциональных состояний.

Для начала, хочу предложить Вам знакомство с психологией страха и тревоги. Страх- эмоция, чётко направленная на источник действительной или воображаемой опасности и возникающая при предвкушении опасных факторов. Функционально страх необходим для предупреждения об опасности, сосредоточения внимания на её источнике и поисков путей её избегания. В случае, когда страх достигает своей максимальной силы (паника, ужас), он может навязывать стереотипы поведения- избегание опасной ситуации ( «Я туда больше не полезу! Снимите меня отсюда»), оцепенение или шок, агрессия. Такие стереотипы поведения достаточно стойкие и могут вступать в действие даже при понимании их бессмысленности. Поэтому воспитание устойчивости к страху направлено не на избавление от него, а на выработку умений владеть собой при его возникновении ( не «Я больше не боюсь», а «Я боюсь, но знаю, что делать, чтобы страх не мешал мне» ).

В отличие от страха, тревога- эмоция, которая возникает в ситуации неопределённой опасности и выражается в ожидании неблагополучного развития событий ( «Всё плохо», «Случится что-то плохое» ).Тревога — это беспредметный страх, результат неосознаваемого источника опасности. Она может проявляться ощущением беспомощности, неуверенности в себе, преувеличением опасности. Таким образом, первыми шагами на пути к контролю тревоги является определение факторов, которые её вызывают ( действия, события, люди…).

Вот небольшой список достаточно простых техник, которые может использовать спортсмен, чтобы контролировать свои страхи и тревоги.

1. Поскольку тревога и страх чаще всего возникают из-за неизвестности предстоящих событий, наилучшей техникой здесь будет визуализация. Чем более подробно представить себя в ходе этих самых событий, тем меньше поводов останется для тревоги. При этом важно представление не событий в отдельности, а себя и своих действий в центре происходящего.

2. Если чувство страха ещё не поглотило Вас с головой, можно пробовать различные техники переключения внимания ( например, перед стартом обсудить с кем-то его новые скалолазные штанишки или последний фильм в кинопрокате), отключения ( релаксация, медитация и всё такое), отвлечения (послушать любимую музыку или почитать книжку).

3. Если же случилось такое, что «не думать о розовом слоне» просто не получается, нужно представить себе что-то противоположное своему страху, можно даже до смешного абсурдного. Например, если, вылазя над оттяжкой, в мыслях нет ничего, кроме срыва, можно тут же представить волшебный пинок и взлёт на 3 оттяжки вверх — до самой станции, со всеми сопровождающими звуками и ощущениями. А при боязни плохо выступить на соревнованиях, можно представить себя с кубком в руке, притом в подробностях. Такое представление, по крайней мере, отвлечёт от пугающих мыслей ( для них просто не останется места в Вашем мозгу), а в зависимости от фантазии может ещё и развлечь.

4. Можно выработать устойчивость своей психики к страху, заранее специально себя попугав. Здесь речь идёт о представлении наихудшего поворота предстоящих событий. Задавая себе вопрос «что будет, если…?», можно раскручивать последствия за последствиями. После этого психика будет более устойчива к страху в реальной ситуации, которая, конечно же, не так страшна, как Вы её представляли. Обратите внимание, что это упражнение не для самых чувствительных. Ведь есть такие, кто, попугав себя, потом и на шаг не приблизятся к скале или залу вообще

5. Ещё одно упражнение для воздействия на психику — специальный страх по расписанию. Дело в том, что наша психика устроена таким образом, что если какая-то эмоция для нас становится привычной и мы ею присыщаемся, то она перестаёт быть такой актуальной и всеобъемлющей. Этот феномен мы все испытываем постоянно: не получается долго радоваться чему-то одному, что-то очень смешное рано или поздно перестаёт быть смешным и так далее. Так же и со страхом. Необходимо выделить для этого упражнения всего лишь 15 минут Вашей тренировки, когда Вы будете лазить безопасный болдер, или с верхней страховкой (короче, делать то, что точно не внушает Вам страх) и специально заставлять себя бояться как можно сильнее. К тому времени, как Вы столкнётесь с пугающей Вас ситуацией, Вашей психике уже надоест её бояться.

6. Если разложить предстоящее событие на микрокомпоненты и поискать, что пугающего в каждом из них, то можно увидеть, что это событие не представляет опасности вовсе.

Подбор техник индивидуален для каждого. Они становятся более эффективными, если их использование сочетать с общением с психологом.

Эти техники, конечно, не являются панацеей от страха, но если Вы начнёте их практиковать, то это уже будет огромным шагом на пути к победе.

Источник:
Победа над страхом
Иногда страхи и тревоги занимают в нашей жизни более значительное место, чем хотелось бы. И, если в повседневной рутине мы можем не придавать значения тревоге и избегать того, чего боимся, то в скалолазании мы часто оказываемся лицом к лицу со страхом и срочной необходимостью от него избавиться.
http://www.skalodrom72.ru/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8/%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B0-%D0%BD%D0%B0%D0%B4-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%BC

Победа над страхом придает нам силы

Победа — успех в бою, сражении, битве, спортивном состязании или соревновании, закончившийся поражением соперника/-ов; успех в борьбе за что-либо, какое-либо достижение в результате борьбы, преодоления чего-либо.

Эта отметка стоит на статье с 06 февраля 2017.

Без борьбы нет победы.

Большая победа противника — если он заставляет вас верить тому, что о вас говорит.

Гордись лишь теми победами, какие ты одержал над самим собой.

Победителя никто не спросит, правду он говорил или нет.

Победа над страхом придает нам силы.

Победителей не судят.

Побеждает тот, кто бьет противника его же оружием.

У победы тысяча отцов, а поражение всегда сирота.

Без риска победив, без славы торжествуешь.

Побеждающий других силен, а побеждающий самого себя могуществен.

Пиррова победа — вот истинная виктория: одним махом избавиться от врагов и от своих.

Когда противника нет, победителем оказаться нетрудно.

Отсутствие великодушия у победителя уменьшает наполовину значение и выгоды победы.

Нам нравится только борьба, но отнюдь не победа.

Хочу запомнить, что ни один шельмец никогда не одерживал победу в войне, погибая за свое отечество. Он одерживал победу, заставляя другого беднягу погибнуть за своё отечество.

Ещё одна такая победа, и я останусь без войска.

Тех, кто знает как победить намного большее число, чем тех, кто знает как должным образом использовать свои победы.

Победы можно быстро добиться, трудно её закрепить.

При победе даже трусам позволено хвастать. Поражение же принижает даже храбрых.

Победителю мир выгоден, побеждённому же просто необходим.

Побеждают лишь те, кто сражается.

Не тот или иной вид оружия, а правое дело дает истинное превосходство над врагом.

Победителей можно и нужно судить.

…Знают, что победят в пяти случаях: побеждают, если знают, когда можно сражаться и когда нельзя; побеждают, когда умеют пользоваться и большими и малыми силами; побеждают там, где высшие и низшие имеют одни и те же желания; побеждают тогда, когда сами осторожны и выжидают неосторожности противника; побеждают те, у кого полководец талантлив, а государь не руководит им. Эти пять положений и есть путь знания победы.

Давно замечено — победители подражают побеждённому врагу.

Источник:
Победа над страхом придает нам силы
Победа — успех в бою, сражении, битве, спортивном состязании или соревновании, закончившийся поражением соперника/-ов; успех в борьбе за что-либо, какое-либо достижение в результате борьбы,
https://ru.wikiquote.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B0

COMMENTS